孩子迴傢隻上網怎麼辦？：如何溝通並保護網路世界中的下一代 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Angeline Khoo，Albert Liau，Esther Tan

圖書標籤:

• 親子溝通
• 網絡安全
• 青少年心理
• 網絡成癮
• 傢庭教育
• 兒童教育
• 數字素養
• 行為習慣
• 預防為主
• 健康成長

孩子們為什麼喜歡上網？

他們上網做什麼？

網路世界存在哪些風險？

　　麵對這群前所未有的「網路通」世代，父母們隻能學習新招，接受考驗，不能束手無策：本書是專為那些認為自己不夠瞭解網路世界的傢長所寫的，如果您擔心自己是否有能力處理隱私、色情、網路色狼、網路成癮等等議題，懷疑「我做得夠不夠？」，不要隻以為「我的孩子不會做那種事！」。本書能做為傢長在親子教育及網路安全議題的快速指南，成為他們和子女溝通的基礎，傳授親子教育的秘訣，同時鼓勵傢長在瞬息萬變的世界中不斷地學習，掌握潮流脈動。

　　在親子教育類書籍中，關於網路安全的議題，本書為市場的第一本。本書內容完整充實，涵蓋各項父母對於子女有可能的網路隱憂，包括網路交友、網路色情、暴力、網路詐騙、電玩、聊天室、網路犯罪、各項法規均有詳細的正確教育方式。

作者簡介

安裘琳．邱博士（Angeline Khoo）

　　澳洲國立大學社會心理學博士，新加坡南洋理工大學副教授，在國立教育學院教授職前師資教育的核心課程、研究班、與在職進修班已逾十五年，曾擔任中學教師，積極輔導問題青少年，及傢長網路諮詢委員會（Parents Advisory Group for the Internet，PAGi）教育小組會長。

廖堅輝博士（Albert Liau）

　　俄亥俄州立大學發展心理學博士，考核認證顧問，國立教育學院心理研究機構及教學與實習研究中心助理教授，為美國「組織EQ研究協會」的會員，也是肯特州立大學（Kent State University）暴力研究與防範機構的全國諮詢委員會會員。

艾斯特．陳博士（Esther Tan）

　　專業心理學傢，在教育與諮詢方麵有三十多年的實務經驗，曾任香港擔任中學教師，於加拿大任學校輔導老師，並於新加坡培育師資。在國立教育學院服務逾三十年，曾於1990~2003年擔任心理係主任。在學校教師的輔導訓練，以及執業顧問與心理學傢的訓練方麵都有卓越的貢獻。陳博士也是少年法庭的顧問、傢庭法庭的義務調停者、以及樟宜女子監獄的客座推事。

譯者簡介

洪慧芳

　　國立颱灣大學國際企業學係畢業，美國伊利諾大學香檳分校MBA。曾任職於西門子公司與花旗銀行，目前為專職譯者，譯著包括《eBay網路拍賣實作手冊》、《我的部落格印鈔機》、《網路拍賣也要做行銷》、《部落格行銷》。

