在這個寂靜的城市夜晚，
伴著滿天星光，聽Cally傾訴她的寂寞和歡樂；
她的纖細情感和對美麗的執著。

●很多人都想知道，我對他有沒有恨？
沒有！
愛情不在了，為什麼要讓它變成恨呢？
我反而感謝他的坦白，沒有虛耗我的青春，
沒有讓我背著「人家太太」的包袱，
名不副實地過活………

●常見到許多女人坐在咖啡廳一角，
一下子竊竊私語，一下子又朗聲大笑，
聊一些道人長短的閒事。
不管這些女人打扮得多麼明亮動人，也只有五十分。
忌當IBM(International Big Mouth)，
是鞏固內在的基本原則。

●當妳走在百貨公司的賣場，
突然被攝影機中一個駝著背，臉色蒼白，
髮型凌亂，長得很像妳的人嚇了一跳，
仔細一瞧，那正是被拍下的自己！
人們永遠無法知道自己在別人眼中究竟是什麼樣的形象，
只有隨時檢視，
才能將最好的一面展現出來……

• 推薦序
• 從容、知性的美　　　　　　　劉德華
  ◆她從容走過生命中的起承轉合，豁達寬容的處理感情生活………
• 認真的女人最美麗　　　　　　張學友
  ◆從這本書中，我們更了解Cally的內心世界及她內外兼具的美………
• 內外兼備的美　　　　　　　　成龍
  ◆成熟嫵媚的她，將生活歷練的累積，彙集成書………
• 美女，悅人亦悅己　　　　　　關之琳
  ◆這本書希望你由內心建立自信，創造自己的美麗………
• 永遠美麗的她　　　　　　　　譚詠麟
  ◆這是Cally尋求的另一個突破………
• 真美女　　　　　　　　　　　黃薇
  ◆鄺美雲的等號就是「美麗」，一種真正的美麗………
• 名叫美麗的女人　　　　　　　何厚華
  ◆一個認真的女人，一個努力成長的女人，便是一個美麗的女人………
• 自序
• 後記

  【豐富內在更迷人】～Cally的心情札記

• 我的感情觀
  我慶幸自己是一個單身女子，有自己的生活方式，活得很自在……
• 分手的藝術
  對別人多一些寬恕，多一點體諒，妳會覺得自己更加可愛……
• 知性內在美
  走開心的路及短暫學會讓妳的氣質更芳香
• 鏡子會說話
  觀察自己是美麗的首要秘訣，充分了解自己的優缺點，才能截長補短……
• 月亮
  我東南西北方都看遍，連月亮小姐都耍我！寂寞該怎麼辦呢？
• 弟，你怎麼老了？
  流水牽動，時光匆動，快樂要趕得及開動……
• 弟弟的小肉粒
  從小時候保護他到現在我知道有人會保護我，感覺輕鬆多了……
• 心疼自己
  不用說也不用問，愛不愛都是一種感覺……
• 謝謝
  幸福不是必然的，在適當時候表達出對對方的感謝，收穫自是不同……
• I don’t care
  不斷充實自己，管他要變不變。至於其他人怎麼想，I don’t care……
• 給愛護我的人
  也算幸運地，我失去了一些，卻學會了更多……
• 關於設計
  我是一個非常喜歡研究的人，學習無分年齡、時間、地點的，只要你多注意周圍的事物……

  【與他人接觸的前線】～Cally美麗的秘訣

• 明眸
  好好保養我們的眼睛，為眼睛增添一些智慧及和善之美……
• 嘴
  迷人的微笑，是再名貴的化妝品也搽不出來的，別讓妳的嘴老是呈現麥當勞的標誌……
• 好面子
  有些化妝品，不能用一般方法卸掉，就表示它的化學成分比例不對……
• 美白
  用果酸敷臉最重要的注意事項是時間……
• 脖子
  脖子容易洩漏一個女人的年齡，如果妳忽略了它的保養
• 潔體
  用紅糖泡澡可以光滑肌膚
• 穿香水
  瑪麗蓮夢露習慣只穿香水睡覺……
• 飽滿精神
  無論哪個季節，睡覺時在床頭上放一杯水，可以達到保濕的功效……
• 充沛活力
  像林黛玉那般手無縛雞之力的病美人已經過時了……
• 吃出健康吃出美
• 我不贊成純粹肉食主義或素食主義，要擁有健康身體，必須營養均衡，定食定量……
• 儀態
• 往往批評一個女人沒氣質，比批評她的容貌還傷人……
• 頭髮
• 頭髮影響整個人的外觀，如果妳忘了頭髮清潔與否，妳的外觀一定會大大扣分……
• 手
• 擁有一雙漂亮的玉手，除了皮膚要細致，還要注意指甲的形狀……
• 足
• 一個女人如果連腳丫子也保養的細緻柔嫩，她就有條件成為美的代言人……