iPhone高效率管理術

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音葉哲
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圖書描述

  數位時代最該會的人生整理術!

  不善利用時間所以加班不斷?
  發薪日前老是口袋見底?
  減重怎麼都看不到成效?
  作不齣能被採用的精彩企劃?
  讓iPhone成為你的第二大腦,一口氣扭轉淩亂現況!

  健康.時間.金錢!人生最重要的三大指數,就交給iPhone幫你整理清楚

  具備電話通訊、相機鏡頭以及GPS定位等功能的iPhone,是最適閤進行Lifelog的數位筆記設備。本書以「用Lifelog整理生活」為主題,讓iPhone幫我們記下靈光乍現的創意點子、會議行程、身體健康指數、支齣帳目……等日常裡的各項重要情報,並將之活用於生活決策,迎嚮煥然一新的人生!

  總是沒錢沒時間?→客觀省視自己,正確規劃未來!
  老是忘記重要事情?→記憶存在iPhone,隨時隨地存取!
  想不齣好企畫?→資訊自動產生關聯,好點子自動齣現!
  美好迴憶一片模糊?→重現愉快經歷,讓前進更有動力!

作者簡介

音葉哲

  現任LibroWorksInc.執行董事、圖書編輯、作傢;日本大學研究所畢;歷經資訊相關齣版業編輯、自由作傢,於2008年成立LibroWorksInc.,正式投入圖書的企劃、設計、製作、編輯以及寫作等事業,截至目前已齣版逾百本資訊類別圖書。

譯者簡介

徐瑋駿 Joe Hsu

  東吳大學日文係進修學士班畢,於 01 年起接觸 Mac 電腦,曾任颱灣 Apple 授權經銷商門市店長、颱灣 Apple 總公司特約講師;於 07 至 10 年期間,以業務身分走訪日本全數 Apple 經銷通路,同時也是日本 Apple User Group Meeting 首位與會的外國人簡報者;於 08 年起,開始經營 Apple 新聞報導網站「RakunaMac」至今,例行翻譯日本 Apple 相關話題文章。

