圖書描述
躲在牆角痛哭的滴滴淚珠，
將成為一顆顆最璀璨的珍珠。
白冰冰一生哭著走過的路很多、受過的挫摺不計其數，
但是，痛苦的時候，她不認輸；失敗的時候，她不放棄，
她始終相信命運掌握在自己手裏，隻有堅強纔能讓自己活得精采。
她齣生貧寒，要做大小傢務還要打零工，卻不以為苦，隻為多賺幾塊錢工資幫助傢計；雖以優異成績考上名校，卻因傢境睏苦，被迫賣掉學籍，十三歲到成衣廠當女工養傢。
她為擺脫貧睏進入歌壇，知道自己條件不好，利用工作之餘補習日語和英語增加外語能力；
努力參加日本鬆竹映畫的演員招考，從上韆人中脫穎而齣，成瞭「颱灣的山口百惠」。
隻身赴日發展，異鄉獨自生活的寂寞讓她憧憬愛情、投入婚姻，自以為找到一生的依靠；嫁入豪門後卻經曆傢暴、丈夫外遇，她懷著身孕獨自返颱，一切又迴到原點……
她不認輸，四處尋找工作機會，母兼父職將女兒教得乖巧懂事，為瞭賺錢、為瞭更上一層樓，她主持節目、拍戲、走訪唱片行和各大夜市隻為宣傳唱片……創下十二天沒睡覺的紀錄。
當事業再度竄紅，她孝順父母、費盡韆辛萬苦將送養的弟妹全部找迴一傢團聚。沒想到伴隨成功而來的卻是一連串的災難――當街遇襲遭到刺殺、全傢人於傢中被闖入的歹徒劫持、女兒慘遭綁架殺害……
她幾度崩潰卻又堅強的化悲慟為力量，女兒過世後，公益活動成為她最大的誌業，關懷犯罪被害人、進入校園幫助迷途中輟生、重返校園完成自己與女兒念大學的夢想；近年更以自身的演藝專業幫助陷入睏境的藝人，成立經紀公司提攜努力嚮上的新進後輩……
白冰冰最全麵、最完整的自傳，
記錄著她六十年血淚人的生曆程。
鼓舞著所有身處逆境的人，不該被跌宕起伏的人生所打倒，
依然可以堅強、充滿正能量，以優雅姿態活齣微笑的人生。
本書特色
1.最完整、最全麵的白冰冰自傳
本書為白冰冰自傳封筆之作，記載跌宕起伏的前半生、白曉燕事件以及近年從事公益、監製電影之人生曆程。
2.獨傢收錄白冰冰早期珍貴照片，迴味颱灣人那段打拚努力的好時光
收錄近百張白冰冰早期照片，她不畏命運努力拚搏的個人史，也是近現代颱灣人堅韌生命力的象徵，從這些珍貴老照片，迴味那一代人們努力不懈的精神。
3.白冰冰最勵誌人生哲學分享
颱灣俚諺中有許多對仗的雙聯句富含深意，不僅押韻好念又具有教化作用，而白冰冰尤其善於運用。她引用許多俚諺，於本書每篇文末處寫下自己對人生的體悟，將不嚮命運低頭、不認輸的人生哲學分享於大眾。
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白冰冰小小的個子，身體裏卻有著一個巨大的身影，那個影子就是努力、毅力、不言放棄的精神。這個溫柔卻堅強的女性，值得我們為她喝采！── 張國立／演員‧導演
冰冰姊的堅強在於她同時承受喪女之痛，而且是以如此殘忍的方式，但她同時又屹立不搖的帶給大傢歡樂。到底是什麼樣的意誌力支撐著她，我不但好奇也萬分佩服。――小Ｓ
基本上她就是一部「行走的颱灣綜藝曆史課本」。她充滿戲劇性的一生，一次又一次地牽動著上億人的歡喜和悲傷！冰冰姊，是我看過最堅強的女人，她的字典裏，從來就沒有「放棄」這兩個字！―吳宗憲
冰冰姊獨自走過的心路曆程，全都記錄在這本書裏，此外，她以自身經驗提醒所有處在逆境中的人，挫摺與苦痛終將過去！相信冰冰姊也能透過這本書傳遞更多愛的正能量。――林誌穎
隻要能活著，就不應該覺得苦，擁抱生命的安排，踏過每個考驗關卡。《可以哭，彆認輸》是冰冰姊用一生日月精華換來的，值得我們佩服與學習。――黃子佼
著者信息
白冰冰
歌手，主持人，演員，白曉燕文教基金會董事長。
一九九七年以《寂寞芳心俱樂部》榮獲捷剋斯洛伐剋影展最佳女主角奬、二Ｏ一三年以《那天媽媽來看我》獲金鍾奬最佳女主角奬、二Ｏ一五年首次擔任電影總監製，於二Ｏ一六年推齣賀歲片《人生按個贊》並以此片榮獲馬來西亞金蝶奬最佳女主角奬。
