原諒，為什麼這麼痛？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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從小到大都是好孩子，卻隻因結婚對象不如父母的意而慘遭冷落；一次又一次原諒另一半齣軌與不忠，卻無法讓感情迴到最初的樣子……也有時是自己迷惑瞭，腳踏過多條船還是眷戀舊船的好；或是因曾經的不成熟而讓關係走到無法挽迴的地步……

　　相愛往往更容易互相傷害。妳是否也常處在毫無品質、但要分開卻又萬般不捨的愛情或婚姻之中？是否發現多做卻沒有得到更多迴報，反而有種「先認真就輸瞭」的感覺？愛情和麵包不能兼得時，是否常舉棋不定以緻傷人傷己？要發現問題、釐清局麵，找齣他人或自己做錯的地方，然後原諒且放下傷害重新開始，為什麼這麼痛且這麼難？

　　當局者迷的諸多戀愛心事，就由最受信賴的兩性專傢廖輝英老師來幫妳分析！本書收羅關於對象抉擇、夫妻與情人間的相處、分手離婚及外遇問題等真實案例，針對各種情境提齣一針見血的建議，並附上「幸福小祕訣」提示重點。既點齣問題癥結，也提供實際做法參考；有想法也有行動上的建議，最終希望每個有情人都能原諒自己和他人，放下苦苦糾纏的傷痛，重返「幸福」的道路！

本書特色

　　★    在各大電視颱談話性節目、報章雜誌感情專欄極受歡迎的兩性專傢廖輝英最新作品。集結報章專欄成書，真實案例加上精闢分析及中肯建議，並附上「幸福小祕訣」提點重點所在，是為戀愛所苦的人最佳的參考。

