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　　附贈「說話練習手冊」
　　填好後隨時放身邊，保證練成「地表最強一分鐘自我介紹」

　　逆轉！從一個被解雇的播報員，到節目收視率20％的王牌主播，她的獨門絕招，就是「信任說話術」！

　　矢野香原本是一個收視率平平、被解雇的播報員，後來她重新考進日本NHK主播台，受到NHK式的信任學洗禮，加上活用心理學技巧，一躍成為人氣主播，且長盛不衰17年。她在本書中分享這個「一分鐘贏得一生信賴的說話技巧」，只要融會其中技巧，任何場合、任何對象，甚至是面對成千上萬人的演講，你都能從容贏得注目與信賴。

　　˙簡報時，你講得2266，對方會主動幫你解釋的要訣是什麼？
　　˙見客戶時，每一個動作都在傳達「答應我」說法是什麼？
　　˙提案時，把手擺在桌上提案就能通過，為什麼？
　　˙聊天時，什麼是15秒就將氣氛炒熱的開場白？
　　˙報告時老是超平淡？想讓你的聲音有表情，請使用「樂譜式擬稿法」
　　˙每次會議提出意見都被否決嗎？把手擺在桌上就能通過！為什麼？

專業推薦

　　路怡珍　超人氣新生代主播
　　短時間建立穩固關係的主播心法！

　　周震宇　聲音訓練專家
　　有實力的人，不要敗在說話！

作者簡介

NHK主播˙贏得信賴演說第一導師　矢野 香

　　指導瞬間贏得信賴的第一把交椅！

　　在NHK擔任播報員17年之久，曾經創下破20％的高收視率。利用業餘進修心理學，並以論文＜說話者給人的印象＞取得碩士學位。

　　目前任教於國立大學，除了持續鑽研演說技巧之外，也為政治家、經營者、高階管理人員、商務人士、學生等授課，傳授「贏得一生信賴的說話技巧」，先從分析說話者給人的印象與改善之道開始，全面性統合指導學員的說話技巧、表情及動作，深受好評，來自各界的研習及演講邀約不斷。作品有《那種說話方式太輕浮！高階主管都在鍛鍊的「在公眾面前的說話技巧術」》《聊不停有什麼用？說得讓人相信才重要──NHK教我的一分鐘信任說話術》等。

　　【作者官方網站】www.authenty.co.jp/

譯者簡介

卓文怡

　　1983年出生。曾在日本大阪攻讀日中口筆譯。最喜歡看推理劇、閱讀推理小說。擅長實用書籍、輕小說、推理小說等各領域之翻譯。譯有《讀書不必靠天分》《領悟食物的力量，我從末期癌症重生》《聊不停有什麼用？說得讓人相信才重要──NHK教我的一分鐘信任說話術》等書。

[推薦序]讓說話對象信賴你，是人際間需要不斷精進的技能超人氣新生代主播路怡珍
[推薦序]有實力的人，不要敗在說話！聲音訓練專家周震宇
[前言]為何NHK的公正形象能廣受世人認同？

第1章成功或失敗的關鍵一分鐘
二十九歲業務員的慘痛經驗
一分鐘，不只是一分鐘而已
什麼是「NHK說話術＋心理學」溝通技巧？

第2章效法「NHK一分鐘信任說話術」，你的人生將截然不同！
播報新聞就是，「一分鐘傳達、一分鐘贏得信賴的說話技術」
效法「NHK說話術的七要訣」就能贏得信賴
第1要訣 清楚掌握說話的目的
第2要訣 訂出「十三字以內的標題」
◎「十三字以內的標題」為何會受人關注？
◎對方會自動腦補的說話技巧
◎用幾次都可以，緊扣標題的操作手法
第3要訣 「最初的十五秒」先說結論
◎「NHK說話術」和「民營台說話術」如何區分使用？
第4要訣 「五十字以內說完一段話」
第5要訣 強調「四個抑揚頓挫」
◎放慢速度一字一字地說
◎聲音變大和增強時，身體要向前傾
◎將想強調的字眼前後夾個「間隔」
◎「反對」的「反」字音，要用「樂譜式」提高音量
第6要訣 平緩地「一分鐘說三百個字」
◎不管說什麼都能贏得信賴的理由
◎語速「一分鐘三百個字」很容易理解
第7要訣 以獨白的方式導入話題
◎「開場白」請用「帶有五感的獨白」

第3章說話高手的「最初一分鐘」哪裡與眾不同？
最初的一分鐘，就抓住人心的訣竅
不想聽也會好奇心大發的「I→YOU→WE法則」
事先找出關鍵人物，讓他站在你這邊
活用道具聚集目光的「釣魚親近法」
利用「道具」開場，在各種場合都很實用
大雪中，讓人聽得津津有味的一分鐘歷史性演說
每一句話都在三十五字以內
散發領袖魅力的說話間隔和手勢
加入四秒一次的手勢，會造成什麼樣的影響？
不用開口就吸引對方注意的「五秒沉默法」