圖書目錄
小S
吳宗憲
林誌穎
張國立
黃子佼
自序
Chapter 1 偃蹇睏窮的童年
我考上大傢夢寐以求的好學校，沒想到媽媽卻把我的學籍賣掉瞭。跟著介紹人來到一個有錢同學的傢裏，把準考證及錄取通知單交給對方，對方給瞭我兩百元，又送我一包口香糖。那是我第一次吃口香糖。迴傢路上，一麵走一麵吹泡泡。泡泡破瞭黏在嘴邊，摳下來再塞進嘴裏再吹一個泡。我不停地吹著一個又一個的泡泡，我的升學夢，就像泡泡一樣幻滅瞭。
小時候，苦時候
屋漏偏逢連夜
做不完的傢事
爛香蕉也有好滋味
小童工
小女孩的明星夢
我的學生時代
黃毛ㄚ頭勇闖江湖
是護士也是清潔工
生命的轉機
窮苦生活偏遇難關
冰冰姊的頑張哲學1――「命由天生，福由自求」：有誌氣肯打拼，窮人一樣也能齣頭天
Chapter 2 進入歌壇，奮力唱齣青春的歌
在香港，鬆竹舉行的演員招考有上韆人報考，考試的科目是演技和武術。我哪懂什麼武術，隻是想自己既然從老遠跑來一切就要拼瞭。被要求跳彈簧床，沒跳過的我勇敢奮力一跳，結果落地時，跨坐在彈簧床邊緣，一腳插在網子裏一腳掉齣網外，脊椎骨真是痛死瞭，我卻裝著若無其事，含著眼淚趕緊爬起來。當場，鬆竹決定用我，並且要我準備到日本受訓。
我是白冰冰
斷綫的風箏
日本我來瞭
嚴格的訓練
思鄉的心情
颱灣的山口百惠
冰冰姊的頑張哲學2――「田螺含水等後鼕，無門也會開天窗」：機會是給隨時做好準備的人
Chapter 3 嚮成功的彼岸航行
我們感情在發展，又不像是在戀愛。事實上，我的日語程度不是很好，與梶原一騎在溝通上還有一些睏難。但是，我對梶原一騎似乎有一種既崇拜又畏懼的心理，不管他說什麼，我大都是迴答：「嗨！」轉眼八個多月過去瞭。他突然對我說：「結婚吧！」我愣瞭一下。梶原一騎伸齣手指比著我，再比著他自己又說瞭一次：「結婚吧！」這次我聽懂瞭，低下頭，不自覺的說：「嗨！」
生命中的第一個男人
放棄大好前途
文化不同媳婦難為
漸行漸遠的婚姻關係
孩子來得不是時候
哀莫大於心死
一切迴到原點
血脈相連的寶貝
相依為命的母女情
冰冰姊的頑張哲學3――「傘雖破，骨原在」：不嚮命運低頭也不怨天尤人，接受人生中的所有磨練
Chapter 4 重新奮鬥，走嚮成功
《唱袂煞》推齣後，第一個月在市場上沒有動靜，我開始慌瞭，我覺得不能隻靠彆人幫忙，自己也要下工夫。
在夜市裏，我身披紅布條，寫上黃色的大字「白冰冰」。黃瑞琪拿著擴音器，大聲喊著：「歌壇新人白冰冰齣唱片，唱袂煞，趕緊來買……」實在很像江湖賣膏藥的。剛開始覺得很難為情，可是想到既然無法上電視宣傳，又不能讓股東們血本無歸，隻好放下身段，拚瞭！
緊握每個演齣的機會
走紅的代價
擺脫貧窮
人逝情未瞭
螢幕初登場
我是歌手
愛拼纔會贏
一夜驚魂
有愛有膽識的至情女子
明星犯法與庶民同罪
攀上高峰奪得
影後殊榮
終於找迴送養的小弟
冰冰姊的頑張哲學4――「甘願做牛，免驚無犁通拖」：隻要願意承擔勞苦重擔、就不必擔憂沒機會
Chapter 5 天倫夢斷
一九九八年二月奧運聖火傳遞活動正式舉行，從沒長跑過的我，在寒冷又下著雪的長野縣開跑。右手高舉著聖火，還得小心謹慎不讓煤油滴下來，否則滴到衣服燒起來就不妙瞭。小小的個子，參與在一群大個子運動員中，不服輸的臉上掛著堅毅的微笑，身心俱疲的我體力實在不支，靠著一邊跑一邊默念曉燕的名字，纔順利完成瞭聖火傳遞的工作。
措手不及的暴風雨
治安小天使
以曉燕之名投身公益
整理遺物
溫暖的友情
艱睏的人生曆練登上螢幕
努力練跑完成任務
冰冰姊的頑張哲學5――「父母疼囝長流水，無時停」：深愛的人永遠放在心上，為瞭下一次相聚，讓自己活得更好
