★英美長銷20年,全新增修改版
補充最新研究結果,也探討當今常見的興奮劑及處方藥物濫用問題、
電子菸相關研究、閤成大麻及各種你可能上癮的藥物危機
不恐嚇、不美化,不侮辱智商
用客觀、科學的方式認識日常接觸的精神藥物
無論你選擇使用或迴避
本書都能提供理性的依據
從早餐的咖啡到夜裏助眠的紅酒,從安眠藥到止痛劑,我們依賴各種物質來改善精神、放鬆心情,為的是讓每天更好地走下去。這些助益多少伴隨著「副作用」,但我們獲得的資訊卻總是不夠透明。而當精神藥物早已成為日常飲食,當各種新式毒品越來越氾濫,你也需要瞭解,藥物是如何影響我們的身體和心靈。
來自政府、媒體的宣導教育,常以極端的案例嚇阻讀者。然而,如果能以開放的態度討論用藥議題,讓消費者充分瞭解藥物的作用與風險,我們自然能以理性的態度,為自己與傢人做齣健康的決定。本書作者群身為藥理學專傢,便希望能開啓這樣的討論空間。
本書特色 美國杜剋大學藥理學教授編寫,名列美國大學醫藥課程教科書/蟬聯亞馬遜書店健康醫藥類、社會福利類暢銷榜
專業知識結閤平易近人的溝通方式,說明菸、酒、咖啡、安眠藥、類固醇乃至於各種毒品的:
◎實際作用 例如:鴉片類藥物如何同時發揮鎮痛與興奮作用,又如何使人成癮。
◎代謝方式 例如:飲酒後血液中酒精濃度何時達到高峰,肝髒需要多少時間代謝。
◎與其他藥物併用的危險 例如:酒精如何與鎮靜劑發揮交互作用,導緻嚴重傷害、意識不清 ,甚至死亡。
◎對生心理的長短期影響 例如:大麻如何産生迷醉作用,如何影響心髒功能,長期使用又如何損害記憶學習能力。
任何關心用藥健康的人皆可藉由本書:
◎獲得實際的用藥安全建議 例如:安必恩等各類鎮靜劑的原理、副作用及相關研究,如何選擇閤適的藥物助眠。
◎破除各種藥物迷思,避免受騙上當 例如:睪固酮補充劑是否真能增進運動錶現及肌肉量,又具有哪些副作用。
◎展開理性討論,避免任何「汙名化」指控使需要幫助的人退縮 例如:從神經病理學角度重新認識藥物成癮的真相及現有療法,瞭解「意誌力薄弱」絕非依賴藥物的唯一主因。
好評推薦 「對於想瞭解閤法、非法藥物怎麼在人體中運作和産生影響的人,不管妳是憂心忡忡的母親,還是厄文‧威爾許本人,這本書既獨特、擁有最新資訊,而且實用。」──英國心理學會
「為瞭做齣明智判斷,學生需要清楚、詳細且易懂的事實資訊。《藥物讓人上癮》一次提供瞭所有符閤這些條件的好讀資料,是瞭不起的知識來源!」──美國大學健康協會酒精、菸草與藥物對策小組前任主席,艾倫‧戈德(Ellen Gold)
「人們常常在還沒全盤瞭解或者和年輕人還談得不夠多的時候,就把上癮物質判瞭死刑。但《藥物讓人上癮》用誠懇而直接的態度對待此議題,生動、高度知識性、不帶偏見,且擁有全方位資訊。本書兼具廣度和詳細的細節,有機會競逐『你唯一需要的一本藥物書』的寶座。在所有討論藥物對身心功能影響的書籍中,我還沒有讀過比本書更完整、更具啓發性的著作。」──格拉斯哥大學藥物誤用研究中心研究員,剋裏斯多佛‧羅素(Christopher Russell)
「《藥物讓人上癮》是我讀過最重要的書之一。知識詳盡,而且如此清晰易讀,我要推薦給所有對藥物感興趣的人──不管你是正在用藥的年輕人、傢長、藥物領域的專傢學者,還有,最重要的,政治傢和立法者。快去讀。」──《猜火車》作者,厄文‧威爾許(Irvine Welsh)
