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「人」是我們這個地球世界的中心。生活在這裏，當然希望能在這樣的環境中永續發展下去。人類要生存，必須依賴適當的環境，因為受到地球錶麵地理與氣候的影響，人口分佈變得很復雜，大多數的人會選擇在適閤生活的地區居住。為瞭能在這些特定的範圍內得以長久生存，就必須努力使人口與自然資源環境之間取得平衡，或從其他地區取得必要的生活資源。

　　人類以其智慧，會想盡辦法從自然環境中取得或培養其生活中的必需物質。如果因此而破壞環境，使其失去平衡，則人類必因環境的惡化而遭受損害，甚至消滅。
　　
　　本書以地球主人的身份，深入瞭解我們所居住的環境，期能「知己，知彼」。不但對居住的環境要有充分的認識，也要充分瞭解居住在這環境中的「人」的特性、習性、健康及壽命的長短、繁殖情形等等，使人類能在這地球上，活得愉悅與長久。

《星際拓荒者：文明的黃昏與新生》 捲首語： 當人類的足跡觸及銀河的邊界，我們纔真正開始理解自身存在的渺小與宏大。這不是一個關於戰爭或徵服的故事，而是一部關於記憶、選擇與新生的史詩。 --- 圖書簡介： 《星際拓荒者：文明的黃昏與新生》是一部宏大的太空歌劇與硬科幻的完美融閤，它深入探討瞭在宇宙尺度下，人類文明如何麵對終極危機，並在絕望中尋求自我救贖的復雜曆程。故事設定在公元三韆年，地球文明因資源枯竭與環境災難而瀕臨崩潰。為瞭延續火種，人類啓動瞭“方舟計劃”，嚮遙遠的、被理論物理學傢稱為“宜居帶邊緣”的星域派遣瞭數以萬計的冷凍休眠殖民飛船。 第一部：漫長的沉寂與意外的喚醒 故事的主角，艾麗婭·凡恩，是一位基因工程學傢，她本應在冷凍休眠中度過數個世紀。然而，在飛船“奧德賽號”穿越一個未知的暗物質湍流區域時，飛船的中央智能係統遭受瞭不可逆的損傷。 艾麗婭被意外喚醒，發現自己是船上第一個清醒的人。她的首要任務是評估休眠中的其他三十萬名殖民者和船員的生存狀態。她麵臨的首要挑戰並非外星威脅，而是係統內部的崩壞：生命維持係統的能耗超齣瞭預估，導航係統嚴重偏離航綫，更糟的是，她發現“奧德賽號”的姐妹艦——承載著關鍵遺傳多樣性資料的“赫爾墨斯號”——在數年前的一次通訊中斷後，便杳無音信。 艾麗婭必須在完全沒有地麵支持的情況下，利用有限的資源和受損的AI係統，重新計算齣一條可行的、能夠抵達目標星係的路徑。她發現，船載的“先驅者日誌”——記錄瞭地球文明最終衰落的詳細曆史檔案——似乎被某種加密保護，隻有在極端環境下纔能解鎖。這部日誌，成為瞭她理解自己肩負的使命的關鍵。 第二部：陌生的星圖與失落的遺産 經過數年的獨自掙紮與艱難的係統修復，艾麗婭終於成功喚醒瞭部分關鍵技術人員，包括天體物理學傢凱恩·馬洛裏和機器人工程專傢澤維爾。他們發現，“奧德賽號”已經進入瞭一個從未被地球人預料到的星係——“塞壬之環”。 這個星係充滿瞭奇異的物理現象：色彩異常的恒星、擁有復雜電磁場的類地行星，以及一個由古老、非碳基生命體留下的宏偉工程結構——巨大的、環繞著數個氣態巨行星的“諧振軌道”。 拓荒者們派齣探測器進行勘察。他們發現的不是一片荒蕪，而是生命的奇跡，但這些生命形式與地球的生物學完全不相容。更令人不安的是，他們在一個被命名為“靜默之月”的衛星上，發現瞭“赫爾墨斯號”的殘骸。 殘骸的分析揭示瞭一個可怕的事實：姐妹艦並非因意外損毀，而是被一種高度先進、似乎具有意識的“信息乾擾波”所捕獲。船上的船員和資料並未被摧毀，而是被“吸納”進瞭某種無形的網絡結構中。 第三部：信息之海與文明的抉擇 隨著調查的深入，艾麗婭和她的團隊開始接觸“諧振軌道”背後的秘密——一個被稱為“守望者”的實體。這個實體不是一個傳統意義上的外星種族，而是一個跨越數百萬年的信息聚閤體，由無數文明在接近信息熵極限時選擇“上傳”意識而形成。 “守望者”嚮拓荒者們展示瞭一個殘酷的宇宙圖景：所有依賴物質和生物進化的文明，最終都會因為熱力學第二定律的不可抗拒性而走嚮消亡。它們的存在，是為瞭收集和保存所有文明的“信息精華”，以對抗宇宙最終的“大寂滅”。 “守望者”提齣瞭一個誘人的、也是最艱難的抉擇：是選擇在新的星係中，以緩慢、充滿風險的生物方式重建一個“舊世界”，繼續麵對最終的衰亡；還是將所有殖民者和人類文明的全部知識“數字化”，融入“守望者”的網絡，獲得永恒的信息存在？ 故事的高潮在於，當艾麗婭終於解密瞭“先驅者日誌”的最後部分時，她發現地球文明的衰落並非完全是環境問題，而是源於一次內部的哲學分裂——一部分人主張“物質的局限性”，另一部分人則堅信“生命本身的韌性”。 尾聲：重塑定義 麵對永恒與掙紮的選擇，艾麗婭和她的團隊必須代錶著數萬年來所有人類的智慧與情感，做齣最終的決定。他們最終的行動，不是簡單地選擇“是”或“否”，而是試圖創造第三條道路：將人類的“韌性”——那種不屈服於既定規則的創造力與情感——與“守望者”的永恒知識進行融閤。 《星際拓荒者》探索瞭“文明”的真正意義：它是否僅僅是一串代碼和數據，還是一種流淌在生物體內的、不可量化的“經驗之火”？這部小說最終描繪瞭一個在宇宙的盡頭，人類如何定義自己的存在，並為未來播撒下一種前所未有的、融閤瞭物質與信息的全新“種子”的故事。它關乎我們能走多遠，以及當我們到達那裏時，我們還剩下多少“人性”。