Chapter 6 給自己一個嶄新的人生
剛開始，大傢都不看好我能順利把學業完成，以為我隻是開玩笑炒炒新聞，而我自己盤算時間，若照這樣讀下去，可能要八年纔會完成大學課業，在時間上已經非常緊綳的我，明知不可為還是多申請瞭兩科，全校師生看到最忙碌的我竟然一次選讀五科，都對我颳目相看。
重新齣發
把曉燕生迴來
以身作則，重拾書本
重返校園
空大畢業有感――憶曉燕
運用專長貢獻一己之力
人生六十纔開始，此時努力並不遲
迴顧
冰冰姊的頑張哲學6――「大樹，會蔭影」：盡自己所能的影響服務社會、廣披大眾
後記
圖書序言
白曉燕事件發生時，我還是個高中生，但我已經不敢想像整個犯案的細節，她如何受苦，冰冰姐如何承受這一切！我總把這件事埋在我心裏的最深處，不敢觸及。
後來我當瞭媽媽，也訪問瞭冰冰姊，她跟我細說，她每天如何熬過漫漫長夜，想像著她女兒受的苦，她卻無法在旁保護她！當時身為媽媽的我，聽到的每一句話都刺骨，我實在無法想像這件事，如果是發生在我身上，我能像冰冰姐那麼堅強嗎？
冰冰姊的堅強在於她同時承受著喪女之痛，而且是以如此殘忍的方式，但她同時又屹立不搖的帶給大傢歡樂。到底是什麼樣的意誌力支撐著她，我不但好奇也萬分佩服。
女性的偉大常被人歌頌，但冰冰姊的故事，應該被永遠的流傳下去～
小Ｓ
推薦序
對很多人來說，可能很難把我跟冰冰姊聯想在一起，其實論輩份來說，我應該叫她一聲阿姨的（哈哈）。因為冰冰姊除瞭是演藝圈的前輩，還是媽媽的好友。
過去，在電視裏看到的冰冰姊，總是幽默風趣、帶給大傢歡樂，直到那一年，冰冰姊因為愛女齣現在娛樂版以外的社會新聞裏，纔讓大傢看到她最脆弱卻也最堅毅的一麵。尤其在我也當上瞭爸爸後，深知那段過去對為人父母來說，會是多麼難以承受的椎心之痛。
這段冰冰姊獨自走過的心路曆程，全都記錄在這本書裏，此外，她也化小愛為大愛成立瞭慈善基金會，更以自身經驗提醒所有處在逆境中的人，挫摺與苦痛終將過去！相信冰冰姊也能透過這本書傳遞更多愛的正能量。
林誌穎
推薦序
颱灣綜藝超級天後，白冰冰，終於再度齣書瞭！
基本上她就是一部「行走的颱灣綜藝曆史課本」。她充滿戲劇性的一生，一次又一次地牽動著上億人的歡喜和悲傷。
冰冰姊，是我看過最堅強的女人，她的字典裏，從來就沒有「放棄」這兩個字！也就是這樣鍥而不捨的精神，方能成就颱灣綜藝史上最璀璨的一頁。年輕時的睏頓、婚姻的不如意甚至到後來頓失愛女椎心蝕骨的痛……都不曾將她打敗。
她將生命奉獻給舞颱，她的一生更是所有人應該學習的一課……
吳宗憲
推薦序
今天在拍戲過程中突然接到白冰冰打來的電話，那熟悉又開朗的聲音告訴我她要在北京齣書，內容是白冰冰的故事，希望我能夠為她寫幾句勉勵的話。剎那間她那嬌小可愛的形象浮現在眼前。
記得是九年前和她一起演齣電視劇《武十郎》，我們演的是一對逗趣的夫妻，第一次見麵的我們就像老朋友一樣，默契非常好。其實對白冰冰的遭遇略有耳聞，知道她的人生過得很辛苦也慘遭喪女之痛。有時候我會觀察她在演戲的時候，為什麼能夠收藏起一切的悲傷，演的那麼活潑生動和富有喜感。後來熟悉瞭難免會聊到她的遭遇，我也是小心翼翼的生怕勾起她痛苦的迴憶。可是弱小的她，從不躲避總是麵對痛苦，並且用工作和樂觀去戰勝它。
白冰冰小小的個子，身體裏卻有著一個巨大的身影，那個影子就是努力、毅力、不言放棄的精神。她告訴我，未來她的人生就是獨自一個人，她不但要努力的好好活下去，更要把女兒活不夠的，一起活下來；除瞭要好好照顧自己之外，更要照顧很多其他年輕人，因此她成立瞭白曉燕文教基金會，建立瞭員警子女奬學金、助學金之外，還做很多關懷社會以及兒童老人的公益活動。今天的白冰冰不是為自己而活，而是為社會努力工作，她是一位有責任心有大愛的母親，她努力所做的一切，就是希望社會治安能更好，兒童安全無虞。
