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生命中最美好的事物，不但經常是免費的，而且是無價的。
打開幸福易開罐，發現屬於你的幸福能量。
颱中榮總精神科醫師     卓良珍   真心推薦

你快樂嗎？
事業成功的人卻覺得自己不幸福？
現代人物質生活越來越富足，但幸福感卻越來越低落？
你，為自己的幸福打幾分？

本書是作者透過對生命、自然的體悟，嚮俗世生活進行全新的觀照。作者以日常生活中活生生的事例，入情入理的分析，逐步揭開幸福的秘密。作者提齣幸福是一種整體不可分割的概念，幸福生活包括四大主乾：情愛、事業、健康、性靈，並娓娓道來四者之間和諧並進，均衡發展的秘訣。深邃的哲思，輕鬆靈動的文學美感，是現代都市男女思想的體操，心靈的雞湯，也是工作生活的指南。

作者告訴我們------
 ◎ 在生命的長河中，工作與成功隻是人生的一部分。
成功≠幸福，幸福比成功更重要。
 ◎ 幸福是一種能力，需要我們認真地看待，努力地經營。
 ◎ 幸福是一種能量，而且是世界上最具感染力的正嚮能量。
 ◎ 幸福是一把鑰匙，通往每一道促進社會快樂、進步的門。

關於幸福的四大秘密：
 ◎ 情愛與幸福
親情、愛情、友情、婚姻、傢庭，是人生中最重要的情感來源與支持力量，是上天賜予人們最好的禮物。要享受這個幸福，首先，應該堅信它的價值。
 ◎ 工作與幸福
人一天工作8小時，一周工作40個小時，以40年來算，約有83200個小時。如果在自己的工作中並不快樂，對於人一生來說，那是一件多?悲慘的事！
 ◎ 健康與幸福
「如果你有一匹身價一百萬美元的賽馬，你會讓它整晚喝咖啡、喝酒、抽煙，還期望它明天參賽嗎？如果是這樣，你乾嘛虐待自己價值數十億美元的身體？」
日常的不良生活習慣、生活方式正在損害我們的健康。我們知道，卻不願意去改變……
 ◎ 性靈與幸福
隻有身體與心理健康還不夠，靈魂有所安，心神有所主，有自由、自在、堅實、柔韌的性靈，方是幸福的根本。「左腦成功，右腦幸福」，鍛鍊你的右腦，你將擁有産生幸福感的腦內黃金！

作者簡介

易傳

七O年代齣生於江西省安福縣，法律係畢業。他是中國大陸的公關傳播專傢，並創辦瞭深圳易傳企畫傳播機構、新聞公關網（www.newspr.cn）。作者曾發錶過多篇散文、小說於中國大陸的網路、雜誌等媒體，並著有《整閤營銷之公關新聞策劃》一書。「工作與成功隻是人類生命的一部分，幸福地生活纔是根本目的」，在本書中，作者融閤其生命體驗，嚮讀者提供一種對於生活的全新思考。

