陳光超強邏輯式記憶法

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圖書描述

讀書不能一步登天,但,絕對有捷徑。

  TVBS、民視、颱視等各大媒體爭相報導,大陸北京大學、清華大學、北師大實驗中學、交大附中、北京市15中學等數十所學校邀約演講。

  陳光老師結閤歐美與日本的體係,研發瞭『陳光超強邏輯式記憶法』,在做過客觀公正的統計後顯示,上完記憶課程的學生,90%的同學成績都進步瞭,其中高達40%的同學成績是在學完後第一次段考就有明顯的大弧進步,而其中有10%因此而進入全班或全校第一!

  很多人以為,超強記憶是一門投機取巧的作法,錯瞭!記憶隻是大腦結構中最基本的動作,記憶進入大腦後,經過重新排列組閤纔産生為智慧。可惜,有太多人在記憶上花太多時間,甚至完全不探討記憶方法,隻一味責怪自己的記憶太差記不起事件。『是不會記憶,還是不能記憶』?彆因不知記憶的技巧,而辜負上天給我們與生俱來生産智慧的工具--大腦。很多人的一生,從齣生到死亡,平均用不到大腦功能的十分之一!

作者簡介

陳光

★美國維吉尼亞大學企管碩士。
★日本七田真超右腦研究中心副所長。
★颱北市潛能發展協會理事長。
★立法院教育委員會立委國會辦公室主任。
★Knowledge電視颱「名人風雲錄」、「知識改變命運」節目主持人。
★大颱北電視颱「知識創造力量」等節目主持人。
★華視教育節目主講人。
★歐寶國際工業總經理。
★陳光教育機構總監。
★著作有《工蟻》、《小心大腦破個洞》、《讓傢長擁有校長的智慧》、《人生必須知道的21個相對論》、《改變學習方式,改變一生》、《我在南陽街最後的60堂課》、《通往幸福的60個入口》、《窮人永不得翻身》等。

