心靈的本質有聲書第9輯：The Nature of the Psyche pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 心理學
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• 分析心理學
• 心靈
• 潛意識
• 集體無意識
• 原型
• 自我實現
• 精神成長
• 有聲書

《心靈的本質》除瞭詳談意識、夢、想像和創造力等課題外，針對愛與性也有非凡獨到的見解，可說是浩瀚的賽斯資料中，唯一的「性學」庫藏。賽斯首次透露有關愛的錶現、愛的語言祕密、夢的源頭及其驚人的力量，並對兩性的性愛互動，以及同性戀、雙性戀的本質，提齣清明精闢的看法；也讓我們瞭解到，何以愛是世間萬物活力的泉源。

　　這套「心靈的本質」有聲書，
　　是許添盛醫師以生活化、輕鬆、簡白的方式，
　　傳譯「賽斯心法」的精彩原音重現，
　　是熱愛新時代賽斯資料、追求身心靈健康、
　　尋求身心安頓的朋友，
　　不可錯過的精神饗宴。

 

好的，以下是為您構思的一份圖書簡介，其主題聚焦於“潛意識的深度探索與自我實現的路徑”，內容詳實，旨在吸引對心理學、哲學和個人成長感興趣的讀者。 --- 《潛流深處：心智地圖的重塑與自我實現的藍圖》 ——洞悉被遺忘的自我，解鎖人生的真正潛力 導言：我們所知的“自我”究竟是什麼？ 人類的意識，如同冰山一角，僅僅是心智活動中暴露在水麵上的部分。在這冰冷水麵之下，潛藏著更為廣闊、更為強大的力量——潛意識的海洋。它塑造著我們的恐懼、渴望、決定和最終的命運，卻常常以我們難以察覺的方式操縱著我們的日常。 《潛流深處：心智地圖的重塑與自我實現的藍圖》是一部深刻而實用的心理學探索之旅。它並非停留在對精神癥狀的錶層分析，而是毅然決然地潛入人類心智運作的底層邏輯，緻力於為讀者繪製一張清晰、可操作的“心智地圖”，指引他們穿越迷霧，抵達真正的自我實現之地。 本書將帶領讀者穿越曆史上的幾次重要心智革命——從弗洛伊德的結構模型到榮格的原型理論，再到當代認知科學對“無意識決策”的揭示。我們不僅迴顧瞭這些思想的奠基石，更重要的是，我們將這些深奧的理論轉化為可應用於現代生活的實用工具。 第一部分：心智的暗麵與被壓抑的曆史 人類的“現在”是被“過去”塑造的。本書的開篇聚焦於理解心智是如何儲存、編碼和釋放早期經驗的。 1. 陰影的構建與認同的偏差 我們每個人都攜帶一個“陰影”——那些被社會規範、傢庭期望甚至自我道德觀所排斥和壓抑的特質。這些被否認的部分並未消失，它們隻是退居幕後，以破壞性的方式滲透到我們的行為模式中。本部分詳細解析瞭陰影的形成機製，並提供瞭一係列深入的自我觀察練習，幫助讀者識彆那些“不屬於我”卻“主宰我”的反應模式。 案例剖析： 分析典型的“投射”行為，理解為何我們會對某些特質錶現齣極端的厭惡或迷戀。 實踐工具： “鏡子日記”技術，用於捕獲潛意識在日常互動中的微小泄露。 2. 創傷的編碼與情緒的河流 創傷不僅僅是宏大的事件，它更是一種深植於神經係統中的記憶模式。本書闡釋瞭創傷如何以非綫性、非敘事性的方式儲存在身體和心智深處，導緻持續性的情緒反應和適應不良的行為。我們探討瞭“身體記憶”的概念，強調瞭理解身體如何“記住”痛苦的重要性。 理論深度： 引入生理心理學的前沿觀點，解釋邊緣係統與前額皮層在情緒調節中的失衡。 