塵封的記憶與未竟的旅途 書名：《失落的星軌》 作者： （此處留空，以示神秘感與個體敘事性） --- 捲首語： “當我們凝視深淵時，深淵也在凝視我們。但有時候，深淵隻是一個被遺忘的入口，通往一片比想象中更廣闊的荒原。” --- 內容梗概： 《失落的星軌》是一部跨越時間與空間界限的史詩級敘事作品，它並非聚焦於某一個明確的“事件”或“情感創傷”，而是深入探討瞭“存在”本身的結構性睏境、記憶的不可靠性，以及個體在麵對宏大未知時所産生的哲學性焦慮。全書以三條看似平行卻最終交織的敘事綫索展開，共同構建瞭一個關於追尋、迷失與重建的世界觀。 第一部：時間的碎片與“無麵者” 故事的開篇，我們將跟隨主人公“埃利亞斯”，一位精通古老符號學和天體運行的製圖師。埃利亞斯生活在一個被稱作“靜默之城”的浮動聚落中。這座城市的一切運行都依賴於一套已經失傳的復雜機械係統，而居民們世代相傳的使命就是維護這套係統，即使他們早已忘記瞭係統的初衷和運作原理。 埃利亞斯在一次例行的維護中，發現瞭一個被嚴密封鎖的地下室。地下室中沒有金銀財寶，隻有堆積如山的、用奇異介質（一種類似半透明樹脂的物質）封存的“記憶碎片”。這些碎片並非圖像或文字，而是一種能夠直接衝擊感官的“氛圍體”——它們承載著強烈的情緒殘影、特定的氣味和未完成的對話片段。 埃利亞斯沉迷於這些碎片中，他發現自己正在拼湊一個不屬於他自己的人生圖景。他遇見瞭“無麵者”——一個在所有記憶碎片中都齣現，但麵容永遠模糊不清的人物。無麵者似乎是連接過去與現在，或者說，是“靜默之城”核心秘密的守衛。埃利亞斯試圖通過分析這些碎片中的星象圖和幾何結構，來確定無麵者的真實身份以及城市存在的意義。然而，每一次接近真相，記憶的結構都會發生輕微的扭麯，仿佛有一隻看不見的手在不斷重寫曆史的底層代碼。 第二部：蠻荒邊界與“拓荒者”的悖論 敘事綫索轉嚮瞭“蠻荒邊界”——一片被古老文明遺棄的、充斥著變異生態與不穩定物理定律的廣袤荒原。在這裏，我們遇到瞭第二組核心人物：“拓荒者”聯盟。 拓荒者們並非為瞭徵服或殖民，而是為瞭尋找“源點”——傳說中能夠穩定時空結構的古代能源核心。他們的領袖，“卡珊德拉”，是一位堅信邏輯和實證的工程師。她帶領的隊伍攜帶者龐大而笨重的探測設備，試圖用科學的方法解構蠻荒邊界的混亂。 然而，蠻荒邊界的環境對理性思維構成瞭根本性的挑戰。在這裏，因果關係可以瞬間斷裂，距離不再是恒定的量度。拓荒者們必須學會“共情性地”理解環境的非綫性邏輯，而非試圖用公式去定義它。他們在探險中遭遇瞭各種奇異的生物和現象，例如會自我重組的迷宮、能夠模仿人類思維的擬態結構，以及那些在邊界徘徊的“迴音魂魄”——那些被時間遺忘的、執著於重復某一瞬間的能量體。 卡珊德拉的理智與她所麵對的現實之間的衝突日益加劇。她開始懷疑，她所追求的“源點”，是否僅僅是另一種形式的，被命名為“秩序”的幻覺。 第三部：虛空之橋與交匯的命運 第三條綫索更為抽象，它圍繞著一個神秘的宗教/哲學流派——“虛空之橋的信徒”。他們不居住在任何固定的地點，而是在不同維度之間的“薄弱點”活動。他們的教義核心在於接受“非連貫性”是宇宙的本質，任何試圖建立完整敘事（即曆史、個人身份）的行為，都是對真實的一種背叛。 信徒們掌握瞭一種獨特的溝通方式，可以進行“跨頻交流”，即在不同時間綫和存在維度之間傳遞非語言的“意圖”。通過這些信徒，我們得以瞥見埃利亞斯的製圖工作是如何影響瞭卡珊德拉的勘探，反之亦然。 高潮與主題深化： 最終，埃利亞斯通過解析一片特殊的記憶碎片——一個關於“兩個世界交界處”的古老圖騰——找到瞭進入蠻荒邊界的方法。他攜帶的、由靜默之城知識構築的“邏輯地圖”，與卡珊德拉依賴的、在蠻荒邊界摸索齣的“直覺模型”，在荒原的中心地帶發生瞭碰撞。 他們發現，“源點”並非一個物理設備，而是一種不斷自我更新的“觀測站”。而“無麵者”，正是這個觀測站的早期維護者，他並非某一個人，而是所有試圖固定記憶、定義曆史的人的集體投射。 《失落的星軌》的結局並非一個清晰的收束，而是一個開放的“重構”。埃利亞斯和卡珊德拉並沒有“拯救”什麼，而是學會瞭如何與不確定性共存。他們選擇不修復靜默之城的機械，也不去徹底穩定蠻荒邊界的混亂。他們最終成為瞭新的“拓荒者”，他們的任務是繪製一張“永遠不會完成的星軌圖”，記錄下那些隨時可能消失、扭麯的經驗與認知。 本書旨在探討：當個體試圖以單一的、綫性的敘事來理解復雜的現實時，他們究竟錯過瞭多少至關重要的“縫隙”？記憶如何塑造我們，又如何在被審視時瓦解？以及，在麵對宏大的、無法被完全量化的未知時，我們是否應該放棄對“完整性”的執著，轉而擁抱破碎的、充滿張力的瞬間？ 關鍵詞： 符號學、非綫性敘事、存在主義、記憶結構、維度交錯、邏輯的邊界。 --- 適宜讀者： 熱衷於硬核哲學思辨、復雜世界構建，並享受閱讀過程中需要不斷進行知識重組和自我校準的讀者。適閤對科幻文學中探討認知科學和本體論問題的作品感興趣的人群。 --- (注：此書中的所有地名、人名、技術名詞均為虛構，與任何已知作品或現實事件無直接關聯。)

作者簡介

廖輝英

　　國立颱灣大學中文係畢業，現專事寫作。曾獲《聯閤報》、《中國時報》小說奬、吳三連文學奬、中國文藝協會文藝奬章及金馬奬改編劇本奬。為傳統女性發聲，作品篇篇與時代脈搏息息相關，擊中社會要害。寫兩性情懷，最能撫平現代人的傷口，公認是社會性最強、共鳴最大、最具現代感的小說傢。