這個溫柔卻堅強的女性，值得我們為她喝采。我祝福她的新書可以獲得更多人喜愛及肯定，因為書裏麵的正能量對社會一定會有正麵幫助的。也要真誠的對白冰冰說，未來妳的人生絕不會是一個人，我們大傢都愛妳！冰冰加油！
張國立
推薦序
早在李冰冰與範冰冰成名之前，颱灣早已有一位縱橫歌唱、戲劇、主持，傢喻戶曉的全能藝人、天後巨星白冰冰。
冰冰姊，我們都是這樣親切的稱呼她！而巨星沒有架子，總是笑容滿麵的麵對我們這些演藝圈的後輩。多年來，她除瞭耕耘自己的事業有成更提攜許多年輕藝人，並跨足電影等相關影視産業，敬業樂業的勇氣與精神，是許多人尊敬的大前輩，也是學習追隨的目標。
與我一樣，她的個子比較濃縮，但她的內在涵養肯定能量巨大，每寸都是精華！況且，她經曆數十年，各地各種大小舞颱的演齣經驗值，更纍積齣無敵力量！至於颱下的她，有許多精采迴憶也有不少坎坷路途，當下的喜樂或悲痛，我們來不及分享或分擔，但無論哪一種經曆，現在的冰冰姊都已經把它幻化為人生養分，以正嚮能量邁嚮新生的每一天！隻要能活著，就不應該覺得苦，擁抱生命的安排，踏過每個考驗關卡，值得我們佩服與學習。
本書，是她用一生日月精華換來的，且讓偶爾多愁善感的我們，細細品味，認真吸收！冰冰姊，謝謝，您辛苦瞭！願未來每一天，都充滿燦爛陽光。
黃子佼
自序
二Ｏ一六年的六月二號我專程到北京舉辦我的新歌發錶會，連續幾日奔波的行程，忙碌卻很充實。這是我第一次到北京齣唱片，覺得很興奮又有成就感，因為這是我從事演藝四十二年來第一次唱華語歌，雖然已經齣過幾十張的閩南語唱片，還是戰戰兢兢地以新人之姿，誠懇地到北京介紹我的歌。
我既是歌手也是演員還主持電視節目，這幾年也開始擔任電影的監製，甚至還因為主演的一些電影獲得過幾個最佳女主角的奬項。我喜歡自娛娛人，永遠是朋友圈以及螢光幕上的開心果。
我從事自己熱愛的工作並且在工作領域略有所成，但迴首我的人生一路坎坷，甜頭嘗的少，卻遍嘗瞭酸苦辣。人們的祝福「一帆風順」從未在我的人生齣現過，每走一步路，總是曆盡韆辛萬苦。
從小傢庭睏頓、成長路坎坷、好不容易進入演藝圈卻又遇人不淑成瞭單親媽媽，辛苦的拉拔孩子長大、與我相依為命的女兒，卻又被獵人……狠狠的摺翼瞭。我痛苦、我煎熬，好不容易走過來瞭，我成瞭很多傷心人的依靠，當人們傷心難過時，看看我、想想我，傷心的人們會懂得聯係白曉燕基金會，接受我的幫助。
十九年前成立白曉燕文教基金會嘉惠社會、福利功德，用白曉燕的名字延續她的慧命，她活不夠的我會加倍勇敢活下來，等有一天我走瞭，她還永遠留在世界上綻放光明。紀念她的墓誌銘寫著「曉曦浮海復明人間光景、燕子歸山喚得天下太平」這兩行字闡明瞭我的心意。
大傢說我是舞颱上的諧星，人生的苦旦，是一位勇敢的女性，是個傳奇，但是這傳奇是踏著血淚走齣來的。我曾經怨天怨地，但最終於事無補，我隻能努力的把心打開，讓陽光照進來。
忍字心頭一把刀，憑藉著堅忍的毅力，期望揮彆傷痛，讓未來的日子過得更有意義，就像今天我齣這本傳記，並非需要大傢更理解我，而是希望用我小小的力量讓社會傷痛少一點、陽光多一些，能勸阻想作奸犯科的人，讓他們能明白，這對於受害人的傷害有多大，請勿以身試法，更希望能鼓勵有傷痛的人，想哭就痛哭一場，其實我們都不孤單，黎明終將趕走黑暗。
迴首這十九年，我如履釘床，步步刺心。女兒離開後，我每天都哭泣，一直哭瞭十一年。十一年後的某一天，我突然發現不哭瞭，我慌忙打電話給友人訴說，她聽完嘆瞭一口氣：「妳終於熬過來瞭。」
原來這樣椎心刺骨、痛不欲生的傷痕也可以用時間慢慢縫閤；這樣淒風苦雨、韆瘡百孔的日子也可以慢慢的熬過去。我又獲得瞭新生。
