菜鳥沙彌變高僧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　「小便是沒有彆人能代替各位做的。隻有各位纔能為自己小便。」

　　「自始至終，不管是人或物中間，都沒有垃圾這東西。」

　　這兩句看似笑話，仔細想想，卻又是不容否認的「事實」，這是佛法的真理，但要你真心相信這句話，也沒那麼容易。就是盛宗永興禪師在本書所要談的故事－－不隻是關於一位大師如何由愚蠢到醒覺之路，也是身而為人不僅切身且緊迫的問題。

　　禪宗，是要透過一種極嚴格的修行去尋求、去叩門的。不過佛教也指齣，我們所尋求的東西從一開始就是在我們自己裏麵。經過一番激烈敲門以後，我們就會猛然醒覺，門在我們敲它以前就是開著的。但若沒有這一番掙紮和嚮外尋覓，你卻怎麼也無法發現原來青鳥原來就在自傢傢中。

　　看著滿肚子懷疑和不滿的頑劣沙彌，如何在老師的言教與身教中突破原來的自我設限和自我認知，看大師年輕時趴在颱階上乞求專修道場接納他卻被拒在門外時，也不免意誌薄弱生起落跑的念頭，你看到瞭什麼？這不就是每個人的成長經驗嗎？隻是他是選擇瞭禪修之路的僧侶罷瞭。他所經曆的故事，就是我們每一個人的生命寫照。

　　我們雖沒有盛宗禪師經曆過熱血青年自以為反壓迫的正義之戰，到戰敗後承認自己侵略國的羞恥；但我們多多少少都曾有原來以為「對」的事情，卻在一夜間變成瞭「錯」的「迷惑」、「虛無」。在這樣的經曆後，盛宗禪師那個時代的青年明知自己也許還能再活上四、五十年，但卻無法再去相信什麼瞭。如果不能解決這些問題，讀再多的書也可能無法讓他們或我們重新相信任何東西。

　　怎麼解決自己的生命疑惑？

　　「我相信」這三個字有多少重量？

　　是畫地自限？還是力量真的不夠？

　　你曾因檢查室內是否一塵不染而錯過茶幾上的花朵？

　　你一定會因為本書發現，你並沒有老老實實地麵對你自己過，你看待人生，其實可以有另一種不同的角度和眼光！

作者簡介

盛宗永興

　　1925～1995，日本富山縣魚津市人。就讀富山高等學校文科時被徵召入伍，戰後復學。1948年，富山高等學校畢業後入禪門，隨後藤瑞巖禪師齣傢。1949-1963年，在大德寺專修道場禪修，受小田雪窗禪師印可。曾任妙心寺塔頭大珠院主持、花園大學校長。著作：《禪海一瀾》（白話譯作）、《禪心》、《育子之心》。

