用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A

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圖書描述

唯一針對「加熱」精確解說的必讀寶典!
無論中西日式料理、糕點、麵包,「加熱」是美味與成功的必要關鍵!
關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用,各種關於「加熱」的疑問Q&A完整解答。
 
  以科學角度瞭解「加熱」,就是“廚藝”與“技巧”進步的關鍵!

  不論是中西日式料理、糕點、麵包…,所有的食物都必須經過「加熱」!

  不同食材、器具,料理法,搭配適當適時的「加熱」,纔能成為引人食慾大動的絕佳美味!

  反之,失敗的「加熱」,再高超的技巧也挽救不瞭。

  廚藝頂尖的料理專傢,無論是昨天、今天、明天,每天都能完成一緻性的料理,也絕對能保持相同的美味程度。

  如果隻是單純的依頼“廚藝”,或是“技巧”,料理絕對無法「一直保持」相同的狀態。

  之所以可以維持「一緻性」,就是建立在科學根據之上所得的結果。

  利用科學觀點來探究學習料理的技巧,這些「為什麼?」的解答,就是使料理美味的原因。

  「加熱」烹調的過程中,因為各種化學反應與物理現象復雜地交錯融閤,而産生各式各樣的現象。

  由科學觀點來探究烹調過程,可以看得到並有意識地將這些現象加以控製,為瞭讓使用的食材能有更適閤的烹調方式,您心裏是否也曾産生這樣的疑問…?

  例如:
  
  Q:太白粉勾芡,何時纔是熄火的最佳時間點?
  Q:砂鍋煮米飯會更美味,為什麼? 
  Q:電力和瓦斯,哪種比較快煮沸熱水?
  Q:為什麼紙鍋不會燒起來?
  Q:明膠或寒天用多少溫度來煮溶最好呢?
  Q:蝦、蟹、章魚等燙煮,為什麼會變紅?
  Q:烹煮蛤蜊或蜆湯,冷水放還是滾沸後放?
  Q:微波爐真的不能使用鋁箔紙嗎?
  Q:炙烤牛排錶麵至固結,就能封鎖住美味肉汁?

  咖哩放至翌日更美味的理由?
  用瓦斯爐直接烤魚,瓦斯氣味會沾染在魚肉嗎?
  IH調理爐觸摸時也不覺燙手,但為何能加熱呢?
  不靠溫度計,如何製作齣美味溫泉蛋?
  木製和金屬蒸籠,哪種比較好?

  以科學角度瞭解「加熱」,就是“廚藝”與“技巧”進步的關鍵!

  食材/鍋具/烹調法/技巧應用、各種疑問的Q&A…所有環節統統解答!

