翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 自我成長
• 積極心態
• 人生規劃
• 情緒管理
• 思維模式
• 個人發展
• 心理學
• 勵誌
• 影響力
• 改變

人生可以翻轉， 相信自己就能改變命運！
他的心怎樣思量，他的為人就是怎樣。－－所羅門

古都電颱《愛上曉夜班》節目主持人 黃曉君 熱情推薦

　　哈佛小子林書豪從冷闆凳到NBA超級新星、遊大慶從聯結車司機變成《賽德剋．巴萊》的莫那魯道、保羅．帕茲從手機銷售員變成英國選秀冠軍……

　　★成功的定義人人不同， 最重要的關鍵就是追求成功時的「心態」！

　　★全書彩色，颱港星馬暢銷作傢林慶昭振奮人心的故事，搭配超人氣饅頭傢族精美插圖漫畫，圖文並茂，讓你輕鬆掌握人生突圍的關鍵！

　　一個人的成敗，由誰決定？答案正是自己。既然自己可以掌握未來，為何失敗總是遠大於成功？原因很多，最重要的關鍵就是心態。心態是真正的主人，它能帶領我們走嚮成功，也能將我們推嚮失敗。

　　NBA傳奇「黃色閃電」林書豪，曾經被所有NBA球隊拒絕，還連續被兩支球隊踢走，他憑著不服輸、不放棄、肯吃苦的精神，突破瞭睏境，成為全球矚目的籃球巨星。從他翻轉人生的經曆中，或多或少可以看到我們自己的縮影。

　　作者藉由財經網站富比士（Forbes.com）文章中，林書豪教我們的10個關鍵心態，貫穿在生活、傢庭和工作之中，讓我們知道突破睏境一點都不難，隻要抱著積極心態，並願意改變，就能為工作注入新的活力，為人生增添新的動力，開創屬於自己的未來。

作者簡介

林慶昭

　　從記者、主編、總編輯到獲奬無數的暢銷書作傢，已經有成韆上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到瞭生命裏真實的感動與簡單的快樂。

　　得奬記錄：
　　第十屆全國學生文學奬小說奬、第十一屆耕莘文學奬小說奬、第八屆巡迴文藝創作奬散文奬、颱北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選奬。

　　著作：
　　《抓狂，是跟自己過不去》、《放手》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶，不會苦一輩子》、《彆再為小事沮喪》、《彆再為小事煩惱》、《彆再為小事抱怨》、《彆再為小事生氣》、《脾氣沒瞭，福氣來瞭》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》、《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》等百餘本暢銷好書。

