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魅舞美人（附DVD） epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

圖書介紹

魅舞美人（附DVD）
☆☆☆☆☆

著者
齣版者 出版社：朵琳出版整合行銷公司 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
齣版日期 出版日期：2009/05/12
語言 語言：繁體中文

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發錶於2024-04-24

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圖書描述

　　介紹時下流行的各種女性流行的舞蹈鋼管+肚皮+騷沙..，舞蹈已變成全民運動的一種流行文化，人人都可以跳出曼妙性感舞姿，也讓你瘦的更健康，美的更有自信，附上簡易dvd初級教學，專業老師從基礎動作連結，學習更好上手！

　　除了介紹每種舞蹈的由來、特色，、舞蹈運動know how熱身運動，飲食注意小訣竅、:各種舞蹈穿衣風格大分析!…，全方位當一個舞蹈達人一點都不難！

本書特色

★舞蹈流行趨勢大跟隨！想跳舞卻不好意思不知從何學起嗎？

　　結合DVD與MOOK的全方位舞蹈雜誌出爐囉！

　　近年來舞蹈以不再是刻板專業的印象，而是全民化的一種流行健康活動

　　學跳舞不但可以運動，更可以健康自然的瘦身，讓身體線條更美！

★結合DVD由專業舞蹈老師由淺入深示範指導

　　特別精選 3種最熱門的舞蹈：鋼管+肚皮+騷沙 .由最淺的初級動做開始教學，並分解動作，由影片同步教學，更簡單易懂，好入門，在家跳也不害羞！

★完整介紹各種舞蹈、特色、時尚風格配件，讓妳當個全方位的舞美人

　　分舞蹈詳細介紹各特色，並解說肢體運動重點，想塑身的女孩瘦身部位一目了然，加上許多風格衣著介紹，點出基本重點ITEM，結合運動與時尚無疑是今年最大流行趨勢。

著者信息

魅舞美人（附DVD） epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

salsa
salsa基礎舞步練習
初階、中階、高階 舞姿 (針對瘦身部位) 舞蹈動作分解圖
salsa老師訪問
Salsa的起源、舞蹈的精神、特色和好處、舞蹈穿著打扮的風格

肚皮舞
肚皮舞基礎舞步練習
初階、中階、高階 舞姿 (針對瘦身部位) 舞蹈動作分解圖
肚皮舞老師訪問
肚皮舞的起源、舞蹈的精神、特色和好處、舞蹈穿著打扮的風格

鋼管舞
鋼管舞基礎舞步練習
初階、中階、高階 舞姿 (針對瘦身部位) 舞蹈動作分解圖
鋼管舞老師訪問
鋼管舞的起源、舞蹈的精神、特色和好處、舞蹈穿著打扮的風格

舞蹈教室information

圖書序言

圖書試讀

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