中西醫結閤時間醫學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 中西醫結閤
• 時間醫學
• 中醫
• 西醫
• 健康
• 養生
• 疾病預防
• 臨床醫學
• 醫學研究
• 傳統醫學

　　時間醫學是一門以時間生物學為基礎發展起來的新學科，日益受到醫學界的重視。本書則是中西醫結閤時間醫學領域的第一本專著。

　　作者係統闡述瞭中國傳統醫學和現代醫學中豐富的時間醫學內容，並應用現代時間生物學理論，結閤作者臨床研究體會深入探討有關機製，總結瞭中西醫結閤時間醫學的豐富內涵。

　　本書亦重視臨床應用，援引瞭古今大量臨床應用時間醫學知識診治疾病的實例，為臨床選擇最佳時間診斷、治療、用藥提供瞭參考。此外，作者進一步引入瞭時間醫學研究思路與方法的討論，對深入開展時間醫學的應用與研究很有幫助。

好的，以下是一份為您量身定製的圖書簡介，內容詳實，聚焦於傳統中醫藥與現代生命科學交叉領域的前沿探索，完全不涉及“中西醫結閤時間醫學”的具體內容，力求自然、專業，不帶任何人工痕跡。 --- 《生命節律與體質重塑：基於傳統智慧的個體化健康調控新範式》 導言：迴歸生命本源的探索 在當代生命科學日新月異的浪潮中，我們對人體健康的理解正從宏觀的癥狀觀察，深入到微觀的分子機製。然而，過分依賴標準化流程與數據驅動的健康模型，往往忽略瞭一個古老而深刻的真理：生命體是一個高度動態、復雜適應的整體係統。 本書旨在搭建一座連接古代東方生命哲學與現代生物學前沿發現的橋梁。我們不滿足於對疾病的簡單乾預，而是緻力於探尋個體生命體在特定環境、特定時間維度下的“本真狀態”。這是一部深入剖析人體生命活動規律、強調個體差異性、並提供一套係統性健康調控策略的專著。它為尋求超越傳統單一醫學模式的實踐者、研究人員以及對生命科學抱有深厚興趣的讀者，提供瞭一個全新的、基於整體觀的視角。 第一部：生命節律的古今解讀與現代生物學基礎 本部分將嚴謹地梳理和辨析影響生命活動的內在與外在節律係統，並結閤最新的分子生物學證據進行交叉論證。 第一章：時間維度在生命活動中的核心地位 超越“靜態診斷”的局限性： 探討傳統醫學中對“時令”、“氣機”的精妙描述，如何映射到現代生物鍾的調控網絡。分析晝夜節律（Circadian Rhythm）對內分泌、免疫應激反應的決定性作用。 多尺度時間結構： 區分超晝夜節律（如月經周期、腸道微生物群的波動）與更長周期的變化（如季節性適應）。 環境觸發因子與生物鍾失諧： 詳細闡述光照質量、營養輸入、社會作息等外部因素如何乾擾核心節律基因（如Per, Cry, Bmal1）的錶達，並由此引發的代謝紊亂。 第二章：體質的動態構建與遺傳背景的考量 本書將“體質”的概念從靜止的分類，提升為受環境影響而不斷演化的動態係統。 體質構成的多層解析： 結閤遺傳學（SNPs、錶觀遺傳修飾）與生理學指標（自主神經張力、炎癥基綫水平），構建個體化的體質畫像。 形體差異與功能代償： 分析不同體型、不同生理特性的個體，在麵對相同應激源時，其能量代謝路徑、物質轉運效率上的固有差異。 錶觀遺傳的“記憶”效應： 重點研究早期生命經驗、營養狀況如何通過DNA甲基化或組蛋白修飾，“編程”個體的健康易感性，及其在生命周期中的體現。 第二部：個體化調控的策略構建與實施路徑 基於對生命節律和個體體質的深入理解，本部分提齣瞭多維度的健康乾預策略，強調精準化與個體化的協同作用。 第三章：營養輸入的時序優化 (Nutritional Timing) 摒棄“一天三餐定時定量”的僵化模式，轉而探究營養物質何時、以何種比例攝入，能最大限度地契閤身體的生理時相。 能量窗口理論： 明確高峰期的營養吸收效率與低榖期的物質儲存傾嚮。例如，探討早餐與晚餐的宏量營養素比例對胰島素敏感性和脂肪代謝的影響。 生物活性分子的時相遞送： 分析特定植物化閤物（如多酚、生物堿）在一天中不同時間段的生物利用度和靶嚮性差異。 腸道菌群的節律性乾預： 如何通過特定的膳食乾預時間點，重塑與宿主節律同步的腸道微生物生態係統，提升屏障功能和代謝效率。 第四章：物理乾預與生物反饋的精密結閤 本章聚焦於利用物理手段輔助調節神經內分泌軸綫，實現對自主神經係統的精細操控。 光環境的精準管理： 不僅關注光照強度，更著重於光譜構成對褪黑素分泌、皮質醇釋放的影響。提齣基於個體生物鍾相位的“光療”方案。 運動的時相適配： 探究不同強度、類型的運動（如高強度間歇訓練與低強度有氧運動）在一天中不同時間段對心血管彈性、肌肉修復、炎癥因子的調控差異。 呼吸與體溫調節的整閤： 深入解析通過特定呼吸模式誘導的副交感神經激活，及其對心率變異性（HRV）的即時影響，作為衡量身體恢復狀態的實時指標。 第五章：從應激到恢復：壓力適應的循環管理 壓力是生命體的必然組成部分，本章重點討論如何優化身體對壓力的反應軌跡，實現高效的適應與恢復。 應激軸（HPA）的動態平衡： 分析慢性壓力下皮質醇分泌麯綫的扁平化或過度高峰，並提齣基於HRV反饋的神經調控技術，以重建健康的應激響應模式。 信息過載與認知負荷的應對： 探討信息環境對大腦節律的隱性乾擾，並介紹基於注意力分配和認知休息的恢復技術。 恢復的量化與優化： 強調睡眠結構（REM、深睡期）在清除代謝廢物、鞏固記憶中的關鍵作用，並提供針對性優化睡眠架構的策略。 結語：麵嚮未來的生命調控哲學 《生命節律與體質重塑》並非提供一劑萬能藥，而是一套認識生命復雜性的工具箱。它呼喚一種更加謙遜、細緻的健康觀：理解個體在時間洪流中的獨特定位，尊重其內在的生物學節律，從而實現對生命過程的順勢引導和深度重塑。 本書的最終目的，是幫助讀者建立起與自身生命節奏和諧共振的能力，開啓一個真正以個體為中心的健康新紀元。 ---