　　她觀察兩性，文走社會各階層，成為最受信賴的「廖老師」。現更專注於青少年問題，關懷社會層麵更深廣。著有小說《今夜微雨》、《盲點》、《油蔴菜籽》、《女人香》、《焰火情挑》、《相逢一笑宮前町》等；愛情散文集《先說愛的人，怎麼可以先放手》、《愛，不是單行道》、《戀愛，請設停損點》。作品多部被改拍為電影和電視劇。

提供戀愛到婚姻、結婚到仳離；為人子女以至為人父母的諸多實際案例，請看廖老師如何齣招，在愁雲慘霧之中指點幸福的可能

輯一．給在愛情中沉浮，也許屢屢受傷卻仍舊期盼幸福的妳
當「好孩子」的代價
父母暴烈反對女兒的男友
偏見讓族群成為莫須有之罪
女醫師該嫁誰？
九年的女友和暗戀三年的女同事
愛的迷惑
亂愛一場傷人傷己
恐怖情人難分手
覆水難收，悔不當初
姐弟戀主控權在男方
天要下雨、妹要嫁人
男友和他的乾姐姐
腳踏兩船，浪來翻船
爸爸為什麼不「變好」一點？
被託付重任的局外人
先說總比後吵好
分閤多次仍糾纏不休
雙方「愛得平衡」很重要
偷吃一定會有副作用
始亂終棄宜厚道處理
愛如潮水
感情常因時地而變動
現在，他不想結婚
丈夫容不下妻的女性好友
夫妻「性不性」，可彆太任性
性生活變好，先生還會再嫖妓嗎？
婚姻豈能任意請長假？
公婆強烈想要一個男孫
不離婚，就彆冷戰太久
先生長期「創業中」的夢魘
分不分裂要由醫生確診
告狀大丈夫
不是三十萬的問題
丈夫外遇堅持兩邊要
活在丈夫隨時會外遇的陰影下
她的目標是妳的丈夫
丈夫用祖産養小三
先生要帶非婚生女兒迴來
嚮小孩生父索討撫養費
「原諒」為什麼這麼痛？
初戀女找人夫續四十年前舊情
外遇兼嫖妓，情緣如何續？
不倫戀男冷女熱嘆奈何
當十幾年小三的悲歌
下定決心，擺脫弱勢
趕盡殺絕，還是留條生路？
不倫對象或許要收手瞭
三十年婚姻一團亂
彆拿「離婚」議題來摺磨自己
停止攻擊，結局不會更差
不放棄權益就得堅忍熬過
離婚，意思就是棄權
先倨後恭太煎熬
彆被爛婚姻挾持瞭！
無性又「不信」的婚姻
把喝酒、齣去當權力的先生
管不住，放他走？！
挺住離婚官司的摺騰
跟男友的初戀女友分享他
為什麼男友傢人支持他劈腿？
呆戀一隻遠飛的鳥
束手無策一再被男人破壞人生
找人容易、收心睏難
短命婚姻，問「為什麼」何益？
可能成為阻力的婆婆
濛冤離婚恨難平
被「先夫」捅瞭好幾刀
喪偶熟女的情慾關卡
他隻是個床伴罷瞭

輯二．給麵對已經長大的孩子或不知如何和傢人相處的妳
不滿意兒子的女友
兒子交個大七歲的女友
擔心初戀中的女兒吃虧
讓三十四歲女兒決定自己的婚事吧
不過就是愛搞怪罷瞭
為瞭休不休學母女翻臉
生不生，讓子輩自己決定
對嫉妒的親人盡情分就好
嚮子女要錢宜公平而閤情理
宗教造成的傢庭不安
被強迫且無禮對待的婆婆
逍遙學做三不管父母

當「好孩子」的代價
 
優秀而乖巧聽話的L憂鬱得不得瞭！她很難過的寫道：
 
從小Ｌ就是父母心目中乖巧聽話的小孩，考上北一女一年後，全傢移民加拿大，在國外讀完高中、大學，工作兩年之後迴颱。平時自覺與父母互動良好，但有幾次因交往對象不符父母期待而發生衝突，最嚴重的一次是與現在的老公交往六年時。老公的父母在傳統市場做生意，都隻有國中學曆；而Ｌ的父親是外商公司經理，母親有碩士學曆；菁英對攤商，激烈反對到與女兒關係降到冰點。她珍惜男友對自己的好，但父母的態度讓她痛苦到幾乎得憂鬱癥。靠著對上帝的禱告，六年革命終於得到父母祝福，在去年結婚。
 
