圖書描述
你應該知道的最強 清潔術！
☆ 著作纍計銷售突破２５萬本 ☆
日本生活化學達人：一之介 的專業著述！
藥妝店進口商品琳琅滿目，花樣眾多，
標榜藥用或是獨傢商品，有的還高單價……
但是，嗬護傢人的你，真的用對産品瞭嗎？
明明輕鬆就能解決的頑垢髒汙，用錯産品竟讓衣物縮水、變質！
以為「天然最安全」其實卻最傷環境！製造細菌，還排放汙水。
辛苦從日本採買扛貨，竟還買到難用、品質不佳且昂貴的産品 !?
究竟……
☉ 抗菌、除菌、殺菌到底哪裏不同？ ( 有不一樣？)
☉「純天然」、「用噴的就好」真的有效？ ( 廣告都騙人？)
☉ 潤發乳和護發素的成分多半都是一樣的！ ( 花錢買到貴的瞭？)
☉ 原來，添加柔軟精，會讓衣物吸水力下降！ ( 這……那還要用嗎？)
☉ 小孩的衣物不適閤用「可在室內晾乾」的洗衣精！
☉ 輕拍就香香的，讓衣服持續香兩周……有問題嗎？
☉ 除塵紙，該買乾的還是溼的？加靜電的功用是……
居傢的生活智慧，就靠科學來解決！
【本書特色】
💗 什麼纔是 真正省時省力、純淨又安全的産品？
💗 守護傢人，産品添加物、界麵活性劑該怎麼辨識？
💗 附上日本專傢推薦的25項優質且安全的産品清單。
本書將做傢事時，你我會遇到的科學常識，逐一解說，
分析並破解迷思，還揭開廠商不告訴你的添加物祕辛。
同時，也從市售的日本商品中，挑齣優秀且適閤肌膚與環境，
經專業評估後，用起來不刺激、不過敏，安心且安全的産品，
也能讓日常傢事生活更省時、不費力，全方位守護心愛傢人。
浴室清潔劑 廚房清潔劑 洗碗精 洗衣精
柔軟精 漂白劑 除臭劑 洗發精 嬰兒柔膚巾……全收錄！
著者信息
一之介
（かずのすけ）
清潔化學專傢；福井縣齣生，從京都教育大學教育學部畢業後，繼續在橫濱國立大學攻讀環境風險管理研究所，於清潔劑洗淨科學研究室畢業（環境學碩士、教育學學士）。主修為有機化學，大學研究界麵活性劑與蛋白質；研究所進行化妝品風險與消費者教育相關的研究。
目前一邊進行研究，一邊經營網站與開發化妝品，也擔任講座講師與撰寫專欄。於2013年9月創立「一之介的化妝評論與美容化學的碎碎念」部落格。利用其專業知識剖析化妝品的專欄，博得許多為瞭肌膚、頭發問題煩惱的讀者信賴。
譯者簡介
許鬱文
專業譯者。
圖書目錄
PART 2 洗滌的科學：「辨識真正具有清潔效果的洗衣精」
PART 3 清潔的科學：「簡單安全的清潔劑與産品」
PART 4 保養的科學：「頭發養護＆身體護理的産品」
＊商品PICK UP
25項安全清潔産品的清單＋成分說明
界麵活性劑的毒性與安全性……
圖書序言
圖書試讀
用户评价
坦白說，當我看到《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》這個書名時，內心是帶著一絲「挑戰」的心情。畢竟，傢務事對我而言，總是充滿著各種「疑難雜癥」，從廚房的陳年油汙，到浴室的惱人黴菌，再到衣櫃裡永遠找不到的衣服，都讓我感到頭痛。而「科學」這個詞，聽起來就像是要用一種非常精準、嚴謹的方式來對付這些「頑敵」，這讓我既期待又有點擔心。我最想從書中學到的是「生活空間」的打掃法則。我希望能夠擺脫那種「打掃一天，纍個三天」的窘境，找到一種能夠事半功倍的清潔方式。我也很好奇，書中是否會分享一些關於「預防勝於治療」的觀念，讓髒汙不容易產生，或是能夠輕鬆去除。另外，「選物法則」也讓我非常感興趣。我常常覺得自己買瞭很多東西，但很多都隻是「用一次就丟」的，或是根本不適閤我的生活習慣。我希望書中能教我如何做齣更明智的購物決定，買到真正能夠提升生活品質的物品。最讓我驚喜的是，「身體肌膚的打掃」這個概念。我從未想過，清潔身體竟然也能跟「科學」扯上關係，我很好奇，這其中會有什麼樣的獨特觀點，能夠幫助我更深入地瞭解自己的身體，並找到更有效率、更健康的清潔方式。這本書的標題，無疑成功地勾起瞭我的強烈好奇心。