第4章不開口也能提升評價的技巧
明明沒開口卻能提高評價？
透過他人的眼神磨練你的敏銳度
在人前從此不緊張，再也不怕被注視的技巧
利用眼神，提升評價
「一句話一個方向＋十秒的眼神交流」＝值得信賴
「巧妙眨眼」就能創造信賴感的技巧
贏得信賴的「四階段眨眼法」
提升評價的「高於肩膀手勢」
一分鐘十四次！「小泉手勢」的威力！
害羞做出手勢的人，必學的技巧
「兩套手勢、停頓三秒」為基本
運用小道具，發揮「沒開口就提升評價」的技巧
運用講台，把對方拉進來的技巧
活用「獅子的鬃毛」和「雷射筆」加深印象的技巧

第5章具有心理學基礎的說話技巧
為什麼套上「五趾襪」，就能事事順心呢？
穿五趾襪會害羞，就換穿隱藏式五趾襪
害怕陷入沉默的人，自然做出「短暫間隔」的技巧
害怕對視，就尋找對方的「睫毛」
輕鬆學會「優雅微笑」的技巧
表現驚奇及喜悅的「展眼舒眉」技巧
沒自信，把手擺在桌上就能通過提案！
光靠言語和表情，就能讓對方感到安心
面對天天見面的上司，更要使用「反射條件」技巧
緊張時「打哈欠」，聲音會變得響亮

第6章開口前就贏得成功的七大秘訣
在你不知情的狀況下，對方已經按下計時器
說話之前就取得成功的七大秘訣
開口前就贏得成功：秘訣1──注意「第０印象」
開口前就贏得成功：秘訣2──使用攝影棚
開口前就贏得成功：秘訣3──先說個開場白
用第一句話創造印象的心理學戰略
將開場白運用在工作上
開口前就贏得成功：秘訣4──穿著同樣的衣服
「維持不變」可帶來安定感及安心感
開口前就贏得成功：秘訣5──發出腳步聲
比起好看，能發出「聲音」的鞋子更好
開口前就贏得成功：秘訣6──事先看過
開口前就贏得成功：秘訣7──腦海中發出疑問

第7章地表最強！一分鐘贏得信賴的自我介紹法
一分鐘只傳達「一個主題」
填填看，馬上學會「超強一分鐘自我介紹法」！
「PREP˙LP法+NHK說話術」＝超神一分鐘自我介紹
散發說話者熱誠的「PREP˙LP法」
一分鐘贏得信賴的自我介紹法
用對自我介紹法，就能瞬間提升你的正面評價！

[後記]提升信賴度，就能提高發言的價值及影響力

[附贈別冊]說話練習手冊

■什麼是「NHK說話術＋心理學」溝通技巧？

「NHK說話術＋心理學」是我為了贏得信賴，所實行的溝通技巧。

為什麼要加上心理學呢？

因為心理學就是研究人類行為的「科學」。

「信賴」是人類的行為之一。以科學的角度來看，這個體系自有一套法則，任何人只要遵照這套法則就能達成目標。

「我想要藉由說話的方式，找到能獲得信賴的法則。」

在這樣的想法下，讓我得以以演說指導師的身分，持續將「NHK說話術＋心理學」的研究成果，傳授給政治家、經營者、高階主管及一般上班族。

這些學員們也都順利贏得說話對象百分之百的信賴，並確實得到成果；政治家順利當選、經營者得到職員及顧客的信賴，而且不只高階主管和上班族達成目標，就連我在大學指導的學生們，也都順利取得第一志願公司的內定資格。

為什麼他們都能瞬間獲得信賴、確實達成自己期望的目標呢？

因為他們說話時，一舉一動都傳達出目的。

「說話時，一舉一動都傳達出目的。」

我在演講或研討會上，一定會告訴大家這些話──

為什麼現在要說這些話？
為什麼現在要用這個詞？
為什麼現在要用這種聲調？
為什麼現在要用這種表情？
為什麼現在要擺出這種姿勢？

你說話的方式，都一定要有理由或是目的。

而這個目的就需要根據「NHK說話術＋心理學」。

聽到這裡，你或許會覺得有點難、很麻煩，而想要退縮，但是請放心！

效法「NHK一分鐘信任說話術七要訣」！
→
即使沒開口，也能提升評價！
→
產生意想不到的結果！

只要依照我說的執行，就能在短時間內突飛猛進。

當你融會貫通本書的技巧，再開口時，人家對你的評價一定會百分之百有所改觀！

■效法「NHK說話術的七要訣」就能贏得信賴

這個章節，整合了「NHK一分鐘信任說話術七要訣」

第1要訣 　清楚掌握說話的目的
第2要訣 　訂出「十三字以內的標題」
第3要訣 　「最初的十五秒」先說結論
第4要訣 　「五十字以內說完一段話」
第5要訣 　強調「四個抑揚頓挫」
第6要訣 　平緩地「一分鐘說三百個字」
第7要訣 　以獨白的方式導入話題

只要效法這七要訣，就能夠獲得NHK九十年來深獲觀眾信賴的秘訣。

請務必試試看！

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