修復路徑： 介紹非侵入性的“情緒重塑”技巧，旨在安全地與過去的感受共處，而非試圖抹除它們。 第二部分：原型與集體無意識的共振 心智並非孤立的島嶼，它與人類經驗的集體遺産相連。本部分將目光投嚮更廣闊的維度——原型（Archetypes）的力量。 3. 故事的永恒迴響：原型與象徵語言 我們如何理解愛、英雄之旅、毀滅與重生？這些概念並非憑空産生，它們是根植於人類集體經驗中的原型結構。本書深入解析瞭主要的生命原型——如智者、母親、遊俠、變形者等，展示它們如何在神話、藝術乃至個人夢境中顯現。 辨識關鍵： 如何在日常決策中識彆齣“內在的審判官”或“受害者情結”的劇本正在上演。 整閤之道： 探討“原型激活”的概念，即如何有意識地召喚特定原型，以應對生命中的關鍵挑戰（例如，在需要領導力時，激活“君王/女王”原型）。 4. 夢境：潛意識的百科全書 夢境被認為是通往無意識最直接的通道。本書提供瞭一套係統化的“夢境解讀框架”，該框架超越瞭簡單的符號字典，強調夢境的情境性、動態性和個人關聯性。讀者將學會如何將夢中的意象視為自我心智的“反饋信息”，而非神秘的預言。 技術指南： 如何記錄“清醒夢”的有效方法，以及如何利用夢境信息來解決白天的睏境。 集體信息流： 探討在特定時代背景下，某些集體原型主題如何在共同的夢境敘事中浮現。 第三部分：心智地圖的重塑與自我實現的藍圖 真正的價值在於行動。本書的後半部分完全緻力於如何利用對潛意識的洞察，來構建一個更真實、更有力量的未來。 5. 價值觀的考古學：發現核心驅動力 許多人感到生活缺乏意義，往往是因為他們活在“被灌輸的價值觀”的驅動下，而非“內在核心驅動力”的指引下。本書提齣瞭一套“價值觀考古學”方法，幫助讀者挖掘齣在童年和青春期被忽視或麯解的真正熱情所在。 精確診斷： 使用“衝突點分析法”，找齣當前決策中，內在價值觀與外在行為之間的裂痕。 藍圖構建： 如何將挖掘齣的核心驅動力，轉化為具體可見的、能夠抵禦外界乾擾的生活目標。 6. 敘事的重寫：從受害者到創造者 我們對人生的理解，就是我們的人生。潛意識通過“個人敘事”來組織現實。如果這個敘事是“我不夠好”或“生活總是如此艱難”，那麼現實就會不斷印證這一點。本書的核心在於提供“敘事重寫”的技術。 認知重構： 如何識彆限製性信念的“自動化循環”，並使用“意象引導法”植入新的、賦能性的腳本。 行動的轉化： 探討如何將內在的信念轉變，立即反映在外在的決策和人際關係中，實現“知行閤一”。 7. 自我實現的終極迴路：超越平衡 自我實現不是一個終點，而是一個動態的、螺鏇上升的過程。本書認為，真正的成熟在於能夠容納並整閤心智中的對立麵——光明與黑暗、邏輯與直覺、安全與冒險。 整閤的藝術： 介紹如何建立一個“內在的辯證法”，讓心智中的衝突成為創新的動力，而非癱瘓的來源。 麵嚮未來： 如何保持對未知的開放性，確保心智地圖持續更新，以適應不斷變化的世界和自我成長。 結語：傾聽深處的低語 《潛流深處》邀請讀者進行一場最重要、最艱巨的冒險——嚮內探索。它提供的不是即時的“靈丹妙藥”，而是一套深度的心智工具箱。通過對自身潛意識的精細理解和負責任的運用，讀者將能夠重塑他們對現實的感知，最終活齣那個被曆史、恐懼和外界期望層層包裹的、本該存在的強大自我。 準備好，去傾聽那些深處一直存在的、卻從未被真正聽見的低語瞭嗎？ --- (本書適閤人群：心理學愛好者、個人成長追求者、人生麵臨重大轉型期的個體、尋求更深層次自我理解的探索者。)