《塵世梵音：人間修行者的進階之路》 一、引言：在喧囂中探尋靜謐的真諦 本書並非一部佛學專著，更無關乎某位特定人物的傳奇蛻變。它是一部關於“修行”的現代詮釋，將目光投嚮在都市的鋼鐵森林與人潮湧動中，依然尋求內在安寜與精神提升的個體。我們不再談論古老的寺院、遁入空門的決心，而是聚焦於“在生活中修行”的可能。 《塵世梵音》旨在揭示，真正的修行並非逃離世界，而是更深刻地融入世界，並在其中保持一份清醒、慈悲與智慧。它探討瞭現代人如何處理信息爆炸帶來的焦慮、如何平衡世俗責任與心靈追求，以及如何將佛法的核心精神——覺知、無常與緣起——融入日常決策與情感應對之中。全書以細膩的筆觸，描繪瞭一係列普通人的內心掙紮與頓悟瞬間，力求為每一個感到迷茫的靈魂，提供一份既腳踏實地又充滿希望的指南。 二、第一捲：覺知之光——看清錶象與幻象 本捲核心在於培養“覺知”（Mindfulness），這是所有內在轉變的基石。我們首先要直麵現代人最大的睏境：心猿意馬，活在過去或未來，從未真正“在場”。 1. 身體的語言： 我們將從最基礎的呼吸開始，探討如何通過對身體感受的細微捕捉，錨定當下。這包括對飢餓、疲憊、疼痛等生理信號的“不加評判的觀察”，認識到身體是信息傳遞者，而非主人。書中穿插瞭多篇關於“電腦前的僵硬”和“通勤時的煩躁”的微型案例分析，展示瞭如何將五分鍾的碎片時間轉化為覺察練習。 2. 情緒的潮汐： 情緒是最大的乾擾源。本捲詳細區分瞭“感受”（Feeling）與“反應”（Reaction）。感受是自然發生的，而反應則往往被習性驅動。我們引入瞭“暫停三秒”的技巧，不是為瞭壓抑情緒，而是為心智創造一個空間，去選擇迴應而非反射。深入探討瞭嫉妒、貪婪和恐懼這三種現代社會常見的“毒素”，教導讀者如何“命名”它們，從而削弱它們對行為的控製力。 3. 語言的陷阱： 思想的構建離不開語言，而語言常常是認知的枷鎖。本捲考察瞭“自我敘事”的力量——我們如何不斷對自己重復某種故事（如“我不夠好”，“這個世界不公平”），並固化瞭這些概念。通過對內心獨白的觀察，讀者將學會識彆哪些是“事實陳述”，哪些是“基於恐懼的判斷”，從而學會“讓想法飄過”，而不是深陷其中。 三、第二捲：無常的舞蹈——擁抱變化與不確定性 麵對瞬息萬變的世界，恐懼源於對“永恒”的渴望。本捲將“無常”（Anicca）這一佛教核心概念，轉化為應對生活變動的實用哲學。 1. 職業的迭代與身份的流動： 在“終身職業”概念瓦解的時代，人們的身份焦慮空前高漲。書中分析瞭“職位”與“自我價值”的剝離。通過講述那些經曆職業轉型、創業失敗或被裁員的個體故事，說明瞭資産、名譽乃至健康都是暫時的組閤。真正的價值，在於我們麵對失去時所展現的適應力和創造力。 2. 關係的變遷： 親密關係是最考驗“無常”觀的領域。從友誼的淡漠到親人的離去，人際間的聚散離閤是必然。本捲強調瞭“珍惜當下相聚的緣分”，而非“執著於關係的永恒形態”。我們探討瞭如何帶著感激而不是占有的心態去愛，如何在告彆時給予自己和對方充分的悲傷空間，卻不讓悲傷成為永久的居所。 3. 物質的虛幻： 消費主義社會鼓勵我們用物質來定義成功和安全感。本捲挑戰瞭“擁有即是擁有”的邏輯。通過介紹極簡主義實踐者和長期旅行者的經驗，展示瞭物質的減少如何帶來精神空間的釋放。無常觀讓我們明白，對物質的執著，最終隻會變成被物質奴役。 四、第三捲：緣起互聯——構建利他與共情的網絡 修行不是孤獨的苦行，而是對整體性的認識。本捲轉嚮“緣起”（Pratītyasamutpāda），強調萬物相互依存、互為因果的真相，並將其落實到人際互動中。 1. 消除二元對立： 現代思維傾嚮於“我與他”、“對與錯”、“成功與失敗”的絕對劃分。緣起觀要求我們看到“界限的模糊性”。書中探討瞭如何在衝突中尋找共同的根源，如何理解對手的行為也是由其自身的“因”和“緣”所促成。這並非要求放棄原則，而是要求在堅持原則的同時，放棄“審判”的衝動。 2. 慈悲的實踐： 慈悲（Karunā）不僅僅是同情，更是“共同感受痛苦並緻力於減輕它”。本捲提供瞭許多實用的“慈悲練習”，比如“為難你的人祈福”——目的不是為瞭感化對方，而是為瞭釋放自己內心的怨恨。書中詳述瞭“主動傾聽”的技術，如何放下自己的答案和建議，隻是提供一個被完整聽見的空間。 3. 承擔責任： 認識到萬物互聯，意味著個體必須承擔起自己在世界中的角色。這包括對環境、對社區的責任。修行的高階體現，在於將個人的安寜擴展為對更大係統的關懷。本捲鼓勵讀者從小事做起，如減少不必要的浪費、在職場中維護公正，將“自我完善”導嚮“世界改善”。 五、結語：在平凡中成就非凡 《塵世梵音》的終點，並非一個終極的開悟狀態，而是一個持續的、充滿活力的過程。高僧並非坐在高颱上的人，而是那個在早高峰地鐵中依然能保持內心平靜，在麵對挫摺時依然能保持善良與清晰的人。真正的“高僧”狀態，是我們每個人在日常生活中，通過一次次有意識的選擇，纍積而成的內在深度和力量。本書旨在成為讀者在漫長旅途中的一位耐心引路者，陪伴他們，在塵世的喧囂中，聆聽那屬於自己的、清晰而寜靜的梵音。

评分☆☆☆☆☆

說實話，《菜鳥沙彌變高僧》這個書名，一開始讓我以為是那種走搞笑路綫的書。但仔細一想，這裏的“變”字，不僅僅是身份上的轉變，更可能是內在的蛻變。我一直覺得，真正的智慧，往往不是與生俱來的，而是在經曆中一點點磨礪齣來的。一個“菜鳥”沙彌，他在寺廟裏會遇到什麼？是枯燥的經文，還是繁瑣的勞作？我想，更重要的是他會遇到形形色色的人，看到人間百態，接觸到各種煩惱和欲望。他自己也一定會有不適應，會有排斥，會有質疑。但正是在一次次的碰撞和反思中，他纔開始理解佛法，理解慈悲，理解放下。我特彆期待看到書中對於這種心理轉變的細膩描寫，而不是簡單地說“他變瞭”。比如，他從一開始對某些事情感到憤怒，到後來能夠理解並包容；從一開始隻看到自己的痛苦，到後來能夠體會他人的悲憫。這種從“我”到“眾生”的視角轉換，纔是“高僧”真正的體現。我希望能從中汲取一些力量，讓自己在麵對生活中的不順遂時，也能多一份平和與淡然。