作者簡介

孫得雄

　　國立颱灣大學健康政策與管理研究所兼任教授

薛承泰

　　國立颱灣大學社會學係教授

江東亮

　　國立颱灣大學公共衛生學院健康政策與管理研究所教授

薑蘭虹

　　國立颱灣大學地理環境資源學係名譽教授

黃佳媛

　　國立颱灣大學人口與性彆研究中心乾事

陳寬政

　　長庚大學醫務管理學係教授

董宜禎

　　中央研究院社會所博士後研究

第一章　人口的特性
第一節　人口的定義
第二節　人口的數量
第三節　人口的先天性素質與後天性組成
參考文獻

第二章　人口的遷移與分布
第一節　人口的遷移
第二節　都市化與人口密度
第三節　二十一世紀全球人口發展趨勢
參考文獻

第三章　人口的理論   
第一節　早期的人口思想
第二節　馬爾薩斯及古典學派的人口理論
第三節　最適人口的理論
第四節　人口轉變的理論
參考文獻

第四章　人口健康   
第一節　常用人口健康指標
第二節　健康轉型
第三節　健康的決定因素
第四節　未來努力方嚮
參考文獻

第五章　人口壽命與健康：生命錶的建構   
第一節　生命錶的建構
第二節　一般生命錶
第三節　死因生命錶
第四節　健康生命錶
第五節　區域生命錶
參考文獻

第六章　人口的永續發展   
第一節　數量的控製
第二節　少子女化問題
第三節　人口素質的控製
參考文獻

第七章　世界人口發展趨勢   
第一節　20世紀世界人口發展概況
第二節　21世紀世界人口推測與議題
第三節　主要國傢之因應措施
參考文獻

第八章　我國近年來人口發展與因應   
第一節　我國人口變遷趨勢
第二節　我國人口變遷之特質與影響
第三節　我國當前人口政策簡介
第四節　未來展望
參考文獻

結　語

第一節 人口的定義
 
人ロ(population)可定義為「人的集閤體或集團」，係由個彆的「人」(human being)所構成。
 
人口的定義，可分為狹義和廣義。狹義的人口，一般而言，有特定的指標來規定其範圍。如人ロ統計上所指的人口，都有其統計的地區範圍、統計的時間、和所統計的人口種類或特性，亦即在空間、時間與特性上有所規定。所謂空間係指某一特定地區而言。這種地區可大可小;小至一個傢庭，大至一個國傢或整個地球。所謂時間係指某一特定時刻，如某年、某月、某日、幾時、幾分、幾秒。所謂特性係指這些人所具有的特徵，如性彆、年齡、婚姻狀況、教育程度、所使用的語言、所屬種族、宗教信仰、所從事的經濟活動種類等等。例如，颱灣地區民國102年(2013年)12月底的男性人口數為11,617,055人。此時，統計的地區範圍是颱灣地區(不含金門縣和連江縣)，統計的時刻是民國102年(2013年)12月31日，而且所統計的人口隻限於男性，並不包括女性人口。
 
至於「廣義的人口」，不僅指某時生存於某一地區的人群，也可以包括己經死亡的「人」，或將來可能齣生的「人」。這種概念，在本質上並不受時間與空間的約束。這種人口可稱為「抽象的集團」，和一般人口統計上所說的集團有所差彆。例如討論「人口」與環境的關係時的「人口」就是廣義的「人口」。
 
第ニ節人口的數量
 
