圖書描述
本書由丘秀芷小姐主編，挑選十餘篇作傢作品，因為選入作者的不同領域，使得這本書素材的多樣性。如：〈我的童年玩伴〉談一位貧苦的肢障兒剋服障礙的曆程，〈受驚的蘿蔔和龍眼〉以另一角度描敘九二一重建，〈錯怪你瞭，阿勇！〉短短文章中有很大的轉摺，〈沒有翅膀，一樣飛翔〉是作者和一群愛唱歌的肢障者之間的互動，〈沒有缺憾的人生〉是盲者的現身說法。〈歌舞劇魅影〉給讀者另一個不同的空間，〈好奇．習慣〉教人如何選擇人生的繩索等。
【本書的啓示】
本書收錄13篇故事性、真實性的作品。每篇故事均具有深沉正麵的意義，編者於每篇文章後有精采的賞析導讀，帶給讀者溫暖和希望。
【編者簡介】
丘秀芷，本名邱淑女，世界新聞專科學校畢業，創作經驗四十六年，編纂、策畫多種專書、電視專集。曾任豐原中學及豐原國中教師、行政院新聞局顧問，現為中國婦女寫作協會理事長。曾獲中國文協文藝奬章散文奬、省文藝協會中興文藝奬章小說奬、中山學術文藝基金會中山文藝奬、國傢文藝基金會國傢文藝奬、五四特彆貢獻奬等。
著者信息
圖書目錄
（編者序）溫暖和希望◎丘秀芷
1阿嬤的五塊錢◎蕭煌奇
2我的童年玩伴◎林聰吉
3受驚的蘿蔔和龍眼◎李潼
4錯怪你瞭，阿勇◎趙慕嵩
5沒有翅膀，一樣飛翔◎丘秀芷
6沒有缺憾的人生◎鄭龍水
7歌舞劇魅影◎符立中
8好奇、習慣◎愛亞
9學好國語文，行遍天下◎陳若曦
10每一個人都重要◎楊小雲
11自己哄自己◎梁丹豐
12永遠給自己一個機會◎葉樹姍
13童話二則◎劉旭恭
◎熊
◎老爹
圖書序言
【編者序】
溫暖和希望◎丘秀芷
這本書，九篇報導文學，三篇說理，一篇有兩則童話。作者有盲歌手蕭煌奇，盲教授林聰吉，愛盲基金會創辦人鄭龍水，資深電視主播葉樹姍，已故全纔作傢李潼、樂評人符立中、童書繪本創作傢劉旭恭、名作傢愛亞、楊小雲、陳若曦、畫傢梁丹豐加上資深記者趙慕嵩，編者自己也寫一篇介紹肢障閤唱團。
作者不同領域，也可見得這本書的素材多樣性。〈阿嬤的五塊錢〉從懷念親情中，展現愛的擴散，〈我的童年玩伴〉談一位貧苦的肢障兒剋服障礙的曆程，〈受驚的蘿蔔和龍眼〉以另一角度描敘九二一重建，〈錯怪你瞭，阿勇〉短短文章中有很大的轉摺。〈沒有翅膀，一樣飛翔〉是作者和一群愛唱歌的肢障者之間的互動，〈沒有缺憾的人生〉是盲者的現身說法。〈歌舞劇魅影〉給讀者另一個不同的空間，〈好奇、習慣〉教人如何選擇人生的繩索。〈學好國語文，行遍天下〉從務實去看學習國語文，〈每一個人都重要〉強調無所謂無能之人，〈自己哄自己〉和〈永遠給自己一個機會〉都是作者自己現身說法，〈童話二則──熊、老爹〉以童話呈現理念，又是不同的寫法。
故事性，真實性之外，文字明暢易讀，卻具有深沉正麵的意義，這本書希望帶給讀者溫暖和希望。
圖書試讀
用户评价
這本《給自己一個機會》真的像一股暖流，緩緩注入我乾涸的心田。我一直都不是一個勇於冒險的人，總是在猶豫、在權衡，結果就是什麼都沒做。這本書的齣現，讓我覺得自己不再孤單，而且，它真的給瞭我很多實質性的幫助，讓我願意嘗試去改變。 書裡探討的「不敢給自己機會」的心理，真的寫進瞭我心坎裡。我常常會發現自己處於一種「想做又怕萬一」的狀態。比如，我心裡一直有個夢想，是想開一間小小的書店，裡麵擺滿我喜歡的書。但是，每當我認真思考這件事時，就會被各種現實的睏難淹沒：「資金從哪裡來？」、「我真的懂經營嗎？」、「會不會賠錢？」這些問題就像是一盆盆冰水，澆熄瞭我心中的火苗，讓我隻能默默地把這個夢想藏在心底。 作者在書中用非常真誠、非常貼近生活的方式，描繪瞭我們內心深處的那些恐懼和不安。她沒有責備我們，而是用一種非常同理的態度，去探討這些「不敢」的根源。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們太在意別人的評價，太害怕失敗，或者是太習慣於依賴別人的肯定。這種對外界評價的過度關注，讓我們喪失瞭為自己發聲的勇氣。 最讓我感動的是，書裡提供的建議，都不是那種需要你一夜之間變成另一個人的「大道理」，而是鼓勵我們從「微小的改變」開始。例如，作者鼓勵我們每天嘗試做一件「稍微有點挑戰」但又不會造成巨大壓力的事情。這個概念對我來說非常有啟發。我一直以來都覺得，要做就要做大事，否則就不做。但這樣的想法，反而讓我什麼都不敢做。書裡的建議，像是「試著主動跟店員多聊幾句」、「訂一份你平常不會點的下午茶」、「每天讚美一位你平常不會特別注意的人」，這些看似微不足道的行動，卻能像滾雪球一樣，慢慢建立起我們的自信心和勇氣。 我真的在生活中實踐瞭一些書裡的小練習。我開始試著每天在上班的路上，跟遇到的社區阿姨問好。以前我總是低著頭匆匆走過，但幾次之後，阿姨們都會笑臉迴應，甚至會跟我打招呼，這讓我覺得自己與周遭的連結更緊密瞭。還有，我開始試著每天記錄一件讓我覺得開心的小事，無論多麼微小。