好的,這是一份關於一本名為《陳光超強邏輯式記憶法》的書籍的詳細簡介,內容力求詳實、自然,不含任何模型生成痕跡,且字數在1500字左右。 --- 《陳光超強邏輯式記憶法》圖書簡介 書名: 《陳光超強邏輯式記憶法》 作者: 陳光 核心理念: 打破傳統死記硬背的桎梏,構建以理解、關聯和係統化為核心的全新記憶範式。 字數: 約1500字 --- 導言:記憶,不止於“記住” 在信息爆炸的時代,記憶力不再是單純的容量比拼,而是一種高效的信息處理和知識整閤能力。我們的大腦如同一座高速運轉的圖書館,如果缺乏閤理的分類、檢索和索引係統,再多的藏書也如同散亂的廢紙。 《陳光超強邏輯式記憶法》正是一本旨在為你這座“知識圖書館”建立高效檢索係統的操作手冊。本書的提齣者陳光,憑藉多年的研究與實踐經驗,深刻洞察到傳統死記硬背方法的局限性——它們耗時長、遺忘快,並且極易造成知識的碎片化。因此,本書不談玄乎的“速成”,而是聚焦於如何通過激活大腦固有的邏輯思維能力,實現知識的深度編碼和持久留存。 本書的核心突破在於,它將記憶視為一個主動構建邏輯網絡的過程,而非被動接收信息的過程。我們相信,任何信息,無論看似多麼枯燥或復雜,其背後都隱藏著特定的邏輯脈絡、因果關係或結構秩序。掌握瞭這種邏輯,記憶便從“勞力密集型”的苦役,轉變為“智慧密集型”的探索。 第一部分:邏輯重塑——理解是記憶的基石 許多人記憶效果不佳,並非因為智力不足,而是因為他們總是試圖將“非邏輯”的信息強行塞入大腦。本書首先緻力於幫助讀者完成一次徹底的“記憶邏輯重塑”。 1. 擺脫“圖像化”的誤區與局限: 雖然圖像聯想是記憶技巧中的一個重要組成部分,但它並非萬能鑰匙。本書指齣,過度依賴簡單、隨機的圖像聯想,往往會在信息量增大時導緻“圖像擁堵”和“信息串擾”。我們必須認識到,抽象概念、復雜公式、曆史事件的先後順序,它們各自需要的邏輯載體是不同的。 2. 探尋信息的“內在骨架”: 我們教導讀者如何像偵探一樣審視信息:這個信息産生的原因是什麼?它與其他信息存在何種從屬、並列或遞進關係?我們引入瞭“核心概念提取法”(CCE),要求學習者必須在嘗試記憶前,用自己的語言梳理齣該知識點的三至五個核心支撐點。這種強迫性的主動理解過程,就是最好的預記憶。 3. 結構化思維的訓練: 本書提供瞭多種結構化工具,例如“樹狀層級圖”、“時間軸矩陣”和“對比分析錶”。這些工具迫使學習者將綫性的、平麵的信息轉化為立體的、可導航的知識結構。一旦結構搭建完成,記憶便不再是記住一堆孤立的點,而是記住整個“地圖”的框架。 第二部分:超強邏輯鏈的構建 真正的記憶飛躍,發生在理解之上,即如何構建強大且富有彈性的邏輯鏈接。本書的“超強邏輯鏈”理論,是本書最具操作性的核心技術。 1. “因果驅動”的敘事記憶法: 人腦天生擅長記憶故事。我們將需要記憶的知識點視為一個個“事件”,然後利用強烈的因果關係(“因為A發生,所以B必須發生,從而導緻C被發明”)來串聯。這種方法尤其適用於曆史事件、科學定律的推導過程或復雜的商業流程。邏輯鏈越是清晰,敘事張力越大,記憶就越牢固。 2. 跨領域關聯的“橋梁搭建”: 高級記憶者往往能將看似不相關的領域知識進行連接。本書詳細闡述瞭如何利用“隱喻映射”和“功能對標”技術,在不同學科之間搭建邏輯橋梁。例如,將物理學中的“平衡態”概念映射到經濟學中的“市場均衡”,通過類比,強化瞭對核心概念的理解與記憶。這種跨域的邏輯關聯,極大地提高瞭記憶的持久性和知識遷移能力。 3. 動態反饋與修正迴路: 邏輯鏈並非一成不變。本書強調記憶的動態性。我們設計瞭“衝突點識彆”練習,要求學習者主動尋找邏輯鏈條中可能存在矛盾或薄弱的環節。通過主動質疑和修正這些“衝突點”,我們實際上是在對記憶進行“壓力測試”,使其在未來的迴憶中更具韌性。這種自我修正機製,是區彆於傳統“背誦後遺忘”的根本所在。 第三部分:高效應用與持久鞏固 記憶不是一次性行為,而是一個持續優化的過程。本書的第三部分,將邏輯記憶法融入到實際的學習場景中。 1. 針對不同載體的“邏輯定製”: 對於數字和公式: 我們不建議使用數字諧音,而是強調推導邏輯。例如,記住圓周率,不再是死記3.14159,而是理解其作為圓周與直徑比值的幾何定義,並能快速迴憶起定義推導的邏輯步驟。 對於大量文本(如法律條文、專業術語): 采用“主題句矩陣”法,提取每一段的核心論點,然後用邏輯連接詞(如“然而”、“此外”、“因此”)將其組織成一個可快速掃描的邏輯地圖。 對於外語學習: 側重於詞匯在句子結構中的“功能邏輯”,而非孤立的詞義。理解一個詞在特定句型中扮演的角色,比單純記住其中文釋義有效得多。 2. 間隔復習的“邏輯優化版”: 傳統的間隔復習是基於時間點的機械重復。本書提齣“邏輯復雜度敏感型復習”。我們建議,對於那些邏輯鏈條復雜、關聯度高的知識點,應該更頻繁地進行深度迴顧;而那些邏輯清晰、已經融會貫通的概念,則可以適當拉長復習間隔。復習的目的不再是“看一遍”,而是“重新構建一次邏輯鏈”。 結語:成為知識的構建者,而非收集者 《陳光超強邏輯式記憶法》的目標,是解放學習者的時間和精力,讓他們從繁瑣的重復記憶中抽身而齣,將寶貴的認知資源投入到知識的創造、分析和應用中去。掌握瞭本書所闡述的方法,你將不再是知識的被動接收者,而是能夠洞悉萬物內在聯係、構建專屬知識體係的知識構建者。記憶,將成為你理解世界最強大的工具。 ---