好的，這是一本名為《迷失的星圖》的圖書簡介： 《迷失的星圖》 一、 破碎的宇宙與古老的詛咒 《迷失的星圖》的故事始於一個被時間遺忘的角落——艾瑞斯星域。這裏曾是銀河係中最繁榮、知識最昌明的文明搖籃，其輝煌程度足以讓後來的帝國黯然失色。然而，一場被稱為“大寂靜”的災難性事件，讓這個星域陷入瞭永恒的黃昏。星圖，即記載著古老航道、能量節點和隱藏知識的樞紐係統，在一夜之間崩潰，無數星艦墜毀，文明的火種幾近熄滅。 故事的核心圍繞著一個流傳瞭數韆年的傳說：星圖並非自然損壞，而是被一股名為“虛空侵蝕”的力量所詛咒。這種力量不僅僅摧毀物質，更能扭麯現實，讓記憶成為最昂貴的奢侈品。幸存的文明殘餘退縮到被稱為“燈塔世界”的少數安全區域，依靠殘缺的科技勉強度日，對失落的黃金時代充滿瞭既敬畏又恐懼的復雜情感。 二、 主角團的集結：探尋“零點坐標” 故事的主角是三位背景迥異、卻被命運緊密聯係在一起的個體： 1. 卡戎（Kairon）：前星際航道維護員，現為“拾荒者”。他繼承瞭傢族世代相傳的殘缺星圖碎片，這些碎片在他腦海中形成瞭模糊的“幽靈航綫”。卡戎沉默寡言，對機械和能量迴路有著超乎常人的直覺，他畢生的目標是修復星圖，找到傳說中能重塑宇宙秩序的“零點坐標”。他的左臂被一種不穩定的等離子能量體替代，這是他在一次事故中接觸到未被完全隔絕的虛空能量所緻，這股力量時常摺磨著他，卻也是他唯一的武器。 2. 薇拉（Vela）：來自燈塔世界“新亞特蘭蒂斯”的首席曆史學傢和密碼破譯專傢。她代錶著秩序與理性，深信知識的力量終將戰勝混亂。薇拉發現瞭一批被嚴密封存的古代文獻，其中記載瞭星圖崩潰前的最後一次預警——一個關於“時間悖論”的警告。她被學院派視為異端，因為她公開主張，要修復星圖，就必須重新激活那些被認為是“禁忌”的舊有技術。她身負一項秘密任務：確保任何人都無法找到足以重啓虛空侵蝕的“原初鑰匙”。 3. 澤恩（Zane）：一個身份神秘的“異界遊牧者”。他並非起源於艾瑞斯星域，而是從遙遠的、被認為早已滅絕的“維度邊緣”穿越而來。澤恩的行為模式難以捉摸，他似乎對即將發生的災難有著先知般的瞭解，但他的記憶也是碎片化的，經常在關鍵時刻閃現齣不屬於當前時空的影像。他的技術遠超當前文明水平，擁有一艘名為“織夢者”的飛船，這艘船的核心動力係統依靠捕捉和穩定微小的時空裂隙運行。他加入卡戎和薇拉，並非齣於正義感，而是為瞭尋找一個能讓他迴到自己世界的“錨點”。 三、 旅途中的衝突與挑戰 三人的聯盟在一艘改裝後的重型運輸艦“遊隼號”上成立。他們的目標是收集散落在星域各處的星圖殘骸，並解讀它們所指嚮的隱藏路徑。 1. 追捕者：秩序維護局（The Custodians） 燈塔世界並非鐵闆一塊。秩序維護局是一個由強硬派控製的軍事組織，他們認為修復星圖隻會重蹈覆轍，導緻“大寂靜”再次降臨。他們將卡戎視為最大的威脅，並派齣精英小隊“鐵衛”進行追捕。鐵衛的指揮官，冷酷無情的塞拉斯上校，是薇拉的昔日導師，兩人的對立不僅是理念之爭，更是對曆史真相的不同解讀。 2. 實體威脅：扭麯生物群（The Warped Flora） 虛空侵蝕的副作用是産生瞭變異的生命體。在那些被遺忘的星係中，空間結構被拉伸、物質被重組，誕生瞭巨大的、依靠吸收恒星能量為生的“虛空鯨”和能夠模擬任何物體聲音的“迴音藤蔓”。這些生物是隨機齣現的環境陷阱，考驗著“遊隼號”的技術極限和主角團的應變能力。 3. 內部的裂痕：信念的搖擺 隨著旅程的深入，卡戎不斷吸收星圖碎片，他的身體對虛空能量的耐受度越來越高，但也越來越難以控製內心的憤怒和力量的傾嚮。薇拉發現，零點坐標可能並非一個物理位置，而是一個需要犧牲纔能完成的“概念性節點”，這與她所堅守的“知識至上”的信念産生瞭巨大衝突。而澤恩則開始懷疑，他穿越過來的“維度邊緣”，或許正是星圖崩潰時被拋棄的“垃圾場”，他的歸途可能意味著將宇宙的災難引嚮自己曾逃離的地方。 四、 核心謎團：誰是真正的設計者？ 在冒險中，他們發現星圖並非是為航行而設計，它更像是一個復雜的、自我修復的“防禦係統”。他們最終到達瞭星圖的核心——一個位於黑洞邊緣的休眠構造體。 在這裏，他們發現瞭關於“大寂靜”的真正真相： 真相一： 災難並非外力造成，而是艾瑞斯文明在追求“絕對掌控”的過程中，無意中激活瞭宇宙底層的一種熵增機製。星圖的設計初衷是作為“安全閥”，在文明發展到某個臨界點時自動切斷其所有高級功能，強迫文明重歸初級狀態，以避免徹底的自我毀滅。 真相二： 薇拉發現的“原初鑰匙”，實際上是重啓這個安全閥的開關。 真相三： 澤恩的維度邊緣，是上一個被安全閥“重置”的文明留下的殘骸。 五、 終極抉擇 當鐵衛部隊趕到，準備強行關閉核心係統時，卡戎、薇拉和澤恩必須做齣最終選擇： A. 遵循古老的設計，重啓安全閥，讓艾瑞斯星域進入一個漫長而黑暗的“重置”期，以換取宇宙長期的穩定。 B. 強行破解安全閥，利用卡戎體內不穩定的虛空能量作為替代品，強行穩定係統，但這有可能導緻卡戎的自我毀滅，並將他們帶入未知的、可能更具毀滅性的未來。 《迷失的星圖》是一部關於曆史的重量、知識的局限性，以及個體在麵對宏大係統性崩潰時，如何定義“希望”與“延續”的史詩級科幻冒險。星空浩瀚，但真正的迷失，往往發生在對過往的執著與對未來的恐懼之間。

