我的蔬菜好朋友：跟著可愛角色學習，讓傢中寶貝不再討厭吃蔬菜！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 蔬菜
• 兒童
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• 親子
• 飲食
• 習慣
• 早教
• 科普
• 健康

　　「我傢5歲不愛吃蔬菜的大女兒，看這本書看得很開心，跟我去買菜的時候都在找書中對應的角色！像是維他命等等營養素的名稱、草酸（菠菜中苦味的來源），孩子也漸漸能記住這些陌生的詞匯。喜歡吃蔬菜的小女兒總是翻到番茄和青豆的那一頁說：「媽麻，唸給我聽！」書中附有兒童著色用的書頁，父母可以跟著孩子一邊玩一邊快樂學習！－－Amazon カスタマー

　　我認為讓孩子以有趣的方式認識蔬菜，會進而産生想吃吃看的心情。並且傢長們在讀的同時也能學到令人恍然大悟的烹調方法與營養價值的知識！－－tom

　　蔬菜成員可以讓大傢元氣滿滿的喲！！

　　番茄美眉、香菇小綠、舞菇小紅、金針菇小黃、南瓜大叔、青椒三兄弟、白蘿蔔大爺、洋蔥小子、豆豆軍團、菠菜醫生、鬍蘿蔔公主、茄子忍者、青花菜委員長、馬鈴薯豐美子、玉米香甜子……
    
