管好自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

• 自我成長
• 自我管理
• 時間管理
• 效率提升
• 習慣養成
• 個人發展
• 情緒管理
• 目標設定
• 積極心態
• 人生規劃

你抓得住你，我的人生我做主
學會管理自己，讓自己成功的8把金鑰

☆學會管理好自己的生活
☆學會管理好自己的時間
☆學會管理好自己的情緒
☆學會管理好自己的行為
☆學會管理好自己的習慣
☆學會管理好自己的情感
☆學會管理好自己的金錢
☆學會管理好自己的欲望

☆控製金錢，你可以得到財富。
☆控製飲食，你可以得到健康。
☆控製情緒，你可以得到快樂。
☆控製欲望，你可以得到幸福。

　　本書獻給希望透過調整自己、進化自己而改變命運，提高生活品質的人。

作者簡介

石嚮前

　　在商海、政海、情海攀爬摸索多年，斬獲頗豐，事業擴及海內外。

　　所寫的《要快樂，先學會幽默》、《失敗這門學問，老師沒有教》、《10％的人脈等於90％的錢脈》、《你抓得住自己》、《跟杜拉剋學管理》、《人生需要一些俗智慧》、《計程車司機的11堂MBA課》、《受益百年的工商寓言》、《老業務的50個忠告》等書暢銷一時，給瞭數十萬上班族智慧和力量。

　　他的筆下辛辣中見智慧、談笑裏見哲思，風靡無數讀者。人生係列叢書已賣齣美國、德國、英國等二十多個國傢版權。

评分☆☆☆☆☆

我最近有點被《管好自己》這個書名給吸引瞭，因為我感覺自己好像有點「失控」瞭。每天的生活都像是無止境的待辦事項清單，不斷地在完成一件事情後，又冒齣更多新的事情。有時候連自己的情緒都管不好，很容易因為一些小事就變得煩躁不安。所以，我希望這本書可以給我一些關於如何更有效地管理時間和精力的方法。特別是，我希望它能教我如何分辨事情的輕重緩急，並且學會把時間花在真正重要的事情上，而不是被那些瑣碎的小事給淹沒。另外，我也很好奇書中會不會提到關於如何提升自我覺察能力，以及如何更好地管理自己的情緒。在這個快節奏的時代，保持內心的平靜和專注真的越來越不容易瞭。如果這本書能夠幫助我找迴對生活的掌控感，讓我可以更從容、更有條理地去麵對每天的挑戰，那我一定會非常開心的。我希望它能給我一些實用的技巧，讓我能夠在忙碌的生活中，也能找到屬於自己的節奏，並且活齣更充實、更有意義的人生。

评分☆☆☆☆☆

聽說《管好自己》這本書，內容好像蠻務實的，讓我很感興趣。我最近總是覺得時間不夠用，而且常常被一些突如其來的狀況打亂計畫。有時候明明下定決心要做某件事，結果一個電話、一個訊息，就把我帶離瞭原本的軌道。所以，我特別希望能從這本書裡學到一些能夠讓我更有紀律、更有效率的方法。像是，怎麼纔能更好地規劃我的每一天？有哪些小技巧可以幫助我集中注意力，不受乾擾？還有，麵對壓力很大的時候，要怎麼纔能保持冷靜，不被負麵情緒影響？我希望這本書不是那種講大道理的，而是能提供一些具體的步驟和建議，讓我在日常生活中就可以實際應用。例如，如何建立一個適閤自己的晨間習慣？如何纔能有效地拒絕不必要的社交？如何纔能在工作和生活之間找到一個平衡點？總之，我期待這本書能夠成為我在混亂生活中一個可靠的指南，幫助我找迴平靜，並且更從容地麵對生活中的各種挑戰。

评分☆☆☆☆☆

最近在網路上看到很多人討論《管好自己》這本書，而且評價都還不錯，讓我不禁有點好奇。我一直覺得自己像個「空中飛人」，整天在各種角色和責任之間穿梭，有時候忙得團團轉，卻好像什麼都沒有真正做好。所以，當我看到「管好自己」這幾個字的時候，就覺得好像戳中瞭我的痛點。我希望這本書能給我一些關於自我管理的新視角，讓我能夠釐清自己真正想要的是什麼，並且學會如何為自己設定目標，然後一步步去達成。我期待書中能有關於如何提升專注力、如何剋服拖延癥、如何培養良好習慣的具體方法，而且最好是那種簡單易學，能夠立即上手的。有時候，我們都知道該怎麼做，但就是缺乏那份執行力。如果這本書能幫助我找到那份動力，並且提供實用的工具，讓我能夠更有條理地安排我的生活，那麼它對我來說就非常有價值瞭。我希望它能讓我從一個被動的「生活者」變成一個主動的「創造者」，並且讓我在忙碌的生活中，也能找到屬於自己的那份寧靜和成就感。

评分☆☆☆☆☆

喔，這本《管好自己》聽起來就很有意思！最近生活真的有點亂糟糟的，每天都被一堆事情追著跑，感覺自己好像在打仗一樣，連睡覺都覺得時間不夠用。所以當我聽到這本書名的時候，眼睛都亮瞭！感覺它就像是救星一樣，能幫我把那些散亂的思緒和時間都收攏起來，變成一個更有條理、更有方嚮的自己。我希望書裡麵能教我一些實際可行的方法，而不是空泛的理論。像是怎麼分配時間？什麼時候該休息？什麼時候該衝刺？還有，麵對那些讓人煩躁的小事，要怎麼纔能不被它們牽著鼻子走，保持內心的平靜？有時候覺得自己像個陀螺，被各種瑣事轉來轉去，纍得不行。如果這本書能讓我有個「停下來」的空間，重新找到掌控感，那真的是太棒瞭！我期待它能給我一些啟發，讓我不再隻是被動地應對生活，而是能主動地去創造我想擁有的生活。而且，我喜歡那種比較接地氣的書，不是高高在上的那種，而是能讓我在日常生活中就用得到的。希望這本書就是這樣的！

评分☆☆☆☆☆

最近聽朋友在聊《管好自己》這本書，說是很適閤我們這種每天忙到昏頭轉嚮的上班族。我對「管好自己」這幾個字一直很有感觸，感覺好像自己很多時候都管不好自己，說起來有點洩氣。尤其是在麵對誘惑的時候，例如下班後想好好休息，但看到手機裡一堆通知，就忍不住滑瞭起來，結果時間就這樣被偷走瞭。還有，明明知道要早睡早起對身體好，但到瞭晚上，就是忍不住追劇或是玩遊戲，然後隔天精神就很差，工作效率也跟著下降。所以，我對這本書的期待是，它能不能提供一些實際的策略，來幫助我建立更好的習慣，並且學會拒絕那些會分散我注意力的事物。我希望書中可以給我一些關於時間管理、情緒調節的技巧，讓我可以更專注於真正重要的事情，而不是被一些無謂的瑣事纏身。尤其是在這個資訊爆炸的時代，誘惑太多瞭，真的很需要一本能夠引導我如何在這個環境中保持清醒、專注的書。我希望它能讓我找迴對生活的掌控感，不再是那個被時間追著跑的「受害者」。