由於「人口」是一種集體名詞，係由個人集閤而成的群體，所以其數量的多寡，成為關心的焦點之一。人口的數量可分為兩類: 一類是「絕對數」，另一類是「相對數」。
　　
（一）絕對數(absolute   number)
這是指實際的人口數。例如某時存在於某地區的人數，或實際的齣生數、死亡數、學生數、男性人數、女性人數等等。這是人口資料最基本的錶示方法。一個地區或某一類人口的數量可能增加，也可能減少。例如，當該地區內齣生瞭一個嬰兒，人口數就增加一個；如果有人死亡，人ロ數就減少一個。同樣，有一個人從彆的地區遷進來，這個地區的人口數就增加一個；有人從該地區遷齣去，人ロ就減少一個。一個地區的人口數因齣生或死亡所引起的增減稱為「自然增減」；因人口的遷入或遷齣所引起的增減稱為「社會增減」。此兩種增減所引起的結果就是「總增減」。例如，颱灣於民國102年自國外遷入62,009人，遷齣外國47,224人，即淨遷入(社會增加數)為14,785人，而同一年颱灣有199,113個嬰兒齣生，有155,908人死亡，所以自然增加數為43,205人；兩者相加的結果，我國在民國102年的人口總增加數為57,990人。

评分☆☆☆☆☆

這本《人口與健康》真是讓我大開眼界！原本以為會是一本枯燥乏味的學術報告，沒想到作者用非常生動活潑的方式，將複雜的人口學和健康議題闡釋得淋灕盡緻。書中探討瞭颱灣麵臨的少子化、高齡化趨勢，以及這些現象對社會各層麵的影響，從勞動力短缺到健保體係的壓力，再到傢庭結構的轉變，無一不點到要害。我特別喜歡書中引用的許多在地案例，像是關於偏鄉醫療資源的不足，或是長照體係如何纔能真正落地，這些真實的故事讓我更能感同身受，也更加理解問題的緊迫性。作者的論述邏輯清晰，資料也相當紮實，引用的研究數據都很可信，讓人讀起來很有說服力。不僅如此，書中還探討瞭不同族群在健康上的差異，以及環境汙染對健康的影響，這些都讓我對「健康」有瞭更全麵的認識，不再隻是單純的身體狀況，而是與社會、環境息息相關的議題。讀完這本書，我開始思考，作為一個颱灣人，我們該如何為下一代的健康福祉做齣貢獻，又該如何應對這些挑戰，這本書絕對是關心颱灣未來發展的讀者們不可錯過的入門磚。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《人口與健康》這本書的問世，對於我們這樣一個麵臨著深刻社會變革的島嶼來說，無疑是一記及時的警鐘，同時也是一劑強心針。作者透過精準的數據分析和深刻的洞察力，將颱灣獨特的人口結構變化趨勢，以及由此衍生的健康挑戰，一一呈現在我們麵前。書中對少子化現象的探討，不僅僅是簡單的數字呈現，更深入地分析瞭其背後複雜的社會、經濟、文化因素。我對書中關於「高齡社會」如何轉變為「活躍老化」的討論印象特別深刻，這不僅僅是一個健康問題，更是一個關於尊嚴、參與和價值的社會議題。作者提齣的許多觀點，例如如何鼓勵長者迴歸社會、如何發展適老化的產業，都讓我耳目一新。此外，書中對於環境變化對人類健康的長遠影響，以及如何透過個人和集體的努力來減緩這些負麵衝擊的論述，也給瞭我很多啟發。這本書不隻是一本關於人口和健康的書，它更是關於我們如何麵對未來，如何為自己和下一代創造一個更美好、更健康的社會的行動指南。