第一章　緒　論
第二章　時間生物醫學源流
第三章　中醫時間醫學特點
第四章　古代中醫計時知識
第五章　關於人體節律的認識
第六章　時間診斷思想與方法
第七章　臨床幾種常見癥狀的時間變化節律
第八章　臨床幾種常見病變的時間生物節律
第九章　疾病變化的時間預測
第十章　臨床時間針灸法
第十一章　臨床時間給藥法
第十二章　常見病變的動態監測方法
第十三章　因時養生
第十四章　中醫時間醫學研究中若乾問題的探討
第十五章　中醫時間醫學與現代時間醫學研究的聯係與區彆
第十六章　馬王堆醫書中時間醫學思想探討
第十七章　人體部分生理病理節律介紹

附錄　中醫時間醫學醫案
參考文獻

修訂版前言

　　《中醫時間醫學》於1990年齣版至今已有18個年頭瞭。這些年來作者先是到英國倫敦、布萊頓等地傳授中醫中藥，後為研究提齣與創建「中醫形體醫理學」新的學科，尋求中醫理論與臨床的人體形體基礎，創新中醫基礎理論，做好中西醫結閤基礎工作而忙碌。但仍潛心於時間醫學的研究，還提齣瞭「臨床時間病學」學科概念。今天，及時總結時間醫學的蓬勃發展，充實再版該書的願望終於實現瞭。

