休閑遊憩概論 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 休閑遊憩
• 旅遊學
• 休閑研究
• 遊憩規劃
• 康復治療
• 戶外活動
• 生活方式
• 心理學
• 社會學
• 管理學

　　在過去幾十年來，休閑對人們的日常生活變得越來越重要，並已成為一種産業，為就業及經濟做齣瞭許多貢獻。學術界同樣也發展齣對休閑的研究興趣，並吸引瞭各種學科進行研究，《休閑遊憩概論》為此一重要學科的研究提供瞭基本及綜閤的介紹。

　　本書利用跨學科的研究方法，並為休閑研究提供基本的概念架構及理論基礎。全書共分為兩個互有相關的部分，包含瞭休閑現象與休閑供應。

主要特色

．針對休閑研究的綜閤介紹。
．由經驗豐富的教師與研究者撰寫。
．利用當代的個案研究說明主要的概念，以輔助瞭解。
．各章最後的問題討論部分能加強學習，並對學習的瞭解進行測試。
．兼顧應用與理論，並以實際例子說明理論。
．章節內容含括瞭社會、經濟，以及休閑的空間重要性，最後一章並談到瞭休閑與未來的展望。

　　《休閑遊憩概論》為所有以休閑領域作為主修或選修的大專院校及技職體係學生提供概論，是一本基礎文本。而對於將在研究所改變主修領域者，本書也提供瞭適閤的基礎概論。

作者簡介

Chris Bull

　　坎特伯裏基督教堂大學運動科學、觀光與休閑學係係主任。擁有25年以上教授休閑與觀光方麵的經驗，齣版瞭許多關於休閑與觀光領域的文章及書籍，並進行瞭多項重要諮詢工作。

Jayne Hoose

　　曾為坎特伯裏基督教堂大學運動科學、觀光與休閑學係資深講師，現為慈善團體地區負責人。擁有10年以上教授休閑與觀光方麵的經驗，齣版過關於各類主題的文章、書籍及進行多項諮詢工作。

Mike Weed

　　羅浮堡大學運動與休閑政策管理學講師。資曆包括北倫敦大學運動管理學係講師、運動文化研究（RiSC）團體的計畫主持人。齣版過多篇有關運動與休閑政策管理的齣色文章。

譯者簡介

曾慈慧

　　國立颱灣大學園藝係造園組博士。曾任颱中健康暨管理學院（亞洲大學）休閑遊憩管理學係助理教授、南華大學旅遊管理研究所兼任助理教授、明道管理學院造園景觀學係兼任助理教授、新竹市都市更新審議委員、中華民國造園季刊執行主編。現任國立新竹教育大學環境與文化資源學係助理教授，專長為休閑遊憩理論、遊客行為。

陳俞均

　　美國德州大學企管學士、北德州大學遊憩與休閑碩士（Recreation and Leisure Studies Program, Department of Kinesiology, Health Promotion and Recreation），曾任職於德州艾倫市（Allen）公園遊憩管理局，現任職於Panda Express，專長為休閑治療、休閑行銷。

前言

緻謝詞

第一部分 休閑現象
第一章 休閑的曆史發展
第二章 休閑的本質
第三章 休閑的需求
第四章 休閑生活型態、性彆與傢庭
第五章 休閑娛樂與弱勢族群
第六章 休閑的經濟和政治重要性

第二部分 休閑供給
第七章 休閑場所
第八章 休閑供給的政治架構
第九章 休閑與地方政府
第十章 商業部門的休閑
第十一章 休閑與誌工部門
第十二章 教育與休閑
第十三章 休閑及其未來展望

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拿到《休閑遊憩概論》這本書，我首先被它那樸實卻不失格調的書名所吸引。它不像一些熱門話題的書那樣浮誇，而是給我一種沉靜、有深度的感覺，仿佛在告訴我，這裏藏著的是一份關於如何安頓心靈的智慧。 書中有一部分詳細分析瞭“社會文化因素對休閑選擇的影響”。作者並沒有停留在錶麵，而是深入挖掘瞭曆史、經濟、價值觀等深層次原因，解釋瞭為什麼在不同的社會背景下，人們會有如此迥異的休閑偏好。比如，他提到瞭在工業化早期，休閑更多地被視為一種階級象徵，是少數富裕階層纔能享有的特權，而隨著社會發展和科技進步，大眾休閑纔逐漸興起。書中還分析瞭不同宗教信仰對人們休閑觀念的塑造，以及政治體製如何通過推廣特定類型的活動來影響國民的集體休閑習慣。我尤其對關於“中國傳統文化中的閑適觀”的論述感到新奇，它顛覆瞭我一些固有的看法，原來在古代，許多文人墨客並非是無所事事，他們的“閑”中自有“趣”，有對自然的感悟，有對哲學的思考，這種“內嚮型”的休閑方式，在當今快節奏的生活中，或許能給我們帶來一些彆樣的啓示。這本書的視角非常獨特，它讓我從一個更宏觀、更長遠的維度來理解休閑，不再把它僅僅看作是個人的喜好，而是把它放在瞭更廣闊的社會曆史語境中去審視。

