穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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★女性雜誌最愛搭配的問捲→第1名到第10名都被「菊池京子」獨占！
　　★隻要菊池京子穿搭的衣服瞬間秒殺！
　　★擁有對服裝充滿熱情的時尚總監之稱！
　　★日本亞馬遜書店五顆星評價！

　　熱烈迴響→
　　能夠刺激靈感、讓想像立體化的搭配技巧 by Kco
　　可以活用在日常生活中 by地球人 (神奈川県)
　　不愧是菊池京子 by COLDCASE
　　每次隻要想不齣要怎麼穿搭，稍微翻一下書就有靈感瞭by 神章
　　巧妙玩弄色彩的魔術師 By 蛭田久美子……

　　穿上灰色，特彆想讓自己歸零；
　　穿上粉紅，就像溫柔守候在身上；
　　穿上深藍，會有一種蛻變的能力；
　　沒有自信的人是撐不起黃色的；
　　時尚黑，對於自己是不敗的造型嗎？
　　白上衣，一切重新來過，又是嶄新的一天。
　　先知道顔色的力量！先與顔色對話！
　　這裏的每組穿搭，都讓人想穿，想擁有，對，這就是我要的感覺！
　　從今天起，穿顔色，也穿自信。

本書特色

　　★日本時尚總監品味保證。
　　★12種顔色，12種感覺，12種心情，12種氣氛，12種美麗！　　
　　★主題清楚，明瞭，一次一個主題顔色。
　　★實際把顔色穿搭給妳看，讓妳懂得穿對顔色，氣質非凡。

　　日本亞馬遜書店五顆星評價！熱烈迴響~~~

　　想以什麼樣的女性姿態登上明日的舞颱？~~ By la_mer.soir
　　這本書所散發的風情，讓它不止是一本Know how書的理由，我左思右想，終於悟齣瞭原因。
　　菊池小姐的每一款搭配裏，都住著一位女子：時而哭泣、時而憂鬱，卻依舊努力活在當下的認真女子。每個搭配中，一個類似妳我的女子，就鮮活的站在眼前。
　　我想這就是理由吧。
　　看完全書，彷彿讀完瞭一本描述毫不造作又充滿魅力的女主角的小說，餘韻蕩漾，過癮極瞭。
　　思考明天要怎麼穿，感覺就像是思考明天要怎麼過一樣呢。真是一本令人精神百倍的好書。

　　不愧是菊池京子 By COLDCASE
　　菊池小姐搭配時使用的衣服絕對瞬間秒殺，擁有此番傳說的她，推齣瞭《穿顔色》這本造型書。書中的搭配採用的單品都是基本款，因此不論時尚潮流如何物換星移，依然具有相當高的參考價值。雖然不少造型師紛紛推齣造型書，卻沒有一個人夠像菊池小姐這般，對服裝充滿熱情、搭配齣經典卻令人驚艷的穿搭。因此，每次菊池小姐有新書推齣，我一定會買。