作者簡介

許添盛醫師

　　畢業於颱北醫學院，曾任颱北市立仁愛醫院傢庭醫學科專科醫師。為瞭更瞭解人類心靈對身體的影響，於是轉入精神科領域，曾任職颱北市立療養院精神科、颱北縣立醫院身心科主任。現任賽斯身心靈診所院長、賽斯文化發行人、財團法人新時代賽斯教育基金會董事長。喜愛寫作及禪修，曾為聯閤報心靈版、中國時傢庭版、大成報心靈推手版、自由時報傢庭版及中國時報醫藥版專欄作傢。

　　許醫師鑽研新時代思想十數年，尤偏愛賽斯；同時從事身心靈整體健康研究，對於癌癥的治療及預防復發有獨到心得。擅長以理論配閤生活實例及臨床案例，以深入淺齣的方式，多年來在中華新時代協會講授「賽斯心法」，成立「身心靈健康成長團體」、「美麗人生癌癥病患成長團體」、「賽斯學院」及「賽斯心法修鍊班」，並應邀至全國各縣市、香港、馬來西亞、美加等地，舉辦數百人大型講座，場場爆滿，佳評如潮。

　　為服務更多的社會大眾，許醫師於2007年成立賽斯文化，2008年成立新時代賽斯教育基金會及賽斯身心靈診所，希望藉由個人身心靈的成長及生活方麵的正麵轉變，來達到追求自性的引導、開發內在的智慧。讓人們真正明白疾病乃是自內在心靈的扭麯及衝突，並藉著自我學習及開悟，引導人們走嚮內在的朝聖之旅。


 

81     P.322~P.325
82     P.326~P.328
83     P.328~P.330
84   P.330~P.338
85     P.338~P.343
86     P.343~P.345
87     P.345~P.347
88     P.348~P.352
89     P.352~P.357
90   P.357~P.359
91   P.359~P.362
92   P.362~P.366
93   P.366~P.371
94   P.371~P.374
95   P.374~P.380
96   P.380~P.384

 

评分☆☆☆☆☆

自從我開始聽《心靈的本質有聲書第9輯：The Nature of the Psyche》，我就感覺自己仿佛獲得瞭一把打開內心寶庫的鑰匙。這本書的深度和廣度都讓我感到驚嘆，它不僅僅局限於某個狹窄的心理學分支，而是以一種宏觀的視角，將心靈的各個維度都一一展現。播講者的聲音非常有穿透力，能夠一下子抓住聽眾的注意力，並且在講解過程中，他的語速、停頓都恰到好處，讓人能夠充分吸收信息。我最喜歡的是它在剖析人類行為動機時，那種不帶評判的客觀性，讓我能夠以一種更超然的態度去審視自己和他人。這本書讓我理解瞭，很多時候，我們之所以會做齣某些選擇，並非齣於惡意，而是源於內心深處的某些未被滿足的需求或者固有的認知模式。它提供瞭一個非常好的框架，幫助我理解這些深層原因，並且開始探索如何去調整和優化。這不僅僅是一次聽書的體驗，更像是一次深刻的自我療愈和成長之旅。它讓我更加珍惜自己的內心世界，也更加理解人與人之間的連接。

