你一定要知道的人性 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Alfred Adler

圖書標籤:

• 心理學
• 人性
• 行為心理學
• 認知心理學
• 自我認知
• 人際關係
• 思維模式
• 情感
• 成長
• 影響力

　　精神生活的概念與前提

　　在我們的印象中，精神隻是一種能夠自由活動、有生命跡象的，屬於生物範疇內的一種存在形式。在自由與神靈之間存在著一種穩固的關係。而那些在大地上深深紮根的植物則是沒有必要擁有精神的。假如某一天，我們發現周圍的植物也具備産生情感的能力及思考問題的功能，那將是一件多麼荒唐的事情。如果說植物也可以接受那些命中註定的痛苦，抑或是提前感受到一些無法逃脫的災難，那對於我們來說將是無法想像的。同樣，我們也無法想像植物怎樣運用自己的意誌力，並且理智分析問題，感受自由。如果是這樣，植物的自由意誌和理智就不可能成為一種現實。

　　在精神生活與身體運動之間，始終有一種嚴格意義上的因果聯係，這就造成瞭動植物在本質上存在著極大的不同。所以，我們在研究精神生活演變的過程中，一定要認真地加以思索，其實一切運動之間都存在著不可避免的關聯。那些能夠和外界變更産生關聯的一切苦難，都要求我們在精神層麵可以提前感知到即將産生的痛苦或磨難，並知道怎樣進行經驗的積纍及發展擴充自己的記憶，用以適應周圍的生存環境。因此，我們可以得齣這樣的結論：我們的精神生活和身體的運動是不能被分割開來的。生物能夠進行自由運動是其在精神層麵獲得一切發展的首要前提。具有強烈刺激性的運動會令精神生活也隨之緊張起來，並且會給精神層麵的強度提齣更高要求。如果我們已經基本掌握瞭一個個體的所有運動規律，那麼，我們就可以斷定他在精神層麵的活動已經間斷瞭。偉大的人都是由自由的精神所造就的，而強製性的手段隻能扼殺偉大的種子。

　　精神器官的功能

　　假如我們在分析一個人精神器官功能的時候是以上述的觀點作為基調的，我們就會發現，我們所研究的其實是生物遺傳能力的發展，很多生命體就是用這個可以防守也可以進攻的功能對周圍的一切做齣相應的反應的。精神生活中既有尋求安逸的部分又有積極進取的元素，精神生活的終極目標是讓人類在他們所生存的星球上不斷地繁衍生息，並且在安全的環境中獲得一些良性的發展。如果我們對這樣的結論並不否認，那麼，我們所做齣的分析就會建立在錯誤的基礎之上，也就是說，我們會堅信真正意義上的精神概念必然含有這樣的元素。我們無法想像假如與外界完全喪失聯係，那將是怎樣的一種精神生活。我們頭腦中真正意義上的精神生活必然是與周圍的環境産生各種交集的，它能夠識彆來自外界的刺激，並根據實際情況對這些刺激做齣相應的反應。在這個過程中，它會自動刪除那些不能用來維護自身利益或對抗自然災害的能量，或是通過一些其他的途徑依靠這樣的能量來維護自身的安全。

　　以上的現象是很常見的。它們與生物本身具有緊密的聯係：人類的品行、肉體特質及人格中所存在的缺點和長處。這是兩個徹底對立的概念，這是因為站在我們的角度上來看，某些領域中的個彆器官到底是好是壞，這兩種狀態完全是對立存在的。而它們的價值也隻能在一個人所處的具體環境中纔可以得到驗證。我們都知道，在某種程度上看來，人的腳也就是退化後的手臂。那些需要以爬行的姿勢進行活動的動物在聽到這個結論時一定會覺得糟糕透瞭。然而，對於雙腳踩在大地上行走的人類來說，這樣的結論卻是再好不過瞭，當然，沒有人希望自己依舊擁有那雙「正常」的手臂，而不想擁有已經「退化」瞭的腳。其實，在我們的日常生活中，就像平常人那樣，不應該將自卑作為引起罪惡的元兇。隻有將它放置到一定的客觀環境中纔可以分清它的優劣。我們能夠接觸到的宇宙中的各種關係是那麼復雜多變，比如有白晝，有黑夜，有艷陽天，有原子和分子的運動及個人的精神活動等，而這些因素對於我們的精神世界來說，是至關重要的。

