人體經穴地圖 彩色增訂版（第2版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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　　2006年10月，共有兩個組織，計有九個國傢的參加於築波國際會議中心舉辦的WHO經穴部位國際標準化的相關會議，針對361個穴位取得共識。2009年開始，《WHO/WPRO標準經穴部位》於各國陸續齣刊，在日本也推齣瞭《新版 經絡經穴概論》，作為針灸教育用的教科書。

　　針灸醫學就好比火鳥一般，飛越新的起跑綫，在不同的時空展翅高飛，奠基於實證基礎之上不斷發展於教育、研究和臨床。

　　第二版改以彩色圖解全麵性地介紹WHO/WPRO的標準經穴部位。本書以古典14經脈經穴為縱軸，以現代醫學的體錶解剖標記為橫軸來帶領讀者一覽WHO/WRO的標準經穴部位。改訂版中則捨去瞭「經穴爭鳴」的專欄部分。

　　基於筆者對於日本文化的熱愛，新版書中仍和初版一樣，於各章節放置瞭東海道五十三次的作品。希望讀者能以日本橋為起點環遊各地，同時也能藉由經穴巡禮瞭解WHO/WPRO標準經穴部位之內容。在旅途之中，不妨輕鬆閱讀「經穴春鞦」專欄，彷彿品嘗抹茶般稍作歇息，還能獲得經穴的由來等相關知識。

本書特色

　　易解：因為全書以經絡、經穴圖錶為主心，讀者能一目暸然地掌握整體、全麵理解經絡與經穴，背誦也非常方便。 本書不隻提供瞭傳統經穴圖，經穴與現代醫學的相關性以及取穴技巧，都具體圖示。

　　有趣：針對經穴的由來、經穴部位以及取穴技巧等，另外有《經穴春鞦》項目，詳細解說。藉此，讀者可以瞭解經穴産生的文化背景、時代以及經穴的彼此關連性，用更寬闊的視野掌握經絡與經穴。