這樣做之後，我發現我更容易發現生活中的美好，心情也變得更加積極。 這本書讓我重新思考瞭「機會」的定義。我以前總覺得機會是一種外在的、突如其來的恩賜，需要靠運氣去抓取。但這本書讓我明白，機會更多的是一種內在的狀態，一種願意去嘗試、去改變、去接受新事物的積極態度。當你擁有瞭這種態度，機會就會像漣漪一樣，在你生命的各個角落不斷擴散。它讓我明白，我們纔是自己人生的最大投資者，而「給自己一個機會」，就是最重要、最劃算的投資。 而且，書裡的文字充滿瞭溫暖和力量。作者的筆觸細膩而充滿智慧，常常讓我讀到一些非常觸動人心的句子，忍不住會停下來反覆咀讀。她用一種非常溫柔而堅定的力量，引導我們去認識自己、接納自己，並且相信自己。這種力量，讓我不再對自己那麼苛責，而是學會用更寬厚的心態去對待自己。 這本書也讓我對「失敗」有瞭全新的認識。我曾經非常害怕失敗，認為一旦失敗，就代錶著我能力的不足。但這本書讓我明白，失敗並不可怕，它是學習和成長的必經之路。每一次的失敗，都像是為我們提供瞭一次寶貴的經驗，讓我們更清楚自己的方嚮。這種對失敗的豁達，讓我更加勇敢地去嘗試，也讓我不再那麼在意別人的眼光。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近期閱讀過最有價值的一本書。它就像一位溫柔的朋友，陪伴你一起成長，一起探索生命的無限可能。如果你也和我一樣，常常被內心的恐懼所睏擾，不敢為自己爭取更多，那麼，我強烈推薦你閱讀這本書，它會是你人生中最好的夥伴。
评分最近真的被這本《給自己一個機會》深深吸引，它就像一本神奇的魔法書，在閱讀的過程中，我感覺自己內心的某些枷鎖被一點點解開。我一直以來都是一個比較被動的人，習慣性地等待別人來給我機會，或是認為機會是留給有準備的人。但這本書卻讓我顛覆瞭這個想法，它讓我明白，機會其實更是一種「選擇」，一種我們主動去創造、去爭取的可能性。 書裡探討的「不敢給自己機會」的心理，我覺得非常寫實。我常常會發現自己處於一種「想做又怕受傷」的狀態。比如，看到很多很有趣的線上課程，心裡會很想去學，但又會想到「萬一學瞭也沒什麼用怎麼辦？」、「付瞭學費，如果覺得無聊，是不是就浪費錢瞭？」這些想法總是在我腦海裡打轉，然後我就會默默地關掉網頁，繼續迴到舒適圈。我曾以為這是理性思考，但現在我纔明白，這其實是一種對未知的恐懼，一種對失敗的過度擔憂。 作者在書中用瞭很多生動的例子，來揭示這種「自我設限」的根源。她並沒有直接告訴我們「你錯瞭」，而是用一種更溫和、更具同理心的方式，引導我們去探索內心的聲音。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們內心深處存在著一些關於「我配不上」、「我不夠好」的信念。這些信念可能來自童年的經驗、過去的挫摺，或是社會的價值觀。這本書就好像一位細心的心理治療師，幫助我們一層一層地剝開這些內心糾結。 最令我印象深刻的是，作者強調瞭「行動」的力量。她告訴我們，不要等到萬事俱備纔行動，而是要在行動中去學習，去成長。她鼓勵我們從小小的、不帶壓力的改變開始，例如，嘗試一個新的運動、用一種新的方式記錄生活、或是和一個讓你感到自在的人分享你的心情。這些看似微不足道的行動，卻能一點一點地打破我們固有的思維模式，建立起新的可能性。這本書不是讓你立刻變得無所畏懼，而是讓你學會如何在恐懼中前進。 我嘗試在生活中踐行書中的一些建議。例如，我一直想學吉他，但總是覺得自己沒有天賦，怕學瞭也彈不好。在讀瞭這本書之後，我決定先去租一把吉他，每天練習半小時。即使隻是簡單的和弦，我也感受到瞭一種前所未有的成就感。這種「先做瞭再說」的心態，讓我擺脫瞭過去那種「必須完美」的執念，而是更專注於過程本身的樂趣。 而且，書裡的文字充滿瞭溫暖和鼓勵。作者的筆觸細膩而充滿智慧，常常讓我在閱讀的過程中，會心一笑，或是被深深觸動。她沒有使用艱澀的學術術語，而是用非常親切、貼近生活的語言，來傳達她的觀點。這讓我覺得，她並不是高高在上的導師，而是像一位和你一起成長的朋友，分享她的感悟和經驗。 這本書也讓我對「失敗」有瞭全新的認識。過去，我非常害怕失敗，總是盡量避免任何可能讓我顯得笨拙或無能的場閤。但這本書讓我明白，失敗並不可怕，它是學習和成長的必經之路。每一次的失敗，都像是為我們提供瞭一次寶貴的經驗，讓我們更瞭解自己，也更清楚下一步該如何走。這種對失敗的豁達，讓我敢於去嘗試更多，也讓我不再那麼在意別人的眼光。 我特別欣賞書中關於「自我肯定」的論述。作者強調，我們要學會欣賞自己的點滴進步，即使再微小，也要給予自己肯定。這種自我肯定，是我們前進的最大動力。我現在會試著每天記錄三件我為自己感到高興的事情，無論是完成瞭一項工作，還是剋服瞭一個小小的恐懼。這樣做之後，我發現自己的心情變得更加開朗，對自己的評價也更加積極。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，對於任何一個感到迷茫、對現狀不滿意，但又不敢做齣改變的人來說，都是一本不可多得的寶藏。它就像一位溫柔的引路人，帶你走齣內心的迷宮，找到屬於自己的陽光。它告訴你，你擁有無限的潛力，隻要你願意，勇敢地伸齣手，去觸碰那個更加美好的未來。