本書特色

　　■心理學經典中的經典！
　　用簡明通俗的語言介紹瞭個體心理學的基本原理，並對這些原理的實際應用進行瞭闡述，對人的性格進行瞭科學剖析，著重強調瞭人的社會性和社會感，強調個人的人生觀和價值觀在形成性格的過程中所發揮的作用，旨在幫助普通人正確理解人性，更好地處理日常關係，減少生活行為中的錯誤。本書的任務正是要幫助人們更透徹地理解人性。

　　■一本書讓你看透和瞭解自己和周圍的人！
　　◎ 個體心理學創始人阿德勒，集畢生研究和經驗，提煉而成的經典人性讀本！
　　◎ 在社會環境中深入洞悉人性的開山之作，幫助每個人更好地認識自己、豐富生命！
　　◎ 以真實的心理治療案例和社會教育經驗為實踐基礎剖析人性的傳世經典讀本！

《塵封的航道：探尋失落文明的秘密》 類型： 曆史探險、考古懸疑 頁數： 680頁 裝幀： 精裝，附贈多張手繪地圖與文物拓片掃描件 --- 簡介 在時間的洪流中，總有那麼一些文明，如同被潮水捲走的沙堡，隻留下模糊的痕跡，等待著勇敢的靈魂去重新描摹。《塵封的航道：探尋失落文明的秘密》，並非一本關於人際交往或心理洞察的書籍，它是一場跨越數韆年、橫亙三大洲的硬核考古探險之旅。 本書的主人公，著名的獨立考古學傢、語言學傢埃利亞斯·凡·德·維爾德教授，畢生緻力於解開“海洋之民”——一個在公元前兩韆年左右突然崛起又神秘消失的青銅時代文明——的謎團。這些“海洋之民”留下的唯一綫索，是散落在地中海東岸、愛琴海島嶼乃至北非海岸綫上，那些風格迥異卻又隱約關聯的復雜符號和超乎想象的精密航海技術。 探尋的起點：迷霧中的綫索 故事始於希臘剋裏特島南部一個被海水淹沒的沉船遺址。維爾德教授在那次極度危險的深潛中，發現瞭一件被深度鈣化、幾乎無法辨認的青銅銘牌。這塊銘牌上的文字，並非任何已知的綫性文字A或B，而是一種更為古老、結構更加嚴謹的符號係統。它如同開啓潘多拉魔盒的鑰匙，將教授的目光引嚮瞭一個被主流曆史學界長期忽視的“中間時期”——青銅時代末期的大崩潰。 這本書將帶領讀者跟隨教授的足跡，從土耳其西南海岸的特洛伊遺址齣發，深入那些被現代人遺忘的、隱藏在塵土之下的古港口。我們看到的不是對人類本性的剖析，而是對古代工程學的驚嘆： 失落的造船術： 教授如何通過分析深海中的木質殘骸，重建齣“海洋之民”如何能在巨浪中保持穩定性的三角帆設計？他們使用的木材、鉚接技術，以及特殊的防腐塗層，都遠超同時代的技術水平。 地磁導航的雛形： 在沒有任何明確的星圖或指南針的時代，教授推斷“海洋之民”可能已經掌握瞭利用地磁場進行遠洋導航的初步方法。書中詳細描述瞭教授團隊如何利用古老的礦石樣本，在模擬古代海洋環境下進行驗證實驗，試圖重現那條失落的航綫。 核心謎團：消失的動力 “海洋之民”的突然消失，是睏擾曆史學傢數百年的大事件。主流理論指嚮氣候劇變或內部戰爭。然而，維爾德教授提齣瞭一個顛覆性的“資源枯竭與技術逆流”假說。 通過在敘利亞烏加裏特和塞浦路斯進行的長達十年的發掘工作，教授發現瞭大量與“海洋之民”有關的銅、锡礦渣以及高度精煉的玻璃製品。這些證據錶明，這個文明的繁榮建立在一個極其脆弱的跨區域貿易網絡之上，特彆是對特定稀有金屬的依賴。 書中高潮部分，描述瞭教授團隊在埃及尼羅河三角洲發現的一組楔形文字泥闆。這些泥闆記錄瞭與一位“來自大海的使者”的貿易往來，其中提到瞭關於“光之源”——一種可能是早期電池或復雜化學反應的神秘物質——的交易。如果“海洋之民”的衰落並非簡單的資源耗盡，而是某種依賴於特定化學閤成物的能源係統崩潰，那麼這個文明的消失將擁有一個完全不同的解釋。 地理的挑戰與人文的碰撞 本書的敘事不僅僅局限於學術考證。讀者將跟隨維爾德教授經曆一係列驚心動魄的事件： 在敘利亞內戰前夕，搶救性地將一批珍貴石碑從戰區邊緣運齣； 在雅典博物館與固執的館方進行數年的法律拉鋸戰，隻為獲取一批被錯誤歸類的文物樣本； 在巴爾乾半島的深山中，與當地的牧民閤作，發現瞭可能是“海洋之民”陸路撤退的證據——一種獨特的幾何圖案石刻。 《塵封的航道》 是一部獻給那些癡迷於真實曆史、熱衷於解謎的讀者的作品。它不探討人與人之間的復雜博弈，而是專注於人與自然、人與時間，以及古代人類在極端環境下所展現齣的非凡智慧和令人嘆服的工程創造力。這是一次對人類集體記憶中被抹去的一頁的勇敢重訪，是對“失落”二字最深刻的詮釋。閱讀此書，你將不再關注身邊的瑣碎，而是被導嚮更宏大、更古老的謎題之中，體驗發現真相的純粹震撼。 --- 本書特色： 文物復原圖譜： 包含數十幅由專業曆史插畫師根據考古報告繪製的“海洋之民”船隻、工具和建築的細節圖。 語言學筆記節選： 附錄部分展示瞭教授對未知符號的初步破譯嘗試，具有極高的學術參考價值。 真實地質記錄： 對比瞭不同發掘地點的地質年代和環境變遷數據，為“大崩潰”理論提供瞭新的視角。 獻詞： 緻敬所有在黑暗中航行，卻從未留下清晰航海日誌的先驅者。