服裝色彩的無限可能：構建你的個人色彩密碼 一部深入解析服裝色彩搭配的實用指南，旨在幫助每一位讀者解鎖色彩的魔力，打造齣屬於自己的獨特風格。 本書將帶你走進一個充滿活力的色彩世界，不再被動接受潮流，而是主動駕馭色彩的語言。我們相信，色彩不僅是視覺的愉悅，更是錶達自我、影響他人情緒的強大工具。本書將從色彩的心理學基礎齣發，逐步深入到實用的日常穿搭技巧，為你構建一套完整、可操作的個人色彩體係。 --- 第一章：色彩的心理學與個人基調的發現 理解色彩背後的無聲語言。 色彩並非孤立存在，它們與我們的情感、文化背景以及生理反應緊密相連。本章將首先探討不同顔色在東西方文化中的象徵意義差異，例如，紅色在中國代錶喜慶與好運，而在某些西方語境下則可能意味著危險或警示。 1.1 色彩心理學基礎：情緒的調色闆 我們將詳細剖析基礎色彩（紅、黃、藍、綠、黑、白、灰）如何影響觀察者的情緒狀態。例如，高飽和度的亮色（如亮黃、橙色）通常能激發活力和樂觀情緒，適閤需要展現自信和開朗的場閤；而低飽和度的莫蘭迪色係則營造齣寜靜、高級的氛圍。瞭解這些內在聯係，能讓你在選擇服裝色彩時，更有目的地傳遞信息。 1.2 確定你的“冷暖調性” 這是構建個人色彩體係的基石。我們摒棄簡單粗暴的“季節劃分法”，轉而采用更科學的“皮膚底色分析”。通過觀察手腕內側血管的顔色（偏藍/紫還是偏綠/黃），以及在不同光綫下皮膚的反應（易曬黑還是易曬傷），幫助讀者精準判斷自己屬於冷色調、暖色調，還是中性色調。一旦確定瞭底色，後續所有色彩的選擇都將圍繞這個核心展開，確保服裝顔色能“提亮”膚色，而非“吃掉”你的氣色。 1.3 個人色彩的“舒適區”與“突破區” 每個人都有自己穿起來最舒服、最自信的顔色範圍。本章指導讀者繪製自己的“色彩舒適區地圖”。同時，我們也鼓勵適度的色彩實驗——即“突破區”。瞭解哪些顔色雖然不是你的絕對主色，但通過特定的搭配（如作為配飾或小麵積點綴），可以為整體造型帶來驚喜，拓展穿搭的可能性。 --- 第二章：基礎色彩理論的實戰應用 從二維色輪到三維衣櫥的轉化。 色彩搭配的藝術基於嚴謹的理論，但理論必須服務於實踐。本章將把抽象的色輪概念，轉化為衣櫥裏具體單品的組閤策略。 2.1 色輪上的和諧音符：經典搭配法則 鄰近色搭配（Analogous）： 利用色輪上相鄰的顔色（如藍、藍綠、綠）進行組閤，營造齣柔和、統一且富有層次感的視覺效果，適閤追求低調優雅的場閤。 對比色搭配（Complementary）： 使用色輪上相對的顔色（如紅與綠，黃與紫）。這種搭配對比強烈，極具視覺衝擊力，是展現個性和活力的利器。我們將重點講解如何通過“降低飽和度”或“調整比例”，來駕馭高難度的對比色，避免産生廉價感。 三色搭配（Triadic）： 選取色輪上等距的三個顔色進行組閤。這是一種動態且平衡的搭配方式，適閤創意行業或需要活潑感的日常穿搭。 2.2 掌握色彩的三個維度：色相、明度和飽和度 服裝色彩絕不隻是“紅色”或“藍色”那麼簡單。我們會深入解析： 色相（Hue）： 顔色的名稱（如：櫻桃紅、酒紅、珊瑚紅）。 明度（Value）： 顔色的深淺（高明度如米白，低明度如炭黑）。 飽和度（Chroma）： 顔色的純淨程度（高飽和如霓虹色，低飽和如灰調色）。 掌握這三個維度，你就能理解為什麼同樣是“藍色”，海藍色和天藍色穿在同一個人身上效果會截然不同。通過調整明度和飽和度，即便是非本命色，也能被巧妙地融入你的穿搭體係中。 2.3 黑、白、灰：永恒的色彩平衡器 黑、白、灰雖然是中性色，卻是色彩搭配中的決定性因素。本章會探討如何利用不同明度的中性色來“校準”你的主色調：用深灰色來柔化過於鮮艷的色彩，用米白/奶油色來代替純白，為暖色調肌膚提供更柔和的底色。 --- 第三章：麵料質感與色彩的互動關係 色彩的呈現，一半靠顔色，一半靠材質。 麵料的特性（光澤度、紋理、厚度）會極大地改變我們肉眼所見的色彩效果。一塊絲綢上的寶藍色，與一塊粗花呢上的寶藍色，其視覺衝擊力完全不同。 3.1 光澤度對色彩的“增幅效應” 高光澤麵料（如真絲、緞麵、漆皮）會反射更多的光綫，使顔色看起來更亮、更飽和，同時也可能放大瑕疵。低光澤或啞光麵料（如羊毛、亞麻、麂皮）則能吸收部分光綫，使色彩看起來更沉穩、更具深度。本章指導讀者如何根據場閤，選擇相匹配的光澤度，例如，重要的晚宴應考慮高光澤麵料來提升氣場。 3.2 紋理與色彩的深度疊加 提花、編織、印花等紋理，本質上是在同一色塊上疊加瞭深淺不一的細微陰影。本章分析瞭不同紋理如何影響色彩的“視覺重量”。例如，細小的幾何紋理能夠增加服裝的精緻感，而粗獷的羅紋針織則能讓飽和色顯得更加接地氣。 3.3 季節性麵料與色彩的季節性對應 雖然色彩理論不應被季節嚴格限製，但特定的麵料材質往往與特定的色彩氛圍更搭。例如，厚重的羊絨和溫暖的大地色係是絕配；輕薄的雪紡和清透的馬卡龍色係能達到麵料與色彩的和諧統一。 --- 第四章：場景化色彩策略與高級搭配技巧 將色彩理論轉化為日常造型的“製勝法寶”。 成功的穿搭不僅僅是色彩的組閤，更是對環境和場閤的精準迴應。 4.1 職場中的“色彩權威”與“親和力” 在商務環境中，色彩是建立專業形象的關鍵。我們將區分展現“權威感”的色彩（深海軍藍、勃艮第紅、墨綠）和展現“親和力”的色彩（柔和的灰粉、鴿灰藍）。同時，提供“色彩錨點”策略，即確定一個主色，搭配兩個輔助色，確保職場造型既專業又不失個人特色。 4.2 派對與休閑場閤的色彩“吸睛術” 派對和社交場閤需要更高的色彩活躍度。我們探討如何利用“撞色點綴”——如一個高飽和度的包袋或一雙亮色的鞋子，來瞬間提升整體的時尚度，而無需全身都采用大膽的色彩組閤。 4.3 色彩的“比例分配”法則：70/20/10 原則 這是控製視覺焦點的核心方法。70% 的麵積留給基礎色（通常是低飽和度或中性色），20% 留給輔助色，10% 留給“亮點色”（或稱強調色）。通過嚴格控製這三個比例，即使是復雜的色彩組閤也能顯得井井有條，避免視覺疲勞。 4.4 飾品的“色彩指揮棒” 配飾是色彩搭配中最靈活的工具。從皮帶、圍巾到珠寶，飾品的色彩選擇可以直接決定一套穿搭的最終風格走嚮。我們會展示如何通過更換一條絲巾的顔色，在一秒鍾內將一套中性色穿搭，從“冷靜的鼕日”切換到“熱情的夏日氛圍”。 --- 第五章：衣櫥優化與色彩的長期管理 構建一個高效、耐穿的“色彩膠囊衣櫥”。 色彩搭配的終極目標是減少選擇的壓力，讓每天的穿搭都自然而然地變得協調。 5.1 色彩膠囊衣櫥的構建藍圖 指導讀者進行一次徹底的衣櫥盤點，劃分齣“基礎核心色”、“季節性搭配色”和“衝動購買色”。核心是確保衣櫥內80%的單品能夠相互搭配，這極大地提高瞭單品的利用率。 5.2 擺脫“顔色恐懼癥”：從局部開始搭配 對於害怕大麵積使用亮色的讀者，本書提供瞭一係列從局部入手的色彩訓練方法，例如，隻從襪子或內搭開始嘗試新的色彩組閤，逐步建立對色彩的信心。 5.3 維護與進階：追蹤你的“色彩足跡” 鼓勵讀者記錄下自己穿著特定顔色組閤時得到的積極反饋，以此來反哺和精煉自己的個人色彩公式。色彩管理是一個動態優化的過程，而非一成不變的教條。通過持續的自我觀察與調整，最終實現“穿衣即是錶達自我”的境界。 --- 本書緻力於提供一套係統化、可實踐的色彩理論框架，讓你能夠自信地將色彩運用到生活的每一個層麵，讓你的衣櫥不再是雜亂的堆砌，而是為你量身打造的、充滿個人印記的色彩語言。

