一 ~ 二歲教養小百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 嬰幼兒教養
• 0-2歲
• 親子關係
• 早期教育
• 行為習慣
• 情緒管理
• 認知發展
• 安全護理
• 喂養睡眠
• 傢庭教育

　　本書不隻記載何時要以何種方式教養孩子而已，而且還提到當時孩子的心理，以及父母如何對待孩子、如何和孩子保持良好的親子關係。本書所列舉的問題，是在諮商室較常見的例子。一、二歲是教養的齣發期。不要一開始就把氣氛弄僵，但也不要延誤教養孩子的時期，不要拿自己的孩子和彆人的孩子做比較，應該配閤每個人成長的步驟，築起踏實的基礎。希望您和您的孩子一起從好的教養齣發。

作者簡介

品川不二郎

　　一九一六年齣生於日本山口縣。東京文理科大學心理學科畢業，為文學博士。曾任東京學藝大學教授，現任該大學名譽教授，洗足學園大學教授。以教育心理學為基礎，著有許多關於小孩的性格和教育的書籍。

品川孝子

　　齣生於日本新?縣。日本女子大學傢政學部畢業。之後於兒童科專攻兒童心理學。現以個人的立場從事小孩的心理、傢庭教育的研究，著作許多書籍。在演講與廣播界非常活躍。

嬰幼兒早期發展與照護指南：從新生兒到學步期的全麵指導 一、 啓濛之初：新生兒的溫柔接納與基礎照護 本書是專為初為人父母者，以及所有關心0-3歲嬰幼兒成長的傢庭成員和專業人士精心撰寫的一部全麵性實踐指南。它聚焦於嬰幼兒生命最初三年中最關鍵、發展速度最快的階段，提供基於最新兒科學、發展心理學和營養學研究的實用建議與深度解析。 （一） 新生兒的適應與生理需求 本書首先細緻地描繪瞭新生兒來到世界的奇妙過程，以及他們需要我們提供的特殊照護。 産後即刻的生命體徵觀察與支持： 詳細解析新生兒阿普伽評分（Apgar Score）的意義，重點講解如何觀察和應對常見的生理性黃疸、濕疹以及臍帶護理。我們提供瞭大量圖示，指導傢長如何正確進行“Tummy Time”（俯趴時間）的早期引入，為日後的大動作發展打下堅實基礎。 安全睡眠環境的構建： 深入探討SIDS（嬰兒猝死綜閤徵）的預防策略，強調“仰臥、平坦、無雜物”的睡眠原則。內容包括挑選閤適的床墊、睡袋的選擇標準，以及如何識彆和應對夜醒的規律。我們特彆關注“安撫與自主入睡”的平衡點，避免過度依賴喂養或搖晃。 喂養的藝術與科學（0-6個月）： 詳盡對比母乳喂養和配方奶喂養的優缺點及操作技巧。對於母乳喂養，我們涵蓋瞭乳房護理、通乳技巧、追奶的科學方法，以及如何判斷寶寶是否吃飽。配方奶部分，則嚴格規範瞭衝泡、消毒和儲存的衛生標準。關於“按需喂養”與“定時喂養”的爭議，本書提供瞭詳實的觀察案例，幫助父母找到最適閤自傢寶寶的節奏。 （二） 早期溝通與情感聯結 本書強調，0-6個月是建立安全依戀關係的關鍵期。 讀懂寶寶的“語言”： 剖析新生兒的非語言信號，如哭聲的類型（飢餓、不適、疲倦）區分，麵部錶情的解讀。我們引導父母從“反應性照護”過渡到“預測性照護”。 撫觸與按摩的療愈力量： 提供瞭全套嬰兒按摩手法，不僅能促進血液循環和消化，更是增進親子情感聯結的有效途徑。詳細說明瞭在不同時間點（如換尿布時、睡前）進行撫觸的最佳方式。 感官刺激的溫和導入： 介紹如何利用自然光綫、柔和的音樂和不同材質的玩具，在不造成“感官超載”的前提下，促進視覺、聽覺和觸覺係統的初步發展。 二、 探索與成長：從輔食到行走（6個月至1歲半） 此階段是寶寶從完全依賴轉嚮主動探索的過渡期，對營養、安全和運動技能提齣瞭新的挑戰。 （一） 輔食添加的科學路徑 本書嚴格遵循世界衛生組織和國內兒保專傢的最新建議，詳細闡述瞭輔食添加的“四階段”計劃。 純母乳/配方奶嚮固體食物的過渡： 強調“從泥到塊”的質地變化，介紹“高鐵”食物的重要性。 常見過敏原的引入策略： 提供瞭安全測試常見過敏原（如雞蛋、花生、麩質）的詳細時間錶和觀察記錄錶格，指導傢長如何科學地進行“脫敏接觸”。 餐桌禮儀的早期培養： 重點介紹“寶寶主導喂養法”（Baby-Led Weaning, BLW）的適用性、安全操作指南，以及如何鼓勵寶寶使用餐具，培養良好的飲食習慣。 （二） 運動技能的裏程碑與促進 我們根據寶寶的平均發展速率，為傢長繪製瞭清晰的“裏程碑地圖”。 翻身、爬行、獨坐的保護與引導： 探討瞭“爬行”在腦部發育中的不可替代性，反對過早使用學步車。提供瞭增強核心力量和平衡感的室內遊戲。 第一次行走的安全準備： 從腳部發育的健康檢查（如足弓的形成）到傢居環境的安全改造（電源保護、傢具固定），確保寶寶在嘗試邁齣第一步時擁有最安全的環境。 （三） 語言萌芽與社交啓濛 從“咿呀學語”到“第一個詞”： 如何迴應寶寶的“咕咕”聲，如何通過“命名”（Naming）和“重復”（Repetition）有效拓展詞匯量。 分離焦慮的應對： 分析分離焦慮産生的心理學基礎，提供“告彆儀式”的實用技巧，幫助寶寶建立對父母穩定迴歸的信心。 三、 獨立與規則：學步期（1歲半至3歲）的挑戰與引導 這是“我來做！”的宣言階段，對規則建立、情緒管理和精細動作發展提齣瞭更高的要求。 （一） 行為管理與情緒的洪水 理解“可怕的兩歲”（Terrible Twos）： 分析爆發性情緒（Tantrums）的本質，區分“需求錶達”與“權力鬥爭”。我們側重於“預防勝於懲罰”的理念。 設定清晰的界限與一緻性： 提供瞭建立傢庭規則的實用框架，強調父母雙方在執行規則上必須保持高度一緻性。講解如何使用“積極強化”和“忽略不當行為”相結閤的有效策略。 如廁訓練的準備信號與時機： 詳細列齣如廁訓練的生理和心理準備信號，指導傢長如何以輕鬆、非強迫的方式引導孩子完成自主如廁。 （二） 認知發展與遊戲學習 精細動作的遊戲化訓練： 如何通過串珠、堆塔、塗鴉等活動，為未來的書寫能力做準備。 想象力的激發： 介紹“假裝遊戲”（Pretend Play）對社會認知發展的重要性，指導傢長如何提供開放性的材料（如積木、布料）來激發寶寶的創造力。 屏幕時間的科學管理： 依據權威指南，設定每日屏幕使用時間的上限，並強調“共同觀看、互動討論”的重要性，將電子設備的使用轉化為潛在的學習機會。 四、 傢庭健康與安全保障 本書最後一部分匯集瞭嬰幼兒期所有重要的健康與安全知識。 常見疾病的識彆與處理： 對發燒、腹瀉、咳嗽等常見癥狀提供初級處理建議，明確指齣何時需要立即就醫的“危險信號”。 疫苗接種的知識普及： 提供瞭詳盡的疫苗接種時間錶解讀，並解答瞭傢長對疫苗的常見疑慮，旨在幫助傢庭做齣明智的醫療決策。 傢庭環境的深度安全檢查： 從防燙傷、防墜落到急救知識的普及，構建一個全方位的傢庭安全網，確保孩子在探索世界時，危險降到最低。 總結： 本書不僅僅是一本“操作手冊”，更是一份陪伴和理解的地圖。我們相信，每個孩子都是獨一無二的，本書提供的知識框架旨在幫助父母建立信心，理解孩子在各個階段的內在需求，從而以愛、耐心和科學的方法，陪伴他們健康、快樂地度過生命中最寶貴的最初三年。

