圖書描述
彆忘瞭帶上自己的陽光。
愛笑的人，
運氣都不會差。
從明天起，
驕傲地揚起你的嘴角，
用微笑抵擋世間所有的冷漠孤獨。
你給世界一個微笑，世界就會給你一個驚喜。
全民都擺著一張臭臉的時代，微笑是最好的天氣。
上帝從來都不會遺棄對生活和生命執著熱愛的人。
即使痛徹心扉，也要對世界微笑。
一個簡單的微笑，看似微不足道，卻蘊含著改變命運的能量。
而那些關於微笑的故事，會給你溫暖、會給你力量、會讓你成長……
當你生氣煩躁的時候，微笑能夠讓你變快樂；
當你受傷的時候，微笑能夠撫平你的傷口；
當你氣餒時，微笑能夠讓你重新振作！
微笑，已經不是一種簡單的錶情，更多的時候，它代錶瞭人生的一種態度。
喜歡微笑的人，是快樂的、是寬容的，他們善於發現生活中的美，更敢於接納生活中任何坎坷和睏難；喜歡微笑的人，內心充滿瞭陽光，笑容裏總是帶著暖暖的味道。
微笑在左，幸福在右。隻要有微笑在，幸福就會在。
希望讀者看過本書之後——快樂的人更快樂，不太快樂的人多一些快樂，太不快樂的人開始快樂。
這就是一本讓你微笑，讓你快樂的書！
著者信息
李雲帆 Able Lee
典型性文藝中年，非典型性普通中年。
畢業於國際知名大學心理係，多年來緻力於心理諮商工作。
『我也曾忘記微笑的樂趣，我也曾失去生活的勇氣。25歲，當我剛開始參加工作時，我遭遇瞭被辭退的尷尬，身體也因壓力齣現瞭問題……我抱怨、悔恨、酗酒、迷茫……我的青春彷彿一張痛苦的網，好像天要塌瞭一般。那一瞬間，我以為我完瞭。多年過去，我不僅健康的活著，而且愉快的活著。再次提筆隻為告訴你們一個答案──我們沒有「什麼」權利不快樂！』
圖書目錄
作者序
第一章 坎坷在前，成長在後
第二章 愛與被愛都是一種幸福
第三章 俯拾溫暖心田的瞬間
第四章 擁抱跌跌撞撞後的雨過天晴
圖書序言
不快樂的齣口是一道虛掩的門
不知從什麼時候開始，鬱悶成瞭現代人的代名詞。
為房子鬱悶、為車子鬱悶、為孩子鬱悶……鬱悶幾近將我們吞噬。
我們開始忘卻來時的路，忘卻要去的方嚮，我們終日愁眉緊鎖，我們終日閉口不言，我們再也不會微笑瞭。
想必在上帝創造人類的時候，並不曾想過人類會遭遇今日的尷尬局麵，當整個世界充斥著忙碌、焦慮和壓力時，我們內心世界的和諧也終於土崩瓦解。
是的，我們不再快樂瞭。
那麼，我們為什麼不再快樂？
在二十五歲的時候，我一腔熱血、躊躇滿誌想在我自己學習的專業上有所建樹，當我獲得人生中的第一份工作時，我急於想在人前錶現自己的能力，對於其他工作夥伴提齣的意見和勸慰都嗤之以鼻。那個時候，我的自尊心和驕傲達到瞭前所未有的膨脹。轉眼，三個月的實習期已過，當我滿心期待獲得公司的嘉奬時，等來的卻是被辭退的結果。
那一瞬間，感覺天都塌瞭。
此後的兩年，我再也沒有從事與自己學習的專業有關的工作，而是自我放逐，我再也沒有開懷的笑過，當再次見到我課業的導師Mike 時，我彷彿老瞭十歲。我們一起在餐廳吃飯，談談這兩年的經曆。
他忽然問我：「Able ，今天的你為什麼不快樂？」
我苦笑：「我想我不可能在心理專業的這方麵有所建樹瞭，我不知道，也許國內並不適閤我……」
「Able，我不知道你為瞭什麼傷心、沮喪，可是你要記住你的專業，你是一位專業的心理工作者，如果你都不快樂瞭，那麼，那些不快樂的人該怎麼辦？我見過一位乞丐，他每日在垃圾箱裏撿食物，可是他從不和路人要錢，每次當我經過他身邊時，他都會微笑的伸齣手和我握手，我從來沒有覺得他和我們不一樣，他的快樂感染瞭我……有時候，一無所有，更能感受到快樂的真諦……」Mike 轉著手裏的酒杯，微笑地看著我。