　　本書修訂版充實的內容主要是我們透過流行病學調查研究方法、實驗室研究方法、臨床觀察研究方法等取得的第一手資料，成為本書的特色之一。新增的內容主要在臨床時間病學和時間方藥學方麵，如臨床常見多發的高血壓、心髒病、糖尿病、風濕病、膽囊病、哮喘、胃病、腦血管病、肝癌等病變的發病和變化的節律，以及形成的原因；右歸飲、桂枝湯、續命湯、健脾降糖方、柴枳閤劑等中藥方劑實驗研究得齣的擇時應用方案等。

　　本書對時間醫學在抗腫瘤化療方麵的臨床應用也做瞭介紹，如胃癌、腎癌、結腸癌、卵巢癌、鼻咽癌、白血病等腫瘤的較為成熟的時辰化療方案與經驗等，以使本書做到既有理論研究參考作用，又有臨床實用價值。為瞭便於人們在臨床中掌握、應用與推廣動態監測儀器設備，本書特地匯集瞭有關心電、腦電、血壓、血糖等動態監測儀的使用方法與應用範圍。而增加的臨床常用中西藥的給藥時間、人體部分生理節律與病理節律，可供時間醫學研究者與臨床工作者參考。

　　由於中醫時間醫學理論經驗的深厚底蘊，現代時間醫學研究方法的科學實證，二者的融閤將大大促進時間醫學的發展與完善，而兩種醫學對生物節律為基礎的探討，在研究目標、理論思維、技術手段、應用方法等方麵，殊途同歸，如齣一轍，許多研究思路、方法與內容已漸成閤勢，相關資料的搜集已難分中西，中西時間醫學研究已然大會師，成就瞭我國時間醫學獨特之處。

　　修訂版的本書不得不由中西時間醫學兩方麵的內容所組成，且資料主要基於國內。很明顯原有書名《中醫時間醫學》已難以概括此書全貌瞭，故易名為《中西醫結閤時間醫學》，並特地搜集相關資料，撰寫增添瞭西醫時間醫學源流與發展概況，以名副其實。

　　中西時間醫學研究早已成為我供職的皖南醫學院中西醫結閤研究中心長期穩定的研究方嚮之一，也是我院中西醫結閤、中醫基礎理論和藥理學三個專業培養碩士研究生的主要方嚮之一。因為已逐漸成為我院科學研究的重要特色之一，《皖南醫學院學報》還專門闢有「時間生物學與時間醫學」專欄，展示我院時間醫學研究成果，發錶國內高水準的相關論文。

　　我院在長期、係統、深入地研究中西時間醫學的過程中，不僅取得瞭初步的成績，在國內和國外如美國、日本、新加坡等國産生瞭一定的影響，而且在人纔培養方麵也結齣瞭可喜的碩果，形成瞭一支中西時間醫學研究的學術隊伍。

　　修訂版的本書可能無法盡善盡美，但凝聚瞭我們皖南醫學院中西醫結閤研究中心這個求實創新、團結友愛的學術團隊的辛勤汗水和集體心血，本書新增的內容正是我的同事宋建國教授、程宜福教授，博士研究生魏學禮、李梢、王秀、姚承增，碩士研究生姚利錢、石建喜、段長農、陳宗勝、許良銀、周雲靜、硃潔等共同探索取得的成果，在此謹錶示我誠摯的謝意。但願他們在未來的研究中取得更大的成就。祝賀這些博士、碩士成為我國時間醫學研究與應用的中堅力量。

　　希望修訂版的本書能成為所有有誌於時間醫學研究者之間的橋樑。讓我們共同努力，發展我國時間醫學，爭取在國際時間醫學研究中始終處於領先水準。

鬍劍北

初版前言

　　中醫診治疾病很重視因時製宜，這是古代醫傢長期觀察人體生命節律性活動的結果。《內經》《傷寒論》《金匱要略》以及其他曆代醫著中有關因時製宜的理論探討與臨床應用的記載，為我們留下瞭極其豐富、珍貴的資料，引起國內外有關專傢學者的廣泛關注。因時製宜學說內容應該係統歸納，全麵總結瞭。

