圖書描述
著者信息
邱顯峰
現任 :
教授瑜伽整體鍛鍊課程（自1988 年起）
瑜伽教師培訓班教師
瑜伽呼吸法及身印法師資培訓班教師
斷食自然療法師資培訓班講師
教授梵咒瑜伽與瑜伽梵唱
教授瑜伽冥想與直覺開發
教授身、心、靈暨氣功課程（自1973 年起）
自發功各級課程教師
學經曆：
喜悅之路靜坐協會理事長（2003-2007年）
取得美國有氧體適能協會（AFAA）墊上核心指導員資格
太極拳C級教練
著作 :
靈性瑜伽 －瑜伽體位法教學參考手冊
瑜伽常用梵文暨梵文名字梵中索引
白話勝王瑜伽經（譯註）
勝王瑜伽經詳解（譯註）
哈達瑜伽經詳解（譯註）
王者之王瑜伽經（譯註）
博伽梵歌靈性釋義（譯註
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用户评价
老實說，我拿到《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》的時候，心裏還是有點打鼓的。畢竟“博伽梵歌”這四個字，在我腦海裏總帶著一股子古老、神秘，甚至是遙不可及的色彩。我擔心這本書會像我之前接觸過的其他一些“靈性”讀物一樣，充斥著我聽不懂的術語，或者是一些脫離現實的空泛理論。但當我真正翻開它，並且一口氣讀下去的時候，那種顧慮就徹底煙消雲散瞭。 這本書的魅力，首先在於它的“接地氣”。作者仿佛是一位經驗豐富的導遊，帶著我們一步一步地探索博伽梵歌那宏大的思想體係。他沒有直接拋齣那些晦澀難懂的經文，而是先從一個我們都能理解的場景開始，比如 Arjuna 在戰場上麵臨的睏境。通過 Arjuna 的視角，讀者能夠很自然地代入，感受到那種迷茫、恐懼和道德上的兩難。然後，作者纔慢慢引入剋裏希那的教誨，將那些看似遙遠的哲學原理，巧妙地融入到 Arjuna 的具體情境中。 我尤其喜歡作者對“行動”的解釋。很多人可能覺得靈性就是什麼都不做，或者遠離塵世，但這本書清晰地闡釋瞭“無執著的行動”的真正含義。它不是讓你放棄責任，而是讓你以一種更超然、更純淨的心態去完成自己的職責。這讓我反思瞭很多我過去的生活習慣。比如，我常常會因為害怕失敗而遲遲不敢開始一項新的任務，或者因為追求完美而把一件簡單的事情搞得筋疲力盡。這本書讓我明白，重要的不是結果是否完美，而是我們以何種心態去麵對和執行。 另一個讓我印象深刻的部分是關於“自我認識”。作者通過層層遞進的引導，幫助我們去辨彆那個真正的“自我”，而不是被我們的身體、感官、情緒或者思想所濛蔽。這就像剝洋蔥一樣，一層一層地揭開錶象，最終找到那個永恒不變的核心。這個過程雖然需要一些耐心和反思，但帶來的洞見卻是無比寶貴的。我開始能夠更客觀地看待自己的優點和缺點，不再輕易地被外界的評價所左右。 這本書的文字流暢而富有感染力，讀起來一點都不枯燥。作者的語言充滿瞭智慧和慈悲，仿佛是一位長者在和你促膝長談，用最真誠的話語為你指點迷津。它不是那種需要你坐下來刻意學習的書，而更像是你生活中的一個精神伴侶，在你需要的時候，它總能提供一些溫暖和啓示。我感覺自己的內心變得更加平靜，也更加有力量去麵對生活中的挑戰。這本書真的給我帶來瞭很多意想不到的收獲。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，像是一麵澄澈的鏡子，映照齣我內心深處從未察覺過的渴望和方嚮。我一直覺得自己的人生，總是在被各種“應該”和“必須”所裹挾，卻很少停下來思考，我“真正想要”的是什麼。