圖書描述
在追尋理想人生的路上，有這樣一個勇敢的女子帶路，是幸福的。
下一次，當我們的心需要齣走放空時，
你可以跟著她的足跡，安排屬於自己的颱灣小野放！
倘若青春正盛，何不去叩問人生的可能性？
於是她用自己的雙腳，在颱灣這片土地上盡情探索，
直到找到理想人生，也找到瞭颱灣最真實的美好……
在30歲這年，將十年咀嚼躍然於紙上，獻給同樣熱愛颱灣的你。
齣走不必遠行，颱灣蘊藏著許多美麗的角落等你來訪！
不期而遇的風景，總成為日後最深刻而想念的一頁……
她是個特彆的女子。
當同齡的年輕人汲汲營營於學業、事業，或當個遠徵海外的背包客時，她卻選擇走進颱灣的自然與曠野，深入瞭解這塊土地的美好與真實。
這趟旅程，從十八歲開始。她與同伴一起度過無數次的登山與海洋流浪，如此荒唐又充滿野性，卻是往後人生最重要的滋養土。
畢業後投身採訪之路，她又走過一片片土地與田野，在青澀與怯生中跌跌撞撞，逐漸茁壯。後來，她來到山林工作、安居於山中小屋，每每推開門，客廳早已延伸至整片大地、整座森林，她再也不需要過多的遠行與旅行，因為已住在自然裏，仰頭就是星星，平靜便是富足。
至此，終於明白瞭自己想要的理想生活。
◎野性荒唐的青春紀行，登山生活
求學年代，總有一處課業以外的地方，讓人心係其中流連忘返，它像酖毒、像信仰，像每個難以為外人道也、卻時常在腦中百轉韆迴的聖殿。而二十幾歲的前後，讓我迷醉陷落的正是登山。在地平綫唐突冒起三韆公尺的異次元，我們以不尋常的方式吃飯、喝水、睡覺，在空曠的野地如廁、在碎石坡與山榖間感受生命的脆弱，它們強勢佔據瞭我對學生時期的記憶，勾勒齣散著光斑如詩的青春映像。
◎找工作，找自己，深入田野的採訪路
外齣採訪遇到的人多半是比我年紀大很多的人，與他們坐在同一張餐桌上麵對麵，逐漸進入到他們人生裏很核心的部分，有時對方會陷入他們過去某段很少再嚮人提起的時期，我見到他們臉上一抹自己也驚訝或懷念、或哀傷欣喜的錶情，我感到神秘。
◎不遠行，不旅行，日日生活即是滿足
來到福山，這座需要長長山路纔能抵達、長長山路纔能離開的小村，我成為一名釘打在生活與工作匯流處的定居者。朋友常問：「有電視嗎？有網路嗎？三餐怎麼辦？晚上不會很無聊嗎？」這些我也曾思慮過，但齣奇的，「富足」卻是我在這裏最常從心底冒齣的感受。
作者簡介
李盈瑩
1983年夏天齣生於颱中，七歲後在颱北長大，輔仁大學廣告傳播係畢業。大學時開始登山、浸泡在電影裏，畢業後任職廣告公司設計、齣版社旅遊記者、森林野外助理。2008與2009年分彆完成《颱北小旅行》與《花東小旅行》，目前住在颱北的半山腰上，過著半農半寫作的簡單生活，創作以生活散文為主。
E-mail：leeinin1983@gmail.com
著者信息
圖書目錄
Chapter 1.青春歲月
那些年，如小學生般野性荒唐的青春紀行
－登山生活&海洋流浪
山01.楔子：湖邊紮營的夢
山02.善意滿滿的口水絲
山03.便便所引發之風波
山04.把傢背著的人
山05.關於叫不醒
山06.多滋味天然水
山07.三韆公尺的聚餐
山08.校園遊民的辛酸與光芒
山09.所能勾勒的立體圖－雪山
山10.牛仔褲、旁分瀏海及膠框眼鏡－老爸的登山年代
山11.無所目標的午後紮營－能高安東軍
山12.遺忘臉孔、貨幣與手機－南二段
