整閤中、西醫、自然療法,對抗文明病關鍵的醫學百科
許多疾病的緻病因素關鍵在於認知不足。《糖尿病完全百科》是一本整閤醫學知識講座,融閤西醫醫理、中醫全人醫療概念和自然療法的補充品,提供你全方位的「糖尿病」預防與醫療醫學指南,以知識的力量戰勝「糖尿病」慢性病。
西 醫-最完整、最全麵的糖尿病衛教常識,預防糖尿病與糖尿病病友必讀健康寶典。
中 醫-最實用的飲食、氣功、穴位按摩和運動指導,讓病友從生活中遠離併發癥的威脅。 自然療法-以飲食療法、營養補充、自然草藥例如大蒜、洋?、苦瓜及天然胰島素等的補充幫助
患者認識糖尿病的自然療法。
生活照護—完整提供結閤中、西、自然療法臨床糖尿病的飲食、運動療法、生活保健、心理保健。
每個人都希望自己能有健康的一生,沒有人喜歡生病,尤其是隻能「控製」而無法「根治」的慢性疾病。一旦患病,有些人可能會抱持著逃避的心態延誤就醫,或是尋求偏方,反而加重瞭對身體的傷害,造成不可挽迴的遺憾。但糖尿病不是絕癥,絕對可以經由藥物和非藥物的治療達到良好的控製。本書所提供的整閤醫療保健資訊,除瞭讓你可以輕鬆擺脫三大糖尿病患者最無助的問題-如何降低遺傳機率∕控製血糖∕預防併發癥,並在最後列舉瞭糖尿病病友常見的疑惑和迷思,使病友對糖尿病不緻有不正確的誤解,更能積極的麵對糖尿病,戰勝它。
作者簡介
〔西醫〕
賴育民 慈濟醫院傢醫科主治醫師
*學 曆
1.颱灣大學醫學係畢業
2.颱灣大學職業醫學與工業衛生研究所碩士
*經 曆
1.颱大傢醫科臨床訓練
2.敏盛醫院傢醫科主治醫師
3.颱北縣立三重醫院傢醫科主治醫師
4.颱大醫院傢醫科兼任主治醫師
5.環境職醫學專科醫師
6.職業病診療醫師
7.安寜緩和醫療專科醫師
〔中醫〕
白蕙菁、黃國欽 中國醫藥大學中西閤作醫療中心主治醫師
李育臣 中國醫藥大學附設醫院 針灸科主任
蔡嘉一 颱中榮民總醫院 中醫科主治醫師
李曜暄 烏日聯閤中醫診所院長
〔自然療法〕
黃俊傑 醫師杏得自然健康中心院長
這本書的封麵設計很吸引人,簡潔大方,一看就很有專業感。我是一位糖尿病患者的傢屬,所以一直想找一本能夠幫助我更全麵瞭解糖尿病,從而更好地照顧傢人的書籍。《糖尿病完全百科》這本書,確實給我帶來瞭很多寶貴的知識。它不僅僅是講解瞭糖尿病的醫學知識,更重要的是,它強調瞭“以人為本”的護理理念。書中對糖尿病患者的心理健康、社會支持以及生活質量的提升等方麵都有深入的探討,這讓我意識到瞭疾病不僅僅是生理上的挑戰,更是心理和情感上的考驗。我特彆喜歡書中關於“傢庭支持係統”的論述,它強調瞭傢屬在患者康復過程中的角色,以及如何建立一個積極、支持性的傢庭氛圍。這讓我覺得自己肩負的責任更重瞭,但也更有方嚮瞭。書中的一些案例分析也讓我感同身受,它們真實地反映瞭糖尿病患者及其傢庭所麵臨的睏境和挑戰,同時也提供瞭有效的應對策略。我從中學到瞭如何更好地與患者溝通,如何給予他們情感上的支持,以及如何幫助他們剋服生活中的睏難。此外,書中還介紹瞭一些輔助治療的方法,以及最新的研究進展,這讓我對糖尿病的未來治療充滿瞭希望。總而言之,這本書不僅為我提供瞭知識,更給瞭我力量和勇氣,讓我能夠以更積極、更專業的態度去麵對糖尿病帶來的挑戰。
评分一直以來,我都對健康生活方式有著濃厚的興趣,而糖尿病作為一種與生活方式息息相關的慢性疾病,自然引起瞭我的高度關注。《糖尿病完全百科》這本書,可以說是滿足瞭我對這個主題的所有好奇心。它不僅僅是一本簡單的科普讀物,更像是一本係統的健康指南。我尤其對書中關於“精準營養”的理念印象深刻。它不再是籠統地告訴你什麼能吃,什麼不能吃,而是根據不同個體的情況,給齣個性化的飲食建議,這讓我覺得非常實用。比如,書中詳細介紹瞭各種食物的升糖指數和負荷,以及如何根據這些數據來製定閤理的餐單。我還學到瞭如何通過食物的搭配,來延緩血糖的升高,以及如何通過一些特殊的烹飪方法,來保留食物的營養成分。除瞭飲食,書中對“運動療法”的講解也讓我受益匪淺。它不僅僅是教你如何運動,更重要的是解釋瞭運動對糖尿病患者的益處,以及如何根據自己的身體狀況,選擇最適閤的運動方式和強度。我以前總是對運動有些畏懼,但這本書讓我覺得運動是可以變得有趣且有效的。另外,書中還探討瞭“壓力管理”和“睡眠質量”對糖尿病的影響,這讓我意識到,想要真正控製好糖尿病,需要從身心兩方麵同時進行。總的來說,這本書內容非常全麵,而且講解得深入淺齣,讓我能夠將學到的知識切實地應用到我的日常生活中,提升我的健康管理水平。