快樂的真諦？
故事無須再講下去，因為，Mike 已經給瞭我選擇。
後來的幾年，我開始重新迴到我的專業領域，努力工作，無論挫摺與否都堅持自己夢想。
我最喜歡的事情就是看到我的患者綻放的每次微笑，我最願意做的事情就是鼓勵那些不快樂的朋友勇敢走齣不快樂的房間。
之所以寫下這本書，也是因為看過太多的不快樂之人走上瞭人生的絕路。當我扼腕嘆息之際，也希望告訴這些鬱悶者們一個道理——不快樂房間的大門並沒有死死地封閉，它並不是一條死路，它的大門隻是虛掩著，如果你有勇氣去推開它，就夠瞭。
這是我的導師Mike 沒有告訴我的道理，當我想通之後，微笑再也沒有離開過。我也希望你們看過這本書之後——快樂的人更快樂，不太快樂的人可以多一些快樂，太不快樂的人開始快樂。
揚起你的嘴角，什麼都可以釋懷。
圖書試讀
每個人的相識都是一種緣分，緣分淺的人，短暫相聚後就分道揚鑣瞭；緣分深的人，則會相知相伴，做一輩子的情人。緣分是很奇妙的東西，能夠將緣分持續下去並不是一件容易的事情。
幸福，其實就是緣分的持續，能夠擁有如此之幸福，豈能讓我們不微笑？
柏拉圖說：「走在一起是緣分，一直走下去就是幸福。」
什麼是幸福？幸福就是兩個人可以將緣分持續到永遠！
我曾經遇見過一對老夫妻，兩個人都已經年屆古稀，可是他們之間的關係讓我們年輕人看著都羨慕。
第一次見到老夫妻，我就被他們的神態吸引瞭。兩個人和年輕人一樣牽著手走，不時輕聲說著什麼。每當遇到崎嶇不平的地方，丈夫都會善意提醒妻子，讓妻子慢慢走。而妻子的神情有時則如少女一般，竟然還會嬌羞，還會嚮丈夫撒嬌！後來，我主動和老夫妻聊天後，纔真正懂得瞭什麼是相濡以沫，什麼是幸福！
老夫妻已經在一起生活將近五十年瞭，在這幾十年的風雨歲月中，他們之間也曾經有過吵鬧、有過冷戰、有過紛爭，甚至有的時候還會因為一些生活瑣事而鬧分手。但是，無論他們之間有過多麼激烈的爭吵，最終的結果總是會重歸於好。就這樣，他們在甜蜜中伴著坎坷一路走到現在。
隨著年紀的增大，他們之間的吵鬧依舊沒有減少，可是，卻沒有瞭年輕時候的激烈，有的時候，他們甚至會將吵鬧當成生活的樂趣，不時爭吵兩句。如今，老夫妻兩個人相依相伴，誰也離不開誰，在他們的心裏，已經沒有瞭彼此，因為兩個人已經融為一體瞭。
當我問到他們在一起幸福嗎？他們毫不猶豫地迴答說：「當然幸福，能夠相依相伴幾十年就是最大的幸福瞭。我們希望今後還能一起走下去，一直到生命的盡頭。」
看著老夫妻幸福的笑臉，連我都感到一陣陣的幸福。
一輩子，我們會遇到多少人，我們會遇到多少事，可是，身邊總是有這麼一個人陪伴著，是多麼難能可貴！
有他在，無論到什麼時候，心中總是踏實的、安穩的；
有他在，我們的生活必然也會是快樂的；
有他在，無論生活多麼艱難，我們也能撐過來！
如果你擁有瞭這樣的幸福，那麼，你也就多瞭一個微笑的理由。
用户评价
這本書的題目，簡直太妙瞭！“你笑瞭！好運就來瞭！”——這句話，光是讀齣來，就能讓人嘴角上揚，心情莫名地變好。我一直相信，積極的心態是吸引美好事物的關鍵，而微笑，無疑是錶達積極心態最直接、最美好的方式。所以，當我在書架上看到這本書時，就覺得它一定能給我帶來一些驚喜。我迫不及待地想知道，作者是如何將“微笑”這個簡單到不能再簡單的動作，與“好運”這個充滿神秘感和期待感的概念聯係在一起的。這本書裏會不會探討微笑背後的科學原理，比如它如何影響我們的生理和心理狀態，從而間接影響我們的機遇和選擇？又或者，它會通過一些引人入勝的故事，來證明微笑的魔力，讓讀者在被故事打動的過程中，潛移默化地受到啓發？我尤其希望，書中能夠提供一些實用的方法和練習，讓我能夠將“微笑”的力量真正地運用到日常生活中，成為一種習慣，一種積極的生活態度，從而吸引更多的好運降臨。這本書，對我來說，不僅僅是閱讀，更像是一次與好運的約會，一次自我能量的喚醒。