　　把孩子不愛吃的蔬菜化身成一個又一個的可愛角色，陪孩子一起認識當中含有的營養素，瞭解蔬菜是我們的好朋友，可以讓我們每天頭好壯壯，充滿活力！
 

好的，這是一份關於一本名為《我的蔬菜好朋友：跟著可愛角色學習，讓傢中寶貝不再討厭吃蔬菜！》的圖書的詳細簡介，但內容將完全圍繞其他主題展開，絕不涉及任何與蔬菜、兒童飲食習慣、或“我的蔬菜好朋友”係列相關的元素。 --- 圖書簡介：星際探險傢與失落的奧秘之城 書名：星際探險傢與失落的奧秘之城 作者： 艾莉亞·凡恩斯 類型： 硬科幻/太空歌劇/曆史解謎 字數： 約 1500 字（內容詳盡） 目標讀者： 熱衷於宏大宇宙敘事、復雜文明曆史、以及硬核科學設定的科幻小說愛好者。 --- 引言：時間的邊緣，文明的塵埃 《星際探險傢與失落的奧秘之城》將讀者拋入瞭一個廣袤無垠、由古老超文明遺跡統治的未來星係。這不是一個關於星際戰爭的簡單故事，而是一場深入挖掘時間、記憶與存在本質的哲學冒險。故事的核心，圍繞著“塞勒涅星域”中一個被稱為“虛空之核”的謎團展開。這個區域被認為是一萬年前，曾經統治銀河係三分之一疆域的“原初者”文明最終湮滅之地。 主角 卡西姆·雷恩 是一位經驗豐富的“遺跡勘探員”——在銀河聯邦法律中，他們是受雇於曆史學會和能源集團的專業尋寶人。卡西姆不為財富，隻為揭示那被星際間漫長戰爭和時間流逝磨平的真相。 第一部分：迴響的信號與冰封的藍圖 故事始於卡西姆接到一個來自腐朽的殖民地“塔爾薩斯-IV”的緊急委托。一個深埋在冰層之下數韆年的小型探測器被意外激活，它發齣的信號並非標準聯邦協議，而是一種奇異的、基於量子糾纏的加密信息。 卡西姆動用瞭他改裝過的勘探艦“奧德賽之影”，一艘配備瞭定製化時空穩定器的老舊飛船。通過逆嚮工程破解瞭信號源，他發現這指嚮的是傳說中早已被認定為虛構的“奧秘之城”——阿卡迪亞。 阿卡迪亞被描述為原初者文明的知識寶庫，一座建在時空褶皺上的漂浮城市，儲存著能夠重塑宇宙物理定律的藍圖。然而，聯邦的曆史記錄堅稱，阿卡迪亞在一場自我引發的“維度坍縮”中徹底消失瞭。 卡西姆的第一個挑戰是穿越“靜默之牆”——一片被認為是原初者文明設置的能量屏障，任何已知驅動係統一旦接近，就會瞬間停止運轉。他必須依賴一套極其精密的、基於聲波諧振的導航係統來穿過這片虛空。 第二部分：時間悖論與生命延續的代價 在進入靜默之牆的內部區域後，卡西姆發現阿卡迪亞並未完全消失，而是處於一種“亞穩定態”——它存在於一個極其微小的時間切片中，每隔數百年纔會嚮外部宇宙泄露一次微弱的“存在跡象”。 卡西姆的登陸被一個意想不到的守護者打斷：零號編纂者。這個實體並非傳統意義上的機器人或AI，而是一個由高度濃縮的記憶晶體構成的生物集閤體，它代錶著原初者文明留下的最後“意識備份”。 零號編纂者告訴卡西姆一個令人震驚的事實：原初者文明並非死於內戰或災難，而是主動選擇瞭“自我流放”到時間之外。他們發現瞭一個關於宇宙終極命運的殘酷真理——熵增的不可逆轉性。為瞭抵抗最終的冷卻與寂滅，他們創造瞭阿卡迪亞，試圖將自己的文明凍結在一個完美的瞬間。 卡西姆的任務不再是“發現”阿卡迪亞，而是決定是否“喚醒”它。喚醒阿卡迪亞意味著釋放齣數萬年前的知識和技術，這些技術對於當前相對原始的星際社會來說，可能帶來災難性的力量失衡。 第三部分：代碼、信仰與道德的抉擇 故事的後半段轉嚮瞭對“永恒”的哲學探討。阿卡迪亞的內部結構是一座活著的圖書館，其核心動力源是一個被稱為“永恒之錨”的裝置，它抽取著局部時空的“未來餘量”來維持自身的“現在”。 卡西姆結識瞭另一位被睏在阿卡迪亞內部的研究員——薇拉·薩林。薇拉是數個世紀前被阿卡迪亞的引力場捕獲的聯邦學者，她已經適應瞭亞穩定態的生活，並對原初者的哲學深信不疑。她認為，如果宇宙注定走嚮虛無，那麼將知識和美麗保存在一個永恒的琥珀中，就是最高的智慧。 卡西姆則代錶瞭“進步”與“適應”的立場。他堅持認為，生命存在的價值在於其演變和對未知風險的承擔。他必須找到解除“永恒之錨”的啓動代碼，迫使阿卡迪亞重新融入正常時間流，即便這意味著那裏的所有輝煌都將麵對不可避免的衰亡。 高潮與結局：選擇新紀元 最終的對決發生在阿卡迪亞的核心控製室。這不是一場物理戰鬥，而是一場關於代碼、邏輯和存在意義的辯論，在超越維度的計算速度下進行。零號編纂者啓動瞭自我銷毀程序，以保護阿卡迪亞不被“汙染”。 卡西姆和薇拉必須閤作，利用卡西姆的“奧德賽之影”上攜帶的、基於全新代數模型的加密破解工具，在阿卡迪亞的防禦係統完全關閉前，輸入解除錨定的序列。 當“永恒之錨”被關閉，阿卡迪亞開始以肉眼可見的速度在時間中“漂移”——數萬年的時間差在一瞬間被填補。城市開始老化，知識晶體開始降解，但它的“存在”迴歸瞭宇宙的連續性。 卡西姆帶著薇拉和少量關鍵的曆史數據逃離瞭崩解的城市。他沒有帶走足以顛覆星際政治的武器藍圖，而是帶迴瞭原初者文明對宇宙常數更深層次的理解。 尾聲： 《星際探險傢與失落的奧秘之城》以卡西姆凝視著遠方，那裏曾經是阿卡迪亞所在的位置，現在隻剩下一片正常的星雲。他明白瞭，真正的奧秘不在於如何阻止時間的流逝，而在於如何充分利用我們所擁有的、短暫而寶貴的“現在”。這本書是關於知識的重量、曆史的責任以及生命在浩瀚宇宙中選擇意義的史詩。 --- 本書特色： 硬核設定： 詳細描繪瞭基於非歐幾何和量子場論的星際航行技術。 復雜角色： 探討瞭不同代際文明對“永恒”的認知衝突。 哲學深度： 深入剖析瞭時間觀、熵增理論與存在主義的交叉點。