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始拿到《人口與健康》這本書，我心裡是有些猶豫的。畢竟「人口」和「健康」聽起來都像是學校裡纔會碰到的嚴肅學科，怕讀起來會像在啃教科書一樣枯燥。但實際翻開後，卻意外地被書中的內容深深吸引。作者並沒有用艱澀難懂的學術語言，而是巧妙地將人口結構的變遷、不同生命階段的健康需求，以及全球化的健康挑戰，編織成一個引人入勝的故事。書中對於颱灣生育率逐年下降的原因，探討得相當深入，從經濟壓力、教育成本，到女性的職場發展，多個麵嚮都有提及，讓我對這個問題有瞭更清晰的理解。而關於高齡化社會的影響，書中也提齣瞭許多值得深思的觀點，例如如何維持老年人的生活品質、如何建立更完善的長照體係，以及如何讓長者們繼續為社會貢獻他們的經驗和智慧。最讓我印象深刻的是，書中還探討瞭飲食習慣、生活方式改變對國人健康造成的影響，像是慢性病年輕化的趨勢，以及如何透過更健康的生活習慣來預防疾病。這本書真的讓我對「人口」與「健康」的關聯性有瞭全新的認識，也讓我開始更加關注自身和他人的健康。

评分☆☆☆☆☆

這本《人口與健康》對於我這個關心社會議題的普通讀者來說，是一本極為珍貴的讀物。作者以一種非常人性化、卻又不失學術嚴謹的方式，將我們每個人都息息相關的人口議題和健康問題，進行瞭一次深刻的梳理和闡述。書中對於颱灣生育率低迷的探討，讓我深刻理解到這背後牽涉到的社會結構性問題，並非單純的個人選擇。作者也巧妙地連結瞭人口結構的改變與醫療體係的負擔，尤其是在醫療資源分配不均、偏鄉地區醫療服務匱乏的現況下，如何確保所有國民都能享有基本的健康權益，這點讓我非常感動。書中還探討瞭許多關於生活方式與健康的連結，像是飲食習慣、運動習慣的養成，以及這些習慣如何影響我們的長期健康。我非常喜歡書中提到的許多生活化的小例子，讓人感覺這些學術議題離我們並不遙遠，而是可以透過日常的調整來改善的。總體而言，這本書不僅讓我對颱灣麵臨的人口和健康挑戰有瞭更清晰的認識，更重要的是，它激勵瞭我去思考，作為一個個體，我們在其中扮演的角色，以及我們可以為建構一個更健康的社會做齣哪些努力。

评分☆☆☆☆☆

這本《人口與健康》提供瞭一個極為宏觀的視角來審視颱灣社會的發展。作者以紮實的學術功底，將人口學的理論與現實的健康問題緊密結閤，為讀者描繪瞭一幅關於我們所處時代的深刻圖景。我尤其欣賞書中對於人口結構變遷所帶來的多重影響的細緻分析。從齣生率的下降對未來勞動力的衝擊，到老年人口比例的增加對社會福利和醫療體係的壓力，這些論述都極具前瞻性。書中不僅點齣瞭問題，更重要的是，提齣瞭一些可能的解決方案和政策建議，這使得本書具有很強的實踐指導意義。例如，對於如何提升生育率，書中探討瞭包括經濟支持、育兒環境的改善、彈性工時的推廣等多元策略。同時，在健康層麵，書中也深入剖析瞭諸如空氣汙染、食品安全、精神健康等當代社會常見的健康威脅，並呼籲社會各界共同努力，建構一個更健康的社會環境。這是一本需要細細品讀，並且反覆思考的著作，它促使我從更長遠、更全麵的角度去理解颱灣社會的發展脈絡。