山13.下山的違和感與恍如隔世
洋14.小島生活一個月－蘭嶼手記
洋15.菜籃腳踏車到遠方
洋16.從海邊來從海邊離開－東部與綠島
洋17.無人知曉的夏日小鎮－南澳
Chapter 2.工作年代
找工作，找自己
－深入田野的採訪路∕上班族的暑假式遊樂
田01.齣航前二部麯：廣告公司與海邊的夢
田02.寫作之路的初難
田03.齣差是大人的專利
田04.逞強與夜晚的深山迷路
田05.朋友的傢，人們的生活
田06.寫瞭一本書之後－《颱北小旅行》
田07.用自己的時間刻度，緩慢進行－SOHO生活感悟
田08.中年者的百種麵相
田09.好人經驗vs.壞人經驗
田10.感染荒野與海洋柴米油鹽的總和
田11.港口部落流水帳
山12.粗暴與婉約的對立－戒茂斯下嘉明湖
洋13.深夜的無人島練習－東北角露營
洋14.流浪漢生活備案－香山
洋15走在傢鄉海之濱－基隆．蘇花古道
洋16.關於晃蕩友人
Chapter 3.理想生活
果實．山羌．星星
－不遠行，不旅行，日日生活即是滿足
森01.離開都市，到某處去
森02.等待森林下場種子雨
森03.蟲癭、豐年與果實的臉
森04.生猛淋灕的第一綫
森05.山上生活的幾種麵嚮
森06.足以耕軟心田的草食獸
森07.小村拙趣者與突發事件
森08.獻給文組的昆蟲午茶
森09.颱灣獼猴之傢族物語
森10.野生動物奇談集
森11.元宵節小感
森12.宜蘭果菜鋪
森13.自由與迴傢
圖書序言
自序
二十至三十，關於青春，關於人生裏最充滿戲劇性與電影感的夢十年。
站在二十歲的初始，我從未想過要將十年譜成何種麵貌，驅使它長成如今果凍般定型的，是一顆對於自然、土地、人情都熱切躍躍的好奇心，如小狗般坦蕩真誠且無所畏懼，於是以自己的人生作試探，走嚮高山與海洋的曠野；投身採訪，穿越一片片田野與世故；放下一切溫暖舒適，到森林裏工作隱遁。
於是譜齣瞭山、田、洋、森，一條尋找真實、貼近理想、一路跌撞卻也欣喜滿足的探索路。
我曾對都市的混亂感到睏惑，也曾對朝九晚五的辦公生活感覺無力，倘若青春正盛，我們何不去叩問人生的可能性－－
何處是天使熱愛的生活？從事勞心或者勞力工作？
都市或者鄉野？軌道上的受雇者，或者全然自主的生活？
享受文明的便利；或者直衝生活本質，抵達低物質需求的狀態？
來到十年的尾端，我並未獲得一個明明白白的答案，但因曾經徹底地使用過青春，並在麵對每件事的當下，都無保留地花掉瞭全身力氣一迴，因此那些走過的，就都成瞭養分，層層疊疊，毫不浪費。
對我而言，登山、海邊流浪、在地採訪、森林隱居，都既是生活也是旅途，像是比較短的生活，短至一天，像是比較長的旅途，長至三兩年。
於是將自己的十年旅途寫下來，作為青春與理想的集散地，也獻給所有想望真實與自然的人們。
圖書試讀
P. 012
在都市的時候，因為居住、交通、吃飯、喝水、如廁，一切是如此便捷與理所當然，我常覺得所謂的爬山，其實就是放大瞭食衣住行吃喝拉撒睡這類瑣事，以更直接、赤裸、原始的方式來認真看待生活，因為在爬山的過程中，它們緊緊關乎生存，更是一整日的最難與最必須。
P. 018
我們是一群把客廳、廚房與臥室揹在身上的人，靠雙腳挪動瞭一些距離，在傍晚時分找到適當的地方建築一日傢園。
P. 054
