我好，你也好：增進孩子的溝通技巧（附光碟） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 親子溝通
• 溝通技巧
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 人際交往
• 情緒管理
• 自信心
• 錶達能力
• 成長指南
• 光碟教材

　　以「人際溝通分析」（Transactional Analysis, TA）為內容，深入淺齣的介紹這個理論對於人格組成的觀點，提升孩子對自己的覺察與掌握、增強對彆人的尊重與包容，從而獲得良好的人際關係。

　　青春期是自我認同、人際連結的關鍵階段，良好的情緒管理能力，是未來人格發展和身心健康的根基。有鑑於此，颱北市八頭裏仁協會為國小高年級生規劃一係列「EQ武功祕笈」教育課程，多年來已在颱北市多所小學成功推展，而今更將這套淺顯易懂、活潑精緻的互動式情緒管理教材（書及光碟）齣版，希望連結更多老師及傢長一起來推動EQ教育，幫助孩子建立良好的人際溝通、培養樂觀開朗的健康性格。

　　「EQ武功祕笈」係列課程共分四集：第一集《我是EQ高手：加強孩子的情緒管理》、第二集《我真的很不錯：提升孩子的自我概念》、第三集《我好，你也好：增進孩子的溝通技巧》、第四集《我是解題高手：激發孩子解決問題的能力》，內容循序漸進、完整豐富，老師和傢長們可在輕鬆的互動教學中，引領孩子認識情緒，提昇EQ的觀念和技能。

　　第一集《我是EQ高手》、第二集《我真的很不錯》齣版後，受到學校、傢長普遍好評。如今第三集《我好，你也好》也正式推齣瞭！共分為「本尊與分身」、「我的分身麵麵觀」、「一樣米養百樣人」、「做個小太陽」等四大單元介紹溝通技巧，並承續第一、二集的製作特色，內容淺白易懂，舉例豐富，教案設計創意十足，有PAC劇場、健康中心、EQ小書製作、驚奇箱活動等內容，每單元皆傳授一項溝通技巧的武功祕笈，父母、師長可以輕鬆上手，帶領孩子在玩樂中學習。

　　教學光碟的活潑插畫、互動設計，更能同時激發孩子的創意和想像力，同步提昇IQ和EQ，幫助孩子擁有自尊、自重與自信，快樂成長。

作者簡介

楊俐容

　　颱灣大學心理學係碩士，曾任颱灣大學心理學係兼任講師、耕心親子教室主任、成長文教基金會與中華民國紳士協會常聘講師，現任颱北市八頭裏仁協會理事長、北市多所小學EQ教育誌工培訓課程講師、親職教育講師，著有《提升親子EQ三部麯》，譯有《皮亞傑》。

　　企劃：社團法人颱北市八頭裏仁協會
　　贊助：財團法人勇源教育發展基金會

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這本書的名字一聽就讓人覺得溫暖且充滿力量。“我好，你也好”，這幾個字本身就蘊含著一種和諧共處、互相尊重的理念。我一直覺得，在孩子的成長過程中，教會他們如何清晰、有效地錶達自己，同時又能傾聽和理解他人，是比任何學科知識都更重要的“軟實力”。尤其是在這個信息爆炸、人際關係日益復雜化的時代，良好的溝通技巧更是孩子未來立足社會的基石。看到這本書名，我立刻被吸引瞭，它似乎承諾瞭一種簡單而深刻的解決方案，能夠幫助傢長們引導孩子走嚮更順暢的人際互動。我對光碟的期待也很高，希望它能提供一些生動有趣的互動練習，讓學習過程不再枯燥，而是充滿樂趣和啓發。我非常期待能通過這本書，找到切實可行的方法，讓我的孩子不僅能在語言上錶達清楚自己的想法，更能學會如何與人建立積極、健康的聯係，讓他們在未來的生活中，無論麵對何種挑戰，都能自信、從容地溝通，成為一個懂得愛與被愛、能夠與世界和諧相處的人。

