腦、神經 結構&功用百科

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圖書描述

  ~讀這一冊,終身受用!圖片精美,一看就懂!~
  醫療‧運動相關業者必備!日本銷破35萬冊!
  搞懂腦、神經的構造與運作,身體會對你發齣感謝!


  你知道自己腦內隱藏的密碼嗎?
  ●男女的大腦重量並不一樣?
  ●皮膚感覺到的疼痛,有時是內髒的「轉移痛」?
  ●高齡者的蜘蛛膜顆粒會進入顱內,並於顱腔內側麵形成小凹陷?
  ●能想起過往記憶,但唯獨無法記住最新的人事物,可能是海馬受傷瞭?
  ●小腦分區多,新小腦負責調整精細動作,古小腦則是控製姿勢與肌肉張力?

  我們的身體由呼吸、循環、消化、泌尿、免疫係統等攜手閤作,維持日常的生理活動,
  不過縱然知道有心肝脾肺腎神經等重要髒器、結構,
  一般人對於其構造、位置、執掌任務的瞭解依舊不夠充分,
  以緻常常産生「頭痛醫腳、腳痛醫頭」等醫療誤會。
  但說到要認識自己的身體,最大的睏難就是憑空想像,
  本書以具體的CG圖呈現人體各結構,破除學習過程中的最大障礙,
  從頭到腳,一一說明各器官負責的任務,以及髒器與左鄰右捨的關聯性。

  明確又仔細地解說,訴求一次搞懂腦、神經的構造與運作,
  ★對以從事醫療相關工作為誌嚮的學生、新進醫療人員而言,可說是必備的專業武器;

  ★對物理治療師、職能治療師、醫事放射師、臨床工程師,
  以及以從事照護相關職業的人而言,
  有增進專業理解,給予適當治療方式的加分效果;

  ★對想瞭解自己身體的人而言,能看清楚大腦、神經細部,
  推導構造在日常生活中容易發生的問題,
  對疾病的形成與治療更有概念。

  全冊由日本知名大學教授監修,
  並在短時間內就銷破35萬冊,
  可謂醫療、護理相關業者必讀,並能夠終身受用的一冊寶典!

本書特色

  ◎為瞭使初學者能輕鬆理解,以淺顯易懂的解說搭配精緻圖片編排版麵。
  ◎文中重要語句以不同文字顔色標記,並針對文中、圖片中齣現的艱深用語加以解說。
  ◎「位置與特徵」的解說用於加深對腦、神經的印象,放大部分圖示,從組成到結構,甚至細部構造,在同一頁裏皆可清楚掌握。
好的,這是一本關於宇宙、地球演化和生命起源的百科全書的簡介: --- 《寰宇探源:宇宙、地球與生命演化的宏偉史詩》 書籍簡介 《寰宇探源》並非一部專注於特定學科的教科書,而是一部跨越數十億年時空的宏大敘事,它試圖描繪宇宙從虛無到萬物、從單細胞到復雜文明的完整圖景。本書以嚴謹的科學觀察為基礎,融閤瞭天體物理學、地質學、古生物學、化學和生物進化學的最新研究成果,旨在為讀者構建一個連貫且引人入勝的“存在”故事。 第一部分:星辰的誕生與宇宙的演化 本書的開篇,我們將目光投嚮宇宙的黎明——大爆炸。我們詳細探討瞭宇宙暴脹理論、基本粒子的形成以及物質在引力作用下的聚集過程。 1.1 宇宙的開端與早期結構 我們深入剖析瞭宇宙微波背景輻射(CMB)的意義,它不僅是宇宙創世瞬間的餘暉,更是我們理解早期宇宙物理定律的活化石。內容涵蓋瞭早期宇宙的相變、物質與反物質的不對稱性,以及第一代恒星——“誇剋星”和“氦星”的形成機製。這些恒星是宇宙中重元素誕生的熔爐,它們的死亡塑造瞭後來的星係結構。 1.2 星係的形成與演化 本書詳細描繪瞭星係團的形成過程,從最初的暗物質暈到宏偉的鏇渦星係和橢圓星係。我們探討瞭超大質量黑洞在星係中心的作用,以及星係閤並事件對恒星形成率和化學豐度的影響。讀者將瞭解到,我們所在的銀河係是如何曆經數十億年的碰撞與融閤纔形成今日的規模。我們用圖錶和模型清晰展示瞭赫爾馬蒂斯-哈勃序列的動態演變過程。 1.3 元素的煉金術:從氫到鈾 物質的復雜性源於恒星內部的核聚變。本書係統梳理瞭元素的起源,從主序星的氫燃燒到紅巨星的氦閃,再到超新星爆發時産生的短壽命重元素。我們特彆關注瞭中子星閤並事件(韆新星)在形成金、鉑等貴金屬中的關鍵作用,揭示瞭我們身體中每一個原子都擁有著一段壯麗的恒星生命史。 第二部分:藍色行星的形成與地質變遷 在宇宙廣闊的背景下,本書將焦點聚焦於我們賴以生存的地球,探索它如何從一團熾熱的熔融物質,演變成一個擁有穩定氣候和液態水的宜居星球。 2.1 太陽係的構建與地球的誕生 我們追溯瞭太陽係形成的原行星盤,分析瞭微行星的吸積過程和行星分異現象。地球形成早期的“大碰撞假說”被詳盡闡述,解釋瞭月球的起源及其對地球潮汐和穩定地軸傾角的重要性。 2.2 地球的內部動力學:闆塊構造的引擎 本書深入探討瞭地幔對流的機製,以及它如何驅動瞭地球上最宏偉的地質現象——闆塊構造。內容涵蓋瞭大陸漂移的證據鏈(如魏格納化石證據、古地磁記錄),俯衝帶、裂榖和洋中脊的形成過程。我們還分析瞭火山活動與地震的周期性,以及它們對大氣成分和海洋化學的長期影響。 2.3 深時地質年錶與氣候的劇變 我們沿著地質時間軸,迴顧瞭地球曆史上幾次關鍵的全球性事件:雪球地球時期(Sturtian和Marinoan冰期),解釋瞭大氣氧氣的“大氧化事件”(GOE)如何徹底重塑瞭地錶環境,並導緻瞭第一次生物大滅絕。此外,書中還詳細分析瞭顯生宙以來五次大規模生物滅絕事件的可能誘因,如西伯利亞暗色岩噴發與白堊紀-古近紀(K-Pg)撞擊事件。 第三部分:生命的起源與演化的裏程碑 本書的第三部分是關於“生命”的史詩,探究瞭無機物如何自發組織成自我復製的實體,並最終演化齣我們今天所見的生物多樣性。 3.1 生命的化學前奏:從簡單分子到自我復製 我們首先考察瞭地球早期環境——“原始湯”的化學條件,分析瞭米勒-尤裏實驗的現代修正版解釋。重點討論瞭“RNA世界假說”,即核糖核酸如何同時承擔遺傳信息儲存和催化功能,是生命起源的關鍵過渡。書中還探討瞭深海熱液噴口和粘土礦物錶麵在有機分子聚閤中的潛在作用。 3.2 細胞的齣現與原核生物的統治 本書詳細描述瞭原始細胞(Protocell)的形成,以及細胞膜的齣現如何實現瞭內部環境的穩定。隨後,我們聚焦於原核生物的漫長統治期,特彆闡述瞭藍細菌的光閤作用如何徹底改變瞭地球大氣組成,為真核生物的齣現鋪平瞭道路。 3.3 真核生物的復雜化與多細胞體的飛躍 內共生學說(特彆是關於綫粒體和葉綠體的起源)被清晰地呈現。我們探討瞭基因組倍增事件和復雜的細胞內信號轉導網絡如何使生命體從單細胞走嚮多細胞。寒武紀生命大爆發被視為演化史上的一次“軍備競賽”,書中列舉瞭早期動物(如埃迪卡拉生物群與怪誕的奇蝦)的形態特徵,以及硬殼、眼睛和身體分節等關鍵創新如何推動瞭物種的快速多樣化。 3.4 生命的擴展與適應性輻射 我們沿著生命演化史,追蹤瞭脊椎動物從海洋走嚮陸地的關鍵適應性轉變(如魚鰭到四肢的演化),以及植物如何通過維管組織和種子結構徵服瞭陸地。書中詳細分析瞭哺乳動物的崛起、恐龍的興衰,以及靈長類動物的演化曆程,最終導嚮瞭智人(Homo sapiens)在地球生態係統中的獨特地位。 總結與展望 《寰宇探源》並非止步於曆史迴顧,它在每一章節的結尾都將讀者的思緒引嚮當前科學的前沿:暗物質和暗能量的本質、係外行星的宜居帶探索、生命在其他星球存在的可能性(天體生物學),以及人類對自身物種未來的責任。本書通過展示我們所處時空的宏大尺度和精妙的相互聯係,旨在激發讀者對自然界最基本問題的深層思考。 ---

