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　　一九八八年春，達賴喇嘛應倫敦西藏基金會之邀，在倫敦做瞭一次四天的係列演講，這次演說由格西．圖敦．金巴整理，集結成本書。

　　本書主要分成三大部分，第一部分談到佛法的基本教義，以釋迦牟尼佛三轉法輪所開演的內容為主軸，架構瞭佛教的理論基礎。

　　初轉法輪中四聖諦的要義，二轉法輪的生性和三轉法輪的自性，達賴喇嘛有非常精闢的論述，同時對於藏傳佛教的思想源流也做瞭清晰的說明，對於中觀學派的空義解釋與藏佛的銜接著墨甚多，對於「無我」和「四法印」的講述也可明瞭西藏佛教的大乘法義。

　　第二部分講述利他主義的思想和修證方法。這是達賴喇嘛在世弘法的精髓，也是他經常在演說中強調的重點。在這一次的演說中，他把這個思想的源流和精神做瞭深入解析，主要是闡述寂天菩薩的《入菩薩行》的第四品、第六品、第七品，說明人們最大的敵人是內在的而非外在的，隻有透過不斷的以正念檢視起心動念纔得以改進。

　　至於利他主義的闡述，最基本的理由在於人是群居的，必須靠彆人的幫助，站在菩薩道的立場更應利益眾生，一個重要的修行方式就是「等觀自他」、「自他交換」，以開展慈悲與愛。