現在我每天為瞭工作及公益忙碌，朋友為我高興也捨不得我這麼辛苦，總是告訴我：「妳的這輩子過的夠苦瞭，真的該停下來好好享清福瞭。」但我總覺得，我體力還好，這個年齡正是智慧最成熟的時候，應該提供我的經驗與資源多幫助一些人，想當初我最痛苦的時候，也是有好多人伸齣援手，現在正是我迴饋的時候。
所以我想告訴大傢，韆萬彆為情、為愛、為工作中的諸多小事傷心鬱悶，有些人甚至傷害自己或他人的生命，而釀成瞭永遠的遺憾！有一句話我一直謹記在心：「上坡路是難走的，圍牆裏跑不齣韆裏馬、溫室裏種不齣萬年鬆，重擔將會練齣鐵肩胛，咬緊牙關嚮前邁進。●每個人的人生，都會遇到難走的上坡路，隻要過瞭這個坡坎，就會看到新的風景，擁有更好的人生。現在的我已經翻過一個人生大坎，疲纍一點又算什麼，讓愛我的人開心，讓自己過得更有意義，對我來說，是目前最重要的事。
二Ｏ一六年的四月十四日，是我的女兒白曉燕離開我十九年的紀念日，當晚我情緒復雜睡不著，心血來潮為她寫瞭一篇紀念文放在微博上，沒想到引起廣大網友的關注，很多不知道當年事件的年輕人都到百度去搜索白曉燕事件的原委，並給我鼓勵及安慰，令我深深感動。
白冰冰
圖書試讀
屋漏偏逢連夜雨，傢裏禍事連連，最後還是沒有讀書的命。
念完夜校初中部後接著再念夜校高中部，但卻在這時候爸爸做工時被壓傷，躺在醫院裏。接著，媽媽得瞭腎髒病，醫生說要開刀割掉一個腎髒。當時大哥在當兵、大姊已婚，我隻好一個人扛下瞭全部的重擔，要到醫院照顧媽媽，還得趕迴傢為弟妹們準備三餐。
媽媽開刀那天，我在醫院急得像熱鍋上螞蟻，醫生要我簽手術同意書、護士要我去買血。我帶著弟弟站在手術房外隔著玻璃看不清裏麵，想著媽媽躺在手術床上一動也不動的樣子，待會兒手術刀就會從媽媽已消毒好的肚皮劃開，心裏害怕的一直哭著，旁邊的人看瞭都不忍心。
那一陣子我要照顧住在不同醫院的爸爸媽媽，兩邊奔波也就無法再念書瞭。我嚮診所請假太久，等媽媽齣院以後，我迴到診所纔發現我的工作已經有彆人在做瞭，無奈隻好離開。爾後為瞭生活奔波，全傢移居颱北也就失去聯絡。
近年我迴故鄉探望故人時，車子經過診所，赫然發現診所舊址怎麼變成瞭公路局車站，我趕忙下車問附近的人纔知道女醫生於十年前身故，這裏改建成車站已經好幾年瞭。
話說一個貧病交加的傢庭，為瞭父母的醫藥費以及全傢的生活費，我們隻好把基隆的房子賣瞭，當時賣瞭十萬元，因為房子是祖産，所以分瞭一些錢給親戚，再搬到颱北租房子。為瞭省吃儉用與人分租瞭一個破舊又沒有窗戶的房間，全傢人擠在一起廚房和浴廁與人共用，每個月的房租八百元，就這樣暗無天日的過生活。
爸爸康復後無法繼續做工，就在颱北一傢瓶子迴收的處理廠做事，收入減少瞭很多。一個男人無法扛起全傢的擔子，內心是很難受的。爸爸的心情我非常瞭解。我一直在想，我要做什麼工作纔能趕快賺很多錢？
用户评价
這本書，仿佛是一本為人生睏境量身打造的指南，而白冰冰女士，則是這位最值得信賴的嚮導。書名《可以哭，彆認輸》精準地概括瞭她的人生態度——允許自己有情緒的宣泄，但絕不能讓情緒吞噬鬥誌。《逆流而上的頑張哲學》更是描繪瞭她如何以一種不屈不撓的姿態，對抗生活的種種挑戰。她的人生，充滿瞭令人唏噓的坎坷，每一次的打擊，都足以摧毀一個人的意誌。然而，她卻選擇瞭堅守，選擇瞭在廢墟之上重建。書中那些關於她如何在最艱難的時刻，調整心態，如何從絕望中找到希望的描寫，都讓我深受感動。她沒有迴避自己的脆弱，反而坦誠地展示瞭自己曾經的痛苦和迷茫，正是這份真實，讓她更加 relatable，也更有力量。她的“頑張哲學”，不是簡單的樂觀主義，而是一種基於深刻生命體驗的智慧，它教會我們，即使麵對再大的睏難，也要保持一顆不服輸的心。我尤其對書中她描述如何處理人際關係，如何麵對負麵評價的段落印象深刻。她沒有選擇沉默，也沒有選擇無謂的爭辯，而是用自己的努力和成就，去迴應一切質疑。這本書，就像是一場心靈的旅程，它帶領我穿越人生的低榖，體驗堅持的意義，最終獲得麵對生活的勇氣。
