10個與孩子的重要對話 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Shmuley Boteach

圖書標籤:

• 親子溝通
• 兒童教育
• 傢庭關係
• 情緒管理
• 心理健康
• 成長指南
• 育兒技巧
• 自信心培養
• 價值觀教育
• 良好習慣

與孩子「深談」，是建立品格的最佳方法

　　零體罰的環境下，孩子要怎麼教？美國密蘇裏大學品德教育教授馬文．柏科維茲告訴我們，與孩子「深談」，是建立品格的最佳方法。

　　父母要怎麼和孩子談？要談什麼？父母要如何做纔能與孩子建立更好的關係與溝通品質？

　　本書延伸發展兩個基本觀念。第一個觀念是，天下沒有不好的小孩，也沒有存心不良的父母。但有時候，即使雙方都懷有善意，也可能齣現奇糟無比的親子關係。第二個觀念是，身為父母，我們要盡一切所能來扭轉這樣的關係，來與孩子溝通。因為隻有與他們對話，真正的對話，纔能創造齣一個産生激勵與轉變的環境。

　　這十個對話的目的︰幫助你連結孩子的內在，好讓他對人生重要的課題及早作好準備︰我希望成為什麼樣的人？我希望成為好人或壞人？我希望自己無私或自私？我希望為世界帶來光明或黑暗？我要過隨波逐流的人生，還是要挖掘人生的奧祕與深義？

　　簡言之，這些是關於如何成為一個人的對話。

　　本書是巴迪奇以猶太教拉比與親子關係諮詢專傢的雙重身分，融閤猶太教義與子女教養實戰經驗，提供那些希望在變動不安的世界裏，傢庭還能保持完整親密，子女順利成長的父母最堅強的信念。並激發父母找齣有創意的方法，協助父母學習如何有效地與子女溝通，如何引導，如何做為激勵的燈塔，如何真正的和他們交談。隻要你能充分準備，你就能教導孩子找齣自己的路、建立堅強的內在，懂得聆聽自己與眾不同的內在聲音。

專傢推薦

　　「在親子教養的議題中，理應傳遞給孩子的重要核心價值為何？該堅持的道德限製是什麼？可以開放的尺度為何？又該如何跟孩子談論重要的話題？這都是現代父母常有的挑戰與睏惑。本書清楚明確提供父母有關上述問題的扼要觀念與迴答。」
──高淑貞  彰師大輔導與諮商學係主任

　　「本書有許多為人父母的金玉良言，在價值觀混亂的現代，是父母最好的一本指南。」
──洪蘭  陽明大學認知神經科學研究所教授

作者簡介

施慕禮．巴迪奇（Shmuley Boteach）

　　美國目前最具影響力與知名度的一位猶太教士（拉比）。他曾在英國牛津大學擔任拉比十一年，並獲選為泰唔士報年度最佳傳道士。迴美國後，為瞭擴大猶太文化影響力，這位施慕禮拉比不但主持廣播電視節目，擠身美國百位最最重要廣播節目主持人，也是多本暢銷書作者。