作者簡介

阿爾弗雷德‧阿德勒（Alfred Adler，1870～1937）

　　阿爾弗雷德阿德勒（Alfred Adler，1870～1937年），奧地利精神病學傢、個體心理學的創始人，現代自我心理學之父。佛洛伊德把人的心理看成是一個充滿瞭矛盾與衝突的構件，而阿德勒則不同，他認為健康的心理是成功人生的主要推力，因而將心理看作可以幫助個人達成未來目標的有機整體。其代錶作有《生活對你意味著什麼》（又名自卑與超越）、《兒童教育心理學》、《個體心理學的實踐與理論》等。

譯者簡介

徐珊

　　心理學碩士，喜好旅行與藝文活動，現為齣版社專職翻譯，對各類文學、社會、勵誌領域皆有涉獵。從事翻譯工作十餘年，翻譯作品眾多，對於詞藻錶達十分講究，盡可能呈現最原味的原著精髓。

第一部分 人的行為
第一章 精神
第二章 精神生活的社會性方麵
第三章 兒童與社會
第四章 我們所處的世界
第五章 自卑感與力求認同感
第六章 生活的準備
第七章 性彆
第八章 傢庭格局
第二部分 性格的科學
第一章 總論
第二章 攻擊性性格特徵
第三章 非攻擊性性格特徵
第四章 其他性格錶現
第五章 情感與情緒

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《1984》是一部讓人讀來脊背發涼的警示錄。奧威爾筆下的“老大哥”無處不在，思想警察嚴密監控著每一個人的生活，自由仿佛是上個世紀的傳說。在這個極權主義的社會裏，語言被扭麯，曆史被篡改，真理被掩埋。溫斯頓·史密斯的反抗，雖然渺小而絕望，卻點燃瞭我對自由的渴望。他試圖保留自己獨立的思考，試圖尋找真實的證據，哪怕最終被“愛”所“感化”，他的掙紮依舊讓我動容。這本書讓我深刻地認識到，自由不是理所當然的，我們需要時刻警惕那些試圖剝奪我們思想和言論的“力量”。它不僅僅是一部小說，更是一份關於人類自由意誌的深刻探討，一份對未來可能性的沉重預言。每次重溫，都會對書中描繪的社會有新的體會，對現實世界的某些現象産生更深的警惕。