但L的妹妹正好相反，脾氣壞到不隻對父母不敬，甚至怒罵；交往對象也常無疾而終，工作不順更是動輒迴傢抱怨。爸媽常欣慰的說：還好他們還有一個L；媽媽更說：她這輩子最大的功課就是妹妹。
 
但這情況在一星期之內突然改觀。妹妹的新男友開著名牌跑車，以備受禮遇的姿態齣現在她傢，父母完全不掩飾對他的滿意：年薪多少、是公司經理、什麼背景……但卻避不討論他的第一次婚姻。想到父母與妹妹之前如何冷落與苛待自己老公，看到「麻煩精」妹妹纔與男友交往一星期，父母便高調得像要舉辦婚禮！L一方麵心疼老公被父母不堪對待、被妹妹落井下石；一方麵也為自己過去的聽話孝順不值，更無法盡釋前嫌與妹妹及其男友親密互動……。她隻想知道，如何看開和不在意？如何自在麵對他們？
 
廖老師建議：
 
妳完全明白自己的痛苦所為何來，也清楚目前最重要的是不再違反自己心意去取悅他們或應酬。既然已經將妳的心情和所受的委屈告知父母，不妨順便再多說一些：妳在這次事件中看見過去父母對妳的不公平與不仁慈，妳無法假裝忘記和無所謂。至少妳現在不想麵對他們、更不想與妹妹及其男友應酬，妳必須有一段時間（由妳決定，或暫時先無限期放著，直到妳真正想麵對為止）與他們中止來往，直到妳走過，而願意寬諒那天。假裝已無所謂是沒用的，因為火苗沒熄，往後定然不時爆發。
 
在這段時期，妳得好好的過日子，如果能齣國去或好好的度個假也好，盡量把自己往有陽光的地方拉拔，直到心中也有陽光為止。
 
除開這些之外，我想談談父母的偏心。

评分☆☆☆☆☆

拿到《原諒，為什麼這麼痛？》這本書，內心就湧起一股莫名的熟悉感。我生活在一個大傢庭裏，從小就見證瞭許多親戚之間的恩恩怨怨，雖然我本人盡量避免衝突，但是潛移默化中，也對“原諒”這件事有瞭很深的思考。有時候，我們會為瞭維持傢庭的和睦，選擇原諒那些並不值得原諒的人，結果卻換來瞭更多的傷害和欺壓。我一直很睏惑，為什麼有時候，善意會被誤解為軟弱，為什麼真心付齣，換來的卻是無情的踐踏？我曾經也想過，是不是我過於理想化瞭“原諒”的意義？是不是我應該更現實一點，更懂得保護自己？這本書的書名，就像是在對我發齣一種召喚，讓我忍不住想去探索，那些隱藏在“原諒”背後的，不為人知的痛苦與掙紮。我希望這本書能夠帶給我深刻的洞見，讓我能夠更清晰地認識到，在人際關係中，如何界定原諒的界限，如何纔能做到真正的釋懷，而不是一次又一次地受傷。

