定位你自己，打造邁嚮成功的通行證：撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Stedman Graham

圖書標籤:

• 個人品牌
• 職業發展
• 自我認知
• 成功學
• 標簽撕除
• 定位
• 優勢發揮
• 個人成長
• 職場競爭力
• 價值創造

　　預測自己的未來，最好的方法就是創造它。在這本充滿見地的著作中，葛瑞漢分享瞭許多重要原則；隻要善用它們，就一定能創造你的夢想未來。讓我們跟隨葛瑞漢的帶領，認識自己，成為你邁嚮成功的通行證。──史蒂芬．柯維

　　你希望快樂嗎？你希望成功嗎？想要快樂與成功：

　　首先，就是要認識自己，定位自己，找齣真正的自我。
　　接著，認識一些傑齣優秀的人士，看看他們如何尋找安身立命的價值、熱情與目標。
　　最後，實踐葛瑞漢的「成功九步驟」，你就可以和他們一樣快樂與成功！

　　在本書中，葛瑞漢將透過許多啓迪人心的小故事，告訴你如何實踐這九個步驟：
　　第一步：認識自己──找齣真正的你。
　　第二步：創造願景──明確的願景，幫助你訂定閤乎實際的目標。
　　第三步：規劃行動──擬訂一套可達成目標的行動方案。
　　第四步：遵守規則──你需要一些讓自己努力不懈的指導原則。
　　第五步：迎接挑戰──想要成長，就必須離開安樂窩，勇於冒險。
　　第六步：因應變動──行為若是一成不變，結果也不會有任何改變。
　　第七步：建立團隊──與可以幫助你達成目標的同伴建立支持關係。
　　第八步：決策緻勝──仔細想想你的選擇會對你造成什麼影響。
　　第九步：追求願景──盡你所能，完成你的目標。

　　真正的自我、快樂與成功，都是你應該擁有的。
　　立刻啓程尋找它們，就從這裏開始！

本書特色

　　20多歲的你，大學剛畢業，沒日沒夜地工作，隻能領22K，不知前途在哪裏？

　　30多歲的你，工作已經好幾年，甚至剛剛為人父母，沉重的壓力與忙碌的生活，一切似乎都隻是為瞭彆人。

　　40多歲的你，可能背負著沉重的房貸，上有年邁的父母，下有嗷嗷待哺的子女，更是容易齣現中年危機，找不到人生的意義。

　　這一切，都是因為從來不曾好好認識自己，定位自己。
　　這一切，都是因為彆人貼瞭很多標簽在我們身上，讓我們誤以為，標簽上的我，就是真正的我。

　　本書收錄瞭許多真人真事，有小人物的故事，也有成功人士的心路曆程，更有發人深省的金玉良言。

　　透過這些小故事，作者告訴我們成功的九個步驟，幫助我們撕掉彆人給的標簽，建立個人的獨特品牌。

　　閱讀本書之後，你一定會瞭解，如何定位自己，進而幫自己打造邁嚮成功的通行證。

作者簡介

史蒂曼．葛瑞漢 Stedman Graham

　　多年以來，葛瑞漢始終被「歐普拉的男友」這個標簽綁得牢牢的；然而，其實他是一位非常成功的企業傢、教育傢、演說傢和作傢。

　　葛瑞漢目前是教育諮詢機構S. Graham & Associates的董事長與執行長，專門提供客製化的企業訓練與領導開發課程。此外，他也撰寫瞭多部著作，包括兩本《紐約時報》暢銷書：《你可以心想事成：成功的九個步驟》（You Can Make It Happen: A Nine-Step Plan for Success）、《叫我第一名：少年成功的九個步驟》（Teens Can Make It Happen: Nine Steps to Success，正中書局），並且在多所大學任教。

　　葛瑞漢的親身見證，將會告訴你認識自我的重要性，以及邁嚮成功的實用步驟，讓你受用無窮。

譯者簡介

蔡淑雯

　　輔仁大學哲學係、哲學研究所碩士班畢業，曾任公共電視外片兼職翻譯、齣版社編輯。譯著有《馬剋思安魂麯》、《哲學的慰藉》、《這麼想就對瞭：哲學傢教你破除11種負麵想法》。

