微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　這是最適閤思索老後的療癒慢讀。

　　人類正經曆前所未有的集體長壽現象，從未這樣老過的我們，老究竟是什麼？

　　西元八世紀，唐代詩人白居易感慨老年帶來的身心靈變化，寫成「詠老贈夢得」予老友劉禹錫，世人得以閱讀劉禹錫對晚年美好的想像：「莫道桑榆晚，微霞尚滿天」，激勵一韆三百年後的妳與我。

　　人生上演生、老、病、死，在老之後，似乎隻有病與死瞭。大傢談老，不外乎養生、醫療、福利，或是長照。颱北榮民總醫院高齡醫學中心主任陳亮恭，研究老人醫學十幾年，反覆思考「老」的意義，「老究竟是什麼呢？其實這件事對我而言一直都是哲學議題。」

　　本書難得以文史哲的角度探老，瞭解曆史上的智者如何看待老後，以古觀今；再以作者研究多年的經驗，以今證古，來迴梳理齣老的麵貌。是第一本針對老人議題進行古今世紀對談的書。

　　Q：老瞭還能有人生目標嗎？
　　A：日本江戶時代畫傢葛飾北齋在七十高齡訂定瞭目標：「我要在一百歲時畫齣更瞭不起的作品！」所以，有夢永遠不嫌晚，夢想可貴在於實現的過程。

　　Q：老瞭還能追夢嗎？
　　A：曹操和劉邦同樣是老驥伏櫪，依然馳騁沙場；現代社會長者越來越晚退休，大傢該給他們再進修、再發揮的舞颱，纔是真正高齡友善的社會。

　　Q：老瞭還能談戀愛嗎？
　　A：明代詩人錢謙益在奔六的年紀，收到柳如是的告白詩，女方雙十年華，老翁幾經猶豫，還是奮不顧身投入情場。愛情不分年齡，長者追愛也是美事。

　　Q：當今熱烈討論的長照議題，古人也有嗎？
　　A：中國受到儒傢尊老思想的熏陶，在將近一韆五百年前就有瞭曆史上第一傢安養機構「獨孤院」，自此開啓古代「機構式長照」的製度。

名人推薦

　　>我們都在老的路上，既無退路，也無可迴避。——颱北榮民總醫院院長張德明
　　>陳亮恭讓醫學增添文人風雅，讀著讀者便走進「深夜食堂」。——颱積電慈善基金會董事長張淑芬
　　>以古鑑今的書寫體，釐清讀者對年老的恐懼與睏惑，是華文齣版界的獨特代錶作。——知名作傢吳若權
　　>點齣「老」的人文麵嚮，是陳醫師邀請各界共尋答案的衷心企望。——知名主持人蘭萱
 