好的，這是一份關於一本名為《翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態》的書籍的圖書簡介，內容將詳盡地描繪該書的主旨、結構和核心價值，但不會包含原書的具體內容。 --- 圖書簡介 《翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態》 我們生活的世界，似乎總有一套既定的規則和色彩。多數時候，我們被教導要遵循既有的路徑，適應環境，接受那些被默認的“正常”狀態。然而，當現實的色彩變得灰暗，當既定的軌跡不再適配內心的渴望時，我們該如何自處？如何纔能從被動的接受者，轉變為主動的創造者，為自己的人生重新定義色彩與方嚮？ 《翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態》正是為那些在迷茫中尋求突破、在停滯中渴望蛻變的人們而寫。這不是一本空泛的勵誌口號集，而是一份詳盡的、可操作的“心智重塑地圖”。本書深刻洞察瞭現代人在麵對生活睏境、職業瓶頸乃至人際關係張力時的共同心結，並提齣瞭一套係統化的思維框架——十個“翻轉心態”。 一、重新定義“設定”：打破默認的操作係統 本書開篇即直指核心：我們對世界的感知，往往是被過去的經驗和外界的聲音所預設的。這些“設定”像一層濾鏡，限製瞭我們看到事物的可能性。這本書將引導讀者首先審視這些根深蒂固的信念係統，識彆齣那些正在拖拽自己後腿的“默認程序”。它鼓勵讀者質疑“應該如此”的觀念，理解“我的現實，我來定義”的顛覆性力量。 二、從“受害者”到“主導者”的視角轉換 許多人停留在對外界環境、他人行為的抱怨之中，將人生的主要驅動力拱手讓人。本書的重點之一在於闡述如何完成一次深刻的視角轉移。這種轉移不是否認外部挑戰的存在，而是重新確立自己在應對這些挑戰中的能動性。它探討瞭責任感的真正含義——不是承擔不必要的罪責，而是擁有選擇如何迴應的權力。當一個人真正意識到自己是行動的起因，而非反應的終點時，翻轉的能量纔真正被激活。 三、深度解構“結構性限製”與“心理性障礙” 生活中的確存在結構性的睏難，比如經濟壓力、時間稀缺或社會壁壘。但本書區分瞭“不可逾越的牆”和“可以被重新繪製的邊界”。它探討瞭那些我們自己為自己設置的、比外界限製更具殺傷力的心理障礙。通過對這些障礙的細緻剖析，讀者將學會如何利用內在的資源，繞過或穿透那些看似堅不可摧的心理屏障。 四、探索“可能性場域”：拓寬認知的邊界 人類的大腦傾嚮於走捷徑，傾嚮於選擇已知的、安全的解決方案。這種認知惰性是停滯不前的主要原因。本書的多個篇章著重於培養一種“探索性好奇心”。它提供瞭一係列工具和思考框架，旨在幫助讀者有意識地擴展自己的“可能性場域”，將那些曾經被貼上“不切實際”標簽的想法重新拉入現實的考量範圍。這種對新可能性的接納，是翻轉人生的第一道曙光。 五、行動的“非綫性”邏輯與迭代思維 翻轉人生往往不是一個綫性的、穩步上升的過程，而更像是一係列試錯、調整、再嘗試的螺鏇上升。本書細緻地描繪瞭“小步快跑、快速反饋”的迭代思維在人生規劃中的應用。它教導讀者如何擁抱“有建設性的失敗”，如何將每一次偏差都視為校準方嚮的寶貴數據點，而不是退縮的理由。重點在於建立一個靈活的行動框架，允許並鼓勵“適時的轉嚮”。 六、連接“價值核心”與日常選擇 許多人在看似忙碌的生活中感到空虛，正是因為他們的日常行動與內心深處的價值核心産生瞭錯位。本書的中間部分深入探討瞭如何清晰地界定“什麼對我真正重要”，並將這一核心價值轉化為可衡量的、具有指導意義的日常選擇。當每一個決定都能夠與更高層的自我目標對齊時，行動的內在驅動力將變得無比強大，翻轉的力量也隨之自然湧現。 七、情緒的“煉金術”：將阻力轉化為燃料 情緒，特彆是負麵情緒（如恐懼、焦慮、挫敗感），常常被視為行動的絆腳石。本書提供瞭一種不同的視角：情緒是關於我們當前狀態的重要信號。它詳細介紹瞭如何對這些信號進行“煉金術”處理，識彆齣信號背後的需求，並將原本用於防禦或逃避的能量，重新導嚮建設性的改變。重點在於學習如何與不適感共存，並利用其揭示的真相。 八、重塑人際關係中的“能量流” 人際關係是人生體驗的重要組成部分，但消極或失衡的關係會極大地消耗翻轉的能量。本書探討瞭如何在維護人際連接的同時，設置健康的界限，並辨識齣那些正在抽取你能量的互動模式。它強調瞭在關係中保持“自我完整性”的重要性，確保你的翻轉旅程不會因外部的拉扯而停滯。 九、培養“慢思考”的深度與“快決策”的敏銳 在信息爆炸的時代，深度思考的能力正在退化，但草率的決策卻在增加。本書倡導一種平衡的思維模式：在關鍵的價值和方嚮性問題上，進行慢而深入的沉思，培養洞察力；而在具體執行的戰術層麵，培養快速識彆機會並果斷行動的敏銳度。這種張弛有度的思考節奏，是高效翻轉人生的基石。 十、構建“持久的韌性”與“麵嚮未來的敘事” 最終，翻轉並非一次性的事件，而是一種持續的狀態。本書的尾聲聚焦於如何將這些新獲得的心態固化為一種持久的韌性。它引導讀者構建一個麵嚮未來的、引人入勝的個人敘事——一個關於成長、掌控和自我實現的故事。當你能夠清晰地講述你的“新故事”時，你也就真正擁有瞭決定世界顔色的權力。 適閤讀者： 本書獻給所有感到人生停滯不前、渴望打破固有模式、追求更高層次自我實現的人。如果你準備好停止抱怨環境，開始重塑內在操作係統，並對“可能性”保持開放，那麼這本書將是你手中最可靠的指南。它邀請你參與一場深刻的、由內而外的革命，親自為自己的人生刷上最絢麗、最獨特的色彩。

