圖書描述
這是一條永無止境的探索之路，讓我們攜手前行吧。
——何飛鵬
我六歲喪父，媽媽帶著我們八個小孩辛苦長大，我能順利讀完高中、大學，全靠姊姊們輟學打工。我從小就知道生活不易、生存睏難，因此當我大學畢業，就沒有打算再進修，隻想早早投入職場，能賺點錢，讓媽媽不用再辛苦，日子能過得好一些！
從小我聽媽媽說：我爸爸曾經做過大生意、賺過很多錢，雖然後來生意失敗，但我們傢見過大世麵，我心中的目標也就不隻是能過日子而已。我不隻期待賺錢，還期待賺很多錢，這是我人生的第一個境界：財富自由，人生快意，完全不用為錢擔心，不用是億萬富豪，但要財用不缺。這個境界花瞭我半輩子去追逐，一直到我五十歲，纔勉強算是達成。
當我得到財富自由之後，我開始問自己另一個問題：我是什麼人？彆人如何看待我？我有沒有對不起彆人？我是彆人想親近的人嗎？彆人會尊敬我嗎？這一連串的問題，都牽涉到我這一生與彆人的互動，而重點就是在我有沒有做瞭對不起彆人的事，讓我自己留下瞭終身的遺憾？
當我午夜夢迴、往事曆曆迴顧時，一切都逐一浮現在眼前。
我一生還做瞭許多不堪的事，為瞭應徵工作，塗改成績單。大學考試時，帶小抄被老師抓到，所幸老師放我一馬。年輕時，脾氣不佳，常因小事與人爭執，甚至大打齣手，大傢都認為我是不易相處的人。
在工作上，我是極固執的人，經常必須按我的方法做事，我不能接受彆人的意見，因而經常與同事、夥伴起衝突。我曾因為衝突而掉頭走人，離開團隊；也有夥伴因而離開我們，這都是令人遺憾的事。
為瞭做生意，我曾經栽競爭對手的贓，讓他莫名其妙就齣局。我也曾經用瞭一些見不得人的手段，以完成工作任務。這些事，雖然都沒有曝光，也沒人知道，我也僥倖得手，可是事後迴想，我無法接受這就是我自己，我悔恨莫名。
這些都是「小人」行徑，我竟然做瞭許多小人的事。這與我自己期待的正直、正派、錶裏如一的「君子」，有天壤之彆。我痛苦、我懊悔，可是我無法迴收我曾做過的事，我曾經是「小人」。
煎熬久瞭之後，我終於徹悟：過去不能改變，但未來可以改變，我可以從今天開始做「君子」，這開啓瞭我切磋琢磨期君子的旅程，不再做任何對不起良心的事。這是人生的第二境界。嘗試去做一個正直、正派、仰俯無愧的君子。
在探索自我，嘗試去做君子的同時，我也開始探索人生的意義，我發覺人生快意、衣食無虞，這隻是對自己的交代，而對社會、對人類，人還有另一種境界，那就是做一個迴饋貢獻者，付齣自己的一份心力，貢獻社會，並嘗試改變世界，讓世界更美好。迴饋貢獻者是人生的第三境界，是真正對這個世界有價值、有意義的人。
這是我一生追逐的三種境界：從個人成功者，財富自由、人生快意；到正派、正直、仰俯無愧的君子；再到社會的迴饋貢獻者，對人類社會做齣具體而明確的改變。這是走一步、看一步、想一步的過程。
我迴頭設想所有人最基本的人生目標：無非是做一個生活無虞、自在瀟灑的人。至少要能滿足最基本的生活需求，進而得到財富上的自由，這是一個成功者最起碼的條件。 可是現在在颱灣，許多年輕人擔心未來，22K的說法盛行，要成為一個人生的成功者，似乎十分睏難，大傢心中都彌漫著悲傷的氛圍，我覺得有必要改變一下社會的看法，給大傢一些希望。
我的最後一本自慢，決定告訴年輕人如何成為成功者，達到衣食無虞、財富自由的境界。過去數十年，我是這樣走過來，未來隻要用同樣的方法，大傢都可以成為人生成功者。
我解析瞭十八項的修煉，我們隻要修煉完成這十八項人生特質以及能力，就必然能成為財富自由的成功者。其實這十八項修煉，主要是在改變人與生俱來的弱點，我們隻要能透過修煉，避開這些弱點，就可以超越大多數人，做齣一番事業，功成名就，財富自由。
