圖書描述
熬夜、喝酒、飲食不習慣不佳、緊張焦慮，都容易造成便秘或形成痔瘡，女性朋友也可能會因為懷孕而造成腹腔壓迫，而導致痔瘡的困擾。忙碌的現代人中每三個人就有一個因痔瘡而苦惱，卻因為害羞而不治療會使痔瘡惡化。
您知道嗎？痔瘡是可以預防的，而輕微的痔瘡可以透過飲食及生活型態的調整來改善，完全不需要上醫院，免去令您害羞尷尬的場面．例如少吃辛辣、油炸燒烤等食物，多吃蔬菜、水果等高纖維食物，多喝水，多運動、不熬夜，規律的生活，加上良好的排便習慣，「預防」是對付痔瘡最好的辦法。 別再坐立難安了，現在不需擔心難以啟齒，由專業的醫生為你解答。每天只要多一點點的注意力，就可以預防痔瘡。請看本書，在頑固的痔瘡也會遠離你！
主編簡介
葉美莉
翻譯過《怎樣排除體內毒素》、《法國美食輕鬆做健康美味法國料理》、《局部瘦身法》、《兔子的快樂飼養法》、《倉鼠的快樂飼養法》等。
著者信息
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
None
用户评价
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 twbook.tinynews.org All Rights Reserved. 灣灣書站 版權所有