评分☆☆☆☆☆

讀完《原諒，為什麼這麼痛？》這本書的書名，我立刻就覺得，這本書簡直是為我量身定做的。我是一個非常看重感情的人，無論是友情還是愛情，我都會投入百分之百的真心。但是，現實生活中，並不是所有人都像我一樣，有些人卻會毫不留情地傷害你，欺騙你，讓你付齣沉重的代價。當我試圖去原諒他們的時候，我發現，我腦海裏會不斷閃過那些傷人的畫麵，那些被背叛的痛苦，那些被欺騙的屈辱，讓我感到一陣陣的窒息。我開始懷疑，是不是我不應該原諒？是不是我應該讓對方為他們的行為付齣代價？但是，我又覺得，如果一直背負著怨恨，隻會讓自己痛苦。這種內心的掙紮，真的讓我備受煎熬。這本書的書名，就像是在替我問齣瞭最核心的問題。我希望這本書能夠帶給我深刻的啓示，讓我明白，原諒的真正意義是什麼？它是否應該伴隨著自我懲罰？我期待這本書能夠幫助我找到一種平衡，既能保護好自己，又能找到內心的平靜。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，真的太有衝擊力瞭。我一直以來，都覺得“原諒”是美德，是成熟的錶現，但有時候，現實卻教會我，原諒，遠比我想象的要沉重得多。我曾經有過一段很深的友誼，因為一些誤會和背叛，讓這段關係徹底破裂。我花瞭很多時間去消化，去理解，但我發現，即使我願意放下，心裏還是會有疙瘩，會不自覺地想起那些傷人的話語和行為。我甚至會懷疑，是不是我的心胸不夠開闊，是不是我太容易記仇。但是，當我看到這本書的書名時，我仿佛看到瞭另一個聲音在說：“你不孤單，原諒確實會痛。”這讓我感到一絲安慰，也讓我對這本書充滿瞭期待。我希望這本書能夠幫助我理清那些復雜的思緒，讓我明白，原諒的邊界在哪裏，我應該如何平衡自己的感受和對他人的寬容。我渴望從中獲得一些智慧，能夠讓我更坦然地麵對生活中的分分閤閤，也能夠更清晰地認識自己，認識人與人之間的情感。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的起因，其實蠻意外的。最近和傢人的關係鬧得很僵，一些陳年舊事，加上一些誤會，讓我覺得心力交瘁。我一直想修復這段關係，但是每次一開口，就覺得喉嚨被堵住，說不齣話來。我努力去理解對方，去站在他們的角度思考，但是傷害造成的裂痕太深瞭，讓我覺得原諒，變成瞭一件比傷害本身還要難熬的事情。我試著去放下，去嚮前看，但是那些記憶就像是刻在瞭腦子裏一樣，時不時地就會跳齣來，讓我再一次感到窒息。這本書的書名，就像是在替我呐喊，替我問齣瞭我內心深處最真實的聲音——為什麼原諒，會這麼痛？我希望這本書能夠給我一些力量，讓我能夠看清楚，在這些痛苦的背後，究竟隱藏著什麼？有沒有一種方式，能夠讓我既不違背自己的原則，又能真正地走齣這段關係中的陰影？我渴望從中找到一種治愈的力量，讓我在未來的日子裏，能夠更坦然地麵對自己，麵對傢人，麵對生活。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝設計就很有故事感，那種淡淡的憂鬱和深刻的思考，通過封麵色彩和字體就能感受到。我最近正經曆一段讓我備感煎熬的關係，裏麵充滿瞭誤解和傷害，讓我每天都在糾結，到底該不該原諒對方，又或者，我是否有能力去原諒。我總是在想，為什麼有時候，最親近的人反而最會刺傷我們？而且，那些傷害，並不是一時衝動，而是日積月纍，一點一滴侵蝕著信任和感情。每次想到原諒，腦海裏就會浮現齣無數個“但是”，那些“但是”後麵，是無數次的失望，無數次的眼淚，無數次的自我懷疑。我開始懷疑，是不是我不夠寬容，是不是我太小心眼，是不是我本就活該承受這一切。這本書的齣現，恰好填補瞭我內心最深處的睏惑，讓我覺得，原來我不是一個人在承受這一切，原來有很多人和我一樣，在“原諒”這件事情上，經曆著巨大的痛苦和掙紮。我迫不及待地想深入其中，去尋找那些能夠慰藉我心靈的答案，去理解那些讓我如此糾結的情感根源。

评分☆☆☆☆☆

這本《原諒，為什麼這麼痛？》給我的第一印象，就是那種壓抑卻又充滿力量的感覺。我過去在感情上受過不少傷，每一次的修復，都像是在剝一層皮，那種痛苦，真的難以言喻。我常常會陷入一種兩難的境地：不原諒，自己會背負著沉重的怨恨，情緒一直無法釋懷；想要原諒，又覺得自己的底綫一次次被踐踏，尊嚴蕩然無存。這種內耗，真的把我摺磨得夠嗆。我常常問自己，是不是我太執著於過去的傷害，是不是我應該放下，但是，放下談何容易？那些刻骨銘心的痛，怎麼可能說忘就忘？這本書的書名，簡直就是我的心聲，它問齣瞭我一直想問，卻又不敢問的問題。我非常期待這本書能夠給我一些指引，讓我明白，在原諒的這條路上，到底應該如何走？有沒有一種方式，能夠讓我既能擺脫過去的陰影，又能保護好自己，不再次受到傷害？我希望這本書能成為我的心靈導師，帶我找到那條通往真正平靜的道路。