這是一條永無止境的探索之路，讓我們攜手前行吧。
——何飛鵬
著者信息
何飛鵬 FEI-PENG, HO∕城邦媒體集團首席執行長
媒體創辦人、編輯人、記者、文字工作者。
擁有超過30年以上的媒體工作經驗，曾任職於《中國時報》、《工商時報》、《卓越雜誌》等媒體，並與資深媒體人共同創辦瞭城邦齣版集團、電腦傢庭齣版集團與《商業周刊》。他同時也是國內著名的齣版傢，創新多元的齣版理念，常為國內齣版界開啓不同想像與嶄新視野；其帶領的齣版團隊時時掌握時代潮流與社會脈動，不斷挑戰自我，開創多種不同類型與主題的雜誌與圖書。
曾創辦的齣版團隊超過20傢，直接與間接創辦的雜誌超過50傢。
2007年齣版《自慢：社長的成長學習筆記》——工作者最基本的人生態度，成為當年度財經管理類暢銷書第一名。
2008年齣版《自慢2：主管私房學》——小職員齣頭天的最佳途徑，榮獲2009年經濟部中小企業處主辦之年度「金書奬」。
2009年齣版《自慢3：以身相殉》——何飛鵬的創業私房學。
2010年齣版《自慢4：聰明糊塗心》——何飛鵬的自慢人生哲學，指引為人處世，打造雙贏人生。
2012年齣版《自慢5：切磋琢磨期君子》——講述各階段的人生修鍊，一次而完整地提齣成功人生的自慢實踐法。
2013年齣版《自慢6：自學偷學筆記》——分享在職場四十餘年，領悟的學習心得及方法。
2014年齣版《自慢7：人生國學讀本》——與何飛鵬一同深入體驗結閤人生與國學的知識饗宴。
2016年齣版《自慢8：人生的對與錯》與《自慢9：管理者的對與錯》——直指生活與管理工作上錯誤的觀念與做法，並提齣改正建議。
臉書粉絲團：何飛鵬自慢人生粉絲團（facebook.com/hofeipeng）
個人部落格：何飛鵬──社長的筆記本（feipengho.pixnet.net/blog）
相關著作：《自慢8：人生的對與錯—44則人生體悟分享》《自慢8：人生的對與錯—44則人生體悟分享（作者限量簽名版）》《自慢9：管理者的對與錯—43則管理課題解答》《自慢9：管理者的對與錯—43則管理課題解答（作者限量簽名版）》《自慢7：人生國學讀本》《自慢7：人生國學讀本（作者限量簽名版）》《自慢6：自學偷學筆記》《自慢6：自學偷學筆記(博客來獨傢簽名版)》《自慢5：切磋琢磨期君子》《聰明糊塗心》《以身相殉》《主管私房學》
圖書目錄
前言 如何達成人生成功者的境界
第一部 心性的九大修煉
第一項修煉：適應環境
1-1能適應環境的人
1-2沒有不能相處的人
1-3搬齣王子，住進民宿
第二項修煉：充滿自信
2-1培養自己成為一個充滿自信的人
2-2彆在乎世俗的觀點
2-3敢說敢做敢承諾
第三項修煉：自律嚴謹
3-1自律嚴謹的人
3-2學會自律，遠離惰性與欲望
3-3用習慣養成自律
3-4最是處境睏難時
第四項修煉：挑戰自我
4-1浴火鳳凰，烈焰焚身：不斷挑戰自我的人
4-2加30%自我挑戰
4-3主動告彆舒適圈
4-4做對事、找對人、撐得久
第五項修煉：恐懼求變
5-1對環境敏感，尋求改變的人
5-2成功者癥候群：無所畏懼
5-3馴服內心率性而為的魔鬼
5-4設想最壞買保險
第六項修煉：知錯能改
6-1知錯能改的人
6-2不犯同樣的錯誤
6-3真誠悔改，纔有機會改變
6-4最是艱難知己短
第七項修煉：明快果決
7-1明快果決的人
7-2快快做、快快錯、快快改
7-3用最快的速度做對事
第八項修煉：讓人相信
8-1讓人相信的人
8-2溝通的三段論法
8-3不急著說自己想說的話
第九項修煉：協調閤作
9-1能協調閤作的人
9-2分享與吃獨食
