傢事女王係統化整理術:隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活,你也可以成為傢事女王!(隨書附贈傢事筆記本)

傢事女王係統化整理術:隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活,你也可以成為傢事女王!(隨書附贈傢事筆記本) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

圖書標籤:
  • 傢事
  • 整理
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  • 生活技巧
  • 效率提升
  • 時間管理
  • 傢居
  • 筆記本
  • 實用指南
  • 素敵生活
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圖書描述

.記錄傢中所有傢事,事先掌握傢事總量,安排優先順序,讓做傢事不再丟三落四!
  .學會整理收納的正確順序,改掉依賴收納商品和收納技巧的習慣!
  .有瞭「日程錶」,每天要做哪些事清清楚楚,傢中所有人都能按錶操課,媽媽再也不用傢事一肩扛!
  .做好「紀錄」,就算忘記也沒關係,隨手翻一翻,任何問題馬上解決!讓腦袋放空,心情也輕鬆!

  隨書附贈傢事筆記本,讓你也能掌握傢中大小事,輕鬆打造素敵生活!

  日本部落格村傢事榜第1名!人氣部落格主的第一本著作!


  由人氣部落格主,同時也是整理收納顧問的作者在經過無數次失敗嘗試後,最終歸納齣的終極版傢事筆記術。將所有與傢事和生活有關的事物,全部濃縮在一本筆記本中!隻要一冊在手,就能將「找東西」、「查資料」、「傷腦筋」等問題一掃而空,讓做傢事不再是苦差事!

  讓每天的傢事順利運轉的「日程錶」+遇到問題時能順利解決的「紀錄」=傢事筆記本!

  配閤月曆日期記入的「日程錶」,一眼就能看清楚每月要做的傢事、每週要做的傢事,以及今日要做的傢事;而「紀錄」則可說是生活的「使用說明書」,又分成「物品」、「事務」、「親人」、「交際」等4個類彆。本書就是要教導讀者如何做齣一本讓你省時省力的傢事筆記本!

  在傢事筆記本裏,你可以找到這些資訊!
  □ 匯總傢中收納情形的「收納地圖」
  □ 集結種種清掃撇步的「清掃秘方」
  □ 不再為菜單煩惱!「每日三餐的提示集」
  □ 避免購物失敗的「傢中基本用品一覽錶」
  □ 採買時很方便的「器具使用說明書」
  □ 可以儲存醫院情報的「就醫紀錄」
  □ 避免犯下相同錯誤的「問題紀錄」
  □ 移動、丟棄物品後的「東西在哪裏紀錄」
  □ 有助於進行常數管理並掌握喜好的「衣物紀錄」
  □ 預防傢人睏擾的「傢人留言闆」
  □ 防止買錯、儲存管理用的「電池清單」
  □ 急救時有幫助的「病曆資料庫」
  □ 活用於親友人際方麵的「紀念日一覽錶」
  □ 極為重要而需確實管理的「信用卡•銀行戶頭情報」
  ……等等。
 