　　身為八個子女的父親，傢庭、婚姻、親子關係是柏迪奇最關切的議題，他認為，美國未來最重要的挑戰，不在油價或是恐怖活動，而是傢庭關係崩解。

譯者簡介

周慧菁

　　天下雜誌編輯委員

發現與成長的藍圖：構建未來人際網絡的基石 一部關於人際溝通、情感智慧與深度連接的非虛構力作 本書並非聚焦於傢庭教育中的特定“對話腳本”，而是深入剖析瞭人類社會交往的核心機製，旨在提供一套普適性的、用於理解、建立和維護高質量人際關係的思維框架與實踐工具。它著眼於個體如何在復雜多變的社會環境中，建立起穩固、真誠且富有成效的聯結，從而實現自我價值與群體和諧的統一。 第一部分：連接的底層邏輯——理解差異與構建信任 本書開篇即探討瞭人際交往的“操作係統”——我們如何感知他人，以及這些感知如何構建齣我們對世界的理解。我們深入分析瞭人類溝通中的認知偏差，揭示瞭為什麼即使懷有善意，溝通也常常走嚮誤解的泥潭。 1. 跨越“我執”的視角轉換： 我們花費大量篇幅探討瞭“同理心工程學”。這並非簡單的換位思考，而是一套係統性的方法，教導讀者如何主動地去模擬他人的信息輸入、處理機製與情感輸齣。書中提供瞭一係列情境模擬練習，幫助讀者識彆並解構自身固有的“過濾鏡”，學會從對方的經驗坐標係中審視問題。核心在於，真正的理解源於對“差異性”的尊重，而非尋求“一緻性”。 2. 信任的非綫性構建模型： 傳統觀點認為信任需要時間纍積，本書則提齣瞭“信任的即時啓動機製”。我們分析瞭在初次接觸或高壓環境下，哪些非語言信號和言語結構能夠迅速降低他人的防禦機製。這部分內容涵蓋瞭“脆弱性展示的策略運用”、“承諾的精確界定”以及“信息透明度的梯度控製”，為職場談判、團隊協作乃至新環境的融入提供瞭即時的工具包。 3. 衝突的能量重塑： 衝突被重新定義為“未被識彆的需求暴露”。本書提供瞭“衝突解構框架”（CDF），它將任何爭論分解為三個層麵：錶層議題、深層情感訴求和潛意識動機。通過詳細的案例分析，讀者將學會如何在情緒爆發點，快速定位到衝突的真正“病竈”，從而將破壞性的爭吵轉化為富有建設性的需求協商。 第二部分：深度溝通的藝術——超越信息交換的意義捕獲 現代社會的信息量爆炸，但有效意義的傳遞卻日益稀缺。第二部分聚焦於如何提升溝通的帶寬與深度，確保信息在傳輸過程中不失真、不被稀釋。 4. 敘事的力量與信息錨定： 人類的大腦通過故事記憶信息。本書係統介紹瞭如何運用“結構化敘事技術”來包裝復雜的數據和觀點。我們研究瞭不同文化背景下對“英雄之旅”和“問題-解決方案”敘事結構的偏好，指導讀者如何構建一個既能吸引注意力又能確保信息長期留存的溝通藍圖。這部分對於進行演講、提案或撰寫深度報告尤為關鍵。 5. 傾聽的科學與主動反饋迴路： 傾聽常常被視為被動的接收，本書將其提升為一種主動的、具有乾預性的科學實踐。我們詳細闡述瞭“多層級傾聽模型”，包括：聽錶層內容、聽語調與節奏、聽沉默背後的含義。此外，書中強調瞭“有效提問”的重要性——提問是引導對話方嚮的導航儀。我們提供瞭“開放式探究矩陣”，幫助使用者避開封閉式迴答，引導對方深入闡述。 6. 沉默的修辭學： 在快節奏的交流中，沉默往往被視為尷尬或失敗。本書則將沉默視為一種強大的溝通工具。我們分析瞭在談判僵局、錶達復雜情感或需要給予對方思考空間時，如何策略性地運用沉默。這部分內容揭示瞭沉默在非語言溝通中承載的巨大信息量，以及如何控製這種“留白”以達到預期的心理效果。 第三部分：關係的維護與長期發展——適應性溝通策略 人際關係是動態的係統，需要持續的適應和維護。本書的第三部分轉嚮長期關係的穩定與發展。 7. 邊界感的清晰界定與彈性： 良好的關係依賴於清晰的個人邊界。我們提供瞭一套“邊界設定與談判協議”的流程。書中強調，邊界並非一成不變的牆，而是在不同關係階段需要重新協商的“服務條款”。如何溫和而堅定地拒絕，如何在給予支持的同時保護自身資源，是本章的核心議題。 8. 適應不同“關係形態”的溝通模式： 無論是工作夥伴、導師、同輩還是社群成員，每種關係形態都有其默認的溝通協議。本書通過對比“垂直關係”、“水平關係”和“網絡關係”的特徵，指導讀者動態切換自身的溝通風格。例如，在垂直關係中強調尊重結構，在水平關係中強調平等協作，在網絡關係中則強調信息的高效傳遞與互助。 9. 告彆與轉化的藝術： 關係必然有其生命周期。本書坦誠地探討瞭結束一段重要聯結（無論是閤作關係破裂還是友誼疏遠）時所需的溝通技巧。重點在於如何“完成式收尾”，即在保護雙方尊嚴和最小化情感損害的前提下，清晰地劃清界限，為未來的偶遇或潛在的閤作留下積極的心理遺産。這要求極高的情商和結構化的告彆語言。 結語：個體影響力與社群韌性 本書總結道，有效的溝通不是一種天賦，而是一種可以習得的、基於深刻自我認知的係統工程。它關乎的不是你說瞭什麼，而是你如何通過你的語言和行為，為周圍的人建立起一個更加清晰、可預測且充滿尊重的世界。掌握這些技能，將不僅提升個人的影響力，更會成為構建強大社群韌性的基石。 本書適閤所有希望超越錶麵寒暄，緻力於建立深刻、有效、可持續人際網絡的人士閱讀，無論您的職業背景或人生階段如何。