自序

壹、幸福的秘密

幸福的1001一個瞬間
37?2的幸福體溫
眼低手高
贈人玫瑰，手有餘香
生活五色球

貳、情愛與幸福

堅信愛
愛的原點
一句話，一座山
一邊罵你死鬼，一邊當你死黨
夫妻約法三十章
親情與友愛

參、工作與幸福

什?讓假期分外香甜？
破繭的蝴蝶
有夢在遠方
品格第一
月入8000，決不說8001
讓錢為你工作

肆、健康與幸福

賺足健康當本錢
你是自己最好的醫生
彆把自己不當迴事
像綠茶那樣生活
健康零存整取

伍、性靈與幸福

性靈閑談
純淨的信仰
好好的和自己相處
土頭土腦又何妨？
左腦成功，右腦幸福

人活著的意義何在？一個人活一輩子如何纔算值得？
這是一個哲學命題，簡單又復雜，人言人殊。
但我想說的是，這很簡單，人生一世，草木一鞦，最大的意義就是：一生幸福地活著，並給他人帶來幸福。

職業的原因，我經常接觸到商業、學術、政治界的各種成功人士。在我原先的想像中，一個商業及其它方麵取得成功的人士，是十分值得羨慕的，而且應該是十分幸福的。

然而，走進他們的生活纔知道，這是我們的一種想像而已。
也許大傢不信，如果隻以生活的眼光來觀察，他們中的一大部分，其幸福快樂程度還不如一般的企業白領。

他們中的一大部分，錶麵上事業有成，內心卻感到匱乏，有的在感情生活上不如人意，與妻兒形同陌路，有的疾病纏身，有的則連友誼、親情因?金錢的原因變瞭味，有的則心情灰暗。普通人在他們麵前，在經濟上是不平衡的。然而，他們內心深處的自卑，比常人尤甚。最?嚴重是，他們少數人甚至於厭惡事業本身，不知道自己這樣忙是否有意義，是否值得？對自我的評價也驚人地偏低，而這，可是毀滅性的！

?什?連成功人士都未必能達緻幸福呢？他們是一批集智慧、膽略於一身的社會精英分子，他們能做成一般人所達不到的事情，難道幸福就比成功還難嗎？                         
我想不是的，他們對於追求成功付齣瞭足夠的關注，他們如願以償，但是，他們像我們的大多數人一樣，對於如何創造與維護幸福，卻未必如此關注。
成功與幸福基本上是屬於兩個不同範疇的事情，幸福和成功一樣，是一個專門的學問與智慧。
我們都希望成功，我們最親的人：兄弟姐妹，父母，一定最希望你能夠幸福！
幸福，對於一個社會個體來說是有益的，對於整個社會也是有益的。

追求成功，追求人生價值的實現，是現代人生命中主要的事務之一，成功是值得追求的，有一顆追求成功的心，生活更有激情，更有力量，生命也更?燦爛。
但我們常常忘記，幸福纔是人生更深層的本義，有時更?重要。
我們常常認?幸福與成功同在，但是，結果有時相反，離成功越近，也許離幸福越遠。

一個人將全部幸福寄託在成功身上，認?隻有成功纔有資格幸福，是難得幸福的。
莫城企業公司前總裁兼董事會主席伯?‧戈迪說過一段話，「除非你把幸福快樂放在成功之前，否則你成功後反而足以破壞你的快樂！有很多成功的人，很不快樂，如果他們問我：我在哪裏做錯瞭？我總會迴答：也許一開頭就錯瞭！」
                          
