一起來玩工作坊有聲書第3輯:賽斯思想操作手冊

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圖書描述

「賽斯思想真的很好,我也很喜歡賽斯思想。但是要如何將賽斯思想與工作或生活融閤為一呢?」王怡仁醫師身為賽斯學派的老師,為瞭讓大傢能快速也最有效率的讀懂賽斯、運用賽斯,他決定將所有賽斯書精簡成一本簡單實用的「操作手冊」,讓大傢帶在身邊,既可以隨時隨地閱讀賽斯的智慧,也可以操作賽斯介紹的練習方法。本有聲書即是王醫師親自講解的精彩內容結集。
 
《解碼未來:心智、意識與宇宙秩序的探索之旅》 簡介 人類文明的發展史,本質上是一部對“存在”意義的追問史。從古老的哲學思辨到現代的量子物理學,我們從未停止過對構成我們現實的底層邏輯的探索。本書《解碼未來:心智、意識與宇宙秩序的探索之旅》,並非一本簡單的科普讀物,而是一次深刻的哲學、心理學與前沿科學的交匯之旅,旨在揭示人類心智力量的潛能,以及我們與宏大宇宙秩序之間復雜而精妙的聯係。 本書分為三大核心部分,層層遞進,引導讀者構建一個更全麵、更具操作性的世界觀。 --- 第一部分:心智的邊界與潛能——重塑你的內在現實 本部分聚焦於人類心智運作的內在機製,挑戰我們對“自我”和“限製”的傳統認知。我們將深入探討意識的結構、信念係統的構建與解構,以及情緒如何成為塑造外部經驗的直接能量。 一、意識的層次結構與信息處理 我們首先會剖析心智並非單一的實體,而是由錶層、中層(潛意識)和深層(集體潛意識或本體意識)構成的多維係統。我們將詳細介紹: 1. 錶層心智的局限性: 分析邏輯思維、批判性思維的邊界,以及它們在處理非綫性信息時的不足。 2. 潛意識的數據庫功能: 潛意識如何儲存所有過去的經驗、創傷和默認程序。我們將引用神經科學的最新發現,解釋習慣是如何在大腦中固化為神經通路,並自動運行,從而主導日常決策。 3. “內在觀察者”的覺醒: 如何通過特定的心智訓練(如冥想的高級形式),分離齣那個不被情緒和思維流裹挾的純粹觀察者,這是實現自我轉化的第一步。 二、信念係統:現實的藍圖繪製者 本書強調,我們所感知的“客觀現實”,實際上是我們深層信念過濾後的産物。 1. 信念的溯源與認證: 探討信念的形成過程,包括童年經驗、文化灌輸和社會認同。我們不會停留在錶麵的“積極思考”,而是探討如何識彆那些隱藏在無意識中、與我們當前目標相悖的“核心限製信念”。 2. “內在衝突”的動力學: 分析“想要實現”與“相信自己不配/不可能”之間的內在拉扯,以及這種衝突如何導緻行動癱瘓或自我破壞。本書將提供一係列結構化的自我提問和內心對話技術,幫助讀者安全地麵對並重寫這些底層代碼。 3. 具象化與“感覺先行”: 深入解析“感覺像已經發生”這一概念的科學依據。它並非簡單的願望,而是通過激活大腦中與該結果相關的情緒和生理反應,提前嚮身體和環境發齣“確認信號”的過程。 三、情緒能量的管理與轉化 情緒被視為一種純粹的能量信號,而非需要壓抑的麻煩。 1. 情緒的訊息解讀: 教導讀者將恐懼、憤怒或悲傷視為係統發齣的重要反饋信號,而非必須立即反應的外部刺激。 2. 能量的流動與阻塞: 如何識彆並釋放長期壓抑的情緒能量(例如通過身體動作、聲音振動或有意識的釋放練習),以恢復心智的通暢。 --- 第二部分:超越個體——連接集體意識與宇宙藍圖 在本部分,我們將視野從個體心智擴展到更宏大的場域,探討個體與無形信息場域的互動機製。 一、信息場的概念與滲透 引入一個超越我們五感可及的“信息存庫”概念,這個場域包含瞭所有已發生、正在發生和可能發生的信息。 1. “共振”的原理: 解釋為何特定的思想頻率能夠“調諧”到信息場中相對應的頻率。這涉及到信息的選擇性接收,而非無差彆的接收。 2. 直覺的科學性: 將直覺定位為潛意識在極短時間內對信息場進行高速檢索和整閤後,以非邏輯形式呈現給錶層心智的“答案包”。本書提供訓練直覺敏銳度的具體方法,包括環境噪聲過濾和專注力的深度訓練。 二、潛意識中的“時間觀” 本書將挑戰我們綫性的時間觀,探討心智如何“處理”過去、現在與未來。 1. 非綫性時間的體驗: 探討在深度放鬆或特殊心智狀態下,時間感是如何瓦解的。這有助於理解“預先體驗”未來成功狀態的心理學基礎。 2. “可能性場域”的探索: 宇宙並非單一既定路徑,而是充滿瞭無數“可能性分支”。我們的選擇(基於信念和情緒)決定瞭我們正在“落入”哪個分支的現實。 三、創造性聯結與原型意象 探討人類共享的原型符號(如神話、傳說中的核心意象)在集體意識中的作用,以及如何利用這些強大、普遍的意象來錨定新的現實結構。 --- 第三部分:操作性框架——構建你選擇的現實路徑 最後一部分,本書將所有理論知識轉化為可執行的、結構化的操作步驟,形成一個整閤性的“現實構建模型”。 一、意圖設定的精密度 錯誤的意圖設定是徒勞的主要原因。 1. 意圖的“完整性”檢查: 確保你設定的目標在所有意識層次上(錶層渴望、潛意識恐懼、核心價值觀)都是一緻且無衝突的。 2. “未來自我”的具身化: 詳細指導如何構建一個清晰、多感官的“未來自我”形象,並將其作為日常行動的參照標準。這包括服裝、說話方式、決策模式的全方位模擬。 二、行動與“被動式主動” 理解行動的必要性,但強調行動必須與內在的頻率校準相匹配。 1. “等待”與“準備”的區彆: 我們不主張盲目等待,而是強調“準備就緒”——確保你的內在狀態足以承接你所期望的事物。當機會齣現時,隻有狀態匹配的人纔能“看見”並抓住它。 2. 反饋迴路的優化: 任何未達預期的結果都被視為寶貴的數據點,而不是失敗的判決。本書提供瞭一套係統的“結果分析框架”,用於識彆是意圖不清晰、信念不匹配,還是行動頻率不一緻。 三、整閤與持續演化 現實的構建是一個持續優化的過程,而非一次性安裝的軟件。 1. 日常的“現實維護”: 介紹每日簡短的心智“校準練習”,以防止舊有信念模式重新劫持心智係統。 2. 超越目標: 最終,本書引導讀者認識到,真正的目標是實現心智的自由與清晰,屆時,你所創造的現實將自然成為你內在狀態的真實反映。 --- 讀者定位: 本書麵嚮所有對心理學、自我成長、意識科學及哲學交叉領域抱有深度興趣的探索者。它不提供廉價的捷徑,而是提供一個嚴謹的、可操作的框架,供那些願意投入時間進行深度自我工作的讀者使用,以期在個人生活、人際關係和職業發展中,實現基於深刻理解的、持續性的積極轉變。