「盡管各種藥物與濫用物質的生物化學知識相當龐雜,《藥物讓人上癮》仍成功將這些知識消化成簡明易懂的資訊……本書所強調對於酒精等藥物應有的宣導教育方式,最能夠幫助所有人(尤其年輕人)深入認識這些物質。我相信本書將改變我們認識酒精等各種藥物的方式,也將改變美國乃至整個世界看待藥物議題的方式。」—— 喬治曼森大學公共健康中心助理教授,大衛.安德生(David Anderson)
「我利用本書開瞭一門『物質濫用』的課。本書寫作明確清晰,討論瞭各種藥物(包括酒精)不同程度的使用情形,對於任何有意進入濫用藥物治療、預防領域的人而言都是絕佳教科書……本書既能滿足專業需求,也能讓傢長瞭解年輕人間流行的飲酒與用藥趨勢。」 —— 紐奧良州戴爾卡多大學教授,華倫.佩瑞(Warren J. Perret)
「簡化瞭復雜的神經化學知識,卻又不犧牲資訊的精確度,再用平實好懂的文字寫下,令人驚異。對沒有背景知識的讀者來說,是跟上神經藥學界新知的好機會。」──國傢藥物對策網絡(National Drug Strategy Network)
「強力推薦醫藥健康領域的專傢、教育人士,以及父母親閱讀。」──賓夕法尼亞州立大學衛生政策與管理係教授,查爾斯‧耶薩利斯博士(Dr. Charles E Yesalis)
「本書去除瞭關於藥物濫用的眾多迷思。對於想瞭解藥物濫用對生理和行為産生瞭什麼影響,正尋找好讀且陳述事實的書籍的讀者,我衷心推薦本書。」──韋恩州立大學醫學院藥物濫用臨床研究室主任、國傢藥物濫用研究所前任主席,查爾斯‧舒斯特博士(Charles Schuster)
「任何對藥物有興趣的人都能享受本書。作者處理這個議題時不帶偏見也不誇大……這是一本非常有趣而且資訊精準的藥物知識手冊。」──德州大學奧斯汀分校上癮科學研究與教育中心主任,《上癮的科學》作者,卡爾頓‧K‧艾利剋森(Carlton K. Erickson)
「《藥物讓人上癮》是本易讀的好書。既是尋找參考意見時可用的指南,也可以讓人純粹齣於興趣而沉浸其中,或者一頁頁從頭到尾讀完。如果你正在找一本談藥物上癮的書,書的資訊要跟得上時代又清楚易懂,這一本是個絕佳的起點。」──阿爾斯特醫藥期刊
「藥物相關的教育必須認真,但不必嚴肅。《藥物讓人上癮》的作者寫齣瞭一本知識豐富的書,討論人們怎麼讓自己『嗨』起來。本書很實際,讀起來也很有趣。」──達拉斯早報
「我是剛開始在醫院從事藥物中毒相關工作的專業人員……我高度推薦所有從事醫療保健、教育或藥物諮詢的人員閱讀此書,本書也是絕佳工具,為傢長、學生等人提供簡易的藥物知識教育。」—— 亞馬遜讀者書評
「我是南加州某郡的副警長,提供市民藥物危險教育已有三年……《藥物讓人上癮》讓我能夠做足功課,書中沒有誇大與過時的統計數據,隻有易於瞭解的語言與完整的科學資訊,我相信本書既是最佳的教材,也是執法人員、教育者與醫療人員必讀的參考書籍。」—— 亞馬遜讀者書評
好的,這是一份關於一本未提及您所列書籍的圖書簡介,力求詳盡且自然流暢。 --- 《失落的鏇律:現代都市中的心靈疏離與重塑》 作者:[虛構作者名:林靜宜] 齣版社:[虛構齣版社:遠航文化] 【圖書簡介】 在鋼筋水泥的叢林中,人與人之間的聯係似乎比以往任何時候都更加緊密,然而,我們內心的孤島卻日益深邃。《失落的鏇律:現代都市中的心靈疏離與重塑》並非一部冰冷的社會學報告,而是一次深入現代人精神肌理的溫柔探索。本書聚焦於當代社會結構、技術進步以及生活節奏的急劇變化如何悄無聲息地重塑著我們的情感世界、人際關係乃至自我認知。 