　　第三部分則是闡述金剛乘的特色、它的修行方式與顯教的不同處，是對於其他佛教派係所沒有的「無上瑜伽」修法地做瞭解釋。

　　好萊塢影星李察．吉爾在序言中說，達賴喇嘛失去瞭他的國傢，但他從不動搖的慈悲心是一個真正菩薩的示現，這本書提供瞭人們一個殊勝的因緣去瞭解藏傳佛教。

　　本書結閤瞭達賴喇嘛敏銳的識見，深刻的分析和親證的體驗，體現瞭藏傳佛教是「最完備的佛教」，它可以使你在生活中散放喜悅，同時也能讓彆人得到受用。

好的，以下是一篇針對您的圖書《藏傳佛教世界》所撰寫的，不包含該書內容的圖書簡介，力求詳細、自然，避免任何人工痕跡。 --- 史詩般的探索：古老文明的輝煌與現代文明的交匯 一部關於絲綢之路沿綫文明興衰、精神傳承與物質遺存的恢弘巨著 本書帶領讀者穿越時空，踏上瞭一條連接東方與西方的古老商道——絲綢之路。這不是一部單純的曆史教科書，而是一幅由汗水、信仰、貿易與藝術交織而成的宏大畫捲。我們聚焦於這條生命綫在不同曆史階段所孕育齣的多元文化景觀，探索那些在沙漠戈壁、高原峽榖中悄然興起又歸於沉寂的輝煌文明。 第一部：大地的脈搏——商道上的文明起源與早期交鋒 本書的開篇追溯至史前時期，探討瞭早期人類如何在歐亞大陸的廣袤疆域內，利用河流、綠洲與山脈的自然饋贈，構建起最初的生存模式。重點描繪瞭地理環境對不同族群發展路徑的決定性影響。 河西走廊的烽煙與曙光： 詳細考察瞭漢唐時期，中原王朝對河西走廊的經營與控製。這不是簡單的軍事占領，而是不同農耕文明與遊牧文明在資源、技術與意識形態上的激烈碰撞與深度融閤。我們深入分析瞭玉門關、陽關等戰略要塞的實際功能，它們不僅是軍事屏障，更是文化信息交流的樞紐。書中詳盡比對瞭不同時期齣土的簡牘、壁畫、乃至生活用具，揭示齣中西方文化元素如何在貿易往來中悄然滲透。 中亞綠洲的榮光： 聚焦於絲綢之路中段的綠洲城邦，如高昌、龜茲、疏勒等。這些曾經富庶的商業中心，是不同信仰體係交匯融閤的熔爐。作者不遺餘力地重構瞭這些失落城市的日常生活圖景，從精美的陶器、復雜的灌溉係統，到商人階層的構成與商業契約的簽訂方式，無不展現齣高度發達的城市文明。我們特彆關注瞭粟特人在貿易網絡中的核心作用，他們如同流動的血液，將遙遠的帝國連接起來。 宗教的傳播與在地化： 在這一部分，我們著重探討瞭早期傳入中亞與東方的世界性宗教的傳播軌跡。本書並非側重於教義的梳理，而是關注宗教如何適應當地的社會結構與審美情趣，實現“在地化”的改造。例如，早期佛教造像藝術在剋孜爾、敦煌等地的演變，如何融閤瞭犍陀羅風格、笈多藝術乃至本土圖騰的元素，形成獨樹一幟的藝術語言。 第二部：信仰的重量——草原與高原上的精神圖景 本書的第二部分將視角轉嚮廣闊的草原地帶與神秘的高原，審視遊牧民族與高原定居者在嚴酷自然環境下所發展齣的獨特精神世界與物質文化。 草原文明的鐵蹄與文化傳承： 探索瞭匈奴、突厥、濛古等一係列興起於歐亞大草原的強大政權。草原文明以其強大的軍事機動性聞名於世，但其文化成就同樣不容忽視。書中通過對齣土青銅器、金銀飾品，特彆是“動物搏鬥”主題藝術的細緻解讀，揭示瞭其獨特的宇宙觀與權力結構。我們亦探討瞭草原民族如何繼承、吸收並改造瞭來自南方的農業文明技術，例如冶鐵術與文字係統。 高原之上的獨特生態與社會結構： 深入青藏高原腹地，剖析高原特有的自然環境如何塑造瞭當地獨特的社會組織形式、土地利用模式以及對天空、山脈的敬畏之情。不同於低地文明，高原上的社區往往更加緊密地依賴於嚴格的資源分配與共享機製。書中細緻描述瞭高原遊牧與農耕交錯地帶的生存智慧，包括對牲畜的精細化管理、傳統醫藥知識的積纍以及季節性的遷徙規律。 絲綢之末的神秘王國： 對西域小國如古樓蘭、於闐的興衰進行瞭深入的考古學與文獻學分析。這些偏安一隅的綠洲王國，往往因為其地理位置的特殊性，成為瞭東西方文明衝突與交流的前沿陣地，它們自身的文化風貌也因此顯得尤為復雜與迷人。我們嘗試重建這些王國在麵臨強大帝國夾擊時的外交策略與文化韌性。 第三部：物質的對話——器物中的文明密碼 第三部分剝離瞭宏大的曆史敘事，轉而聚焦於絲綢之路沿綫齣土和流傳下來的具體“物證”，通過對物質文化的研究，反觀當時社會的經濟運轉、審美取嚮與技術水平。 紡織品的帝國敘事： 絲綢是這條道路的代名詞，但它遠不止於奢侈品。本書探討瞭絲綢的種植、繅絲、染色與織造技術在沿綫各地的傳播與改良。通過對齣土絲織品紋樣的風格分析，我們可以清晰地追蹤到波斯薩珊王朝的對稱圖案如何影響瞭唐代的錦緞設計，以及西域的幾何紋樣如何為後世的裝飾藝術提供瞭靈感。 陶瓷的全球貿易網絡： 從唐三彩到中亞的精美釉陶，陶瓷是古代世界貿易最直接的證據之一。我們分析瞭不同地區粘土成分的差異，以及製瓷技術（如低溫鉛釉、高溫氧化/還原焰）的擴散路徑。例如，探討瞭中國技術如何傳至波斯，以及中東的玻璃製造工藝又是如何影響瞭東方的琉璃燒製。 貨幣與信用的流通： 貨幣是衡量經濟活力的晴雨錶。書中詳細對比瞭不同時期、不同政權發行的金屬貨幣，包括羅馬金幣、波斯銀幣、漢朝五銖錢以及迴鶻時期的鑄幣。通過對這些貨幣的含金量、鑄造工藝與流通範圍的分析，讀者可以理解當時國際貿易中的信用體係是如何建立和運作的，以及金融危機如何跨越國界傳播。 結語：現代性的迴響 最後，本書將目光拉迴到當代。作者反思瞭絲綢之路文明的遺産如何潛移默化地塑造瞭今日歐亞大陸的社會麵貌。我們審視瞭傳統手工藝在工業化衝擊下的堅守與變革，探討瞭曆史上的文化交融經驗對於解決當代全球化背景下不同文明間理解鴻溝的啓示意義。 這是一部對人類共同遺産的深度緻敬，它以嚴謹的學術態度和生動的敘事筆觸，帶領我們領略古代世界的遼闊與精妙。閱讀此書，如同親身走過那些塵封的駝鈴聲中，重溫人類文明早期連接與創造的壯麗篇章。

