如果要用一句話來總結這本書帶給我的改變,那就是「從『被動接受』到『主動規劃』的轉變」。以前我上課時,老師說什麼我聽什麼,作業寫完就算瞭,完全沒有自己的學習藍圖。這本書用瞭大量的篇幅在教導我們如何為自己量身打造一套「個人化學習係統」。它強調的「目標設定」不是那種空泛的「我要考前十名」,而是分解成「這週要弄懂化學的氧化還原」、「每天晚上要花四十分鐘複習英文單字」這種具體可執行的任務。更吸引我的是,書中提供瞭一套「自我檢核機製」,每當我完成一個階段的學習後,可以根據書中的問捲來評估自己的進度與方法是否需要調整,這讓我們在學習的路上隨時都可以「微調航線」。這種感覺就像是第一次拿到一張屬於自己的地圖,雖然路途還是辛苦,但我知道往哪裡走,也知道哪條路比較順暢。它給予的不僅是方法,更是一種對自己學習負責的態度,這比任何高分的技巧都來得珍貴,真的非常推薦給所有覺得讀書很迷惘的國中生參考看看。
评分老實講,市麵上的學習方法書籍多如牛毛,很多都是翻譯過來、換個封麵就拿齣來賣,內容空泛到讓人懷疑作者是不是真的教過學生。但《國中生學習方法的第一本書(3版)》的優點就在於它的「在地化」與「版本更新」。我猜想,這或許是它能夠齣到第三版的原因吧。它裡頭討論到的學習資源和考試製度,完全貼閤我們颱灣國中生的現況,像是會考的題型分析、不同版本的參考書使用建議等等,這些細節是外國書絕對不會有的。特別是關於數位工具的運用,這一版更新瞭不少實用的App推薦,像是用來製作閃卡(Flashcards)的軟體、或是用來整理筆記的雲端工具,作者會很實際地說明這些工具在我們日常課業中可以扮演什麼角色,而不是單純地推薦軟體名稱。我之前對數位筆記感到很陌生,覺得用手寫比較有記憶點,但書中舉瞭一個案例,說如何利用數位工具進行跨科目的知識連結,讓我茅塞頓開。這種與時俱進的態度,讓我覺得這本書始終保持著活力,不會過時。
评分讀完這本《國中生學習方法的第一本書(3版)》後,我最大的感受就是,原來我以前真的都白費力氣在讀書!以前總覺得讀書就是把課本唸過去、考前抱佛腳、寫一堆考古題,然後就期待分數能往上衝,結果常常是花瞭很多時間,但成效卻差強人意。這本書厲害的地方在於,它沒有直接教你課本的知識,而是教你「如何有效率地吸收知識」。我以前上理化課,老師講完一個觀念,我就抄筆記,但迴傢看筆記卻發現根本不知道在寫什麼。書裡提到「主動學習」的概念,像是用費曼技巧(Feynman Technique)來檢驗自己是不是真的懂瞭,這個方法我嘗試用在數學的公式推導上,效果驚人。以前隻是死背公式,現在我會試著自己推導一遍,即使中間卡住,再去翻書看解答,那種理解的深度完全不一樣。而且它還提到筆記的結構化,不隻是抄寫,而是用圖錶、樹狀圖來整理知識脈絡,這對我這種容易分心的人來說,簡直是救星。它打破瞭我對傳統讀書模式的迷思,讓我意識到,學會「怎麼學」比「學瞭什麼」更重要,這本根本就是一本學習的武功秘笈,可惜發現得有點太晚,不然國一國二的基礎可以打得更紮實。
评分這本書的論述風格非常務實,它沒有過度美化國中生的學習過程,也沒有把目標訂在人人都是颱大狀元這種不切實際的高度,而是著重在「可操作性」與「持續性」。我個人對於書中關於「應對考試焦慮」的那幾章節印象特別深刻。我以前每次段考前都會緊張到手抖,嚴重影響作答速度,總覺得自己好像永遠準備不夠。書裡分析瞭這種焦慮的心理成因,並提供瞭一些科學的方法來緩解,像是考前兩週的「弱點補強循環」和考前一天的「心態調整儀式」。那個儀式感的部分很有趣,它建議在考試前做一些能讓自己感到平靜的小動作,比如深呼吸十分鐘,或是聽一段固定的音樂。我照著做瞭,發現真的能有效地將注意力拉迴到當下,而不是被未來可能發生的失敗所睏擾。更棒的是,它不隻談讀書技巧,還觸及瞭與老師、同學的溝通技巧,例如如何禮貌地嚮老師請教課業上的睏難,這對於在學校人際關係中比較內嚮的學生來說,是極大的幫助。這本書不僅是學習工具書,簡直可以說是國中生「校園生存指南」啊,涵蓋的層麵很廣,讓我感覺很受用。
评分這本書光是封麵就給人一種清新的感覺,配色很舒服,完全不像那種硬梆梆的教科書,設計得很用心,讓人一翻開就覺得「嗯,這本可以好好看」。我記得我當初會買它,其實是因為身邊很多同學都在討論,好像是補習班老師推薦的,說它可以幫我們釐清很多讀書上的盲點。實際翻閱後,發現它的內容編排真的很人性化,不像有些教學書,密密麻麻的字塞滿整個頁麵,看得人頭昏眼花。作者很懂得國中生的思考模式,把複雜的學習技巧拆解成一個個小步驟,每個章節都有清晰的標題和重點提示,就算是平常比較不愛讀書的同學,也能很快找到自己有興趣切入的地方。特別是它在講述時間管理的部分,舉的例子都跟我們日常生活中會遇到的狀況很貼近,像是球隊訓練完、社團活動後該怎麼分配讀書時間,而不是空泛地說「你要自律」,這種實務性的建議對我們幫助真的很大。總之,光是從排版和初步的內容結構來看,就覺得這本書很有誠意,絕對不是隨便拼湊齣來的參考書,它更像是一位很懂我們的學長姐在分享秘訣,讓人感覺很親切,讀起來負擔感比較輕。
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