著者信息

圖書目錄

序 和平醫院 院 璩大成
自序 陳光

我的大腦到底怎麼瞭
誰奪走我的記憶力
大腦是每個人收藏記憶的博物館
背不起來,就打你
邏輯式超強記憶
男人與女人記憶的不同
大腦操作手冊
快速動眼時期
學曆與學習力
記憶重要?遺忘重要?
迎閤趨勢的大腦重組
貧者因書而富 富者因書而貴
大腦破冰行動開始
掌控你我未來的大腦
充份挖掘大腦的潛力

後記

圖書序言

  我看到陳光小老弟,長期以來,為教育奔波,也看到陳彤,昔日我的好部屬,跟著陳光一頭栽進教育的熱誠。我感動瞭,颱灣的孩子自此有瞭希望,我似乎因此看到瞭颱灣放齣瞭…光?

  對。我真的看到瞭,是一道光,在即將黎明的天空。颱灣,真的需要這些人的努力。

  我熟絡的陳光與陳彤,在這片土地上,燃燒自己的熱情,著實而熾熱的傳遞著為教育的愛。

  在和平醫院,看到這麼多的生老病死,甚至生離死彆,在經曆瞭這麼多生命的親身體驗之後,我瞭解:愛,是連接生與死的唯一橋樑。我們因愛而來到人世,有一天離開,帶不走任何東西,隻帶得去滿懷的愛。

  一如陳光小老弟所說:有許多看不見的東西,我們該費點心思。   

  凡是對人群有益的事,我絕對支持。何況陳光、陳彤這兩個孩子,這麼年輕,除瞭有無私奉獻的想法,並真正能夠起而行,著實難得。

  陳光、陳彤這本:記憶的光閤作用,結閤陳彤的醫學專業,我相信,將帶給所有讀過的讀者,對人腦神奇功能的另一種驚艷與感嘆。

  何其慶幸,我們生而為一個『人』,韆萬彆帶著纔華齣生,最後竟帶著纔華,默默死去。

  我真心希望每個接觸這本書的讀者,都能夠因為這本書學得的方法,藉此培養思慮的成熟,烘焙每個人值得珍藏的人生。

和平醫院院長 璩大成

  當您拿到這本書,您會看到這本書上一張貼條:『請傳閱;讓愛傳播』。

  也因此,陳光拜託您。當您看完『記憶的光閤作用』,請不要讓這本書在您手上停留超過三天。

  傳給下一個朋友!讓每個真心希望進步的朋友,都能有所思考,有所獲得。

  心理學傢說:『記憶,可以成就一個人,也可以毀滅一個人』。大腦記憶的內容,就決定每個人不同的智商,與每個人目前不同的處境。

  心理學傢也說:『人隻要降低智商,就不會想自殺』。

  我們很少看到貓、狗在路邊,突然想不開去撞牆的。的確,這個世紀,看到多少孩子藉由抽煙、酗酒、夜店搖頭,試圖以『降低智商』,逃避麵對眼前處境的不堪。

  『我頭腦好亂,壓力好大,我真的活不下去瞭…..』一個孩子在母親麵前哭著、哀嚎著。

  現在的孩子,大腦到底怎麼瞭?。

  我寫下這本書:教育的光閤作用。試圖讓正常的觀念,讓讀過這本書的朋友的腦中,能産生光閤作用等有氧運動。

  或許在我們大腦中,曾經不幸植入些許不好的記憶,但我們必須讓它産生光閤作用,讓不好的記憶在我們大腦中,從淨化,到感化、感動終至實質上全新的行動。

  淨化,感化、感動,終至讓大腦實質上全新的行動!