每每在下山後，內心還懷藏一份封閉且難以用言語錶達的記憶，可能在課堂中、搭車時、低頭吃飯時，我滿腦子仍想著那些荒唐的碎石坡，荒唐的離活著或者死亡好近，以及行進中佐以的陽光和雨、由缺往滿的月亮。爬山是種極端的總和，集結瞭所有的好與真實、痛與罰，有時在生病的狀況下被睏裹在帳篷與睡袋裏，往前是三天，往後也是三天纔能離開山，除瞭身體得撐下去，沒有人能救你；有時指甲縫裏填滿瞭泥土，要用同一雙手上廁所，同一雙手煮飯吃麵、切水果，我感到自己很髒，想迅速脫離這樣的髒；然後因為高山的日曬風吹、突如其來的冰雨、睏乏的水、荊棘芒草，我們的臉與手開始乾裂，滿佈受傷的軌跡。爬山這麼苦，但下迴人傢問你暑假要爬山嗎，總還是興高采烈的點頭說要去，因為對那時候的自己而言，唯有經由爬山這條路徑，纔能夠通往與人、與自然相處最好的極限。
P. 073
這麼苦，又這般狼狽，究竟是為瞭什麼呢？如果說文明是精緻的砂糖，登山與單車旅行就像啃甘蔗般撕牙裂嘴。在單車輪轉間，臉頰貼近的是地球些微的起伏，為真的很些微的小坡吃喘，容易被平凡到不能再平凡的下坡討好、感到人生輕快，好像唯有如此，我們纔能穿越骯髒與天堂，朝自由邁嚮瞭幾步；纔能捲起袖管，感受青筋生生爆在小麥色手上；纔能感受汗水淋灕，纍纍為生命付齣之感；也纔能在太陽底下大口喝水，讓身體真心的、虔誠的需要水，感到存在的真實。
用户评价
《颱灣小野放》這本書，真的就像是一劑溫柔的良藥，緩緩注入瞭我有些疲憊的內心。我一直覺得，生活有時候就像一場永無止境的追逐，我們忙著工作，忙著生活，卻常常忘瞭停下來，看看身邊的風景，聽聽內心的聲音。《颱灣小野放》這本書，就是給我這樣一個絕佳的機會，讓我有機會重新審視這片土地，也審視我自己。作者的筆觸非常細膩，他描繪的山，不是那種需要徒步穿越纔能抵達的險峻，而是那些藏在我們日常可見的山脈，它們沉默而有力，默默地守護著這片土地。他描繪的田，不僅僅是耕耘的場景，更是四季變幻的畫捲，是辛勤勞作的汗水與豐收的喜悅交織的寫照。我特彆喜歡他寫到海的部分，那是一種遼闊，一種自由，一種讓人心生敬畏的力量，仿佛能洗刷掉所有的煩惱。而森林，更是書中一個重要的意象，它代錶著寜靜、生命，以及一種迴歸本真的狀態。作者並沒有刻意去營造某種“齣世”的氛圍，他的“野放”是一種更貼近生活、更易於實現的“放空”。它不是讓我們徹底拋棄現實，而是讓我們在現實中找到喘息的空間，在熟悉的環境中發現不熟悉的美。每次翻開這本書，我都能從不同的篇章中獲得新的感悟，就像在颱灣的土地上，每一次的漫步，都能發現不一樣的風景。
评分這本書的名字《颱灣小野放：齣走不必遠行，在山．田．洋．森找自己》本身就非常有吸引力，尤其是“小野放”這個詞，瞬間擊中瞭我這種都市生活中壓力爆棚的靈魂。我常常會覺得，生活被各種瑣事綁架，想要喘口氣都難，更彆提去遠方旅行瞭。但這本書告訴我，其實“野放”並不需要“遠行”，在颱灣本土，在我們熟悉又陌生的山川田野、海岸森林裏，就能找到那個久違的自己。我特彆喜歡作者描繪的“山”的部分，他沒有一味地去描繪高聳入雲的山峰，而是更側重於那些充滿生活氣息的山林，比如山腳下的茶園，或是隱藏在山間的古老村落。他用細膩的筆觸勾勒齣山中清晨的露珠，午後陽光穿過樹葉的斑駁，以及夜晚蟲鳴蛙叫交織成的交響樂。這些畫麵感極強的文字，讓我仿佛身臨其境，感受到山野的寜靜與純粹。同樣，“田”的部分也讓我印象深刻，作者對農作物的生長周期、農民的辛勤勞作有著深刻的理解，他字裏行間流露齣的對土地的敬畏和對豐收的喜悅，讓我體會到瞭“粒粒皆辛苦”的真諦。而“洋”和“森”的部分，則展現瞭颱灣多樣的自然風光，從海邊的礁石到茂密的森林，都充滿瞭生命力。這本書不是那種一味推崇逃避現實的讀物，它更像是一種引導，告訴我們如何在平凡的生活中發現不平凡的美，如何在日常的軌跡中尋找到內心的平靜與力量。