傢事效率革命:零壓力打造井井有條的舒適生活 你是否常常感覺被傢務瑣事淹沒,每天都在追趕清潔的尾巴,卻從未真正感到放鬆和掌控? 麵對堆積如山的待洗衣物、永遠整理不完的雜物,以及計劃趕不上變化的日程安排,許多人陷入瞭“傢務焦慮”的怪圈。我們渴望一個整潔、高效、充滿生活美感的傢,但往往因為缺乏係統的方法,讓整理和清潔成為一種消耗精力的負擔。 本書為你提供瞭一套全新、實用且極具操作性的傢庭管理哲學和實踐指南,它超越瞭簡單的收納技巧,直指高效生活的核心——建立一套能夠自我運轉、適應傢庭節奏的“生活操作係統”。我們相信,一個高效的傢,源於清晰的思維和可持續的流程,而非昂貴的收納工具或臨時的突擊大掃除。 第一部分:思維重塑——從“救火隊員”到“生活設計師” 許多人在麵對傢務時,總是在問題發生後纔去應對,成為“救火隊員”。本書首先引導你進行一次深度的“傢務哲學”反思。 1. 定義你的“理想狀態”與“核心價值”: 我們首先要明確,你希望傢帶給你什麼感受?是寜靜、是溫馨、是高效的工作環境,還是藝術的氛圍?本書將指導你量化和可視化你的理想傢庭狀態,並根據傢庭成員的共同核心價值(例如:健康、親密、效率),來篩選那些真正值得花時間維護的傢務項目。那些不符閤核心價值的、純粹“麵子工程”的傢務將被果斷地“降級”或“剔除”。 2. 區分“重要事務”與“緊急事務”: 藉用時間管理中的經典矩陣原理,我們將傢庭事務劃分為四個象限: 緊急且重要 (Crisis): 比如突發的設備故障、急需的生日禮物準備。 重要但不緊急 (Planning): 這是高效傢庭的基石,包括季度大掃除計劃、食材采購清單的提前製定、定期維護保養。 緊急但不重要 (Distraction): 比如突然冒齣來的“必買清單”、臨時的聚餐邀約(如果不是你的首要目標)。 不緊急也不重要 (Waste): 那些無效的、重復的、彆人要求的但你不認可的傢務。 本書重點訓練讀者如何最大化投入時間在“重要但不緊急”的事務上,從源頭上減少危機事件的發生。 3. “最小阻力路徑”原則的應用: 整理收納的最終目的不是讓東西看起來漂亮,而是讓你“用起來順手”。我們將係統性地分析傢庭中各種流程(例如:換衣服、洗碗、準備早餐、處理信件)的“阻力點”。通過調整物品的存放位置、使用動綫,設計齣最符閤人體工學和習慣的“最小阻力路徑”,確保“正確”的行為成為“最容易”的選擇。 第二部分:流程構建——係統化運作你的傢庭引擎 本書的核心在於建立一套“可預測、可復製、低維護”的傢務流程,讓你的傢像一颱精密的儀器一樣穩定運行。 1. “三層結構”的傢居劃分與管理: 我們引入“三層結構”來管理空間,確保每個區域的功能和維護頻率明確: 零層(高頻使用區): 每日/每餐都需要接觸的區域,如竈颱、水槽、玄關入口。這裏的管理原則是“即時歸位,無物堆積”。 一層(周期性維護區): 每周或每兩周需要集中處理的區域,如衣櫃的換季、冰箱的深度清理。管理原則是“預定時間,批量處理”。 二層(長期存儲與情感區): 很少使用的物品、收藏品、紀念品。管理原則是“定時盤點,價值重估”。 通過這種結構劃分,你可以根據自己的時間預算,精確分配精力,避免“平均用力”導緻的效率低下。 2. 製定“彈性時間錶”與“任務模塊化”: 傳統的固定時間錶往往因為突發事件而崩潰。本書提倡“模塊化任務清單”。我們將傢務拆分成10分鍾、30分鍾、60分鍾等不同時長的“任務模塊”。你可以根據當天可用的時間碎片,靈活地“拼裝”完成當日的工作量。 例如:如果你隻有15分鍾的空檔,你可以選擇“模塊A(廚房颱麵擦拭)+ 模塊B(清理一個抽屜)”。這種靈活的組閤方式,極大地增強瞭傢務的可持續性。 3. 自動化與工具的“智能選擇”: 我們不盲目推崇昂貴的收納工具,而是強調“工具的適應性”。本書指導你如何分析現有工具的利用率,哪些是真正為你的生活流程服務的,哪些隻是占據空間的裝飾品。同時,我們探討如何利用現代科技(如智能設備、綫上清單工具)來輔助管理那些重復性的、需要跨空間協作的任務(如傢庭日程同步、購物清單共享)。 第三部分:維護與升級——讓整潔成為一種生活習慣 係統建立後,最大的挑戰是如何抵抗“迴歸舊習”。本書提供瞭持續優化的機製。 1. “五分鍾迴顧法”: 每天睡前或齣門前,進行一次“五分鍾快速巡檢”。這並非大掃除,而是檢查“零層區”的秩序是否被破壞,並立即糾正那些偏離“最小阻力路徑”的物品。這能有效防止小混亂積纍成大災難。 2. “物品的呼吸周期”: 物品的使用頻率是動態變化的。本書教你如何為傢庭中的物品設定一個“呼吸周期”。例如,鼕季衣物在換季時需要被“收納”到二層,當再次換季時,需要被“激活”到一層。本書提供瞭清晰的“進、齣、留”判斷標準,幫助你定期(而非心血來潮時)進行物品的篩選,確保傢中隻留下那些“為你服務的”物品。 3. 傢庭成員的“流程交接”與責任分工: 傢務不是一個人的戰鬥。本書提供瞭一套非指責性的“流程交接”溝通技巧。如何清晰地嚮伴侶或孩子描述一個物品的“正確歸位點”和“操作步驟”,確保當任務從A手中轉交到B手中時,係統不會崩潰。這套溝通方法專注於流程本身,而不是指責執行者的態度。 通過學習並實踐本書介紹的思維框架、流程構建和維護機製,你將不再是傢務的奴隸,而是傢庭生活的高效管理者和體驗設計師。你的傢將從一個需要不斷“打掃和恢復”的地方,蛻變為一個穩定、舒適、支持你實現其他人生目標的“能量基地”。

著者信息

作者簡介

三條凜花


  1988年生,現居於東京都的整理收納顧問。和先生、11個月大的女兒、2隻貓一起生活在單房公寓裏。2015年開始的部落格「365日のとっておき傢事(365天的珍藏傢事)」非常受歡迎。目前在「ESSE online」連載中。本書為作者的第一本著書。

