生命是什麼？幾千年來，人類汲汲營營於一切，有的人急於尋找答案，有的人困惑不安，有的人則相應不理，但，不管是哪一種，常常在無形中困擾著許多人的心思，乃至於影響到日常生活。

　　透過這本書，一種全新的觀點，可對人生不如意的一切，有較釋懷的看法，進而充滿樂觀，能積極面對生活的態度。

　　在作者根據自身經驗，體悟出來的人生見解中，我們可以看到盲目尋找生命答案，其實是無意義的。只有放下內心複雜的思緒，把一切簡單化，簡單的調息、觀照，把心思單純化、清淨化，一切隨緣，就能找到生命的答案，也才能對人生充滿更正向的看法和能量，進而迎接生命中的種種挑戰與困難。

　　人有七情六慾、悲歡離合，不要讓這些影響自己的內心，只有真正瞭解金剛經的一句話「降伏其心」，就能真正了解，相隨心轉、境隨心轉的真正含意，走出屬於自己生命的一條道路，讓快樂、喜悅盈滿整個人生。

作者簡介

Rajani

　　一九四七年作者出生於埔里，因為多年遭遇種種困難處境，包括30多年的類風濕性關節炎、前夫的瘋狂暴力、女兒的早逝……等一連串的重大打擊，讓她對人生有了另一番解釋和看法，正如她在文中所說的，「今生一定要靜下心，深入仔細的思考，搞清楚自己生前把生命安置在哪個居留所，要學習什麼、要做什麼，才能瞭解『命中有時終須有，命中無時莫強求。』的道理，然後往正確的方向走去。」

　　深刻的瞭解和體悟，讓作者不但能從這些困境中站起來，而且，繼續對生命抱持無比的喜悅和力量。相信，只要能完全靜下心，用「心靈」閱讀這本書，必能體會出人生更深一層的意境和真諦，對於宇宙萬物的參透及生命智慧的探討，也能有全新觀點的體悟。

序
生命美好的祝福（湯加鴻)
真、善、美，愛與勇敢（葛大衛）
生命的智慧，就在這裡（郭南宏）
超越時空的思想（徐芳玲）
學習人世永生的課題（任譚）
慈悲的覺醒者（蔡宇蕙）
天上一顆星（許天俠）
隱身於市井的生命奇葩（謝木榮）

序言
生命第一章旅   生命首先出現在西藏高原
阿卡西克紀錄影片
西藏先民洞穴．時艙
生命電流「 心電感應」
人身上的「氣」
生命學校
布達拉宮地下密道
嘗試靈體旅行

生命第二章旅  澳洲蠻荒沙漠中，碩果僅存的原始民族
原始族人的真面目
曠野中的音樂會
原始醫療的驚人效果
真實自然的生活
小婦人
上蒼賜給的禮物
沙漠中的神聖洞窟
  
生命第三章旅   在那遙遠的地方，來自草原騰格里的呼喚
草原狼子兵法
成吉思汗
草原精神—狼圖騰
草原狼和草原人
游牧狼和華夏羊

生命第四章旅   玉龍雪山的呼喚
回歸白月道
長城、長江是魂靈地空座標
隱態生靈青潭大結集
登月
白月道
斷魂關
衝關奏鳴曲
修行路
雪山青蓮
獻給誠心探索生命的有緣人

生命第五章旅  進入自己的生命海洋

生命的呼喚
快快喚醒你的佛陀
全然享受悲傷
生命靜心
真實人生，冒一切險生活！
愛的呼喚
愛的心樂
你的生命神會愛嗎？
愛和生命與神交會
無條件的愛
創造性經驗生活
做個真實平衡的人
拋棄社會制度
給頭腦方向、聽心的聲音、活在當下！
金錢與貪婪、物質和靈性、成功與失敗
進入自己的生命海洋
輪迴，完全是科學事實
生命中的一章結束
頭腦的死亡恐懼！
死亡是最親密的朋友
死亡現象顯現和不顯現
真實生命的代言人
後記
回顧生命本質的她
附記
來自印度奧修靜心的美麗邂逅
崑崙山生命奇葩
探索生命的香格里拉