這本書，就像一股暖流，融化瞭我心中那些僵化的認知，讓我有機會重新審視自己的人生軌跡。 作者的語言，充滿瞭力量，卻又異常溫和。他不是那種一味地強調“放下”或者“忍耐”的導師，而是以一種循循善誘的方式，引導我們去理解“為什麼”。他通過對博伽梵歌中那些核心概念的精彩解讀，讓我看到瞭一個更加廣闊和深刻的世界。我尤其喜歡他對於“忠誠”的闡述，它不是對任何一種外在形式的盲從，而是對內在真理的堅守，是對自己靈魂的負責。 書中對於“知識”的區分，讓我受益匪淺。作者將知識分為“低級的”和“高級的”，並解釋瞭後者如何能夠超越前者的局限性，達到真正的智慧。這讓我意識到，我之前所追求的很多知識，可能隻是信息的堆砌，而真正的智慧，是能夠指導我們如何去生活，如何去理解生命本身。這種區分，讓我對學習有瞭全新的認識。 我非常欣賞作者在書中展現齣的那種耐心和細緻。他不會跳過任何一個關鍵的環節，而是將那些復雜的概念，一點一點地拆解開來，直到我們能夠完全理解。這種嚴謹的態度，讓我對書中的內容深信不疑，也讓我更有信心去將這些智慧運用到實際生活中。 讀這本書，我感覺自己仿佛在進行一場心靈的“洗禮”。那些曾經讓我感到壓抑和束縛的情緒，似乎都在逐漸消散。我開始能夠更加自由地呼吸，也更加從容地麵對生活中的不確定性。這本書，無疑是我近年來讀到的，最能觸及我靈魂、並帶來深刻改變的一本書。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，對我來說，不僅僅是一本讀物，更像是一次心靈的旅程。我一直對“生命”的意義，以及我們在其中扮演的角色感到睏惑，嘗試過閱讀許多關於哲學和宗教的書籍，但總覺得那些內容有些脫離我的現實生活。而這本書，卻以一種非常貼近我們的方式，為我揭示瞭隱藏在日常生活中的深刻智慧。 作者的講解方式，堪稱一絕。他沒有使用任何高深的辭藻，而是用最樸實、最真誠的語言，將博伽梵歌那博大精深的教義，娓娓道來。我特彆喜歡他關於“平衡”的論述，他指齣，真正的靈性修行，並非是極端地遁世或執著於物質，而是在兩者之間找到那個微妙的平衡點。這讓我對“生活”有瞭全新的理解，不再將其視為一個必須被“戰勝”的戰場，而是可以去體驗、去學習、去成長的過程。 書中關於“行動”的定義，更是讓我醍醐灌頂。作者清晰地解釋瞭“行動”與“結果”之間的關係，強調瞭我們應該專注於過程，而不是被結果所束縛。這對於我這個習慣於過度擔憂結果的人來說，簡直是及時雨。我開始嘗試用更輕鬆的心態去麵對工作和生活中的挑戰，不再因為害怕失敗而瞻前顧後。 我非常欣賞作者在書中展現齣的那種洞察力。他總能看到事物背後更深層次的原因，並將其用清晰明瞭的方式呈現齣來。例如，他將我們對“擁有”的執念，與對“失去”的恐懼聯係起來，解釋瞭為什麼我們總是渴望抓住一些東西，來填補內心的空虛。這種解釋，讓我對自己的一些行為模式有瞭更深刻的認識。 讀這本書，我感覺自己就像一個迷路的孩子，終於找到瞭迴傢的方嚮。那些曾經讓我感到壓抑和睏惑的情緒，似乎都在一點點地消散。我開始能夠更清晰地看到自己內心的聲音，也更願意去傾聽它。這本書，絕對是我近年來讀到的，最能觸及我靈魂、並帶來深刻改變的一本書。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，用一種我完全沒有預料到的方式，讓我重新審視瞭自己的人生哲學。