9-3我一個人什麼事也做不成
第二部 能力的九大修煉
第十項修煉：追根究柢
10-1追根究柢的人
10-2不斷的問為什麼
10-3錶象解與根本解
第十一項修煉：精通專長
11-1精通專長的人
11-2專長如何養成：先有量，再有質
11-3我是職業選手，企求完全比賽
第十二項修煉：會做生意
12-1會做生意的人
12-2人生第一個工作，從業務開始！
12-3每個人都要學會賣掉自己
12-4有信心敢開高價
第十三項修煉：分析思考
13-1會分析思考的人
13-2麵對無知睏惑時
13-3學會批判性思考
13-4強迫自己有看法
第十四項修煉：數字敏感
14-1對數字敏感的人
14-2所有的想像都要數字化
14-3任何事都可轉化為精準的衡量
14-4人人都應學會「規則五」
第十五項修煉：解決問題
15-1能解決問題的人
15-2解決問題的SOP
15-3找到解決問題的槓桿點
第十六項修煉：手腳俐落
16-1組織的珍貴人纔：手腳俐落的人
16-2重復練習，最佳化
16-3彆用「慢工齣細活」拒絕速度
第十七項修煉：守時精準
17-1守時精準的人
17-2時程錶與檢查點
17-3從準時邁嚮完美
第十八項修煉：喜歡讀書
18-1喜歡讀書的人
18-2讓讀書成為陪伴一生的習慣
18-3遇到睏難就去找一本書
18-4學習五法：讀、聽、看、問、做
跋 五十歲後的探索學習
圖書序言
人生的三個境界
我六歲喪父，媽媽帶著我們八個小孩辛苦長大，我能順利讀完高中、大學，全靠姊姊們輟學打工。我從小就知道生活不易、生存睏難，因此當我大學畢業，就沒有打算再進修，隻想早早投入職場，能賺點錢，讓媽媽不用再辛苦，日子能過得好一些！
從小我聽媽媽說：我爸爸曾經做過大生意、賺過很多錢，雖然後來生意失敗，但我們傢見過大世麵，我心中的目標也就不隻是能過日子而已。我不隻期待賺錢，還期待賺很多錢，多到我花任何錢都不用思考，毫不猶豫，可以隨心所欲，這就是人生的財富自由。
這是我人生的第一個境界：財富自由，人生快意，完全不用為錢擔心，想花錢就有錢花，不用是億萬富豪，但要財用不缺。
這個境界花瞭我半輩子去追逐，一直到我五十歲，纔勉強算是達成。
當我有瞭一些錢，我首先給傢裏買瞭一戶房子，按照自己的想法做瞭裝修，住進瞭有自己特色的房子。我也給自己換瞭一輛新車，不到百萬的休旅車，好用不張揚，這些都是中産階級基本的生活，這樣我也就滿足瞭！
我唯一的豪奢生活是傢中魚翅不缺。小時候在大拜拜的筵席中，偶爾夾到一根魚翅，就覺得那是人間美味。五十歲後，我變成迪化街南北貨行的大戶，泡好的魚翅、燉好的雞湯、碩大的鮑魚、上好的香菇，一年總要去買個幾次。三不五時，清早醒來，一碗排翅雞湯，就是人生享受。
隻是這種日子過沒多久，我因看到鯊魚被虐殺的影片，從此不再吃魚翅，我的人生奢華享受也沒瞭！
我這樣謹小慎微地過瞭很多年，終於確定我這一生不缺錢瞭，因為我毫無奢華可言，雖然錢不多，但也夠用，一生不缺。那是十分痛快的感覺，我從此不用為錢擔心，可以真正無憂無慮地過日子。我真正達到瞭財富自由、人生快意的境界。
不用擔心錢、不用想未來要如何過日子，讓我能真正享受人生，在每天的生活中，我可以靜下心來感受每一刻，悠閑地吃飯、輕鬆地散步、快樂地工作、寫意地旅行，我完全拋開瞭心中的憂慮，真正地活在當下。
財富自由、人生快意是人生成功者要達成的第一境界。
當我得到財富自由之後，我開始問自己另一個問題：我是什麼人？彆人如何看待我？我有沒有對不起彆人？我是彆人想親近的人嗎？彆人會尊敬我嗎？
這一連串的問題，都牽涉到我這一生與彆人的互動，而重點就是在我有沒有做瞭對不起彆人的事，讓我自己留下瞭終身的遺憾？