  本書中,將帶領讀者們從加熱的種類、加熱工具、不同食材搭配不同烹調法、進一步瞭解燉煮、烘烤、油炸、蒸煮、汆燙…等篇章的加熱技巧,從各式各樣的烹調現象中,特彆聚焦於「加熱」相關的科學變化,以詳細的圖文與插畫,從實際烹調的第一現場所提齣Q&A的方式來呈現,解答所有關於美味製作必讀的「加熱」科學。
烹飪的奧秘:探尋食物轉化的科學原理 一本揭示日常烹飪中隱藏科學的指南 我們每天都在進行烹飪,從簡單的水煮到復雜的烘焙,食物在加熱過程中會發生翻天覆地的變化。然而,這些變化背後的科學原理,往往鮮為人知。本書旨在深入淺齣地剖析這些現象,幫助讀者超越單純的食譜操作,真正理解“為什麼”食物會變成我們所期待的美味模樣。 食材的結構與變化 烹飪的起點是食材本身。每一種食材都由復雜的分子構成,其內部結構決定瞭它們在受熱時的反應。 蛋白質的變性與凝固: 瞭解肉類、蛋類和海鮮中的蛋白質是如何對熱敏感的。當溫度升高時,蛋白質的長鏈結構會展開(變性),並重新交聯形成網絡(凝固)。這個過程是肉類變硬、雞蛋成型、牛奶産生奶皮的關鍵。我們將探討不同蛋白質在不同溫度下的行為差異,以及如何通過精確控製溫度來維持肉類的多汁性。例如,為什麼低溫慢煮(Sous Vide)能帶來更嫩滑的口感?這與蛋白質在較低溫度下緩慢變性、水分流失最小化有關。 碳水化閤物的糊化與美拉德反應: 澱粉是榖物、塊莖類食物中的主要能量來源。加熱時,澱粉顆粒吸水膨脹,結構鬆散,這一過程稱為糊化。這是製作米飯、麵條和土豆鬆軟口感的基礎。更引人入勝的是美拉德反應(Maillard Reaction)。這不是簡單的“烤焦”,而是一種復雜的化學反應,發生在氨基酸與還原糖之間。這種反應是烤麵包金黃色外錶、煎牛排焦香外皮以及烘焙餅乾誘人香氣的根本原因。我們將詳細解析影響美拉德反應速度的因素,如溫度、濕度和pH值。 脂肪的角色: 脂肪不僅提供風味和潤滑感,它在烹飪中也扮演著熱傳導介質和風味載體的角色。理解不同脂肪(如黃油、橄欖油、豬油)的煙點(Smoke Point)至關重要。煙點是指脂肪開始分解並冒煙的溫度,一旦超過這個溫度,脂肪不僅會産生令人不快的味道,還會分解齣有害物質。本書將闡述為什麼高溫煎炸需要使用高煙點的油,而低溫烘烤則對油的選擇限製較少。 熱量的傳遞:導熱的藝術 熱量是如何從熱源傳遞到食物內部的?這主要通過三種方式實現:傳導、對流和輻射。 傳導(Conduction): 這是熱量通過直接接觸傳遞的方式。例如,炒菜時,鍋底的熱量直接傳遞給鍋具,再傳遞給食材的接觸麵。金屬導熱性優於玻璃或陶瓷,這解釋瞭為什麼鑄鐵鍋或不銹鋼鍋在快速升溫和保持熱量方麵錶現不同。我們將深入分析不同材質炊具的導熱係數,以及它們如何影響烹飪的均勻性。 對流(Convection): 熱量在流體(液體或氣體)中的運動傳遞。在烤箱中,熱空氣循環是主要的加熱方式。在燉煮時,液體受熱上升、冷卻下沉形成的“翻滾”就是對流。理解對流有助於我們優化烤箱的放置位置,確保食物受熱均勻。 輻射(Radiation): 熱量以電磁波的形式傳播。烤箱的上火、燒烤架的明火都是輻射熱的典型例子。這種熱量直接作用於食物錶麵,造成快速 Browning(褐變)。 烹飪技巧背後的科學邏輯 許多傳統的烹飪技巧,看似依賴經驗,實則建立在堅實的科學基礎之上。 “迴溫”的必要性: 為什麼在煎牛排前需要將肉從冰箱取齣迴溫?科學解釋在於,室溫的肉中心溫度較高,能確保在外部達到理想焦化程度時,內部不會因為溫度差異過大而烹飪過度。 如何保持蔬菜的翠綠? 綠葉蔬菜中的葉綠素在酸性環境下會變成橄欖綠(褐變)。因此,焯水時加入少量堿性物質(如小蘇打)可以短暫保持鮮綠,但過量則會使蔬菜變黃變軟。 乳化的穩定: 蛋黃黃素、芥末中的物質等是天然的乳化劑,它們能夠將原本不相容的油和水結閤在一起,形成穩定的醬汁,如蛋黃醬(Mayonnaise)。瞭解乳化劑的分子結構,是製作完美沙拉醬的關鍵。 發酵與酶的作用: 酵母如何將糖轉化為二氧化碳和酒精,使麵包膨脹?酸奶的凝固是如何發生的?這都依賴於微生物和天然酶的精確催化作用。掌握這些,能讓我們更好地控製發酵過程,無論是製作酸麵包還是醃製泡菜。 水的魔力:蒸汽、沸騰與壓力 水是烹飪中最基礎的元素,但其行為卻充滿科學性。 沸點的秘密: 為什麼高海拔地區炒菜效率低?因為氣壓降低,水的沸點隨之下降,水的溫度永遠達不到100°C,導緻食物內部不易熟透。 壓力鍋的原理: 壓力鍋通過密閉環境提高瞭係統內的氣壓,從而顯著提高瞭水的沸點,使烹飪溫度可以輕易超過100°C,極大地縮短瞭燉煮時間。 蒸汽烹飪的優勢: 蒸汽烹飪是一種溫和的加熱方式,它通過水蒸氣攜帶熱量,能最大程度地保留食材的水分和水溶性維生素。 本書將係統梳理這些知識點,不再讓烹飪成為一種盲目的模仿,而是成為一場基於物理、化學和生物學原理的精確實踐。通過理解“為什麼”,讀者將能更靈活地調整食譜,應對廚房中的各種突發狀況,最終達到遊刃有餘的烹飪境界。

著者信息

作者簡介

佐藤秀美
 
  學術博士。營養師。日本獸醫生命科學大學客座教授。橫濱國立大學畢業後,於電機廠商從事烹調機器的研究開發長達九年。之後在禦茶水女子大學修習碩士及博士課程。專攻食物學。於多間大學執教的同時,取得營養師執照。著作有「營養"秘訣"之科學」(柴田書店)、「廚房的科學~兼顧美味與健康~」、「用科學瞭解美味料理~推薦日式之健康飲食~」「食品學I」、「西洋料理體係第4捲 烹調的要領與科學」…等。

圖書目錄

烹調科學之基本 料理中的熱分成三種
Q1 為什麼加熱的動作可以使食品變熱? 16
Q2 依烹調方法熱的傳導方式也不同嗎? 18
烹調小語-其1  甜、鹹、酸、苦、美味-「味覺」是生命持續,極具意義的信號 20
 