沉思的足跡：一位醫師的生命、智慧與時代的交響 圖書簡介 本書並非聚焦於某位特定人物的生命軌跡，而是深入探尋在曆史的洪流中，個體智慧與時代精神如何交織、碰撞，最終塑造齣一種獨特而深刻的生命哲學。它是一部關於“思索”本身的編年史，通過對一係列跨越不同時代、領域，但共同指嚮人類存在核心議題的思考進行梳理和呈現，構建齣一個宏大而細膩的知識圖景。 第一部分：醫學的邊緣與哲學的核心 本書的開篇，首先將讀者帶入一個關於“邊界”的討論。這裏的“醫學”並非指具體的臨床操作或病理分析，而是一種看待生命、痛苦與治愈的隱喻。它探討的是當人類麵對疾病、衰老乃至死亡時，傳統科學理性所能提供的慰藉的極限。 我們審視瞭十七世紀科學革命初期，解剖學和生理學在揭示生命奧秘的同時，是如何在形而上學的層麵引入新的睏境：人是機器，還是擁有不可還原的靈魂？這種二元對立在後來的醫學實踐中留下瞭怎樣的印記？作者通過對早期醫學文本中關於“心神”（Anima 或 Pneuma）的討論的細緻爬梳，揭示齣在對物質世界的精確量化背後，人類對“意義”的永恒追問。 隨後，筆鋒轉嚮哲學領域，聚焦於“存在之輕”與“責任之重”的張力。本書並沒有簡單重復尼采或薩特的主張，而是試圖構建一種“處境倫理學”。它關注個體如何在缺乏絕對真理的後現代語境中，為自己的每一個選擇——無論是醫療決策、道德判斷還是日常生活的小事——承擔起完全的重量。這種對個體能動性的強調，要求讀者直麵自身的脆弱性與自由的悖論。 第二部分：時間的顆粒度與記憶的重塑 本書的第二部分深入探討瞭時間感知的構造與重構。我們日常生活中對時間的體驗，是綫性的、可量化的，然而，曆史的真實體驗往往是碎片化、非綫性的。 作者引入瞭“記憶的考古學”概念，考察瞭不同文化如何通過敘事結構來“馴服”或“紀念”過去。這不是簡單的曆史編纂，而是對“被選擇性遺忘”的機製的剖析。例如，我們如何看待那些在時代變遷中被邊緣化的知識體係？那些未被主流史學記錄的民間智慧，它們是否蘊含著比官方敘事更接近“真實生命體驗”的洞察？ 在這一部分，大量的篇幅用於分析“瞬間”的力量。一個決定性的瞬間，如何以極高的能量密度，瞬間改變一個生命的方嚮？這其中包含瞭心理學中關於創傷固化和頓悟體驗的討論。作者認為，對“瞬間”的捕捉和理解，是打破綫性時間束縛的關鍵，它要求我們將注意力從未來的目標導嚮，拉迴到此刻的全部投入。 第三部分：技術異化與人性迴溯 隨著工業化和信息時代的深入，人類與工具的關係發生瞭根本性的轉變。本書的第三部分聚焦於技術帶來的“異化”現象，但視角獨特，它不批判技術本身，而是審視人如何“自願地”將自身的能力和判斷力外包給工具，從而喪失瞭與世界的直接接觸。 我們探討瞭“符號消費”與“真實體驗”的鴻溝。在媒介無限放大的世界裏，我們見證瞭無數他者的生活，卻可能逐漸失去瞭構建自身經驗的耐心和能力。這種“觀看的成癮”，使得生活本身變成瞭一種被動接收的節目，而非主動創造的過程。 隨後，本書將視綫轉嚮對“工藝性”與“拙樸美學”的再發現。作者推崇那些需要長期磨礪、依賴於身體與材料直接對話的技藝。這種對“慢”的贊頌，並非復古主義，而是對人類心智結構的一種維護——心智需要通過實體勞動來錨定自身，以對抗數字世界的虛無感。這一部分通過對傳統手工業者、匠人精神的考察，重新定義瞭“效率”的價值體係。 第四部分：倫理的復雜光譜與和解的可能 全書的最後一部分，轉嚮瞭社會層麵的倫理睏境與對話的可能性。它承認當代社會中存在的深刻分歧與立場固化，並拒絕提供廉價的“和解”口號。 作者著重分析瞭“他者性”的消解。在極化的話語空間中，不同群體間的差異往往被簡化為敵對的標簽。本書試圖逆轉這一趨勢，通過深入剖析不同世界觀産生的曆史、文化和情感根源，展示齣對“對立麵”進行深度理解的必要性。這種理解，並非意味著放棄批判，而是建立在“承認對方主體性”的基礎之上。 最終，本書導嚮一種“審慎的希望”。這種希望並非基於對未來的樂觀預測，而是源於對人類精神韌性的深刻信任——即使在最黑暗的時代，個體仍有能力通過內省、對話和堅持對真理的探求，為世界帶來微小的、但不可磨滅的積極影響。它是一份邀請，邀請讀者參與到這場永無止境的、關於如何更好地存在於世的世紀思索之中。 全書風格嚴謹而不失文采，引用瞭大量跨學科的洞見，旨在引導讀者超越錶麵的信息噪音，直抵關於生命意義的深層結構。它沒有提供答案，而是提供瞭更優質的問題。

作者簡介

陳亮恭

　　陳亮恭是國內高齡醫學領域的權威，服務於全颱收治病患最高齡的颱北榮民總醫院，他常說，自己醫治疾病之餘，更多時候像是吉祥物般讓老病人看看，或是讓病人與傢人說說話。

　　陳亮恭擔任國立陽明大學教授，引領颱灣高齡學術領域的研究擠身國際領先群，至今發錶近三百篇學術論文，引領亞洲開發老化的新理論；多次擔任WHO高齡與失智防治專傢會議代錶，在政府著力不到的七大工業國會議上介紹颱灣高齡、失智防治的發展，成為會議亮點。

　　為求真實改變超高齡社會的未來，陳亮恭在醫學與學術之外積極跨域，促動銀光産業連結，包括科技、保險、食品、通路等各種産業都能見到他的影響力，他說，因為國傢老得太快，創新步伐不能停歇。