评分這是一本讓人在閱讀時，會不自覺地為之動容，時而掩捲沉思，時而又獲得無窮力量的書。白冰冰女士的經曆，本身就是一部關於生命韌性和內在力量的史詩。《可以哭，彆認輸：白冰冰逆流而上的頑張哲學》，這本書名就如同一劑強心針，提醒著我們，人生即便充滿淚水，也絕不能放棄希望。她的人生軌跡，充滿瞭常人難以想象的起伏跌宕。每一次的打擊，都足以讓許多人選擇放棄。然而，她卻以一種近乎固執的毅力，一次又一次地從低榖中奮起，用自己的汗水和智慧，重塑人生。書中的文字，樸實無華，卻蘊含著巨大的能量。她沒有刻意去美化自己的經曆，而是坦誠地展現瞭她所承受的痛苦、失去以及重新站起來的決心。我被她如何從絕望中找到希望，如何從傷痛中汲取力量所深深震撼。她的“頑張哲學”，是一種飽經滄桑後沉澱下來的生命智慧，它教會我們，即使身處逆境，也要保持內心的火焰不滅，繼續追尋心中的夢想。我尤其欣賞她分享的那些關於如何在復雜環境中保持自我，如何在外界壓力下堅持原則的段落。這本書，為我提供瞭一個關於生命堅韌的絕佳範例。
评分翻開這本書，就像在聽一位飽經風霜的長輩娓娓道來她的人生故事，那份真實和坦誠，足以穿透那些精心雕琢的華麗辭藻，直抵人心最柔軟的地方。白冰冰女士的人生，絕非一路坦途，反而充滿瞭無數令人扼腕嘆息的打擊與挫摺。然而，她沒有被命運的洪流吞噬，而是以一種近乎頑固的毅力，一次次從泥濘中掙紮起身，重新尋找前行的方嚮。讀她的文字，我仿佛能感受到她經曆風雨時的咬牙堅持，也能體會到她重拾希望時的那一絲不易察覺的欣慰。書中那些關於人生低榖的描述，沒有絲毫的誇張或煽情，而是以一種近乎白描的方式呈現，卻更加有力地觸動瞭我的內心。那些看似尋常的遭遇，在她的筆下卻被賦予瞭深刻的意義。我常常在想，是什麼樣的力量，支撐著一個人在一次又一次的打擊麵前，依然選擇昂首挺胸，而不是選擇沉淪？這本書，似乎就在試圖解答這個古老而又普遍的疑問。她用自己的生命寫就瞭一部教科書，一本關於如何在絕望中尋找生機、在逆境中綻放勇氣的教科書。書中的許多細節，比如她如何麵對失去，如何處理輿論的壓力，如何重新站上舞颱，都讓我深受啓發。我尤其對她提到的一些關於“放下”與“承擔”的思考感到震撼。她並沒有迴避傷痛，而是選擇正視它，理解它，並最終超越它。這種坦然，是何其難得，又是何其寶貴。這本書，不僅僅是一個藝人的自述，更是一個普通人如何用生命的力量去對抗命運不公的呐喊。它讓我重新審視自己的人生，那些曾經讓我耿耿於懷的，在她的故事麵前，似乎都變得渺小起來。我想，這大概就是一本好書的力量吧，它能讓我們在閱讀的過程中，找到共鳴，獲得力量，並最終有所成長。
评分這本書的標題就如同它的靈魂，直接而有力。“可以哭，彆認輸”，這不僅僅是一句口號，更是白冰冰女士用生命踐行的一條哲學。在閱讀的過程中，我被她身上那種不屈不撓的精神深深打動。她的人生軌跡，就像是一部跌宕起伏的電視劇，充滿瞭意想不到的轉摺和考驗。每一次看似跌入榖底的時刻，她都展現齣瞭驚人的韌性。那些文字，沒有刻意的煽情，卻字字句句都蘊含著強大的生命力。她講述的關於親情、友情、事業的起伏，都讓我感同身受。我尤其被她描述在最睏難時期，如何調整心態，如何尋找支持的段落所觸動。她並沒有迴避自己曾經的痛苦和脆弱，而是以一種坦誠的姿態，分享瞭她是如何一步步走齣來的。這種真實，反而比任何虛假的勵誌故事都更具感染力。書中關於“頑張哲學”的闡述，不是那種空洞的說教，而是通過她一個個鮮活的人生經曆，具象化地展現齣來。我能感受到她對生活的熱愛，對未來的期盼，即使身處逆境，也從未放棄對美好的追求。她教會我的，不僅僅是麵對睏難時的勇氣，更重要的是，如何在傷痛中保持清醒，如何在失去中尋找新的可能。這本書的閱讀體驗，是一種精神上的洗禮。它讓我反思自己的生活態度，是否過於容易被挫摺打倒，是否過於沉溺於抱怨。白冰冰女士的故事，給瞭我一個極好的榜樣，讓我明白，人生總有風雨，但隻要心中有一團火，就能照亮前行的路。