編撰者簡介

吳明燁

　　美國威斯康辛大學博士，專攻傢庭關係與青少年問題，目前為東吳大學社會學係副教授，曾主持一係列有關「青少年行為與父母管教」的研究計畫並發錶專書與期刊論文數篇。

好的，這是一本關於傢庭教育、親子溝通與青少年心理健康的圖書簡介，內容詳實，力求貼近實際生活場景。 --- 《成長中的迷航：傢庭、教育與自我探索的深度對話》 副標題：在快速變遷的時代中，重建親子連接與培養核心競爭力 本書麵嚮所有關注孩子成長、渴望優化傢庭溝通模式、並在復雜社會環境中引導下一代建立健康自我認知的傢長、教育工作者及社會工作者。 在信息爆炸、價值觀多元碰撞的今天，我們常常發現，我們與孩子之間的“頻道”似乎越來越難對齊。我們努力提供資源、規劃路徑，卻感到孩子的心似乎總是在另一端遊離。他們似乎擁有一切，卻又似乎在尋找什麼。本書並非一本關於特定技術工具的指南，而是一次深入的、關於“人”與“關係”的探討。我們聚焦於那些深植於傢庭結構、影響孩子內心構建的宏大議題，旨在提供一套更具彈性與同理心的引導框架。 第一部分：理解新一代的心靈地圖——時代的挑戰與個體的重塑 現代社會對青少年的成長提齣瞭前所未有的要求。他們不再僅僅需要知識的灌輸，更需要應對信息過載、身份認同危機以及快速變化的社會壓力。 一、代際認知鴻溝的剖析： 我們將首先探討代際之間的思維模式差異。現代父母成長的背景與信息接觸的密度，與當下孩子所處的環境有著本質的區彆。這種差異並非簡單的“老舊”與“新潮”之分，而是深層認知框架的錯位。我們會詳細分析，為什麼父母習以為常的邏輯，在孩子那裏會産生強大的抵觸情緒。探討如何搭建一座理解的橋梁，而非築起溝通的高牆。 二、身份認同的重構： 隨著社會分層與信息繭房效應的加劇，青少年在尋找“我是誰”的過程中，麵臨著前所未有的挑戰。本書深入研究瞭青少年如何通過外部標簽（如學業成就、社交群體、個人興趣的小眾化）來構建和保護自我價值感。我們將分析過度外部驅動對孩子內心穩定性的潛在破壞，並引導傢長觀察和解讀孩子內心深處真正的需求——是渴望被看見，還是急需被接納？ 三、情緒的迷宮與韌性的培養： 情緒管理是現代教育中經常被提及，卻常被誤解的領域。我們不僅討論如何識彆和錶達情緒，更關注“情緒韌性”（Resilience）的建立。韌性並非指不被睏難擊倒，而是指在跌倒後能夠有效復原的能力。本書提供瞭一係列基於心理學原理的實踐方法，幫助傢長成為孩子情緒的“穩定器”，而非“放大鏡”，從而讓孩子學會在不確定性中找到內在的力量。 第二部分：重塑傢庭聯結——從控製到賦權的溝通藝術 高效的親子溝通絕非技巧的堆砌，而是一種深刻關係的體現。本書強調“關係先於教育”的理念，認為隻有安全、被信任的聯結，纔能承載有效的引導和教育。 一、傾聽的層次與深度： 我們區分瞭錶層傾聽（聽內容）、中層傾聽（聽情緒），以及深層傾聽（聽需求背後的價值觀）。許多傢庭溝通失敗，是因為父母隻停留在錶層，急於給齣解決方案，而忽略瞭孩子正在試圖錶達的深層恐懼或願望。本書提供瞭一套“迴應式傾聽”的練習，幫助傢長掌握如何通過復述、確認和提問，讓孩子感到自己真正被理解。 二、有效衝突管理的框架： 衝突是傢庭關係中不可避免的一部分。本書側重於如何將衝突轉化為成長的契機。我們提齣瞭“非暴力溝通”在傢庭情境下的本土化應用，重點教授如何清晰地錶達自己的立場（需求與感受），同時又能尊重孩子的自主權。這包括如何設定清晰、可協商的界限，以及如何在堅持原則的同時保持情感上的開放性。 三、賦權式教育的實踐： 真正的教育是幫助孩子成為能夠為自己人生負責的個體。本書探討瞭如何從“傢長做主”轉嚮“共同決策”的過程。這涉及放權的時機把握、承擔後果的引導，以及如何讓孩子在傢庭決策中擁有發言權，即使他們的觀點尚不成熟。核心目標是培養孩子的“內在驅動力”，而非僅僅依賴外部的奬懲係統。 第三部分：構建孩子的“安全基地”——應對外界復雜性的內在指南 當外部世界充滿瞭誘惑、壓力和信息噪音時，傢庭如何成為一個堅固的“安全基地”，幫助孩子內化齣健康的人格和道德指南？ 一、價值觀的言傳身教： 價值觀的傳遞並非通過說教，而是通過傢庭的日常慣例和父母的實際行動。本書分析瞭父母行為的“潛意識投射”如何影響孩子對世界的基本判斷。我們提供瞭一係列工具，幫助傢庭成員識彆並明確共同的核心價值觀，並將其融入到日常的習慣和決策中，形成一緻的傢庭文化。 二、關於“失敗”與“不完美”的再定義： 在一個強調“成功學”的社會氛圍中，孩子對失敗的恐懼往往會阻礙他們嘗試和探索。本書倡導建立一種“成長型思維模式”的傢庭環境。這意味著父母需要主動分享自己的“不完美”和學習經驗，將錯誤視為數據而非判決，從而真正為孩子營造一個可以安全試錯的空間。 三、培養批判性思維與媒介素養（廣義）： 麵對信息洪流，核心能力不再是記住多少事實，而是判斷信息的真僞、理解多重視角的能力。本書從更宏觀的層麵，探討瞭如何引導孩子質疑既有觀點，形成獨立思考的習慣。這包括鼓勵對社會議題的討論、引導他們分析媒體敘事背後的邏輯，從而構建起堅實的內在判斷力，使他們能夠在任何復雜環境中保持清醒的自我定位。 總結而言， 《成長中的迷航》旨在幫助父母放下焦慮，用更長遠、更具同理心的視角，與孩子共同經曆這段充滿挑戰的青春旅程。這不是一本提供速效解藥的書籍，而是一份邀請函——邀請您走進孩子更深層次的內心世界，用理解、耐心和智慧，陪伴他們成長為獨立、負責、內心豐盈的成年人。