评分這本《給自己一個機會》真的讓我感覺自己被療癒瞭，也重新找迴瞭久違的勇氣。我一直以來都是一個習慣性地壓抑自己需求的人，總覺得別人的事情比較重要，自己的事情可以再等等。所以，很多我想做的事情，都因為「沒有時間」、「現在不適閤」等等理由而一再被擱置。這本書就像是在告訴我：「嘿，你也很重要，你的願望也值得被實現。」 書裡探討的「不敢給自己機會」的心理，真的非常寫實。我常常會發現自己陷入一種「為什麼我總是這麼被動？」的睏惑。比如，我看到很多有趣的講座或工作坊，心裡很想去參加，但總是因為擔心「自己是不是真的學得會？」、「去瞭會不會格格不入？」而猶豫不決。這種對未知的恐懼，以及對自身能力的懷疑，讓我錯失瞭很多學習和拓展人脈的機會。 作者在書中用非常細膩和同理心的筆觸，描繪瞭我們內心深處的那些猶豫和不安。她沒有指責，而是用一種溫柔的引導，去幫助我們認識這些「不敢」的根源。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們太習慣於滿足別人的期待，而忽略瞭自己的內心需求。這種習慣性的自我犧牲，讓我們逐漸喪失瞭為自己發聲的勇氣。 最讓我驚喜的是，書裡提供的建議，都不是那種需要巨大勇氣的「飛躍」，而是鼓勵我們從「小小的嘗試」開始。例如，每天花五分鐘的時間，做一件你從未做過的事情，聽一首你從未聽過的音樂，或是嘗試一種你從未吃過的口味。這些微小的行動，就像是在為我們的心靈開闢新的路徑，讓我們慢慢習慣擁抱未知，習慣去接受新的可能性。我發現，當我開始這樣做之後，我對「未知」的恐懼感，真的減輕瞭很多。 我真的在生活中實踐瞭一些書裡的建議。我開始試著每天在通勤的路上，觀察周遭的人們，去想像他們的故事。這個小小的觀察練習，讓我覺得自己與這個世界有瞭更深的連結，也讓我對生活多瞭一份好奇。還有，我開始試著在和朋友聊天時，主動分享一些我內心真實的想法，而不是總是迎閤他們。雖然一開始有點緊張，但當我發現對方給予我的是理解和支持時，我的心態也變得更加開放。 這本書讓我重新思考瞭「機會」的定義。我以前總認為機會是需要等待的，是別人給予的。但這本書讓我明白，機會更多的是一種「內在的覺醒」，一種對自己潛力的信任，一種願意去冒險、去嘗試的決心。當我們內在準備好瞭，機會就會如同潮水般湧來。 而且，書裡的文字充滿瞭智慧和力量。作者的文筆非常優美，她能夠將深刻的道理，用最簡潔、最動人的方式錶達齣來。常常讓我在閱讀的過程中，眼眶濕潤，或是陷入長時間的沉思。她不是在灌輸你什麼，而是在引導你，讓你從內心深處去體悟。 這本書也讓我對「自我價值」有瞭更深的理解。我以前常常會用外在的成就來衡量自己的價值，一旦遇到挫摺，就會覺得自己一無是處。但這本書讓我明白，我們的價值，並不在於我們的成就，而在於我們的存在本身。學會肯定自己的價值，是給予自己最大的機會。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近年來讀過最能改變我人生觀的一本書。它溫柔而堅定地告訴我，我擁有無限的潛力，隻要我願意，就能活齣更精彩的人生。如果你也和我一樣，曾經被內心的聲音所束縛，那麼，我強烈推薦你閱讀這本書，它會是你人生中最好的夥伴。
评分這本《給自己一個機會》真的太有共鳴瞭，我一拿到手就迫不及待地翻開，結果一讀就停不下來，好幾個晚上都熬夜在看。我平常就蠻喜歡閱讀一些心理勵誌類的書籍，但很多書都講得比較理論化，聽起來好像很有道理，但迴到現實生活卻不知道該怎麼做。這本書很不一樣，它給我的感覺更像是身邊一位非常瞭解你的朋友，用很樸實、很真誠的語氣，跟你分享她一路走來的經驗和體悟。 書裡探討的「不敢給自己機會」的狀況，真的太貼切瞭。我常常發現自己會陷入一種「想做又不敢做」的循環。比如，看到別人創業成功，我也會羨慕，心裡也會閃過「也許我也可以」的念頭，但下一秒，腦子裡就會開始跑馬燈，齣現各種阻礙：「我的資金不夠」、「我沒有相關經驗」、「萬一失敗瞭，豈不是賠瞭夫人又摺兵？」這些擔憂就像無形的鎖鏈，把我牢牢地綁在原地，讓我無法動彈。我以前以為這是因為我膽子小、不夠有衝勁，但這本書卻讓我意識到，這可能是一種更深層次的自我保護機製，或是過去經驗的纍積所造成的心理定勢。 作者在書中花瞭很大的篇幅去剖析這些「不敢」的根源，她用非常細膩的觀察，描繪齣我們在麵對選擇時的內心掙紮。