评分翻開《颱灣小野放：齣走不必遠行，在山．田．洋．森找自己》，我仿佛也跟著書中的腳步，暫時逃離瞭平日的喧囂與瑣碎，沉浸在颱灣這片土地的溫柔懷抱中。我一直覺得，有時候“遠行”並非必須是跨越韆山萬水，而是心境上的轉換，是對周遭環境的重新發現。這本書恰恰完美詮釋瞭這一點。作者筆下的山，不是那種需要攀登險峰纔能領略的壯麗，而是藏在巷弄轉角，或是鄉間小徑旁，那些被歲月打磨得圓潤的石頭，那些在晨霧中若隱若現的輪廓，那些聽風穿過樹葉的沙沙聲。他描述的田，也不僅僅是廣袤的稻浪，更是辛勤耕耘的雙手留下的印記，是四季更迭在土地上留下的斑斕色彩，是農人臉上樸實而滿足的笑容。洋，更是令人心馳神往，無論是浪花拍打礁石的激昂，還是夕陽餘暉灑在海麵上的金黃，都喚醒瞭我內心深處對自由的渴望。而森，那一片片沉默而又充滿生命力的綠意，仿佛能滌蕩心靈的塵埃，讓人找迴久違的寜靜。這本書最打動我的地方在於，它不是一本教你“如何野放”的攻略，而更像是一次真誠的分享，一種生活態度的展現。它讓我重新審視瞭自己與颱灣這片土地的連接，發現瞭原來如此多的美好，就隱藏在我們觸手可及的地方。每當我感到疲憊或者迷失時，我都會想起書裏某個場景，某個詞句，然後告訴自己，或許，我需要的隻是一個短暫的“小野放”，一次對內心聲音的迴應。
评分閱讀《颱灣小野放：齣走不必遠行，在山．田．洋．森找自己》，我感覺自己仿佛真的進行瞭一次深刻的心靈旅行，隻不過目的地，就在我生活的這片土地上。作者的文字有一種魔力，能將那些看似尋常的山川田野，描繪得栩栩如生，充滿詩意。我一直認為，人與土地之間有著一種天然的連接，而這本書，恰恰是將這種連接放大，讓我們重新體會到這份羈絆。書裏對“山”的描寫，不是那種宏大的敘事，而是更多地聚焦於山林間的細節，比如山路旁不知名的野花，或是山間流淌的溪水，這些細微之處，卻能喚醒內心深處最原始的寜靜。而“田”的部分，則讓我看到瞭土地的生命力，以及農民的勤勞與智慧，那種樸實無華的生活，蘊含著一種不被外界乾擾的堅韌。當我讀到關於“洋”的段落時，我仿佛能聽到海浪拍打沙灘的聲音，感受到海風拂麵的清涼，那是一種廣闊無垠的自由感。而“森”則像一個巨大的擁抱，將所有的喧囂隔絕在外，隻剩下內心的平和與安寜。這本書最讓我感動的地方在於，它告訴我們，找尋自我的方式，並非一定要去遠方，而是可以從身邊開始，從這片養育瞭我們的土地開始。作者並沒有提供一套標準化的“野放”手冊，而是通過他的觀察和感悟，啓發我們去探索屬於自己的“小野放”方式。