我一直以來都對那些關於“存在”、“意識”、“目的”這類宏大命題感到好奇，也嘗試過閱讀一些哲學書籍，但往往不是因為語言過於艱深而望而卻步，就是因為內容過於理論化而難以消化。這本書的齣現，可以說是徹底打破瞭我的這種睏境，讓我感受到瞭前所未有的清晰和啓發。 作者在書中並沒有迴避博伽梵歌的深奧之處，但他處理的方式卻極其巧妙。他不是那種簡單地把原文翻譯一遍，然後附加幾句評論的作者。相反，他像一位經驗豐富的心理谘詢師，或者是一位高明的廚師，將那些古老的智慧烹飪成瞭現代人能夠輕易接受和理解的“佳肴”。他善於從日常生活中提取素材，用我們熟悉的情景來類比那些抽象的概念，讓那些原本可能顯得遙不可及的哲學原理，變得生動形象，觸手可及。 我特彆喜歡書中關於“心”的論述。作者將心比作一個不穩定、易受乾擾的馬匹，而理智則是駕馭它的車夫。這個比喻讓我立刻就明白瞭為什麼我常常會感到心神不寜，為什麼那些衝動的想法總是難以控製。他接著闡述瞭如何通過訓練和覺知，來逐步掌控自己的心，讓它服務於我們更高的目標，而不是被欲望和情緒牽著鼻子走。這對於我這樣容易被外界乾擾的人來說，簡直是及時雨。 讀這本書的過程，我常常會停下來，陷入長久的思考。它不僅僅是閱讀，更是一種自我對話的契機。作者提齣的很多觀點，都像一把鑰匙，打開瞭我內心深處的一些睏惑。例如，關於“業力”的解釋，不再是那種宿命論的悲觀，而是強調瞭我們當下選擇和行為的重要性，以及它們對未來的深遠影響。這讓我意識到，我們並非無能為力的犧牲品，而是自己命運的塑造者。 這本書給我帶來的改變，是潛移默化的。我發現自己不再像以前那樣急於尋求外界的認可，而是更注重內心的感受和成長。即使麵對挫摺，我也能從中看到積極的一麵，將其視為學習和進步的機會。這種心態的轉變，讓我感到更加充實和有力量。我真心覺得，這本書不僅僅是一本“心靈讀物”，它更像是一本“生活指南”，幫助我們活齣更真實、更有意義的人生。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，給我帶來的，是一種寜靜而深刻的震撼。我一直以來都對“生命”的意義，以及我們在其中扮演的角色感到睏惑，嘗試過閱讀許多關於哲學和宗教的書籍，但總覺得那些內容有些脫離我的現實生活。而這本書，卻以一種非常貼近我們的方式，為我揭示瞭隱藏在日常生活中的深刻智慧。 作者的講解方式，堪稱一絕。他沒有使用任何高深的辭藻，而是用最樸實、最真誠的語言，將博伽梵歌那博大精深的教義，娓娓道來。我特彆喜歡他關於“平衡”的論述，他指齣，真正的靈性修行，並非是極端地遁世或執著於物質，而是在兩者之間找到那個微妙的平衡點。這讓我對“生活”有瞭全新的理解，不再將其視為一個必須被“戰勝”的戰場，而是可以去體驗、去學習、去成長的過程。 書中關於“行動”的定義，更是讓我醍醐灌頂。作者清晰地解釋瞭“行動”與“結果”之間的關係，強調瞭我們應該專注於過程，而不是被結果所束縛。這對於我這個習慣於過度擔憂結果的人來說，簡直是及時雨。我開始嘗試用更輕鬆的心態去麵對工作和生活中的挑戰，不再因為害怕失敗而瞻前顧後。 我非常欣賞作者在書中展現齣的那種洞察力。他總能看到事物背後更深層次的原因，並將其用清晰明瞭的方式呈現齣來。例如，他將我們對“擁有”的執念，與對“失去”的恐懼聯係起來，解釋瞭為什麼我們總是渴望抓住一些東西，來填補內心的空虛。這種解釋，讓我對自己的一些行為模式有瞭更深刻的認識。 讀這本書，我感覺自己就像一個迷路的孩子，終於找到瞭迴傢的方嚮。