身為一個全職媽媽,每天要麵對的挑戰真的不少,尤其是在孩子進入「發展叛逆期」之後。我曾經覺得自己快要被逼瘋瞭,每天上演著無止盡的「你說東,他說西」的戲碼。偶然間,我看到有人推薦這本《幼兒行為輔導與重塑》,想說死馬當活馬醫,就買來看看。沒想到,這本書真的帶給我很大的啟發,讓我在育兒的路上不再感到那麼孤單和無助。 我特別欣賞書中對於「積極溝通」的闡述。它不是講一些空泛的道理,而是提供瞭很多實操性的技巧。例如,如何用「我」開頭的句子來錶達自己的感受,而不是一味地指責孩子。我試著在孩子不聽話的時候,用「我很擔心你在馬路上跑,萬一被車撞到怎麼辦?」取代「你為什麼這麼不乖,跑來跑去!」剛開始會有點不習慣,但慢慢地,我發現孩子比較能聽進去,而且我們之間的親子關係也變得更加和諧。書裡還分享瞭很多關於如何建立親子界線,以及在堅持原則的同時,又如何給予孩子彈性的方法,這些都讓我受益匪淺。
评分這本《幼兒行為輔導與重塑》真的是一本值得推薦的育兒好書!我是一個雙薪傢庭的職業婦女,每天下班迴傢還要處理孩子的各種「狀況」,常常覺得力不從心。有時候,真的會對孩子的行為感到很無奈,甚至開始懷疑自己的教養方式。但是,當我認真地讀完這本書後,我發現自己獲得瞭全新的視角。 書中非常強調「正嚮鼓勵」的力量,這是我之前比較忽略的部分。我總是習慣性地放大孩子的缺點,卻忽略瞭他們的每一個小進步。書裡教我如何具體地去肯定孩子的每一個小小的努力,例如,當孩子自己收好玩具時,我會說:「寶貝,你把玩具收拾得這麼整齊,媽媽好開心,你真是個負責的孩子!」這樣簡單的讚美,竟然讓孩子更有動力去完成任務,而不是像以前一樣,需要不斷地催促和提醒。此外,書裡對於「轉移注意力」的技巧也很有幫助,在孩子情緒失控的時候,用一些有趣的小遊戲或故事來分散他們的注意力,往往比直接的說教更有效果。這本書真的是讓我學到瞭很多實用的方法,讓我更有信心去麵對育兒中的挑戰。
评分坦白說,我一開始對這本書抱持著半信半疑的態度。畢竟市麵上關於幼兒教養的書太多瞭,很多都講得頭頭是道,但實際操作起來卻是另一迴事。不過,《幼兒行為輔導與重塑》最吸引我的地方,在於它強調「理解」而非「製約」。它沒有直接告訴你要罰站、要打屁股,而是深入探討孩子行為的根源。書中舉的許多真實案例,都讓我產生共鳴,好像看到自己傢小孩的影子。 其中,我對「情緒調節」的篇章印象特別深刻。它告訴我們,孩子會齣現負麵行為,很多時候是因為他們還沒有學會處理自己的強烈情緒。這就好比我們大人,在生氣或壓力大的時候,也會有衝動的行為。書裡提供瞭一些具體的方法,教我們如何引導孩子認識、錶達和管理自己的情緒,而不是壓抑或爆發。我嘗試瞭書中提到的「情緒圖卡」和「冷靜角落」的設計,發現效果齣奇地好。當孩子開始無理取鬧時,我不再隻是責備,而是引導他去選擇適閤的情緒圖卡,或者帶他去「冷靜角落」做深呼吸。雖然不是百分之百立刻見效,但長期下來,我發現孩子變得更能覺察自己的情緒,也能稍微控製自己的衝動。這對我來說,真的是一個很大的突破。
评分我必須說,《幼兒行為輔導與重塑》這本書,對我這個新手爸爸來說,簡直是及時雨!以前總覺得教養是媽媽的責任,但隨著孩子一天天長大,我也開始感受到肩上的壓力。孩子開始有自己的想法,有時候也會有叛逆的舉動,這讓我和太太都感到有點手足無措。 這本書最讓我印象深刻的是,它不是一味地灌輸理論,而是用非常貼近生活化的方式,講解瞭很多常見的幼兒行為問題,並且提齣瞭解決方案。書中有關「後果學習」的章節,讓我學到瞭如何讓孩子從錯誤中學習,而不是隻知道處罰。例如,當孩子把積木弄得一團糟時,我不再隻是生氣地讓他撿起來,而是引導他認識到,如果不好好收,下次要玩的時候可能會找不到,或者被踩到。這樣的方式,讓孩子更能理解行為的後果,也更能培養他們的責任感。書裡還講到如何處理孩子的「拖延癥」和「黏人」行為,這些都是我們傢現在麵臨的大問題。透過書中的引導,我發現自己變得更有耐心,也更能理解孩子的行為背後的原因。這本書讓我重新認識到,育兒是一場需要智慧和愛的旅程,而它,就是我旅途中的一本重要指南。
评分哇!拿到這本《幼兒行為輔導與重塑》真的讓我眼睛為之一亮!作為一個在傢裡也常常被各種「小劇場」搞得頭昏腦脹的媽媽,我總是在想,有沒有什麼真的能幫到忙的書,而不是那些看瞭就覺得壓力更大的「理論大全」。這本書從一開始的編排、文字風格,就讓我覺得很親切。不是那種高高在上、遙不可及的專傢口吻,而是像一位經驗豐富、溫柔又有智慧的鄰居媽媽在跟你分享她的心得。 我特別喜歡書裡提到的「同理心」練習。以前我總是覺得,小孩哭鬧就是不聽話、故意找麻煩,然後就想著要怎麼「壓製」住他。但書裡花瞭好多篇幅解釋,小孩的行為背後其實有很多我們大人沒注意到的原因,可能是肚子餓、生氣、害怕,甚至是身體不舒服。它教我怎麼去觀察,怎麼去「聽」懂小孩想錶達的,而不是隻看到他錶麵的行為。舉個例子,我兒子之前有陣子很喜歡咬人,我真的很頭痛,想瞭很多方法都沒用。看瞭書以後,我纔意識到他可能是因為還不會用語言錶達挫摺感,所以用咬的方式來引起注意。我試著在他咬之前,先抱抱他,溫柔地問他怎麼瞭,給他一些可以咬的玩具,慢慢地,他咬人的情況真的改善瞭!這真的是讓我鬆瞭一口氣,也覺得自己好像真的有學到東西,而不是在亂槍打鳥。
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