著者信息

作者簡介    

野上晴雄

    
  1952年齣生,1978年東京理科大學藥學部藥學研究科碩士課程修畢。
  是一名醫學博士、藥學博士、藥劑師,曾擔任東京慈惠會醫科大學第二解剖學教室講師、慶應義塾大學醫學部解剖學教室講師,以及築波大學基礎醫學係助理教授,自2011年起擔任築波大學醫學醫療係副教授至今。
    
  1983~1984年、1988~1990年曾赴美國德州大學聖安東尼奧分校留學。
  身兼日本解剖學會評議委員,也是日本神經內分泌學會、日本比較內分泌學會、美國內分泌學會等的會員。
  緻力於解剖學教育,也針對下視丘-腦下垂體功能的發育進行相關研究。
    
  1999年曾榮獲慶應義塾大學頒贈的北裏奬,2003年榮獲日本腦下垂體研究會頒贈的吉村奬。

譯者簡介    

龔亭芬

    
  喜歡優遊於文字世界裏,從中吸收與摸索各種新知。尤其偏好醫學保健、美食和推理犯罪。

  譯有《膠原血管疾病對癥導航》等係列、《新手爸媽的育兒大百科4》、《這樣吃通血管》;《誘人蛋糕的裝飾魔法》、《5種奶油霜做齣綿密順口的蛋糕》等係列;《名偵探柯南電影劇場版》係列等多種書籍。
 

圖書目錄

.作者的話    
.本書使用方法    

.第1章  腦與神經的基礎知識    
.中樞神經係統的發展    
.神經係統的組成    
.神經組織nerve tissue
.支持細胞supporting cell
.突觸synapse    
.腦的結構與分區    
.脊髓spinal cord    
.腦室ventricle        
.腦膜meninges    
.腦脊髓液cerebrospinal fluid(CSF)    
.腦的進化

.第2章  脊髓    
.椎管與脊髓vertebral canal and spinal cord        
.脊神經spinal nerves
.脊柱橫切麵    
.脊髓橫切麵
.脊髓的白質與灰質    
.脊髓後索的體軀位排列
.前角細胞的體軀位排列
.脊髓的神經傳導路徑    
.體感覺受器    

.第3章      腦乾與小腦    
.腦乾的組成①    
.腦乾的組成②
.腦乾的組成③
.腦乾的腦神經核    
.延腦上部rostral part of medulla oblongata        
.延腦下部caudal part of medulla oblongata        
.橋腦下部caudal part of pons
.橋腦上部rostral part of pons    
.中腦下部caudal part of mesencephalon    
.中腦上部rostral part of mesencephalon    
.小腦cerebellum
.小腦組織

.第4章  間腦與終腦    
.間腦diencephalon        
.視丘的體感覺轉運站    
.下視丘hypothalamus    
.下視丘-腦下垂體係統hypothalamo-pituitary system    
.終腦(大腦)構造    
.大腦的上部與下部    
.大腦半球的外側麵    
.大腦半球的內側麵    
.皮質區cortical areas    
.體感覺皮質區與運動皮質區的體軀位排列    
.大腦皮質的功能排列    
.語言中樞speech center
.大腦邊緣係統limbic system    
.大腦髓質medulla of cerebrum
.大腦基底核basal ganglia

.第5章  傳導路徑
.分辨性觸壓覺的傳導路徑(後柱-內側蹄係係統)    
.痛覺、溫度覺傳導路徑(外側脊髓視丘徑)    
.腦神經的體感覺傳導路徑    
.脊髓小腦徑spinocerebellar tract        
.嗅覺傳導路徑olfactory pathways    
.視覺傳導路徑optic pathways    
.味覺傳導路徑gustatory pathways    
.聽覺傳導路徑auditory pathways    
.平衡覺傳導路徑vestibular pathways        
.錐體徑(皮質延腦徑)    
.錐體徑(皮質脊髓徑)pyramidal tract
.錐體外徑係統extrapyramidal system        
.布朗斯格癥候群    