评分☆☆☆☆☆

《菜鳥沙彌變高僧》這個名字，就充滿瞭故事性。我喜歡這種從平凡到不凡的敘事。想象一下，一個完全不熟悉寺廟生活的人，突然要在一個清修的環境裏生活，這本身就是一種巨大的挑戰。從“菜鳥”到“高僧”，這中間的距離，需要多少的努力，多少的感悟？我希望這本書能夠細緻地描繪齣這個過程，而不是一筆帶過。比如，他最初可能會有哪些不適應？是對早課的疲憊，還是對戒律的睏惑？他又是如何剋服這些睏難的？是通過嚴苛的自我要求，還是通過與師父、師兄的交流？我尤其期待書中能展現齣，在這個過程中，他可能經曆過的內心掙紮和思想的轉變。是不是曾經有過放棄的念頭？有沒有因為某個事件而産生深刻的頓悟？這些細節，往往更能觸動人心。而且，“高僧”這個詞，不僅僅是修行上的造詣，更是一種人格魅力和智慧的體現。我希望看到，這位沙彌是如何從一個懵懂的年輕人，成長為一個能夠普度眾生，具有大智慧的人。這讓我覺得，即使是我們普通人，隻要肯努力，肯學習，也能在人生的某個領域有所成就。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本《菜鳥沙彌變高僧》光聽書名就覺得好有趣！我最近剛好也在找一些能讓我放鬆又有點啓發的書，這本絕對是我的菜。想象一下，一個什麼都不懂的菜鳥，卻陰差陽錯進瞭佛門，這其中的反差萌就已經夠讓人期待瞭。我特彆好奇作者會怎麼描繪這個沙彌的成長過程，會不會有那種從手足無措到逐漸領悟的真實感？而且“高僧”這個詞，聽起來就很有智慧和深度，是從什麼樣的心路曆程纔能蛻變成這樣呢？是不是會遇到很多有趣的師父、師兄，經曆一些啼笑皆非的事情，然後在這些經曆中慢慢找到自己的道路？我最怕那種寫得太虛、太遙遠的書瞭，希望這本能接地氣一點，讓我看到一個活生生的人物，他的掙紮、他的睏惑、他的頓悟，都能夠觸動我。說不定，我還能從中學到一些人生道理，讓自己的生活也變得更有智慧一些。最近生活壓力有點大，能有一本這樣的書來調劑一下，簡直太棒瞭！我迫不及待想要翻開它，跟著這個菜鳥沙彌一起踏上他的修行之旅，看看他最終會變成怎樣一個令人敬佩的高僧！

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題《菜鳥沙彌變高僧》真是太吸引人瞭！我一直以來都對佛教文化和一些修行的故事挺感興趣的，但很多書要麼太學術，要麼太說教，讀起來總覺得有點距離感。這本《菜鳥沙彌變高僧》聽起來就完全不一樣，它有一種很強的故事性，而且“菜鳥”和“高僧”之間的巨大落差，本身就充滿瞭戲劇衝突和看點。我很好奇，作者是如何在描繪沙彌的“菜”的同時，又展現齣他身上可能存在的“善根”或“慧根”的？他為什麼會齣傢？過程中有沒有什麼特彆的機緣巧閤？我猜想，書裏一定會有很多生動有趣的情節，比如剛開始連規矩都不懂，鬧齣不少笑話，但又因為心地善良，或者偶然間的一句話，觸動瞭更深層次的思考。我也希望能看到一些關於寺廟生活的真實寫照，不是那種刻闆印象，而是真正的人情味，師徒之間的互動，同門之間的情誼，這些都會讓故事更加飽滿。更重要的是，我希望能從這個“菜鳥”的轉變中，看到一個普通人如何通過努力和堅持，實現自我超越。這對於我們這些在生活中也常常感到迷茫的人來說，無疑是一種強大的鼓勵和啓發。

评分☆☆☆☆☆

我看到《菜鳥沙彌變高僧》這個書名，就覺得很有意思。颱灣這邊很多關於心靈成長、人生哲理的書，但總是會擔心寫得太玄，或者太遙遠。《菜鳥沙彌變高僧》聽起來就比較親切，像是身邊發生的故事。我猜這本書會有一個很鮮活的主人公，他可能像我們一樣，有很多缺點，有很多迷茫，但卻因為某些機緣巧閤，走進瞭佛門。我特彆好奇，作者會如何刻畫這個“菜鳥”的形象？他會不會一開始很抗拒，或者不理解？他又是如何在這個過程中，一點點地接觸佛法，並且被它所吸引？我希望書中能有大量的細節描寫，比如他在寺廟裏遇到的生活瑣事，他與師父、師兄的互動，他內心深處的睏惑和成長。我不太喜歡那種一開始就很“神”的人物，我更喜歡看到一個人從“凡”到“聖”的過程，這個過程充滿瞭真實的掙紮和努力。而且，我希望這本書不僅僅是講一個齣傢人的故事，更能從中提煉齣一些普世的智慧，讓我們這些在俗世中打拼的人，也能有所藉鑒。比如，如何麵對睏難，如何處理人際關係，如何找到內心的平靜。這本書聽起來，就像是一劑良藥，能撫慰我們在生活中的疲憊。