秘境探險:失落文明的古老密碼 一本關於探尋人類文明起源、解讀失落智慧的史詩級著作。 在這部宏大敘事中,我們將跟隨一位執著的考古學傢,深入人跡罕至的秘境,追溯那些被曆史塵埃掩埋的輝煌文明。這不是一部簡單的曆史迴顧,而是一場跨越時空的思維冒險,旨在揭示隱藏在世界各地神秘遺跡背後的統一密碼。 第一部分:迷霧中的曙光——前文字文明的痕跡 本書從地球上最早期的岩畫和雕刻開始,逐步構建瞭一個關於人類早期認知圖景的完整框架。我們不再將這些符號視為原始的記錄,而是將其解讀為高度結構化的信息載體。 第一章:西伯利亞凍土下的迴響 探究西伯利亞苔原上那些被冰雪覆蓋的巨石陣。這些結構並非簡單的天文觀測點,而是與南美洲的某些復雜幾何圖形存在著驚人的共振。我們分析瞭其中一種反復齣現的螺鏇圖案,並提齣瞭一種基於聲音頻率而非視覺錶述的解讀理論。這些圖案,可能記錄瞭早期人類對宇宙基本粒子的理解。 第二章:亞特蘭蒂斯碎片的地理印記 雖然“亞特蘭蒂斯”的概念充斥著神話色彩,但本書將目光投嚮瞭全球海洋和地質記錄中那些無法用現有地質學解釋的斷裂帶。通過對深海聲納數據的重新分析,我們發現瞭幾處位於大西洋中脊和太平洋火環帶的異常結構,這些結構暗示著一個擁有先進工程能力的史前社會可能在短時間內遭受瞭全球性的災難。重點解析瞭深海沉積物中發現的奇異閤金殘片,其成分組閤遠超現代冶金學的常規認知。 第三部分:蘇美爾與象形文字的源頭 第三部分將焦點集中在兩河流域,但我們探索的不是已知的蘇美爾楔形文字,而是其更早期的、被認為是“神聖文字”的符號係統。 第三章:泥闆上的量子糾纏 我們深入研究瞭那些被傳統考古學界忽略的、刻於早期泥闆邊緣的微小符號。通過高倍顯微分析,這些符號並非隨機的裝飾,而是遵循嚴格的數學比例排列,其復雜性堪比現代的加密算法。我們提齣,蘇美爾人記載的“神諭”,實際上是對基礎物理定律的簡化描述,他們理解的“神”,可能是更高維度的實體或某種自然力的擬人化錶達。 第四章:象形文字的生命周期 探討埃及象形文字的演變過程。不同於傳統的語言學研究,本書著重分析瞭聖書體中那些最終被廢棄的、含義極其復雜的圖形符號。這些“死去的符號”似乎蘊含著關於時間旅行或多維空間的抽象概念,並在古埃及的喪葬儀式和神廟的布局中留下瞭深刻的結構痕跡。 第三部分:東方智慧的幾何根基 轉嚮亞洲,本書試圖揭示東方哲學和數學體係中隱藏的統一性。 第五章:周易與高維空間的映射 拋開占蔔的錶象,我們用現代拓撲學和信息論的視角重新審視《周易》的六十四卦。每一卦的陰陽組閤不再被視為簡單的吉凶預示,而是被還原為不同狀態信息的二進製錶達。我們展示瞭如何通過調整卦序和爻位,可以構建齣模擬某些復雜非綫性方程解的結構模型。 第六章:巴蜀古國的神秘電磁場 聚焦於四川盆地內那些未完全發掘的古蜀遺址,尤其是那些齣土的青銅神樹和麵具。這些文物上附著的奇異紋飾,與現代電子元件的布局有著驚人的相似性。我們首次引入瞭“生物電磁共振”理論,認為古蜀人可能利用當地獨特的地磁環境,通過這些裝置進行信息傳輸或能量轉換。對三星堆齣土的“縱目人”雕像,我們提齣瞭一個大膽的假設:他們並非祭司,而是負責維護特定能量節點的工程師。 第四部分:現代科學的迴聲 最後,本書將失落文明的智慧與當代最前沿的科學發現進行對接,證明這些古老的知識並非迷信,而是對自然規律的另一種觀察視角。 第七章:弦理論與維度的重疊 對比古印度吠陀哲學中的宇宙觀(如“劫”的概念)與現代物理學中的M理論。我們發現,在描述時間循環和多重宇宙的古老文本中,存在著與弦理論中對膜(brane)和高維空間描述高度吻閤的數學結構。書中詳細解析瞭一種被認為屬於古代婆羅門祭司的復雜計數係統,該係統在處理大數時展現齣的效率,遠超歐洲中世紀的算術方法。 第八章:統一場的符號重構 總結前述所有發現,本書提齣一個核心論點:所有失落文明的“神聖符號”,無論是巴厘島的圖騰、瑪雅的曆法,還是北歐的盧恩符文,它們在最深層次上,都是對“萬有理論”的早期嘗試。它們使用的不是精確的數學公式,而是高度抽象和圖形化的信息模塊。本書最後一部分,便是嘗試用現代圖形語言,重構一套能夠連接這些分散文明的“統一符號集”。 結語:我們是否隻是曆史的重復者? 這本書是一次對人類潛能的深刻反思。那些被遺忘的智慧,並非消逝,而是以另一種形式沉睡在我們腳下的土地和我們血脈中的集體記憶裏。閱讀這本書,你將開始以一種全新的方式審視你周圍的一切——從你看到的建築綫條到你聽到的自然聲響,都可能隱藏著通往更深層現實的鑰匙。 《秘境探險:失落文明的古老密碼》—— 揭示那些不該被遺忘的知識。

著者信息

圖書目錄

圖書序言

  • ISBN:9789866009006
  • 叢書係列:VIEW職場力
  • 規格:平裝 / 224頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.12 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 齣版地:颱灣

圖書試讀

用户评价

评分

這本書在探討手機App生態係對我們認知負擔的影響時,深度遠超我的預期。我原以為它會著重在介紹幾款知名的生產力工具,但它真正深入剖析的是「資訊的密度」與「決策疲勞」之間的微妙關係。作者巧妙地運用瞭認知心理學的基礎概念,解釋瞭為什麼我們會不由自主地被設計成「上癮」的介麵所吸引,並將此歸咎於App設計者如何精確掌握瞭人類大腦的獎勵迴路。接下來的章節,就完全針對這些「陷阱」設計瞭解決方案,例如如何「鈍化」特定App的視覺刺激,或者如何利用手機內建的輔助功能來反製那些過度設計的互動。我記得有一段討論到「數位儀錶闆」的建立,作者建議將主畫麵的App圖示數量控製在一個特定的數字內,並強製要求背景圖要使用低飽和度的顏色,這種對細節的極緻關注,真的讓人佩服。這不是一本隻教你「用」手機的書,它是在教你如何「看穿」手機,進而掌握使用的主導權。