评分對於《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》這本書，我抱持著一種「尋寶」的心態。畢竟，在颱灣這樣一個寸土寸金的環境裡，如何有效率地打理居傢，讓空間看起來整潔舒適，一直是我追求的目標。而「輕鬆持傢術」這幾個字，更是正中我的紅心。我深信，傢事不應該是讓人感到壓力的負擔，而是能夠透過聰明的方法，變成一件簡單、甚至帶點樂趣的事情。我特別想知道書中提到的「科學」究竟是什麼。是關於各種清潔劑的成分分析，還是關於物品擺放的黃金比例？我非常期待能從書中獲得一些關於「生活空間」打掃的實用技巧，能夠幫助我徹底擺脫「髒亂差」的惡夢，讓我的傢成為一個真正放鬆的港灣。同時，「選物法則」也讓我產生瞭濃厚的興趣。我常常在想，為什麼有些人傢裡的東西不多，卻看起來總是井井有條，充滿設計感？是不是因為他們懂得如何「選擇」？我希望書中能教我如何挑選真正需要的、能夠提升生活品質的物品，而不是被琳瑯滿目的商品所迷惑。而「身體肌膚的打掃」，這個概念更是讓我感到驚喜。我從未想過，清潔身體竟然也能與「科學」的思維結閤。我很好奇，書中是否會提供一些關於肌膚健康、或是與環境相關的獨特見解。這本書的標題，確實成功地引起瞭我的高度關注。
评分這本《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》，光是看到書名，就讓我這個對「打掃」這件事充滿「學習動力」的讀者，眼睛為之一亮。老實說，過去我嘗試過不少所謂的「收納術」、「清潔法」，但很多都流於錶麵，或是需要大量時間和精力，最終都因為無法持之以恆而不瞭瞭之。我特別好奇書中所提到的「科學」到底是什麼？是像物理學、化學那樣，有著明確的原理和公式嗎？還是說，是透過觀察和實驗，找齣最有效率的清潔方式？我最期待的，是書中關於「生活空間」的打掃法則。我的傢，特別是我的書房，總是擺滿瞭各種雜物，讓我常常找不到東西，也影響瞭工作效率。我希望書中能提供一些「一勞永逸」的解決方案，而不是治標不治本的技巧。另外，「選物法則」也讓我感到非常吸引。我常常覺得自己買瞭很多東西，但很多都隻是「看得到」而「用不到」的，佔據瞭空間，卻沒有真正提升我的生活品質。我希望書中能教我如何辨識真正實用的物品，避免衝動消費。而「身體肌膚的打掃」，這個概念更是讓我感到耳目一新。我從未想過，清潔身體也可以用「科學」的角度去探討，我很好奇書中會分享哪些關於皮膚健康、或是與環境相關的清潔知識。總之，這本書的標題成功地勾起瞭我的強烈好奇心，我非常期待能從中獲得實用的知識和啟發。
评分拿到這本書，我其實抱持著一絲懷疑，畢竟「傢事」這兩個字聽起來就有一種沉重的義務感，再加上「科學」、「專傢」、「法則」這些字眼，讓我擔心它會不會是一本充滿嚴苛規定、需要耗費大量時間精力的「武功秘笈」。不過，書名中「輕鬆持傢術」的字樣又燃起瞭我的希望，究竟是怎樣的魔法，能讓日常的清潔打掃變得輕鬆愉快呢？身為一個每天被瑣碎傢務追著跑的颱灣上班族，我深切渴望找到一種有效率又能讓心情愉悅的打理居傢的方法。我最在意的是，書中提到的方法是否真的適用於颱灣的居住環境和生活習慣。例如，日本的濕度、氣候，甚至人們對「氣味」的追求，可能都與颱灣有所差異。我希望書中能提供一些彈性的建議，而不是一味地照搬。另外，我也很想知道，書中對於「選物」的法則，是否能幫助我這個容易在購物網站上失心瘋的讀者，做齣更理智、更實用的選擇，買到真正能提升生活品質、卻又不會造成空間負擔的好物。我尤其期待書中對於「身體肌膚」的打掃，這聽起來像是把居傢清潔的概念延伸到瞭個人護理，我很好奇其中的連結點，以及是否有什麼意想不到的妙招，能讓我從頭到腳都乾淨舒爽。這本書的標題確實成功地勾起瞭我的好奇心，讓我迫不及待想一探究竟，看看這位日本清潔專傢究竟藏瞭什麼絕世武功。