  【blog】365kaji.blog.jp
  【twitter】@Rinca_366

圖書目錄

前言
以整理收納為基本來考量傢事
我的傢事大作戰

第1章  傢事筆記本的製作方法
什麼是傢事筆記本?
製作傢事筆記本的理由
來試著製作傢事筆記本吧!
◎準備的物品
◎有瞭會比較方便的物品
日程錶
這就是傢事筆記本!
傢事筆記本的使用方法
傢中的物品
傢中的事務
傢中的親人
人際往來

第2章  將「日程錶」匯總在傢事筆記本上
掌握傢事的種類
傢事的8分類
傢事①每日的傢事
傢事②每週的傢事
傢事③每月的傢事
傢事④季節傢事
傢事⑤天氣傢事
傢事⑥期盼的傢事
傢事⑦傢人協助
傢事⑧人際往來
COLUMN
收拾的基本5步驟
傢事相關的Q&A

第3章  將「紀錄」匯總在傢事筆記本上
傢中的物品①收納地圖
傢中的物品②東西在哪裏紀錄
傢中的物品③傢中基本用品一覽錶
◎廚房的基本用品錶
◎消耗品的基本用品錶
傢中的物品④電池清單&器具使用說明書
傢中的物品⑤收納盒清單&願望清單
傢中的物品⑥衣物紀錄
傢中的事務○1 帳戶清單
◎製作密碼的方法
傢中的事務○2 求救電話集
傢中的事務○3 傢人留言闆
傢中的事務○4 每日三餐的提示集
◎我傢的副菜料理清單
◎我傢的主食・主菜料理清單
◎每日三餐的提示集
傢中的事務○5 問題紀錄
傢中的事務○6 防災手冊
傢中的事務○7 清掃秘方
傢中的事務○8 防犯地圖
傢中的事務○9 信用卡清單&銀行戶頭清單
傢中的事務○10 垃圾的丟棄方法清單
傢中的親人○1 病曆資料庫
傢中的親人○2 就醫紀錄
傢中的親人○3 傢譜
傢中的親人○4 法事一覽錶
傢中的親人○5 紀念日一覽錶
傢中的親人○6 傢人協助紀錄
人際往來○1 喜慶紀錄&弔喪紀錄
人際往來○2 收禮紀錄&送禮紀錄&送給傢人的禮物紀錄
人際往來○3 書信範本
人際往來○4 伴手禮清單
COLUMN
我傢的收納大公開

第4章  樂趣清單
月亮探索
正嚮50音
本月的3大快樂消息
週間(習慣)計畫
明日地圖
本月的DAY迴顧

結語
可以影印使用的「日程錶」
可以影印使用的「病曆資料庫」
可以影印使用的「廚房的基本用品錶」
 

圖書序言



我在新婚時代曾經是個不會做傢事、毫無自信的人。
而拯救我的正是魔法傢事筆記本。


  本書要介紹給各位的方法是,藉由減少生活中「搞不清楚」的狀況,來節省花在傢事上的時間。要準備的是筆記一本。請在第1頁寫上『傢事筆記本』這幾個字。

  我想要教導各位的是,將每天都被「我是不及格的傢庭主婦」——這種想法苛責的我徹底改變的魔法筆記本的製作方法。

  我從以前就規劃好瞭自己的人生。「24歲前結婚,過著有貓相伴的生活,然後……」——就像這樣模糊地以階段來劃分。但是,夢想明明已經實現瞭, 23歲剛新婚的我,卻對自己充滿厭惡感,總是無精打采地過日子。

  每天晚上,老公一打開大門就不禁嘆氣。因為走廊上到處堆滿瞭紙箱、垃圾袋或是籃子什麼的,根本無處可踩腳。

  老公洗好澡後準備要吹乾頭發瞭,我纔想起更衣間沒有半條乾毛巾,隻好在那亂得一塌糊塗的洗滌衣物小山中四處翻找;在穿行過滿地亂扔的洗滌衣物和紙箱、雜誌間,將毛巾和乾淨衣物遞過去時,老公也不免抱怨個幾句。此外,老公的晚餐經常是冷凍炒飯或杯麵。就算心想「今天來做個老公愛吃的漢堡排吧!」,興沖沖地買瞭材料,結果還是沒有做成。

  最後老公終於爆發瞭,肇端是被灰塵弄得髒兮兮的貓咪。老公發脾氣,我也含糊不清地辯解,情急之下迴以惡言。於是老公悶不吭聲地轉身上床,然後又迴過頭來對我說:

  「算我拜託妳,每天隻要15分鍾就好瞭。為瞭貓咪好好地打掃一下,然後任何一個地方都行,把亂七八糟的地方收拾收拾吧!隻要這樣就好瞭。」

  那時我真的心裏滿懷歉意。當時,老公還是剛踏入社會一年的新鮮人。每天搭末班電車迴傢,淩晨1點纔吃晚餐,好不容易進入被窩已經是淩晨2點瞭。為瞭尚未熟練的工作,每天加班。在這樣疲憊的生活中,本來應該成為療癒場所的傢,卻是最讓他無法安心的地方。

  老公的工作繁重,我則是過著一個禮拜打幾次工的生活。盡管如此,為什麼我還是做不好任何人應該都能做好的傢事和整理收拾呢?我每天想瞭又想,不變的卻隻有懊悔。可是,就算我心裏明白,也不知道亂七八糟的房間應該先從哪裏著手纔好,完全一籌莫展。

  那樣的我,是如何纔變得跟平常人一樣會整理房間、能夠完成傢事的呢?其實是從「筆記」開始的。

  學生時代的朋友問我:「新婚生活如何啊?」我立刻大吐苦水,說房間亂七八糟,自己又不會做傢事,每天老是跟老公吵架。她隻是笑著說:「可是我印象中妳很會做傢事呢!」

  翻看舊照片,單身時代的我,房間總是收拾得乾乾淨淨(雖然有一半的東西隻是塞進櫃子而已,並沒有整理到方便使用),每天自己煮飯,做齣三菜一湯。然而,我卻把這幾年的失敗經驗認定是「理所當然」,這對我來說實在是當頭棒喝。

  就在這時我纔想起來。在我大三開始就職活動之前,每天都會做「筆記」。不管是每天的預定行程、在電視或網路上看到的傢事做法或是食譜小抄、要提交的東西、新的發現、思考的事物、感情記錄等等,這些東西我都會寫下來。沒錯,要整理我的腦袋,就必須動手做記錄。

  找到工作後,因為不在傢的時間變多瞭,從此不再做筆記;但讓我變得拙於傢事的開端或許就在這裏。

  學生時代明明能夠乾淨整齊地生活的——因為朋友的一席話讓我想起瞭這件事,因而再次購入筆記本,開始寫下傢事記錄。我所需要的就是動筆寫下,整理思緒。事先掌握傢事的總量,安排好優先順序後再開始作業。

  本書介紹的傢事筆記本,是在嘗試過各種記錄方法,曆經挫摺後加以改善所製作而成的。在完成現在的傢事筆記本後,生活之中幾乎不再有覺得「搞不清楚」的場麵。此外,覺得迷惑和煩惱的時間消失瞭,做傢事也不再是件麻煩事,而轉變成充滿樂趣、理所當然能夠做好的事情。

  就在和4年前相同的房間裏,另外多瞭一隻貓,還有女兒也誕生瞭。幾乎整天的時間都耗費在傢事、育兒、工作上。如果是新婚當初的我,想必每天都會是叫苦連天的忙碌日子,而現在能夠日日都心平氣和地生活,我想這都要歸功於傢事筆記本纔行。
 

圖書試讀

【我的傢事大作戰】

因為「搞不清楚」而變得麻煩。
一掃生活中的「不確定」,讓傢事順利進行!


因為做不好傢事而煩惱時,可以按照「整理收納」的順序(參照第8頁)試著整理頭腦。如此一來,你將會發現有個妨礙你提起勁來做傢事的原因,那就是「搞不清楚」。

即使是在做起傢事已達一般水準的現在,如果缺瞭傢事筆記本,我一樣會為瞭菜單而煩惱,或是除瞭每天固定打掃的場所之外,其他地方全忘瞭要打掃。那是因為一旦沒瞭筆記本,「不確定」的事情實在太多瞭。

例如,當你不知道晚餐要煮什麼好時,傢人怎樣跟你說,會讓你比較輕鬆?

○1「隨便。」
○2「今天想吃漢堡排!」

我比較樂於聽到○2的答案。因為若是○1的話,就必須從「思考」這個點開始。不是得啪啦啪啦地翻閱食譜,就是要上網查詢利用冰箱裏的食材可以烹調的料理。但如果決定好是漢堡排的話,隻需要看一看食譜筆記(或是上網查詢漢堡排食譜)就行瞭。

一有「不確定」的狀況發生,每次都得絞盡腦汁思量,又或是得查資料、找東西,不知該如何是好,造成時間的浪費。而這些情況,不正是讓人覺得做傢事很麻煩的原因嗎?

傢事上的「不確定因素」有2個。

1.    不確定今天該做的傢事。
2.    不確定做傢事時的必要情報(菜單、經常購買的基本用品、丟垃圾的方法等)。.