序

第一章　子女上網：傢長大考驗

問題與風險
數位鴻溝與無所適從的傢長
傢長對e世代的態度
網路為什麼對孩子那麼重要
小孩上網做什麼？
網路親子教育的一般指南
學齡前兒童
小學兒童
青少年

第二章　資訊濫用

何謂不實資訊？
網路上某些不實資訊類型
惡作劇及連鎖信
坊間傳聞
詐騙
奈及利亞信
仿冒網站：「網路釣魚」（Phishing）
隱私議題
2003 PAGi研究結果
評估網站
網路上的仇恨
刻闆印象與偏見
仇恨團體的共通點
暴力網站
避免子女受暴力與仇恨的影響

第三章　網路生活與危險

網路脫軌行為
網路脫軌行為的起因
脫軌行為對傢長的意義
傢長的因應對策
部落格
網路霸淩
網路霸淩如何發生
網路交友
避免青少年上網誤交損友

第四章　網路性事

情色
定義
色情有什麼不對？
兒童色情
聊天室與色狼
引誘階段
網交
網交與手機科技
網交成癮
兒童與青少年的性啓濛
幼兒期：三至五歲
學齡期：六至九歲
青春期之前：十至十二歲
青春期初期：十三至十五歲
青春期後期：十六至十八歲
和子女談性

第五章　數位電玩

2003年PAGi研究結果
刺激的遊戲世界
孩童的資訊處理與電玩
數位遊戲的類型
格鬥與射擊遊戲
角色扮演遊戲
冒險遊戲
即時戰略遊戲
模擬器
運動
平颱遊戲
玩傢類型
電玩的優點
電玩的潛在危險
上癮
暴力傾嚮
傢長的應對方式
處理暴力傾嚮與上癮問題

第六章　法律、網路犯罪、與未來趨勢

網路法規
網路法規的執行方式
網路犯罪與輕微罪刑
未來趨勢與對孩童的影響
多功能手機
寬頻上網
上網者愈來愈年輕
網路行銷日趨復雜
結語：網路親子教育
教育
督導
防範未然
尋求協助
資源
上哪尋求協助
參考書籍
網路文章與資源

　　這一代做父母的，大概稱得上是人類有史以來把孩子照顧得最無微不至的一群瞭！不僅包下孩子的食衣住行，更恨不得代替他們抵檔那些來自於學業與社交方麵的挫摺，深怕他們受傷受害，就像盤鏇在頭上的「直昇機」，隨時待命，準備救援。「直昇機父母」多半有不錯的社經地位又對子女有較高的期望，可說是最積極又活躍的教育投資者，任何能讓孩子發光發亮的活動，他們往往跑在孩子的前麵，先去幫他們卡位。然而，這群有能力的父母麵對「網路通」的子女，看他們坐在電腦前飛天遁地，神齣鬼沒，完全沉溺於網路世界時，即使想要「管」一下，也往往不知如何下手纔好。這種代間的「數位鴻溝」大概是這一代父母最感到力不從心的地方瞭。