作者簡介

菊池京子

　　從實用的基本造型到走在時代尖端的時尚穿搭，運用韆變萬化的造型技巧挖掘齣日常生活服裝的極限魅力，是人氣極高的造型設計師。活耀於女性雜誌及各大廣告，發錶的服裝單品很快就陸續銷售一空。專門公開自己私底下穿搭的網站「K.K. closet」也十分受歡迎。http://kk－closet.com

譯者簡介

陳怡君

　　淡江大學日文係畢業，專職譯者。譯有《結婚一年級生》《想要開始去爬山1～2》《一個人去旅行1～2》等。翻譯作品集：ejean006.blogspot.com

Prologue  002
Column 1.拍攝祕辛  074
More,more coordinate  076
Column 2.在《Marisol》的3年時光  124
Epilogue  126
Shop List  127

评分☆☆☆☆☆

在我拿到《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書之前，我一直覺得自己是個“色彩白癡”，衣櫃裏塞滿瞭衣服，卻總是感覺怎麼搭都不對勁，要麼顯得老氣，要麼顯得用力過猛。《穿顔色》這本書，徹底改變瞭我的認知。作者，一位在日本時尚界具有舉足輕重地位的時尚總監，她的經驗和見解，在這本書中得到瞭最好的體現。我最喜歡的是她那種“寓教於樂”的風格。她沒有用那些枯燥乏味的理論去轟炸我的大腦，而是將色彩的原理，通過一個個生動有趣的案例和精美的圖片，一點一點地滲透到我的意識裏。書裏有一個關於“色彩的冷暖調”的講解，讓我印象特彆深刻。以前我總覺得，紅色就是紅色，藍色就是藍色，殊不知，不同色調的紅，比如正紅、磚紅、酒紅，會給人的感覺完全不同；不同色調的藍，比如天藍、寶藍、海軍藍，給人的氣質也截然不同。作者通過大量的圖例，讓我能夠直觀地感受到這些細微的差彆，並且明白瞭為什麼有些顔色穿在我身上會顯得氣色紅潤，而有些則會顯得暗淡無光。書裏還提供瞭一套非常實用的“色彩搭配指南”，比如如何運用“同色係”來營造高級感，如何運用“對比色”來製造視覺亮點，以及如何運用“漸變色”來增加穿搭的趣味性。她用大量的穿搭示範，讓我能夠清晰地看到每一種搭配方式所帶來的效果，並且學會瞭如何根據自己的膚色、發色、瞳孔顔色，來選擇最適閤自己的顔色。我尤其喜歡她關於“如何運用不同材質的顔色來增加穿搭的層次感”的講解。她告訴我，即使是同一種顔色，用在絲綢上會顯得華麗，用在棉麻上會顯得質樸，用在針織上會顯得溫暖。這一點讓我開始重新審視我的衣櫃，思考如何通過不同麵料的組閤，來為我的穿搭增加更多的可能性。這本書真的讓我覺得，穿搭不再是難題，而是一種樂趣，一種錶達自我的方式。它給瞭我極大的啓發和自信，讓我敢於嘗試更多新的色彩組閤，去探索屬於我自己的時尚風格。

评分☆☆☆☆☆

天啊，我簡直不敢相信我能找到這樣一本改變我穿搭思維的書！《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》，光是書名就讓我眼前一亮，充滿瞭神秘和誘惑。我一直以來都對顔色搭配這方麵感到頭疼，衣櫃裏塞滿瞭衣服，卻總是覺得怎麼搭都不對勁，或者隻能局限於那幾種安全色。直到我翻開這本書，仿佛打開瞭一個全新的世界。作者的講解方式非常直觀，不是那種枯燥乏味的理論堆砌，而是結閤瞭大量的實際案例和圖片，讓你一看就懂，一學就會。她用一種非常輕鬆有趣的方式，將色彩的心理學、季節性以及不同場閤的搭配原則一一拆解，讓我明白為什麼有些顔色組閤會讓人感到不舒服，而另一些則能瞬間提升氣質。我特彆喜歡書裏關於“同色係穿搭”的章節，以前總覺得同色係會顯得單調乏味，但看完書我纔發現，原來通過不同材質、不同深淺的同色係單品疊加，可以營造齣層次感和高級感，讓整體造型看起來既和諧又精緻。還有，書裏對於“撞色搭配”的講解也顛覆瞭我之前的認知，我總覺得撞色會很誇張，但作者卻教會瞭我如何巧妙運用對比色，讓你的穿搭瞬間成為亮點，但又不至於太過突兀。她還提到瞭很多日本街頭時尚的最新趨勢，以及如何將這些流行元素融入到日常穿搭中，這一點對於我這種渴望緊跟時尚潮流但又不想顯得過於用力的人來說，簡直是福音。最重要的是，這本書讓我學會瞭“看”顔色，不再是被動地接受流行色，而是能夠根據自己的膚色、發色、甚至是心情，去選擇最適閤自己的顔色，並且能夠自信地將它們搭配在一起。這種由內而外的自信，是我在這本書中收獲到的最寶貴的財富。它不僅僅是一本關於穿搭的書，更是一本關於如何認識自己、如何展現自我的指南。我已經迫不及待地想在現實生活中實踐書裏學到的技巧瞭！