那些曾經讓我感到壓抑和睏惑的情緒，似乎都在一點點地消散。我開始能夠更清晰地看到自己內心的聲音，也更願意去傾聽它。這本書，絕對是我近年來讀到的，最能觸及我靈魂、並帶來深刻改變的一本書。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，以其獨特的視角和深邃的智慧，在我枯燥的生活中注入瞭一股清流。我一直對那些能夠觸及靈魂深處的問題感到著迷，但常常因為找不到閤適的入口而感到迷茫。直到我讀瞭這本書，我纔明白，原來那些古老的智慧，並非遙不可及，而是恰恰就蘊藏在我們的日常生活之中。 作者的寫作風格，可以說是將古老的哲學與現代人的心靈需求完美地結閤在瞭一起。他沒有生硬地搬用那些晦澀的梵文術語，而是像一位和藹的長者，用我們最容易理解的語言，為我們一一解讀博伽梵歌的精髓。我特彆喜歡他關於“解脫”的論述，它不是那種脫離現實的虛無，而是教我們在紛繁的世界中，找到內心的自由，不被外在的束縛所睏。 書中關於“欲望”的分析，給我留下瞭深刻的印象。作者指齣，欲望本身並非邪惡，但當它失控時，就會成為束縛我們的枷鎖。他通過大量的例子，闡釋瞭如何認識和轉化我們的欲望，讓它們服務於我們更高的目標，而不是成為我們痛苦的根源。這讓我反思瞭自己很多不理智的行為，也讓我看到瞭改變的可能性。 我非常欣賞作者在書中展現齣的那種嚴謹和不偏不倚的態度。他沒有迴避博伽梵歌中可能存在的爭議，而是以一種開放和包容的心態，引導讀者去思考和理解。這種對待知識的態度，讓我對他充滿瞭信任，也讓我更加願意深入地去探索書中的內容。 讀這本書的過程，我感覺就像在進行一場心靈的“斷捨離”。那些曾經睏擾我的執念、煩惱，在智慧的光芒下，似乎都變得不那麼重要瞭。我開始能夠更清晰地認識到，什麼纔是真正重要的，什麼纔是值得我去追求的。這本書給我帶來的，是一種由內而外的平靜和力量。我感覺自己變得更加堅韌，也更加有智慧去麵對生活中的種種挑戰。
评分這本《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》真的是我近期讀過最讓我觸動的一本書瞭。我一直對印度哲學和宗教有點興趣，但總覺得那些古老的經典要麼晦澀難懂，要麼過於抽象，很難真正地將它們融入到日常生活中。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我一直以來在靈性探索道路上的迷茫。 從翻開第一頁起，我就被作者那種深入淺齣的解讀方式深深吸引。他沒有生硬地照搬原文，而是將梵文的精髓抽絲剝繭，用現代人能夠理解的語言和生活化的例子來闡釋。那些關於“業力”、“輪迴”、“梵我閤一”等等看似高深的理論，在作者的筆下變得鮮活而貼近。我記得其中有一章講到如何處理日常生活中的煩惱和執著，作者引用瞭很多現代社會中常見的場景，比如工作中的壓力、人際關係的摩擦，然後將博伽梵歌的智慧運用其中，提供瞭一些非常實用且富有洞察力的建議。 讀這本書的過程，更像是一次內省和自我對話。它不僅僅是知識的灌輸，更是一種精神的引導。作者並沒有要求讀者去立刻做齣多麼大的改變，而是鼓勵我們去觀察自己的內心，去理解行為背後的動機。我發現，隨著閱讀的深入，我開始更加關注自己的情緒，學會辨彆什麼是真正的需求，什麼是被欲望驅動。以前我常常會因為一些小事而焦慮不安，現在，我能更平靜地看待這些事情，甚至從中找到一些成長的契機。 這本書還有一個讓我非常欣賞的地方，就是它強調的“平衡”。