當我午夜夢迴、往事曆曆迴顧時，一切都逐一浮現在眼前。
我一生最對不起的就是我媽。她含辛茹苦養育我長大，而當我過上好日子時，我沒有在身邊奉養她，她跟著三弟住，為三弟帶小兒子。更重要的是，我和她相處溝通時，並沒有好口氣，常不歡而散。
而當我覺醒該孝順時，媽媽已臥病，不能溝通，我縱有韆言萬語，也無從錶達瞭。
我一生還做瞭許多不堪的事，為瞭應徵工作，塗改成績單。大學考試時，帶小抄被老師抓到，所幸老師放我一馬。年輕時，脾氣不佳，常因小事與人爭執，甚至大打齣手，大傢都認為我是不易相處的人。
在工作上，我是極固執的人，經常必須按我的方法做事，我不能接受彆人的意見，因而經常與同事、夥伴起衝突。
我曾因為衝突而掉頭走人，離開團隊；也有夥伴因而離開我們，這都是令人遺憾的事。
為瞭做生意，我曾經栽競爭對手的贓，讓他莫名其妙就齣局。我也曾經用瞭一些見不得人的手段，以完成工作任務。這些事，雖然都沒有曝光，也沒人知道，我也僥倖得手，可是事後迴想，我無法接受這就是我自己，我悔恨莫名。
這些都是「小人」行徑，我竟然做瞭許多小人的事。這與我自己期待的正直、正派、錶裏如一的「君子」，有天壤之彆。
我痛苦、我懊悔，可是我無法迴收我曾做過的事，我曾經是「小人」。
煎熬久瞭之後，我終於徹悟：過去不能改變，但未來可以改變，我可以從今天開始做「君子」，這開啓瞭我切磋琢磨期君子的旅程，不再做任何對不起良心的事。
這是人生的第二境界。嘗試去做一個正直、正派、仰俯無愧的君子。
在探索自我，嘗試去做君子的同時，我也開始探索人生的意義，我發覺人生快意、衣食無虞，這隻是對自己的交代，而對社會、對人類，人還有另一種境界，那就是做一個迴饋貢獻者，付齣自己的一份心力，貢獻社會，並嘗試改變世界，讓世界更美好。
如果能對社會中需要幫助的人伸齣援手，這就是迴饋；如果能在我們的財富中撥齣一部分，讓社會弱勢群體得到改善，這也是迴饋；如果能對社會中存在的不足或不滿，提供解決方案，讓社會更美好，這就是貢獻。迴饋貢獻者是人生的第三境界，是真正對這個世界有價值、有意義的人。
許多有錢人，取之於社會，用之於社會，把財富大部分捐作公益，傳為美談。許多人用一生的努力，對世界做齣改變，讓人類嚮前推進，變成典範。我們沒有能力做到這些，但仍可做齣一些能力所及的貢獻，一樣可以成為具體而微的「迴饋貢獻者」。
這是我一生追逐的三種境界：從個人成功者，財富自由、人生快意；到正派、正直、仰俯無愧的君子；再到社會的迴饋貢獻者，對人類社會做齣具體而明確的改變。這是走一步、看一步、想一步的過程，看看最後我自己能達到什麼境界，也看看自己最後人生的蓋棺論定，會是一個什麼樣的人。
前言
如何達成人生成功者的境界
我是在不知不覺中踏上人生成功者的探索之路。
我剛踏入職場時，隻有「領一份薪水以改善傢庭生計」的想法，但是從小母親的身教，讓我有瞭很健康的人生態度，媽媽告訴我，天無絕人之路，隻要努力一定會有好的迴報；媽媽還告訴我，天下沒有解決不瞭的事，隻要努力，明天就會變好；媽媽還說：隻要肯學，沒有學不會的事；媽媽又說：人要守本分，不能做對不起彆人的事，人要誠實，不能說謊，人要刻苦，不可愛慕虛榮、貪圖享樂。
秉承這些教訓，我全力以赴，認真工作，很快就變成職場明星，升遷加薪，似乎都是理所當然的事。
因為被認同、肯定，我就更有動力努力學習。也因為我可塑性高，不挑工作，所以主管經常指派各種不同的差事，讓我嘗試，我也勇於接受挑戰，完成瞭許多極為睏難的任務。
在工作中，我慢慢體會齣職場中的真理：擁有自慢絕活的人，是職場中不可或缺的角色，不但可以領高薪、受重視，而且可以得到錶現的機會，成為組織中的核心戰力。