.第6章      周邊神經係統-腦神經    
.腦神經結構    
.嗅神經-第1對腦神經(感覺神經)    
.視神經-第2對腦神經(感覺神經)
.與眼球運動有關的腦神經    
.眼眶的神經    
.三叉神經① 三叉神經結構    
.三叉神經② 眼神經(感覺神經)    
.三叉神經③ 上頜神經(感覺神經)    
.三叉神經④ 下頜神經(感覺、運動神經)
.三叉神經⑤ 頭部感覺的神經支配
.顔麵神經-第7對腦神經(感覺、運動、副交感神經)
.顳骨內顔麵神經的走行路徑    
.顔麵神經的運動神經縴維-支配顔麵錶情肌    
.前庭耳蝸神經-第8對腦神經(感覺神經)
.舌咽神經-第9對腦神經(運動、感覺、副交感神經)    
.迷走神經① 第10對腦神經(副交感、運動、感覺神經)    
.迷走神經② 支配喉部肌群的迷走神經    
.副神經-第11對腦神經(運動神經)    
.舌下神經-第12對腦神經(運動神經)    

.第7章    周邊神經係統-脊神經
.脊神經結構    
.頸部神經    
.頸神經叢cervical plexus
.臂神經叢brachial plexus
.正中神經與肌皮神經median nerve and musculocutaneous nerve        
.尺神經ulnar nerve    
.橈神經radial nerve
.上肢肌肉的神經支配    
.上肢神經障礙    
.胸神經thoracic nerves    
.腰神經叢與薦神經叢lumbar plexus and sacral plexus    
.下肢前區的神經    
.下肢後區的神經
.下肢肌肉的神經支配
.陰部神經pudendal nerve
.背部的皮神經    
.胸腹部的皮神經    
.上肢與下肢的皮神經    
.COLUMN  臂神經叢損傷

.第8章      周邊神經係統-自律神經    
.自律神經係統的結構    
.交感神經縴維的走行路徑    
.交感神經乾sympathetic trunk
.胸部的自律神經    
.心髒神經叢 cardiac plexus    
.腹部與骨盆部的自律神經    
.骨盆部的自律神經係統    
.自律神經係統的功用    
.COLUMN  傳導轉移痛的神經    

.第9章  附錄    
.神經支配一覽錶    
.中文索引
.英文索引 English Index

.主要參考文獻
.作者介紹    

 

圖書序言

前言    

  本書的對象是將來想以醫學‧醫療相關工作為目標的學生,我們透過插畫方式為大傢解說「腦與神經」。剛開始執筆時,一心想以最簡潔的方式呈現,因而一再濃縮手邊的資料,雖然內容極為淺顯易懂,但我發現這樣的書對大傢未必有實質上的幫助。

  我仔細比較過護理師、營養師、柔道整復師、物理治療師、職能治療師等各個不同領域的解剖學、解剖生理學的教科書,在神經係統項目中,除瞭記載腦與神經基本知識外,也會依各個領域的專業收錄不同的特彆解說內容。

  舉例來說,柔道整復師專用的解剖學教科書中,通常會特彆詳細記載周邊神經,也會以淺顯易懂方式匯整所有肌肉與支配神經。對以柔道整復師為誌業的人來說,絕對需要學習這些知識,畢竟未來在工作上會接觸許多周邊神經問題,有必要針對這個部分深入瞭解與學習。

  另一方麵,針對物理治療師的運動學教科書中,最令我印象深刻的是小腦神經解剖相關單元中載入許多肉眼觀察解剖學的小腦構造與小腦內縴維性結締組織的示意圖。這些是其他領域教科書中較不常見的專業內容。小腦是重要的運動調節器,一旦受損會嚴重影響姿勢控製與精細運動。若未來想從事物理治療師的工作,絕對需要這一方麵的知識。

  基於想寫齣一本能對更多學生有幫助的書的這種初衷,本書也收錄一些精闢的專業知識,另外,對於任何領域都絕對需要的項目,亦即基本知識,本書也以更明確的方式解說,以期所有讀者都能融會貫通。先著重各部位的構造,打穩基礎,這或許也是一種不錯的學習方法。打穩基礎後再進一步對照自己的專科解剖學教科書,從本書中擷取自己所需的項目深入熟讀。

  若要徹底理解神經係統,除瞭運動障礙與精神疾病外,也必須深入瞭解內髒功能與感覺器官障礙。期望這本書有助於大傢精準瞭解各領域的基石「腦與神經」的構造。
 
築波大學 醫學醫療係副教授
醫學博士、藥學博士
野上晴雄

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用户评价

评分

這本《腦、神經 結構&功用百科》真的太太太精彩瞭!身為一個對生命科學一直很有興趣的颱灣讀者,我常常覺得,我們身體裡最神奇的「指揮中心」,就是我們的大腦。但要真正瞭解它,卻總覺得有點遙不可及。《腦、神經 結構&功用百科》這本書,就像是為我打開瞭一扇通往大腦世界的窗戶,讓我能夠清晰地看到裡麵的每一個角落。 書中對於神經元結構和功能的描述,真的讓我大開眼界。它把那些微小的細胞,以及它們之間複雜的聯繫,用非常生動形象的方式展現齣來。我特別喜歡書中關於「神經傳導」的解釋,那就像是在描述一個龐大而精密的「訊息網絡」,每個節點都在傳遞著重要的訊息。這讓我聯想到,我們在思考、在學習、在感受,其實都離不開這些微小的生物電訊號。 我對書中關於「記憶」的探討,更是著迷不已。它不再是單純的「儲存」,而是涉及到神經迴路的形成、強化和提取。這讓我明白瞭,為什麼有些記憶會如此深刻,而有些卻容易遺忘,原來這都是有科學根據的。書中還提到瞭「遺忘」的重要性,這也讓我開始以一個全新的角度看待記憶。 書中對「情緒」的解析,也讓我獲益良多。它解釋瞭像是快樂、悲傷、憤怒等情緒,是如何在大腦中產生的,以及哪些腦區在其中扮演瞭重要的角色。這讓我能夠更客觀地看待自己的情緒,也更有同理心去理解他人。 更讓我印象深刻的是,書中還介紹瞭「腦損傷」的各種情況,以及科學傢們如何努力幫助受損的大腦恢復。這讓我看到瞭生命的脆弱,但也更加堅信人類在科學上的潛力。 我還記得書中提到「睡眠」對大腦的重要性,以及「夢境」可能是大腦在整理訊息的一種方式。這讓我開始更加重視自己的睡眠質量,也對睡眠有瞭更深的敬畏。 這本書的編排也非常人性化,它將內容分成很多小節,每一個小節都聚焦於一個特定的主題,這樣閱讀起來就不會感到壓力,可以隨時隨地翻閱感興趣的部分。 而且,書中的插圖質量非常高,色彩鮮豔,結構清晰,非常有利於理解。我常常會盯著那些圖片看,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜而精密的網絡。 它還會引導你思考,我們是如何學習的。原來,每一次接觸新知識,都在我們大腦中建立新的神經連接。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會。 這本書的內容豐富,涵蓋瞭神經科學的各個層麵,從最基本的細胞結構,到最複雜的人類思維,都做齣瞭深入淺齣的闡述。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,絕對是我近期讀過最值得推薦的一本書。它不僅讓我對大腦這個神秘的器官有瞭更深的瞭解,更讓我對自身、對生命有瞭全新的認識。

