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你曾不曾想過，死時誰會為你哭泣？
哪怕只是讀通一個道理，人生就會不一樣！

　　偉人辭世，舉世同悲，巨星隕落，依然長久活在粉絲心中。你曾不曾想過，死時誰會為你哭泣？你又留給世人什麼？對死亡的警覺可以開啟大智慧，領導力大師羅賓．夏瑪因此選擇它作為深談人生智慧的主題：《死時誰為你哭泣》。

　　夏瑪知道一般人可以花在閱讀上的時間很有限，所以他的寫作風格都是「一槍中的」，本書的 101 條守則，篇篇簡短，但就像名言一樣，是作者花費多年才悟出的心得，只憑三言兩語就傳達完整了（請參考本書第 98 條：蒐集你喜歡的名言）。

　　現代生活彷彿置身壓力鍋，要講求生活品質，首先得減壓，夏瑪要我們排定時間憂慮（第 12 條），就不會把醒著的時間全部拿去憂慮，終至戒除焦慮。或是列出你的問題（第 31 條），因為問題能說得清楚，事情就解決一半了，還能發現那些不是問題的問題。甚至還有更簡單的方法：笑逐顏開（第 20 條），忙到忘了要笑？就養成習慣定期去看《三個活寶》(Three Stooges) 這類的影集，一定能點到你的笑穴。

　　為了進一步提高生活的品質，夏瑪分享他自己謹守的一些原則，第一個提出的就是愛深責切（第 4 條），人必須自我要求，有些事情該做就得去做，不論自己喜不喜歡，這是成功人生的基礎；另外，要花時間照顧你的「聖殿」（第 15 條），誘因是每運動一小時可以多活三小時，但要少睡一點（第 84 條），你的睡眠時間是不是超過實際所需？回想稱心如意的時候，你會浪費那麼多時間睡覺嗎？

　　想讓生活更豐富，夏瑪教我們技巧也教我們態度，例如要學著發問（第 41 條），訓練自己的「發問二頭肌」，像是問問餐廳可不可以換個更好的位置？飲料可不可以免費續杯？練習過後，你就能體會到「只要開口，機會就是你的」。想與人深交，必須願意走出你的「舒適區」，主動與不太熟的人交談，設法去找到三個好朋友（第 60 條）。

　　力行開卷有益的夏瑪鼓勵大家不要輕忽學習這件事，如果你有子女，就一定要當個好爸媽（第 66 條），千萬不能一廂情願希望自己的教養方式沒有錯，必須積極一點來增進教養能力，多讀幾本教養書或去上課聆聽專業意見，這是省不得的功夫。現在夏瑪以演說為業，但他坦承自己原本也怕死了要上台講話，既然很怕又避不掉，不如先去作好準備，他建議每個人要像他一樣：去修公開演講的課程（第 87 條）。 

　　書中提供不少簡單有趣的小技巧，如果你希望增強自信心，要一直對自己說：我很慶幸自己充滿了信心（第 11 條：跟自己對談），缺乏動力，那就挑選可敬的對手（第 83 條），不斷為自己設定更具野心的目標，如此不但不愁缺乏動力，還能激發出自己最大的潛能。

　　至於如何活出能感動最多人的有意義人生，夏瑪勸我們不要再小鼻子小眼睛（第 88 條），太多人只想過很渺小的人生，在二十歲時就形同死亡，只是等到八十歲才正式入土為安。夏瑪很有資格這麼說，因為很少會有人像他捨棄當個名律師的金錢與地位，找尋自己的天命（第 1 條）之後，夏瑪現在透過 11 本暢銷著作和演說影響著全球數百萬的人。敦促自己最有力的方式是用死亡來提醒自己光陰無價，為自己舉辦生前葬禮（第 63 條）就不會忘記：想活得轟轟烈烈要靠的不是明日，而是今日。

　　夏瑪的書作簡潔流暢，書中道理簡單易行，他的許多讀者不是把書看一遍，而是看了不下十遍。基於養成一個習慣需要二十一天（第 49 條：牢記「二十一天」法則），要改寫人生，就是得像這樣不斷地提醒自己，才能將新好習慣內化。

本書特色

　　偉人辭世、巨星隕落莫不令世人震驚哀痛！
　　你死了有誰會哭？
　　你在有生之年能感動多少人？
　　嚥下最後一口氣之後，你能留下什麼？

　　哪怕只是讀通一個道理，人生就會不一樣。

　　「和尚賣了法拉利」系列三書銷售已逾 1,000,000 冊！分別為：
　　1.《和尚賣了法拉利》
　　2.《和尚賣了法拉利之領導智慧》
　　3.《死時誰為你哭泣》