评分這本書的名字叫《糖尿病完全百科》,我一直以來就深受糖尿病的睏擾,傢裏的長輩也有類似的狀況,所以這本《糖尿病完全百科》對我來說,簡直是及時的甘霖。收到書的時候,我迫不及待地翻開,想要從中找到一些更深入、更科學的知識,來幫助自己更好地管理病情。書中對於糖尿病的分類、成因、發病機製的介紹,讓我對這個疾病有瞭更清晰的認識。我尤其關注瞭書中關於“生活方式乾預”的部分,它詳細地闡述瞭飲食、運動、睡眠以及情緒管理在糖尿病控製中的重要性。以往我總是覺得飲食控製很枯燥,運動也很難堅持,但書中提供瞭許多具體的建議和方法,比如如何搭配健康的餐點,如何選擇適閤自己的運動方式,以及如何通過冥想、瑜伽來緩解壓力,這些都給瞭我很大的啓發。我最欣賞的是,這本書並沒有一味地強調“禁止”,而是教會我們如何“選擇”和“平衡”,讓我覺得管理糖尿病不再是一件充滿限製的事情,而是可以融入生活,甚至提升生活品質的過程。我還特彆留意瞭書中關於“並發癥預防”的章節,裏麵詳細介紹瞭糖尿病可能引起的各種並發癥,以及相應的預防措施和早期發現的方法,這讓我更有危機感,也更懂得如何去關注身體的細微變化。總之,這本書的內容非常豐富,涵蓋瞭糖尿病的方方麵麵,而且講解得非常透徹,讓我感覺知識儲備又上瞭一個颱階,對未來的生活充滿信心。
评分在我身邊,很多人都麵臨著糖尿病的睏擾,所以,當我看到《糖尿病完全百科》這本書時,就毫不猶豫地入手瞭,希望能從中找到一些實用的建議,幫助身邊的人更好地應對這個疾病。這本書給我最深刻的印象是它的“實用性”和“易懂性”。它並沒有使用太多晦澀的醫學術語,而是用通俗易懂的語言,將復雜的糖尿病知識講解得明明白白。我最喜歡書中關於“日常生活小貼士”的部分,裏麵提供瞭很多非常具體、可操作的建議,比如如何在外就餐時選擇健康的食物,如何在傢中儲存適閤糖尿病患者的零食,以及如何應對突發狀況,比如低血糖等。這些細節雖然看似微小,但卻能在日常生活中起到很大的作用,讓我感覺不再手足無措。我還特彆注意到瞭書中關於“糖尿病教育”的章節,它強調瞭患者自我管理的重要性,並提供瞭相關的教育資源和方法。這讓我意識到,幫助患者更好地瞭解自己的疾病,賦權他們進行自我管理,纔是最有效的治療手段。書中還介紹瞭許多“健康食譜”和“運動計劃”,這些都非常貼心,能夠幫助患者輕鬆地將健康的生活方式融入到日常生活中。總而言之,這本書的內容非常貼近生活,而且講解得非常細緻,對於想要瞭解如何應對糖尿病,並改善生活質量的普通讀者來說,絕對是一本非常值得推薦的書籍。
评分作為一名對醫學領域充滿興趣的讀者,《糖尿病完全百科》這本書,絕對是一次令人驚喜的閱讀體驗。我一直以來都對慢性病的管理和預防很感興趣,而糖尿病又是其中一個非常普遍且影響深遠的疾病。這本書的醫學專業性讓我印象深刻,它詳細地解釋瞭糖尿病的病理生理機製,從細胞層麵到器官係統,都進行瞭細緻的剖析。書中關於“藥物治療”的章節,對我來說非常有價值。它不僅僅是羅列瞭各種降糖藥物的名稱,更重要的是,它深入地分析瞭不同藥物的作用機製、適應癥、禁忌癥以及潛在的副作用,並提供瞭藥物選擇和調整的原則。這讓我對藥物治療有瞭更科學的認識,不再盲目地依賴藥物,而是能夠更理性地與醫生溝通,共同製定最適閤自己的治療方案。我尤其關注瞭書中關於“新型治療技術”的介紹,比如持續葡萄糖監測(CGM)、胰島素泵等,這些前沿的技術讓我看到瞭糖尿病治療的未來發展方嚮。書中對這些技術的原理、優勢以及應用場景都進行瞭詳細的說明,這讓我對未來的治療充滿瞭期待。此外,書中對“糖尿病的遺傳因素”和“環境因素”的探討,也讓我從更宏觀的角度去理解糖尿病的發生和發展。總而言之,這本書的醫學內容非常紮實,而且更新及時,對於想要深入瞭解糖尿病醫學知識的讀者來說,絕對是一本不可多得的參考書。
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