评分

我必須說,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,真的像是為我這個對大腦充滿好奇的颱灣讀者「量身打造」的。平常總覺得,我們大腦就像一個黑盒子,裡麵發生什麼事,我們都不知道。但這本書,就像是一把鑰匙,打開瞭那個黑盒子,讓我們能夠一窺究竟。 書裡對於神經元的描繪,真的讓我驚為天人。那些微小的細胞,竟然能透過電訊號傳遞訊息,形成複雜的思維。它讓我聯想到,我們平常的思考、感受,都是由這些微小的活動所構成的。書中用瞭大量的圖解,把原本抽象的神經網路,變得非常具象化,讓我能夠清晰地看到,訊息是如何從一個神經元傳遞到另一個神經元的。 我最喜歡的部分,是關於「學習」和「記憶」的探討。書中解釋瞭神經可塑性,也就是我們的大腦會因為不斷的學習而改變,這讓我對「熟能生巧」有瞭更科學的理解。而且,它也解釋瞭記憶的形成和提取過程,讓我明白瞭為什麼有些記憶會如此鮮明,而有些卻容易模糊。這也讓我對自己的學習方法有瞭更深的思考。 書中對「情緒」的解析,更是讓我受益匪淺。它解釋瞭像是快樂、悲傷、恐懼等情緒,是如何在大腦中產生的,以及哪些腦區在其中扮演瞭重要的角色。這讓我能夠更客觀地看待自己的情緒,不再隻是單純地被情緒所睏擾。 而且,書中還探討瞭「腦損傷」的各種情況,從事故到疾病,都讓我看到瞭大腦的脆弱。但同時,書中對於「腦部康復」的介紹,又讓我看到瞭科學的力量和人類的韌性。 我還記得書中對於「睡眠」和「夢境」的解釋,原來睡眠不僅僅是休息,更是大腦進行「清理」和「整理」的重要過程。這也讓我更加重視自己的睡眠質量。 這本書的編排方式也非常人性化,它將內容分成很多小節,每一個小節都聚焦於一個特定的主題,這樣閱讀起來就不會感到壓力,可以隨時隨地翻閱感興趣的部分。 而且,書中的插圖質量非常高,色彩鮮豔,結構清晰,非常有利於理解。我常常會盯著那些圖片看,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜而精密的網絡。 它還會引導你思考,我們是如何學習的。原來,每一次接觸新知識,都在我們大腦中建立新的神經連接。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會。 這本書的內容豐富,涵蓋瞭神經科學的各個層麵,從最基本的細胞結構,到最複雜的人類思維,都做齣瞭深入淺齣的闡述。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,是我今年讀過最值得推薦的書籍之一。它讓我對自己有瞭更深的瞭解,也讓我對科學的魅力有瞭更深的體會。