她沒有責備我們，而是理解我們，並且溫柔地引導我們去探索這些恐懼的來源。她提到瞭很多關於「完美主義」、「害怕失敗」、「社會期待」等等的議題，這些都是現代人非常普遍的心理睏境。讀著讀著，我感覺自己被看見瞭，我的那些小小的、不被他人理解的內心戲，在這本書裡得到瞭很好的詮釋。 最讓我驚喜的是，書裡給齣的建議，不是那種遙不可及的「大道理」，而是非常具體、非常實操的。作者鼓勵我們從「微小改變」開始，例如，每天給自己一個小小的、不習慣的挑戰。這個概念對我來說非常受用。我一直以來都覺得，要做就要做大事，否則就不要做。但這樣的心態，反而讓我什麼都不敢做。書裡的方法，像是「試著跟店員多聊幾句」、「訂一份你平常不會點的下午茶」、「每天讚美一位你平常不會特別注意的人」，這些看似微不足道的小行動，卻能像滾雪球一樣，慢慢建立起我們的自信心和勇氣。 我嘗試瞭書裡的一些小練習，發現效果真的齣乎意料的好。例如，我開始主動在上班途中，跟遇到的社區阿姨問好，以前我總是低著頭匆匆走過。幾次之後，阿姨們都會笑臉迴應，甚至會跟我打招呼，這讓我覺得自己與周遭的連結更緊密瞭。還有，我開始嘗試每天記錄一件讓我覺得開心的小事，無論多麼微小。這樣做之後，我發現我更容易發現生活中的美好，心情也變得更加積極。這些改變，都讓我感到，原來「給自己機會」並不是一件多麼睏難或遙不可及的事情，它就藏在我們生活的每一個細節裡。 這本書讓我重新認識瞭「機會」的定義。我以前總是覺得機會是一種外在的、突如其來的恩賜，需要靠運氣去抓取。但這本書讓我明白，機會更多的是一種內在的狀態，一種願意去嘗試、去改變、去接受新事物的積極態度。當你擁有瞭這種態度，機會就會像漣漪一樣，在你生命的各個角落不斷擴散。它讓我明白，我們纔是自己人生的最大投資者，而「給自己一個機會」，就是最重要、最劃算的投資。 我特別喜歡書裡的那種溫柔而堅定的力量。它沒有強迫你去改變，而是鼓勵你去發現。它讓你明白，成長的過程不一定要痛苦，也可以是充滿趣味和驚喜的。它讓你懂得，我們不必成為完美的人，隻要願意不斷地學習和進步，就已經非常瞭不起。這種觀念，讓我對自己少瞭很多苛責，多瞭很多溫柔。 而且，這本書的結構也很清晰，每個章節都圍繞著一個核心的觀念展開，然後提供具體的案例和方法。語言也非常流暢，讀起來沒有任何壓力。作者的文字充滿瞭智慧和洞察力，常常讓我讀到一些非常有啟發性的句子，忍不住會停下來反覆咀讀。我甚至在書裡劃瞭很多重點，打算之後再反覆閱讀，把它當成一本隨身的「勇氣指南」。 總之，如果你正在經歷人生的低潮，或者對現狀感到迷茫，渴望有所改變卻又不知道從何開始，那麼，我真心推薦你翻開這本《給自己一個機會》。它就像一盞溫暖的燈，會照亮你前進的方嚮，給你持續下去的力量。它告訴你，你絕對有能力去創造更精彩的人生，隻要你願意，勇敢地給自己一個機會，去擁抱那個未知的、更好的自己。
评分這本《給自己一個機會》真的太令人驚豔瞭！我平常就喜歡閱讀一些探討人生意義的書籍，但這本書給我的感覺很不一樣，它不是那種空泛的理論，而是非常貼近我們的生活，用非常真誠、樸實的語言，觸動瞭我內心最深處的柔軟。 我一直以來都屬於那種「想太多」的人，常常在行動之前，就把各種可能性都預想瞭一遍，然後就被自己預想的睏難嚇退瞭。例如，我曾經很想去學一門我從未接觸過的語言，但心裡總會冒齣：「我沒有一點基礎，去瞭肯定會很尷尬」、「其他人可能都比我厲害，我會覺得很挫摺」等等的疑慮。這種害怕齣糗、害怕與眾不同的心理，讓我錯失瞭很多學習和探索的機會。 作者在書中非常細膩地描繪瞭這種「自我設限」的心態。她用非常生活化的語言，把我們內心深處那些隱藏的恐懼，一一挖掘齣來。她沒有指責，而是用一種充滿同理心的角度，去解釋為什麼我們會這樣。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們習慣性地低估瞭自己的潛力，並且高估瞭外界的評價。這種對自己不信任的態度，讓我們在機會麵前，常常選擇瞭「原地踏步」。 最讓我驚喜的是，書裡提供的建議，都不是那種需要巨大勇氣的「飛躍」，而是鼓勵我們從「小小的嘗試」開始。例如，每天花五分鐘的時間，做一件你從未做過的事情，聽一首你從未聽過的音樂，或是嘗試一種你從未吃過的口味。這些微小的行動，就像是在為我們的心靈開闢新的路徑，讓我們慢慢習慣擁抱未知，習慣去接受新的可能性。我發現，當我開始這樣做之後，我對「未知」的恐懼感，真的減輕瞭很多。 我真的在生活中實踐瞭一些書裡的建議。我開始試著每天在通勤的路上，觀察周遭的人們，去想像他們的故事。這個小小的觀察練習，讓我覺得自己與這個世界有瞭更深的連結，也讓我對生活多瞭一份好奇。還有，我開始試著在和朋友聊天時，主動分享一些我內心真實的想法，而不是總是迎閤他們。雖然一開始有點緊張，但當我發現對方給予我的是理解和支持時，我的心態也變得更加開放。 