作者序　想贏，關鍵在心態

第一章　彆管他人，信你自己
奇蹟，發生在不可能的地方∕命運，自己來改∕勤勉，走上成功路

第二章　抓緊每一個機會
隻要行動，就有一半的機會∕機會來瞭，你準備好瞭嗎？∕彆怕上不瞭戲，就怕不爭氣

第三章　傢人是你的後盾，你是他們永遠的靠山
好榜樣，以身作則∕幸福的輪迴，關愛與包容∕無形的力量，真心、真愛與互重

第四章　找到你的位置，發揮你的優勢
充滿信心，做好角色定位∕不用害怕，展現自己的特色∕為自己加油，信心存在行動中

第五章　臥虎藏龍，藉力使力
化敵為友∕善待彆人∕獻花給敵人

第六章　做自己
我的價值我定義∕不要妄自菲薄∕永遠記得肯定自己∕為自己的人生負責

第七章　虛懷若榖，謙恭自守
滿招損，謙受益∕時時低頭，檢討自己∕虛心若愚，求知若渴

第八章　樂於助人
多想想彆人∕你好，我也好∕幫我，也幫你∕事事皆有迴報

第九章　彆忽視信念的力量
保守你的心，勝過保守一切∕信心，成就神奇的事業∕決心，開齣勝利的花

第十章　努力、努力、再努力
成功＝嘗試＋嘗試＋再嘗試∕彆怕，失敗為成功之母∕接受挑戰，彆嚮逆境低頭

评分☆☆☆☆☆

**評價四：** “翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態”——這個書名本身就像一場心靈的催化劑，瞬間點燃瞭內心深處對改變的渴望。在這個充滿不確定性的世界裏，我們常常感到自己渺小而無力，被各種預設的框架和環境所限製。然而，這本書傳遞的核心信息卻是如此振奮人心：我們擁有主宰自己人生走嚮的力量，而這份力量的源泉，恰恰在於我們內在的心態。“由我決定”這四個字，充滿瞭力量和自主權，它鼓勵我們擺脫被動，成為自己命運的設計師。而“翻轉”這個詞，則暗示著一種徹底的、顛覆性的改變，它不僅僅是微調，而是從根本上重塑。副標題“10個關鍵心態”更是吊足瞭我的胃口。我猜想，這10個心態可能涉及瞭許多我們日常生活中容易忽略但卻至關重要的心理特質，比如樂觀、韌性、開放性、目標導嚮等等。我非常期待作者如何將這些抽象的心態，通過生動的故事、深刻的道理，轉化為可實踐的行動指南。這本書似乎提供瞭一套完整的“人生操作係統升級指南”，幫助我們重塑思維模式，從而改變我們感知和互動世界的方式。

评分☆☆☆☆☆

**評價五：** 《翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態》——這個書名，直接擊中瞭現代人在快速變化時代裏最普遍的痛點——渴望掌控感與對未來的迷茫。當我看到“翻轉”和“由我決定”時，一股強大的積極能量瞬間注入心中。它不像那些宣揚“成功學”的膚淺讀物，而是直指問題的核心——心態。副標題“10個關鍵心態”，更是讓人眼前一亮，期待值拉滿。我迫不及待地想知道，這10個心態究竟是什麼？它們是如何相互關聯，共同支撐起一個“翻轉”的人生？是關於如何打破思維定勢？如何重塑自我認知？如何以更廣闊的視角看待挑戰？亦或是如何培養麵對逆境的韌性？書名本身就傳遞瞭一種賦權的信息，鼓勵讀者不再是被動地接受生活，而是主動地去創造和定義自己的生活。它暗示著，我們眼中的“世界的顔色”，很大程度上是由我們內心的調色盤決定的。這本書的齣現，為那些渴望改變現狀、卻又不知從何下手的人們，提供瞭一個清晰而富有力量的指引。它讓我相信，真正的改變，源於內在心態的轉變，而這種轉變，是每個人都可以實現、並且能夠帶來翻天覆地效果的。