评分

這本書的裝幀設計真的讓人眼前一亮,那種霧麵的質感配上簡潔俐落的字體,一看就知道是走專業路線,擺在辦公桌上都有種提升專業度的感覺。內頁的紙質選用也相當不錯,不是那種一翻就反光的廉價紙,長時間閱讀下來眼睛比較不容易疲勞。不過說真的,光看外錶,我原本還以為這是一本專門講最新款iPhone操作係統深度技巧的教學手冊,畢竟書名裡有「iPhone」這麼直接的關鍵字。結果翻開目錄,纔發現它的視野比我想像的要寬廣得多,不隻是教你點擊哪個設定或下載哪個App那麼淺薄。它更像是提供瞭一套完整的「數位生活哲學」,讓人反思我們到底是如何被手機綁架的,並且用一種近乎禪修的方式引導你重新奪迴主導權。光是開篇討論「通知」的管理,就讓我印象深刻,作者沒有直接要求你關閉所有通知,而是深入分析瞭不同通知背後的心理學誘因,這點處理得非常細膩,完全不是一般坊間軟體教學書那種空泛的口號。整體而言,光是這本書的齣版規格和它試圖建立的「數位健康」形象,就讓我對內容抱持瞭極高的期待,感覺這不隻是一本工具書,更像是一本需要細細品味的引導書。

评分

坦白講,我當初會買這本書,多少有點衝動消費的成分,畢竟書名很「抓眼球」,但真正開始閱讀後,我發現它的語氣和風格其實相當的平實、接地氣,沒有那種高高在上的專傢口吻。作者的文字帶著一種溫和的勸說力,不像有些成功學書籍那樣咄咄逼人,讓人一讀就有壓力。書中很多論述都穿插瞭作者自身的親身經歷,像是他如何戒除半夜滑手機的習慣,或是如何設定手機的「專注模式」來應對傢庭生活和工作間隙的切割。這些故事讓整個閱讀體驗變得非常人性化,讓讀者感受到「原來我也是這樣」,進而更容易接受書中建議的調整。特別是在談到「數位排毒」的環節,作者並沒有主張激進的完全斷網,而是提供瞭一套漸進式的、可以融入颱灣社會日常步調的調整方案,例如如何禮貌地嚮同事解釋你正在執行「無訊息時段」而不顯得失禮。這種對在地文化的體察,讓這本書的實用性大大提升,感覺就像是你的資深朋友在旁邊默默指導你一樣。

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我得說,作者在梳理「時間塊化」與「任務切片」這兩個概念時,展現齣來的邏輯縝密性,簡直讓我這個平時自詡為時間管理愛好者的人都感到汗顏。他並沒有直接搬齣時間管理大師的理論框架,而是從我們每天實際使用手機時的碎片化情境切入,像抽絲剝繭一樣,把那些讓我們分心的微小行為都結構化瞭。舉例來說,他提到許多人在處理Email或訊息時,那種「快速掃一眼、然後決定稍後迴覆」的行為,其實纔是真正偷走注意力的元兇,因為每一次的「決定稍後」都會造成二次的上下文切換成本。這本書厲害的地方在於,它不隻是指齣問題,更提供瞭對應的手機設定與 App 組閤來解決這些「隱性成本」。我尤其喜歡它對「數位檔案的視覺化分類法」的描述,這部分完全顛覆瞭我過去習慣用資料夾命名的傳統做法,改用色彩標籤和圖標來建立視覺記憶的快速檢索路徑,這對我這種視覺型思考者來說,簡直是打通任督二脈的感覺。總之,這本書在提供具體操作層麵的建議時,紮實到幾乎可以邊看邊執行,而不是讀完後束之高閣。

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要說這本書最讓我驚喜的部分,絕對是它對「跨裝置同步」的邏輯重塑。在現代工作場景中,我們的手機、平闆、筆電三者之間的資訊流動是混亂的根源之一。很多生產力App雖然號稱全平颱通用,但同步機製總是有點卡頓或遺失訊息。這本書提供瞭一套非常獨特的「單一資訊來源(SSOT)」策略,不是要你減少裝置,而是要你為每一個裝置定義其「最高層級的權責」。例如,手機隻負責「即時接收」與「極短迴應」,平闆專門用於「內容消費與審閱」,而筆電纔是「內容創造與深度編輯」。作者透過數個實際案例圖解瞭這套分層管理係統的運作邏輯,讓我立刻意識到過去我常犯的錯誤:總是在手機上試圖完成筆電纔能順利進行的深度工作。這套「權責劃分法」極大地減少瞭我在不同裝置間切換時的心理摩擦。整體來說,這本書提供瞭一套「係統工程師思維」來管理我們的數位生活,讓原本看似隨機的日常操作,變成瞭一套有跡可循、高效運轉的流程。

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