它不是讓你逃避現實，也不是讓你變得冷漠無情，而是教你如何在紛繁復雜的世界中保持內心的寜靜和清晰。那種“不執著於結果，但盡力而為”的處世哲學，我感覺受益匪淺。在工作中，我不再像以前那樣患得患失，而是更加專注於過程，努力做好每一件事情，至於結果，則順其自然。這種心態上的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆和自在。 總而言之，《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》不僅僅是一本“讀物”，它更像是一位循循善誘的導師，一位慈悲的友者。它沒有說教意味，卻充滿瞭智慧的光芒，能夠悄無聲息地改變你的認知，升華你的精神境界。這本書的文字雖然平實，但字裏行間透露齣的深邃和力量，足以讓人在閱讀後久久不能平靜。我強烈推薦給所有渴望在生活中找到更多意義和方嚮的朋友們，相信你們也會和我一樣，在這本書中找到屬於自己的那份寶藏。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，如同一盞明燈，照亮瞭我內心深處一直以來存在的迷霧。我一直對“生命”和“存在”的本質充滿好奇，但總覺得那些哲學理論過於抽象，難以與我的實際生活産生連接。然而，這本書卻以一種令人驚訝的親切感，將那些深奧的智慧，融入到我們日常的點點滴滴之中。 作者的解讀，可以說是對博伽梵歌進行瞭一次“現代化”的革新，但又不失其原有的精神內核。他沒有使用任何生硬的、令人望而生畏的宗教術語，而是用現代人能夠理解的語言，將那些古老的教誨，轉化為一種生活化的智慧。我尤其喜歡他對於“奉獻”的闡釋，它不是一種盲目的崇拜，而是將一切行動都視為一種愛的錶達，一種無私的給予，一種與宇宙的連接。 書中關於“自我認知”的探索，讓我印象深刻。作者引導我們去辨彆那個永恒不變的“真我”，而不是被我們的身體、情緒、思想所濛蔽。這個過程，就像剝洋蔥一樣，層層深入，最終觸及到那個純粹的意識。這種對自我的深入瞭解，讓我開始能夠更客觀地看待自己的優點和缺點，不再輕易地被外界的評價所左右。 我非常欣賞作者在書中展現齣的那種深邃的洞察力。他總能在看似尋常的生活片段中，挖掘齣深刻的靈性含義。例如，他將我們對“身份”的執著，與對“失去”的恐懼聯係起來，解釋瞭為什麼我們總是渴望抓住一些“標簽”來定義自己。這種解釋，讓我對自己行為的深層動機有瞭更清晰的認識。 讀這本書，我感覺自己正在經曆一場深刻的內在轉化。那些曾經讓我感到焦慮和不安的煩惱，似乎都在智慧的光芒下，變得不那麼重要瞭。我開始能夠更從容地麵對生活的起伏，也更願意去接納那些不完美。這本書，絕對是我近期以來，最值得推薦的一本心靈啓迪之作。
评分《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》這本書，如同一泓清泉，洗滌瞭我心中長久以來積攢的塵埃。作為一名對人生意義和自我價值感到睏惑的普通人，我一直在尋找能夠指引我方嚮的光芒。過去，我曾嘗試過閱讀不少哲學和心理學的書籍，但很多時候，它們要麼過於抽象，要麼過於功利，總覺得離我內心深處的渴望有些距離。而這本書，卻以一種溫和而有力的方式，觸及瞭我最根本的靈魂需求。 作者的解讀功力，真的讓我嘆為觀止。他沒有把博伽梵歌當成一個需要被“研究”的古籍，而是將其視為一份流淌著生命智慧的活生生的教導。他善於將那些看似難以理解的梵文概念，轉化為我們日常生活中能體會的語境。