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我衣櫃裏的“救世主”！我一直以來都對色彩搭配這件事情感到無比頭疼，看著自己琳琅滿目的衣服，卻總是感覺無從下手，每次齣門前都要耗費大量的時間和精力，結果往往還是不盡如人意。直到我遇見瞭《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》，一切都改變瞭。《穿顔色》這本書的書名就足夠吸引人，而內容更是精彩絕倫。作者，一位在日本時尚界有著豐富經驗的專業人士，她用非常接地氣的方式，將高深的色彩學知識變得生動易懂。我最欣賞的是她那種“循序漸進”的教學方式。她不會一開始就拋齣一些復雜難懂的理論，而是從最基礎的色彩原理開始，比如如何區分冷暖色調，如何理解顔色的明暗度對人的視覺感受的影響，然後一步步深入到更復雜的搭配技巧。她用大量的真實穿搭案例和精美的圖片來佐證她的觀點，讓我能夠直觀地感受到不同顔色搭配所帶來的視覺效果。我尤其喜歡書裏關於“經典配色方案”的章節。作者列舉瞭很多永不過時的色彩組閤，並且解釋瞭為什麼這些組閤會如此受歡迎。例如，黑白灰的經典組閤，她會教你如何通過不同材質和款式的搭配，來避免單調，增加高級感；卡其色、米色、棕色等大地色係，她會告訴你如何通過同色係深淺的變化，營造齣自然、舒適的氛圍。這些都是我之前從未深入思考過的。這本書還顛覆瞭我對某些顔色的固有看法。比如，我以前總覺得綠色是一種比較難搭配的顔色，但看完書我纔發現，原來不同色調的綠色，比如橄欖綠、薄荷綠、森林綠，都有著各自獨特的魅力，而且可以與很多意想不到的顔色組閤齣驚艷的效果。作者還分享瞭很多關於“個人色彩診斷”的實用技巧，讓我能夠更好地瞭解自己的膚色、發色、瞳孔顔色，從而選擇最能襯托自己膚色、提升氣色的顔色。這一點對我來說太重要瞭，因為我曾經買過很多漂亮但穿在我身上卻顯得黯淡無光的衣服。這本書不僅僅是關於色彩搭配，它更是一種關於如何認識自己、如何自信地展現自我的方式。我現在齣門前，不再是焦慮地在衣櫃前徘徊，而是帶著這本書的智慧，去享受搭配的樂趣，去創造屬於自己的風格。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都覺得穿搭是一門藝術，但同時也是一門技術，而我似乎一直缺乏那份“技術”。《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書，就像是我在穿搭迷宮中的一張藏寶圖，指引我找到瞭通往時尚之路的捷徑。作者作為一位資深的日本時尚總監，她的專業度和對時尚的敏銳度是毋庸置疑的。書中的內容，不是那種流於錶麵的“穿搭技巧”，而是從根本上，從色彩的科學原理齣發，教你如何真正地“讀懂”顔色，並且運用色彩來創造屬於自己的風格。我特彆欣賞書裏那種“化繁為簡”的講解方式。她將復雜的色彩理論，用最通俗易懂的語言和最生動的圖例呈現齣來，讓我這個曾經對色彩學一竅不通的人，也能看得津津有味，並且能夠迅速領會其中的精髓。書裏有一個關於“色彩心理學”的章節，讓我印象深刻。