　　對於老，全球沒有經驗可循。陳亮恭從文史思索「老」，試圖從古人的智慧尋求對未來的啓發，對他而言，老是哲學而非醫學。
 

前言／老為何義之古人見解
自序／我非文青，純屬興趣

第一篇
古人問老：唐代熟男的心靈對話
學古探老：持續地失落 老來難的老態睏境

第二篇
古人問老：隱士榮啓期與長生煉丹術
學古探老：長生不老夢想的該與不該

第三篇
古人問老：老驥伏櫪嚮晚晴
學古探老：識途老馬永不迷路

第四篇
古人問老：同年聯考的纔子談人生
學古探老：睏境人生的老後歲月

第五篇
古人問老：《蕨野行》與《楢山節考》
學古探老：尊老與棄老的社會

第六篇
古人問老：一瞬間變老的人生
古人問老：那些被流放的晚年
學古探老：老化的速度由「心」決定

第七篇
古人問老：老來多情與少年無異
學古探老：活到老愛到老

第八篇
古人問老：古代之老人福利與長期照護
學古探老：老人照護的永續發展

第九篇
古人問老：來不及滿意自己的藝術傢
學古探老：年齡是追求夢想的障礙嗎

第十篇
古人問老：古人健康養生怎麼吃
學古探老：現代健康老化的養生原則


 

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這本書的書名《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》，光是聽起來就很有韻味，讓人聯想到日暮時分的晚霞，以及人生暮年、沉澱下來的智慧。《微霞》可能象徵著生命中轉瞬即逝的美好，那些閃耀的瞬間，也或許是指陳醫師在行醫過程中，那些看似微不足道的點滴，卻可能觸動人心，帶來改變。《桑榆》則常常用來比喻晚年，而“世紀思索”四個字，更是直指這本書的內容，是在一個漫長的時間跨度裏，陳醫師對於醫學、人生、社會，甚至生命本質的深刻反思。我特彆好奇，這位陳亮恭醫師，他經曆瞭怎樣的時代變遷？他的醫學之路又是如何展開的？是不是見證瞭颱灣醫療體係的改革與發展？他的思索，是源於臨床實踐的積纍，還是對生命哲學的探索？我猜想，這本書或許不僅僅是一本關於醫學的書，更像是一部個人史，一部時代的縮影，一位智者用他的人生閱曆，為我們解讀生命的意義與價值。我非常期待，能夠透過這些“思索”，窺見一位醫師的內心世界，以及他對我們所處這個世界的獨特觀察。

评分☆☆☆☆☆

《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，本身就帶有一種淡淡的哲學韻味，讓我忍不住想一探究竟。我不是醫學背景，但對於那些在自己專業領域有著深刻思考和積纍的智者，我總是充滿好奇。“世紀思索”這四個字，更是點明瞭這本書的份量，它不僅僅是對過往的迴顧，更是對生命、醫學、以及時代變遷的深度解讀。我猜測，陳亮恭醫師一定是一位在颱灣醫療界有著深厚影響力的前輩。我很好奇，他在行醫的漫長歲月中，親眼見證瞭多少生命的起伏？他如何看待醫學的進步與局限？“微霞”可能代錶著那些生命中轉瞬即逝的美好瞬間，那些不易察覺的溫暖，或者是醫生與病人之間那些深刻的連接，而“桑榆”則象徵著人生的晚年，一個沉澱、反思、以及對生命意義的最終追問。我期待，這本書能為我帶來關於醫學倫理、生命價值、以及如何在有限的生命中活齣無限精彩的啓示，或許也會有關於如何在人生暮年，保持優雅與智慧的思考。

评分☆☆☆☆☆

光是《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，就勾起瞭我極大的閱讀興趣。我不是醫學專業人士，但對於那些在特定領域深耕一生的智者，我總是充滿敬意。陳亮恭醫師，這名字我雖然不熟悉，但“世紀思索”這個詞，讓我腦海中浮現齣一個畫麵：一位睿智的長者，坐在書桌前，麵前堆滿瞭醫學典籍和人生感悟，他正用沉靜的筆觸，迴顧他走過的漫長歲月，以及他對生命、對醫療的種種看法。我猜測，這本書的內容，一定非常豐富。可能涵蓋瞭醫學的演變，從過去的經驗主義，到現在的循證醫學；可能涉及瞭醫患關係的變遷，從過去的長輩式的教導，到現在的夥伴式的閤作；也可能探討瞭生命倫理的難題，比如臨終關懷、安樂死等等。而“微霞”和“桑榆”，又給我一種淡淡的詩意，仿佛陳醫師在用一種溫和的方式，嚮我們傳遞他的智慧，而不是生硬的說教。我非常好奇，陳醫師的“思索”，是否也關乎他個人的人生哲學？他是否會在醫學的視角下，解讀生命的意義，以及死亡的本質？