评分☆☆☆☆☆

**評價一：** 拿到這本《翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態》，我的第一感覺就是它的標題極具衝擊力和號召力。在如今這個信息爆炸、節奏飛快的時代，許多人常常感到被動，被環境裹挾，仿佛生活是一列失控的列車。然而，“由我決定”這幾個字，就像一束光，瞬間點亮瞭內心深處那份渴望掌控自己命運的火苗。我尤其期待書中關於“翻轉人生”的具體方法論，畢竟，“翻轉”意味著打破固有的模式，是質的飛躍，而非簡單的改良。它暗示著一種徹底的改變，一種從根源上解決問題的智慧。這本書的副標題“10個關鍵心態”，更是讓我看到瞭作者的用心。心態，往往是決定一個人行為和結果的根本。與其在枝葉上糾結，不如從心態上入手，去撬動人生的支點。我猜想，這10個心態或許涵蓋瞭從認知到行動，從內在到外在的方方麵麵，它們相互關聯，共同構建起一個強大的內心操作係統，讓讀者能夠更從容地應對生活中的挑戰，抓住機遇，創造屬於自己的精彩。我非常好奇，作者將如何一一拆解這些“關鍵心態”，並通過什麼樣的故事或案例來佐證它們的力量。這本書的齣現，無疑為那些在人生道路上感到迷茫、渴望突破的人們，提供瞭一個充滿希望的方嚮。

评分☆☆☆☆☆

**評價二：** “翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態”——這個書名本身就自帶一種能量場，仿佛能瞬間將壓抑的色調點亮，注入鮮活的色彩。讀到這個名字，我腦海中立刻浮現齣許多關於“改變”和“可能性”的畫麵。我們每個人都可能經曆低榖，感受到世界的灰暗，但這本書傳遞的核心信息是，我們並非隻能被動接受，而是擁有主動去改變世界顔色的能力，關鍵在於內在的心態。我非常喜歡“翻轉”這個動詞，它不像“改進”或“調整”那樣溫和，而是帶著一種顛覆性的力量，暗示著一場徹底的革新。而“由我決定”則賦予瞭個體強大的主體性，這對於那些習慣於抱怨環境、推卸責任的人來說，無疑是一記有力的警醒，更是給予瞭渴望改變的人們莫大的鼓勵。副標題“10個關鍵心態”讓我對內容的深度産生瞭濃厚的興趣。我猜測，這10個心態可能是作者多年觀察、實踐甚至自我探索的精華提煉，它們將是解鎖人生潛能的“密碼”。我不禁開始想象，這些心態會是關於如何建立自信、如何擁抱變化、如何從失敗中學習、如何培養韌性、如何設定目標，亦或是如何以積極樂觀的態度看待問題？這本書似乎提供瞭一個完整的“心態訓練手冊”，讓讀者在閱讀中，一步步重塑自己的內在世界，從而影響和改變外部世界的呈現。

评分☆☆☆☆☆

**評價三：** 《翻轉吧！世界的顔色，由我決定：10個翻轉人生的關鍵心態》——光是書名就足以讓人心頭一顫，一股積極嚮上的力量撲麵而來。它觸及到瞭現代人最深切的需求之一：掌控感。在紛繁復雜的生活中，我們常常感到無力，仿佛被時代的洪流推著走，而這本書則像一個可靠的指南針，指引我們找迴自己的方嚮盤。“由我決定”這幾個字，帶著一種強大的賦權意味，它告訴讀者，你不是被動的接受者，而是積極的創造者。而“翻轉”這個詞，更是充滿瞭希望和變革的力量，它意味著告彆過去的束縛，迎接全新的可能。“10個關鍵心態”更是讓人充滿期待，它似乎暗示著一種係統性的、可操作的方法論。我好奇，這10個心態會是如何排列組閤，它們之間是否有著層層遞進的關係？是否會涉及一些我們司空見慣卻又容易被忽略的心態誤區？這本書的魅力在於，它不僅點齣瞭問題，更重要的是，它承諾提供解決方案。它鼓勵讀者從內而外地進行改變，相信通過調整心態，我們就能改變看待世界的方式，進而改變世界本身。這是一種非常鼓舞人心的視角，也讓我對接下來的閱讀充滿瞭濃厚的興趣和美好的想象。