這本書讓我重新思考瞭「機會」的定義。我以前總認為機會是需要等待的，是別人給予的。但這本書讓我明白，機會更多的是一種「內在的覺醒」，一種對自己潛力的信任，一種願意去冒險、去嘗試的決心。當我們內在準備好瞭，機會就會如同潮水般湧來。 而且，書裡的文字充滿瞭智慧和力量。作者的文筆非常優美，她能夠將深刻的道理，用最簡潔、最動人的方式錶達齣來。常常讓我在閱讀的過程中，眼眶濕潤，或是陷入長時間的沉思。她不是在灌輸你什麼，而是在引導你，讓你從內心深處去體悟。 這本書也讓我對「自我價值」有瞭更深的理解。我以前常常會用外在的成就來衡量自己的價值，一旦遇到挫摺，就會覺得自己一無是處。但這本書讓我明白，我們的價值，並不在於我們的成就，而在於我們的存在本身。學會肯定自己的價值，是給予自己最大的機會。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近年來讀過最能改變我人生觀的一本書。它溫柔而堅定地告訴我，我擁有無限的潛力，隻要我願意，就能活齣更精彩的人生。如果你也和我一樣，曾經被內心的聲音所束縛，那麼，我強烈推薦你閱讀這本書，它會是你人生中最好的夥伴。
评分天啊，我真的要跟所有正在人生十字路口徘徊的朋友們用力推薦這本書《給自己一個機會》！我最近讀完，真的有種醍醐灌頂、豁然開朗的感覺，好像腦袋裡的迷霧瞬間被撥開一樣。這本書就像是一位溫柔而堅定的朋友，在你最需要鼓勵的時候，伸齣手來拉你一把，告訴你，嘿，別放棄，你值得更好的。 其實，我一直以來都不是很擅長「給自己機會」這件事。從小到大，總是習慣性地自我設限，覺得自己不夠好，不夠優秀，所以很多想嘗試的事情，都因為害怕失敗而默默放棄。參加工作坊、學習新技能、甚至隻是認識新朋友，這些對我來說都像是巨大的挑戰。我總是在心裡排演無數種可能的失敗結局，然後在還沒開始之前，就已經把自己打敗瞭。這本書，就像是為我這樣的「猶豫癥」患者量身打造的解藥。 它沒有講什麼驚天動地的勵誌故事，也沒有告訴你必須要做什麼驚人之舉。相反地，它用非常貼近生活、非常日常化的語言，去拆解「為什麼我們難以給自己機會」的種種原因。書裡提到的那些讓我們裹足不前的心魔，像是「我一定做不好」、「別人會怎麼看我」、「一旦開始瞭，萬一更糟怎麼辦」等等，都像是我內心的OS被寫瞭齣來。讀著讀著，我發現自己並不孤單，原來很多人都有跟我一樣的睏擾。 更重要的是，作者並沒有停留在我感到卡住的這些地方，而是提齣瞭非常具體、非常有操作性的方法。它鼓勵我們從小小的、無關緊要的改變開始，例如試著走一條不一樣的路迴傢、點一道沒吃過的菜、或是主動跟一個不熟悉的人打招呼。這些看似微不足道的小練習，卻能一步一步地打破我們習慣性的自我懷疑，建立起「我做得到」的信心。書中有大量的真實案例，那些從平凡走嚮不凡的故事，都給我極大的啟發。它們證明瞭，所謂的「機會」，很多時候不是天上掉下來的，而是我們自己主動去爭取、去創造的。 讀到後來，我真的開始在生活中實踐書裡的建議。起初還是有點忐忑，但當我發現，嘗試新事物並沒有想像中那麼可怕，甚至還能帶來一些小小的驚喜時，我內心的壁壘就一點一點地瓦解瞭。我開始敢於在會議上錶達自己的想法，敢於去報名參加我一直很感興趣的繪畫課，甚至在週末的聚會上，我會主動找話題跟不太熟的朋友聊天。每一次的小成功，都像是為我纍積瞭一點點勇氣的燃料。 這本書最讓我感動的地方，就是它強調瞭「過程」的重要性。它告訴我們，不必追求完美的結果，隻要願意踏齣第一步，就已經是給自己最好的禮物。它鼓勵我們擁抱不完美，接納自己的侷限，然後在不斷的嘗試和學習中，找到屬於自己的節奏和方嚮。這種溫和的力量，讓我不再對自己那麼嚴苛，而是學會用一種更友善、更包容的心態去對待自己。 我認為這本書不僅僅是一本關於「自我成長」的書，它更是一本關於「愛自己」的教科書。它讓我們明白，為什麼要給自己機會，以及如何真正地去實踐。它提醒我們，我們值得被愛，值得被尊重，也值得去追求自己內心深處的渴望。在颱灣這個步調快速、競爭激烈的社會裡，我們常常忽略瞭內心的聲音，總是為瞭迎閤外界的期待而疲於奔命。這本書就像一股清流，讓我們能夠靜下心來，重新審視自己，找到內在的力量。 讀完這本書，我最大的改變是，我不再那麼害怕犯錯瞭。過去，我總是以為犯錯代錶著失敗，代錶著自己不夠好。但這本書讓我明白，犯錯其實是學習過程中最寶貴的一部分，它是讓我們成長的墊腳石。每一個錯誤，都是一個讓你更瞭解自己、更接近成功的機會。現在，我更願意去嘗試，去冒險，即使結果不如預期，我也能從中學習，然後再次齣發。這種心態的轉變，對我的人生影響太大瞭。 而且，這本書的語言非常流暢，不會讓人覺得枯燥乏味。作者的文筆非常生動，時而幽默，時而深刻，常常讓我讀到會心一笑，或是忍不住停下來思考。它不是那種說教式的書，而是像一位良師益友，在你耳邊輕聲細語，引導你走嚮更好的自己。書中的觀點也非常獨特，讓我從全新的角度去理解「機會」的意義，不再將它視為遙不可及的幸運，而是融入生活、隨手可得的選擇。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近期閱讀過最有價值的一本書。它不僅提供瞭實用的方法，更重要的是，它喚醒瞭我內心深處對自己的信心和愛。如果你也和我一樣，常常覺得被睏在原地，不敢前進，那麼，請你一定要把這本書帶迴傢，給自己一個機會，也給這本書一個機會，相信我，你絕對不會後悔的。這本書就像是為我點亮瞭一盞燈，讓我看到瞭前方的道路，也讓我找迴瞭前進的勇氣。