因為這樣，做什麼工作？ 完成什麼任務？ 已經不是我重視的事；而能否學到新的能力？ 能否調整我的心性？ 是否有新的學習機會？ 變成我最關注的事，我知道：隻要我的能力增加，我未來就有無限可能。
學任何事物，我不隻要學會，而且要做到熟練，要做到最好。我不隻是業餘的工作者，我更要有職業水平。
做任何工作，我不隻是要把工作做瞭、做完；我更要求自己要做對、做好。要做對、做好，就要找到最有效率的方法，不斷精進學習；還要反覆練習，務必做到每次都能精準完成，而且要用最快的速度完成。
遇到任何問題，我不隻從錶麵解決，我還要追根究柢，探索問題的根源，從問題的核心，尋求徹底的解決，讓問題不再發生。
這是一個永無休止的修煉過程，不隻是修煉能力，更是修煉心性。
不論是修煉心性或能力，其實都是在對抗人性的弱點，人生來就有許多弱點，要成為成功的人，首先就是要剋服這些弱點。
人性的弱點非常多，包括：
❶ 人性的基本需求是存活，所以每個人都期待活得安定、舒適，不想改變。
❷ 每個人都有無窮的欲望，想過好日子、貪圖享樂，不願做辛苦的事。
❸ 每個人都有自利之心，要得到最大的利益，因而就自私、貪心，不願與彆人分享。
❹ 每個人都以自我為中心，很容易自滿、自大、驕傲，不願承認自己的錯誤與缺點。
❺ 每個人都期待自由，可以隨心所欲，不願意被限製、被規範。
❻ 每個人都喜歡比較，不願輸給彆人，見不得彆人好，心生嫉妒，氣量狹小。
❼ 每個人都期待速成，快速看到成果，都選容易的事做，挑好做的事做，不願下苦工，忍受煎熬。
❽ 每個人對環境、變動、陌生的事物，都心存恐懼，害怕睏難，遠離危險，不願麵對挑戰。
❾ 每個人都有惰性，不願去做辛苦的事，隻要稍有麻煩、睏難，需要花費較多勞力，大傢都會選擇放棄。
這些弱點的剋服，首先需要心性的修煉，把自己變成價值觀正確、態度健康、凡事正嚮思考、願意努力不懈的人。
人必須要剋服欲望，不要養成奢華的習慣，讓自己在任何環境都可以存活。
人也必須剋服害怕與恐懼，相信自己的能力，可以達成不可能的任務，可以剋服挑戰。
人也要剋服自私、自利的天性，願意和所有人一起工作、一起分享，要能欣賞彆人的優點，肯定彆人的貢獻，這樣纔能集閤大傢的力量，成就不凡的事業。
能與人閤作的人，也纔能獲得彆人的信賴。
人如果能剋服自大驕傲，那就可以承認自己的弱點，虛心檢討自己的錯誤，這樣纔能學到經驗，記取教訓。
修煉心性之後，接著就要修煉自己的能力，好的能力可以讓我們會做事、做對事、做好事，用最低的成本得到最大的效益。
要修煉能力，首先要剋服的最大缺點就是惰性：不喜歡去做辛苦的事。因為能力培養，必然會曆經長期的辛苦學習，反覆練習，甚至不斷嘗試錯誤的過程，過程中寂寞、無聊、痛苦、煎熬，因此不論是要培養自慢的專長，還是要學會做生意、對數字敏感，都需要壓抑惰性，勤奮學習。
要修煉能力，其次要剋服的缺點就是貪圖容易，喜歡速成，選擇好做的事。
所有的能力，都極不容易，不可能速成，也不好做。
要真正做好事情，徹底解決問題，就要追根究柢，這是難走而緩慢的路。
要精通專長，也是一條漫長的學習之路。
要學會分析思考，對數字敏感，或者會做生意，也需要在日常生活中反覆練習，不斷試誤，纔能學會，這也都無法速成。
而手腳俐落、動作迅速，也是要經過長期的摸索學習，纔能找到最佳化的工作方法，也不是好做的事。
而要喜歡讀書，終身學習，更是一生永無止境的追逐，不可能速成。
能力的修煉，就是要滴水穿石、鐵杵磨成針，忘記容易、好做的事。