作者簡介

羅賓．夏瑪（Robin Sharma）

　　全美領導學與自我超越領域的首席權威，夏瑪領導國際公司 (Sharma Leadership International) 的執行長，提供訓練及輔導服務，協助企業培訓員工的無頭銜領導力，並邁向世界水準。

　　曾出版《和尚賣了法拉利》、《你喜歡怎樣的自己》等十一本著作，其中多本攻佔暢銷排行榜第一名，並在四十餘國發行。

　　羅賓是非常搶手的講師與領導力教練，客戶包括許多財星 500 大企業，包括微軟、奇異、Nike、聯邦快遞、IBM，以及美國太空總署、耶魯大學、哈佛商學院、青年總裁協會 (Young Presidents’ Organization) 等。

　　擁有法學學士與碩士學位，羅賓．夏瑪曾是一位傑出的訴訟律師，現今是家喻戶曉的名人，眾多報章媒體都曾對他做過特別報導。

　　根據 leadershipgurus.net 2007 年的調查，在全球頂尖領導大師排序中，羅賓．夏瑪名列第二。

　　更多訊息請見www.robinsharma.com。

譯者簡介

鄭煥昇

　　師大英語系畢，師大翻譯研究所口譯組碩士。通過教育部中英翻譯能力檢定考試，取得一般文件雙向與逐步口譯證書。曾任中學教師、電視台編譯，現為券商內部譯者。譯作有《UP學2魔勁》、《誰殺了麥可傑克森》（合譯）。

蜜蠍兒

　　熱愛文學及動物，師大國文系畢業，曾任出版社編輯，現從事小說翻譯。

1、 找尋自己的天命
2、 每一天，對一個陌生人好一點
3、 調整看事情的角度
4、 愛深責切
5、 用日記記錄生活
6、 學習誠實
7、 尊重自己的過去
8、 一日之計在於晨
9、 學習說「不」，但不失風度
10、 每週抽時間安頓身心
11、 跟自己對談
12、 排定時間憂慮
13、 向孩子看齊
14、 記住：天才是九十九分的靈感
15、 照顧你的「聖殿」
16、 學習靜默獨處
17、 夢中芳鄰
18、 早起的鳥兒有蟲吃
19、 塞翁失馬焉知非福
20、 笑逐顏開
21、 一天不戴錶
22、 多一點點冒險
23、 活得精采
24、 看好電影學東西
25、 花錢時把愛傳出去
26、 專注在有意義的事物上
27、 P.S. 謝謝你
28、 出門都要帶本書
29、 開個愛的帳戶
30、 從別人的角度看事情
31、 列出你的問題
32、 坐而言不如起而行
33、 孩子是禮物
34、 享受過程，甚於看重結果
35、 注意到問題，才能去解決問題
36、 讀《最後十四堂星期二的課》
37、 做時間的主人
38、 保持冷靜
39、 組一個董事會
40、 治好你的三心兩意
41、 學著發問
42、 賦予工作更高的意義
43、 給聖賢在書架上留個位子
44、 開發你的潛能
45、 接觸大自然
46、 善用通勤的空檔
47、 戒掉新聞
48、 認真設定目標
49、 牢記「二十一天」法則
50、 試著原諒
51、 果汁新鮮喝
52、 創造美好的環境
53、 林中漫步
54、 找到人生教練
55、 度個迷你假期
56、 去當志工
57、 找到你的六度分離關係
58、 每天聽音樂
59、 精神財富清單
60、 找到三個好朋友
61、 閱讀《藝術家之路》
62、 學習冥想
63、 舉辦生前葬禮
64、 停止抱怨，好好過活
65、 為自己加值
66、 當個好爸媽
67、 離經叛道
68、 隨身攜帶目標卡
69、 戰勝你的情緒
70、 品嚐平淡滋味
71、 停止指責別人
72、 一天就是一輩子
73、 籌組智囊團
74、 制定每日行動原則
75、 把現實想像得比實際上更好
76、 成為你自己的執行長
77、 要謙卑
78、 不必讀完每本翻開的書
79、 別對自己太嚴苛
80、 立誓沉默
81、 不要每回鈴響時都去接電話
82、 休息時的活動必須具有「生息」功能
83、 挑選可敬的對手
84、 少睡一點
85、 全家一起用餐
86、 弄假成真
87、 去修公開演講的課程
88、 不要再小鼻子小眼睛
89、 不能改變的事不要理會
90、 學習如何散步
91、 改寫你的人生故事
92、 種棵樹
93、 找到你的靜心之地
94、 多拍一些照片
95、 當個冒險家
96、 進家門前先解壓
97、 重視你的直覺
98、 蒐集你喜歡的名言
99、 愛你的工作
100、 無私奉獻
101、 活得圓滿，死時心安

