兩人套餐36組>>100道省錢節約的小氣美食

　　3分鐘加道菜>>18種輕鬆快速的美味小菜

　　Speed上甜點>>15種好學易做的甜蜜點心

　　1分鐘調飲料>>10種超級簡單的1＋1飲品

　　你們是好姊妹、好朋友、甜蜜情侶還是幸福小倆口？

　　兩個人上館子吃飯，要吃的多樣又豐盛，不僅吃不完又花費不貲。要在家自己料理，只煮兩人份量的飯菜還真難拿捏。在只有荷包不漲的今日，如何吃得省錢又美味，又能煮得恰恰好不浪費，可是必須學習的一門重要學問。

　　《100元雙人套餐》抓準「小氣省錢」、「材料容易準備」與「烹調簡單一氣呵成」的三大重點，讓你只花100元，就能吃到豐盛的幸福套餐。全書食譜一律以套餐方式呈現，詳細列出同時烹調這組餐點的「材料處理準備工作」及「同時料理的先後順序」，即使廚房新手也不會手忙腳亂、浪費時間，輕鬆完成兩人份簡餐。

　　此外，書中也提供「聰明採買法」，教你如何買菜檢便宜，「冰箱活用法」則會告訴你如何省錢存美味，將荷包看得緊緊，腸胃餵得飽飽。如果你想要再多增加一道菜時，「3分鐘加道菜」提供你18種輕鬆快速的美味小菜；想要在餐後吃個小甜點時，「Speed上甜點」收錄15種好學易做的甜蜜點心；餐後想要來杯飲料時，不妨試試「1分鐘調飲料」這些超級簡單的1＋1冰飲吧！

　　「鄉村櫻桃烤雞餐 1人份43元」、「月見滑蛋咖哩牛燴飯 1人份44元」、「義式焗餃子套餐 1人份48元」、「香草丸子豆腐鍋 1人份38元」。食指大動了嗎？

PART ONE【Light ＆ Simple輕食】
吐司磚海鮮湯＋麵包脆餅＋柳橙可爾必思
薯泥小魚pizza＋洋蔥蛋湯
俄式烤牛肉沙拉＋蕃茄羅宋湯＋香酥吐司
黑胡椒雞銀絲卷＋黃金柚子綠茶
夏威夷蔬菜派＋抹茶卡布奇諾
玫瑰鮮蝦暖沙拉＋奶焗麵包＋蘋果玫瑰紅茶
洋芋脆雞＋貝殼蔬菜餅＋蕃茄清湯
香柚蕎麥冷麵＋葡萄多多凍飲
燒鴨墨西哥卷＋蘑菇濃湯
紅酒廣島燒＋蜜桃紅茶

PART TWO【Coffee Shop Style 簡餐】
酥烤紅豆燉牛肉＋串烤蔬菜＋玉米南瓜湯
豆腐可樂餅＋高麗菜壽司卷＋豆漿鮮菇湯
義式乳酪煎雞排＋蔬菜蛋包＋牛奶蛤蜊湯
地瓜漢堡排＋白菜火腿卷＋冬瓜蟹肉羹
鄉村櫻桃烤雞＋焗香料蕃茄＋野菜酥炸
榖片雞柳佐蜜桃醬＋起酥白菜盅＋奶油餐包
咖哩馬鈴薯燉肉＋果醋沙拉＋味噌青江菜湯
日式炸豬排＋烤飯糰＋蛋絲海帶芽湯
咖哩銀芽豬肉餅＋海苔蛋卷＋優格鮪魚四季豆
蕃茄滷煮秋刀魚＋美乃滋炒時蔬＋白蘿蔔蜆湯
銀絲鱈魚排＋香蔥烤竹輪＋蘑菇洋蔥湯
義式焗餃子＋蕃茄蛋沙拉＋蔬菜豆腐湯
月見滑蛋咖哩牛燴飯＋雞茸菠菜湯
泰式牛肉沙拉飯＋烘蛋＋毛豆拌豆腐醬
羅勒鮮蝦炒飯＋炸蛋丸＋咖哩高麗菜湯
奶油鮮雞燉飯＋蒸南瓜＋菠菜濃湯
鮪魚菠菜義大利麵＋起司焗蘆筍＋雞肉丸蘿蔔湯
蔥白叉燒拌麵＋pizza風味蛋＋肉末冬粉湯

PART THREE【One Pot Dish鍋料理】
餃子蔬菜蕃茄鍋
啤酒牛肉鍋＋茶香飯＋柚子醋拌黃瓜
義式海鮮鍋＋螺旋麵拌青醬
香辣泡菜年糕鍋
香草丸子豆腐鍋＋蜜醃雙色蘿蔔
咖哩橙醬魚排＋洋芋燉蘑菇
迷迭香雞腿排＋肉汁燉蔬菜
參鬚山藥排骨粥