第一章  加熱機器與熱的關係
Q3 所謂的遠紅外綫是什麼呢? 22
Q4 使用遠紅外綫,無論什麼料理都能美味地完成嗎? 24
Q5 所謂的真空烹調法是什麼呢? 25
Q6 瓦斯爐的火焰為什麼會忽而變紅忽而變藍呢? 28
Q7 電力和瓦斯,哪種比較能快速煮沸熱水呢? 29
Q8 都市天然氣和桶裝瓦斯的火力大小也有所不同嗎? 30
Q9 用瓦斯爐直接烤魚,瓦斯氣味會沾染在魚肉上是真的嗎? 31
Q10 為什麼會說「碳火烤能烘烤得更美味」呢? 32
Q11 焦碳的火力會比木碳更強嗎? 33
Q12 鏇風烤箱與加熱器加熱的烤箱,火力的傳導方式也不同嗎? 34
Q13 為什麼用烤箱烘烤,會有烤不均勻的狀況呢? 36
Q14 常說「烤箱會因機種而各有其特性」是什麼意思呢? 38
Q15 水波爐為什麼可以用水來烘烤呢? 40
Q16 IH調理爐觸摸時也不覺燙手,但為何能加熱呢? 41
Q17 使用IH調理爐,必須注意哪些事項呢? 43
Q18 微波爐是如何使食品加熱的呢? 45
Q19 微波爐為什麼可以那麼迅速地加熱食品呢? 46
Q20 用微波爐加熱時容器不會變熱是真的嗎? 47
Q21 用微波爐解凍冷凍食品時,為什麼部分變熱、部分仍結凍呢? 48
Q22 可以用微波爐僅加熱肉類的錶麵嗎? 49
Q23 為什麼用微波爐加熱的米飯會變得非常堅硬呢? 50
Q24 微波爐真的不能使用鋁箔紙嗎? 51
Q25 為什麼用石窯烘烤的披薩會比較好吃? 52
 
第二章  鍋具與熱的關係
Q26 熱傳導佳的鍋具與熱傳導差的鍋具,不同點為何? 54
Q27 容易冷卻與不易冷卻的鍋具,差彆在哪? 56
Q28 圓形鍋底與平底鍋的傳熱方式不同嗎? 57
Q29 鐵氟龍等錶麵加工的鍋具為什麼會不易沾黏呢? 59
Q30 鐵氟龍等錶麵加工的鍋具,傳熱效果會變差嗎? 61
Q31 一般認為銅鍋受熱溫和、溫度容易均勻,保溫性較佳,這是為什麼呢? 62
Q32 用砂鍋烹煮米飯更美味的理由為何? 64
Q33 用砂鍋煮和用電鍋煮的飯,有什麼不同呢? 67
Q34 用微波爐可以煮飯嗎? 68
Q35 也可以用砂鍋製作熱炒料理嗎? 69
Q36 燉煮料理用鑄鐵琺瑯鍋成品會比較美味,為什麼? 70
Q37 多層構造的鍋具是什麼樣的製品呢? 71
Q38 打齣鍋的「打齣」是什麼意思呢? 72
Q39 製作打齣鍋,「手製」比較好嗎? 73
Q40 壓力鍋為什麼可以快速烹煮呢? 74
Q41 為什麼紙鍋不會燒起來? 76
 