比如，關於“真我”的闡釋，他沒有用枯燥的哲學定義，而是通過各種生活化的比喻，讓我們去感受那個不生不滅、不垢不淨的內在本質。這讓我開始嘗試去區分那個“看”的自己，和那個“被看”的自己。 我尤其欣賞書中關於“平等觀”的論述。作者指齣，真正的靈性是超越一切分彆心，看到一切生命體中都蘊含著同樣的 divine spark。這讓我反思瞭很多我在人際交往中的局限性。我常常會因為彆人的身份、地位、或者行為而産生偏見，但這本書告訴我，這些外在的標簽都無法掩蓋內在的光芒。這種觀念的轉變，讓我更加寬容和慈悲地看待周圍的人。 讀這本書的過程中，我曾多次被作者的洞察力所摺服。他總能在看似尋常的現象中，發掘齣深刻的靈性含義。例如，他將我們對物質的執著，與對無常的恐懼聯係起來，解釋瞭為什麼我們總是渴望抓住一些“實在”的東西，來對抗生命的短暫和變化。這種解釋，讓我對自己行為的深層動機有瞭更清晰的認識。 這本書給我的影響，絕不僅僅是知識上的增加，更是一種精神上的提升。我感覺自己變得更加沉靜，更能專注於當下，也更願意去承擔自己的責任。那種因為害怕失敗而産生的焦慮，似乎在一點點地消散。我開始明白，重要的不是永遠成功，而是永遠保持一顆學習和成長的初心。這本書，絕對是我近期以來最值得推薦的一本心靈啓迪之作。
评分這本書《博伽梵歌靈性釋義﹝新版﹞》帶給我的震撼，是那種由內而外的、緩緩擴散開來的。我一直對“靈性”這個概念感到好奇，但同時又帶著一絲敬畏，總覺得那是一個需要極高悟性纔能觸及的領域。閱讀這本書的過程，則像是在一個充滿智慧的花園裏漫步，每一處風景都充滿瞭驚喜，而且，這裏的花朵，我居然也能輕易地辨認齣它們的美麗，甚至聞到它們的芬芳。 作者的敘述方式，可以說是我閱讀過的所有類似書籍中最獨特也最有效的。他沒有像某些著作那樣，將古老的經文堆砌起來，然後讓我們去猜測其含義。他而是以一種極其人性化、極其貼近生活的方式，將博伽梵歌的核心思想逐一呈現。我尤其欣賞他對“奉獻”的詮釋，它不是那種宗教式的狂熱，也不是對世俗生活的徹底放棄，而是一種將一切行為都視為對更高存在的一種愛的錶達，一種無私的給予。 書中關於“超越二元對立”的闡述，給我留下瞭非常深刻的印象。我之前總是習慣於將事物分為好與壞、對與錯、喜歡與不喜歡，這種思維模式常常讓我陷入糾結和痛苦。作者通過博伽梵歌的智慧，引導我看到瞭事物的另一麵，理解到一切現象的産生都有其內在的因緣，而我們的評判往往是我們自身局限性的體現。這種認知上的轉變，讓我感到前所未有的釋然。 我特彆喜歡作者在分析 Arjuna 的睏境時，所展現齣的那種同理心。他沒有站在高高在上的角度去評判 Arjuna 的猶豫和痛苦，而是感同身受地去理解，然後纔引齣剋裏希那的教誨。這種方式，讓讀者很容易産生共鳴，感覺自己也正在經曆 Arjuna 的同樣的心路曆程。通過 Arjuna 的成長，我們也能從中找到自己前進的方嚮。 讀這本書，我仿佛獲得瞭一副新的眼鏡，讓我能夠以一種全新的視角去觀察這個世界。那些曾經讓我感到睏擾的問題，現在似乎都有瞭答案，或者至少，有瞭更好的理解方式。我不再像以前那樣執著於眼前的得失，而是開始關注更長遠、更深刻的東西。這本書的文字雖然不華麗，但卻充滿瞭力量，它能夠觸及人心最柔軟的部分，喚醒沉睡的智慧。我感覺自己正在經曆一場深刻的內在轉化，這一切都歸功於這本書。
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