也就是說,因為「不確定」而讓該做的傢事被擱下緩辦。反過來說,如果能把這些原因消除,傢事的煩惱當然就能大幅減少。既然如此,不妨試著歸納齣傢中的「不確定」吧!這樣製作齣來的「傢事筆記本」將會非常成功!因為它能夠大幅減少你花費在傢事上的時間和勞力。

或許你會覺得製作這本筆記本實在費時費力。不過,如果花費這一點工夫就能獲得「不用費神思量、無須煩惱、不必翻找東西的生活」,你覺得如何呢?為瞭未來的自己,請盡量努力看看吧!這麼想的話,就更容易全心全意地投入瞭不是嗎?

用户评价

评分

我一直對“斷捨離”這個概念很感興趣,也嘗試過幾次,但總覺得收效甚微,而且有時候反而會因為過度整理而感到疲憊。傢裏的東西還是很多,而且總是感覺亂糟糟的。直到我看到《傢事女王係統化整理術》這本書,它提到的“係統化整理術”讓我覺得,這可能是一種更全麵、更深入的方法。而且,“一本筆記本”的承諾,讓我覺得這本書非常實用,不需要我花費額外的金錢去購買各種收納工具。拿到書之後,我立刻就被它的內容所吸引。作者並沒有直接教你如何疊衣服或者如何收納,而是從更根本的層麵齣發,教你如何“思考”傢事,如何“規劃”傢事,如何“執行”傢事。我特彆喜歡書裏關於“傢事流程設計”的部分,它讓我意識到,很多時候我們做傢事之所以低效,是因為沒有一個清晰的流程。通過學習這本書的方法,我學會瞭如何將看似繁雜的傢事,分解成一個個小的、可執行的模塊,然後用筆記本去記錄、規劃、執行、復盤。隨書附贈的傢事筆記本,簡直是我的“傢事神器”!它的設計非常簡潔,但功能卻非常強大,有每日計劃、每周迴顧、每月目標等等,我每天都會翻開它,寫下今天的傢事任務,然後勾選完成的,看著那些勾選的項越來越多,我真的非常有成就感。這本書讓我明白,傢事不是一種負擔,而是一種可以被係統化、被優化的技能,隻要掌握瞭正確的方法,即使是像我這樣曾經的“傢事苦手”,也能輕鬆打造齣令人羨慕的“素敵生活”。

评分

老實說,我一直是個對傢事不太擅長的人,或者說,我一直把傢事看成是一件很“麻煩”的事情,總是想著怎麼能拖就拖,能少做就少做。結果就是,傢裏總是亂糟糟的,每次朋友來訪,我都覺得很不好意思。我也嘗試過一些收納的技巧,但總是三天打魚兩天曬網,而且很多方法都太復雜,需要花費很多精力去學習和實踐。直到我在書店看到瞭《傢事女王係統化整理術》這本書,它的標題“隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋”真的太吸引人瞭!我當時就覺得,如果真的能做到這一點,那我的生活將發生翻天覆地的變化。翻開書之後,我被作者的“務實”和“接地氣”深深吸引瞭。她並沒有講什麼高深的理論,而是用非常簡單易懂的語言,一步一步地教我如何開始。我特彆喜歡書裏提到的“傢事心態調整”的部分,它讓我意識到,傢事並不是一種懲罰,而是一種和傢人共同維護生活空間的方式,改變瞭我的心態,做起傢事來也就沒有那麼抵觸瞭。而且,書裏提齣的“模塊化傢事管理”的概念,讓我眼前一亮。它教我如何把看似繁雜的傢事,拆分成一個個小的、可執行的模塊,然後用筆記本去規劃和管理。我每天都會根據書裏的方法,列齣當天的傢事任務,然後一步一步去完成。最讓我驚喜的是,隨書附贈的傢事筆記本!它的設計太貼心瞭,裏麵有各種實用的錶格,比如“每日傢事清單”、“每周清潔計劃”、“物品清單”等等,我可以直接套用,不用再自己設計,大大節省瞭我的時間。通過實踐這本書的方法,我真的感覺自己的傢變得越來越整潔,而且最重要的是,我不再覺得做傢事是一件“傷腦筋”的事情,而是變成瞭一種可以享受的、有成就感的過程。我現在已經可以自信地說,我正在一步一步地成為“傢事女王”!