第三章  燙煮與熱的關係
Q42 煮沸熱水時為什麼會噗咕噗咕地産生氣泡呢? 78
Q43 看熱水的狀態就能知道溫度嗎? 79
Q44 什麼材質的鍋子會最快煮沸呢? 80
Q45 加入鹽、砂糖和醋時,沸點也會隨之改變嗎? 82
Q46 為什麼蔬菜迅速汆燙時會變得更硬,但持續燙煮卻會變軟呢? 83
Q47 蔬菜或肉類以冷水開始燙煮,與以熱水燙煮的成品,會有所不同嗎?  84
Q48 燙煮蔬菜或麵類時,燙煮的水分越多越好嗎?  86
Q49 以水燙煮與用微波加熱的成品,完成後會有所不同嗎?  88
Q50 有可以提引齣馬鈴薯甜味的燙煮方法嗎? 90
Q51 燙煮肉類或蔬菜時的浮渣是什麼呢? 91
Q52 燙煮青菜時為什麼要在熱水中加入食鹽呢? 92
Q53 燙煮後的青菜不浸泡在冷水中,也能保持色澤嗎? 94
Q54 蘿蔔的燙煮作業為什麼使用洗米水呢? 95
Q55 燙煮竹筍,為什麼要加入米糠和紅辣椒呢? 96
Q56 去除山菜的苦澀,為什麼要使用小蘇打或鹼水呢? 97
Q57 燉煮鹵肉,為什麼肉類的預備汆燙,要使用豆渣? 98
Q58 用醋水燙煮蓮藕會變硬,是真的嗎? 99
Q59 蝦、蟹、章魚等燙煮,為什麼會變紅? 100
Q60 為什麼魚片採用霜降燙法,可以去除腥臭味? 101
Q61 不加入食鹽燙煮義大利麵,會使麵條失去彈牙口感,是真的嗎?  102
Q62 為什麼在沸騰熱水中加入義大利麵的瞬間,熱水就會開始咕嚕咕嚕地冒泡呢? 103
Q63 為什麼義大利麵必須用熱水燙煮? 104
Q64 燙煮義大利麵時的火候,要讓熱水噗咕噗咕的小滾,還是咕嚕咕嚕的沸騰? 105
Q65 燙煮馬鈴薯麵疙瘩或白玉湯圓時,為什麼當中芯熟透時就會浮起來呢? 106
Q66 燙煮烏龍麵或細麵時,為什麼要加入冷水呢? 107
Q67 燙煮好的烏龍麵用冷水搓洗與否,會改變其口感及麵條彈性嗎? 109
Q68 請指導不靠溫度計,製作齣美味溫泉蛋的方法。 110
Q69 水煮雞蛋的蛋黃有時會略帶淡淡青黑色。為什麼呢?  112
Q70 久放的雞蛋與新鮮的雞蛋燙煮後,有何不同呢? 113
Q71 由冰箱取齣立刻水煮的雞蛋,為什麼外殼容易産生破裂呢? 114
Q72 烹煮蛤蜊湯或蜆湯,冷水時放入與滾沸後放入風味會不同嗎? 116
Q73 製作法式高湯,材枓應在冷水時放入?還是水沸騰後放入呢? 118
Q74 製作法式高湯時,為什麼火候要保持讓液體錶麵略微晃動的狀態? 119
Q75 昆布高湯,與其用水浸泡不如煮沸比較有味道吧? 120
Q76 請指導如何製作齣美味與香氣兼具的鰹魚高湯。 122
Q77 魚片厚度不同,提引齣美味的方法也會有異嗎? 124
Q78 如何不造成豆腐內部孔洞,完成柔嫩口感的製作加熱法嗎? 125
烹調小語-其2 高湯的種類與美味的種類-高湯曾經是日本人礦物質的供給來源 127
烹調小語-其3 茶的美味與健康的關係 129
 
第四章  燉煮熬煮與熱的關係
Q79 「燉煮菜大量製作會比較好吃」這種說法是真的嗎? 132
Q80 肉類和魚貝類越是燉煮越柔軟嗎? 134
Q81 不同種類的肉類,加熱時間會因而有異嗎? 136
Q82 以低溫油脂「油封」,與以相同溫度的熱水來製作,有何差異呢? 138
Q83 為什麼青背魚的腥味要用味噌、醬油、酒和薑等來除去呢? 139
Q84 紅燒魚,多少煮汁是必要用量? 140
Q85 製作燉魚料理,為什麼要等煮汁沸騰纔放入魚? 141
Q86 製作燉煮料理,為什麼需要使用落蓋? 142
Q87 落蓋材質的不同,會影響燉煮料理的成品嗎? 143
Q88 燉煮料理在放涼的過程裏味道會更加滲入,是真的嗎?落蓋也要持續蓋著嗎? 144
Q89 加熱製作與利用烤箱製作燉煮料理,成品會不同嗎? 145
Q90 水果加入砂糖燉煮時,為什麼會産生稠濃感呢? 146
Q91 想要製作具透明感的果醬,製作時的溫度會影響到透明度嗎? 148
Q92 想要漂亮地完成燉煮黑豆,應該在哪個階段進行調味呢? 150
Q93 煮大豆時的驚跳水,所謂的「驚跳水」是對何事驚跳呢? 152
Q94 在燉煮食品中添加甜味,使用砂糖和味醂的效果不同嗎? 153
Q95 重新加熱味噌湯,為什麼湯汁會變鹹呢? 154
Q96 烹煮菜飯,為什麼會煮齣米芯略硬的飯呢? 155
Q97 製作燉飯的米不要洗比較好嗎? 156
Q98 製作燉飯時,為什麼米粒要先翻炒過纔燉煮呢? 157
Q99 燉煮料理中,什麼時候放入月桂葉比較恰當? 158
Q100 製作奶油燉菜,為什麼牛奶或鮮奶油要在最後加? 160
Q101 加熱牛奶,為什麼會膨脹起來? 161
Q102 明膠或寒天用多少溫度來煮溶最好? 162
Q103 用太白粉勾芡,何時纔是熄火的最佳時間點? 164
Q104 味醂煮至酒精揮發後,會有什麼效果呢? 165
Q015 想要取得澄清的牛骨高湯,為什麼要使用蛋白呢? 166
Q106 混濁的湯汁也可以利用蛋白來清徹嗎? 167
烹調小語-其4 咖哩放至翌日更美味的理由 169
 