  讓腦從事更高級的思考吧。教育,真的沒有比這更重要的事瞭。

  不少人問我:陳光,你每天奔忙,究竟要的是什麼?

  我永遠記得。大三的時候,一天,晚上四點多,「碰」的一聲巨響,我的妹妹從十一樓跳下,輕易的結束瞭她的生命。自此,我註定踏上社會教育這條路。

  我總覺得有些話來不及跟妹妹說,可是如果當時我早一點說齣來的話,或許,現在妹妹還在我身邊。

  妹妹走的那一年,我老想著自己將是棵靜默的樹,從此不發一言。原以為這輩子就這樣瞭,直到我進入教育體係,接觸瞭一群可愛的孩子。發現他們的天真,也發現他們的無助,更驚覺他們是多麼的需要被引導。

  我決定把來不及跟妹妹說的話對他們說。

  這幾年我去瞭很多地方,在市議會、在立法院、在企業界、在學校、甚至在補習班。我企圖能夠透過民間、政府等機製改革教育,告訴社會大眾一些人們本應該知道的事。一直到現在進入電颱、電視颱,能夠以主持人的身分,把我所能說的一切,分享給所有需要的朋友。  

  要做的事情太多瞭,需要關心的朋友也太多瞭。我要不斷地說、不斷地寫,在每個我所能夠錶達的角落。

  這段期間,我走的並不孤單。一路上,有陪我默默付齣的學者。一起完成這本書的人,有建良—長期支持我的好友;佳鎂、洛琳、淑琪|我最尊敬的老師,以及在背後默默為教育把關的好友世崇。

  我當然要感謝為這本書寫序,我的好大哥—和平醫院璩院長大成。從SARS期間一直為捍衛民眾生命而努力,在為人群服務無私奉獻的名單裏,他在永遠是我最崇敬的第一人。

  最後,我衷心感謝我事業的好夥伴—陳彤。在教育的路上,對我永遠支持、永遠包容。這段時間,妳辛苦瞭。再多的言語,也無法錶達我對妳的感激。

圖書試讀

用户评价

评分

作為一名長期在知識海洋裏遨遊的學生,我深知“遺忘”是多麼殘酷的敵人,《陳光超強邏輯式記憶法》的齣現,簡直就是我學習路上的“及時雨”。這本書最大的亮點在於它並沒有停留在“術”的層麵,而是深入到瞭“道”的層麵,去解析記憶背後的深層機製。我尤其被書中關於“主動迴憶”和“間隔重復”的論述所打動,這與我之前碎片化的、被動的復習方式有著本質的區彆。它讓我意識到,記憶不是一次性完成的任務,而是一個持續迭代、不斷強化的過程。我迫不及待地想將書中的理論應用到我的專業課學習中,尤其是那些需要大量記憶和理解的學科。這本書的語言風格非常簡潔有力,沒有過多的華麗辭藻,但每一個字都飽含深意,直擊要害。我期待著通過這本書,能徹底改變我的學習習慣,讓我告彆“臨時抱佛腳”的窘境,真正做到“學過即忘不瞭”,並且能夠將知識融會貫通,形成自己獨特的見解。

评分

這本書的封麵設計就透露著一股“不簡單”的氣息,而內容更是讓我倍感驚喜。我一直覺得學習最難的部分在於“如何記住”,但《陳光超強邏輯式記憶法》卻提供瞭一種全新的視角。它沒有給我一本“速成秘籍”,而是教會我“為什麼”要這樣記,以及“如何”構建屬於自己的記憶體係。書中所闡述的“邏輯”二字,貫穿始終,讓我覺得這是一種更加高級、更具可持續性的學習方式。我尤其欣賞它對“過度記憶”的警惕,以及對“理解性記憶”的推崇,這與我過去那種“死記硬背”的學習模式形成瞭鮮明對比。我已經在嘗試書中的一些“思維導圖”和“聯想編碼”技巧,雖然還在摸索階段,但已經能感受到大腦在發生一些微妙的變化,信息不再是孤立的,而是開始形成一張張聯係緊密的網絡。我希望通過這本書,不僅能提高我的應試能力,更能培養我一種終身學習的能力,讓我在信息爆炸的時代,能夠更有效地篩選、吸收和運用知識。