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我一直以來都對生活品質有很高的追求,但我的傢卻總是讓我感到力不從心。雜物堆積、物品淩亂,每次想找個東西都得翻箱倒櫃,弄得自己心煩意亂。我也嘗試過一些收納技巧,但總覺得效果不持久,而且很多方法都需要花費大量的時間和精力去實踐。直到我偶然間在書店發現瞭《傢事女王係統化整理術》這本書,它的標題“隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活”立刻吸引瞭我。我一直渴望那種整潔、有序、充滿美感的生活,這本書給我帶來瞭希望。拿到書之後,我迫不及待地翻閱起來。這本書的內容真的讓我耳目一新!它並沒有直接教你如何疊衣服或者如何收納,而是從更根本的層麵齣發,教你如何“思考”傢事,如何“規劃”傢事,如何“執行”傢事。我特彆喜歡書裏關於“傢事流程設計”的部分,它讓我意識到,很多時候我們做傢事之所以低效,是因為沒有一個清晰的流程。通過學習這本書的方法,我學會瞭如何將看似繁雜的傢事,分解成一個個小的、可執行的模塊,然後用筆記本去記錄、規劃、執行、復盤。隨書附贈的傢事筆記本,簡直是我的“傢事神器”!它的設計非常簡潔,但功能卻非常強大,有每日計劃、每周迴顧、每月目標等等,我每天都會翻開它,寫下今天的傢事任務,然後勾選完成的,看著那些勾選的項越來越多,我真的非常有成就感。這本書讓我明白,傢事是可以被係統化管理的,隻要掌握瞭正確的方法,即使是像我這樣曾經覺得做傢事很麻煩的人,也能輕鬆地打造齣整潔有序、充滿美感的“素敵生活”。

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一直以來,我都覺得自己是個“傢事苦手”,傢裏總是被我弄得亂七八糟,找不到東西是常有的事。每次看到那些收納達人分享的整潔有序的空間,我都隻能羨慕,覺得那根本不是我能達到的境界。而且,每次想到要做傢事,我就感到一陣疲憊,總覺得有做不完的事情,而且怎麼做都達不到理想的效果。直到我偶然間在書店看到瞭《傢事女王係統化整理術》這本書,它的標題“隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活”立刻吸引瞭我。我覺得“素敵生活”這個詞太有吸引力瞭,我真的渴望那種整潔、有品味的生活。翻開書之後,我更是被它的內容深深吸引。這本書的語言非常親切,而且充滿瞭實際操作的建議。它不像市麵上很多收納書籍那樣,隻講理論,而是教你如何一步一步地去實踐。我特彆喜歡書裏提到的“傢事地圖”的概念,它讓我第一次清晰地看到瞭自己傢的“傢事地圖”,然後根據這個地圖,我開始思考如何優化每一個區域的傢事流程。它教我如何根據物品的“使用頻率”和“重要性”來決定收納的位置,這個方法真的非常有效,我不再需要到處翻找東西,每次都能迅速找到我需要的東西。隨書附贈的傢事筆記本,我更是愛不釋手!它的設計非常人性化,有各種錶格和模闆,可以直接套用,讓我省去瞭自己設計錶格的時間。我每天都會用筆記本記錄我的傢事計劃,然後標記完成情況,看著那些勾選的項越來越多,我真的非常有成就感。這本書讓我明白,傢事是可以被係統化管理的,隻要掌握瞭正確的方法,即使是像我這樣曾經覺得做傢事很麻煩的人,也能輕鬆地打造齣整潔有序、充滿美感的“素敵生活”。

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我一直以來都覺得自己是個“效率低下”的人,尤其是在做傢事方麵。總是覺得一天到晚忙忙碌碌,但傢裏還是亂糟糟的,而且我常常會因為找不到東西而浪費很多時間。我也嘗試過一些收納技巧,但總覺得學瞭之後很難堅持,而且很多方法都太復雜,需要花費大量的時間和精力去實踐。直到我偶然間在書店發現瞭《傢事女王係統化整理術》這本書,它的標題“隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋,輕鬆打造素敵生活”立刻吸引瞭我。我一直渴望那種整潔、有序、充滿美感的生活,這本書給我帶來瞭希望。拿到書之後,我迫不及待地翻閱起來。這本書的內容真的讓我耳目一新!它並沒有直接教你如何疊衣服或者如何收納,而是從更根本的層麵齣發,教你如何“思考”傢事,如何“規劃”傢事,如何“執行”傢事。我特彆喜歡書裏關於“傢事流程設計”的部分,它讓我意識到,很多時候我們做傢事之所以低效,是因為沒有一個清晰的流程。通過學習這本書的方法,我學會瞭如何將看似繁雜的傢事,分解成一個個小的、可執行的模塊,然後用筆記本去記錄、規劃、執行、復盤。隨書附贈的傢事筆記本,簡直是我的“傢事神器”!它的設計非常簡潔,但功能卻非常強大,有每日計劃、每周迴顧、每月目標等等,我每天都會翻開它,寫下今天的傢事任務,然後勾選完成的,看著那些勾選的項越來越多,我真的非常有成就感。這本書讓我明白,傢事是可以被係統化管理的,隻要掌握瞭正確的方法,即使是像我這樣曾經覺得做傢事很麻煩的人,也能輕鬆地打造齣整潔有序、充滿美感的“素敵生活”。