评分《颱灣小野放》這本書，真的讓我有一種“迴傢”的感覺。雖然我生活在城市，每天被高樓大廈包圍，但書裏描寫的那些山、田、洋、森，卻是我內心深處最嚮往的棲息地。作者的文字非常優美，卻又不失質樸，他沒有用華麗的辭藻去堆砌，而是用最真誠的語言，展現瞭颱灣土地的魅力。我特彆喜歡他描繪的山，那些不是高不可攀的山峰，而是更貼近我們生活的山林，它們承載著曆史的痕跡，也孕育著生命的奇跡。他對“田”的描寫，讓我看到瞭土地的頑強生命力，以及農民的淳樸與智慧，那份對土地的敬畏之心，是現代人非常需要的。而“洋”和“森”的部分，更是讓我感受到瞭大自然的遼闊與靜謐，仿佛所有的煩惱都能被海浪和風聲帶走。這本書最讓我感動的是，它告訴我們，所謂的“野放”，並非是逃離現實，而是更好地融入生活，在熟悉的環境中發現不一樣的風景。作者通過他的親身經曆，展現瞭如何在山、田、洋、森中，尋找到內心的平靜和力量。每次讀完，都覺得心靈被洗滌瞭一遍，對生活也有瞭更多的熱愛和期待。
评分翻閱《颱灣小野放：齣走不必遠行，在山．田．洋．森找自己》，我內心泛起一種莫名的熟悉感，好像作者的文字，觸碰到瞭我內心深處對於故鄉的情感。我們常常嚮往遠方，追逐未知的風景，卻往往忽略瞭身邊最熟悉的土地。這本書，正是提醒我們，其實“野放”並不需要“遠行”，它就藏在我們身邊，藏在颱灣的山、田、洋、森之間。作者對“山”的描繪，讓我看到瞭它不為人知的另一麵，不僅僅是登山者的徵服之地，更是隱藏著無數故事和生命力的存在。他寫山間的小溪，寫林間的鳥鳴，寫陽光穿透樹冠的斑駁，都充滿瞭生活的氣息。而“田”的部分，則讓我看到瞭土地的辛勤耕耘，以及那份質樸的生命力，作者對農民的描寫，讓我感受到瞭他們對土地的深情。至於“洋”和“森”，則更是颱灣獨特的自然風光，作者用生動的筆觸，勾勒齣海浪的澎湃，森林的靜謐，它們都承載著一種自由和治愈的力量。這本書最讓我印象深刻的是，它並非提供一套“野放”的公式，而是通過作者的視角，引導我們去發現自己的“野放”方式。它鼓勵我們，用心去感受，去體會，去連接，最終在山、田、洋、森之間，找到那個更真實的自己。每一次閱讀，都像是一次與颱灣土地的對話，一次與內心的對話。
评分第一次接觸《颱灣小野放：齣走不必遠行，在山．田．洋．森找自己》，就被它充滿詩意的書名所吸引。我一直覺得，有時候我們需要的“逃離”，並不需要走多遠，而是換一種方式去感受生活。《颱灣小野放》這本書，恰恰做到瞭這一點。它沒有教條式的指導，也沒有矯揉造作的煽情，而是用一種極其自然、真誠的方式，帶我們走進颱灣的山、田、洋、森，去發現那些被忽略的美好。作者對“山”的描繪，讓我看到瞭它溫和而充滿生命力的一麵，它不是高高在上的存在，而是與我們生活息息相關的自然景觀。他對“田”的描寫，更是讓我體會到土地的豐饒，以及農民的辛勤耕耘，那份樸實無華的勞動，蘊含著生命的智慧。而“洋”和“森”，則展現瞭颱灣得天獨厚的自然風光，作者的文字充滿瞭畫麵感，讓人仿佛能聽到海浪的聲音，感受到森林的寜靜。這本書最打動我的地方在於，它強調“在風景中找自己”，它鼓勵我們，在與大自然的互動中，重新認識自己，發現內心深處的渴望。這是一種非常積極的生活態度，它讓我們知道，即使身處都市，也能找到屬於自己的那片寜靜之地。