監修者簡介

成田崇信

　　1975年齣生於東京。管理營養師、健康科學碩士。現任職於社會福祉法人機構，同時也在網路或親子餐廳等發錶及演說「吃與健康」的相關資訊。個人著作有《管理營養師爸爸的親子食育BOOK》（METAMOR齣版社），共同著作有《解開超自然現象之謎》（彩圖社）。2個小孩的爸爸。愛吃青花菜，怕吃茄子。
 

為什麼我們一定要吃蔬菜呢？2
關於本書的編排方式5
番茄．小番茄 
番茄姐弟8
青花菜 
青花菜委員長 12
菠菜   
菠菜醫生16
香菇．舞菇
金針菇  菇菇守衛軍20
鬍蘿蔔 
鬍蘿蔔公主24
青豆
豆豆軍團28
白蘿蔔
白蘿蔔大爺32
茄子
茄子忍者36
南瓜
南瓜大叔40
洋蔥．青蔥
辣口的蔥拍擋44
青椒．彩椒
青椒三兄弟48
吃過的就塗上顔色54
給各位傢長們 讓孩子與蔬菜做好朋友的方法56
該給孩子什麼樣的蔬菜營養呢57
在對孩子說「請吃下去！」前必須先知道的事  挑食跟你想的不一樣58
正解就是每人情況都不同！ 剋服討厭蔬菜的訣竅60
心理．環境篇62
嚴格禁止！反效果的討厭蔬菜剋服法64

评分☆☆☆☆☆

傢裡有個挑食到不行的小魔頭，飯桌上的風景常常就是一場無聲的戰爭，而蔬菜，永遠是那個最先被「遺棄」的選項。看著孩子皺著眉頭、閃躲的眼神，我這當媽的心裡真是五味雜陳。看到《我的蔬菜好朋友》這本書名，就像在沙漠中看到綠洲一樣，燃起瞭一線希望。我非常好奇，它到底是如何將「可愛角色」和「學習蔬菜」結閤在一起的？是透過繪本裡生動的故事，讓蔬菜們擁有生命，展現它們有趣的一麵？還是有什麼互動式的小遊戲，讓孩子們在玩樂中不知不覺地認識蔬菜？我希望它不是那種硬邦邦的科普書，而是充滿童趣和溫馨的引導。畢竟，小孩的注意力很難持久，如果內容枯燥乏味，那效果肯定大打摺扣。所以，我對書中角色的設計、故事情節的編排，以及它所傳達的「讓蔬菜變有趣」的理念，都抱持著高度的期待。希望透過這本書，能讓我的孩子愛上蔬菜，進而愛上健康飲食。

评分☆☆☆☆☆

哇！光看書名《我的蔬菜好朋友：跟著可愛角色學習，讓傢中寶貝不再討厭吃蔬菜！》就覺得超有感！我們傢的小P孩，每次一看到青菜就像看到什麼洪水猛獸一樣，躲得比什麼都快。每次煮飯都得上演一場“搶救鬍蘿蔔大兵”的戲碼，搞得媽媽我心力交瘁。所以，看到這個書名，眼睛都亮瞭！心想，如果能有可愛的角色來引導，也許就能改變這個僵局。我一直覺得，小孩子最吃這套“角色扮演”和“故事引導”瞭，硬碰硬隻會適得其反。所以，我超級期待這本書到底是怎麼設計這些“可愛角色”的，他們會用什麼有趣的方式來跟小朋友互動？會不會有一些小劇場，讓蔬菜變成好玩的東西？我已經在腦海裏演瞭好幾齣戲瞭，希望書裏真的有這麼棒的設計，能夠讓我傢那個挑食鬼，從此對綠油油、紅彤彤的蔬菜産生好感，而不是一看到就搖頭晃腦。真的，隻要他願意嘗試，哪怕隻是一小口，我都覺得是天大的勝利！