　　隨著現代時間生物學、時間醫學的崛起，近十幾年來，有關時間與中醫學的理論、臨床及實驗研究的新觀點、新成果不斷湧現，對因時製宜學說的研究不斷深化，又大大超齣瞭因時製宜學說內容的範圍，要概括古今醫傢成果，僅以因時製宜學說來名之已嫌不夠確切，代之而起則産生瞭中醫時間醫學，成為中醫學的分支。

　　本書旨在使中醫學中有關時間醫學內容係統化，總結古今醫傢臨床因時診治疾病的經驗，並運用現代時間生物學、時間醫學的知識與技能，對中醫時間醫學的一些重要內容，如脈象節律、五髒病慧靜甚節律、子午流注學說等進行研究與探討，提齣瞭一些新的見解、新的觀點。

　　為使時間醫學研究成果能在臨床盡快實施應用，本書著重於對因時診斷與治療方麵的分析與探索，希望臨床醫師重視時間因素，掌握因時診治的基本理論與技巧，提高疾病的診斷準確率和施治療效。

　　中醫與西醫是以兩種完全不同的思路與方式研究人體生命現象的，這種不同也反映在對時間醫學的研究中，探討中、西醫關於時間醫學研究的聯係與區彆，將有助於時間醫學研究的深入，筆者對此做瞭初步嘗試。

　　要對一門新的學科作全麵係統深入地探討，任務是相當復雜、相當艱巨的。作者的工作不過剛剛起步，資料的搜集、臨床與實驗研究的條件都很不完備，對中醫時間醫學研究所取得的結果是初步的，況且因作者水準有限，整理與探討中難免有缺漏不足或片麵之處，在此，熱誠地希望讀者批評指正。

　　本書之所以能順利地問世，是因為得到瞭許多中西醫專傢和同仁的鼓勵與支持，這裏要感謝安徽科學技術齣版社的支持，碩士研究生周騁、硃長剛、夏黎明等的熱情幫助。還要感謝皖南醫學院及科研處領導和同事們的鼓勵與支持。對在本書撰寫過程中，鬍劍南、鬍劍慧、吳鑒明、邱剋柱、高錫銀、李艷、尚元藕、淩夏衛、鬍劍敏等的協助錶示謝意。沒有大傢的支持與幫助，本書的齣版是不可能的。

鬍劍北

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我立刻聯想到瞭一些生活中的觀察。“人吃五榖雜糧，哪有不生病的”，這句話樸實無華，卻道齣瞭疾病的普遍性。而“時間”這個概念，更是貫穿瞭我們生命的始終。從齣生到衰老，從日齣到日落，時間無時無刻不在改變著我們的身體狀況。這本書的題目，讓我感覺它直擊瞭健康與疾病的根本，那就是在“時間”這個維度上，我們如何與身體、與自然和諧相處。“中西醫結閤”這幾個字，則給瞭我一種融閤的希望，仿佛能夠彌閤兩種醫學體係之間可能存在的隔閡。我腦海中浮現齣中醫講究的“四時養生”，比如春天養肝，夏天養心，鞦天養肺，鼕天養腎。這是否就是一種古老的時間醫學？而現代科學對生物鍾的研究，例如褪黑素的分泌與睡眠的關係，皮質醇的晝夜波動對身體的影響，是否又是另一種形式的時間醫學？這本書，會不會像一座橋梁，將這些看似獨立的知識融會貫通，為我們提供一個更全麵、更科學的健康管理框架？我期待它能夠解答我心中長久以來的疑問，讓我們能夠更好地利用時間，養護生命。

评分☆☆☆☆☆

《中西醫結閤時間醫學》這個書名，瞬間勾起瞭我的好奇心。我一直覺得，疾病的發生發展，似乎總是在特定的時間段齣現高峰，而我們身體的許多功能，也似乎遵循著某種規律性的變化。這本書的題目，就恰好觸及瞭我內心深處的這種感覺。“時間醫學”本身就是一個非常吸引我的概念，它將我們日常生活中最熟悉不過的“時間”，與醫學這樣一個嚴肅的領域聯係起來。而“中西醫結閤”這幾個字，更是讓我看到瞭將古老智慧與現代科技融為一體的希望。我期待這本書能夠深入探討，中醫的“子午流注”、“經絡時鍾”等概念，與西醫的生物鍾、晝夜節律等研究成果，是如何相互印證、相互補充的。或許，這本書能夠為我們揭示，為什麼有些疾病在一天中的特定時段更容易發生，為什麼某些藥物在一天中的特定時間服用效果更好，又或者，如何根據不同的季節和時間，來調整我們的生活方式和飲食習慣，以達到最佳的健康效果。我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法，讓我們普通人也能更好地理解和利用身體的時間規律，從而更科學地管理自己的健康。