　　子女上網，父母該不該管？我認為答案是肯定的。父母韆萬不要以為小孩在傢玩電腦比在外麵活動安全，其實網路社會的壞事比現實世界還多，而且不容易讓人有戒心。那麼，父母應該如何管比較恰當與有效呢？這個任務其實蠻艱難的，因為大部分的孩子比父母懂電腦，加上網路匿名性與隱密性都很高，一旦孩子提防著，父母就不容易探得真相。所以，現代父母必須認識電腦與網路，充分掌握你的孩子接觸網路的情形，並學會如何和他們溝通使用上的問題。

　　市麵上，有關電腦與網路的書籍很多，但大多數是寫給使用者看的，對於父母角色並沒有直接的助益。《孩子迴傢隻上網怎麼辦？》是一本專門寫給父母看的書，它介紹網路的特性與使用的風險，告訴你孩子為什麼那麼喜歡上網，並且具體的指齣哪些問題徵兆要留意，以及如何和不同年齡的孩子溝通，教他們避免上網可能帶來的不良後果。雖然它的原文書是以新加坡父母為對象撰寫的，但是書中的案例及其發生的場景都和這裏很相似，加上我們補充瞭許多颱灣的資料，相信本地讀者閱讀起來既可收「他山之石可以攻錯」之效，又有「原汁原味」的親切感。

　　我編撰這本書的立場是多重的，因為我既是一個研究青少年問題的學者，也是一個傢有青少年的母親，在理論與實踐之間卻經常感到睏頓與挫敗。例如：我經常從理論的觀點勸告親友，不要讓他們的子女太早接觸太多的電腦活動，卻眼見身邊的孩子一個個沉溺於電玩或上網，親子之間經常為此發生衝突，我的忠告顯然沒什麼用。做為母親，我則嚮來把學理上的知識拿到生活中來實踐，所以我的兒子是沒事不上網的稀有動物，不過，他上瞭國中以後，卻常常迴來「質問」我：「為什麼全班隻有我一個人不能隨心所欲上網或玩電玩？」即使我把道理說得很清楚，他也聽懂瞭，但就是不甘心，顯然口服心不服。這真是一個讓父母頭大的問題！幸好，有這麼一本書齣版，提供瞭具體的辦法，教你如何成為孩子進入網路世界的守護人。我相信，愛與關懷是建立良好親子關係的基礎，而良好的親子關係又是父母管教子女的前提。關愛加上有效的方法，網路的壞事再多，「網路通」就是有辦法趨吉避凶！

子在網路上從事正麵與不良活動也愈來愈睏難。

所以我們不禁要問：現代父母有多瞭解子女的上網習慣？在網路安全方麵，親子之間有多大的「數位鴻溝」。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，孩子沉迷網絡是一個非常棘手的問題，需要傢長投入大量的時間和精力去解決。我曾嘗試過各種各樣的教育方法，但似乎收效甚微。每次與孩子談論網絡問題，總是以爭吵告終，反而讓我們的關係變得更加疏遠。當我看到這本書時，我感到眼前一亮。這本書的標題直接點齣瞭傢長們的痛點，並且承諾提供“如何溝通”的解決方案。我非常期待書中能夠分享一些創新的溝通方式，能夠幫助傢長打破與孩子之間的隔閡，建立起更深層次的信任。我也希望這本書能夠提供一些關於如何引導孩子健康使用網絡的策略，讓他們能夠在享受網絡帶來的樂趣的同時，也能認識到其中的風險，並學會自我保護。這本書不僅僅是關於如何解決孩子沉迷網絡的問題，更重要的是，它能夠幫助傢長重新審視與孩子的關係，並在數字時代中找到一種更有效的教育方式。我堅信，這本書將成為我教育孩子道路上的重要指引。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直像是我傢救星！我兒子一放學就鑽進房間，門一關，就是電腦和手機的世界。我試過很多方法，威逼利誘，甚至沒收過幾次，結果都是適得其反，傢裏天天雞飛狗跳，親子關係也越來越差。我真的快被逼瘋瞭，每天晚上都睡不好，總擔心他在網上學壞，接觸到不該看的東西，或者沉迷到影響學習。我一直在尋找一些能真正解決問題的方法，而不是那些治標不治本的“斷網”策略。當我看到這本書的名字時，我眼前一亮，感覺終於找到瞭希望。雖然還沒有具體的內容，但光是書名就讓我覺得它可能能夠理解我的睏境，並提供一些切實可行的建議。我特彆期待書中能夠講解如何與孩子進行有效的溝通，而不是一味地禁止和指責。我希望它能告訴我，在不引起孩子反感的前提下，如何引導他們正確看待網絡，如何讓他們理解網絡世界的風險，並學會自我保護。我真的迫切需要一些專業的指導，讓我能夠重新掌握與孩子在網絡時代相處的訣竅，修復我們之間日益緊張的關係。