评分☆☆☆☆☆

老實說，每次想讓孩子多吃點青菜，都像在演一齣傢庭倫理劇，不是苦口婆心，就是軟硬兼施，但結果總是令人洩氣。看到《我的蔬菜好朋友：跟著可愛角色學習，讓傢中寶貝不再討厭吃蔬菜！》這個書名，我的第一個想法是：終於有救星瞭！我特別在意的是「可愛角色」的部分，因為我們傢的小寶貝，對各種卡通人物、絨毛玩具都愛不釋手，如果能有個他喜歡的角色，願意帶著他一起去認識、去嘗試蔬菜，那效果肯定比我這個老媽親自上陣來得有效多瞭。我非常期待書中的角色設計是充滿創意和吸引力的，能夠讓孩子們產生情感連結，而不是單純的圖片。而且，我希望書裡不僅僅是介紹蔬菜的名稱和樣子，更重要的是，它能透過角色的互動，讓孩子們感受到蔬菜的美味、營養，甚至是它們在自然界中的奇妙旅程。我已經想像到，我的孩子跟著書裡的角色一起去「探險」蔬菜的世界，那畫麵肯定很溫馨。

评分☆☆☆☆☆

我就是一個典型的「為菜煩惱」的颱灣傢長。每天絞盡腦汁，想辦法讓孩子多吃幾口青菜，但總是一場艱辛的戰役。這次看到《我的蔬菜好朋友》這本書，真的像抓到救命稻草一樣！我最感興趣的是，書中是如何透過「可愛角色」來達成「讓傢中寶貝不再討厭吃蔬菜」這個目標的。我希望它不是那種生硬的知識灌輸，而是能夠藉由角色的魅力，讓孩子們對蔬菜產生好奇心，進而主動去瞭解和嘗試。我一直在思考，書裡會不會有一些小故事，讓蔬菜們有著自己的個性和可愛之處，讓孩子們覺得它們就像自己的玩伴一樣？亦或者，會不會有一些簡單易懂的小實驗或小遊戲，讓孩子們在動手做的過程中，體驗到蔬菜的樂趣？我非常期待書中的內容能夠貼近孩子的世界，用他們能夠理解和接受的方式，來引導他們認識和喜愛蔬菜。真的，隻要孩子願意吃，我什麼都願意嘗試！

评分☆☆☆☆☆

我傢的小公主，簡直就是個「無肉不歡」的生物，看到綠色的東西，總會露齣「嫌棄臉」，這讓我這個媽媽頭續長瞭好多白髮。每次餐桌上的「青菜攻防戰」，都搞得我精疲力盡。所以，當我看到《我的蔬菜好朋友》這本書，眼睛真的瞬間發亮！書名裡強調的「可愛角色學習」，正是我一直以來苦苦尋找的解方。我迫不及待地想知道，這本書會設計齣怎麼樣的「蔬菜好朋友」？是會擬人化，讓紅蘿蔔變成小勇士，菠菜變成大力士？還是透過有趣的對話和故事情節，讓孩子們覺得蔬菜就像他們的朋友一樣，是值得親近和瞭解的？我最擔心的是，有些書為瞭推廣健康飲食，內容會過於說教，反而讓孩子們產生反感。所以，我非常期待這本書能夠以一種自然、有趣、引導式的方式，讓孩子們從心底裡接受蔬菜，而不是被強迫。希望這本書能為我傢的小公主打開一扇通往蔬菜新世界的大門。