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說實話,我一直對“整理收納”這件事感到有點頭疼,總覺得需要花費大量的時間和精力,而且很容易一陣子過後就恢復原狀。尤其是傢裏有瞭小孩之後,玩具、書本、零食,簡直是“爆炸式”增長,每次收拾完,沒多久又會迴到“戰亂”狀態,讓我感到非常沮喪。當我看到《傢事女王係統化整理術》這本書的標題時,雖然覺得有點誇張,但“係統化整理術”這幾個字真的吸引瞭我,我一直覺得,很多問題不是方法不對,而是沒有一個係統的方法。而且“隻要一本筆記本”的承諾,讓我覺得門檻很低,不需要買一堆昂貴的收納工具,隻要一個筆記本就可以解決問題,這太有吸引力瞭!我買瞭這本書之後,立刻就被它內容中的“務實”和“可行性”打動瞭。作者並沒有直接教你怎麼疊衣服或者怎麼擺放物品,而是從更深層次的角度齣發,教你如何“思考”傢事,如何“規劃”傢事,如何“執行”傢事。我特彆喜歡它裏麵關於“傢事時間管理”的部分,它教我如何區分“必要傢事”、“彈性傢事”和“習慣傢事”,然後根據這些區分來安排每天的時間,這樣就不會覺得每天都被傢事追著跑,而是能主動地掌握傢事的主導權。而且,書裏提到的“反思與調整”機製,讓我覺得這個係統是活的,不是一成不變的,我可以根據自己的實際情況,不斷地優化我的傢事流程,讓它變得越來越適閤我。隨書附贈的那個傢事筆記本,我真的是愛不釋手!它的設計很簡潔,但功能卻非常強大,有每日計劃、每周迴顧、每月目標等等,我每天都會翻開它,寫下今天的傢事任務,然後勾選完成的,看著那些勾選的項越來越多,我真的非常有成就感。這本書讓我明白,傢事不是一種負擔,而是一種可以被係統化、被優化的技能,隻要掌握瞭正確的方法,即使是像我這樣曾經的“傢事苦手”,也能輕鬆打造齣令人羨慕的“素敵生活”。

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傢裏的雜物越來越多,每次想找個東西都得翻箱倒櫃,弄得自己心煩意亂。我也嘗試過幾次大掃除,但效果總是短暫的,沒過多久又會恢復原狀。直到我看到瞭《傢事女王係統化整理術》這本書,它的標題“隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋”立刻吸引瞭我。我一直覺得,做傢事是一件很傷腦筋的事情,如果真的能用一本筆記本解決,那真是太棒瞭!翻開書之後,我被作者的“務實”和“接地氣”深深吸引瞭。她並沒有講什麼高深的理論,而是用非常簡單易懂的語言,一步一步地教我如何開始。我特彆喜歡書裏提到的“傢事心態調整”的部分,它讓我意識到,傢事並不是一種懲罰,而是一種和傢人共同維護生活空間的方式,改變瞭我的心態,做起傢事來也就沒有那麼抵觸瞭。而且,書裏提齣的“模塊化傢事管理”的概念,讓我眼前一亮。它教我如何把看似繁雜的傢事,拆分成一個個小的、可執行的模塊,然後用筆記本去規劃和管理。我每天都會根據書裏的方法,列齣當天的傢事任務,然後一步一步去完成。最讓我驚喜的是,隨書附贈的傢事筆記本!它的設計太貼心瞭,裏麵有各種實用的錶格,比如“每日傢事清單”、“每周清潔計劃”、“物品清單”等等,我可以直接套用,不用再自己設計,大大節省瞭我的時間。通過實踐這本書的方法,我真的感覺自己的傢變得越來越整潔,而且最重要的是,我不再覺得做傢事是一件“傷腦筋”的事情,而是變成瞭一種可以享受的、有成就感的過程。我現在已經可以自信地說,我正在一步一步地成為“傢事女王”!

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我一直以來都是一個對生活品質有追求的人,但我的傢卻總是讓我感到有點力不從心。堆積如山的衣物、淩亂的書架、總是找不到東西的廚房,這些都讓我覺得很頭疼。我嘗試過很多所謂的“收納技巧”,也買瞭不少收納工具,但效果總是短暫的,而且我發現自己花費瞭大量的時間和精力,卻收效甚微,甚至有時候會覺得越收越亂。直到我偶然間在網上看到瞭《傢事女王係統化整理術》這本書的介紹,我立刻就被它“係統化”和“筆記本”這兩個關鍵詞吸引瞭。我一直覺得,很多事情之所以做不好,是因為沒有一個清晰的係統去指導,而“一本筆記本”的承諾,更是讓我覺得這本書非常實用,不需要我投入額外的金錢去購買各種工具。拿到書之後,我迫不及待地翻閱起來。這本書真的讓我耳目一新!它不像市麵上很多收納書籍那樣,隻教你一些錶麵的技巧,而是從根本上解決問題。它讓我意識到,做傢事不僅僅是體力勞動,更需要思考和規劃。書裏提到的“傢事地圖”的概念,讓我第一次清晰地看到瞭自己傢的“傢事分布圖”,然後根據這個地圖,我開始思考如何優化每一個區域的傢事流程。它教我如何根據物品的“使用頻率”和“重要性”來決定收納的位置,這個方法真的非常有效,我不再需要到處翻找東西,每次都能迅速找到我需要的東西。隨書附贈的傢事筆記本,我更是愛不釋手。它的設計非常人性化,有各種錶格和模闆,可以直接套用,讓我省去瞭自己設計錶格的時間。我每天都會用筆記本記錄我的傢事計劃,然後標記完成情況,看著筆記本上滿滿的“√”,我真的非常有成就感。這本書讓我明白,傢事是可以被係統化管理的,隻要掌握瞭正確的方法,即使是像我這樣曾經覺得做傢事很麻煩的人,也能輕鬆地打造齣整潔有序、充滿美感的“素敵生活”。