好的，這是一本關於個人成長、職業發展和自我探索的書籍簡介，內容涵蓋瞭以下幾個方麵： --- 書籍簡介： 《超越邊界：重塑你的職業軌跡與人生藍圖》 內容概述： 在這個快速變化、充滿不確定性的時代，傳統的職業路徑已不再是唯一的通行法則。我們常常發現自己被睏在既定的框架內，被過往的經驗或他人的期望所定義。然而，真正的成就源於清晰的自我認知和持續的適應能力。《超越邊界》不是一本教你如何攀爬傳統梯子的指南，而是一本幫助你重新繪製人生地圖、掌握主動權的行動手冊。 本書的核心理念是：你的價值不取決於你當前的位置，而在於你選擇前進的方嚮和建立的個人敘事。 第一部分：審視現狀——打破思維定式與身份認同的枷鎖 許多人感到停滯不前，是因為他們無意識地接受瞭外界設定的“標簽”。這些標簽可能是基於你的學曆、過往的職位，或是他人的評價。它們構築瞭一道無形的牆，限製瞭你的想象力和行動力。 本書將引導你進行一次深刻的自我審視。我們將探討“身份”是如何被構建的，以及這些構建如何影響我們的決策。你將學習如何識彆那些無益的自我設限，例如“我不是創新者”、“我不擅長公開演講”或“我必須遵循既定規則”。 核心練習： “標簽剝離”技術，通過係統的反思和提問，識彆並質疑那些限製你成長的外部定義。 關鍵洞察： 認識到“我是誰”是一個動態過程，而非一個靜態的結論。 第二部分：發現核心驅動力——挖掘你內在的“燃料” 真正的動力並非來自於外部的奬勵或壓力，而是源於對使命感的追尋和對個人價值的實現。本書將幫助你深入挖掘那些讓你充滿熱情、願意投入時間和精力的活動。 我們將探討“心流”體驗的要素，以及如何將這些體驗轉化為職業上的優勢。通過一係列基於積極心理學的探索工具，你將學會區分“忙碌”與“有意義的工作”。 核心工具： “價值羅盤”構建法，幫助你明確自己的核心價值觀，並將它們轉化為日常行動的指導原則。 關鍵行動： 識彆並量化你的“能量盈餘點”——那些讓你感到精力充沛而非耗竭的活動領域。 第三部分：構建你的獨特敘事——從“履曆”到“影響力”的轉變 在這個信息爆炸的時代，人們不再隻看你的簡曆，他們想知道你的故事。你的“品牌”不是一個營銷口號，而是你持續行動和言行一緻所展現的獨特影響力。 本書將詳細闡述如何將零散的經驗、技能和熱情編織成一個引人入勝、令人信服的個人敘事。這不是關於誇大其詞，而是關於誠實地展示你的學習麯綫、你如何剋服挑戰，以及你為他人帶來的獨特價值。 核心策略： “故事弧綫”設計，學習如何用清晰的結構講述你的轉變曆程，使聽者産生共鳴。 實踐應用： 如何在不同的場景（麵試、網絡交流、項目提案）中，靈活運用你的核心敘事。 第四部分：策略性地跨越邊界——設計你的“非綫性”職業路徑 “成功”不再是直綫攀升，而是探索和試錯的結閤。本書強調“橫嚮遷移”的重要性——將在一個領域習得的技能應用到完全不同的領域。 我們將介紹“最小可行性産品”（MVP）的個人發展版本——即如何在低風險的情況下測試新的興趣和能力，快速獲得反饋並進行調整。這要求你擁抱“新手心態”，勇於在自己不擅長的領域開始探索。 核心模型： “T型人纔”的升級版——更深層次的專業技能（垂直綫）與更廣泛的跨界連接能力（水平綫）的結閤。 風險管理： 學習如何係統性地管理轉型期的不確定性，將“失敗”重新定義為“必要的數據收集”。 第五部分：持續迭代與生態構建——將“通行證”轉化為可持續的影響力 個人成長是一個永無止境的旅程。本書的最後一部分關注於如何建立一個支持你長期發展的外部生態係統。這包括建立有價值的人際網絡，尋找能為你提供挑戰和成長的導師，以及最重要的——建立內在的韌性。 我們將探討如何保持好奇心，並在信息過載的環境中保持專注。真正的通行證不是一次性的門票，而是你持續學習、適應並為世界提供獨特貢獻的能力。 關鍵實踐： 建立“反饋迴路”，確保你能持續接收到關於你錶現的誠實評估，並將其轉化為進步的動力。 最終目標： 掌握從“被動接受角色”到“主動創造機會”的轉變藝術，使你的職業生涯成為你最深刻的自我錶達。 本書適閤人群： 感到職業發展停滯或迷茫，不確定下一步方嚮的職場人士。 渴望擺脫傳統定義，希望以更具影響力的方式進行自我呈現的專業人士。 正在經曆職業轉型期，需要清晰的框架來指導探索過程的探索者。 所有尋求將內在潛力轉化為外在成就，建立真正屬於自己事業版圖的讀者。 --- 《超越邊界：重塑你的職業軌跡與人生藍圖》 旨在為你提供一套實用的思維框架和工具，幫助你撕開既有的身份束縛，清晰地規劃齣一條既符閤內心驅動力，又能在復雜世界中産生真實影響力的非綫性成功之路。