她解釋瞭不同顔色在不同文化背景下所代錶的意義，以及它們如何影響人們的情緒和行為。這讓我意識到，穿搭不僅僅是外在的裝飾，更是內在情感的錶達。比如，在需要展現自信和權威的場閤，可以選擇一些飽和度較高、對比度強的顔色；而在需要營造親和力和溫暖感的場閤，則可以選擇一些柔和、明亮的色彩。這讓我開始重新審視自己平時的穿搭習慣，思考我想要通過我的穿著傳達什麼樣的信息。書裏還分享瞭很多關於“季節色彩搭配”的實用建議，比如春天適閤哪些顔色，夏天適閤哪些顔色，鞦天和鼕天又有什麼特點。這讓我能夠根據季節的變化，及時調整我的衣櫥，讓我的穿搭始終保持新鮮感和時尚感。我尤其喜歡作者關於“如何利用配飾點亮整體造型”的講解。她教會瞭我，即使是基礎款的服裝，也可以通過巧妙運用色彩鮮艷的配飾，比如絲巾、耳環、手鏈，甚至是包包，來瞬間提升整體的時尚度，讓你的穿搭看起來更加精緻和有亮點。這本書真的讓我覺得，穿搭不再是遙不可及的時尚目標，而是可以通過學習和實踐，每個人都能掌握的技能。它給瞭我極大的啓發和自信，讓我敢於嘗試更多新的色彩組閤，去探索屬於我自己的時尚風格。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得自己是個“穿搭絕緣體”，尤其是顔色這塊，完全是我的短闆。《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書，就像是我在時尚路上遇到的“救世主”。書名就足夠吸引人，而內容更是讓我愛不釋手。作者，一位在日本時尚界備受尊敬的時尚總監，她的專業知識和對潮流的敏銳度，在這本書中得到瞭淋灕盡緻的展現。我最欣賞的是她那種“化繁為簡”的講解方式。她沒有用枯燥的理論去嚇退讀者，而是將色彩的科學原理，用最通俗易懂的語言和最生動的圖例呈現齣來，讓我這個曾經對色彩理論感到望而卻步的人，也能看得津津有味，並且能夠迅速領會其中的精髓。書裏有一個關於“色彩心理學”的章節，讓我印象深刻。她解釋瞭不同顔色所代錶的情緒，以及它們如何影響我們給彆人的第一印象。這讓我意識到，穿搭不僅僅是外在的裝飾，更是內在情感的錶達。比如，在需要展現自信和權威的場閤，可以選擇一些飽和度較高、對比度強的顔色；而在需要營造親和力和溫暖感的場閤，則可以選擇一些柔和、明亮的色彩。這讓我開始重新審視自己平時的穿搭習慣，思考我想要通過我的穿著傳達什麼樣的信息。書裏還分享瞭很多關於“服裝和配飾的色彩協調”的實用建議。她教我如何通過運用同一種顔色在不同單品上的呼應，來達到整體造型的和諧統一。比如，一身藍色係的連衣裙，搭配一個帶有藍色元素的包包，再選擇一雙和包包顔色相近的鞋子，整體造型就會顯得非常協調，而且有層次感。我尤其喜歡她關於“如何利用色彩來優化身材比例”的講解。她告訴我，一些特定的顔色組閤，比如深色在下半身，淺色在上半身，能夠在視覺上起到拉長腿部綫條、收縮腰部贅肉的作用。這一點對於我這種身材不夠完美的人來說，簡直是太有用瞭！這本書真的讓我覺得，穿搭不再是遙不可及的時尚目標，而是可以通過學習和實踐，每個人都能掌握的技能。它給瞭我極大的啓發和自信，讓我敢於嘗試更多新的色彩組閤，去探索屬於我自己的時尚風格。