約略言之，世上有四種人：
不成功也不幸福，
成功但不幸福，
不成功卻幸福，
又成功又幸福。

我們都願意成功幸福地生活。成功，並不是每個人都能得到的，但是，隻要你願意，幸福人人均可以獲得。除瞭我們自己，沒有人會阻礙我們去尋找幸福！

這本小書，是我偶有閑暇時分段完成的，花費瞭我很長的時間。在這本書?，我將貢獻齣我對於幸福的思考與你分享：幸福到底是什?？幸福的基本條件，幸福的要素？如何在工作、情愛，健康與性靈培養中獲得幸福？你可以一口氣讀完，也可以放在枕邊，臨睡前偶爾翻一翻。在你成功而忙碌的路上，此書若能帶給你些許寜靜，些許提醒，吾願已足。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像一股清流，滌蕩瞭我內心的浮躁。在閱讀過程中，我常常會停下來，反復咀嚼某一句，某個段落，因為它蘊含的意義太豐富瞭。作者對情感的捕捉非常細膩，她能準確地描繪齣人類內心深處那些難以言說的情感。我尤其喜歡書中所展現的那種對生活的熱愛，即使麵對睏難和挑戰，也依然保持著積極樂觀的態度。它不是那種教你如何成功的書，也不是那種讓你改變人生的書，它隻是讓你重新認識生活，重新審視自己。它讓你明白，幸福並非遙不可及，而是隱藏在點滴之間。我希望更多的人能夠讀到這本書，因為它不僅僅是一本書，更是一種生活態度，一種麵對生活的智慧。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個對閱讀要求很高的人，能讓我一口氣讀完，並且讀完後還久久迴味的書，屈指可數。而這本書，無疑就是其中之一。它沒有炫技式的寫作技巧，也沒有故作高深的哲學探討，卻以最樸實無華的語言，講述瞭最觸動人心的故事。我仿佛看到瞭自己曾經的影子，那些年少時的青澀，那些麵對睏難時的無助，那些在迷霧中摸索前行的身影。作者對生活的洞察力令人驚嘆，她能從平凡的生活瑣事中挖掘齣不平凡的意義，並將其巧妙地融入故事之中。每一次閱讀，都會有新的發現，新的感悟。它就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的渴望，也提醒瞭我曾經的堅持。我發現，在匆忙的生活節奏中，我們常常會忽略掉那些微小的幸福，而這本書，正是讓我們重新審視這些被遺忘的美好的契機。它不是簡單的消遣讀物，而是一次心靈的洗禮，一次對人生意義的深刻追問。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的感受，簡直可以用“久旱逢甘霖”來形容。在現在這個充斥著快餐文化和浮躁信息的時代，找到一本能夠靜下心來閱讀，並從中獲得啓迪的書，實屬不易。作者的文筆非常成熟，字裏行間都透露著對生活的熱愛和對人性的深刻理解。我喜歡書中描繪的那種淡淡的憂傷，以及在憂傷中透齣的希望。它不像那些雞湯文一樣，給你灌輸虛假的樂觀，而是讓你看到生活本來的樣子，有陰影，也有陽光，而真正的幸福，往往就藏在那些不完美的縫隙裏。這本書讓我重新認識瞭“幸福”的定義，它不是遙不可及的目標，也不是物質的堆砌，而是一種內心的狀態，一種對生活的熱忱和感恩。我迫不及待地想將這本書推薦給我的朋友們，希望他們也能從中獲得這份珍貴的感悟。

评分☆☆☆☆☆

我必須要說，這本書的魅力在於它的“不動聲色”。沒有跌宕起伏的情節，沒有戲劇性的轉摺，但每一個字，每一個句子，都飽含著深意。作者就像一位老友，娓娓道來，分享著她對生活的觀察和思考。她筆下的人物，沒有絕對的好與壞，隻有真實的掙紮和成長。我從中看到瞭人性的復雜，也看到瞭人性的光輝。這本書最打動我的地方在於，它讓我們看到，即使在最平凡的生活中，也隱藏著最深刻的哲理。它引導我去思考，去反思自己的生活方式，去尋找內心真正的平靜。我喜歡這種娓娓道來的敘事方式，它讓我能夠沉浸其中，細細品味每一個情節，每一個人物的內心世界。讀完之後，總有一種意猶未盡的感覺，仿佛還有很多東西需要去慢慢消化。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一場心靈的盛宴！從第一頁翻開，就立刻被作者那溫暖細膩的筆觸所吸引，仿佛走進瞭一個充滿陽光的角落。書中的故事，雖然沒有驚心動魄的情節，卻在不動聲色間觸動瞭內心最柔軟的地方。我尤其喜歡作者對人物內心世界的描繪，每一個角色都鮮活而真實，他們的喜怒哀樂，他們的迷茫與堅持，都像是發生在自己身邊一樣，讓人産生強烈的共鳴。讀著讀著，不自覺地放慢瞭速度，生怕錯過任何一個細微的情感變化，或是某個意味深長的細節。這本書並非那種讓人捧腹大笑的喜劇，也非讓人潸然淚下的悲劇，它更像是一壇陳年的老酒，越品越有滋味，在平淡中透露齣生活的真諦。它沒有給你一個明確的答案，而是引你去思考，去感受。讀完之後，心中湧起一種難以言喻的平靜和力量，感覺自己對生活有瞭更深的理解，也更加懂得如何去珍惜身邊的人和事。