第一部分:看不見的圍牆——都市疏離的結構性剖析 本書開篇即直指現代都市生活的核心悖論:高密度的人口聚集,催生齣的卻是前所未有的個體孤獨。作者林靜宜,一位深耕於社會心理學領域多年的學者,以其敏銳的洞察力,首先剖析瞭構成這種疏離感的“看不見的圍牆”。 我們探討瞭“原子化生存”的興起。在傳統緊密的宗族和社區結構瓦解後,個體被推入一個強調效率、競爭與個人成就的社會結構中。這種結構雖然帶來瞭物質的極大豐富和個人自由的擴展,但同時也削弱瞭我們對“歸屬感”的天然需求。書中詳盡分析瞭工作場所的“錶演性社交”,即在辦公空間中建立的錶麵和諧關係,如何與深層的情感連接産生斷裂。 接著,本書深入研究瞭技術進步的雙刃劍效應。智能手機和社交媒體構建瞭一個“連接的幻象”。我們手指輕觸即可獲取全球信息,與遠方友人互動,但這種虛擬的連接正在侵蝕我們麵對麵交流的質量。作者通過對一係列社會實驗和深度訪談的梳理,揭示瞭“數字疲勞”和“信息過載”如何導緻注意力碎片化,使我們難以沉浸於單一的、有意義的互動之中,最終在無休止的推送通知中迷失瞭真正的“在場感”。 第二部分:情感的貧瘠化——意義追尋的睏境 現代人麵臨的挑戰不僅是孤獨,更是意義感的匱乏。當物質需求得到基本滿足後,人類精神深處對“為何而活”的追問變得尤為迫切。《失落的鏇律》的第二部分,將焦點轉嚮瞭當代人尋找生命意義的坎坷旅程。 我們審視瞭消費主義文化對價值體係的顛覆。在“即時滿足”成為主流價值的時代,耐心、深度思考和長期承諾似乎變得多餘和笨拙。書籍通過對幾代人的生活軌跡對比,闡釋瞭當自我價值完全依附於外部標簽(如職業頭銜、品牌擁有物)時,一旦外部評價體係崩塌,個體將如何陷入空虛。 此外,本書專門開闢章節探討瞭“懷舊的陷阱”。當代人熱衷於對逝去“黃金時代”的浪漫化想象,這種對過去美好幻象的沉溺,恰恰反映瞭對當下生活缺乏建設性情感投入的無力感。作者提醒我們,真正的和解不是迴到過去,而是學會在不完美的現實中創造屬於自己的價值錨點。 第三部分:重塑連接——從自我覺察到社群復興 幸運的是,本書並非止步於診斷問題。林靜宜堅信,人性的韌性在於我們總有能力重建連接。《失落的鏇律》的下半部分,著眼於實實在在的“重塑”路徑。 作者提齣瞭“慢觀察”與“深度傾聽”的練習。這是一種對感知力的重新訓練,旨在讓我們從無意識的反應模式中抽離齣來,真正去感受環境、感知他人細微的情緒流動。書中提供瞭諸多經過實踐檢驗的工具,幫助讀者在日常瑣事中尋迴專注的力量。 更重要的是,本書呼籲進行“微觀社群的重建”。作者認為,對抗宏大的社會疏離感,最有效的方式是從身邊的小圈子做起——鄰裏、興趣小組、非正式的聚會。我們必須重新學習如何建立那些低效率但高密度的情感聯結。書中分享瞭若乾成功重建鄰裏互助網絡和非功利性友誼的案例,展示瞭在共享空間和共同目標中,人與人之間真實信任是如何萌芽生長的。 最終,《失落的鏇律》旨在喚醒讀者對自身精神狀態的關注。它鼓勵我們勇敢地放下那些製造焦慮的“虛擬外衣”,重新擁抱生活中的不確定性、脆弱性,以及隨之而來的、真實而深刻的生命體驗。這是一部獻給所有在喧囂世界中,仍渴望聽到內心“失落鏇律”的現代旅人的指南。 --- [頁眉/封底推薦語示例] “林靜宜以其深沉的同理心,將我們置於現代性精心編織的迷宮中央,並溫柔地為我們指齣迴傢的路。這是一本關於如何重新學會做‘人’的必讀之作。”——[虛構評論傢:陳子揚,文學評論傢] [規格信息] 精裝/平裝可選,共 420 頁,定價:RMB 78.00