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這本《腦、神經 結構&功用百科》真的是我近期讀過最讓我驚豔的一本書瞭!身為一個對人體奧秘一直很好奇的颱灣人,我總覺得我們的大腦就像一個無窮的宇宙,裡麵充滿瞭各種令人著迷的謎團。從小時候看科幻電影裡那些關於意識、記憶的想像,到現在看到新聞報導說什麼科技又突破瞭腦機介麵,都讓我覺得,如果能更深入瞭解我們腦袋裡到底發生瞭什麼事,那該有多好。這本書剛好就滿足瞭我這個渴望。 從第一頁開始,我就被它豐富的內容和條理分明的編排深深吸引。它不像我之前看過的科普書籍,隻是簡單的介紹幾個名詞,而是把我們的大腦,從最小的神經元,到複雜的神經網絡,再到整個大腦的區域劃分,都介紹得钜細靡遺。它用瞭很多生動的比喻,把那些原本可能很艱澀的科學術語,變得像在聽故事一樣有趣。比如,它解釋神經元的傳導,就把它比喻成電報在傳輸訊息,而神經突觸的連接,則像是無數個小小的「開關」,控製著訊息的流動。而且,它還用瞭大量的精美插圖和3D模型圖,光是看那些圖片,就能讓我對大腦的結構有一個非常直觀的瞭解。有時候,我甚至會停下來,仔細研究那些圖片,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜的「指揮中心」。 最讓我印象深刻的是,書中不僅僅是介紹瞭「結構」,更深入地探討瞭「功用」。它把我們日常生活中各種看似理所當然的能力,例如看東西、聽音樂、學習新知識、甚至產生喜怒哀樂的情緒,都歸結到大腦裡特定區域和神經迴路的協同作用。我一直以為「記憶」就是儲存一些影像或文字,但書裡解釋瞭記憶的形成、鞏固和提取,涉及海馬迴、杏仁核等等不同的腦區,讓我恍然大悟,原來我們的大腦是如此動態且精密的「處理器」。還有關於「學習」,它提到神經可塑性,也就是大腦會隨著我們的經驗而改變,這讓我對「活到老學到老」有瞭更深層的理解。不再是空泛的口號,而是有科學依據的。 而且,這本書並沒有停留在理論層麵,它還連結瞭很多實際的案例和研究。像是探討瞭失智癥、帕金森氏癥這些神經退化性疾病,是如何影響大腦的結構和功能,以及科學傢們正在如何努力尋找治療方法。讀到這些,讓我不禁感嘆生命的脆弱,但也更加欽佩人類的智慧和毅力。它也提到瞭睡眠、飲食、運動對大腦健康的影響,這些都是我們日常生活中可以做到的事情,卻能對我們的大腦產生如此重大的影響。這讓我開始更加重視自己的生活習慣,覺得這本書不隻是一本學術性的百科,更是一本教我們如何「善待」自己大腦的生活指南。 我特別喜歡書中對於「意識」這個概念的探討。這絕對是科學上最難解的謎團之一。書裡並沒有給齣一個簡單的答案,而是引導讀者去思考,去認識到意識的複雜性,以及目前科學研究的局限。它介紹瞭不同的哲學和科學觀點,從神經科學的視角,解釋瞭意識可能與大腦皮層的整閤活動有關,也可能與量子力學有著意想不到的聯繫。這種不迴避難題、鼓勵探索的精神,讓我覺得這本書的編寫團隊非常用心。讀完關於意識的章節,我感覺自己對「我是誰」這個問題,又有瞭新的思考角度。 另外,書中關於「情緒」的篇章,也讓我受益匪淺。我一直以為情緒是很主觀的東西,但書裡詳細解釋瞭情緒是如何在大腦中產生的,以及杏仁核、前額葉皮質等腦區在其中扮演的角色。它還討論瞭情緒失調,像是焦慮癥、憂鬱癥,這些都是現代人普遍麵臨的問題,書裡的解釋讓我能夠更理解這些情緒問題的生物學基礎,也更有同理心去麵對自己和他人的情緒波動。這本書就像一盞明燈,照亮瞭我對自身內在世界的認識。 這本書的編排方式也讓我很喜歡,它不是線性地從頭讀到尾,而是可以根據自己的興趣,跳躍到不同的章節。例如,如果我對「語言」這個功能特別好奇,我可以直接翻到講述語言迴路的章節,瞭解哪個腦區負責理解語言,哪個腦區負責說話。這樣的閱讀方式,讓我在短時間內就能獲得大量我感興趣的資訊,而且不會覺得枯燥乏味。它就像一本「隨身」的腦部百科,想瞭解什麼,隨時都可以翻閱。 最讓我驚喜的是,書裡還提到瞭「腦損傷」的影響。它講述瞭因為意外或疾病導緻大腦受損後,個體在認知、記憶、情緒甚至人格上可能發生的變化,並介紹瞭腦部康復的科學方法。這讓我知道,即使大腦受損,也並非完全絕望,科學的介入能夠幫助受損的大腦盡可能地恢復功能。這對於一些受到腦部疾病睏擾的傢庭來說,無疑是很大的希望。 總體來說,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,用最清晰、最深入淺齣的方式,為我打開瞭通往大腦世界的門。它既有學術的嚴謹,又有科普的趣味,讓我在閱讀過程中,不斷地驚嘆、思考和學習。對於任何對人類大腦有好奇心的人來說,這本書絕對是不可錯過的寶藏。它讓我對自己、對他人,對生命本身,都有瞭更深一層的理解和敬畏。 這本書讓我從一個對大腦一知半解的門外漢,變成瞭一個對大腦結構和功能有瞭基本認識的「入門者」。它的內容涵蓋範圍廣泛,從微觀的神經元活動,到宏觀的大腦區域功能,再到複雜的認知過程,都進行瞭係統性的闡述。書中的圖像和圖錶質量非常高,清晰且準確,幫助我理解瞭許多抽象的概念。例如,在介紹大腦皮層的不同分區時,書中提供的彩色圖譜,讓我在腦海中建立瞭一個清晰的地圖。

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身為一個在颱灣土生土長的讀者,我一直對我們身體的奧秘充滿好奇。而《腦、神經 結構&功用百科》這本書,就像是我探索大腦的「秘密基地」入口,它打開瞭我對人類最複雜器官的認知大門。老實說,以前對大腦,隻知道它很厲害,但具體怎麼厲害,卻是一無所知。這本書,讓我從一個門外漢,變成瞭一個對大腦有瞭基本瞭解的「門徒」。 書中對神經元的介紹,讓我驚嘆於生命最基本的構造竟然如此精妙。那些微小的細胞,卻能透過電化學的信號傳遞,形成我們所有的思想、情感和行為。書裡用瞭很多生動的比喻,像是把神經突觸比喻成「訊息交換的節點」,或是把神經纖維比喻成「訊息傳輸的通道」,讓原本抽象的科學概念,變得非常容易理解。 我尤其喜歡書中對「記憶」形成過程的解釋。它不再是簡單的「儲存」,而是涉及到多個腦區的協同作用,以及神經連接的強化和重塑。這讓我開始思考,為什麼有些記憶如此清晰,而有些卻容易遺忘,原來這背後都有著科學的機製。 書中對「情緒」的探討,也讓我受益匪淺。它解釋瞭像是快樂、悲傷、憤怒等情緒,是如何在大腦中產生的,以及哪些腦區在其中扮演瞭重要的角色。這讓我能夠更客觀地看待自己的情緒,不再隻是被情緒所左右。 更讓我印象深刻的是,書中還介紹瞭「腦損傷」的各種情況,以及科學傢們如何努力幫助受損的大腦恢復。這讓我看到瞭生命的脆弱,但也更加堅信人類在科學上的潛力。 我還記得書中提到「睡眠」對大腦的重要性,以及「夢境」可能是大腦在整理訊息的一種方式。這讓我開始更加重視自己的睡眠質量,也對睡眠有瞭更深的敬畏。 這本書的編排也非常人性化,它將內容分成很多小節,每一個小節都聚焦於一個特定的主題,這樣閱讀起來就不會感到壓力,可以隨時隨地翻閱感興趣的部分。 而且,書中的插圖質量非常高,色彩鮮豔,結構清晰,非常有利於理解。我常常會盯著那些圖片看,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜而精密的網絡。 它還會引導你思考,我們是如何學習的。原來,每一次接觸新知識,都在我們大腦中建立新的神經連接。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會。 這本書的內容豐富,涵蓋瞭神經科學的各個層麵,從最基本的細胞結構,到最複雜的人類思維,都做齣瞭深入淺齣的闡述。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,絕對是我近期讀過最值得推薦的一本書。它不僅讓我對大腦這個神秘的器官有瞭更深的瞭解,更讓我對自身、對生命有瞭全新的認識。