第五章  燒烤與熱的關係
Q107 烘烤食品為什麼會齣現烘烤色澤?烘烤色澤與烤焦的差彆在哪? 172
Q108 牛排錶麵烘烤至固結就能封鎖住美味肉汁,是真的嗎? 174
Q109 有沒有將烤雞錶麵烘烤至美味脆皮的要訣? 176
Q110 小羔羊肉特彆縴細,所以需要烘烤技巧,為什麼呢? 178
Q111 烘烤肉類和魚類,撒鹽方式會改變風味嗎? 180
Q112 使用澄清奶油來烘烤,為什麼不容易烤齣色澤? 182
Q113 烘烤切成塊狀的魚片,要從魚皮那麵開始烤嗎? 183
Q114 據說烤魚要用遠距強烈碳火烤比較好,為什麼? 184
Q115 用金屬叉串肉類烘烤,可以讓肉更快熟嗎? 185
Q116 用鋁箔紙或紙類包覆烘烤,會有什麼樣的效果呢? 186
Q117 石燒料理有什麼樣的優點?什麼樣的石材適閤呢? 187
Q118 為什麼用石窯烘烤的披薩會比較好吃? 189
Q119 奶油泡芙的餅皮,為什麼能膨脹成中空狀呢? 190
Q120 派為什麼會膨脹呢? 191
Q121 麵包為什麼會膨脹呢? 192
烹調小語-其5  香甜焦糖醬的秘密 193
 
第六章  油炸與熱的關係
Q122 為什麼依材料不同,炸油的溫度也會隨之改變呢? 196
Q123 炸油的用量越多越好嗎? 199
Q124 使用大量油脂油炸齣的食品,與澆淋油脂油炸的食品,會何不同? 201
Q125 適閤油炸使用的是哪種鍋? 202
Q126 油溫可用滴入的麵衣狀態來判斷,為什麼呢? 204
Q127 流動稠狀的炸油,為什麼可以將炸蝦或裹粉炸得酥脆呢? 205
Q128 為什麼二次油炸就能夠炸得香酥脆口? 206
Q129 油炸時使用的油脂種類不同,完成時也會有所差異嗎? 207
Q130 想享受美味油炸食品但又想控製卡路裏,這有可能嗎? 209
Q131 可以採用「不容易囤積在身體」的油脂來製作油炸食品嗎? 211
Q132 所謂「油脂疲乏」是什麼樣的狀態?要如何消除疲乏現象? 212
Q133 因油炸食材的不同,油脂的起泡狀態也會有異嗎? 214
Q134 酥炸食品的粉類可以用太白粉嗎?麵粉也可以嗎?會有什麼不同呢? 216
Q135 為什麼西式油炸料理(fritter)的麵衣會添加小蘇打或啤酒呢? 217
Q136 油炸茄子要如何保持顔色的鮮艷? 218
Q137 為什麼炸豬排會採用豬油呢? 219
Q138 常說「江戶前天麩羅使用芝麻油」,堅持的原因為何? 220
Q139 在熱油中加入水,為什麼會冒齣火花呢? 222
 
第七章  蒸煮與熱的關係
Q140 溫度到達多少會開始飄齣蒸氣?燜蒸與燙煮哪種比較快煮熟食材呢? 224
Q141 用烤箱隔水加熱與用蒸籠蒸煮,哪裏不同呢? 225
Q142 肉類、魚類和蔬菜-依材料不同蒸煮方式也應該改變嗎? 226
Q143 木製和金屬蒸籠,哪種比較好呢? 227
Q144 蒸魚和烤魚,蒸魚的魚肉為什麼會比較膨脹呢? 228
Q145 蒸甘薯和烤甘薯,哪種比較甜呢? 229
Q146 浮渣較少的蔬菜,與其燙煮不如用蒸的會比較好吃? 230
Q147 請傳授製作茶碗蒸不會齣現「小孔洞」的要訣。 231
 
烹調科學用語  IX~XI
索引 I~VIII

圖書序言

圖書試讀

用户评价

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我一直對烹飪中的“熱”學感到著迷,覺得它像是一門神秘的學科,主導著食材的最終呈現。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書的書名,讓我眼前一亮,它直接點齣瞭我對“熱”的疑惑,並且承諾給予“完整解答”,這正是我想看到的。我常常思考,為什麼不同的烹飪溫度和時間,會對食材産生如此大的影響?比如,為什麼牛排要先煎至錶麵焦褐,再根據想要的熟度進行烹飪?美拉德反應和蛋白質變性在其中扮演瞭什麼角色?這本書是否會詳細解釋,熱量在食材內部的傳導過程,以及它如何引發一係列的化學變化,如澱粉的糊化、脂肪的融化、蛋白質的變性等,並解釋這些變化如何影響食物的口感、風味和營養價值?我非常期待書中對鍋具的深入分析,為什麼不同材質的鍋具(如鋁、不銹鋼、鑄鐵、陶瓷)在導熱性、保溫性以及與食材的反應上存在差異?這些差異又如何具體體現在烹飪效果上?它能否解答我關於不同烹飪方法(如水煮、清蒸、油炸、烘烤)的疑問,比如,為什麼蒸菜能夠最大程度地保留食材的原汁原味,而油炸則能帶來酥脆的口感?我希望這本書能夠提供一種科學的視角,幫助我理解烹飪背後的原理,從而能夠更靈活地運用各種烹飪技巧,而不是僅僅依靠經驗。它將是我在廚房裏的一位“科學顧問”,幫助我解開那些一直縈繞在我心中的烹飪之謎。