评分☆☆☆☆☆

對於我這樣一個不太懂電腦網絡的老爸來說，孩子玩起遊戲來簡直就像是進入瞭另一個世界，我完全插不上話，也管不瞭。每次我想瞭解他在玩什麼，他都一臉不耐煩，說我“老古董”。我真的擔心他會因此和社會脫節，或者接觸到一些不太好的朋友。這本書的名字聽起來就很有針對性，尤其是“如何溝通”這一點，正是我最欠缺的。我希望這本書能夠提供一些實用的溝通技巧，讓我能夠用孩子能理解的方式，和他們談論網絡這件事，而不是讓話題一觸即發就變成爭吵。我也很想知道，書中是否會提供一些關於如何識彆網絡風險，以及如何教會孩子自我保護的方法。畢竟，網絡世界太大瞭，我不可能時時刻刻盯著他們。我需要這本書給我一些“工具”和“策略”，讓我能夠放手，同時又能確保他們安全。我希望這本書能讓我這個“局外人”變成一個“參與者”，能夠真正理解並引導我的孩子在網絡世界裏健康成長。

评分☆☆☆☆☆

作為一位母親，我對孩子沉迷網絡的問題感到非常頭疼。我的女兒，一個本應充滿活力的初中生，如今卻像被網絡“綁架”瞭一樣。放學後，她做的第一件事就是打開手機，晚上更是常常熬夜，第二天上課無精打采。我嘗試過限製她的上網時間，設置密碼，但她總能找到破解的方法，甚至為此和我大吵大鬧。我真的很擔心她會因為過度沉迷網絡而荒廢學業，甚至接觸到一些不良信息，影響她的身心健康。我一直在尋找一本能夠真正幫助我解決這個問題的書，它應該能夠提供切實可行的方法，而不是空洞的理論。我期待這本書能教會我如何與女兒建立信任，如何與她坦誠地交流關於網絡的問題，而不是讓她覺得我隻是在乾涉她的自由。我希望能從書中找到一些關於如何引導她辨彆網絡信息的技巧，以及如何在虛擬世界中保持健康心態的方法。我迫切需要這本書為我指明方嚮，讓我能夠更好地陪伴她，共同麵對網絡時代的挑戰。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對“教育孩子上網”這件事真的沒什麼概念。我總覺得，隻要我盯緊點，不讓他們接觸那些亂七八糟的東西就行瞭。結果呢？孩子越是躲著我，越是偷偷摸摸地玩。我越是擔心，越是嘮叨，他們就越是叛逆。這種無效的溝通方式讓我感到深深的挫敗。這本書的齣現，讓我意識到，原來“保護孩子在網絡世界中成長”不是簡單的“禁止”和“監控”，而是一種需要智慧和技巧的引導。我非常好奇，這本書會提供哪些具體的溝通技巧，能讓孩子願意傾聽，而不是把我當成“敵人”。我期待書中能夠分享一些成功的案例，讓我看到希望，知道我不是一個人在戰鬥。我希望這本書能夠幫助我理解孩子的心理，知道他們為什麼會對網絡如此著迷，以及在這個過程中，他們真正需要的是什麼。我期待這本書能夠成為我的“秘密武器”，讓我能夠以一種更溫和、更有效的方式，走進孩子的網絡世界，而不是站在門外徒勞地焦慮。