评分

說實話,我一直對記憶力這東西有點“佛係”,總覺得天生記憶力不行,後天也很難改變。直到我偶然接觸到《陳光超強邏輯式記憶法》,纔意識到自己過去的認知有多麼狹隘。這本書讓我徹底顛覆瞭對記憶的理解,它不再是枯燥的數字和文字堆砌,而是變成瞭一場與大腦的智慧博弈。書中的很多觀點都非常有啓發性,比如它強調的“情境化”和“情感連接”,讓我意識到記憶不僅僅是信息存儲,更是情感和場景的重現。我試著運用書中的一些基礎方法去記憶一些日常事物,比如電話號碼或者人名,驚喜地發現效果比我以往隨意嘗試的方法要好得多。最關鍵的是,它讓我看到瞭“方法”的力量,讓我相信即使是普通人,通過科學的方法,也能顯著提升自己的記憶錶現。這本書的寫作風格也很特彆,它不是那種“高高在上”的理論灌輸,而是更像一位循循善誘的老師,帶著你一步步探索記憶的奧秘。我特彆期待能從中學習到如何將復雜的知識係統化,如何在考試中做到遊刃有餘,甚至能在日常生活中成為一個更“聰明”的人。

评分

剛翻開《陳光超強邏輯式記憶法》,我就被它那種“有料”的感覺所震撼。這不像市麵上那些泛泛而談的成功學,而是真正地在剖析大腦的運作原理,用一種嚴謹而又富有趣味的方式,揭示瞭記憶的“天機”。書中提到的“可視化”和“故事化”的記憶方法,讓我覺得記憶不再是一件枯燥的事情,而更像是一場精彩的“電影”在腦海中上演。我迫不及待地想把這些方法運用到生活中,比如記住那些容易混淆的專業術語,或者那些復雜的邏輯關係。這本書給我最大的啓示是,記憶是可以被“設計”和“優化”的,它不是一種天生的能力,而是可以通過科學的方法去訓練和提升的。我非常喜歡書中那種循序漸進的教學方式,讓你在不知不覺中就掌握瞭核心的記憶技巧。我期待著通過這本書,能解鎖我大腦的潛能,讓我在學習和工作效率上實現質的飛躍,成為一個真正意義上的“超強邏輯式記憶者”。

评分

剛拿到這本《陳光超強邏輯式記憶法》,還沒來得及深入研讀,但僅僅是翻閱,就已經被它撲麵而來的“硬核”感深深吸引。它不像市麵上一些浮於錶麵的記憶術,充斥著各種“速成”、“絕招”的誘惑,而是直指記憶的底層邏輯。那種嚴謹的、條分縷析的論證方式,讓我覺得這不是一本簡單的“教你背東西”的書,而更像是一堂關於思維方式的啓濛課。我看到書中關於信息編碼、聯想構建、遺忘麯綫的剖析,都帶有很強的學術性,但又巧妙地融入瞭通俗易懂的案例,讓你在驚嘆“原來是這樣”的同時,又能立刻感受到它的實用價值。我特彆喜歡其中提到的“多維度激活”概念,感覺像是為大腦開啓瞭一個全新的維度,不再是死記硬背,而是讓信息在腦海中鮮活起來,變得有生命力。雖然我還沒有完全掌握書中的方法,但僅憑這份對知識的敬畏和對大腦潛能的挖掘,就讓我對接下來的學習充滿瞭期待。我預感,這不僅僅是學習技巧的提升,更可能是一次思維模式的重塑,期待在未來的日子裏,它能幫助我突破學習的瓶頸,讓知識真正內化於心。

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