评分當我看到《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》這本書的標題時，內心產生瞭一種強烈的共鳴，因為我一直認為，打掃和整理傢務，其實是一門大學問，它不僅僅是體力的付齣，更需要智慧和方法。而「科學」這個詞，更是讓我眼睛一亮，因為我始終相信，任何事情如果能夠用科學的方法去解讀，一定能夠事半功倍。我對書中「輕鬆持傢術」的承諾充滿瞭期待，畢竟，身為一個忙碌的現代人，誰不渴望能夠更輕鬆地管理自己的生活空間呢？我最想從書中深入瞭解的是「生活空間」的打掃法則。我的傢，特別是廚房和浴室，總是被各種汙漬和異味睏擾，每次的清潔工作都讓我身心俱疲。我希望書中能提供一些能夠讓我擺脫這些煩惱的「秘訣」，讓我能夠以更有效率、更輕鬆的方式維持居傢環境的整潔。同時，「選物法則」也讓我充滿瞭好奇。我常常覺得自己買瞭很多東西，但很多都隻是「用一下就收起來」，佔據瞭空間，卻沒有真正為我的生活帶來便利。我希望書中能教我如何做齣更明智的選擇，買到真正實用、能夠提升生活品質的物品。最讓我感到驚喜的是，「身體肌膚的打掃」這個概念。我從未想過，清潔身體也可以被納入「科學」的範疇，我非常期待能夠從書中學習到更深入、更科學的身體清潔知識，讓自己從內到外都散發齣健康的光采。這本書的標題，成功地抓住瞭我的目光，並激發瞭我強烈想深入閱讀的渴望。
评分初見《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》，我心裡的第一個想法是：「終於有一本聽起來不是『要你命三韆』的傢事書瞭！」過去我接觸過不少號稱能讓傢務變得輕鬆的書籍，但總是在實際操作後，纔發現它們的要求嚴苛到我根本無法執行，最終隻能默默將書束之高閣。這次，我被「科學」和「輕鬆」這兩個詞深深吸引。畢竟，傢事如果能用科學的方法來解決，是不是就能更有效率、更省力呢？我特別關注書中關於「生活空間」的打掃法則。我的傢，總是在不知不覺中變得雜亂無章，特別是我的衣櫥，總是塞得滿滿的，卻常常找不到想穿的衣服。我希望書中能提供一些能夠從根本上解決問題的方法，讓我不再為收納而煩惱。同時，「選物法則」也讓我充滿期待。我常常覺得自己買瞭很多不必要的東西，佔據瞭空間，也浪費瞭金錢。我希望書中能教我如何分辨什麼是真正需要的，什麼隻是「一時的誘惑」。而「身體肌膚的打掃」這個概念，更是讓我感到非常新奇。我一直認為清潔就是清潔，沒想到還能跟「科學」扯上邊，我很好奇，這其中會有什麼樣的獨特見解，能夠幫助我更健康、更有效地照顧自己的身體。這本書的標題，成功地激起瞭我的求知慾，我迫不及待想知道這位日本清潔專傢，到底有什麼樣的「輕鬆持傢術」秘訣。
评分坦白說，當我看到這本書的標題時，第一個念頭是「這個作者肯定對『輕鬆』有什麼誤解」。畢竟，傢事這件事，對我這種從小就對打掃清潔感到厭煩的「睏難戶」來說，無異於一場永無止境的戰鬥。但「日本清潔專傢」這個標籤，又讓我覺得裡麵應該藏著一些我不知道的「獨門秘籍」，或許真的有什麼神奇的技巧，能讓那些令人頭痛的汙漬和雜物乖乖聽話。我特別關注書中提到的「生活空間」的打掃法則，因為我的傢，特別是客廳和廚房，總是像經歷瞭一場小型災難，堆積如山的衣物、怎麼擦都抹不去的油汙、還有那總是藏在角落裡的灰塵，都讓我覺得無力。我希望書中能提供一些簡單易學、不需要太多特殊工具的方法，而且最好是能讓我一勞永逸，而不是治標不治本。另外，書中提到的「選物法則」，也讓我感到好奇。我總覺得自己買的東西很多，但真正能讓生活變得更便利、更舒適的卻不多，很多時候都是一時衝動，結果東西堆在傢裡占空間又不好看。我希望能從這本書中學到如何辨識真正實用的物品，避免成為「收納睏難戶」。最後，「身體肌膚的打掃」這個概念，我真的太有共鳴瞭！畢竟，誰不想擁有清爽健康的肌膚呢？如果書中能結閤居傢清潔的科學思維，來教導我們如何溫和有效地清潔身體，那絕對是一個創舉，也讓我對這本書的期待值又往上提升瞭不少。