（一）第 4 條：愛深責切
　　成功又有意義的人生是由自律的金線織成，紀律讓你能夠去做知道該做但總是懶得去做的事。沒有了自律，你就不會訂下明確目標、不會善用時間、不會注意待人接物、沒辦法堅忍不拔度過低潮、不會去照顧自己的身體、沒辦法有正面的想法。

　　我之所以說遵循紀律是一種「愛深責切」，是因為對自己嚴格要求，其實才是真正的自愛；嚴以律己，你才更能做自己生命的主人，你才能照自己的想法去過日子，而不只是隨波逐流。我在一門講座上都這麼分享：你越是對自己嚴格，日子就會過得益發輕鬆。生活的品質最終是決定在你所做的每項抉擇——大到從事什麼行業，小到要看哪一本書，或是早上想要幾點起床，還有醒著的時候該把心思放在何處。當你能夠持之以恆地展現意志力，做出你知道是正確的選擇，而不是遇難則便宜行事，你便拾回了生活的方向盤。有效率、生活充實的人絕不會把日子花在做那些方便、輕鬆的事情上，他們會有勇氣傾聽自己的心聲，而做出有智慧的選擇，憑此他們才得以出類拔萃。

　　「成功的人有個習慣，就是會去做失敗者不愛做的事情，」作家暨思想家葛雷 (E. M. Gray) 如是說，「他們確實也不喜歡做某些事情，這無可厚非，但他們的偏好還是會屈從在目標的指揮之下。」十九世紀英國作家赫胥黎英雄所見略同，也說過：「任何教育所能教給我們最寶貴的一課，或許就是，有些時候有些事情該做就得去做，我們喜歡也好，不喜歡也罷。」哲人亞里斯多德的版本則是：「我們只能從做中學到東西；例如，建築師學會建築房屋，是透過敲槌；豎琴師學會演奏豎琴，是透過彈撥。同樣的道理，透過行事正直，我們才得以學得正直；透過行事自制，我們才得以長成自制；透過行事勇敢，我們才得以蛻變勇敢。」

（二）第 35 條：注意到問題，才能去解決問題
　　要消除自己的弱點，首先你要先能發掘自己的弱點在哪裡；要剔除壞習慣，第一步就是要先知道自己有哪些壞習慣。一旦你發展出這樣的自知，你就在改過向善的路上踏出了完美的第一步。

　　身為一個作家，我常常受邀上廣播或電視的談話性節目。一開始上節目的時候我以為自己天生就是要吃這行飯。我樂於跟主持人碰頭，分享看法，還有跟打電話進來的聽眾或觀眾討論我書中的觀念。一直到我開始給自己錄音，回去聽自己講話，我才發現有些問題自己並沒有注意到。比方說我發現我講話太快，把太多想講的話擠在連珠炮裡頭，以至於聽眾可能根本沒辦法掌握我話裡的重點。而了解到問題所在，我就踏出了改善這情形的第一步。

　　我到我最喜歡的書店買了五本教人有效溝通的書，還訂了一套有聲書，裡頭有一系列演講，講者都是全球最頂尖的；我參加了美國國家專業講師協會 (National Speakers Association)；最後我拿起電話，撥給幾位我想請益的媒體朋友，約他們午餐吃個便飯。結果每一個都欣然接受。就這樣過沒幾個星期，我已經成功教育自己如何改善我在電視與廣播節目上的口條，讓我能夠更有效地去分享所知。

　　我還發現了解自己的缺點，去注意到自己不足的地方，可以讓我們更懂得如何去解決問題。比方說，當我了解到我說話得慢一點才能提升溝通的效果，我便開始注意到報紙裡其實有很多廣告，都是有關這類研討會的消息，書店裡架子上陳列了很多相關的書籍，同時我身邊也有很多相關領域的專家可以給我指點。所以未來幾週，請你好好反思一下自己有哪些缺點，下定決心把這些短處變成長處，你的生活一定會變得更多采多姿，更不可限量。

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死時誰為你哭泣：101則以終為始的人生智慧 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2024

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