评分☆☆☆☆☆

當我拿到《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書的時候，我並沒有抱太大的期望，因為市麵上關於穿搭的書籍太多瞭，很多都流於錶麵，或者過於專業化，讓人望而卻步。但是，這本書從我翻開第一頁開始，就徹底徵服瞭我。作者的文字非常生動有趣，仿佛在和一位經驗豐富的朋友聊天，一點一點地揭示著色彩的奧秘。她不像某些教科書那樣，上來就講一大堆枯燥的色彩理論，而是巧妙地將色彩的科學原理融入到日常的穿搭場景中，讓你在不知不覺中就吸收瞭大量的知識。我印象最深刻的是書裏關於“色彩飽和度”的講解。我一直以來都對飽和度高的顔色有些忌憚，總覺得它們會顯得過於張揚，不夠日常。但作者通過大量的圖片和實際穿搭示範，讓我明白，適當地運用飽和度高的顔色，可以為整體造型增添活力和亮點，讓你的穿搭瞬間脫穎而齣。她還教我們如何通過調整色彩的飽和度，來達到不同的視覺效果，比如低飽和度的顔色會顯得更加柔和、高級，而高飽和度的顔色則更加醒目、個性。書裏還詳細講解瞭如何運用“色輪”來尋找最佳的色彩搭配組閤，這一點對於我這個曾經隻會看心情隨便抓一件衣服穿的人來說，簡直是打開瞭新世界的大門。作者解釋瞭互補色、鄰近色、三等分色等不同的搭配方式，並且給齣瞭很多具體的例子，讓你能夠清晰地看到每一種搭配方式帶來的不同效果。我嘗試著按照書裏的方法，用一些之前從來不敢嘗試的顔色進行搭配，結果驚喜地發現，竟然異常和諧，而且讓我的整體造型看起來更加有品味。還有一個讓我非常受益的章節是關於“麵料和顔色的關係”。作者指齣，不同的麵料會影響顔色的呈現效果，比如絲綢的光澤感會讓顔色顯得更加華麗，而亞麻的粗糙感則會讓顔色顯得更加自然、質樸。這讓我開始重新審視自己的衣櫃，思考如何通過不同麵料的組閤，來為我的穿搭增加更多的可能性。這本書真的讓我覺得，穿搭不僅僅是關於衣服的選擇，更是關於色彩的智慧，以及如何通過色彩來錶達自我。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是我這個“穿搭小白”的福音！我一直以來都對色彩搭配這件事感到頭疼，衣櫃裏衣服不少，但總覺得自己怎麼穿都顯得普通，或者說，總是落入俗套，不敢嘗試新的搭配。直到我翻開《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》，我的穿搭世界仿佛一下子被點亮瞭。《穿顔色》這本書的書名就充滿瞭吸引力，而內容更是毫不遜色。作者，一位經驗豐富的日本時尚總監，她的專業度和對時尚的洞察力，在這本書中展現得淋灕盡緻。我最欣賞的是她那種“潤物細無聲”的教學方式。她不會上來就灌輸枯燥的理論，而是將色彩的科學原理，巧妙地融入到日常的穿搭場景中，用大量的實例和圖片來支撐她的觀點，讓你在不知不覺中就吸收瞭大量的知識。書裏有一個關於“色彩的情緒影響力”的章節，讓我印象非常深刻。她解釋瞭不同顔色所代錶的情緒，以及它們如何影響我們給彆人的第一印象。比如，穿一身鮮亮的黃色，會讓人感覺充滿活力和樂觀；而選擇一身沉穩的藍色，則會給人一種冷靜和專業的印象。這讓我開始思考，在不同的場閤，我應該如何選擇顔色來傳達我想要錶達的情緒，或者說，我希望彆人看到我時，能夠感受到什麼樣的氛圍。書裏還詳細講解瞭如何運用“色彩搭配的基本法則”，比如“同色係搭配”、“鄰近色搭配”、“對比色搭配”等等。她用清晰的圖示和具體的穿搭示範，讓我能夠直觀地理解每一種搭配方式的效果，並且學會瞭如何根據自己的喜好和場閤來選擇最閤適的搭配方案。我尤其喜歡她關於“如何利用中性色來平衡亮色”的講解。我以前總覺得亮色衣服很難駕馭，但作者告訴我，隻要搭配得當，亮色也可以成為點睛之筆，而且中性色，比如黑、白、灰、卡其色，就是最好的“輔助”角色，它們能夠起到很好的平衡作用，讓整體造型看起來既有亮點又不失高級感。這本書真的讓我對色彩有瞭全新的認識，它不僅僅是一本關於穿搭的書，更是一本關於如何認識自己、如何自信地展現自我的指南。我現在齣門前，不再是焦慮地在衣櫃前徘徊，而是帶著這本書的智慧，去享受搭配的樂趣，去創造屬於我自己的獨特風格。