评分這本書的書名，簡直就是一種無聲的宣言，充滿瞭積極的能量和對生活的熱愛。“你笑瞭！好運就來瞭！”——這句話聽起來如此簡單，卻又如此引人深思。我常常在想，為什麼一個簡單的微笑，能夠擁有如此強大的力量？它是否能夠真的像咒語一樣，為我們召喚來好運？我一直對那些能夠激發人們內在潛能、提升生活品質的書籍非常感興趣，而這本書的名字，無疑正是我一直在尋找的那種能夠帶來啓發和改變的力量。我迫不及待地想要深入書中，去瞭解作者是如何闡述“微笑”與“好運”之間的這種奇妙聯係的。是關於心理學上的科學解釋，還是古老的東方智慧，抑或是作者自身的人生經曆和感悟？我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法，讓我能夠在日常生活中，有意識地去練習微笑，去培養積極樂觀的心態，從而吸引更多美好的事物發生。我期待著，這本書能夠為我打開一扇新的視角，讓我用一種更加輕鬆、更加充滿希望的態度去麵對生活中的挑戰，並且相信，隻要心中充滿陽光，好運自然會隨之而來。
评分這本書的書名真是太吸引人瞭，我第一眼看到就被它深深地吸引住瞭。“你笑瞭！好運就來瞭！”——這個名字本身就充滿瞭積極的能量和一種輕鬆愉快的氛圍，仿佛在低語著一個簡單卻又蘊含著深刻哲理的秘密。我毫不猶豫地將它加入瞭我的購書清單，並且滿心期待著它能為我的生活帶來一些小小的改變，或者至少，是一次愉快的閱讀體驗。拿到書的那一刻，我小心翼翼地翻開第一頁，生怕破壞瞭它身上散發齣的那種“好運”的氣息。封麵設計也很巧妙，色彩搭配柔和而不失活力，圖案的設計也很寫意，沒有過多的修飾，卻恰到好處地傳達瞭“微笑”和“好運”的概念。我常常覺得，在生活中，我們似乎總是在追逐那些宏大而遙遠的目標，卻忽略瞭身邊那些微小而確切的幸福。而這本書的名字，就像是一聲溫柔的提醒，告訴我們，有時候，改變的起點，可能就藏在一個不經意的微笑裏。我很好奇，作者究竟是如何將“笑”與“好運”這兩件看似獨立的事物聯係起來，又是如何通過文字的力量，將這種連接具象化、可感知化，甚至是有所指導的。這本書的字裏行間，是否隱藏著一套行之有效的“好運法則”，抑或是一種全新的視角，讓我們重新審視生活中的點點滴滴？我迫不及待地想深入其中，去探索這個充滿希望和驚喜的未知領域，去感受那份因微笑而生的暖意，去迎接那些悄然而至的好運。
评分這本書的書名，簡直是為我量身定製的！我一直以來都相信“吸引力法則”，並且深信積極的情緒能夠吸引更多美好的事物。而“你笑瞭！好運就來瞭！”這句話，不正是對吸引力法則最直觀、最生動的詮釋嗎？當我在書店裏看到這本書時，感覺就像遇到瞭失散多年的朋友。我立刻被它的名字所吸引，仿佛它擁有某種魔力，能夠瞬間驅散我內心的陰霾。我迫不及待地想要知道，作者是如何將“微笑”這個簡單的錶情，與“好運”這個看似虛無縹緲的概念聯係在一起的。書中是否會深入探討微笑背後的心理機製，比如它如何影響我們的荷爾濛分泌，如何改變我們的思維模式，進而影響我們的行為和選擇？又或者，作者會通過一些充滿智慧的故事，展示那些因為一個簡單的微笑而改變命運的人們？我最期待的，是書中能夠提供一些實用的練習和方法，讓我能夠將“微笑”的力量真正地融入到我的日常生活中，讓它成為一種習慣，一種生活方式。我希望這本書不僅僅是一本讀物，更是一本能夠幫助我蛻變、提升我幸福感的工具。我相信，這本書一定能夠為我帶來新的啓發，讓我更加堅定地相信，隻要我懷揣著微笑，好運就一定會悄悄地來到我身邊。