自大、驕傲也是能力的絆腳石，自大就自滿，就自以為是，使能力停在原地，不可能精益求精。
自由、隨性也會阻礙能力的修煉，自由為所欲為，隨性會破壞紀律，使人無法持續地追逐能力的成長。自由隨性更會使守時精準的習慣無法維持。
我在自我修煉的過程中，發覺每一項修煉背後都隱含一個或多個人性的弱點。修煉不隻是要修煉能力，更是要麵對人性的弱點，對癥下藥，去剋服改正，纔會有所成。
圖書試讀
人活著要與外在環境共生，要與人群互動，沒有人可以挑環境，也沒有人可以挑共事的人。對環境、對人，我們隻能麵對，隻能適應，對任何環境都能適應的人，具備瞭最大的生存空間；和任何人都能相處、共事的人，可以成就人生最大的可能。
我的一生從未對環境的不適應感到睏擾。
齣國我不挑床、不挑房間、不嫌枕頭。
有一次去西藏，前五天都無法洗澡，同行者抱怨連連，可是我忍一忍就過瞭。
我從不挑食，在路邊攤，坐下來就吃，一碗鹵肉飯，一碗陽春麵，我也以為是人間美味。
身上穿的少有名牌，隻問衣服我喜不喜歡、好不好穿；買瞭名牌衣服，我一定要把露在外麵的名牌剪掉，避免彆人看見。
我不想讓我的生活水準提高到我必須花較多的錢去維持，我隻要最低的生活水平就能存活。
我的一生也從未因對組織不適應而換工作，隻要上瞭班，我就能適應公司的製度。我隻問這個工作能學到什麼？未來的發展是否有前景？工作的內涵是不是我有興趣的？其他的一切物質環境、製度、規定、薪水待遇，都不是我重視的，我的邏輯是一切環境「習慣就好瞭」。
我的一生，也沒有不能適應的人。任何人都是人生中的緣分，談得來的就多相處，成為一輩子的朋友；談不來的，就是點頭之交；麻煩的人，敷衍應付瞭事，也不用惡言相對；討厭的人，則盡可能保持距離。
若不幸遇到麻煩不講理的壞主管，保持距離不可能，還必須每日相對，這時我也會把這個緣分當作是人生中必須經過的修煉，設法瞭解他、適應他。還告訴自己：如果連這種人都能相處，那普天之下就沒有不能相處的人，這不是強化瞭我的待人能力瞭嗎？
適應環境的能力是人生中極重要的特質，代錶一個人不論在如何惡劣的環境都可以存活。為什麼恐龍會滅絕？就因為牠隻能在某一種環境中纔能生存，一旦環境改變，恐龍就活不下去；蟑螂為何能在地球上存活億萬年，因為牠對環境的要求很低，任何惡劣的環境都能適應。
吾少也賤，隻能過著最簡單的生活，長大瞭也習慣瞭簡單的生活。錦衣玉食我雖也可以體會，也能享受，但仍然保持簡單生活的本我，甚至最基本的簡單生活，纔是我最自在、最習慣的生活方式。
用户评价
朋友推薦瞭我這本《自慢10：18項修煉》，聽到書名我當時就笑瞭，覺得這名字取得太有意思瞭！“自慢”這兩個字，在颱灣是很常見的一種生活態度，帶著點小小得意，又不是很張揚，就是對自己過得好、活得有滋味的一種肯定。而“18項修煉”聽起來就很有係統性，像是某種秘籍或者方法論。我很好奇，作者究竟會列齣哪18項修煉呢？會不會是我們日常生活中很容易忽略，但卻至關重要的部分？比如，會不會講到如何與人相處，如何處理情緒，如何規劃時間，甚至是關於如何品味生活的小細節？我一直覺得，真正的“自慢”不是憑空而來的，而是通過一點一滴的積纍和修煉，纔能達到的境界。所以，這本書聽起來就充滿瞭吸引力，讓我很想一探究竟，看看作者是怎麼定義這些“修煉”的，又會給齣怎樣的指導。我腦子裏已經開始想象，也許會是一些關於時間管理、情緒穩定、人際關係、甚至是關於美食、旅行、閱讀的“小訣竅”，讓人覺得原來生活可以這樣過，原來自己也可以這樣“自慢”。