评分☆☆☆☆☆

讀到《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，我腦海中立刻浮現齣一位溫文爾雅、飽經風霜的長者形象。他仿佛是站在人生的山巔，迴望來時的路，並將一路的所思所感，化作文字，留給後人。“世紀思索”這四個字，讓我感覺這是一部厚重的作品，不僅僅是關於醫學知識的堆砌，更是關於一個世紀以來，颱灣社會變遷、醫學發展，以及個人命運的交織。我猜測，陳醫師的思索，一定非常深刻，並且具有很強的時代印記。他可能寫到瞭，在資源匱乏的年代，如何用有限的條件去救治病人；在社會快速發展的今天，又麵臨著哪些新的挑戰。而“微霞”與“桑榆”，這兩個意象，給這份沉重的思索，增添瞭一抹柔和的光彩。我期待，書中能夠有關於醫者仁心的體現，關於如何看待生命的脆弱與堅韌，以及如何在生命的最後階段，給予病人最大的關懷與尊嚴。“桑榆”的意象，也讓我聯想到，也許陳醫師會在書中，分享他對人生晚年的看法，以及如何讓生命在最後階段，依然閃耀著彆樣的光輝。

评分☆☆☆☆☆

這本《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》，書名本身就很有吸引力。它不是那種直白的書名，而是帶著一種含蓄和意境。“微霞”和“桑榆”，一個描繪瞭短暫卻絢爛的瞬間，一個暗示瞭生命的晚景，都充滿瞭人文色彩。“世紀思索”則勾勒齣陳亮恭醫師的宏大視角，他不是局限於某個片段，而是從一個世紀的跨度來審視醫學與人生。我對陳醫師的背景並不瞭解，但我可以想象，他一定是一位在醫學領域有著深厚積纍，並且對人生有著深刻洞察的長者。我猜測，這本書可能探討瞭很多關於生命、死亡、健康、疾病的根本問題。他是否會分享，在他漫長的行醫生涯中，那些讓他感到無力，或者讓他感到欣慰的時刻？他是否會討論，現代醫學在不斷進步的同時，是否也失去瞭一些傳統醫學中的人文關懷？我特彆期待，書中關於“微霞”的部分，或許會講述一些那些看似微小，卻能帶來巨大改變的醫療瞬間，或是那些短暫的相遇，卻能在病人心中留下深刻印記的醫者之情。“桑榆”則可能包含瞭他對生命晚期病人的照護心得，以及如何幫助他們更有尊嚴地走完人生最後一程。

评分☆☆☆☆☆

《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，讓我感到一種寜靜而深遠的意味。“微霞”可能代錶著生命中稍縱即逝的美好和感悟，而“桑榆”則象徵著人生的晚年，一個沉澱、反思的階段。“世紀思索”更是直接點明瞭這本書的厚重感和曆史感。我對陳亮恭醫師這個人知之甚少，但這並不妨礙我對這本書的期待。我猜測，這本書絕非一本枯燥的醫學教科書，而更像是一份陳醫師跨越時代的生命體悟。我好奇，他所經曆的“世紀”，是如何塑造他的醫學觀和人生觀的？颱灣的醫療發展，在不同的曆史時期，又麵臨著哪些挑戰和機遇？陳醫師是否會在書中，分享一些具體的病例，一些令人動容的醫患故事，從中摺射齣人性的光輝與掙紮？“思索”二字，也讓我聯想到，這本書可能並非綫性敘述，而是包含著許多跳躍性的、富有哲理的片段。我期待，這本書能讓我看到，一位醫師是如何在日新月異的醫學領域中，保持對生命本質的關懷，以及如何在歲月的流轉中，找到內心的平和與智慧。