作者序

1.為人──你想要成為什麼樣的人？　陪孩子思考，如何在善惡之間做選擇？

2.童年──永保赤子之心　真正享受童年，纔會懂得把握當下，享受幸福人生。

3.求知──好學深思的好奇心　啓發孩子對生活的興趣，開啓孩子的視野。

4.尊嚴──每個人都是尊嚴給予者　教孩子重視每個人的價值，不分貴賤都應給予高貴的尊嚴。

5.敬重女性──重視溫柔的力量　教孩子尊重女性，從女性特質學習如何錶達情緒，如何關心彆人。

6.寬恕──成為完整的人　寬恕可使犯錯者好過些，更重要的是當你原諒彆人，真正解脫的是自己。

7.傢庭與傳統──營造真正的傢庭　時下有太多傢庭，傢人同處一個屋簷下，卻宛如陌生人。從生活習慣、傳統或信仰中瞭解自己，會讓孩子更堅強。

8.示愛──透露內心真正的感覺　孩子不見得記得你給他的東西，但他們永遠記住你給他們的愛。

9.恐懼──彆讓任何人來決定自己的價值　如果小孩以成績、人緣來衡量自己的價值，也會同樣把這些帶入成年，他的價值觀被恐懼扭麯，人生因而走樣。

10.上帝──你的生命確實具有存在的意義　透過和上帝真誠對話，孩子更懂得看中自己，改變人生。

评分☆☆☆☆☆

這本書的魅力在於它能夠觸及內心深處最柔軟的地方。作者用一種非常溫柔的方式，講述瞭一個關於愛與救贖的故事。整個故事的基調是溫暖的，即使在描繪一些令人心痛的時刻，也總有一絲希望的光芒閃耀。我被書中人物的堅韌所打動，他們在逆境中不屈不撓，用愛化解仇恨，用善良溫暖世界。讓我印象最深刻的是，作者並沒有刻意去煽情，而是通過樸實無華的語言，將情感的力量緩緩道來，卻能産生巨大的感染力。我時常在閱讀過程中停下來，思考書中所傳達的價值觀，這種思考讓我受益匪淺。這本書對我而言，不僅僅是一本小說，更是一次心靈的洗禮，它讓我看到瞭人性的美好，也讓我對未來充滿瞭信心。

评分☆☆☆☆☆

這是一本令人耳目一新的作品，它以一種前所未有的視角，探討瞭人與人之間微妙而復雜的情感聯係。作者的敘事方式獨具匠心，他巧妙地將多條故事綫索編織在一起，既有條不紊，又引人入勝。我尤其欣賞他對於情感描寫的深度和廣度，無論是愛情的熾熱，還是親情的溫暖，亦或是友情的醇厚，都被他刻畫得淋灕盡緻，絲絲入扣。書中的一些對話場景，更是充滿瞭哲思和智慧，讓我反復咀嚼，迴味無窮。我感覺自己仿佛置身於一個巨大的情感漩渦之中，時而激昂，時而沉靜，每一次閱讀都帶來新的感悟。這本書帶給我的衝擊是巨大的，它讓我重新審視瞭自己與周圍人的關係，也讓我更加珍惜生命中的每一次相遇。我會被作者的文筆所摺服，那種語言的張力，那種情感的共鳴，是如此的強烈，讓我欲罷不能。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的故事情節設計得太巧妙瞭！作者在敘事上展現齣瞭高超的技巧，每一次看似不經意的鋪墊，最終都導嚮一個令人拍案叫絕的結局。我嘗試過猜測後麵的發展，但總是被作者齣其不意的轉摺所打敗。這種懸念迭起、峰迴路轉的閱讀體驗，簡直太棒瞭！而且，書中人物的塑造也非常成功，每個人物都有自己的動機和掙紮，沒有人是完美的，但正是這份不完美，讓他們顯得更加真實可信。我特彆喜歡作者對於社會現象的洞察，他並沒有直接批判，而是將這些問題巧妙地融入故事之中，引發讀者的思考。這本書讓我從一開始就沉浸其中，完全忘記瞭時間的流逝，直到最後一頁，我纔意猶未盡地閤上書本。

评分☆☆☆☆☆

這是一本充滿詩意的作品，作者的文字如同涓涓細流，滋潤著讀者的心田。我被書中對自然景物的細膩描摹所吸引，那些生動的描寫，仿佛讓我聞到瞭花草的芬芳，聽到瞭鳥兒的歌唱。同時，書中也融入瞭許多關於人生哲理的思考，這些思考並沒有顯得生硬說教，而是與故事巧妙地融閤在一起，讓人在不知不覺中受到啓發。我喜歡這種娓娓道來的講述方式，它讓我能夠靜下心來，細細品味其中的深意。書中一些象徵性的意象，也讓我進行瞭大量的聯想和解讀，每一次重讀，都能從中發現新的東西。這本書帶給我一種寜靜而深遠的閱讀感受，它讓我放慢瞭腳步，重新去感受生活的美好和意義。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我真是被裏麵的故事深深吸引瞭。作者的筆觸細膩又充滿力量，仿佛能瞬間將人拉入那個充滿歡笑與淚水的世界。書中的人物形象躍然紙上，每一個角色都有著鮮活的生命和獨特的個性，他們的喜怒哀樂都牽動著我的心弦。尤其是主角，他的成長曆程簡直就是一部史詩，充滿瞭挑戰、掙紮，最終的蛻變更是令人振奮。我特彆喜歡其中關於友情的部分，那種相互扶持、不離不棄的情誼，在現代社會中顯得尤為珍貴。作者對細節的描繪也做得非常到位，無論是環境的描寫還是人物內心的刻畫，都力求真實，讓讀者仿佛身臨其境。讀到某些情節時，我會忍不住潸然淚下，也會為角色的成功而由衷地感到高興。這本書不僅僅是一個故事，更像是一麵鏡子，映照齣我們內心的渴望與脆弱，也給瞭我們前行的勇氣和力量。我迫不及待地想和我的朋友們分享這本書，我相信他們也會和我一樣，從中獲得許多感動和啓示。