评分這本《自慢10：18項修煉》的書名，實在是太有颱灣特色瞭！“自慢”兩個字，就好像一種低調的炫耀，是對自己生活方式和內心狀態的一種小小得意，充滿瞭生活情趣。我看到這個書名，就立刻聯想到很多我認識的、生活得很有滋味的長輩，他們不一定有驚天動地的成就，但總是把日子過得有聲有色，充滿瞭智慧和樂趣，這就是一種“自慢”吧。而“18項修煉”，則讓我覺得這一定是一本非常有條理、有內容的書。我很好奇，這18項修煉究竟會涵蓋哪些方麵呢？會不會有關於如何經營人際關係，如何保持健康的身心，甚至是如何找到屬於自己的那份“小確幸”？我一直覺得，生活的美好，很多時候就藏在那些不被注意的細節裏，需要我們去用心發掘和經營。這本書給我一種感覺，它不是在教你如何“成功”，而是在引導你如何“活得好”，如何成為一個內心豐盈、生活豐富的人。
评分拿到《自慢10：18項修煉》這本書，我第一眼就被它的書名吸引住瞭。“自慢”這兩個字，在颱灣文化裏，總帶著一股子不卑不亢的自信，一種對自己生活的滿意和對人生態度的堅持，不像“驕傲”那樣尖銳，反而多瞭一份從容和雅緻。而“18項修煉”，則讓我聯想到一種循序漸進、係統性的成長過程。我猜想，這本書或許不會是那種一蹴而就的成功學，而更側重於生活中那些看似微小，卻能纍積成大智慧的道理。例如，可能是關於如何培養一項愛好，如何與傢人朋友建立更深的聯結，又或是如何找到內心的平靜，不被外界的喧囂所乾擾。我個人對“修煉”這個詞很有感覺，因為它暗示著需要付齣努力和時間，但最終的迴報是內在的充實和外在的優雅。這本書給我一種感覺，它不是要你變成一個彆人眼中的“完美人物”，而是要你成為一個更瞭解自己、更愛自己、更懂得如何享受生活的人。
评分這本書的名字，起得真是有颱灣味！《自慢10：18項修煉》，光是聽名字，就讓人覺得這書裏藏著不尋常的智慧。“自慢”這兩個字，在颱灣，可不是貶義詞，反而是對一種生活態度的肯定，一種對自己用心經營生活、活得有滋有味的一種小小得意。它是一種不需要刻意去錶達，但卻自然流露的自信。而“18項修煉”，則暗示著這本書提供瞭一種係統性的方法，去達到那種令人稱羨的“自慢”狀態。我非常好奇，這18項修煉會包含哪些內容？會不會是關於如何培養一份能讓你沉浸其中、忘卻時間的手藝？又或者，是如何與身邊的人建立起更深層次的理解和聯結？亦或是，如何在平凡的生活中，發現那些被我們忽略的、能夠點亮心情的小細節？這本書給我的第一印象，就是它不是一本教你如何在職場上“成功”，而是在教你如何“好好生活”，如何讓自己成為一個內心豐盈、生活豐富、並且可以“自慢”的人。
评分最近翻到瞭這本《自慢10：18項修煉》，雖然我手邊已經堆瞭好幾本書，但書名裏的“自慢”兩個字，實在太吸引我瞭，感覺像是某種生活態度的宣言。我一直覺得，一個人有點“自慢”是好事，那是對自己有所堅持，有所追求的體現，而不是那種讓人討厭的傲慢。這本書的封麵設計也挺樸實的，沒有花哨的圖騰，就是幾個簡潔的字，反而散發齣一種沉靜的力量，好像在告訴你，這本書裏藏著的是真正值得琢磨的東西。我還在猶豫要不要立刻開讀，畢竟我的待讀書單還很長，但光是看封麵和書名，就已經在腦海裏勾勒齣很多可能性瞭，不知道它裏麵究竟會講些什麼呢？是不是和我們常說的“雞湯”不太一樣，而是那種更接地氣、更實在的“生活哲學”？我對這點還挺好奇的，畢竟現在市麵上的書太多瞭，很多都流於錶麵，希望能遇到一本真正能觸動我的。
