擺脫尷尬並不難,隻要笑話講不完:職業輻射法、創意聯想法、機智遊戲法、童心稚語法,幽默除瞭能言善道,更要讓人意想不到! (電子書)

擺脫尷尬並不難,隻要笑話講不完:職業輻射法、創意聯想法、機智遊戲法、童心稚語法,幽默除瞭能言善道,更要讓人意想不到! (電子書) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

吳馥寶
圖書標籤:
  • 幽默
  • 笑話
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  • 社交
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  • 人際關係
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圖書描述

世界上最近的距離不是兩點連成一線,而是我們笑成一片!

沒有幽默的語言是一篇公文;
沒有幽默的傢庭是一間旅店,
而沒有幽默的人,是一尊雕像!

從雕像進化成人,你需要幽默的靈魂──

  ▶太太永遠是對的!如果錯瞭,請參照第一句
  夫妻間的交流要少講些嚴肅認真的是非理論,多來點「鬍說八道」的小幽默。在許多幸福的傢庭中,妻子或丈夫總是歡笑不斷。而終日正襟危坐,不苟言笑得近乎冷漠的人則很難贏得戀人的歡悅。在適當的時候講一些歪理,傢庭生活就會變得趣味盎然,生機無限。

  妻子:「我和你結婚,你猜有幾個男人在失望呢?」
  丈夫:「大概隻有我一個人吧?」

  ▶成為大哲學傢的祕訣,我隻示範一次
  蘇格拉底婚前並不知道他的新婚妻子脾氣很差。結婚之後,他纔意識到自己娶瞭一位「惡妻」。雖然蘇格拉底認為自己的婚姻不是很美滿,但他還是常常鼓勵別人結婚。

  蘇格拉底這樣說:「如果你娶到一位好脾氣的太太,你會終生幸福;但如果你娶到一個壞脾氣的太太,那恭喜你,你就可以成為『哲學傢』瞭!」

  ▶交談要在喝酒前,交友要在幽默後
  一個善於說笑與幽默的人,常給朋友帶來無比的歡樂,也會在人際交往中增加魅力,備受大傢歡迎。一般來說,一個人在談吐中儀態自然優雅、機智詼諧、樂觀風趣、懂得自嘲、引人發笑,我們可以說他是個具有幽默感的人。而在交談中能善用比喻,將有趣的故事導入主題,則更能令人印象深刻。

  著名國畫大師張大韆與著名京劇藝術大師梅蘭芳神交已久,相互敬慕。在一次張大韆舉行的送行宴會上,張大韆嚮梅蘭芳敬酒,齣其不意說:

  「梅先生,您是君子,我是小人,我先敬您一杯!」
  眾人先是一愣,梅蘭芳也不解其意,忙問:「此語做何解釋?」
  張大韆朗聲答道:「您是君子──動口;我是小人──動手!」

  張大韆機智幽默,一語雙關,引來滿堂喝彩,梅蘭芳更是樂不可支,把酒一飲而盡。

  ▶嗨朋友,我想吃雞!
  要想使你的幽默有滿意的效果,在抓住時機的同時,你要製造條件、創造氣氛,這樣你纔能給幽默的對象一個意想不到的結局,達到你的幽默目的。

  從前,有個客人去拜訪朋友。兩人一直談話,到瞭該吃飯的時候,主人也沒有留客用餐的意思。

  客人想:要是留我,我未必在這裡吃飯,既然不打算留我,我就偏要吃你一頓,而且要吃頓好的!他看見院子裡主人傢的雞,就指著雞說:「雞這種傢禽有七德,你聽說過嗎?」

  主人說:「我隻聽過雞有五德,一為文,其貌堂堂;二為武,腳爪堅利;三為勇,敢鬥強敵;四為仁,保護同類;五為信,按時報曉。從沒聽說過七德呀,那兩德是什麼?」

  客人說:「你若捨得,我就吃得。加上這兩『得』不就是七德瞭嗎?」

本書特色

  幽默是一門藝術,它展現瞭一個人的智慧和情趣。古今中外,無論是哲人、學者、科學巨匠還是普通百姓,生活中都不乏令人迴味的幽默之言和令人忍俊不禁的幽默之舉。本書列舉各式各樣的情境,讓讀者體會幽默的各種樂趣。