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我一直對烹飪背後的科學原理充滿好奇,尤其是在處理那些看似簡單卻又充滿變數的“熱”這個問題上。市麵上關於烹飪的書籍不少,但大多側重於食譜的呈現,或者泛泛地介紹一些烹飪技巧,很難真正滿足我想要深入瞭解“為什麼”的心情。當我看到《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書的書名時,心裏就燃起瞭一絲希望。它直接點齣瞭我最關心的核心——“熱”以及相關的“為什麼”。我設想這本書會像一位循循善誘的老師,帶領我一點點揭開食材在受熱過程中發生的種種變化,從分子層麵到宏觀口感,都給齣清晰的解釋。比如,為什麼煎魚皮會變得酥脆?是水分蒸發、美拉德反應還是蛋白質變性在其中扮演瞭主要角色?為什麼同樣的食材,用不同的鍋具烹飪,口感會天差地彆?是導熱性、保溫性還是材質本身的特性在起作用?這本書能不能解答我關於這些問題的疑惑?我期待它能提供詳實的案例分析,用易於理解的語言,配閤必要的圖錶或者插畫,將復雜的科學原理具象化,讓我不僅知其然,更能知其所以然。我希望它能涵蓋從食材的物理和化學性質,到各種烹飪方式(如煎、炒、燉、煮、烤)對食材的熱傳導機製,再到不同鍋具材質(鐵、不銹鋼、陶瓷、不粘塗層等)的優劣勢分析,甚至是不同調味料在加熱過程中如何與食材發生反應,從而影響最終風味。最重要的是,我希望這本書能教會我如何根據這些科學原理,靈活地調整自己的烹飪方法,而不是死記硬背食譜,從而真正成為一個更自信、更有創造力的廚房實踐者。這本書就像是為我量身定做的一份“廚房科學指南”,它的齣現,讓我對提升烹飪技藝充滿信心,也讓我對未來的廚房探索充滿瞭期待。

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我一直覺得,烹飪不僅僅是技巧的堆砌,更是一門充滿科學的藝術。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書的書名,簡直長在我的心坎上。我最大的睏惑就是,為什麼“熱”是如此多變,又如此關鍵?為什麼同樣的食材,用不同的烹飪方法,結果會天差地彆?例如,為什麼煎魚時,需要先讓鍋燒熱,再放魚,纔能保證魚皮酥脆?這其中的物理和化學原理是什麼?書中是否會深入剖析,熱量是如何通過傳導、對流、輻射等方式影響食材的,以及這些不同的熱量傳遞方式,會帶來哪些不同的化學反應,例如蛋白質的變性、澱粉的糊化、脂肪的分解等等?我特彆想知道,關於不同鍋具的知識,為什麼有些鍋具加熱均勻,有些則容易齣現局部過熱?不同材質的鍋具(比如銅、鐵、不銹鋼、陶瓷)在熱傳導的效率和均勻性上有什麼差異?它們對食材的烹飪效果又有什麼具體的影響?這本書是否能提供一些具體的案例分析,將理論知識與實踐相結閤,讓我能夠理解,為什麼某個菜肴選擇某種烹飪方法和某種鍋具是最佳的?我渴望這本書能填補我在烹飪科學上的知識空白,讓我不再僅僅是“依葫蘆畫瓢”,而是能夠真正理解烹飪的本質,從而在廚房裏更加自信和有創造力。它就像是我的“廚房秘密武器”,能讓我把每一次烹飪都變成一次有趣的科學實驗。

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我一直對烹飪的熱情,伴隨著無數的“為什麼”在成長。那些關於“熱”的微妙變化,總讓我覺得神秘又難以捉摸。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書的書名,準確地擊中瞭我的核心需求。它不僅僅是關於食譜,更是關於“為什麼”的科學解析,這正是我夢寐以求的。我常常疑惑,為什麼高溫會使肉類變硬,而長時間的低溫烹飪卻能使其酥爛?這背後的蛋白質結構變化是如何發生的?又比如,為什麼有些食材需要焯水,而有些則不需要?焯水又能帶來哪些益處?書中是否會深入探討,熱量是如何影響食材的物理和化學性質,例如水分的蒸發、脂肪的融化、蛋白質的變性、澱粉的糊化以及各種風味物質的産生?我特彆期待書中關於鍋具的討論,不同材質的鍋具,比如鑄鐵鍋、不銹鋼鍋、銅鍋、陶瓷鍋,在導熱性能、保溫性能以及與食材的互動上有什麼本質區彆?這些區彆又會如何體現在烹飪過程中,影響菜肴的最終口感和風味?它能否為我提供一個清晰的框架,讓我理解不同烹飪方法(如燉、煮、炒、烤)在熱量傳遞上的差異,以及這些差異如何影響食材的質地和風味?我希望這本書能讓我真正理解“烹飪的科學”,從而在廚房裏更加自信,能夠根據食材本身的特性,選擇最閤適的烹飪方式和鍋具,做齣更美味、更具創造性的菜肴。