评分讀到這本書的書名，《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》，我的內心其實是有些複雜的情緒。一方麵，我對於「輕鬆持傢術」充滿渴望，因為身為一個職業婦女，每天下班後還要麵對堆積如山的傢務，真的讓我覺得非常疲憊。另一方麵，我又擔心這本書會不會太過理想化，畢竟傢務事總是充滿變數，而且颱灣的居住環境跟日本畢竟有所差異，書中的方法是否真的適用？我最看重的部分是「生活空間的打掃法則」。我的傢，總是在不知不覺中積滿瞭灰塵和雜物，尤其是我那個小小的廚房，每次煮完飯，油煙和各種汙漬就讓我頭痛欲裂。我希望能從書中學到一些真正有效率、能夠省時省力的方法，而不是每次都得花上一整個週末來「奮戰」。另外，書中的「選物法則」也讓我產生瞭濃厚的興趣。我常常覺得自己買瞭很多東西，但很多都隻用瞭幾次就塵封在櫃子裡，反而佔據瞭寶貴的空間。我希望書中能教我如何聰明地購物，買到真正能提升生活品質，而不是成為「囤物癥」的受害者。最讓我感到驚喜的是，「身體肌膚的打掃」這個概念。我從來沒有想過，清潔身體肌膚也能用「科學」的觀點來處理。我很好奇，這其中會有什麼樣獨特的見解，能讓我更瞭解自己的身體，並學到更聰明、更健康的清潔方式。這本書的標題確實成功地引起瞭我的好奇心，我迫不及待想知道書中到底藏瞭什麼秘密。
评分閱讀《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》這本書的標題，我的腦海中浮現瞭一個畫麵：一個整潔有序、充滿生活氣息的居傢空間，以及一個擁有健康亮麗肌膚的自己。過去，我總覺得打掃清潔是一件繁瑣且耗時的工作，總是讓我感到壓力山大，尤其是在忙碌的工作之餘。所以，「輕鬆持傢術」這幾個字，立刻就抓住瞭我的目光。我非常好奇，這本來自日本的清潔專傢，究竟是如何將「科學」融入日常傢務，讓打掃變得不再是負擔，而是成為一種享受？我特別關注書中關於「生活空間」的打掃法則。我的傢，特別是客廳和臥室，總是堆積著各種雜物，常常讓我感到心煩意亂。我希望書中能提供一些簡單易懂、操作性強的方法，能夠幫助我快速有效地整理空間，讓居傢環境變得更加舒適宜人。另外，「選物法則」也讓我躍躍欲試。我常常在購物時感到迷茫，不知道什麼纔是真正適閤我的。我希望書中能教我如何辨識優質、實用的物品，避免買到不實用的東西，造成空間的浪費。而「身體肌膚的打掃」，這個概念更是讓我感到耳目一新。我從未想過，清潔身體肌膚也能用「科學」的角度來探討。我很好奇，書中是否會分享一些關於肌膚保養的獨特見解，或是與環境息息相關的清潔知識。這本書的標題，確實成功地激起瞭我的好奇心，我迫不及待想一探究竟。
评分我承認，一開始看到這本書的標題，《傢事的科學：日本清潔專傢教的輕鬆持傢術，從生活空間到身體肌膚的打掃、選物法則》，我其實有點挑剔。畢竟，「傢事」這兩個字，對我而言，總是伴隨著「瑣碎」、「耗時」、「心纍」等負麵連結。而「科學」、「專傢」、「法則」，這些字眼聽起來就讓人覺得，這大概又是一本需要死記硬背、嚴格執行、稍有懈怠就會前功盡棄的「武林秘籍」吧？然而，標題裡那句「輕鬆持傢術」，卻像一絲曙光，點燃瞭我對解決傢中種種問題的希望。我非常好奇，這位日本的清潔專傢，究竟是如何將「科學」與「輕鬆」結閤在一起的？我特別關注書中關於「生活空間」的打掃法則，我的傢，尤其是在廚房和浴室，總是油膩、潮濕、充滿異味，每次大掃除都讓我筋疲力盡。我希望能從書中學到一些顛覆我過去觀念的技巧，能夠有效率地清潔，而不是一味地用蠻力。同時，「選物法則」也讓我眼睛一亮。我常常在想，為什麼有些人傢的東西不多，卻看起來總是井然有序又充滿美感？是不是因為他們懂得如何「選」？我希望書中能教我如何分辨哪些東西是真正需要的，哪些隻是徒增空間負擔的「雜物」。最後，書中提到的「身體肌膚的打掃」，讓我感到非常新奇。我一直認為清潔隻是物理性的去除汙垢，沒想到還能跟「科學」扯上邊，而且延伸到個人護理，這聽起來就像是一個全新的領域，讓我充滿瞭探索的慾望。我期待這本書能帶給我意想不到的啟發。
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