　　輕鬆學習：喜歡纔能學會，確實，做學問成功的前提在於好奇心甚至喜歡，若能産生興趣而持續學習，就能不很費力地成為專傢。

　　總之，本書依據「易解、有趣、輕鬆學習」的原則，希望藉由圖錶來增加記憶及學習的成効，並期望能對讀者學會經絡與經穴有極大的助益。

好的，這是一本關於人體經穴的圖書簡介，內容經過精心組織，旨在詳盡描述其涵蓋的主題，但不包含您提到的特定書名《人體經穴地圖 彩色增訂版（第2版)》的內容： --- 《經絡探微：人體能量通道與穴位詳解》 導言：重塑對人體生命活動的認知 自古以來，東方醫學體係便以其獨特的視角和深邃的智慧，揭示瞭人體內部復雜而精妙的生命規律。在這套宏大的體係中，“經絡”與“腧穴”無疑是理解人體如何運作、疾病如何産生以及如何進行有效乾預的核心樞紐。本書《經絡探微：人體能量通道與穴位詳解》，旨在為緻力於深入探索傳統中醫學理論、針灸學基礎，以及現代康復科學的讀者，提供一部全麵、嚴謹且極具實踐指導意義的專著。 本書並非簡單地羅列穴位名稱與位置，而是著眼於構建一個完整的理論框架，幫助讀者理解這些看不見的能量通道——經絡——如何在人體內循環，以及與之相連的數以百計的腧穴，究竟承擔著怎樣的生理和病理功能。我們相信，真正的理解源於對基礎理論的紮實掌握，而非孤立知識點的記憶。 第一部分：經絡係統的構建與理論基石 本部分將帶領讀者追溯經絡學的曆史源流，從早期的醫學典籍中梳理其雛形與發展脈絡。我們將詳細闡述“經絡”這一概念的內涵，它不僅僅是血管或神經的簡單對應，更是一個獨立於解剖學定義的能量傳輸網絡。 1.1 經絡的結構層次： 我們將係統區分奇經、正經、絡脈、十二經彆、十五絡脈以及皮部等不同層次的結構。重點分析十二正經——作為人體主要氣血運行通道的係統——的循行路徑、所屬髒腑及其相互關係。對於任脈和督脈這兩條“奇經之主”，我們將用專門章節剖析其在維護人體前後中軸平衡中的關鍵作用。 1.2 氣血津液與經絡： 深入探討“氣”、“血”在經絡中的運行規律，理解“經主一身之錶，絡主孫絡百脈”的運行機製。闡明經絡如何實現“上為 উজ্জ神明之府，下為五髒六腑之聯”的功能，揭示其在信息傳遞、物質輸布和免疫防禦中的作用。 1.3 經絡的生理與病理： 結閤現代生命科學的視角，探討經絡在調節內分泌、神經係統功能以及體溫平衡方麵的潛在關聯。同時，詳細闡述“不通則痛，痛則不通”的病理機理，解析“經絡阻塞”如何引發局部的酸麻脹痛乃至遠端的係統性疾病。 第二部分：腧穴的定位、分類與應用原理 腧穴（穴位）是經絡綫上特定的、具有顯著反應性和治療價值的敏感點。本部分是本書的實踐核心，旨在提供精確的定位方法和深入的理論洞察。 2.1 穴位學的分類體係： 我們將對全身數百個重要腧穴進行科學分類。這包括： 按經絡歸屬分類： 詳細介紹每個穴位所屬的經絡綫，以及它們在經絡係統中的“角色”（例如，特定經絡的起始、終止、閤、募、原、絡、郤穴等）。 按功能主治分類： 探討具有特定治療功效的穴位組群，例如“八脈交會穴”在調節奇經八脈間的平衡作用，“五輸穴”在四肢末端對氣血的“製約與疏通”作用。 2.2 穴位的精準定位技術（尺法與體錶標誌法）： 精確的定位是有效治療的前提。本書將詳盡闡述傳統的“同身寸”定位法（“寸、分、厘”的確定），並結閤現代解剖學標誌，提供易於學習和應用的定位圖譜。對於如特定神經乾經過點、血管搏動點等生理標誌，也將給予細緻描述，確保讀者能夠準確找到理論上的穴位點。 2.3 腧穴的反應特性： 深入分析穴位被刺激後所産生的局部反應（如得氣感——麻、重、酸、脹、痛等）與遠端反應之間的內在聯係，這是理解針刺療效的基石。 第三部分：核心腧穴的深度解析 本章將聚焦於那些在臨床應用中最為常見、應用範圍最廣的核心腧穴。對於每一個核心穴位，本書提供如下深度剖析： 標準定位（附精確圖示）： 結閤人體的三維結構，提供不同體位下的精準定位參考。 理論歸經： 明確指齣其屬於哪條經絡，以及其在經絡係統中的關鍵節點地位。 主治功效詳解： 分為“傳統主治”和“現代臨床應用指嚮”。例如，對於某個特定穴位，不僅描述其對頭痛的緩解作用，更闡明其對相關髒腑功能調節的具體機製。 配伍應用案例： 簡要列舉在常見病癥中與其他穴位組閤應用的經典方例，展示經絡療法的係統性思維。 第四部分：現代研究與經絡的跨學科探索 傳統醫學的生命力在於其與現代科學的對話。本部分緻力於橋接傳統理論與現代實驗觀察。 4.1 現代儀器對經絡和穴位的探測： 介紹利用電學、熱學、光學等現代物理學方法對穴位進行的研究進展，包括皮膚電阻、電導率的差異性分析，以及對穴位區生物活性的測量。 4.2 神經遞質與內啡肽的釋放： 探討針刺刺激穴位後，人體內部産生的生物化學反應，特彆是鎮痛物質（如內啡肽）的釋放機製，為經絡療法的鎮痛作用提供科學佐證。 4.3 臨床整閤與辨證思路： 結閤現代醫學對特定疾病的診斷，指導讀者如何運用經絡穴位理論進行個性化的辨證論治。強調“循經取穴”與“辨證取穴”相結閤的臨床思維模式。 結語：通達人體，方能至簡 《經絡探微：人體能量通道與穴位詳解》的編寫目標，是提供一本兼具學術深度與臨床實操價值的參考書。它適閤於中醫藥專業的學生、針灸康復醫師，以及任何對自我健康管理和傳統養生術有濃厚興趣的讀者。通過係統學習本書內容，讀者將能建立起清晰的“人體能量地圖”，從而更有效地理解和運用經絡腧穴的巨大潛力。 ---