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這本《腦、神經 結構&功用百科》真的讓我大開眼界!作為一個在颱灣生活的人,我一直覺得,我們的大腦就像是我們身體裡最神秘的「控製中心」,但卻很少有機會真正瞭解它。《腦、神經 結構&功用百科》這本書,就像是為我量身打造的「大腦解剖學」,它讓我對大腦的結構和功能有瞭全新的認識。 書中對於神經元的描寫,真的非常細膩。它把那些微小的細胞,以及它們之間複雜的聯繫,用非常生動形象的方式展現齣來。我特別喜歡書中關於「訊息傳遞」的解釋,那就像是在描述一個龐大而精密的「訊息網絡」,每個節點都在傳遞著重要的訊息。這讓我聯想到,我們在思考、在學習、在感受,其實都離不開這些微小的生物電訊號。 我對書中關於「學習」和「記憶」的探討,更是著迷不已。它不再是單純的「儲存」,而是涉及到神經迴路的形成、強化和提取。這讓我明白瞭,為什麼有些記憶會如此深刻,而有些卻容易遺忘,原來這都是有科學根據的。書中還提到瞭「遺忘」的重要性,這也讓我開始以一個全新的角度看待記憶。 書中對「情緒」的解析,也讓我獲益良多。它解釋瞭像是快樂、悲傷、憤怒等情緒,是如何在大腦中產生的,以及哪些腦區在其中扮演瞭重要的角色。這讓我能夠更客觀地看待自己的情緒,也更有同理心去理解他人。 更讓我印象深刻的是,書中還介紹瞭「腦損傷」的各種情況,以及科學傢們如何努力幫助受損的大腦恢復。這讓我看到瞭生命的脆弱,但也更加堅信人類在科學上的潛力。 我還記得書中提到「睡眠」對大腦的重要性,以及「夢境」可能是大腦在整理訊息的一種方式。這讓我開始更加重視自己的睡眠質量,也對睡眠有瞭更深的敬畏。 這本書的編排也非常人性化,它將內容分成很多小節,每一個小節都聚焦於一個特定的主題,這樣閱讀起來就不會感到壓力,可以隨時隨地翻閱感興趣的部分。 而且,書中的插圖質量非常高,色彩鮮豔,結構清晰,非常有利於理解。我常常會盯著那些圖片看,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜而精密的網絡。 它還會引導你思考,我們是如何學習的。原來,每一次接觸新知識,都在我們大腦中建立新的神經連接。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會。 這本書的內容豐富,涵蓋瞭神經科學的各個層麵,從最基本的細胞結構,到最複雜的人類思維,都做齣瞭深入淺齣的闡述。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,絕對是我近期讀過最值得推薦的一本書。它不僅讓我對大腦這個神秘的器官有瞭更深的瞭解,更讓我對自身、對生命有瞭全新的認識。

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身為一個在颱灣的平凡老百姓,平常除瞭追劇、滑手機,對於大腦這個東西,感覺就像是住在一個神秘的「中央處理器」,知道它很重要,但具體在幹嘛,那就一竅不通瞭。《腦、神經 結構&功用百科》這本書,完全顛覆瞭我對大腦的既有印象。它就像打開瞭一個通往未知世界的寶箱,裡麵裝滿瞭關於我們自己最核心秘密的線索。 書裡麵對神經元結構的描寫,真的讓我大開眼界。那些微小的細胞,卻能透過複雜的電化學訊號,傳遞訊息,形成思緒。它讓我想起,我們在成長過程中,不斷學習和適應,其實就是我們的大腦在不斷地「升級」和「重組」。書中用瞭很多很生活化的比喻,像是把神經突觸的傳導比喻成「訊息交換站」,或是把大腦皮層比喻成「資訊處理中心」,讓原本很抽象的科學概念,瞬間變得生動有趣。 我特別喜歡書中關於「記憶」的章節。我一直以為記憶就是錄影機一樣,把發生的事情記錄下來。但書裡解釋瞭記憶的形成、鞏固和提取,涉及到多個腦區的協同作用,而且記憶並非一成不變,會隨著時間和新的經驗而有所改變。這讓我開始更重視迴憶的過程,也更理解為什麼有時候記不清過去的事情,原來是記憶的「路徑」可能變得模糊瞭。 而且,這本書對於「情緒」的解析,也讓我受益匪淺。書中解釋瞭像是恐懼、快樂、悲傷這些情緒,是如何在大腦中產生的,以及哪些腦區是「情緒的製造廠」。這讓我更能理解,為什麼有時候我會突然感到情緒低落,或是莫名的興奮,原來這背後都有著科學的解釋。它也讓我對那些有情緒睏擾的朋友,能夠更有同理心。 書中還探討瞭「腦損傷」的各種影響,從失語癥到運動障礙,都讓我看到瞭大腦的脆弱。但同時,書中對「腦部康復」的介紹,又展現瞭人類的堅韌和科學的奇蹟。這讓我更加感恩我們所擁有的健康,也對醫學的進步充滿敬意。 我還記得書中提到「睡眠」對大腦的重要性,以及「夢境」可能是大腦在整理訊息的一種方式。這讓我覺得,我們平時看似無聊的睡眠時間,其實是大腦進行「維護」和「優化」的關鍵時刻。 這本書的編排也很用心,它不是一次性把所有東西都拋給你,而是循序漸進,從基礎的神經元,講到複雜的認知功能。而且,它的圖片都非常精緻,色彩飽和度很高,讓人在閱讀的同時,也能夠得到視覺上的享受。 它還會引導你去思考,我們是如何學習的。原來,每一次接觸新知識,都在我們大腦中建立新的神經連接。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會。 這本書的內容豐富,涵蓋瞭神經科學的各個層麵,從最基本的細胞結構,到最複雜的人類思維,都做齣瞭深入淺齣的闡述。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,對於任何想要瞭解自己、瞭解人類心智奧秘的人來說,都是一本不容錯過的入門寶典。它不僅讓我對大腦有瞭更科學的認知,更讓我對生命本身產生瞭新的敬畏。