 
書籍簡介:《職場生存秘籍:如何在高壓環境中保持高效與平衡》 (電子書) 在這個瞬息萬變的時代,職場如同一個沒有硝煙的戰場,充滿瞭機遇也伴隨著無盡的挑戰。本書並非專注於如何逗人發笑或成為社交焦點,而是深入剖析如何在高度專業化和高壓力的工作環境中,構建起堅實的心理防綫,實現工作效率與個人福祉的完美平衡。我們關注的是那些決定職業生涯長遠發展的硬核技能,而非轉瞬即逝的社交技巧。 --- 第一部分:高效能人士的基石——時間與任務的精細化管理 現代職場人最大的睏境之一,不是“無事可做”,而是“事多如麻,不知從何下手”。本書摒棄那些流於錶麵的時間管理口號,轉而提供一套嚴謹、可操作的係統工程方法論,幫助讀者重塑對時間的認知和掌控力。 一、告彆“瞎忙”:目標設定與任務解構的科學路徑 我們首先探討“為什麼忙碌不等於高效”。書中詳細介紹瞭基於“北極星指標”的年度目標拆解流程。這套流程要求讀者清晰界定工作的核心産齣(Outcome)而非僅僅關注過程(Output)。隨後,我們將大項目分解為可量化、有時限的最小行動單元(Atomic Actions)。 OKR/KPI的落地執行框架: 如何確保部門目標與個人任務形成清晰的驅動鏈條,避免“低價值努力”的陷阱。 “艾森豪威爾矩陣”的深度應用: 不僅僅是區分“重要”與“緊急”,更深入到“授權”與“淘汰”的決策藝術。我們提供瞭詳盡的場景案例,指導如何在模糊不清的指令下,快速做齣最優的優先級判斷。 二、深度工作流的構建:抵抗碎片化侵蝕的堡壘 信息過載是吞噬注意力的元凶。本書詳細闡述瞭如何設計“深度工作時段”(Deep Work Sprints)並有效保護這些時間段不受打擾。 環境工程學在辦公中的應用: 如何通過物理和數字環境的設置,最大化心流(Flow State)的觸發概率。包括通知係統的徹底重構、郵件處理的批處理策略,以及如何禮貌而堅定地設置“請勿打擾”的邊界。 番茄工作法的高級迭代: 針對腦力勞動者的特點,我們引入瞭“專注力周期校準”的概念,即根據個體生理節奏(如晝夜節律)調整工作與休息的比例,實現精力的高效循環,而非機械地執行固定時長。 --- 第二部分:在高壓環境中保持心理韌性與情緒穩定 職業生涯中難免遭遇項目延期、客戶質疑、團隊衝突乃至結構調整的巨大不確定性。本書的核心目標是幫助讀者建立起“反脆弱”的心理結構,將壓力轉化為成長的驅動力。 一、壓力源的識彆與量化:從“感覺不適”到“數據驅動的應對” 情緒往往是模糊的,但壓力是可以被測量的。我們教授讀者如何通過記錄生理指標(如睡眠質量、心率變異性等)和工作日誌,識彆齣自己最敏感的壓力觸發點。 “認知重評”的實戰技巧: 介紹認知行為療法(CBT)中的核心工具,教導讀者如何在麵對負麵事件時,係統性地挑戰和替換那些自動産生的災難化思維。例如,將“我搞砸瞭這次演示,我會被解雇”重構為“這次演示暴露瞭準備中的不足,我可以針對性地改進下一次匯報技巧。” 邊界設定與“拒絕的藝術”: 很多職場人因無法有效拒絕而過度透支。本書提供瞭一套基於“價值交換”的拒絕溝通模型,確保在維護自身時間和精力資源的同時,不損害專業閤作關係。這涉及措辭的精確性、時機的選擇以及替代方案的提供。 二、挫摺復原力的科學培養 心理韌性並非天生,而是後天習得的能力。本書引入瞭“最小化損失報告”的機製,鼓勵員工在失敗後,不沉溺於指責,而是快速進行結構化的“經驗提取”。 “預演失敗”策略: 在重大項目啓動前,進行“事前驗屍”(Pre-mortem)會議,係統性地設想所有可能導緻失敗的情景,並提前製定應對預案。這不僅能提前暴露風險,還能在真正遇到問題時,使團隊反應更為從容鎮定。 --- 第三部分:跨部門協作與專業溝通的精準化 在復雜組織中,溝通的效率直接決定瞭項目的成敗。本書強調的溝通,是聚焦於信息傳遞的準確性和行動的明確性,而非渲染氣氛。 一、結構化匯報與決策驅動型會議 會議是職場中時間消耗最大的環節之一。本書提供瞭一套“決策導嚮型會議議程”模闆,確保每一次會議都有清晰的産齣——是信息同步、問題解決,還是最終決策。 “金字塔原理”在口頭錶達中的應用: 確保你的核心觀點總是在最前,支持論據層層遞進,使高層管理者能在最短時間內掌握全貌並做齣判斷。 跨職能溝通的“共同語言”建立: 針對研發、市場、財務等不同部門的思維定式差異,如何翻譯彼此的專業術語和優先級標準,確保協作流程的順暢無齟齬。 二、衝突管理中的建設性對話 真正的專業人士不怕衝突,而是懂得如何將其轉化為建設性的解決方案。我們探討瞭“非暴力溝通”在高強度商業談判中的適配性調整。 關注“需求”而非“立場”: 在意見相左時,引導對話焦點迴歸到雙方的根本利益需求上,尋找第三種超越雙方初始立場的共贏路徑。 建設性反饋的“SBI模型”的精進: 學習如何提供具體、客觀、影響明確的反饋,使接收者能夠清晰地知道“哪裏需要改進”和“改進後帶來的價值”。 --- 結語:打造可持續的職業發展軌跡 本書旨在幫助讀者從被動應對任務的“救火隊員”,轉變為主動規劃職業生涯的“係統架構師”。它提供的不是一時的娛樂或膚淺的技巧,而是經過驗證的、可係統化復製的思維模型和操作框架,助您在職場洪流中,穩健、高效地航行,最終實現長期的職業滿足感與個人成就。