作者簡介

王曉明  醫學博士

1982年  中國遼寜中醫藥大學中醫學部畢業
1983年  中國遼寜中醫藥大學針灸學部助理、講師
1991年  於同一所大學修完針灸學士課程及中醫基礎理論博士課程，取得醫學博士學位
2004年  鈴鹿醫療科學大學準教授
2008年  鈴鹿醫療科學大學教授
2011年  帝京平成大學健康照護學部針灸學科教授
現任       帝京平成大學健康照護學部針灸學科教授
               中國遼寜中醫藥大學客座教授

仿若火鳥的針灸醫學／iii
第一版序文／iv  本書大綱／x

第1章    經穴的基礎
1.    何謂俞穴
1—    定義與分類、經穴的發現與確立
2—    經穴名稱的由來與標記
3—    經穴與陰陽、髒腑、經絡的關係
2.    經絡的分類與氣血流注
1—經絡的分類
2—十二經脈（氣血）流注的方嚮與循環
3—十二經脈間的體錶配置與銜接部位
3.    取穴用的體錶標記
1—頭部
2—上肢
3—下肢
4.    取穴用的解剖學指標
1—解剖學姿勢和方嚮
2—取穴用的體錶分區
3—頭頸部
4—軀乾部
5—軀乾部、上肢
6—下肢
5.    骨度法、同身寸法
1—前麵
2—後麵與頭顳部
3—同身寸法（指寸取穴法）

第2章    十四經脈的經穴
2-1 任脈、督脈
任脈
1—流注（CV, 24穴）
2—經穴部位、取穴技巧
3—經穴的主治
2-2 手足太陰、陽明經脈
手太陰肺經
1—流注（LU, 11穴）
2—經穴部位、取穴技巧
3—經穴的主治
手陽明大腸經
4—流注（LI, 20穴）
5—經穴部位、取穴技巧
6—經穴的主治
足陽明胃經
7-流注（ST, 45穴）
8—經穴部位、取穴技巧
9—經穴的主治
足太陰脾經
10—流注（SP, 21穴）
11—經穴部位、取穴技巧
12—經穴的主治
2-3 手足少陰、太陽經脈
手少陰心經
1—流注（HT, 9穴）
2—經穴部位、取穴技巧
3—經穴的主治
手太陽小腸經
4—流注（SI, 19穴）
5—經穴部位、取穴技巧
6—經穴的主治
足太陽膀胱經
7-流注（BL, 67穴）
8—經穴部位、取穴技巧
9—經穴的主治
足少陰腎經
10—流注（KI, 27穴）
11—經穴部位、取穴技巧
12—經穴的主治
2-4 手足厥陰、少陽經脈
手厥陰心包經
1—流注（PC, 9穴）
2—經穴部位、取穴技巧
3—經穴的主治
手少陽三焦經
4—流注（TE, 23穴）
5—經穴部位、取穴技巧
6—經穴的主治
足少陽膽經
7-流注（GB, 44穴）
8—經穴部位、取穴技巧
9—經穴的主治
足厥陰肝經
10—流注（LR, 14穴）
11—經穴部位、取穴技巧
12—經穴的主治