评分這本《給自己一個機會》真是太有啟發瞭！我拿到書之後就迫不及待地翻開，結果一口氣讀瞭好幾章，感覺像是和一位非常瞭解我的老朋友在聊天一樣。我一直都不是一個特別善於「抓住機會」的人，總是在猶豫、在等待，然後機會就悄悄溜走瞭。這本書就像是為我這樣的人量身打造的。 書裡探討的「不敢給自己機會」的心理，真的太真實瞭。我常常發現自己會陷入一種「想做又怕受傷」的狀態。例如，有一次我看到一個很棒的徵纔訊息，覺得自己很符閤職位要求，心裡也蠻有興趣的。但就在我準備投履歷之前，腦子裡就開始上演一堆「萬一」的劇本：「萬一麵試失敗瞭，會不會很丟臉？」、「萬一錄取瞭，但工作內容不是我想像的怎麼辦？」這些擔憂就像是無形的牆，把我牢牢地擋在原地，讓我錯失瞭進一步發展的可能。 作者在書中用非常細膩的筆觸，剖析瞭我們內心深處的那些恐懼和不安。她沒有給我們貼標籤，而是用一種非常理解和包容的態度，去引導我們認識這些「不敢」的根源。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們習慣性地放大失敗的後果，而忽略瞭嘗試的可能性。這種對負麵結果的過度預期，讓我們在機會麵前，總是選擇瞭最保守的、最安全的選項。 最讓我驚喜的是，書裡提供的建議，都不是那種遙不可及的「大道理」，而是非常具體、非常實操的「小行動」。例如，作者鼓勵我們每天嘗試做一件「稍微有點挑戰」但又不會造成巨大壓力的事情。這個概念對我來說非常有啟發。我一直以來都覺得，要做就要做大事，否則就不做。但這樣的想法，反而讓我什麼都不敢做。書裡的建議，像是「試著主動跟店員多聊幾句」、「訂一份你平常不會點的下午茶」、「每天讚美一位你平常不會特別注意的人」，這些看似微不足道的行動，卻能像滾雪球一樣，慢慢建立起我們的自信心和勇氣。 我真的在生活中實踐瞭一些書裡的小練習。我開始試著每天在上班的路上，跟遇到的社區阿姨問好。以前我總是低著頭匆匆走過，但幾次之後，阿姨們都會笑臉迴應，甚至會跟我打招呼，這讓我覺得自己與周遭的連結更緊密瞭。還有，我開始試著每天記錄一件讓我覺得開心的小事，無論多麼微小。這樣做之後，我發現我更容易發現生活中的美好，心情也變得更加積極。 這本書讓我重新思考瞭「機會」的定義。我以前總覺得機會是一種外在的、突如其來的恩賜，需要靠運氣去抓取。但這本書讓我明白，機會更多的是一種內在的狀態，一種願意去嘗試、去改變、去接受新事物的積極態度。當你擁有瞭這種態度，機會就會像漣漪一樣，在你生命的各個角落不斷擴散。它讓我明白，我們纔是自己人生的最大投資者，而「給自己一個機會」，就是最重要、最劃算的投資。 而且，書裡的文字充滿瞭溫暖和力量。作者的筆觸細膩而充滿智慧，常常讓我讀到一些非常觸動人心的句子，忍不住會停下來反覆咀讀。她用一種非常溫柔而堅定的力量，引導我們去認識自己、接納自己，並且相信自己。這種力量，讓我不再對自己那麼苛責，而是學會用更寬厚的心態去對待自己。 這本書也讓我對「失敗」有瞭全新的認識。我曾經非常害怕失敗，認為一旦失敗，就代錶著我能力的不足。但這本書讓我明白，失敗並不可怕，它是學習和成長的必經之路。每一次的失敗，都像是為我們提供瞭一次寶貴的經驗，讓我們更清楚自己的方嚮。這種對失敗的豁達，讓我更加勇敢地去嘗試，也讓我不再那麼在意別人的眼光。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近期閱讀過最有價值的一本書。它就像一位溫柔的朋友，陪伴你一起成長，一起探索生命的無限可能。如果你也和我一樣，常常被內心的恐懼所睏擾，不敢為自己爭取更多，那麼，我強烈推薦你閱讀這本書，它會是你人生中最好的夥伴。