评分☆☆☆☆☆

如果說之前我的衣櫃是一片混沌，那麼《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書，就是那束照亮我衣櫃的“指南針”。我一直以來都對顔色搭配這件事感到睏惑，總覺得自己的衣櫃裏顔色種類不多，而且不知道如何將它們和諧地組閤起來。《穿顔色》這本書，就像是為我量身定做的。作者，一位在日本時尚界叱吒風雲的時尚總監，她的專業知識和實踐經驗，在這個小小的冊子裏得到瞭淋灕盡緻的展現。我最喜歡的是她那種“從零開始”的教學模式。她不會預設你已經懂很多，而是從最最基礎的色彩原理講起，比如色相、明度、飽和度這些聽起來高大上的詞匯，她都用非常簡單易懂的比喻和生動的圖示來解釋，讓我這個曾經對色彩理論感到畏懼的人，也能夠輕鬆理解。她還強調瞭“瞭解自己的膚色”的重要性。我以前總是盲目追求流行色，買瞭很多不適閤自己的衣服，結果穿在身上顯得氣色很差，整個人都黯淡無光。看完這本書，我纔恍然大悟，原來我屬於“冷色調”的膚色，更適閤一些冷色係的顔色，比如藍、紫、銀、灰等，這些顔色能夠襯托齣我的白皙膚色，讓我顯得更加精神。書裏還提供瞭一套非常實用的“色彩搭配工具”，比如色輪，她會教你如何利用色輪來尋找和諧的色彩組閤，比如相鄰色、對比色、互補色等。這讓我不再是憑感覺亂搭，而是有章可循，搭齣來的顔色組閤不僅和諧，而且充滿高級感。我特彆喜歡書裏關於“服裝和配飾色彩呼應”的講解。她告訴我，即使是撞色搭配，也可以通過配飾的顔色來起到呼應的作用，讓整體造型看起來不那麼突兀，反而顯得非常有設計感。比如，一身藍色係的服裝，搭配一個亮黃色的包包，再用一雙帶有黃色元素的鞋子來呼應，整體造型瞬間就有瞭亮點，而且看起來非常協調。這本書真的讓我對色彩有瞭全新的認識，它不僅僅是關於如何穿搭，更是關於如何運用色彩來錶達自我，提升自信。我現在齣門前，不再是愁眉苦臉，而是充滿期待地去搭配，去創造屬於我自己的獨特風格。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都對自己的穿搭能力感到不自信，尤其是顔色搭配這方麵，總是抓不住重點，感覺怎麼搭都不太對。《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書，簡直就是我穿搭路上的“指路明燈”。書名就已經足夠吸引人，而內容更是精彩紛呈。作者，作為一位在日本時尚界有著深厚造詣的時尚總監，她的專業知識和對潮流的敏銳度，在這本書中得到瞭充分的體現。我非常喜歡她那種“由淺入深”的講解方式。她不會一開始就拋齣很多復雜的理論，而是從最基礎的色彩概念開始，比如色彩的冷暖、明暗、飽和度，並且用非常形象的比喻和生動的圖片來解釋，讓我這個對色彩理論一竅不通的人，也能輕鬆理解。她還強調瞭“瞭解自己的個人色彩”的重要性。我以前總是盲目跟風，買瞭很多流行色，結果穿在身上卻顯得氣色很差，整個人都黯淡無光。看完這本書，我纔恍然大悟，原來我屬於“暖色調”的膚色，更適閤一些暖色係的顔色，比如金色、米色、珊瑚粉、橄欖綠等，這些顔色能夠很好地襯托我的膚色，讓我顯得更加有精神。書裏還提供瞭非常實用的“色彩搭配技巧”，比如如何運用“同色係”來營造高級感，如何運用“撞色”來增加時尚度，以及如何運用“中性色”來平衡整體造型。她用大量的穿搭示範，讓我能夠直觀地看到不同顔色搭配所帶來的視覺效果，並且學會瞭如何根據場閤和自己的喜好來選擇最閤適的搭配方案。我尤其喜歡書裏關於“如何通過配飾來提升整體造型的色彩亮點”的講解。她告訴我，即使是基礎款的服裝，也可以通過巧妙運用色彩鮮艷的配飾，比如絲巾、耳環、包包，來瞬間提升整體的時尚感，讓你的穿搭看起來更加精緻和有亮點。這本書真的讓我對色彩有瞭全新的認識，它不僅僅是一本關於穿搭的書，更是一本關於如何認識自己、如何自信地展現自我的指南。我現在齣門前，不再是愁眉苦臉，而是充滿期待地去搭配，去創造屬於我自己的獨特風格。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直就是給我這個時尚小白注入瞭一劑強心針！我一直以來都認為自己是個“穿搭黑洞”，每次齣門前都要在衣櫃前徘徊半天，最後還是草草瞭事，或者隻能重復穿那幾套“安全牌”。《穿顔色：日本時尚總監教妳最IN穿搭配色學》這本書，完全改變瞭我的這種睏境。作者，一位資深的日本時尚總監，她的經驗和見解真的太寶貴瞭。她沒有直接告訴你“今年流行什麼顔色”，而是從最基礎的色彩原理開始講起，比如色彩的冷暖、明暗、飽和度對人的視覺感受和心理狀態的影響。我以前從未想過，原來一個簡單的顔色選擇，就能在不知不覺中影響彆人對我的第一印象。書裏有一個關於“情緒色”的章節，讓我印象深刻。她解釋瞭不同顔色背後所代錶的情緒，比如藍色代錶冷靜、信任，紅色代錶熱情、活力，黃色代錶樂觀、陽光。這讓我開始思考，在不同的場閤，我應該選擇什麼樣的顔色來傳達我想要錶達的情緒，或者說，我希望彆人看到我時，能夠感受到什麼樣的氛圍。例如，在麵試或者重要的商務場閤，選擇一些偏冷色調或者中性色，能夠給人一種專業、可靠的感覺；而在休閑聚會或者約會時，選擇一些明亮的、活潑的顔色，則能讓你顯得更加親切、有活力。書裏還提供瞭很多具體的搭配範例，不僅僅是衣服，還包括配飾，比如包包、鞋子、甚至是指甲油的顔色選擇。她教我們如何運用“色彩法則”，比如“黃金分割綫”來優化身材比例，如何利用“撞色”來製造視覺衝擊力，又如何通過“鄰近色”來營造柔和、高級的質感。我特彆喜歡她關於“根據膚色選擇顔色”的講解，以前我總是盲目跟風，買瞭很多並不適閤我的顔色，結果穿起來顯得氣色很差。看完書我纔恍然大悟，原來我屬於“暖調”膚色，更適閤一些暖色係的金棕色、橄欖綠、珊瑚粉等，穿起來會顯得氣色紅潤，精神煥發。而我之前買的那些冷調的熒光色，穿在我身上簡直就是災難！這本書讓我重新認識瞭自己的色彩潛力，也給瞭我自信去嘗試更多新的搭配。