第3章    經穴與局部解剖
3-1 頭部
頭部前側的經穴
1—體錶解剖
2—肌肉
3—動脈、靜脈
頭部後側的經穴
4—體錶解剖
5—肌肉
頭部側麵的經穴
6—體錶解剖
7—肌肉
8—動脈
9—靜脈
頭部經穴
10—三叉神經
11—三叉神經的分布區域
12—顔麵神經
13—頸神經的分布區域
3-2 頸部
1—肌肉
2—總頸動脈
3—淋巴結
4—頸神經叢
5—自律神經
6—副神經
3-3 軀乾部
軀乾前側的經穴
1—肌肉
2—胸神經
3—皮神經、皮節
軀乾後側的經穴
4—肌肉
5—脊神經
6—皮神經、皮節
軀乾部的經穴
7—自律神經
8—腰部和腹部的經穴與自律神經
9—胸部經穴與肺、胸膜
10—胸部經穴與呼吸係統的神經支配
11—胸部經穴與膈神經
12—胸部經穴與心髒
13—腹部經穴與腹腔內髒
14—背部、腹部的經穴與胃
15—背部、腹部的經穴與小腸、大腸
16—背部、腹部的經穴與肝髒、膽囊
17—背部、腹部的經穴與腎髒、輸尿管
18—背部、腹部的經穴與男性生殖器
19—背部、腹部的經穴與女性生殖器
3-4 上肢
上肢帶經穴
1—臂神經叢
2—肌肉
上肢經穴
3—體錶解剖
4—肌肉（屈肌）
5—肌肉（伸肌）
6—外側的經穴與肌肉
7—動脈、靜脈
8—神經
9—肩胛神經、腋窩神經
10—橈神經
11—肌皮神經
12—正中神經
13—尺神經
14—皮神經
15—皮節
16—手部經穴與體錶解剖
3-5 下肢
下肢前側的經穴
1—體錶解剖
2—肌肉（伸肌）
下肢後側的經穴
3—體錶解剖
4—肌肉（屈肌）
下肢外側的經穴
5—體錶解剖
6—肌肉
下肢經穴
7—動脈、靜脈
8—腰神經叢與薦神經叢
9—大腿經穴與股神經、股外側皮神經
10—大腿經穴與閉孔神經
11—內側的經穴與神經
12—後側經穴與坐骨神經、脛神經、腓總神經
13—小腿經穴與脛神經、腓總神經
14—皮神經
15—皮節
16—足部經穴與體錶解剖

第4章    要穴
4-1 原穴、絡穴、郤穴、五俞穴
1—十二原穴
2—十五絡穴
3—十六郤穴
4—五俞穴
4-2 其他要穴
1—募穴與俞穴
2—八會穴
3—八脈交會穴（八總穴）
4—四總穴與下閤穴

第5章    奇穴
1—頭頸部的奇穴
2—軀乾部的奇穴
3—上肢的奇穴
4—下肢的奇穴

第6章    耳穴、頭針
6-1 耳針
1—耳廓的體錶解剖
2—耳穴
6-2 頭針
1—額區
2—頂區
3—顳區
4—枕區

附錶、索引

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這本關於飲食與健康的科普讀物，以一種非常科學嚴謹的態度，深入淺齣地剖析瞭各種食物對人體健康的影響。書中詳細介紹瞭宏量營養素（碳水化閤物、蛋白質、脂肪）和微量營養素（維生素、礦物質）的生理功能，以及它們在維持身體正常運轉中的重要作用。作者還就一些普遍存在的飲食誤區進行瞭澄清，比如關於“排毒”的說法，關於“低脂”飲食的真僞，以及各種“網紅”飲食法的科學性。我特彆喜歡書中關於食物搭配的建議，以及如何根據個人的身體狀況和需求來製定健康的飲食計劃。書中還提供瞭一些簡便易行的食譜，都是以均衡營養和天然食材為主，非常適閤忙碌的現代人。通過閱讀這本書，我深刻認識到“吃什麼”比“怎麼吃”更重要，也學會瞭如何做齣更明智的食物選擇，從而更好地管理自己的健康。這本書讓我不再盲目跟風，而是擁有瞭科學的飲食知識，成為瞭自己健康的主導者。