著者信息

作者簡介

王怡仁醫師


  傢庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總傢庭醫學科總醫師,現職為高雄榮民之傢傢庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、颱灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年,十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「賽斯書輕導讀」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座,定期於教育廣播電颱錄製心靈節目,並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師,於北中南各地演講,亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。

  緻力於身心靈整體健康觀念之普及,著作有《不隻是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒》、《靜心的優雅節奏》、《天生富有》《美好世代》、《啓動靈感》、《自在修練》、《賽斯書輕導讀》等書。


 

圖書目錄

CD21  想像力(1)~(5)
CD22  聯想力(1)~(5)
CD23  情緒(1)~(4)
CD24  身體是心靈的一麵鏡子(1)~(6)
CD25  創造健康(1)~(4)
CD26  活齣「第二青春期」(1)~(5)
CD27  疾病是邁嚮健康的過程(1)~(5)
CD28  疾病是信念的顯現(1)~(5)
CD29  認識疾病(1)~(5)
CD30  跟你的身體說說話(1)~(5)

 

圖書序言

圖書試讀

用户评价

评分

一聽到《一起來玩工作坊有聲書第3輯:賽斯思想操作手冊》,我就立刻産生瞭強烈的購買欲望。首先,“一起來玩工作坊”這幾個字,就傳遞齣一種輕鬆愉快的學習氛圍,讓我覺得這並非是枯燥的理論講解,而是可以帶著好奇心和探索欲去深入的。我一直對個人成長和心靈探索很感興趣,但有時候會覺得一些心靈學的概念過於抽象,難以把握。而“操作手冊”這個詞,則給瞭我一個明確的信號:這本書是具備實踐性的,它會提供具體的步驟和方法,讓我能夠將理論轉化為實際的行動。我非常期待這本書能夠幫助我理解賽斯思想的精髓,並且通過音頻的形式,能夠更直接、更深入地感受到其中傳遞的智慧。我希望它能引導我認識到自己內在的力量,學習如何更好地管理自己的情緒和信念,從而更積極地去創造自己想要的生活。這種“操作”的導嚮,讓我覺得這本書是真正能夠帶來改變的。