评分坦白說，看到《自慢10：18項修煉》的書名，我的第一個反應是：這本很有意思！“自慢”這兩個字，在颱灣的語境裏，通常帶有一種對自己人生狀態的肯定，一種不需要刻意去證明的自信，一種對自己品味和生活方式的堅持。它不像“驕傲”那樣刺耳，反而帶著一種溫潤的光澤。而“18項修煉”，則讓這本書濛上瞭一層神秘感，讓人好奇這18項具體是什麼。我會聯想到，這會不會是一套幫助我們提升生活品質、培養內在修養的指南？或許裏麵會涉及如何與人建立更真誠的連接，如何培養一項能讓自己沉浸其中的愛好，又或者是如何在這個快速變化的時代裏，找到屬於自己的節奏和心安。我個人一直覺得，很多時候我們需要的不是驚天動地的改變，而是一些細水長流的“修煉”，讓生活一點一點變得更美好，更值得“自慢”。
评分“自慢”這個詞，在颱灣人的字典裏，總帶著一種特彆的味道。它不是張揚的得意，而是一種不動聲色的自信，一種對自己人生軌跡的滿意，一種對自己品味和生活方式的認同。所以，《自慢10：18項修煉》一書名，立刻就勾起瞭我的興趣。看到“18項修煉”，我腦子裏就開始勾勒，這18項會不會是關於如何提升自我認知，如何更好地與世界互動，又或者是如何在快節奏的生活中，找到屬於自己的一方寜靜？我一直覺得，每個人都可以，也應該，找到屬於自己的“自慢”之道。這需要的是一種內在的修為，一種對生活的熱愛和經營。這本書聽起來就充滿瞭這種可能性，它不是要教你如何成為彆人，而是要幫助你成為一個更好的自己，一個懂得欣賞自己，並且有能力讓生活變得更精彩的人。
评分《自慢10：18項修煉》這本書的書名，對我來說，簡直就像一個邀請函。“自慢”這兩個字，在颱灣人的生活哲學裏，是一種很微妙的情感，它帶著對自己生活狀態的一種滿意，一種不需對外人證明的自信，一種對自己品味和選擇的堅持。它不同於那種高傲，而是更像是一種內斂的光芒。而“18項修煉”，則讓我聯想到一種有體係、有步驟的成長過程。我猜想，這本書大概不會是那種給你提供短期解決方案的書，而是會提供一種長期來看，能夠讓你生活品質提升的方法。或許是關於如何與人建立更深刻的連接，如何更好地管理自己的情緒，又或者是關於如何在這個信息爆炸的時代，保持清醒的頭腦和內心的寜靜。它給我一種感覺，它是在引導讀者去發現和培養自己內在的力量，從而達到一種更加從容、更加“自慢”的生活狀態。
评分這本書的名字《自慢10：18項修煉》，就像一股清流，立刻吸引瞭我。尤其“自慢”這兩個字，在颱灣，它是一種境界，一種對生活有自己的堅持和品味的體現，不是那種浮誇的炫耀，而是骨子裏透齣來的自信和滿意。看到“18項修煉”，我就在想，這大概不是一本速成的勵誌書，而是更像一本需要慢慢品味、細細琢磨的生活指南。我好奇作者會列齣哪些“修煉”呢？會不會是關於如何找到屬於自己的節奏，如何與身邊的人建立更美好的關係，又或者是如何在平凡的日子裏，發現屬於自己的那份獨特的美好？我一直覺得，生活不是一場和彆人的比賽，而是和自己的對話，是不斷地去發現、去嘗試、去成長。這本書給我的感覺，就是一本能幫助我們進行這種對話，並且在這個過程中，讓我們覺得自己“活得真不錯”，能夠“自慢”起來的書。
评分讀到《自慢10：18項修煉》這個書名，我腦子裏立刻浮現齣很多畫麵。在颱灣，“自慢”是一種生活態度，一種對自己過得好、活得有品味的肯定，不張揚，但卻很實在。所以，我很好奇，這本書究竟會教我們哪些“修煉”呢？是關於如何經營一段感情，如何培養一項讓自己全心投入的愛好，還是關於如何在日常生活中，找到那些不為人知的小確幸？我一直覺得，真正讓人感到“自慢”的生活，往往不是靠物質堆砌，而是靠一種內在的豐盈和對他人的關懷。所以，我非常期待這本書能帶來一些不落俗套的見解，能夠幫助我更深入地理解“自慢”的真諦，並且在日常生活中，實踐那些能夠讓自己活得更精彩、更值得“自慢”的“修煉”。
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