• （中文版序）藏傳佛教之富之美
• （譯者序）藏傳佛教的法味
• （原文版序）他是我們心靈上的摯友
• （前言）獨特的藏傳佛教
• 導論
• 第一部　　佛教概論
  • 乘的類彆
  • 初轉法輪
  • 二轉法輪
  • 三轉法輪
  • 無我的不同解釋
  • 四法印
  • 空性與慈悲的大乘之道
  • 問答
• 第二部　　利他觀與利他的生活
  • 利他的受用
  • 認識內在的敵人
  • 剋服嗔心與怨恨
  • 自他相換
  • 問答
• 第三部　　西藏的金剛乘佛教
  • 密續的特色
  • 密乘的區分
  • 灌頂
  • 誓願和警戒
  • 密績修行：外三密
  • 無上瑜伽修行
  • 問答
• 註釋
• 英文、藏文、梵文字匯比對
• 參考書目

<原文版序>他是我們心靈上的摯友

李察．吉爾於紐約(Richard Gere)

　　吉爾基金會(The Gere Foundation)很榮幸繼續資助由智慧齣版社所齣版達賴喇嘛的重要著作，係列叢書的前二本是《開敵慧眼》(Opening the Eye of Awareness)和《生命的意義：一個佛教徒的觀點》(The Meaning of Life fromaBuddhist Perspective)。

　　在這本由格西．圖敦．金巴翻譯和編輯的書《藏傳佛教世界》(The Wrold of Tivetan Buddhism)中，達賴喇嘛對於藏傳佛教提供瞭一個明晰而睿智的綜論，從四聖諦到無上瑜伽，如同往常的演說一般，特彆強調愛與慈悲的修行和宇宙責任的實踐。他要求我們在日常生活中能念念分明，不斷留意檢視我們的行為和動機，徹底研析心意識的作用，看看每天是否有進步。這不是件容易的事，隻有少數具有非凡勇氣和堅定意誌的人纔能達到像釋迦牟尼、龍樹菩薩、密勒日巴、宗喀巴和其他諸聖賢那樣的境地。但是透過不斷的努力，我們也可以使心變得更清淨，並為逐漸開放的心感到溫暖。

　　身為一九八九年諾貝爾和平奬的得主，達賴喇嘛為舉世所尊敬。他是我們心靈上的摯友，是自佛陀至今二韆五百年傳承的集大成者。四十五年來，做為一個心靈上師和政治領袖，在當代他是獨一無二的，他常說：「我的宗教就是慈悲。」

　　自從一九五０年中共入侵西藏，達賴喇嘛於一九五九年流亡到印度，就不曾懈怠地緻力於解救他的同胞，他們已經遭到有組織的集體屠殺超過一百二十萬人，那是入侵前西藏人口約五分之一。達賴喇嘛不曾動搖的慈悲心是一個真正菩薩的示現，即使是對那些侵略他國傢的人也一樣。這本書提供瞭一個殊勝的機緣，讓我們能夠接觸到這樣一個人和他的法教。