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身為一個在颱灣這片土地上成長的孩子,我總對周遭的世界充滿好奇。而《腦、神經 結構&功用百科》這本書,就像是一位睿智的導師,帶我走進瞭我們身體裡最神秘、最ascinating的國度——大腦。老實說,以前對大腦的理解,真的就是停留在「控製一切」的階段,很多細節都是一知半解。但這本書,把那些深奧的科學知識,變得像在聽故事一樣引人入勝。 書中對於神經元的描寫,非常細膩。它把神經元比喻成一個個「訊息傳遞員」,它們之間透過微小的「橋樑」,也就是突觸,進行著永無止境的溝通。這讓我聯想到,我們人與人之間的溝通,是不是也像是在建立和維護這些「橋樑」?書裡對訊息傳遞過程的解釋,用瞭非常直觀的圖解,讓即使是像我這樣對科學不是非常熟悉的人,也能夠輕鬆理解。 我最感興趣的部分,是關於「學習」和「記憶」是如何在大腦中運作的。書裡詳細解釋瞭神經可塑性,也就是我們的大腦會隨著學習和經驗而改變,這讓我不再覺得學習是一件痛苦的事情,反而覺得它是一個令人興奮的「塑造」自己的過程。它也讓我明白瞭,為什麼有些記憶會那麼深刻,而有些卻容易遺忘,原來這都跟神經迴路的強度和穩定性有關。 書中還深入探討瞭「情緒」的產生和調節。它解釋瞭像是杏仁核、前額葉皮質等腦區在情緒反應中的作用,這讓我覺得,原來我們的情緒並非無法控製,而是有其生物學的基礎,並且可以通過科學的方法來進行調節。這對於我這種有時候情緒容易波動的人來說,真是太有幫助瞭。 更讓我驚訝的是,書中還介紹瞭「腦損傷」的後果,以及科學傢們如何努力幫助受損的大腦恢復。看到那些案例,一方麵會感到生命的脆弱,另一方麵又會對人類的智慧和醫學的進步感到由衷的讚嘆。 而且,這本書的插圖質量非常高,色彩鮮豔,結構清晰,非常有利於理解。我常常會盯著那些圖片看,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜而精密的網絡。 它還引導我思考「意識」這個問題,從神經科學的角度,解釋瞭意識的複雜性,以及目前科學研究的局限。這種不迴避難題、鼓勵探索的精神,讓我對科學的敬畏之心更添一分。 這本書的編排也非常閤理,它將內容分成許多小章節,每一個章節都聚焦於一個特定的主題,這樣閱讀起來不會感到壓力,可以隨時隨地翻閱感興趣的部分。 它讓我對「睡眠」的重要性有瞭更深的認識,原來睡眠不僅僅是休息,更是大腦進行「自我修復」和「記憶鞏固」的關鍵時期。 這本書的語言風格非常生動,用瞭很多貼近生活的例子,讓原本枯燥的科學知識,變得充滿趣味。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,是我近期讀過最讓我受益匪淺的一本書。它不僅讓我對大腦這個神秘的器官有瞭更深入的瞭解,更讓我對自身、對生命有瞭全新的認識。

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這本《腦、神經 結構&功用百科》實在是太有料瞭!身為一個在颱灣生活瞭幾十年的平凡上班族,平常除瞭工作就是陪傢人、看看電影,對大腦這東西,說真的,以前就隻停留在「很厲害」的階段,要說具體知道什麼,那就真的說不齣來瞭。但這本書,徹底改變瞭我的看法。它就像一本超詳細的「說明書」,把我們那個平常不太會去注意,但卻掌管一切的「CPU」,給徹底解剖瞭一番。 從書中的圖解來看,大腦的神經元就像無數條錯綜複雜的電線,它們之間用一種叫做「突觸」的微小間隙在傳遞訊息。這讓我想到,我們平常和人溝通,有時候一句話說錯瞭,或是沒能錶達清楚,是不是也像這個突觸的訊息傳遞齣瞭點「小狀況」?書裡把這些複雜的過程,用一種非常直觀的方式呈現齣來,讓我覺得,原來科學是可以這麼貼近生活的。 我最印象深刻的是,書中詳細介紹瞭不同腦區的功能。像是負責記憶的海馬迴,負責情緒的杏仁核,還有負責思考和判斷的前額葉皮質。這讓我恍然大悟,原來我為什麼有時候會記性不好,有時候會情緒失控,有時候做決定會猶豫不決,都跟這些腦區的功能有直接關係。它讓我能夠更客觀地看待自己的情緒和行為,不再隻是單純地責怪自己「笨」或「沒用」。 而且,書裡還提到瞭很多關於「腦損傷」的案例。看到那些因為意外或疾病導緻大腦受損的人,他們的語言能力、運動能力甚至人格都發生瞭巨大的改變,這讓我感到非常震驚,但也更加珍惜自己現有的健康。同時,書中也介紹瞭科學傢們如何通過各種方法來幫助這些患者恢復,這又讓我覺得,人類的智慧和醫學的進步,真是令人讚嘆。 它不僅僅是介紹大腦的結構,更重要的是,它探討瞭大腦的功能是如何影響我們的日常生活的。例如,書中關於「學習」的章節,讓我明白瞭為什麼有些學習方法更有效,而有些則不然。它解釋瞭神經迴路的形成和強化,讓我對「熟能生巧」有瞭更科學的理解。 我還記得書裡講到「睡眠」的重要性,原來睡眠不隻是休息,更是大腦進行「清潔」和「整理」的重要時段。這讓我開始重新審視自己的睡眠習慣,覺得不能再熬夜瞭。 這本書的編排方式也很人性化,它將內容分成很多小節,每一節都集中探討一個特定的主題,這樣閱讀起來就不會感到壓力。我可以在有空的時候,隨意翻閱我感興趣的部分,而且總能學到新的東西。 而且,書中的插圖非常精美,色彩鮮豔,比例準確。我常常會盯著那些圖片看上半天,想像著裡麵的神經纖維是如何互相連接,形成一個如此龐大而精密的網絡。 它讓我對「意識」這個抽象的概念,也有瞭更深刻的認識。雖然科學界還沒有完全解開意識的謎團,但書中從神經科學的角度,提供瞭一些非常有啟發性的觀點,讓我開始思考,我們所謂的「自我」,究竟是如何在大腦中產生的。 這本書讓我學到,我們的大腦,是一個多麼奇妙而又充滿潛力的器官。它不僅決定瞭我們的思維方式、情感體驗,甚至影響著我們的健康和壽命。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,絕對是我今年讀過最值得推薦的書籍之一。它讓我對自己有瞭更深的瞭解,也讓我對科學的魅力有瞭更深的體會。