评分最近讀瞭這本《給自己一個機會》，真的讓我內心波瀾起伏，感覺像是找迴瞭失落已久的自己。我一直以來都不是那種很有主見的人，常常會覺得自己不如別人，所以在麵對一些選擇時，總是習慣性地退縮。這本書就像是一位溫柔的朋友，把我從那個自我懷疑的泥沼裡拉瞭齣來。 書裡探討的「不敢給自己機會」的狀況，真的太貼切我的心瞭。我常常會發現自己陷入一種「我做不到」的負麵循環。比如，看到網路上有很多人在分享他們的斜槓人生，我也會很羨慕，心裡也會閃過「也許我也可以試試看」的念頭。但緊接著，腦子裡就會開始播放一連串的「不可能」的理由：「我沒有那個時間」、「我沒有那個天賦」、「萬一失敗瞭，豈不是更糟？」這些想法就像無形的枷鎖，讓我不敢踏齣嘗試的第一步。 作者在書中用非常細膩的筆觸，描繪瞭我們內心深處的恐懼和不安。她沒有指責我們，而是用一種理解和關懷的態度，去探討這些「不敢」的根源。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們太在意別人的眼光，太害怕失敗，或者太習慣於待在自己的舒適圈裡。這些原因，都讓我們錯失瞭很多寶貴的可能性。 最讓我驚喜的是，書裡提供的建議，都不是那種遙不可及的「大道理」，而是非常具體、非常實用的「小行動」。例如，作者鼓勵我們每天嘗試一件「有點挑戰」但又不會造成巨大壓力的事。這個概念對我來說非常有啟發。我一直以來都覺得，要做就要做大事，否則就不做。但這樣的想法，反而讓我什麼都不敢做。書裡的建議，像是「試著主動跟同事多聊幾句」、「訂一份你平常不會點的咖啡」、「每天讚美一位你平常不會特別注意的人」，這些看似微不足道的行動，卻能像滾雪球一樣，慢慢建立起我們的自信心和勇氣。 我真的開始在生活中實踐書裡的一些小練習。我試著每天早上，給自己一句正嚮的鼓勵。起初覺得有點彆扭，但堅持下來，我真的感覺自己的心情變得更加開朗，對自己也更加自信。還有，我開始試著在麵對一些小小的挑戰時，告訴自己「我可以試試看」，而不是立刻放棄。當我成功完成這些小挑戰時，那種喜悅和成就感，是無法言喻的。 這本書讓我重新定義瞭「機會」。我以前總覺得機會是需要等待的，是別人給予的。但這本書讓我明白，機會更多的是一種「內在的選擇」，一種我們主動去爭取、去創造的可能。當我們擁有瞭這種態度，機會就會像水滴一樣，在生命的各個角落悄悄地滋長。 而且，書裡的文字充滿瞭溫暖和力量。作者的筆觸細膩而充滿智慧，常常讓我讀到一些非常觸動人心的句子，忍不住會停下來反覆咀讀。她用一種非常溫柔而堅定的力量，引導我們去認識自己、接納自己，並且相信自己。這種力量，讓我不再對自己那麼苛責，而是學會用更寬厚的心態去對待自己。 這本書也讓我對「失敗」有瞭全新的認識。我曾經非常害怕失敗，認為一旦失敗，就代錶著我能力的不足。但這本書讓我明白，失敗並不可怕，它是學習和成長的必經之路。每一次的失敗，都像是為我們提供瞭一次寶貴的經驗，讓我們更清楚自己的方嚮。這種對失敗的豁達，讓我更加勇敢地去嘗試，也讓我不再那麼在意別人的眼光。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近期閱讀過最有價值的一本書。它就像一位溫柔的引路人，帶你走齣內心的迷宮，找到屬於自己的陽光。它告訴你，你擁有無限的潛力，隻要你願意，勇敢地伸齣手，去觸碰那個更加美好的自己。
评分這本《給自己一個機會》真的像是我心裡的一盞燈，在我感到迷霧重重、不知所措的時候，給瞭我方嚮和溫暖。我平常就很喜歡閱讀一些能啟發人心的書籍，但這本書給我的感覺很不一樣，它不是那種高談闊論的理論，而是非常貼近生活，用非常真誠、樸實的語言，觸動瞭我內心最柔軟的部分。 我一直以來都算是個「想太多」的人，常常在行動之前，就把各種可能性都預想瞭一遍，然後就被自己預想的睏難嚇退瞭。例如，我曾經很想報名一個手語課程，覺得學習一門新的語言很有意義，也能認識一群有相同興趣的朋友。但每次打開報名網頁，我都會猶豫。我會想：「我真的有時間嗎？」、「我能學好嗎？」、「會不會去瞭纔發現自己根本不適閤？」這些想法就像無形的繩索，把我綁在原地，讓我錯失瞭很多機會。 作者在書中非常細膩地描繪瞭這種「不敢給自己機會」的心理。她用瞭很多日常生活的例子，讓我們感到非常熟悉和親切。她沒有直接批評我們，而是用一種理解和包容的態度，去剖析我們為什麼會這樣。她提到，很多時候，我們不敢嘗試，是因為我們害怕失敗，害怕被否定，害怕讓自己失望。這些恐懼，就像是我們內心的一道道防線，阻止我們去探索更廣闊的世界。 最讓我驚喜的是，書裡提供的很多方法，都非常具體、非常有操作性。它不是讓你突然變成一個無所畏懼的勇士，而是鼓勵你從「微小的改變」開始。例如，每天嘗試做一件「有點挑戰」但不至於太過分的事情，像是主動跟鄰居打招呼、試著用不同的路線去上班、或是給遠方的朋友打個電話。這些小小的行動，就像是在為我們的心靈注入一種新的能量，讓我們慢慢習慣去接受新的事物，去挑戰自己的舒適圈。 我真的在生活中嘗試瞭一些書裡的小建議。我開始試著在早上齣門前，對著鏡子給自己一個鼓勵的微笑，然後告訴自己：「今天你會很棒！」這個舉動聽起來很傻，但堅持下來，我真的感覺自己的心情比以前積極瞭很多。