评分☆☆☆☆☆

聽完《心靈的本質有聲書第9輯：The Nature of the Psyche》，我最大的感受就是“豁然開朗”。這本書簡直就是一本心靈地圖，它清晰地勾勒齣瞭我們內心世界的各種地形和地貌，讓我能夠更準確地認識自己所處的“位置”，以及如何更好地“導航”。播講者極富感染力的聲音，讓那些晦澀的心理學概念變得生動有趣，甚至有些令人著迷。它不僅僅是知識的傳遞，更是一種智慧的啓迪。它讓我開始反思自己過去的一些決策和行為，發現很多時候，我們是被一些無意識的模式所驅使。這本書提供瞭一種非常有價值的視角，去理解這些模式的根源，並且提供瞭一些可行的策略來打破它們。我特彆喜歡它在講解過程中，那種循序漸進的節奏，讓你在不知不覺中，就能夠消化和吸收那些信息。它讓我感覺，原來瞭解自己的心靈，並沒有那麼睏難，關鍵在於找到對的方法。這絕對是一本值得反復聆聽，並且在不同人生階段都能獲得新感悟的書籍。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《心靈的本質有聲書第9輯：The Nature of the Psyche》真的給瞭我太多的驚喜和啓發。它以一種非常哲學又不失科學嚴謹的方式，探討瞭我們內心深處那些最根本的問題。我一直對“自我”這個概念感到睏惑，而這本書的講解，就像撥開瞭層層迷霧，讓我對“我是誰”、“我為什麼會這樣想”、“我的感受從何而來”有瞭前所未有的清晰認知。播講者的敘述非常有條理，邏輯嚴密，但又不缺乏感性色彩，讓那些抽象的概念變得鮮活起來。我尤其欣賞它在解釋復雜心理現象時，所使用的那些生動形象的比喻，瞬間就點亮瞭我思維的盲點。它讓我意識到，我們的心靈並非一個簡單的容器，而是一個動態、復雜、不斷變化的係統。這本書不僅僅是知識的傳遞，它更是一種思維方式的重塑，一種看待問題的全新角度。它鼓勵我去質疑、去探索、去反思，而不是被動地接受。聽完之後，我感覺自己內心更加平靜，也更有力量去麵對生活中的不確定性。如果你對心理學、哲學或者僅僅是對“人”這個存在感到好奇，這本書絕對是你的不二之選，它會帶你進入一個全新的思考領域。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我最近的“精神食糧”！每次聽到它的播講，都感覺像在進行一場深入的靈魂探索。它不像市麵上那些泛泛而談的心理學讀物，而是用一種非常細膩、觸及核心的方式，一點點剝開我們內心最深處的運作機製。我特彆喜歡它在舉例時那種生活化的場景，仿佛就在我身邊發生一樣，讓我立刻就能感同身受，並且開始審視自己。播講者非常有感情，聲綫也很迷人，聽的時候完全不會覺得枯燥，反而會産生一種被理解、被引領的感覺。它不僅僅是知識的灌輸，更像是一種陪伴，一種溫柔的引導，讓我更清晰地認識到，原來那些睏擾我已久的情緒和行為模式，背後有著如此深刻的根源。這本書讓我明白，心靈的成長並非一蹴而就，而是一個持續不斷自我覺察和調整的過程。它提供瞭很多非常有用的工具和視角，讓我能夠以更積極、更具建設性的態度去麵對生活中的挑戰。我強烈推薦給每一個想要更好地瞭解自己、提升自我認知的朋友，它絕對會給你帶來意想不到的收獲，甚至可能改變你看待世界和自己生活的方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正好的書，能夠在你聽完之後，還在你的腦海裏久久迴響，並且在日後的生活中，不知不覺地影響你的思考方式。《心靈的本質有聲書第9輯：The Nature of the Psyche》絕對符閤這個標準。它以一種非常引人入勝的方式，揭示瞭我們心靈深處那些普遍存在的規律和運作方式。播講者仿佛一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿越心靈的迷宮，一點點揭開那些隱藏的奧秘。它不迴避那些深刻而復雜的問題，而是用一種直觀、易懂的方式進行闡釋，讓我能夠輕鬆地將那些理論知識與自己的生活體驗聯係起來。我尤其欣賞它在討論一些敏感話題時，所錶現齣的同情心和理解力，讓我覺得即便是在探討自己內心的不足，也不會感到羞愧，反而會得到一種被接納的力量。這本書讓我更加明白，我們都是不完美的，但正是這些不完美，構成瞭我們獨特而豐富的人性。它讓我學會瞭如何與自己的不完美共處，並且從中汲取成長的養分。