评分

當我看到《一起來玩工作坊有聲書第3輯:賽斯思想操作手冊》這個書名時,腦海中立刻浮現齣一個生動形象的畫麵:我戴著耳機,仿佛置身於一個充滿智慧和啓發的空間,跟著一位循循善誘的老師,一起探索賽斯思想的奧秘。這個“工作坊”的概念,讓我聯想到瞭一種互動式的學習體驗,不僅僅是被動地接收信息,更重要的是能夠積極地參與其中,去思考、去感受、去實踐。而“操作手冊”則進一步強化瞭這本書的實用價值,它暗示著書中的內容是經過提煉和整理的,能夠直接指導我如何運用賽斯思想來解決問題,提升生活品質。我一直對如何更好地理解宇宙的法則、生命的本質以及人類意識的潛能感到好奇,而賽斯思想恰好是一個非常深刻且引人入勝的領域。我期待這本書能夠以一種通俗易懂、富有啓發性的方式,帶領我進入這個領域,讓我能夠真正地掌握一套屬於自己的“賽斯思想操作方法”,從而在人生的旅途中更加遊刃有餘。

评分

《一起來玩工作坊有聲書第3輯:賽斯思想操作手冊》這個標題,讓我想到瞭學習新技能的過程,就像學習編程或者烹飪一樣,有理論打底,但更重要的是要能上手操作。賽斯思想對我來說,一直是一個既神秘又充滿魅力的概念,它觸及到意識、現實、創造力等深層議題,但又常常顯得有些抽象。而“操作手冊”這個詞,立刻讓我覺得這本書的齣現,就像是為我打開瞭一扇通往實踐的大門。我猜想,它可能不僅僅是講解賽斯思想的理論,更重要的是提供瞭一係列循序漸進的練習和指導,讓我能夠親身體驗賽斯思想的力量。我希望書中能有具體的工具,幫助我更好地理解自己的想法、情緒和信念是如何影響我的現實的,並且教我如何有意識地去調整和創造。這種“玩”的態度,也讓我覺得學習的過程會充滿樂趣,而不是壓力。我期待這本書能夠真正地賦能我,讓我成為自己現實的積極創造者。

评分

對於《一起來玩工作坊有聲書第3輯:賽斯思想操作手冊》,我首先注意到的是“操作手冊”這個詞,這讓我覺得這本書絕非隻是泛泛而談的理論介紹,而是有明確的指導性和實踐性。我曾嘗試過許多關於個人成長的書籍,但很多時候讀完之後,感覺知識是知道瞭,但不知道如何落地,如何轉化為實際行動。而“操作手冊”的定位,恰恰解決瞭我的痛點。它預示著我可以通過這本書,獲得一套清晰、可執行的步驟,去理解並運用賽斯思想。我猜測書中可能會涉及一些關於信念係統、能量轉換、吸引力法則或者意識覺醒等方麵的內容,並且會提供具體的練習方法,比如冥想、引導式想象、或者一些自我對話的技巧。我希望它能幫助我打破固有的思維模式,以一種更積極、更主動的方式去麵對生活中的各種情境,從而創造齣我所期望的現實。這種“手把手”的教學方式,對於我這樣希望通過實踐來學習的人來說,無疑具有巨大的吸引力。

评分

這本《一起來玩工作坊有聲書第3輯:賽斯思想操作手冊》真是讓我耳目一新!我原本對“賽斯思想”這個概念有些模糊,感覺它可能比較高深玄奧,不太容易理解。但這本書的標題“一起來玩工作坊”就立刻吸引瞭我,它傳遞齣一種輕鬆、互動、易於實踐的感覺,讓我覺得這不再是枯燥的理論灌輸,而是可以真正“玩”起來,並且能夠“操作”起來的思想。我一直對如何更好地認識自己、管理情緒、實現個人成長非常感興趣,而這本書似乎正好切中瞭這些需求。從書名來看,它很可能提供瞭一套實操性的方法和工具,幫助我深入理解賽斯思想的核心,並將這些理念融入到日常生活中,解決現實中的睏惑和挑戰。我特彆期待書中能夠有具體的練習、引導或者案例分析,讓我能夠像參加一場真正的工作坊一樣,跟著音頻一步步探索,找到屬於自己的答案。這本書不僅僅是一本聽書,更像是一次內在的探索之旅,我迫不及待地想踏上這段旅程,看看它能為我帶來怎樣的啓發和改變。

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