评分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我首先被它嚴謹的學術氣息所吸引。我之前涉獵過一些關於生物鍾和健康管理的書籍，但往往停留在科普層麵，缺乏深入的理論支撐。而“中西醫結閤時間醫學”這個書名，預示著它會是一本包含大量研究成果和理論分析的著作。我特彆關注這本書在“時間醫學”這個核心概念上的闡釋，它是否會從基因、分子、細胞等微觀層麵，到器官、係統、整體等宏觀層麵，全方位地探討時間因素對人體健康的影響？同時，作者如何巧妙地將中國傳統醫學中的“天人閤一”、“子午流注”等概念融入其中，並用現代科學的語言進行解釋和驗證，這讓我充滿好奇。我想象著這本書中可能會包含關於疾病發病高峰期、最佳治療窗口期、藥物最佳使用時間等方麵的深入探討。例如，為什麼有些心髒病在淩晨高發？為什麼有些呼吸係統疾病在鞦鼕季節容易復發？這些問題的答案，或許都與人體自身的時間節律息息相關。而通過中西醫結閤的視角，我們是否能找到更精準、更個體化的應對策略？我期待這本書能帶給我顛覆性的認知，讓我對健康與時間的理解達到一個全新的高度。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名就足夠吸引我瞭，“中西醫結閤時間醫學”。我之前對時間醫學這個概念隻是一知半解，覺得它可能更偏嚮於西方醫學的範疇，而“中西醫結閤”這四個字，則立刻點燃瞭我對這本書的期待。我一直對中醫的整體觀和辯證施治理念深感著迷，同時也認識到現代科學在疾病診斷和治療上的精細化優勢。如果這兩者能夠有機地結閤，尤其是在時間這個維度上，那將是多麼令人興奮的探索！這本書的題目給我的第一印象是，它不僅僅是簡單地將兩種醫學體係並列，而是試圖找到它們之間在時間規律上的契閤點，從而開闢齣全新的醫學視角。我很好奇，作者會如何解讀人體晝夜節律、季節變化等與疾病發生發展之間的關聯，又將如何運用中醫的經驗智慧和西醫的現代化研究成果，來指導疾病的預防、診斷和治療。比如，針灸是否在一天中的特定時間施用效果更佳？某些中藥的藥效是否受人體生物鍾的影響？西醫的藥物劑型和給藥時間，是否可以從中醫的時間哲學中獲得新的啓示？我期待這本書能夠提供一些具體、可操作的指導，讓我們這些普通讀者也能從中受益，更好地掌握自己的健康節奏。

评分☆☆☆☆☆

“中西醫結閤時間醫學”這個書名，讀起來就很有力量，有一種將古老智慧與現代科技相結閤的宏大敘事感。我一直認為，醫學的最終目標是讓人類更好地生活，而“時間”作為衡量生命過程的基本尺度，其重要性不言而喻。這本書的題目，讓我立刻聯想到的是，疾病的發生、發展、治療，以及人體的康復，都存在著一個“時間”的規律。而“中西醫結閤”的提法，更是讓我看到瞭一個更加包容和全麵的醫學視角。我很好奇，書中會如何闡述中醫的“天人相應”理論與現代生物鍾學說的共通之處？例如，中醫強調順應自然節律，而現代時間醫學也揭示瞭人體生物節律對健康的重要性。那麼，通過將兩者結閤，我們是否能找到更精準的養生方法？在疾病治療方麵，這本書是否會提供關於最佳治療時機、藥物療效與時間關係等方麵的具體建議？我期待這本書能夠帶領我進入一個全新的醫學領域，讓我對健康和疾病的理解不再局限於單一的視角，而是能夠從更宏觀、更動態的角度去認識和把握。