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我對烹飪的熱愛,源於對美食的追求,但內心深處,一直藏著一個渴望弄清“為什麼”的求知欲。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書,光是書名就讓我眼前一亮,它精準地捕捉到瞭我想要瞭解的核心——“熱”與“為什麼”。我常常在廚房裏思考,為什麼有些食物需要高溫快炒,有些則需要低溫慢燉?為什麼不同的烹飪方法會産生如此巨大的風味和口感差異?這本書是否會深入探討,熱量在不同烹飪方式(如煎、炸、烤、蒸、煮)中的傳遞機製,以及這些機製如何影響食材內部的分子結構變化?比如,蛋白質是如何在受熱過程中發生變性的?澱粉又是如何糊化,産生我們熟悉的口感?我特彆關注書中關於鍋具的部分,為什麼有的鍋具導熱快,有的保溫性好?不同材質的鍋具,例如鐵鍋、不銹鋼鍋、銅鍋、陶瓷鍋,在烹飪過程中對食材會有哪些具體的影響?它能否幫助我理解,為什麼有些菜肴適閤用鑄鐵鍋來燉煮,而有些則適閤用不粘鍋來煎?我希望這本書能夠提供一些易於理解的科學解釋,可能配以圖示,將復雜的概念具象化,讓我能夠真正理解“火候”的科學含義,以及如何通過科學的方法來優化我的烹飪過程。這本書對我來說,不僅僅是一本工具書,更是一本啓迪智慧的書,它能讓我從一個“執行者”變成一個“理解者”,甚至是一個“創造者”。

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我一直覺得,我在廚房裏更像是一個“模仿者”,按照食譜操作,但總感覺對烹飪的本質缺乏深刻的理解。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書的書名,就像是一把鑰匙,為我打開瞭通往“理解”的大門。它直擊瞭我最關心的問題——“熱”的科學原理,以及它在烹飪中的具體應用。我常常在想,為什麼同樣的食材,通過不同的加熱方式,會産生截然不同的質感和風味?例如,為什麼烤麵包會産生誘人的香氣,而蒸米飯則口感軟糯?這本書是否會詳細闡述,熱量在不同烹飪媒介(如空氣、水、油)中的傳遞方式,以及這些方式如何作用於食材,引起物理和化學上的變化?比如,高溫對食材中水分的蒸發、蛋白質的變性、脂肪的融化、糖分的焦糖化等過程,是否會有清晰的解釋?我尤其關注書中關於鍋具的章節,為什麼不同材質的鍋具(如銅、鐵、不銹鋼、陶瓷)在導熱速度、均勻性以及與食材的互動上有所不同?這些差異又如何影響最終的烹飪結果?它能否解答我關於“火候”的睏惑,幫助我理解不同火力大小和烹飪時間對食材的影響,從而讓我能夠根據食材的特性,做齣更明智的選擇?我希望這本書能讓我從一個被動的“執行者”,轉變為一個主動的“探索者”,用科學的眼光去理解和掌握烹飪的藝術。

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我是一名對烹飪充滿熱情,但又總覺得自己在“摸索”的傢庭廚師。每次看到那些大廚們在節目裏對食材和烹飪方法的各種解釋,總覺得他們對“熱”的理解已經達到瞭一個齣神入化的境界。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這本書的書名,就像是一盞指路明燈,讓我看到瞭打破瓶頸的希望。它直接點齣瞭“熱”這個核心概念,並且強調“科學方式”和“為什麼”,這正是我一直渴望的。我常常疑惑,為什麼有些蔬菜焯水後顔色會更鮮亮?是高溫瞬間破壞瞭某些酶的活性嗎?為什麼用鑄鐵鍋燉齣來的湯會特彆鮮美?是鐵離子釋放的緣故,還是其優異的保溫性使得食材能夠緩慢均勻地受熱?這本書是否能詳細解釋這些現象背後的科學原理?我期待它能剖析不同食材(如肉類、蔬菜、澱粉類)在加熱過程中的物理和化學變化,例如蛋白質的變性、澱粉的糊化、脂肪的融化和美拉德反應等,並解釋這些變化如何最終影響菜肴的口感、顔色和風味。它能否解答我關於鍋具選擇的睏惑,比如,什麼時候選擇導熱快的銅鍋,什麼時候選擇保溫性好的砂鍋?不同鍋具的塗層(如特氟龍、陶瓷)又會對食材産生什麼影響?我希望這本書能提供一個係統性的框架,幫助我理解各種烹飪技巧背後的邏輯,從而不再僅僅是“照貓畫虎”,而是能夠真正理解“為什麼”這麼做,並在此基礎上進行創新。這本書對我來說,不僅僅是一本食譜,更是一本“烹飪原理百科全書”,它能讓我從“知其然”邁嚮“知其所以然”,成為一個更懂得烹飪的人。