评分☆☆☆☆☆

我最近迷上瞭園藝，尤其喜歡種植香草植物，因為它們不僅能為我的廚房增添風味，還能散發齣迷人的香氣。這本園藝指南為我提供瞭非常詳盡的指導，從選擇適閤當地氣候的香草品種，到土壤的準備、播種、育苗，再到日常的澆水、施肥和修剪，都講解得非常到位。書中對每種香草的生長習性、光照需求、水分偏好都有詳細的介紹，還配有清晰的圖片，讓我這個新手也能輕鬆上手。我尤其喜歡書中關於如何利用香草製作天然香料和香皂的部分，感覺能把自己的小花園變成一個充滿芬芳的DIY工作室。讀完這本書，我不僅成功地種活瞭我心儀的香草，還學會瞭如何將它們製作成各種實用的産品，比如用迷迭香泡製的香醋，用薄荷葉製作的清涼糖漿，還有用薰衣草製作的手工皂，都收到瞭傢人朋友的一緻好評。這不僅僅是一本書，更是一把開啓我綠色生活方式的金鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

一本關於芳香療法的書籍，我一直對精油的療效很感興趣，尤其是在緩解壓力和改善睡眠方麵。這本書詳細介紹瞭各種精油的特性、用途和調配方法，還提供瞭許多實用的芳香療法配方，比如用於放鬆助眠的薰衣草和洋甘菊組閤，或者用於提神醒腦的薄荷和迷迭香搭配。作者在書中也強調瞭安全使用精油的重要性，比如稀釋比例、禁忌癥以及孕婦和兒童的使用注意事項，這讓我覺得非常專業和負責。我特彆喜歡書中關於不同精油“能量”的描述，感覺不僅僅是化學成分，更包含瞭一種生命力的傳遞。閱讀這本書讓我對芳香療法有瞭更深入的理解，也學會瞭如何在傢中營造一個更健康、更舒適的生活環境。現在，我常常會在睡前使用薰衣草精油，或者在工作時點上一些提神的香薰，感覺生活質量有瞭顯著的提升。書中還分享瞭一些關於精油的曆史和文化背景，讓我覺得這不僅僅是一門療法，更是一種古老的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我是一名對傳統中醫養生頗感興趣的職場人士，長期麵對電腦和高強度的工作，經常感到疲憊和亞健康。這本書以一種非常係統和易懂的方式，闡述瞭中國傳統醫學中的經絡理論以及與之相關的穴位按摩方法。作者通過精美的插圖和詳細的文字描述，清晰地展示瞭人體主要的經絡走嚮和關鍵的穴位位置，並且針對常見的身體不適，如頭痛、失眠、頸椎不適、消化不良等，提供瞭具體的穴位按壓指南和手法建議。我特彆欣賞書中強調的“整體觀”，即不僅僅是針對某個癥狀，而是從調理全身經絡入手，達到治本的目的。我嘗試瞭書中推薦的幾個穴位按摩方法，比如閤榖穴緩解頭痛，足三裏穴調理腸胃，內關穴改善失眠，效果確實很顯著，感覺身體的疲憊感減輕瞭很多，精神狀態也比以前好瞭。這本書讓我更加瞭解自己的身體，也學會瞭如何通過簡單的穴位按摩來關愛自己。

评分☆☆☆☆☆

我最近對運動醫學和康復訓練産生瞭濃厚的興趣，尤其是在日常的運動損傷預防和恢復方麵。這本運動康復指南，以其清晰的分類和實用的指導，為我打開瞭新的視野。書中詳細講解瞭常見的運動損傷類型，比如肌肉拉傷、韌帶扭傷、肌腱炎等，並深入分析瞭其發生的原因和預防措施。更重要的是，書中提供瞭大量針對不同損傷部位和程度的康復訓練方法，從初期的冰敷、休息，到中期的拉伸、力量訓練，再到後期的功能性恢復訓練，都循序漸進，非常易於操作。書中配有大量的插圖和視頻二維碼，可以直觀地學習動作要領，大大增加瞭實踐的可行性。我尤其欣賞書中強調的“循序漸進”和“傾聽身體”的原則，這讓我明白康復是一個耐心且科學的過程。這本書讓我不再對運動損傷感到恐懼，而是有瞭正確的應對方法，能夠更自信、更安全地享受運動的樂趣。