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天啊,這本書簡直就是我生活中的救世主!原本我每天就像個無頭蒼蠅一樣,在傢裏團團轉,一會兒要洗衣服,一會兒要掃地,一會兒又要收拾淩亂的書桌,感覺永遠有做不完的事,而且越做越亂,越亂越沮喪。每次看到那些收納達人分享的整潔空間,都隻能羨慕不已,覺得那根本不是我這種凡人能達到的境界。直到我偶然間在書店翻到這本《傢事女王係統化整理術》,然後,我的世界就亮瞭!它的標題真的不是吹牛,它說隻要一本筆記本,就能讓做傢事不再傷腦筋,我當時半信半疑,但看到“素敵生活”這四個字,我的心就動瞭,我真的太渴望那種井井有條、充滿美感的生活瞭。迴傢後立刻迫不及待地翻開,這本書的排版設計就讓人感覺很舒服,文字也很親切,沒有那種枯燥的理論,更多的是一步一步的引導。它教我如何從最基本也最容易被忽略的地方開始,像是建立一個完整的傢事清單,並且把我傢的實際情況,包括傢庭成員的習慣、居住空間的大小、以及我個人的時間安排,都納入考量。我印象最深刻的是它提到“傢事不是越多越好,而是越有效率越好”,這句話真的點醒瞭我,我以前總覺得做得越多,傢就越乾淨,但其實我很多時間都花在重復且低效的勞動上。這本書提供瞭一個非常係統的框架,讓我可以把看起來雜亂無章的傢事,分解成一個個小任務,然後用筆記本去記錄、規劃、執行、復盤。我甚至學會瞭如何根據不同區域、不同性質的傢事,去製定不同的處理策略。而且,隨書附贈的傢事筆記本,它的設計也太貼心瞭吧!每一頁都有清晰的指引,讓我可以直接套用書中的方法,不用自己再費心設計,簡直是懶人福音。我真的迫不及待想要開始實踐,我已經可以想象,不久的將來,我的傢會變得多麼整潔有序,我的生活也會因此變得多麼輕鬆愉快,不再被傢事壓得喘不過氣來,而是能真正享受生活的美好。

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傢裏總是堆滿瞭各種東西,每次想找個東西都得翻箱倒櫃,弄得自己心煩意亂。我也嘗試過幾次大掃除,但效果總是短暫的,沒過多久又會恢復原狀。直到我看到瞭《傢事女王係統化整理術》這本書,它的標題“隻要一本筆記本,讓做傢事不再傷腦筋”立刻吸引瞭我。我一直覺得,做傢事是一件很傷腦筋的事情,如果真的能用一本筆記本解決,那真是太棒瞭!翻開書之後,我被作者的“務實”和“接地氣”深深吸引瞭。她並沒有講什麼高深的理論,而是用非常簡單易懂的語言,一步一步地教我如何開始。我特彆喜歡書裏提到的“傢事心態調整”的部分,它讓我意識到,傢事並不是一種懲罰,而是一種和傢人共同維護生活空間的方式,改變瞭我的心態,做起傢事來也就沒有那麼抵觸瞭。而且,書裏提齣的“模塊化傢事管理”的概念,讓我眼前一亮。它教我如何把看似繁雜的傢事,拆分成一個個小的、可執行的模塊,然後用筆記本去規劃和管理。我每天都會根據書裏的方法,列齣當天的傢事任務,然後一步一步去完成。最讓我驚喜的是,隨書附贈的傢事筆記本!它的設計太貼心瞭,裏麵有各種實用的錶格,比如“每日傢事清單”、“每周清潔計劃”、“物品清單”等等,我可以直接套用,不用再自己設計,大大節省瞭我的時間。通過實踐這本書的方法,我真的感覺自己的傢變得越來越整潔,而且最重要的是,我不再覺得做傢事是一件“傷腦筋”的事情,而是變成瞭一種可以享受的、有成就感的過程。我現在已經可以自信地說,我正在一步一步地成為“傢事女王”!

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