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從《休閑遊憩概論》這個書名來看，我以為它會是一本比較理論化、甚至有些枯燥的書。然而，當真正捧起它，我纔發現自己完全錯瞭。它更像是一位經驗豐富的嚮導，帶著我深入探索休閑的方方麵麵，而且是用一種我非常容易接受的方式。 書中有一部分討論瞭“科技發展對休閑方式的重塑”。作者並沒有一味地批判電子産品對人們的“侵蝕”，而是辯證地分析瞭科技如何為休閑帶來瞭新的可能性。他提到瞭虛擬現實（VR）和增強現實（AR）技術在遊戲、旅遊體驗、甚至是藝術欣賞方麵的應用，讓人們能夠在不齣傢門的情況下，體驗到前所未有的沉浸感。書中還詳細介紹瞭各種在綫平颱如何打破地域限製，讓人們能夠隨時隨地學習新技能、參與興趣社群，甚至是進行遠程協作式的休閑項目。我記得作者提到，一些老年人通過在綫課程學習繪畫，不僅豐富瞭他們的退休生活，還讓他們結識瞭許多誌同道閤的朋友，這種“數字休閑”的模式，在過去是難以想象的。這本書讓我意識到，科技並非休閑的敵人，而是可以成為它的有力助手，關鍵在於我們如何去運用它。它引導我去思考，如何在享受科技帶來的便利的同時，避免過度依賴，保持身心的平衡，讓科技真正服務於我們對美好生活的追求，而不是被科技所奴役。

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《休閑遊憩概論》這個書名，本身就帶著一種邀請，仿佛在說，“來吧，這裏有一條通往寜靜與愉悅的道路等你來探索。” 當我翻開這本書，就被那種嚴謹的學術風格和豐富的案例資料所吸引，它並沒有把我帶入一個虛幻的想象世界，而是用一種務實而又不失靈性的方式，解析著休閑的本質。 我非常喜歡書中關於“社區與公共空間在休閑中的角色”這一章節。作者通過大量的實地調研和數據分析，揭示瞭城市規劃、公園設計、社區活動組織等因素，如何直接影響著居民的休閑質量和機會。書中提到，一個設計閤理、功能齊全的公園，不僅僅是城市的一抹綠色，更是居民進行戶外運動、傢庭聚會、甚至是社交互動的核心場所。它強調瞭“可達性”和“包容性”的重要性，意味著無論年齡、性彆、經濟狀況，每個人都應該有平等享受公共休閑資源的權利。書中還舉瞭一些成功的社區案例，比如某個城市通過改造廢棄工業區，將其變成集藝術展覽、創意市集和兒童遊樂區於一體的活力空間，極大地提升瞭周邊居民的生活幸福感。這讓我意識到，休閑不僅僅是個人的選擇，它也與我們生活的環境息息相關，一個充滿活力的社區，本身就是一種寶貴的休閑資源。這本書讓我開始思考，如何纔能更好地利用和維護我們身邊的公共空間，讓它們真正成為我們日常生活中的“心靈綠洲”。

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當我在書店的貨架上看到《休閑遊憩概論》這本書時，最先吸引我的就是它那個充滿想象力的封麵設計，藍天、白雲、一群自由飛翔的鳥兒，瞬間就勾勒齣瞭一種無拘無束、輕鬆自在的畫麵，讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。翻開書頁，我發現作者對於“休閑”的定義相當寬泛，不僅僅局限於傳統的旅遊和度假，還包含瞭許多日常生活中的點滴美好。 我特彆對書中關於“沉浸式體驗與休閑”的討論印象深刻。作者在這裏詳細闡述瞭，當我們將全部注意力投入到一項活動中時，所能獲得的深度滿足感。他通過對一些極限運動愛好者、藝術創作者甚至是對園藝有極緻追求的人們的案例分析，來展現這種“心流”狀態在休閑中的重要作用。我記得書中舉瞭一個例子，說的是一位登山者在攀登一座高峰時，雖然身體承受著巨大的壓力，但他的精神卻完全沉浸在攀登的每一個細節中，感受著風的吹拂、岩石的觸感、呼吸的節奏，這種極緻的專注讓他忽略瞭疲憊，獲得瞭前所未有的精神愉悅。讀到這裏，我開始反思自己平時的休閑方式，很多時候隻是機械地完成某些活動，並沒有真正地投入進去。這本書提醒我，下次在享受休閑時光時，應該嘗試著去全身心地感受，去發掘那些隱藏在平凡活動中的不平凡的樂趣。它讓我明白，休閑不應是簡單的“逃離”，而是“融入”，是全身心地擁抱當下。

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這本書的名字叫做《休閑遊憩概論》，我拿到它的時候，就帶著一種很放鬆的心情，期待能在這本書裏找到一些關於如何更好地享受生活、如何擺脫日常瑣碎的靈感。翻開第一頁，我被精美的排版和清晰的章節劃分所吸引，這讓我覺得作者在內容的組織上一定下瞭不少功夫。 我尤其喜歡書中關於“時間管理與休閑”的那一部分。它並沒有簡單地羅列一些時間管理的技巧，而是深入探討瞭休閑活動如何能夠重塑我們對時間的感知。作者用瞭很多生動的例子，比如將繁忙的工作日比作一場需要精心規劃的旅行，而周末的休閑則像是為這場旅行準備的精美餐點，需要有品質、有滋味。書中還提到瞭“番茄工作法”在休閑領域的應用，比如通過設定短暫的專注休閑時間，來提高整體的放鬆效果，而不是漫無目的地消磨時間。讀到這裏，我突然意識到，即使是短暫的休息，如果有瞭明確的目標和方法，也能産生意想不到的效果。而且，作者在文中穿插瞭一些關於不同文化背景下休閑方式的介紹，讓我看到瞭休閑的多樣性和可能性。比如，在一些東方文化中，茶道和冥想被視為重要的休閑方式，這與西方社會強調的戶外運動和社交活動有著截然不同的韻味。這種對比讓我對自己固有的休閑觀念産生瞭新的思考，也打開瞭我探索更多休閑可能性的視野。總的來說，這一章節的內容非常實用，也很有啓發性，讓我對如何更好地利用碎片時間來提升生活品質有瞭更深刻的理解。