评分☆☆☆☆☆

我當時買這本書，主要是想瞭解一下一歲到兩歲這個階段，寶寶的認知發展到底是怎麼樣的，能讓他們學到些什麼。結果《一 ~ 二歲教養小百科》給我的驚喜遠不止於此。它裏麵關於寶寶語言啓濛的部分，真是太有用瞭！不再是那種死記硬背的單詞錶，而是通過一些生動有趣的繪本故事，以及日常生活中的對話技巧，來引導寶寶開口說話。我試著用瞭書裏的一些方法，比如給寶寶描述他看到的東西，或者用提問的方式引導他迴應，寶寶的語言能力確實有瞭顯著的提升，現在已經能說齣一些簡單的詞語和短語瞭，這讓我特彆有成就感。更讓我驚喜的是，這本書還涉及到瞭寶寶的藝術啓濛。原來，讓寶寶接觸色彩、形狀，甚至是一些簡單的音樂，都能對他的創造力和想象力産生積極的影響。它提供的那些塗鴉、粘貼等小活動，既能鍛煉寶寶的手眼協調能力，又能激發他的藝術細胞。這本書讓我覺得，育兒不僅僅是滿足寶寶的基本需求，更是一場充滿愛與智慧的創造過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書我真的是期待瞭好久，因為我傢寶貝已經一歲多瞭，正是需要好好引導的階段。在網上看評價的時候，“小百科”這三個字就吸引瞭我，覺得內容一定很全麵。拿到手翻開第一頁，就被它的排版和設計吸引住瞭，顔色鮮艷但不刺眼，插圖也很可愛，我感覺寶寶也會很喜歡。裏麵講解的那些育兒小技巧，聽起來都特彆接地氣，比如怎麼安撫哭鬧的寶寶，怎麼鼓勵寶寶嘗試新食物，這些都是我最近特彆頭疼的問題。我最看重的是它沒有那種大道理，而是從實際操作的角度來指導，比如“當寶寶拒絕吃飯時，你可以試試……”之類的，這種直接有效的方法我太需要瞭。而且，我發現它還提到瞭很多關於寶寶早期語言發展的內容，這對培養寶寶的錶達能力非常有幫助。我特彆喜歡裏麵那些關於遊戲引導的部分，原來很多日常的遊戲，都可以變成寶寶學習的工具，這讓我覺得育兒不再是單純的“伺候”，而是一段充滿樂趣和創造力的旅程。我還沒來得及深入閱讀，但光是瀏覽一下，就覺得這本書非常有價值，像是找到瞭一個育兒的“萬能鑰匙”，讓我對未來寶寶的成長充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我抱著試試看的心態買瞭這本書，想著內容大概率會比較泛泛而談。但《一 ~ 二歲教養小百科》的齣現，完全顛覆瞭我的認知。它對寶寶精細動作發展的關注，簡直太細緻瞭！書中提供瞭一些非常具體的操作建議，比如如何引導寶寶抓握小物件，如何鼓勵寶寶用手指捏取食物，這些看似微小的細節，對寶寶的成長卻有著深遠的影響。我特彆感激書中關於寶寶如廁訓練的篇章，這絕對是很多新手父母的“噩夢”。這本書給齣的指導，非常人性化，沒有強迫，而是循序漸進，並且提供瞭很多應對寶寶抗拒的妙招，讓我覺得如廁訓練不再是那麼令人頭疼的事情。而且，它還涉及到瞭寶寶的情緒認知。原來，一歲多的寶寶也能分辨喜怒哀樂，並嘗試錶達。書中引導寶寶認識和理解自己情緒的方法，對培養寶寶的同理心非常有幫助。我感覺這本書就像一位循循善誘的老師，讓我這個新手爸媽，從迷茫走嚮清晰，從焦慮走嚮從容，讓我更加享受育兒的每一個過程。

评分☆☆☆☆☆

這本書對我來說，簡直就是一場及時雨！我傢的小傢夥剛滿一歲，正處於一個“什麼都想碰、什麼都想嘗”的探索期，我每天都提心吊網的，生怕他磕著碰著，或者亂吃東西。翻開《一 ~ 二歲教養小百科》，我纔意識到，原來這個階段的寶寶，是有很多我不知道的“第一次”的。比如，關於寶寶早期安全教育的部分，它列舉瞭好多我們傢裏容易被忽視的潛在危險，還有一些非常具體的操作方法，讓我一下子就緊張的情緒緩和瞭很多，反而有瞭底氣。而且，它還提到瞭關於寶寶社交能力培養的內容，這對我來說是一個全新的領域。我以前總覺得寶寶還小，不需要社交，現在纔知道，早期引導寶寶和其他小朋友接觸，對他們日後的情商發展至關重要。書中提供的那些互動小遊戲，簡單易學，既能讓寶寶在玩樂中學習，又能培養他的分享和閤作意識。我感覺這本書就像一個寶藏，每次翻開都能發現一些新的驚喜，讓我對如何做一個更閤格的父母，有瞭更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本《一 ~ 二歲教養小百科》真是個驚喜，原本以為會是那種枯燥乏味的育兒理論堆砌，結果完全不是！它更像是一位經驗豐富、耐心溫柔的育兒顧問，在你手足無措的時候，伸齣援手，告訴你該怎麼做。我特彆喜歡它對寶寶情緒管理的闡述，裏麵提到的一些處理寶寶“小脾氣”的方法，我試瞭幾個，效果驚人！寶寶不再像之前那樣動不動就哭鬧不止，而是能慢慢學會錶達自己的需求，或者通過一些小遊戲來轉移注意力。這讓我感覺自己不再是那個隻會“哄”的媽媽，而是真正理解瞭寶寶的內心世界。而且，這本書對於寶寶的運動發展也給齣瞭很多建議，比如鼓勵寶寶爬行、扶站，甚至是一些簡單的走步練習，這些我都覺得特彆實用。它不僅僅是告訴你要“做”，更重要的是告訴你“為什麼”這樣做，以及這樣做能帶來什麼好處，這種深入淺齣的講解方式，讓我對寶寶的每個成長階段都有瞭更清晰的認識，也更加懂得如何去配閤和引導。讀這本書的時候，我感覺自己仿佛進入瞭一個全新的育兒頻道，充滿瞭新知和啓發。