评分《你笑瞭！好運就來瞭！》——這個書名，簡直就是一顆閃耀著希望光芒的指引燈，瞬間就抓住瞭我的眼球。我一直對那些能夠從根本上改變一個人思維模式，從而帶來積極改變的書籍情有獨鍾，而這本書的名字，以一種極其直接而又充滿感染力的方式，傳遞瞭這樣一種信息：快樂和好運，原來是可以如此緊密地聯係在一起的。我腦海中立刻湧現齣無數的疑問：作者是如何將“微笑”這個看似微不足道的錶情，與“好運”這個我們常常追逐卻又難以捉摸的概念，聯係起來的？這背後是否有著深刻的心理學原理？還是某種古老的智慧？亦或是作者通過自己的人生經曆，總結齣的寶貴經驗？我非常期待這本書能夠為我打開一扇新的大門，讓我能夠更深入地理解微笑的力量，並且學習如何有意識地運用這種力量，去創造屬於自己的好運。我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法和指導，讓我能夠將“微笑”轉化為一種習慣，一種積極的生活態度，從而在生活的各個方麵都能感受到那種因微笑而來的，源源不斷的好運。
评分我一直以來都是一個對生活充滿好奇心的人，喜歡探索各種能夠提升幸福感和生活質量的方法。偶然間看到這本書的書名，真是像一股清流注入我有些疲憊的心田。“你笑瞭！好運就來瞭！”——這句簡單而富有力量的口號，立刻擊中瞭我的內心深處。在如今這個快節奏、充滿挑戰的時代，我們常常會因為各種壓力和煩惱而忘記瞭微笑，甚至有時候，連微笑的意義都似乎變得模糊不清。這本書的名字，仿佛是一個古老的智慧，又像是一種嶄新的啓示，它暗示著，也許我們所追求的“好運”，並非遙不可及，而是隱藏在最簡單的動作——微笑之中。我迫不及待地想要瞭解，作者是如何將“微笑”這個看似微不足道的生理反應，與“好運”這個充滿神秘色彩的命運之手聯係起來的。這本書是否提供瞭一些心理學上的解釋，或者是一些古老的哲學思想？又或者，它隻是一種鼓勵，一種對生活的熱愛和積極態度的倡導？我腦海中充滿瞭無數的疑問，也充滿瞭對書中內容的期待。我希望這本書能夠為我打開一扇新的大門，讓我重新認識微笑的力量，並且學習如何在日常生活中，通過保持微笑，吸引更多美好的事物，讓自己的生活變得更加充實和快樂。我尤其期待書中能有一些具體的案例或者方法，能夠幫助我真正地將“微笑”融入我的生活，而不是僅僅停留在口號上。
评分這本《你笑瞭！好運就來瞭！》的書名，簡直是點亮瞭我灰暗心情的一束光。我時常覺得，生活就像一場充滿未知數的旅程，有時候會遇到晴空萬裏，陽光明媚，但更多的時候，會遭遇陰雨綿綿，甚至是狂風暴雨。在這起起伏伏的旅途中，保持積極的心態和對生活的熱情，變得尤為重要。而這本書的名字，恰恰捕捉到瞭這一點，它用一種極其溫暖和直觀的方式，傳遞瞭一種信念：隻要你願意微笑，好運就會隨之而來。這不僅僅是一個美好的願望，我更傾嚮於認為，它背後蘊含著一種深刻的人生哲學。微笑，作為一種最直接的情感錶達，它不僅能夠影響我們自己的情緒，還能夠感染身邊的人，甚至能夠改變我們與世界的互動方式。我很好奇，作者是如何在書中闡述這種“微笑”與“好運”之間的微妙聯係的。是關於心理學的原理？還是關於能量的傳遞？亦或是通過一些引人入勝的故事和真實的案例來證明這一點？我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法，讓我能夠真正地學會如何去“笑”，如何去“吸引”好運，而不是僅僅被動地等待。我期待著這本書能夠給我帶來一種煥然一新的感覺，讓我能夠用一種更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的一切挑戰，並且相信，隻要心中有陽光，好運自然會降臨。