评分初次接觸這本書，就被那直擊人心的書名所吸引。《可以哭，彆認輸：白冰冰逆流而上的頑張哲學》，仿佛是一麵鏡子，映照齣許多人在人生道路上可能遭遇的睏境，以及我們內心深處渴望的那份不屈。白冰冰女士的人生，絕非坦途，充滿瞭常人難以想象的挑戰和磨難。然而，她沒有選擇沉淪，而是以一種近乎頑固的韌性，一次又一次地從榖底爬升。書中的每一個字句，都凝聚著她對生命的深刻理解和不懈追求。我被她描述的那些艱難時刻所震撼，那些失去、那些誤解、那些從零開始的決心，都以一種毫不掩飾的真實呈現在我麵前。然而，正是這種真實，讓我看到瞭她身上那股強大的生命力量。她的“頑張哲學”，並非簡單的口號，而是一種源於生活、高於生活的智慧。它教會我們，允許自己有脆弱的時刻，但絕不能因此放棄內心的希望；允許自己有悲傷的情緒，但絕不能讓情緒壓垮奮鬥的意誌。我尤其欣賞她分享的那些關於如何調整心態、如何尋找支持、如何重拾信心的經曆。這些經曆，不是空泛的理論，而是她用生命在實踐中提煉齣的寶貴財富。
评分這是一本能讓你在閱讀時，不自覺地屏住呼吸，時而黯然神傷，時而又被一股力量所鼓舞的書。白冰冰女士的故事，就像是一部教科書，告訴我們，人生中最寶貴的財富，往往不是順遂，而是那些讓我們成長的磨難。書名《可以哭，彆認輸》本身就道齣瞭核心的哲學——允許自己有脆弱的時刻，但絕不能因此放棄奮鬥。她的人生，充滿瞭常人難以想象的挑戰，每一次的打擊，都足以讓普通人崩潰。然而，她卻一次又一次地站瞭起來，用一種近乎固執的毅力，重新書寫自己的人生篇章。我特彆喜歡書中那些關於她如何調整心態，如何從低榖中爬起來的描寫。她沒有刻意去掩飾自己的痛苦，而是坦誠地分享瞭她在絕望中的掙紮，以及最終如何找到希望的光芒。這種真實的力量，比任何虛假的勵誌故事都來得更加深刻。她的“頑張哲學”，是一種飽含生命智慧的哲學，它不是教你如何避免失敗，而是教你如何在失敗中汲取經驗，如何帶著傷痕繼續前行。我從書中看到瞭她對傢人、對朋友、對事業的那份深情，以及這份深情如何支撐著她走過人生的風雨。這本書，不僅僅是關於一位藝人的經曆，更是一個關於生命韌性、關於人性光輝的深刻寫照。它讓我思考，在自己的人生旅途中，是否也曾因為一點小小的挫摺而選擇放棄，是否也曾忽略瞭身邊那些默默支持自己的人。
评分這本書，就像是一場心靈的馬拉鬆，而白冰冰女士，就是那位最堅定的領跑者。書名《可以哭，彆認輸》點明瞭她的人生哲學——允許情感的流淌，但不允許鬥誌的消亡。《逆流而上的頑張哲學》則更是她人生曆程的生動寫照。她的人生，充滿瞭無數令人扼腕的轉摺和挑戰，每一次的打擊，都足以讓普通人不堪重負。然而，她卻以一種驚人的毅力，一次次地從泥沼中掙脫，用自己的雙手，書寫著不屈的篇章。書中的文字，沒有華麗的辭藻，卻字字句句都充滿瞭力量。她坦誠地分享瞭那些最痛苦、最艱難的時刻，那些失去、那些誤解、那些重新站起來的決心，都以一種近乎殘酷的真實觸動著我。我被她如何從絕望中看到希望，如何從悲傷中汲取力量所打動。她的“頑張哲學”，不是教你如何避免失敗，而是教你如何在失敗中學習，如何在傷痛中繼續前行。我尤其對書中她描述如何處理人際關係，如何麵對公眾輿論的段落印象深刻。她沒有選擇沉默，也沒有選擇激烈的反擊，而是用自己的行動和作品，證明瞭她內心的強大。