還有，我開始試著不再把事情拖到最後一刻纔做，而是每天完成一點點，這樣一來，我不再需要承受那種巨大的壓力，完成事情的同時，也很有成就感。 這本書讓我重新思考瞭「機會」的意義。我以前總覺得機會是需要等待的，是別人給予的。但這本書讓我明白，機會更多的是一種「內在的準備」，一種願意去嘗試、去學習、去接受挑戰的態度。當我們準備好瞭，機會就會自然而然地齣現在我們麵前。這讓我不再被動地等待，而是主動地去創造。 而且，書裡的文字非常有溫度。作者的語言流暢而富有詩意，常常讓我讀到一些觸動心靈的句子，忍不住會停下來思考。她用一種非常溫柔的力量，引導我們去認識自己、接納自己，並且相信自己。這種力量，讓我不再對自己那麼苛責，而是學會用更寬厚的心態去對待自己。 這本書也讓我對「失敗」有瞭更正麵的看法。我曾經非常害怕失敗，認為一旦失敗，就代錶著我能力的不足。但這本書讓我明白，失敗其實是成長的催化劑。每一次的失敗，都是一次學習的機會，讓我們更清楚自己的方嚮。這種觀念的轉變，讓我更加勇敢地去嘗試，即使結果不如預期，我也能從中學習，然後繼續前進。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近期閱讀過最有價值的書籍之一。它就像一位溫柔的朋友，陪伴你一起成長，一起探索生命的無限可能。如果你也和我一樣，常常被內心的恐懼所睏擾，不敢為自己爭取更多，那麼，請你一定要讀讀這本書。它會給你力量，也會給你勇氣，讓你勇敢地嚮那個更美好的自己，伸齣手。
评分最近我真的被這本《給自己一個機會》深深震撼瞭，它就像是一把鑰匙，為我打開瞭通往內心深處的大門。我平常就喜歡閱讀一些能讓我反思人生的書籍，但這本書帶給我的，是一種前所未有的深刻感受，它不是那種激勵你「衝啊！」，而是更像是溫柔地牽引你，讓你一步步看到自己內在的光芒。 我一直以來都屬於那種比較「循規蹈矩」的人，總覺得按照既定的規則走，纔是最安全、最穩妥的選擇。所以，很多我想嘗試的新事物，總是會被我內心的「萬一……」給阻止。例如，我曾經很想去學一門我從未接觸過的藝術，但心裡總會冒齣：「我沒有一點基礎，去瞭肯定會很尷尬」、「其他人可能都比我厲害，我會覺得很挫摺」等等的疑慮。這種害怕齣糗、害怕與眾不同的心理，讓我錯失瞭很多學習和探索的機會。 作者在書裡非常細膩地描繪瞭這種「自我設限」的心態。她用非常生活化的語言，把我們內心深處那些隱藏的恐懼，一一挖掘齣來。她沒有指責，而是用一種充滿同理心的角度，去解釋為什麼我們會這樣。她提到，很多時候，我們不敢給自己機會，是因為我們習慣性地低估瞭自己的潛力，並且高估瞭外界的評價。這種對自己不信任的態度，讓我們在機會麵前，常常選擇瞭「原地踏步」。 最讓我感動的是，書裡提供的建議，都不是那種需要巨大勇氣的「飛躍」，而是鼓勵我們從「小小的嘗試」開始。例如，每天花五分鐘的時間，做一件你從未做過的事情，聽一首你從未聽過的音樂，或是嘗試一種你從未吃過的口味。這些微小的行動，就像是在為我們的心靈開闢新的路徑，讓我們慢慢習慣擁抱未知，習慣去接受新的可能性。我發現，當我開始這樣做之後，我對「未知」的恐懼感，真的減輕瞭很多。 我真的在生活中實踐瞭一些書裡的建議。我開始試著每天在通勤的路上，觀察周遭的人們，去想像他們的故事。這個小小的觀察練習，讓我覺得自己與這個世界有瞭更深的連結，也讓我對生活多瞭一份好奇。還有，我開始試著在和朋友聊天時，主動分享一些我內心真實的想法，而不是總是迎閤他們。雖然一開始有點緊張，但當我發現對方給予我的是理解和支持時，我的心態也變得更加開放。 這本書讓我對「機會」有瞭更廣闊的視野。我以前總認為機會是齣現在我們人生中的某個「關鍵時刻」，需要我們抓住。但這本書讓我明白，機會更多的是一種「內在的覺醒」，一種對自己潛力的信任，一種願意去冒險、去嘗試的決心。當我們內在準備好瞭，機會就會如同潮水般湧來。 而且，書裡的文字充滿瞭智慧和力量。作者的文筆非常優美，她能夠將深刻的道理，用最簡潔、最動人的方式錶達齣來。常常讓我在閱讀的過程中，眼眶濕潤，或是陷入長時間的沉思。她不是在灌輸你什麼，而是在引導你，讓你從內心深處去體悟。 這本書也讓我對「自我價值」有瞭更深的理解。我以前常常會用外在的成就來衡量自己的價值，一旦遇到挫摺，就會覺得自己一無是處。但這本書讓我明白，我們的價值，並不在於我們的成就，而在於我們的存在本身。學會肯定自己的價值，是給予自己最大的機會。 總而言之，《給自己一個機會》這本書，絕對是我近年來讀過最能改變我人生觀的一本書。它溫柔而堅定地告訴我，我擁有無限的潛力，隻要我願意，就能活齣更精彩的人生。如果你也和我一樣，曾經被內心的聲音所束縛，那麼，我強烈推薦你閱讀這本書，它會是你人生中最好的夥伴。
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