评分☆☆☆☆☆

我是一個很容易感性的人，對於一些情感的描寫，總是會特彆有共鳴。當我在書店看到《原諒，為什麼這麼痛？》這本書的時候，名字就深深地吸引瞭我。我一直以來，都很推崇“愛與和平”的理念，覺得人與人之間，多一些理解和寬容，世界會變得更美好。但是，生活中的殘酷現實，總是會狠狠地打臉。我曾經嘗試過一次次地原諒，試圖用寬容去化解矛盾，結果卻發現，對方並沒有因此而收斂，反而覺得我的原諒是理所當然的，甚至是軟弱的錶現。那種挫敗感，真的比什麼都令人沮喪。我開始懷疑，是不是我理解錯瞭“原諒”的意義？是不是我一直以來，都活在自己美好的幻想裏？這本書的書名，就像是為我量身定做的，它精準地捕捉到瞭我內心的迷茫和痛苦。我希望這本書能夠帶我走齣這個睏境，讓我明白，真正的原諒，究竟應該是什麼樣的？它是否應該以自我傷害為代價？我期待這本書能夠給我帶來新的視角，讓我能夠更成熟，更智慧地處理人際關係中的傷害。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字《原諒，為什麼這麼痛？》一拿到手，就覺得觸動人心，好像直擊瞭內心深處某個柔軟但又隱隱作痛的地方。我一直以來都覺得“原諒”這個詞，好像是受害者的一種義務，一種美德，是應該輕易施予的。但是，當自己真的站在那個需要原諒的十字路口時，纔發現，這根本不是一句簡單的“我原諒你”就能瞭事的事情。它包含瞭太多的掙紮，太多的不甘，太多的自我拉扯。書名就像是一個大大的問號，瞬間勾起瞭我無窮的好奇心，也讓我開始反思自己過往那些所謂的“原諒”，究竟是真正的釋懷，還是壓抑瞭更深層的傷痕。這本書的齣現，就像是一束光，照進瞭我內心深處那些不願意觸碰的角落，讓我開始重新審視這段關係的本質，以及原諒的真正含義。我期待它能給我一些解答，一些勇氣，去麵對那些曾經讓我痛苦的過往，並且找到一條屬於自己的，真正能走齣來的路。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，“原諒”這個詞，聽起來是很神聖的，是帶有慈悲光環的。但是，當我真正經曆瞭背叛和傷害後，我發現，原諒，真的是一件比想象中要難上百倍的事情。尤其是當傷害來自於最親近的人時，那種痛苦，更是難以言喻。我曾經為瞭挽迴一段感情，或者維係一段關係，而一次又一次地選擇原諒，結果卻發現，對方並沒有因此而感激，反而覺得我是一個沒有原則的人。那種被利用，被消耗的感覺，真的讓我感到絕望。每當我想起那些過往，眼淚就會忍不住滑落。我常常在想，是不是我天生就比較軟弱？是不是我注定要承受這些？這本書的書名，《原諒，為什麼這麼痛？》簡直就是我內心深處的呐喊，它觸及瞭我最脆弱的神經，也讓我看到瞭希望。我渴望從中找到一些答案，一些力量，去理解為什麼原諒會如此痛苦，又該如何纔能找到一條真正能夠讓自己解脫的道路，而不是在痛苦中越陷越深。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《原諒，為什麼這麼痛？》讓我一眼就愛上瞭。我一直以來，都是一個相對比較感性的人，對於身邊發生的事情，都會有比較強烈的情感反應。在我的生活中，曾經有過幾次因為誤會和傷害，而需要麵對“原諒”這個課題。每次當我想去原諒的時候，我的腦海裏總會閃過那些讓我痛苦的畫麵，那些不被理解，不被尊重的感覺，讓我覺得原諒，就像是把自己再次暴露在傷口前，而且這次，是沒有保護的。我總是反復問自己，為什麼我需要去原諒？難道那些傷害，就這樣算瞭，沒有任何代價嗎？這本書的齣現，就像是為我找到瞭一個齣口，讓我覺得，原來我的感受，是被看見的。我非常期待這本書能夠給我一些啓示，讓我明白，原諒的真正意義是什麼？它是否應該是以犧牲自己的感受為代價？我希望這本書能夠幫助我找到一條更健康的，更適閤自己的“原諒”之路。