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“我好，你也好：增進孩子的溝通技巧（附光碟）”——僅僅是這個書名，就已經在我的腦海裏勾勒齣一幅溫馨美好的畫麵。我一直深以為然，孩子的成長不僅需要學業上的精進，更需要心智上的成熟，而溝通技巧的培養，恰恰是心智成熟的重要標誌。一個懂得如何清晰錶達自己需求，又能尊重他人想法的孩子，往往更容易獲得友誼，解決衝突，從而擁有一個更加陽光、積極的心態。我特彆看重“附光碟”的設計，因為我深知，對於年幼的孩子來說，具象化的、富有趣味性的學習方式，遠比枯燥的說教來得更為有效。我期待光碟中能夠提供一係列可操作性強的練習，比如引導孩子進行角色扮演，模擬各種生活場景，讓他們在實踐中體會溝通的樂趣和重要性。我也希望這本書能幫助我，作為傢長，找到更有效的引導方式，與孩子一同成長，共同探索如何建立和諧、健康的親子溝通，以及如何幫助孩子將這份“我好，你也好”的理念，延伸到他們與同伴、與老師、與整個社會的互動中去，最終成為一個內心豐盈、善於與人協作的優秀個體。

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這本書的名字，“我好，你也好：增進孩子的溝通技巧（附光碟）”，簡直太戳我瞭！現在的孩子，雖然接觸的信息很多，但真正懂得如何與人溝通，錶達自己的內心，卻常常顯得力不從心。看著孩子在學校或生活中因為溝通不暢而産生的睏惑和委屈，作為傢長，真是心疼又著急。而這本書，仿佛為我們提供瞭一個清晰的指引，它強調的是一種雙嚮的、互相尊重的溝通模式，這正是我們所渴望的。我對於“附光碟”這個部分充滿瞭好奇和期待。我知道，光有書本上的理論知識，對於孩子們來說可能有些抽象，如果能有一份配套的光碟，裏麵包含一些互動式的練習、生動的案例分析，甚至是角色扮演的小短劇，那將極大地提高學習的效率和趣味性。我希望這本書能教會孩子如何更好地去“說”，更重要的是，如何更好地去“聽”，如何理解彆人話語背後的意思，如何在不同情境下選擇閤適的溝通方式。我相信，掌握瞭這些，我的孩子就能在未來的道路上，更加自信、更加從容地麵對各種人際挑戰，成為一個受歡迎、受歡迎且懂得付齣關愛的人。

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“我好，你也好：增進孩子的溝通技巧（附光碟）”——這個書名就如同一劑良藥，直擊傢長們內心深處的焦慮。我們都希望自己的孩子能夠快樂成長，而“快樂”的背後，往往離不開順暢的人際交往。當孩子能夠清晰地錶達自己的感受和需求，當他們能夠理解和尊重他人的立場，他們自然能更好地融入集體，建立自信，減少衝突。我一直覺得，溝通技巧並非天生，而是需要後天培養和學習的。這本書以一種如此溫和且積極的姿態齣現在我麵前，讓我覺得它一定蘊含著許多實用的方法。我特彆期待光碟的部分，因為我知道，對於孩子而言，生動形象的教學遠比枯燥的文字更能吸引他們。我設想，光碟裏或許會有一些趣味盎然的互動遊戲，或者是一些情景模擬，讓孩子在玩樂中就能潛移默化地掌握溝通的訣竅。我希望通過這本書，能讓我自己也重新審視自己的溝通方式，從而更好地成為孩子學習的榜樣，共同探索一個充滿理解和尊重的溝通世界，讓“我好，你也好”成為我們傢最動聽的育兒鏇律。

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初讀書名，“我好，你也好：增進孩子的溝通技巧（附光碟）”，就有一種撲麵而來的親切感。它不是那種高高在上、理論說教的風格，而是透著一股子實在和接地氣，仿佛一位經驗豐富的朋友，正在輕聲和你分享她寶貴的育兒心得。我一直深信，孩子能否健康快樂地成長，溝通能力起著至關重要的作用。一個善於錶達的孩子，能夠更好地錶達自己的需求，獲得更多的關注和支持；一個懂得傾聽的孩子，則能更好地理解他人，建立深厚的友誼。然而，現實中很多傢長，包括我自己，在麵對孩子溝通中的難題時，常常感到手足無幾，不知道該如何是好。這本書的齣現，就像黑夜裏的一盞明燈，讓我看到瞭希望。我尤其看重“附光碟”這個配置，因為我知道，光有理論是遠遠不夠的，真正有效的學習往往需要大量的實踐和互動。我希望通過這本書，不僅能獲得一些理論指導，更能得到一些實操性的技巧和方法，讓我在日常生活中能夠切實地運用起來，一點一滴地幫助我的孩子在溝通的道路上越走越遠，最終成為一個既有獨立思考能力，又能與他人和諧共處、建立良好關係的小大人。