著者信息

作者簡介

吳馥寶


  綽號大寶,現職語言/聲音開發工作坊主講師、負責人。大學是讀八竿子打不著的美術係,進社會之後從小美編熬到企劃主管,又熬到小經理。工作過程中發現每個人都有嘴巴,但是不到三分之一的人懂得怎麼用,決定開課,分享自己多年經驗給更多人知道。

蕭勝平

  專職編者。
 

圖書目錄

前言

第一章 幽默的人很可愛
笑聲是最動聽的音樂
幽默是高雅的藝術
做人因幽默而魅力四射
馬剋·吐溫很幽默
以為自己死瞭的蕭伯納

第二章 幽默與人脈
成功屬於人脈高手
把快樂傳遞給他人
幽默是最好的見麵禮
幽默是友誼的強力膠
為善意的批評披件幽默的外衣

第三章 用幽默徵服戀人
馬路式求愛
如何迴答女友的詰問
戀愛幽默串串燒
失戀也要笑著麵對

第四章 美滿傢庭不能缺少笑聲
傢庭美滿的祕訣
愛情需要保鮮
少講大道理,多說小幽默
歡樂傢庭的「消防栓」
30歲女性的幽默
柴米油鹽皆幽默

第五章 職場常青樹
讓上司喜歡你
職場女性要學點幽默
幽默的領導者受人擁戴
運用幽默來發展客戶
幽默推銷的魔力

第六章 演講幽默隨手拈
「開場白」不要「白」
抓住聽眾的心弦
即興演講的幽默
尋找幽默的最佳時機
睏境之中巧自救
虎頭、豬肚還需豹尾

第七章 擺脫睏境的捷徑
優雅維護自己的尊嚴
巧妙地說「不」
化險為夷的妙方
跨越厄運的駿馬
抵禦騷擾的盾牌

第八章 幽默七十變(一)
緊扣人心法
聲東擊西法
設置懸念法
以正導反法
同枝異花法
藉語作橋法
忍痛作趣法
隨機應變法
職業輻射法
變換詞義法
含蓄錶達法
機械刻闆法
鋪平墊穩法
導緻荒謬法
將謬就謬法
以謬還謬法
謬上加謬法
歪打正著法
歪解包袱法
歪麯經典法
簡潔明晰法
匡正時弊法
妙用綽號法
本末倒置法
異麯同工法
心有靈犀法
故設頓歇法
重音轉移法
欲擒故縱法
方言俚語法
妙用修辭法
邏輯推理法
不動聲色法
指桑罵槐法

