發錶於2024-11-25
★ 靈性的入門經典之作
★ 銷售突破10萬本紀念精裝版,【水越】設計全新封面視覺
★ 加贈 藏族傳者源淼梵音演唱〈遇見未知的自己〉& 張德芬LA精采演講CD
★ 宛如現代版《為自己出征》、都會女性版《牧羊少年奇幻之旅》
這是一本為你我而寫的生命故事,幫助我們看見自己的未知、發現心想事成的祕密,最終,成就一個全新而自信的自己。
書中的若菱,自名校畢業,擁有令人羨慕的工作,但心中卻不時的自問:為什麼我不能擁有想要的生活?為什麼我不快樂?我該如何當自己生命的主人?
在一個下雨的冬夜,若菱巧遇一名智慧老者,在與智者數度交談的過程中,她漸漸填補不快樂、挫敗的心靈缺口,尋回最真實勇敢的自我……
透過本書主角的經歷與起伏,你不僅能從中獲得一些實用的生活指南,更可與實際生活問題產生連結,活出想要的人生,找回真實的自己!
作者簡介
張德芬
台大企管系畢業,擔任台視記者、主播多年後,在美國UCLA取得MBA學位。2002年開始,受到啟發與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽以及新時代的各類心靈課程。多年來,學習了各種不同的心靈成長及心理治療方法 ,並且博覽了一百多本中英文的有關著作,透過每日的觀照和靜坐,體悟了許多靈性及個人成長方面的心得。
現在最關心的是「人類意識的進化與提升」,希望幫助更多的人發現內在真實的自我與幸福。從94年開始長年定居北京,並取得了中國國家心理諮詢師的執照。著有多本身心靈小說,如《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《今天我會心想事成》《活出全新的自己》,以故事的方式深入淺出地跟大家分享心靈覺醒的秘密,銷售已突破一百萬冊。翻譯作品則有美國熱門暢銷書《一個新世界》《修煉當下的力量》以及《米爾頓的秘密》。最近成立了「內在空間」身心靈網站,提供對身心靈成長有興趣的人一個更好的資訊互動平臺。
「內在空間」網站:www.innerspace.com.cn
<新版序>絢爛歸於平淡——從主播、暢銷作家到分享者
<初版序>活出你想要的人生
<推薦序>外面沒有別人,只有自己 莊淑芬
<推薦序>一滴眼淚的旅程 王尚智
第1章 一場奇怪的對話──我是誰?
第2章 老人的讀心術──我不是誰?
第3章 做愛像去迪士尼樂園?──我們到底要什麼?
第4章 我為什麼常常不快樂?──失落了真實的自己
第5章 人生就像一場戲──角色面具
第6章 層層包裹的同心圓──未知的自己
第7章 這個世界是什麼組成的?──能量爭奪戰
第8章 你所招引的人事物──吸引力法則
第9章 巧遇舊識──潛意識初探
第10章 當靈性與科學相遇──我們創造了自己的世界
第11章 命好不怕運來磨──潛意識中的人生模式
第12章 遇見難得的知音──潛意識的表達方式
第13章 回溯童年的記憶──我們身體的障礙
第14章 重新和身體連結──瑜伽與呼吸
第15章 激勵大師的體驗分享──飲食與健康
第16章 卸下光環後的人生──健走真好!
第17章 「擔心」是最差的禮物──不如給他祝福吧!
第18章 一場「ego boosting」秀──同學會的啟示
第19章 被負面情緒套牢──情緒的障礙
第20章 在谷底驚見陽光──情緒的體驗
第21章 擺盪於背叛、欺騙之間──情緒的爆發
第22章 是誰在傷口上撒鹽──情緒的療癒
第23章 愛過、痛過、哭過之後──臣服的體驗
第24章 夢的祕密──當下的臣服
第25章 背負重責大任的腦袋──檢視思想
第26章 親愛的,外面沒有別人──轉念作業
第27章 昔日女星的解套智慧──思想的癮頭
第28章 我是個婚姻失敗者?!──思想的攪擾
第29章 什麼讓我感到喜悅?──認同的解離
第30章 老婆不是秀給別人看的──身分認同的探索
第31章 戰勝了胜□──心想事成的祕密
第32章 未實現前就先感恩──最後的試煉
第33章 開始,就是未來──迎風飛揚
<後記>給讀者的一封信
感謝
遇見未知的自己(精裝版/1書+1CD) epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024
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