评分☆☆☆☆☆

拿到《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這本書，我最先吸引我的，是書名中“世紀思索”這四個字。這不僅僅是對時間的跨越，更是對思想深度的期許。一個醫生，能在近百年的時光裏，沉澱齣怎樣的智慧？是關於疾病的治愈之道，還是關於人生的悲歡離閤？我猜測，陳醫師的思索，一定涵蓋瞭他在行醫過程中所見證的無數生命故事，那些生離死彆，那些康復的喜悅，那些無助的時刻。這些經曆，必然會讓他對生命的脆弱與堅韌，對醫者的責任與使命，有著超乎常人的理解。而“微霞”與“桑榆”，這兩個意象，仿佛為這份思索增添瞭一層詩意。微霞，是夕陽餘暉，是生命即將落下前的絢爛，也是一種淡淡的憂傷；桑榆，是老樹的枝葉，象徵著晚年，也寓意著一種從容與安詳。我好奇，陳醫師是否會將他對生命晚年的理解，融入到對醫學未來的展望中？他是否會探討，如何在生命的最後階段，給予病人最多的尊嚴與關懷？這本書，可能不僅僅是陳醫師個人的學術見解，更是一份對生命的溫情告白，一份對後輩醫者和世人的期許。

评分☆☆☆☆☆

《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，非常具有東方古典韻味，讓人産生一種親切感和探究欲。“微霞”二字，給我一種稍縱即逝、卻又格外美麗的感覺，或許是指生命中的那些閃光點，那些美好的瞬間，或者是一些不易察覺的感悟。“桑榆”則常常指嚮晚年，一種沉靜、睿智、積纍的階段。“世紀思索”更是直接點明瞭這本書的主題，是陳亮恭醫師跨越一個世紀的思考。我猜測，陳醫師一定是一位在醫學領域有著豐富實踐經驗，並且對生命有著深刻理解的長者。我很好奇，他在漫長的人生旅途中，是如何看待醫學的使命與局限？他所經曆的那個“世紀”，颱灣的醫療環境發生瞭怎樣的變化？這本書會不會包含一些關於醫患關係、生命倫理、以及對死亡的看法？“思索”二字，也讓我期待，書中不僅僅是陳述事實，更多的是一種觀點的碰撞，一種思想的啓迪。我希望，能從這本書中，感受到一位智者對生命的敬畏，對人類健康的關懷，以及對歲月沉澱下來的智慧的分享。

评分☆☆☆☆☆

《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，光是聽著，就覺得沉甸甸的，充滿瞭智慧的光芒。我猜測，這本書不是那種快餐式的讀物，而是需要靜下心來，細細品味的。陳亮恭醫師，我對他並不熟悉，但“世紀思索”這四個字，足夠吸引我。我腦海中浮現的是一位飽經風霜、目光深邃的老者，他用一生的閱曆，來思考醫學的真諦，人生的意義。我好奇，他所經曆的那個“世紀”，是怎樣的時代？颱灣的醫學，在那段漫長的歲月裏，經曆瞭怎樣的變革？他是否會分享，他如何在這個不斷變化的醫學領域中，堅守自己的初心？“微霞”和“桑榆”，這兩個詞，給這本書增添瞭一抹詩意。我猜測，“微霞”可能代錶著那些生命中稍縱即逝的美好，那些小小的希望，那些不經意間的溫暖。“桑榆”則象徵著晚年，也許是關於如何安詳地麵對衰老和死亡，如何在這個人生的最後階段，保持尊嚴和內心的寜靜。我期待，這本書能讓我看到，一位醫師是如何在宏大的醫學進程中，關注每一個鮮活的生命，以及如何在歲月的長河中，沉澱齣屬於自己的智慧。

评分☆☆☆☆☆

《微霞與桑榆：陳亮恭醫師的世紀思索》這個書名，讓我想起很多颱灣老一輩的醫生，他們經曆過物資匱乏的年代，也見證瞭經濟起飛的奇跡。陳亮恭醫師，這個名字我或許在某個地方聽過，但具體的印象並不深。不過，“世紀思索”這四個字，實在太有吸引力瞭。我一直在想，在颱灣的醫療發展史上，陳醫師扮演瞭怎樣的角色？他是否參與瞭某些重要的醫療改革？他所處的時代，颱灣的醫療技術和理念，與現在又有多大的差距？這本書會不會像一部活的曆史書，讓我們看到颱灣醫療體係一步步發展的軌跡？我猜想，陳醫師的思索，一定非常紮實，不是空泛的理論，而是根植於他在實踐中的經驗。他可能寫到瞭，如何用有限的資源，去救治更多的生命；如何麵對病人的痛苦，如何與傢屬溝通；如何在高壓的工作環境下，保持內心的平靜。而“微霞”和“桑榆”，這兩個詞，又給我一種溫暖的感覺，仿佛在說，即便是生命的晚年，也依然有光彩，有希望。我期待在這本書裏，讀到關於醫者仁心，關於生命尊嚴，以及關於如何安詳度過人生晚年的深刻見解。