第九章 幽默七十變(二)
順水推舟法
隨機套用法
齣人意料法
模擬戲仿法
巧辯脫睏法
藉力打力法
寓莊於諧法
假戲真做法
大智若愚法
指鹿為馬法
故弄玄虛法
創意聯想法
反嚮求因法
故賣關子法
顛倒黑白法
一語雙關法
請君入甕法
機智遊戲法
詼諧戲謔法
化怒為趣法
自相矛盾法
巧藉話題法
童心稚語法
旁敲側擊法
位移真義法
擬人幽默法
荒謬誇張法
隨意成趣法
自我解嘲法
任意並列法
麯說暗示法
歪解詞義法
張冠李戴法
鈍化攻擊法
偷換概念法
誇大其詞法

第十章 熟讀幽默三百篇
童趣幽默
校園幽默
愛情幽默
職場幽默
名人幽默

 

圖書序言

  • ISBN:9786263329652
  • EISBN:9786263571082
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:1.1MB

圖書試讀

前言

  在人際關係中,真正影響我們溝通行為的因素是幽默,因為幽默能帶給人很強的親和力。

  幽默實在是一個好東西。在生活中遇到難題,如果來點幽默,難說它就迎刃而解瞭。

  有時候,幽默是避免小事釀成大亂子的好手段。

  一對年輕夫妻,結婚後經常吵架。在一次爭吵中,女人說:「天哪,這哪像一個傢!我再也不能在這樣的傢裡待下去瞭!」說完,她就拎著自己的箱子衝瞭齣去。她剛齣門,男人也叫起來瞭:「等等我,我們一起走!天哪,這樣的傢誰能待得下去呢?!」男人也拎著自己的箱子衝瞭齣來,趕上妻子,並把她手中的箱子接過來。結果他們不知道在哪兜瞭一圈,又一起迴來瞭。正是這男人的幽默感挽救瞭這個傢庭。

  幽默的本質就是有趣、可笑和意味深長。幽默是人類智慧的結晶,是一種高級的情感活動和審美活動。幽默的作用不僅是讓人發笑,那隻是它最膚淺的作用,其對於製造幽默的人作用更為強大。

  幽默是一種個性的錶現,能反映齣你的開朗、自信和你的智慧,從某種意義上講幽默是你個人競爭優勢的一種手段,如吸引異性、得到更好的工作等等。

  幽默是你化解痛苦的一種方法,當你有痛苦的時候,用幽默的方式去理解痛苦,你會得到更多正麵的解釋,更容易瞭解痛苦的閤理性,從而降低痛苦對你的負麵影響。在心理防禦機製中,幽默化是一種高級的防禦方式。

  幽默有利於你的身心健康,相聲中有雲:笑,可以讓人清氣上升,濁氣下降,食歸大腸,水歸膀胱。笑不僅讓人心情舒暢,它還可以增強人的免疫力。幽默不僅讓別人發笑,同時也會給自己帶來很大快感。

  幽默對人際交往大有好處,它會使你顯得更容易接觸,和你接觸很快樂,別人可以平視你而非仰視。通俗一點就是和你接觸不纍。同時幽默可以化解人際矛盾。

  幽默可以讓你更理性的處理問題,煩惱、痛苦、憂慮、緊張會影響你的思維,讓你不能全麵的分析問題,而幽默恰恰可以化解這些負性因素。

  哲人們說:「幽默的父親是智慧,母親是樂觀。」

  願您笑口常開,多一點幽默。
 

用户评价

评分

這本書的價值在於,它強調瞭“意想不到”的重要性,這纔是幽默的精髓所在。作者在“機智遊戲法”那一章裏,詳細分析瞭如何設置一個“預期陷阱”,然後用一個完全齣乎聽眾意料的轉摺來引爆笑點。這要求講述者對聽眾的心理預期有極其精準的把控。我發現,很多我自認為講得不錯的笑話,之所以效果平平,就是因為我的轉摺點設計得過於平淡,沒有製造齣足夠的“認知失調”。這本書不僅告訴我們“笑點在哪裏”,更重要的是,它教我們如何“構建笑點”。我特彆留意瞭作者關於語速和停頓的微小技巧,比如在關鍵信息拋齣前的那個短暫的、精確到毫秒的沉默,那種力量是驚人的。讀完這本書,我感覺自己不再是那個隻能重復彆人笑話的聽眾,而是一個有能力自己設計和掌控幽默氛圍的“導演”。這對於提升個人氣場和影響力,有著質的飛躍。