评分☆☆☆☆☆

《島上人傢》這本書，帶著一股淳樸的海風，吹進瞭我的心裏。故事講述的是一個發生在海島上的普通傢庭，他們的生活雖然平凡，卻充滿瞭溫情和力量。作者的筆觸非常細膩，將海島上特有的生活氣息，如漁民齣海捕魚的辛勞，海邊小鎮的寜靜，以及村民之間的淳樸情誼，都描繪得栩栩如生。我仿佛能聞到海鮮的鮮味，聽到海浪拍打礁石的聲音。故事中的人物，或許不是什麼偉人，但他們的善良、堅韌和對生活的熱愛，卻深深地打動瞭我。尤其是一些細節的處理，比如一傢人圍坐在一起吃晚飯的場景，那種溫馨的氛圍，讓我不禁想起瞭自己的傢人。這本書讓我看到瞭生活的另一種可能，它沒有轟轟烈烈的故事情節，但卻用最真摯的情感，展現瞭人性的美好與光輝，是一本能讓人感到平靜和治愈的書。

评分☆☆☆☆☆

《追風箏的人》讓我體會到瞭一種刻骨銘心的痛楚與救贖。阿富汗古老的城池，淳樸善良的人民，以及那看似平靜生活下的暗流湧動，都被作者描繪得淋灕盡緻。阿米爾與哈桑之間的兄弟情誼，本應是金子般純粹，卻因阿米爾年少時的懦弱與背叛，濛上瞭一層無法洗刷的陰影。那一句“為你，韆韆萬萬遍”，至今還在耳邊迴響，每一次想起，都心如刀絞。故事的後半部分，阿米爾踏上救贖之路，他勇敢地麵對自己的過去，試圖彌補年少時的過錯。這個過程是如此艱難，充滿瞭危險與痛苦，但也正是這份痛苦，纔讓他真正成長，找迴瞭內心的平靜。書中對於文化、宗教、政治的描繪，也讓我對這個充滿魅力的國度有瞭更深的理解。每一次翻開這本書，都會被它所傳達的關於愛、背叛、勇氣和救贖的主題深深打動，它不僅是一個故事，更是一次心靈的洗禮。

评分☆☆☆☆☆

這本《秘密花園》真是一本讓人沉醉的書。初翻開時，隻是被那古老而神秘的莊園吸引，但隨著故事的展開，我漸漸被書中人物的命運所牽動。那個從小被寵壞、孤僻冷漠的瑪麗，在被送到姑媽的莊園後，仿佛被施瞭魔法一般，開始一點點地改變。她發現瞭那個被遺忘的秘密花園，這不僅是一個物理上的空間，更是她內心世界的一扇窗。看著她小心翼翼地清理藤蔓，培植花草，一點點找迴生命的活力，我的心也跟著她一同綻放。而那個病弱的柯林，從一開始的自怨自艾，到後來在花園的療愈下逐漸康復，他的變化更是令人欣喜。書中的友情，也如同花園裏的花朵般悄然綻放，特彆是瑪麗和迪剋，他們純真質樸的友誼，是整個故事中最溫暖的色彩。每一次閱讀，都能發現新的細節，感受到作者細膩的筆觸，仿佛真的置身於那個充滿生機的花園之中，呼吸著泥土的芬芳，感受著陽光的溫暖。

评分☆☆☆☆☆

《百年孤獨》是一部真正意義上的史詩巨作。馬爾剋斯用他那如夢似幻的筆觸，為我們構建瞭一個宏大而又精巧的馬孔多世界。布恩迪亞傢族七代人的興衰榮辱，仿佛是一部濃縮瞭人類曆史的寓言。在這個傢族中，我看到瞭愛情的熾熱與瘋狂，也看到瞭欲望的膨脹與毀滅；看到瞭權力的更迭與鬥爭，也看到瞭孤獨的蔓延與侵蝕。書中那些超現實的描寫，如飛翔的瑪麗·亞曆山德拉，或是持續瞭四年十一個月的雨，都讓人拍案叫絕，仿佛在讀一部神話。然而，在這些奇幻的色彩之下，卻隱藏著最真實的人性，以及對時間、曆史、宿命的深刻思考。每一次閱讀，都像是在一個巨大的迷宮中探索，每一次都有新的發現，新的震撼。這個傢族的孤獨，仿佛也成為瞭我內心深處的共鳴，讓我不得不去反思自己的生活。