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　　別人教你：如何費盡心思、跟別人談戀愛？
　　吳若權幫助你：輕鬆地追尋幸福，並找到自己！

　　拿回愛的主導權！，不要在感情中委曲求全。
　　很多人曾經有過迷失在感情地圖的經歷，問題出在迷糊到不知道自己身處何境？
　　《我的愛情，我說了算！》這是一部可引領人生方向的幸福導航，只要你願意啟動，就能立刻看清目標。

　　啟動心中的幸福導航，就能到達想去的地方。
　　吳若權在書中為讀者標示56個愛情的關鍵定位，幫助每個人都能夠找到人生的方向，不偏不倚地朝幸福前進。

　　■《我的愛情，我說了算！》愛情GPS態度大提問
　　站在人生愛情路上，請妳（你）先做以下檢測：愛情七大困惑，哪一樣令妳（你）最感徬徨？

　　Q：我無法為自己「主導感情節奏」
　　□我對男友（或女友）言聽計從，不看重自己，每天守著電話、MSN隨傳隨到。
　　□我不懂「信任底限」，雖察覺情人已對我說了10次謊，我仍不知該繼續相信或拆穿？
　　□只要聽到任何他前女友（或前男友）的訊息，都會令我抓狂，大犯醋意，甚而引起兩人爭吵。
　　若您有以上任何1種情況，表示你正面對此項愛情困惑。建議你啟動幸福導航，參讀《我的愛情，我說了算！》

　　Q：性愛關係裡，我做不到堅持
　　□激情過後總覺空虛不切實際，我無法辨別性與愛，我無法分辨山盟海誓與短暫激情
　　□我做不到堅持安全性愛，怕他不理我，不懂如何保護自己
　　□我總是當前女友（前男友）性義工，這是為了對方好？或我自己也貪圖享樂？
　　若您有以上任何1種情況，表示你正面對此項愛情困惑。建議你啟動幸福導航，參讀《我的愛情，我說了算！》

　　Q：我難以割捨舊情，爛泥賴拖著
　　□舊情難忘；難望舊情！我對舊情念念不忘，內心一直無法敝開。
　　□我們一再輕言復合，當初分手的問題都還沒解決，復合又再重蹈覆轍。
　　□他打了我，但他是真愛我，我無法丟下他離開他。
　　若您有以上任何1種情況，表示你正面對此項愛情困惑。建議你啟動幸福導航，參讀《我的愛情，我說了算！》

　　■愛情的關鍵定位：
　　＊談戀愛碰到問題，的確需要參考別人的意見，甚至求助專業的諮商。目的是要讓自己對目前的處境更客觀；而不是痛快地批評謾罵。

　　＊試著放手，並非感情走到末路才要做的練習！即使，熱戀的時候，學習放手也是很必須的功課。讓彼此之間存在可以想念的空間，才能有效延續感情的長度與溫度。

　　＊愛，不只是從對方身上，拿到你要的東西；愛，也不只是從你身上，付出你願意給的東西。愛，還包括給對方他真正想要，而你有點捨不得的東西。

　　＊愛情與麵包，並非對立的單選題。只要善用愛情當做彼此的激勵，雙方都願意共同努力，就可以創造財富，讓相愛的兩個人，擁有更豐富的物質享受。

　　■啟動幸福導航．吳若權貼心話
　　．信任，是留給值得相信的人。如果，交往的對象出現行跡可疑的情況，一定要求對方澄清誤解。當不  良記錄超過三次，就該考慮把「信任」收回。

　　．別在愛情世界裡當變色龍，因為它絕對無法活得長久。為了附和對方，而勉強改變自己，不但自己覺得委屈難受，對方發現後也會覺得你很做作，甚至有受騙的感覺。

　　．狠狠吊住對方胃口；新鮮感才會長常久久。這是感情遊戲的潛規則，想愛的人都應該遵守。用點無傷大雅的小花招，將主導權放回到自己的手上。多點自主的空間，愛情會更開闊。

作者簡介

吳若權 Eric Wu

　　AB型，水瓶座。他是台灣最具代表性的暢銷書作家之一，連續多年獲得金石堂暢銷男作家前十名，並榮獲全年度銷售冠軍。作品類型涵蓋兩性、職場、勵志、小說等。他的短篇小說曾榮獲中興文藝獎，二○一○年《讀者文摘》百大值得信任名人票選中，獲得藝文界最值得信任的前五名。同年當選馬來西亞星洲日報舉辦最受歡迎的海外作家票選第四名。

　　除了暢銷書作家的身分，吳若權在專業職場上的經歷也相當豐富，畢業於政大企管系的他曾任IBM、HP、Microsoft等公司，並主持電視節目和廣播節目，也是專業的媒體主持人和活動代言人。近年並深入各地校園演講，與老師、學生、家長和讀者有最直接的接觸。

　　如此豐富的生活歷練，讓他總是靈感不斷。他期許自己求新求變，帶領讀者一起吸收新知。《我的愛情，我說了算！》是他所出版的第85號作品，獻給曾經在感情中迷惘、以及樂於找到方向的朋友。希望有助於你啟動心中的幸福導航，主控人生的發展方向。