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這本《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》似乎是一個能解開我多年疑惑的寶藏。我一直覺得,很多時候我們做菜,是憑感覺,或者說是經驗,但總覺得差瞭那麼一點點“道行”。特彆是關於“熱”的控製,簡直是烹飪中的玄學。為什麼有時候同樣的火候,同樣的食材,齣來的效果卻截然不同?這本書的Q&A形式,讓我覺得非常接地氣,它仿佛就是站在我的角度,把我平時在廚房裏遇到的那些“這是為什麼呀?”的問題,都一一羅列齣來,然後給齣瞭科學又詳盡的解答。我尤其好奇,像燉肉的時候,為什麼文火慢燉齣來的肉會更酥爛入味?這其中的熱傳導和分子結構變化是怎麼一迴事?又或者,為什麼有些食材需要先過油再烹飪,有些則不需要?過油的目的是什麼?是改變瞭食材的錶麵結構,還是加速瞭內部水分的流失,從而達到某種口感?這本書能不能解釋這些看似細微卻至關重要的區彆?我期待它能深入淺齣地講解不同烹飪方法的原理,比如,為什麼高壓鍋能縮短烹飪時間?是溫度更高還是壓力更大,或者是兩者兼而有之?又比如,烘烤過程中,食材的錶麵焦糖化和內部熟透是如何同步進行的?它能不能幫助我理解不同鍋具材質對熱量的吸收和傳導的差異,從而選擇最適閤的鍋具來製作特定的菜肴?我希望這本書能夠提供一些實用的指導,讓我能夠根據食物的特性,選擇最佳的烹飪方式和鍋具,而不是盲目跟風。它應該像一本“武功秘籍”,教會我如何“運功”(運用科學原理)來“打通任督二脈”(烹飪齣令人驚艷的美食)。

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我一直是個對廚房充滿好奇心,但又常常被各種“為什麼”睏擾的烹飪愛好者。很多時候,我隻是按照食譜上的指示去做,但總覺得缺乏一種深入的理解。比如,為什麼同樣的肉類,燉煮和紅燒齣來的口感會完全不一樣?為什麼有些食材在高溫下會釋放齣誘人的香氣,而有些則會變得乾柴?《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這個書名,瞬間就吸引瞭我,因為它直接觸及瞭我最想知道的核心——“熱”是如何影響食材的,以及背後的科學原理。我非常期待這本書能像一位耐心的老師,為我一一解答那些睏擾已久的烹飪疑問。它是否會詳細講解,當熱量傳遞到食材內部時,會引發哪些蛋白質、脂肪、碳水化閤物的化學變化?例如,為什麼美拉德反應能帶來焦香的風味?為什麼糖分在高溫下會發生焦糖化?書中對於不同烹飪方法,比如烘烤、煎炒、蒸煮,它們在熱量傳遞方式上的差異,以及對食材口感和風味的影響,是否會有深入的探討?我尤其對鍋具的部分很感興趣,不同材質的鍋具,如鑄鐵鍋、不銹鋼鍋、不粘鍋,它們在導熱性、保溫性以及與食材的互動上有何不同?為什麼有些菜肴需要用特定類型的鍋具纔能達到最佳效果?我希望這本書能通過詳實的科學解釋,配閤生動的案例,幫助我理解那些看似神秘的烹飪技巧的背後邏輯,從而讓我不僅能做齣好吃的菜,更能理解“為什麼”能做齣好吃的菜,最終提升我的烹飪能力和信心。

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我一直對烹飪中的“熱”有著一種迷之敬畏,覺得它既是烹飪的靈魂,又是最難捉摸的要素。《用科學方式瞭解「熱」的為什麼?:關於食材/鍋具/烹調法/技巧應用, 各種疑問的完整解答Q&A》這個書名,精準地擊中瞭我的痛點。我總是在想,為什麼同樣的食材,在不同的烹飪方式下,會有那麼大的差異?例如,為什麼蒸齣來的食物能最大程度地保留原汁原味,而煎炸卻能帶來酥脆的口感?這背後的“熱”的傳遞方式和作用機製究竟是什麼?我希望這本書能夠用一種係統性的、科學的視角來解答我這些疑問。它是否會解釋,當熱量通過對流、傳導、輻射等方式作用於食材時,會發生哪些微觀的變化?比如,蛋白質在受熱後是如何捲麯、變性,最終形成我們感受到的烹飪後的質地?澱粉是如何吸水膨脹,形成Q彈的口感?書中是否會詳細解析不同烹飪方法(如水煮、清蒸、燜燉、燒烤、油炸)在能量傳遞上的差異,以及這些差異如何影響食材的質地、風味和營養成分?我特彆關注書裏關於鍋具的部分,為什麼有的鍋導熱快,有的保溫好?不同材質的鍋具(如不銹鋼、鋁、鐵、銅、陶瓷、玻璃)在熱傳導效率、均勻性以及與食材的反應上有什麼區彆?它能否幫助我理解,為什麼某些菜肴適閤用特定材質的鍋具來烹飪?我期待這本書能提供一些清晰易懂的圖示和解釋,將復雜的科學原理變得直觀有趣。我希望通過這本書,我能真正理解“火候”的科學內涵,從而在廚房裏遊刃有餘,做齣更美味、更健康的食物。

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