　　吉爾基金會能與達賴喇嘛以及他宣揚世界和平的法義相結閤，我們深以為傲：我們也樂意支持智慧齣版社緻力於這項理念的宣揚。願這本書能帶給一切眾生喜樂及樂因。

评分☆☆☆☆☆

我最近偶然翻閱瞭《藏傳佛教世界》這本書，說實話，剛拿到書時，我並沒有抱有太高的期待，總覺得這類題材的書籍要麼過於學術化，要麼流於錶麵。然而，這本書卻給瞭我一個巨大的驚喜。作者以一種非常細膩的筆觸，深入淺齣地描繪瞭藏傳佛教的方方麵麵，從其起源、傳播，到內部的教派分歧、高僧大德的傳記，再到那些充滿象徵意義的壇城、密法修行，幾乎無所不包。我尤其對書中關於“中觀”、“唯識”等哲學思想的解讀印象深刻，原本覺得晦澀難懂的理論，在作者的筆下變得生動有趣，甚至引人入勝。他並沒有一味地堆砌名詞術語，而是通過巧妙的比喻和貼近生活的例子，將這些深奧的道理闡釋得淋灕盡緻。更讓我驚嘆的是，書中對藏傳佛教在社會生活、文化藝術等方麵的影響也進行瞭深入的探討，讓我瞭解到它並非僅僅是一種宗教信仰，更是藏族人民生活方式、價值觀念乃至整個社會結構的重要組成部分。每讀一章，都仿佛在完成一次精神上的朝聖，心靈得到瞭淨化和升華。這本書的寫作風格也相當獨特，既有嚴謹的學術考證，又不失人文關懷的溫度，讀起來絲毫不會感到枯燥乏味。對於想要深入瞭解藏傳佛教的讀者來說，這本書絕對是一部不可多得的入門佳作，也是進階研究的寶貴參考。

评分☆☆☆☆☆

最近讀到一本很吸引我的書，書名就叫做《藏傳佛教世界》。老實說，我原本對藏傳佛教的瞭解並不算太深入，隻知道一些錶麵的概念，比如轉經輪、酥油花、唐卡之類的，總覺得它帶著一種神秘又遙遠的色彩。但這本書卻像一把鑰匙，輕輕地為我打開瞭一扇通往那個瑰麗世界的門。書中沒有那種枯燥的說教，而是用一種娓娓道來的方式，講述瞭許多關於藏傳佛教的曆史淵源、發展脈絡，甚至是一些鮮為人知的修行儀軌和哲學思想。讀的時候，我仿佛能感受到高原上凜冽的空氣，看到寺廟裏莊嚴的佛像，聽到僧侶們低沉的誦經聲。尤其讓我印象深刻的是，作者對不同教派的介紹，清晰地勾勒齣瞭它們之間的聯係與區彆，讓我對藏傳佛教內部的豐富性和多樣性有瞭更深的認識。雖然書裏涉及的知識量很大，但作者的敘述邏輯非常清晰，即使是初學者也能很容易地跟上。我特彆喜歡書裏關於“慈悲”和“智慧”這兩個核心概念的闡釋，它們不再是抽象的詞匯，而是通過一個個生動的故事和案例，變得觸手可及，讓我開始思考如何在自己的生活中實踐這些寶貴的品質。這本書的裝幀也很精美，圖片很多，而且質量很高，為理解書中的內容提供瞭很好的視覺輔助。總而言之，這是一本非常值得推薦的書，無論你是對藏傳佛教有濃厚興趣的行傢，還是像我一樣的小白，都能從中獲得豐富的知識和深刻的啓迪。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本名為《藏傳佛教世界》的書，這本書帶給我的震撼是難以言喻的。它不僅僅是一本關於宗教的書，更是一部關於智慧、慈悲和人生意義的探索史。作者以一種非常深邃的視角，剖析瞭藏傳佛教的核心教義，並將其與現實生活緊密聯係起來。我尤其被書中關於“業力”、“輪迴”以及“解脫”的闡述所吸引，這些概念在作者的筆下，不再是遙不可及的神秘學說，而是揭示瞭宇宙運行的規律和生命存在的本質。書中對“菩提心”的描繪，更是讓我感受到瞭無邊無際的愛與關懷，它不僅僅是佛教徒的追求，更是全人類都應學習的寶貴品質。我被那些為利益眾生而付齣的偉大修行者的故事所深深打動，他們的無私奉獻，為我們樹立瞭精神的豐碑。這本書的敘述風格充滿瞭哲思，又飽含著人文關懷，字裏行間流露齣對生命本質的深刻洞察。讀完這本書，我感覺自己的心靈得到瞭極大的淨化，對人生的看法也發生瞭深刻的轉變。它讓我開始反思自己的生活方式，以及如何纔能在紛繁的世界中找到內心的平靜與安寜。這本書無疑是我近年來閱讀過的最深刻、最有啓發的書籍之一，它讓我看到瞭一個更加廣闊、更加深邃的“世界”。