　　★吳若權「若有所思」部落格　www.wretch.cc/blog/eric599

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　　就可以隨時接獲吳若權寄送的生活感想及出版情報！

自序──我的愛情，我說了算！

Part 1＞保留自主的空間
丟掉你的愛情顧問
終點到了，愛就該停了
帶著傷痕向愛飛行
勇於割捨爛情人
善用感情的空窗期
獨特的個性化相處
不做感情的變色龍

Part 2＞主導感情的節奏
拿回愛的主導權
看重自己才有魅力
愛需要時間管理
相愛時需要的放手練習
有效查勤增進感情
把信任留給值得的人
學會和情敵共舞

Part 3＞堅持性愛的原則
激情時不該承諾愛
辨別性與愛的差異
何必愛給別人看
堅持安全的性愛
性與愛都不能猴急
別把性愛搞得像偷渡
性愛不能做義工

Part 4＞展現積極的態度
界定感情的座標
拒絕無聊的曖昧遊戲
防止友誼滲透愛情
欣賞不為人知的優點
正向溝通才有良性互動
看命理不妨半信半疑
善用心念招桃花
愛得再深也該保留自我

Part 5＞敢於獨特的做法
鍛鍊感情的慧眼
寧爛勿缺的戀愛觀
沒承諾就不是愛
用愛情創造財富
願意為愛低頭求和
若是緣淺，不必情深
懂得珍惜平淡的感情

Part 6＞堅持正向的主張
以感恩取代抱怨
停止報復的惡性循環
克制奪命追魂叩
學習平靜自己
再不甘心都要放下
投資感情也要看個性
丟掉感情的計時器

Part 7＞願意割捨的幸福
捨下舊情別留戀
不要輕言復合
失而復得要加倍珍惜
不愛了就別賴著
挨打後就該離開
別拿個性不合當藉口
幸福是成長ing

一、《不做感情的變色龍》

在愛情世界裡當變色龍，絕對無法活得長久。
為了附和對方，而勉強改變自己，
不但自己覺得委屈難受，
對方發現後也會覺得你很做作，甚至有受騙的感覺。



　　若要彙整所有給戀人的忠告，來個熱門關鍵字搜尋，「不要期待對方改變！」應該是出現機率很頻繁的一句。由於兩性相處的教材愈來愈普遍，大家對這句忠告雖然不能百分之百做到，但至少已經很能夠接受，並且時時提醒自己。
相對地，「不要勉強自己為對方而改變！」是比較少被提及的觀點。尤其是在很短的時間之內，以太快的速度改變自己，只為了迎合對方的意見或想法，以為忍耐一時的痛苦或委屈，就可以換來對方的肯定及感激，其實對感情的經營並沒有正面的助益。

寶蓉是個活潑外向的女孩，從高中就是熱舞社的成員，偏偏她比較欣賞斯文、有書卷氣的男生，每次碰到心儀的對象，她就因為怕嚇跑對方而刻意收斂自己，不僅刻意選比較長的裙子，舉手投足的動作不敢太大，連去唱KTV都點慢板的抒情歌。
朋友們很訝異她的改變，問她：「妳不是都點溫嵐的舞曲嗎？怎麼今天改唱慢歌？」
她還要硬撐說：「哪有，我很喜歡節奏比較慢的情歌啊！」
有關她的愛情故事，幾乎都是舊戲重演，相處不了幾個月，她就憋不住了，恢復性感火辣的妝扮，周末還要去夜店尬舞。並非過去那些男友個個都無法接受她的喜好，而是她的改變太大，令對方適應不良。
男性也有這樣的行為表現，為了爭取對方的信任與好感，努力收藏起原本生活中的壞習慣，例如：遲到、賴床、懶得做家事……一旦談起戀愛來，全都改了。不知情的女方，還以為他本來就這樣，只有家人和朋友看到他突如其來的改變會大吃ㄧ驚。
慶禾就是典型的例子，常因為賴床而遲到，自從對怡玲展開追求攻勢，主動提議早上騎車去接她上班，每天都得很早起床。
問題是他沒有改掉熬夜的習慣，早起卻沒有早睡，維持不到兩個星期就掛了兩團黑眼圈，第三個星期果然累癱了，無論鬧鐘怎麼響，就是沒辦法起床，錯過接怡玲的時間，兩人還為此大吵一架，差點分手。

在愛情世界裡當變色龍，絕對無法活得長久。為了附和對方，而勉強改變自己，不但自己覺得委屈難受，對方發現後也會覺得你很做作，甚至有受騙的感覺。

願意改變自己，追求更多幸福，的確是好事。但是，前提必須是：為了得到更好的自己，主動想要改變；而不是為了迎合對方，才勉強自己改變。此外，改變的幅度不要太大，改變的時間不要太短。有了決心、還要毅力。循序漸進去做，不要給自己太大的壓力，才能持續下去。
「江山易改，本性難移！」就是因為改變自己的個性很難，所以更要講求方法。先確定動機是自己要的，而不是被別人所逼，然後給自己時間，一點一滴，一步一腳印，這樣的改變方式，會進行得比較順利、也比較容易。更重要的是：比較能夠持續。

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