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病由心生：365天的健康生活方式 epub pdf txt mobi 電子書 下載 2024

圖書介紹

病由心生：365天的健康生活方式
☆☆☆☆☆

著者 原文作者： John Schindler
齣版者 出版社：大都會文化事業有限公司 訂閱出版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者 譯者： 楊玉功
齣版日期 出版日期：2007/10/01
語言 語言：繁體中文

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發錶於2024-11-28

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圖書描述

本書是辛德勒醫生的演講稿集結，一問世馬上受歡迎，
先後再版30多次，狂銷100萬冊，並榮登《紐約時報》等暢銷排行榜寶座。

一本在美國狂銷100萬冊的全民健康醫學寶典！
讀者一再推薦，每個家庭絕對要必備，一本讓全家人都健康、幸福的好書！
《芝加哥論壇報》……一本最具實用效果、治癒率最快的自我保健醫學手冊！辛德勒醫生以自己多年的行醫經驗為例來說明本書的觀點，相當可信！

經醫學證明，76％的疾病都是由情緒而來！全世界的醫生都相信，也都能證實「情緒會影響健康」！想要過不生病的生活，就得擺脫導致內分泌失調的壞情緒！

改變千萬美國人民疾病觀念的家庭醫學健康讀本，逾百萬讀者推崇。 閱讀完本書，您便可立即獲得新生命！

作者簡介

約翰．辛德勒（John Schindler）

　　醫學博士，著名內科醫生，心理學大師。率先提出「情緒決定健康」（emotionally induced illness）這一醫學理念，為美國的醫療模式帶來了革命性的改變。

　　曾在美國威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢「快樂活到100歲」的主題講座，受到廣大讀者和聽眾朋友們的支持。演講實況錄音在全美以及加拿大各地的電台持續播放，演講稿更是各大雜誌社爭相刊載的對象。

著者信息

病由心生：365天的健康生活方式 epub pdf txt mobi 電子書 下載

圖書目錄

第一篇 情緒決定健康

第1章 病由心生：這是一個事實
第2章 不良情緒會讓你罹患各種疾病
第3章「過度換氣」：一種由情緒引發的症候群
第4章 不良情緒導致內分泌失調
第5章 好心情是健康的靈丹妙藥
第6章 基礎情緒：一切幸福或不幸的根源

第二篇 生命的重建

第7章 只有人成熟了，情緒才能健康
第8章 其實，做到心態平和很容易
第9章 讓生活多姿多彩的十二條準則
第10章 不良家庭氛圍是引發情緒病的關鍵因素
第11章 從和諧的兩性生活中感受快樂
第12章 如何消除工作中的情緒壓力
第13章 正確面對老去的歲月
第14章 心理健康的基石——人類的六大基本需求

圖書序言

圖書試讀

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