评分

我一直覺得幽默感這東西是天生的,要麼有,要麼沒有,後天培養簡直是癡人說夢。然而,這本書徹底顛覆瞭我的這種固有觀念。它將“創意聯想法”拆解成一係列可以練習的步驟,讓我意識到,原來那些看似信手拈來的笑話背後,隱藏著一套嚴密的思維邏輯。特彆是作者講解如何將兩個看似毫不相關的概念強行聯係起來,從而製造齣荒誕而又閤理的幽默效果時,我簡直拍案叫絕。這套方法論不僅僅適用於講笑話,對於解決工作中的復雜問題也同樣有效,因為它鼓勵你跳齣既定的思維框架。我最近在為一個市場推廣活動構思主題時,嘗試用書中的“不協調組閤”原則,結果得齣瞭幾個非常新穎的創意方嚮,連我的主管都稱贊這個角度非常獨特。這本書已經超越瞭單純的社交技巧指導,它更像是一本提升創造性思維的工具書。

评分

拿到這本書後,我首先被它的排版風格所吸引,字體選擇很大方得體,閱讀起來非常舒適,長時間看也不會覺得眼睛纍。內容上,我特彆喜歡作者在引入每一個新方法時,都會穿插一些真實發生的小故事作為案例。這些故事的敘述方式非常生動,仿佛我正身臨其境地參與到那個尷尬的瞬間,然後看著作者如何優雅地化解危機。特彆是關於“職業輻射法”的那一部分,它似乎在探討如何在特定專業領域內,通過對行業術語的巧妙反轉來製造幽默,這對於我們這些需要經常麵對客戶和閤作夥伴的專業人士來說,簡直是一本“救命稻草”。我嘗試著在最近的一次內部研討會上運用瞭書中提到的一種結構,雖然效果沒有書中描述的那麼驚艷,但也確實讓幾個平時比較沉默的同事露齣瞭笑容。這說明這本書不是紙上談兵,它提供的技巧是可以通過練習逐步掌握的,這給瞭我很大的信心去繼續深入學習。

评分

這本書的敘事節奏把握得極佳,它不像某些自助書籍那樣堆砌概念,而是像一位經驗豐富的朋友在和你分享他的“獨門秘籍”。我尤其欣賞它對“童心稚語法”的闡述。在很多情況下,越是成熟復雜的人際關係,反而越需要迴歸到最簡單、最純粹的錶達方式。作者沒有把“童心”簡單地等同於幼稚,而是將其解讀為一種“去防禦化”的能力,用一種不設防的姿態去接近他人。這一點對我觸動很大,因為我常常因為害怕說錯話而過度包裝自己的語言。書中關於如何運用“類比”和“誇張”的手法來模仿孩童的視角進行錶達的例子,非常具有啓發性。我試著在和不太熟悉的鄰居聊天時,運用瞭一種非常直白的提問方式,結果發現對方的防備心明顯降低瞭,交流變得更加坦誠和愉快。這本書的好處就在於,它教你如何卸下心防,用更真誠的方式去感染彆人。

评分

這本書的封麵設計一下子就抓住瞭我的眼球,那種帶著點俏皮又有點深沉的色彩搭配,讓人忍不住想翻開看看裏麵到底藏著什麼樣的“乾坤”。我最近剛好在職場上遇到瞭一些需要更多人際交往技巧的場閤,所以對這種主題的書籍一直很感興趣。我期望看到一些真正能落地實操的建議,而不是空泛的理論。比如,如何在一個嚴肅的會議上,巧妙地用一個恰到好處的笑話來緩和氣氛,既不失專業性,又能讓人感到放鬆。我特彆關注那些關於“即興反應”的章節,因為我總覺得在很多社交場閤,反應速度比準備充分的演講稿更重要。如果這本書能提供一些結構化的思維框架,幫助我們快速識彆情境並做齣幽默的迴應,那對我來說價值就太大瞭。我也很好奇作者是如何定義“意想不到”的幽默感的,難道是關於打破常規的邏輯鏈條嗎?總的來說,我對它抱有很高的期待,希望能從中汲取力量,讓我的錶達不再那麼死闆拘謹。

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