圖書描述
時間就是應該浪費在生活上，生活美好了，就是最大的幸福！
寫寫文章、畫畫圖，讓我的情緒有許多出口，並且能修正、改變與承諾自己，營造更豐富的生活──這就是我的幸福講義吧！
為何無印良品的減法哲學深得我心？什麼零食居然有平衡感？知名插畫家大橋步創立《arne》雜誌竟是因為現實環境壓力？奈良美智的每一場展覽都像一個驚歎號？……
許多生活偶像、美好觀念讓我重新思考，於是心靈更富有！
中了村上春樹的毒所以吃飯變很快；穿上夾腳拖鞋整個人很自在；把小孩拴太緊的父母看得我一身汗；聽客服電話的罐頭錄音很想好好抒發；洗衣服可能引燃家庭大戰……
周邊有好多小小事，偶爾碎念一下有益身心！
看荷蘭人用蠟燭代替電燈、在巴黎穿梭跳蚤市場挖寶、到日本體驗假日農夫市集、布置樓梯轉角的花花小世界、用琳瑯滿目的雜貨裝飾甜蜜的家……
在旅行與居家生活中找尋自己的風格與樂趣，是件多麼幸福的事！
三輕
閱讀米力的作品（她的文字、圖畫、佈局），令人心曠神怡，在現今緊張的社會，是一種紓壓的管道。
米力的作品，特色是「輕」，輕鬆、輕爽、年輕，多麼幸福的感覺啊。
「我愛慢慢生活」一直是講義讀者喜歡的專欄之一，如今要出書了，我格外感到高興，也樂於推薦。──【講義雜誌總編輯】費文
【作者簡介】
米力
天生的玩家，後天的雜貨創作家，擅長為「物」注入靈魂，現在任職於知名卡片公司的創意總監。
以優雅的插畫、簡潔的文字創作出充滿幸福療癒感的作品而廣受歡迎。
喜歡穿橫條衫、喜歡喝紅茶、喜歡設計、喜歡旅行、喜歡老東西、喜歡繁華的花花世界。
◆電視插畫作品：命中注定我愛你。
◆作者相關著作：《米力的雜貨風味屋》、《米力生活札記》、《我愛橫條衫 》、《我愛呷片》、《我愛大溪地粉紅》、《我愛花花世界》等等。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
上一回寫了去巴黎的Dorte de Versailles的跳蚤市場的所見，因巴黎的跳蚤市場是法國當地有名的舊貨集散地，攤位綿延數里，想要全部走透透，真的需要一些耐心才行。因跳蚤市場實在太好逛，有太多寶物可以挖掘，對於在跳蚤市場尋寶這樣的購物方式，有了一種對「物」再生與循環的新體認。
去了一個網友位於東區的小雜貨舖，她店裡所有家具都是不花一毛錢得來的，包括幾張有著北歐風味的皮製椅子、從化妝台改裝來的展示櫃，甚至還有一台風琴。
她說：「每到過年前到巷弄裡走一走，有時會發現某些人家因家具汰舊換新的緣故，會將屋子的舊家具都丟棄在路邊，這些家具泰半完好，這時，妳得動作快，找個小推車來搶救，要不一下子，這一些舊時代老家具就被支解完畢當作垃圾丟棄了。」
看了她蒐集來的家具，不免發出讚嘆：「這椅子非常漂亮，一點瑕疵也沒有，同款的椅子在舊貨商店可以賣個幾千塊，居然有人捨得丟棄，真的不可思議啊～」
真想跟她一樣幸運，可拾得這麼多寶貝呢！
同樣對撿拾舊家具有狂熱興趣的是設計師朋友蕭青陽，工作室裡的家具同樣是撿拾回來，沙發也是重新裱布後再生的。他選了湛藍色與靛青色的毛呢料子，舊沙發重新整理後，就像新的一樣，甚至，新的家具也買不到那份優雅韻味。除此之外，了解他創作歷程的人都知道，逛跳蚤市場，甚至是他創作上的養分，不少令人拍案叫絕的設計，源自舊物品的繆思。到目前為止，每逢假日，永和福和橋周邊的跳蚤市場「開催」，仍是他每週補充能量的地方呢！
對於撿拾舊物有狂熱的朋友，還有一對住在九份的夫妻，一日相約去爬礦山散步，因此夫婦對於推展鄉土教育和文化保存不遺餘力，作伴同行，可增添不少新的知識體認。走在本山礦區真的是心曠神怡，原本對於過度開發的山脈，好感度不高。但是九份的山真的是非常美麗，值得品味！但有趣的是，當我還栽在美景的氛圍中，友人忽然發現寶物似的叫我們過去，原來，有人將古早的日式房屋拆掉後的木頭廢料，丟棄在路邊的山溝裡，因山溝很淺，友人隨意的就勾起了一塊木料，上面還帶著淺藍色的斑駁漆面。
「妳聞看看，這是檜木呢～非常清香的味道，真的好可惜！怎麼把這麼多寶貝都丟掉了呢？而且，還任意傾倒，非常可惡！」說著說著，他順手將雙手能觸及到的部分慢慢地拾起來，因上面還留有釘子，得小心處理才妥當。一旁的老婆說：「這一些被當作垃圾般的木料，我們可以拿來做幾把椅子或簡單的家飾，只要稍加修磨，就很有味道喔！」剩餘清理不到的，稍後他們通知了地方鄰里長協助清理了。
在台北周邊有幾座假日跳蚤市場，像是內湖附近的歐洲跳蚤市場，顧名思義是專賣歐洲雜貨的。三重重新橋下的跳蚤市場也頗具規模，泰半賣的是電器類的，以前我爸爸很喜歡來這裡買音響設備。福和橋下則包羅萬象，應該是所謂的生活雜貨跳蚤市場吧！位於羅斯福路上也有一處是賣美式家具用品的跳蚤市場。另外，北市中正橋下更是歷史悠久的舊貨集散地，以前高中時要組工作室，舉凡簡易的流理台、床墊、書桌等，都是在這一區採購得來的。
以「物」的再生與循環來看，推廣舊物的流通，也是一種非常環保的生活方式，甚至來說，發掘「舊物」的樂趣，遠比買新的貨品更有價值呢～
圖書試讀
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