這是一本醫學自修的隨身書，內容包羅萬象，而且蘊含中西合璧的特色。整本書都與自我的健康診斷緊密結合，希望讀者能以輕鬆趣味的心情耐心閱讀。

　　本書內容是從人體的皮膚、毛髮、指甲，以及眼睛、耳朵、鼻子、口腔、舌頭、手足、臍腹、前後二陰，甚至是痰涎、眼屎、汗液、小便、精液、月經、白帶等排出物，加以觀察分析。

　　希望能從細微的蛛絲馬跡，見微知著，發現潛藏的毛病。蓋人體健康的維護，如果能做到洞燭先機、防患未然，那才是真正的棋高一著。多加體會及吸收；或許有一天您也能「察顏觀色」：觀察自己和旁人的氣色與徵兆，利己利人。

作者簡介

葉慧昌 醫師

主要經歷：
　　中國醫藥大學中國醫學研究所博士班畢業、中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師
　　彰化基督教醫院內科醫師、教育部部頒大學副教授
　　中國醫藥大學中國醫學研究所、中醫系、學士後中醫系任教
　　行政院衛生署醫療研究計劃主持人、考試院中醫檢定考試命題．閱卷委員
　　中華民國中西整合醫學專科醫師

現任：
　　台中市葉慧昌中醫診所院長、中國醫藥大學中醫學系兼任副教授
　　中國醫藥大學附設醫院中醫內科兼任主治醫師

推介序：中西醫結合以造福讀者……002
自序：察顏觀色可以利己利人……004
前言：現代神醫不能只靠把脈 --- 察顏觀色、四診合參才能有效診治……011
你也可以當神醫

第一章  頭部望診觀病因……015
五種臉色代表多種不同徵兆  額頭寬廣者聰明絕頂但易神經衰弱
三千煩惱絲有什麼問題  容易掉髮最常見
多管齊下才能設法改善  頭皮屑多因皮屑芽孢菌造成

第二章  從眼睛透視肝腎等多種疾病……041
注意眼白、眼角與眼皮的異常變化
眼白：結膜出血、發炎與老人環 
流目油：不一定是腎虧  滋陰養肝才能根本治療流目油
眼屎多：通常是熱證  少吃辛辣食物並重視日常衛生
黑眼圈：多為血液循環不良  三種簡易方法告別黑眼圈
眼睛乾澀：陰虧血虛或發炎 
飛蚊症：現在已有方法治療  常喝杞菊茶保養
凸眼：高度近視或甲亢
眼皮也可診治疾病
眉毛可以看性格與體質強弱
眉形及濃淡與性格有關  也可以測體質與健康
養眼、護眼要從日常生活做起

第三章 觀鼻形與鼻色可以知健康……080
鼻色為望診準繩 
1、山根顏色異常或浮青筋
2、鼻白多為氣血虛
3、鼻紅主脾胃實熱
4、鼻黃可能是大腸病
5、鼻黑面也黑者難治
鼻形與健康息息相關  配合觀人中更有效

第四章  耳朵如人體的雷達站……095
耳形：形狀與柔軟度  耳朵色澤變化：與腎氣盛衰有關
還要注意耳朵溫度變化  其他症狀也要小心
單側耳鳴：小心鼻咽癌  耳朵癢：原因多多

第五章  唇齒舌健康說分明……109
嘴唇：從顏色與狀態可窺出多種疾病 
腎虛胃弱者牙齦毛病多  舌頭等於外露的內臟
舌體大小與顏色代表不同意義  舌診的重點就在看舌苔
還可從味覺看五臟是否異常

第六章  胸腹部與臟腑關係最密切……149 
胸悶不能全歸諸於心理因素
胸痛不見得是心臟病 
外傷或發炎也可能誘發  中醫分為六大證型施治 
腹脹先分清氣、水或腫瘤
看肚皮與肚臍還能知吉凶 
從肚皮看健康　肚臍為腹部重鎮故稱神闕

第七章  二陰如人體的下水道……165
後陰又名魄門，為肺之門戶 
前陰：包括男女生殖與泌尿系統
男性從外觀與精液看健康狀態
血精代表什麼？
牢記注意事項以免復發
女性可從分泌物辨證論治
月經為女性健康的指標 
尿液暗藏健康密碼
尿液像濃茶代表什麼意義？
小便有泡泡可能是蛋白尿
蛋白尿可能演變成尿毒症
小便混濁未必是腎虧
尿液的鹼性過高是主因
中醫的治療方法

第八章  手腳、指甲透露健康訊息……203
手與腦、內臟都有密切聯繫
「手相」包括色澤、長短與掌紋
怎樣從指甲看健康
腳是全身臟器的縮影
手腳冰冷患者比想像的多
多管齊下才能有效改善

第九章 皮膚為健康明鏡……229
鬆緊、痘疹與斑塊代表不同意義
皮膚與肝膽系統的關係最密切
汗的顏色、型態和部位大有學問
自汗、盜汗與過度流汗
貼心叮嚀：發現「異象」怎麼辦最好？……255