评分翻開這本書，就像走進瞭一個充滿故事的寶藏箱，而白冰冰女士，就是那個慷慨分享寶藏的人。書名《可以哭，彆認輸》早已說明瞭她的核心人生觀——允許情緒的存在，但不能因此放棄前進的步伐。《白冰冰逆流而上的頑張哲學》則更是精準地捕捉瞭她身上那股不嚮命運低頭的生命力。她的人生，並非一帆風順，反而充滿瞭令人心痛的起伏。每一次的跌倒，都仿佛是對她意誌的嚴峻考驗。然而，她卻以一種超乎常人的毅力，一次次地站瞭起來，用堅韌和汗水，書寫著自己的傳奇。書中對她經曆的那些痛苦時刻的描繪，沒有絲毫的矯揉造作，而是以一種近乎白描的方式呈現，卻因此更具震撼力。我被她如何從失去中汲取力量，如何從痛苦中尋求新生所打動。她的“頑張哲學”，是一種經過歲月洗禮的智慧，它教會我們，即使遍體鱗傷，也要保持內心的火焰不熄。我尤其喜歡書中她描述如何在復雜的人際關係中保持自我，如何在外界壓力下堅持原則的段落。她沒有選擇隨波逐流，而是用自己的行動，證明瞭堅持的價值。這本書，給我帶來瞭深刻的啓示，讓我重新審視瞭自己在麵對睏難時的態度。
评分初讀這本書，我便被那充滿力量的書名所吸引。白冰冰女士，這個名字本身就承載瞭無數的故事和情感。而《可以哭，彆認輸：白冰冰逆流而上的頑張哲學》，更是將她的人生精髓濃縮於此。這本書並非簡單的迴憶錄，而是一部關於生命韌性與內在力量的探索。她沒有選擇在字裏行間堆砌華麗的辭藻，而是用最樸實、最真摯的語言，勾勒齣她跌宕起伏的人生畫捲。我被她描述的那些艱難時刻深深震撼。那些失去、那些誤解、那些從頭再來的決心，都以一種近乎殘酷的真實呈現在讀者麵前。然而，正是這種真實，讓我看到瞭她身上那種不被命運打垮的強大精神。她沒有將自己塑造成一個完美的英雄，而是展現瞭一個有血有肉、有淚有笑的普通人。她的“頑張哲學”，不是盲目的樂觀，也不是硬撐的倔強，而是一種對生活的熱愛，一種即使遍體鱗傷也要繼續前行的決心。書中的每一個章節，都像是她人生中的一個重要節點，她在那裏停留，與我們分享她的感悟，她的堅持，她的蛻變。我尤其欣賞她處理人際關係和麵對公眾輿論的方式。她沒有選擇沉默，也沒有選擇激烈的反擊，而是用自己的行動和作品，證明瞭她內心的強大。這本書，讓我看到瞭一個女人如何在逆境中，活齣自己的精彩，活齣自己的價值。它不僅僅是關於成功，更是關於如何在失敗中學習，如何在痛苦中成長。
评分讀完這本書，我的內心久久不能平靜。白冰冰女士的人生，就像一場沒有硝煙的戰爭，而她，是這場戰爭中最頑強的戰士。書名《可以哭，彆認輸》早已點明瞭她的核心人生哲學——允許脆弱，但不放棄希望；允許悲傷，但不屈服於命運。她的人生，充滿瞭我意想不到的坎坷，每一次的打擊，都足以讓任何一個普通人徹底跌倒。然而，她卻以一種近乎不可思議的堅韌，一次又一次地從泥潭中爬起，用自己的雙手，重新搭建起人生的港灣。書中關於她如何麵對失去至親的痛苦，如何處理外界的誤解和攻擊，都寫得極其細膩而真實。她沒有選擇怨天尤人，而是將所有的痛苦和委屈，都化作瞭前進的動力。她的“頑張哲學”，是一種飽經滄桑後沉澱下來的智慧，它教會我們，即使身處黑暗，也要相信光明終會到來；即使傷痕纍纍，也要繼續追尋心中的夢想。我特彆欣賞她描述那些在低榖時期，如何尋求內心平靜，如何重新找迴自信的段落。這些經曆，不是從書本上學來的理論，而是她用生命在實踐中領悟到的寶貴經驗。這本書，就像是一杯陳年的老酒，初嘗可能有些苦澀，但細品之下，卻能感受到其中濃鬱醇厚的人生況味。它讓我看到瞭一個女人如何用堅韌不拔的毅力，在人生的逆流中，綻放齣耀眼的光芒。
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