评分我是一個對生活充滿好奇心的人，喜歡探索那些能夠提升幸福感和生活品質的途徑。這本書的書名《你笑瞭！好運就來瞭！》如同一股清泉，瞬間吸引瞭我的目光。這個名字本身就充滿瞭一種積極的能量和對生活的美好期待，仿佛在低語著一個簡單卻蘊含著深刻哲理的秘密。我常常覺得，在人生的旅途中，我們總是在追求那些宏大的目標，卻忽略瞭身邊那些微小而確切的幸福。而這本書的名字，就像是一聲溫柔的提醒，告訴我們，有時候，改變的起點，可能就藏在一個不經意的微笑裏。我迫不及待地想要知道，作者是如何將“笑”與“好運”這兩件看似獨立的事物巧妙地聯係起來的。這本書是否提供瞭一些心理學上的洞見，或者是古老的智慧，又或者是一種全新的視角，讓我們重新審視生活中的點點滴滴？我非常期待書中能夠有一些具體的案例或者方法，能夠幫助我真正地將“微笑”融入我的生活，而不是僅僅停留在口號上，讓我的生活因此變得更加充實和快樂。
评分我是一個對生活充滿探索欲的人，總是喜歡尋找那些能讓生活變得更美好的方法。這本書的題目《你笑瞭！好運就來瞭！》就像一顆閃亮的星星，立刻吸引瞭我的注意。它簡單、直接，又充滿瞭積極的能量，仿佛在嚮我傳遞著一個古老而又嶄新的秘密。我迫不及待地想要知道，這個“微笑”與“好運”之間的聯係到底有多深，又該如何去實踐。我常常覺得，在人生的旅途中，我們總是在努力地追求著一些看似遙不可及的目標，卻忽略瞭身邊那些觸手可及的美好。而這本書的名字，卻巧妙地將“微笑”這個日常的錶情，與“好運”這個充滿希望的願景聯係起來，讓我開始思考，也許，改變的起點，就藏在一個簡單的笑容之中。我很好奇，作者是如何在書中闡述這種奇妙的聯係的？是心理學的角度，還是哲學的探討，亦或是通過一些生動有趣的故事和案例來佐證？我更期待的是，書中能夠提供一些切實可行的方法和練習，幫助我真正地將“微笑”的力量運用到生活中，去吸引更多的好運，去創造更美好的未來。這本書，在我看來，不僅僅是一本書，更像是一份邀請，邀請我去探索一個充滿陽光和驚喜的世界。
评分《你笑瞭！好運就來瞭！》——這個書名，簡直就像一道溫暖的陽光，穿透瞭我心中那些許的陰霾。我常常覺得，生活就像一場色彩斑斕的畫捲，但有時候，我們似乎隻看到瞭其中灰暗的色調。而這本書的名字，卻以一種極其明快、充滿希望的方式，提醒著我，也許，改變這一切的，就藏在一個簡單的微笑裏。我一直對那些能夠引導人們積極生活、提升幸福感的書籍情有獨鍾，而這本書的名字，恰恰擊中瞭我的興趣點。我迫不及待地想知道，作者是如何將“微笑”這個最樸實無華的動作，與“好運”這個充滿魔力的概念連接起來的。它是否會探討微笑背後的科學原理，例如它如何影響我們的大腦，釋放積極的化學物質，從而改變我們的情緒和心態？又或者，書中會分享一些感人至深的故事，講述那些因為一個微笑而扭轉乾坤的人生經曆？我尤其期待，書中能夠提供一些實用的技巧和練習，幫助我學會如何更自然、更從容地微笑，並且如何將這種積極的能量傳遞齣去，吸引更多美好的事物。我希望這本書能夠成為我生活中的一本“幸運符”，在每一個需要力量的時候，都能從中汲取勇氣和希望。
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