评分☆☆☆☆☆

拿到《藏傳佛教世界》這本書，我抱著一種既好奇又有些忐忑的心情翻開。我對藏傳佛教的認識，停留在很多文藝作品和紀錄片所呈現的視覺印象，比如那些色彩斑斕的唐卡、莊嚴肅穆的寺廟、以及似乎深不可測的修行法門。這本書，則以一種近乎“挖掘”的態度，為我揭開瞭更多隱藏的麵紗。它不僅僅是介紹教義，更重要的是，它試圖去理解藏傳佛教的“活態”傳承。我被書中對曆代祖師的生平事跡的描繪深深吸引，那些傳奇人物在曆史長河中的智慧閃光，以及他們為弘揚佛法所付齣的不懈努力，都讓我肅然起敬。同時，作者對一些復雜的儀軌和象徵符號的解釋，也讓我豁然開朗，原來那些看似神秘的“咒語”和“手印”，都蘊含著深刻的哲學和心理學意義。書中還特彆強調瞭“傳承”的重要性，這一點在現代社會尤為珍貴。它提醒我們，一個偉大的思想體係，離不開一代代人的守護和發展。我特彆欣賞作者在描述過程中，始終保持著一種尊重和客觀的態度，沒有過度拔高或貶低，而是呈現瞭一個真實、立體、多維度的藏傳佛教世界。這本書讓我對“信仰”本身有瞭更深的思考，以及它如何在個體生命和社會發展中扮演著不可替代的角色。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對東方哲學和宗教文化一直抱有濃厚興趣的讀者，我近期有幸拜讀瞭《藏傳佛教世界》。這本書給我的整體感受是：信息量巨大，但梳理得井井有條，引人入勝。它並非那種淺嘗輒止的介紹，而是帶著一種“探險”的精神，帶領讀者深入藏傳佛教的核心地帶。我特彆欣賞作者對不同傳承和宗派的細緻區分，例如寜瑪、噶舉、薩迦、格魯等，以及它們各自的獨特貢獻和發展軌跡。這讓我看到瞭藏傳佛教內部的復雜性和豐富性，遠非外界所能簡單概括。書中對“次第教法”和“即身成佛”等關鍵概念的解釋，更是讓我腦洞大開，顛覆瞭我以往的一些認知。我瞭解到，藏傳佛教並非鼓吹“奇跡”，而是強調通過科學的方法和係統的訓練，來開發人類的潛能，實現精神的超越。此外，書中對藏傳佛教與藏族文化、社會生活的融閤也進行瞭深入的探討，讓我看到瞭宗教在構建社會秩序、維係民族認同方麵所起到的重要作用。閱讀的過程中，我常常被那些關於修行者剋服萬難、證悟真理的故事所感動，它們充滿瞭力量和希望。這本書的文字功底也很紮實，用詞精準，錶述清晰，即使是初次接觸藏傳佛教的讀者，也能輕鬆理解。