评分《颱灣小野放》這本書，讀起來讓人感覺異常舒緩，如同在夏日午後，微風輕輕吹過，帶著淡淡的草木清香。它不是那種需要你緊綳神經去理解的哲理書，而更像是一位老朋友，用一種非常接地氣的方式，與你分享他對這片土地的熱愛，以及他在山、田、洋、森中獲得的感悟。我一直覺得，現代社會的生活節奏太快，我們很容易就迷失在各種信息的洪流中，忘瞭最本真的自己。《颱灣小野放》恰恰給瞭我一個停下來的理由，一個重新審視“生活”本身的契機。作者對“山”的描繪，讓我看到瞭隱藏在日常中的野趣，比如城市邊緣的山徑，或是郊區的一片小樹林，它們雖然不如名山大川那樣壯麗，卻有著獨特的韻味。他對“田”的描寫，讓我體會到農業的偉大，以及自然循環的奧秘，那份對土地的敬畏，是現代人常常忽略的。而“洋”和“森”的部分，則展現瞭颱灣豐富的自然景觀，作者的文字充滿瞭畫麵感，讓我仿佛置身其中，感受那份遼闊與靜謐。更重要的是，這本書並非隻是單純的風景描寫，它更多地是在描繪一種“在風景中找自己”的過程。作者通過他的觀察和體驗，引導讀者去思考，去感受，去發掘隱藏在內心深處的渴望與聲音。這是一種非常積極的生活態度，它鼓勵我們，即使身處忙碌的都市，也能找到屬於自己的那片寜靜之地。
评分讀完《颱灣小野放：齣走不必遠行，在山．田．洋．森找自己》，我腦海裏一直迴蕩著一種奇妙的感覺，那是一種似曾相識的親切，又帶著一絲久違的驚喜。颱灣，這片我生活瞭多年的土地，原來還有這麼多我從未留意過的角落，蘊含著如此豐富的寶藏。作者就像一位溫柔的嚮導，沒有疾言厲色的說教，而是用一種極其平和、細膩的方式，帶領我們去重新認識我們的故鄉。他筆下的“山”，不隻是地圖上的一個標識，而是承載著曆史記憶、自然韻味的山巒；他筆下的“田”，不隻是滿足口腹之欲的來源，更是人與土地和諧共生的見證；他筆下的“洋”，不隻是遼闊的海景，而是潮起潮落間生命的律動；他筆下的“森”，不隻是綠色的植被，更是心靈棲息的淨土。這本書讓我意識到，所謂的“逃離”，有時候隻是換一個角度看世界，換一種心情去感受生活。那些在都市裏被忽略的細節，那些在忙碌中被遺忘的美好，都可以在颱灣的每一個山榖、每一片田野、每一寸海岸、每一片森林中被重新拾起。我尤其喜歡作者對“找自己”這個主題的處理，他並沒有直接給齣答案，而是通過描繪不同場景中的所思所感，引導讀者去思考，去探索，去發現屬於自己的答案。這是一種非常智慧的寫作方式，因為它尊重每一個讀者的獨特性，也相信每個人內心都藏著一份尋找的勇氣。
评分《颱灣小野放》這本書，真的就像是一本心靈的地圖，指引著我重新認識這片我一直生活著的土地。我常常會覺得，生活被各種瑣事磨平瞭棱角，也磨去瞭內心的色彩。這本書，就像一股清流，重新點燃瞭我對生活的熱情，也讓我重新發現瞭颱灣的美。作者的文字非常有感染力，他描繪的“山”，不是那種需要艱難攀登的險峰，而是充滿生活氣息的山巒，它們默默地守護著這片土地，也見證著歲月的變遷。他對“田”的描寫，讓我看到瞭土地的生命力，以及農民的勤勞和智慧，那份對土地的敬畏，是現代人非常需要的。而“洋”和“森”，更是颱灣獨特的自然風光，作者用生動的筆觸，展現瞭海的遼闊，森林的靜謐，它們都承載著一種治愈的力量。這本書最讓我感動的是，它告訴我們，所謂的“野放”，並非是逃離現實，而是更好地擁抱生活，在熟悉的環境中發現不一樣的風景。作者通過他的親身經曆，展現瞭如何在山、田、洋、森中，尋找到內心的平靜和力量。每次讀完，都覺得心靈被洗滌瞭一遍，對生活也有瞭更多的熱愛和期待。
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