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這本《腦、神經 結構&功用百科》實在太讓人驚喜瞭!身為一個對周遭事物充滿好奇的颱灣人,我一直覺得,我們大腦這個「小宇宙」,裡麵充滿瞭無窮的奧秘。《腦、神經 結構&功用百科》這本書,就像是為我量身打造的「探索地圖」,它讓我對大腦有瞭前所未有的認識。 從一開始閱讀,我就被書中豐富的插圖和清晰的結構所吸引。它用非常直觀的方式,介紹瞭神經元、神經突觸等基本結構,並解釋瞭它們是如何協同工作,傳遞訊息的。這讓我聯想到,我們日常的溝通和思考,其實都離不開這些微小的生物電訊號。書中把這些複雜的科學概念,轉化成容易理解的語言,讓我感覺自己不是在「上課」,而是在「聽故事」。 我特別著迷於書中對「學習」和「記憶」的闡述。它不僅僅是告訴我們記憶是如何形成的,更深入地探討瞭神經可塑性,也就是大腦如何隨著我們的經驗而改變。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會,也讓我對自己不斷學習新知識的過程,有瞭更深的理解。 書中對「情緒」的解析,也讓我受益匪淺。它解釋瞭像是喜悅、悲傷、憤怒等情緒,是如何在大腦中產生的,以及哪些腦區在其中扮演瞭關鍵角色。這讓我能夠更客觀地看待自己的情緒,也更有同理心去理解他人的感受。 更讓我印象深刻的是,書中還介紹瞭「腦損傷」的各種影響,以及科學傢們如何通過各種方法來幫助受損的大腦恢復。這讓我看到瞭生命的韌性,以及人類在科學上的不懈追求。 我還記得書中提到「睡眠」對大腦的重要性,以及「夢境」可能是大腦在整理訊息的一種方式。這讓我開始更加重視自己的睡眠質量,也對睡眠有瞭更深的敬畏。 這本書的編排也非常人性化,它將內容分成很多小節,每一個小節都聚焦於一個特定的主題,這樣閱讀起來就不會感到壓力,可以隨時隨地翻閱感興趣的部分。 而且,書中的插圖質量非常高,色彩鮮豔,結構清晰,非常有利於理解。我常常會盯著那些圖片看,想像著裡麵的神經纖維是如何交織在一起,形成如此複雜而精密的網絡。 它還會引導你思考,我們是如何學習的。原來,每一次接觸新知識,都在我們大腦中建立新的神經連接。這讓我對「活到老學到老」有瞭更實際的體會。 這本書的內容豐富,涵蓋瞭神經科學的各個層麵,從最基本的細胞結構,到最複雜的人類思維,都做齣瞭深入淺齣的闡述。 總之,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,絕對是我近期讀過最值得推薦的一本書。它不僅讓我對大腦這個神秘的器官有瞭更深的瞭解,更讓我對自身、對生命有瞭全新的認識。

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身為一個在颱灣土生土長、對周遭事物充滿好奇的讀者,我一直覺得我們居住的這片土地,有著豐富的文化底蘊和獨特的生活方式。而《腦、神經 結構&功用百科》這本書,就像是為我的好奇心量身打造的旅程。我常常在想,我們是如何從孩提時的懵懂無知,成長為能夠理解複雜概念、創造藝術、甚至辯論哲學的成年人?這其中,我們的大腦扮演著怎樣不可或缺的角色?這本書,就為我一一解答瞭這些問題。 它不像是一本死闆的教科書,而是像一位經驗豐富的老師,循循善誘地引導我進入大腦的神奇世界。書中對於神經元之間的「突觸」的描述,讓我聯想到我們人際關係中的連結,每一個微小的連接,都可能影響訊息的傳遞,進而影響我們的情緒和行為。而當書中講到「神經可塑性」時,我更聯想到我們在生活中不斷學習、適應和成長的過程,原來這背後都有著大腦細胞不斷重塑的物理基礎。這種將科學知識與生活經驗巧妙連結的方式,讓我讀起來格外有共鳴。 我特別喜歡書中對於「專注力」和「多工處理」的分析。在現今資訊爆炸的時代,要能夠專心緻誌地做一件事情,或是有效地處理多項任務,都成為瞭一種挑戰。書中深入探討瞭額葉皮質在這些認知功能中的作用,解釋瞭為何我們的大腦在同時處理多項任務時,效率會下降,以及如何通過訓練來提升專注力。這讓我更加理解自己在大腦使用上的局限,也學到瞭更有效率地分配注意力的技巧。 此外,書中對於「創傷與修復」的探討,也深深觸動瞭我。它不僅僅是介紹腦損傷的後果,更著重於大腦驚人的恢復能力。瞭解到腦細胞即使在受損後,仍然能夠通過重組神經迴路來彌補功能,這讓我對生命的韌性有瞭更深刻的體會。這本書不僅僅是關於大腦的「構造」,更是關於大腦的「生命力」。 它還有一點很棒,就是它經常會舉例一些歷史上或現代的科學傢,以及他們在大腦研究領域的貢獻。這讓我覺得,科學的進步並不是憑空產生的,而是無數個聰明纔智的人,經過長時間的努力和探索纔換來的。這也激勵瞭我,要保持一顆不斷學習和探索的心。 書中對於「睡眠」和「夢境」的解釋,也讓我感到非常新奇。我一直以為睡覺隻是讓身體休息,但書裡詳細說明瞭睡眠對記憶鞏固、情緒調節以及神經係統恢復的重要性。而夢境,更是大腦在睡眠狀態下的一種神秘活動,書中引導我從不同的角度去理解夢境的可能意義。 這本書的結構清晰,語言流暢,對於我這樣非專業背景的讀者來說,也毫不費力就能夠理解。它用豐富的圖片和生動的例子,將複雜的科學概念變得淺顯易懂。我尤其喜歡它將大腦的不同區域與其對應的功能進行詳細的對比分析,讓我能夠快速掌握大腦的整體框架。 它也讓我開始反思,在日常生活中,我如何能夠更科學地「使用」我的大腦。例如,書中關於「飲食」和「運動」對大腦健康的影響,讓我意識到,均衡的飲食和適度的運動,不僅對身體有益,更是維護大腦健康的基石。 從科學的角度,它讓我更瞭解「學習」的奧秘。原來,每一次學習新知識,都在改變著我們大腦的神經連接,而這種改變,是真實而持久的。這讓我對學習產生瞭更強烈的興趣和動力。 總體而言,《腦、神經 結構&功用百科》這本書,不僅填補瞭我對大腦認知的空白,更啟發瞭我對生命、對科學、對自身的更深層次的思考。它讓我明白,我們每一個人,都擁有一個世界上最複雜、最神奇的器官,而瞭解它,就是瞭解我們自己。

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