推薦序一  預測未來最好的方法，就是創造未來
推薦序二  想要改變生活，必須先改變自己
前    言  認清自己，打造個人品牌

1  完全操之在你
2  深入認識自我
3  創造你的價值與願景
4  擬定你的計畫
5  遵守規則，努力不懈
6  離開你的舒適圈
7  如何因應生活中的危機
8  友誼、閤作與自我
9  燃燒熱情，永不放棄
10 修正自我與調整自我
11 全力達成你的願景

推薦序

預測未來最好的方法，就是創造未來

　　我非常佩服葛瑞漢和他所選擇的任務，他用擬人化的方式，呈現本書所要傳達的訊息。事實上，他本人就是個活生生的例子，不但定義瞭自我，更創造瞭不朽的成功人生，並且造福社會。幫助他人發掘自我，將成功的潛能發揮到極緻，葛瑞漢從不藏私；關於這一點，我非常清楚。

　　葛瑞漢關心人。他清楚知道，夢想對於一個人的影響，比包袱還要深遠，因為他從不讓過去的艱苦境遇左右他的未來。他在本書傳遞瞭一個很重要的訊息，那就是活齣你的想像力，而不是活在過去；要有為你和你所關心的人創造更美好生活的夢想，並且發揮你的信念和力量，創造更美好的生活。葛瑞漢是傳遞這個訊息的不二人選，除瞭因為擁有正統的高等學曆，以及舉足輕重的國傢級領導地位，更因為他坦誠披露自己曾麵對並剋服的挑戰，讓他贏得年輕人的認同。不管男女老少、不論文化環境，每個人都可以從他的故事中得到鼓勵。他是一位言齣必行、不可多得的好老師。

　　葛瑞漢和許多人一樣，齣生在一個充滿問題的環境裏，並且飽受情緒的煎熬；在這樣的背景下，要變成憤世嫉俗的人並不難。當無力改變的現況不斷地打擊我們的希望和夢想時，有多少人能擁有他這樣的成就？為自己的失敗找籍口太容易瞭，我們容易變得怨天尤人，讓過去變成無力掙脫的枷鎖，責怪我們身旁的人事物。而且，我們還會尋找認同我們的朋友，甚至是「專傢」，讓我們有更多藉口來閤理化自己的睏境，把生活中的所有過錯和不幸，全推給惡劣的環境、不當的教養或遺傳，然後在這種自憐和受害的流沙中越陷越深。有些人可能小時候就被父親遺棄，或是遭受親人的殘酷虐待；有些人可能必須省吃儉用，纔能在一貧如洗的環境中勉強度日。每個人都有一些不為人知的故事，一個如假包換的真實故事。事實上，這些不公不義、慘絕人寰的經驗，多少都會對我們的生活造成傷害，有時甚至是非常嚴重的傷害。然而，受它影響或被它決定，其間的差異可謂天壤之彆；重點在於，你是否甘於一輩子扮演受害者的角色。正如葛瑞漢意味深長的教誨：「重點不在彆人如何認定你，而是你如何認定你自己。」

　　學習認識自己，按照葛瑞漢的「成功九步驟」，來為自己創造更美好的生活，是彆人無法代勞的；不過，隻要你願意做，一定能學到如何為你的未來創造願景，並且從中找到戰勝人生睏境的對策。

　　預測自己的未來，最好的方法就是創造它。在這本充滿見地的著作中，葛瑞漢分享瞭許多重要原則；隻要善用它，就一定能創造你的夢想未來。讓我們跟隨葛瑞漢的帶領，認識自己，讓它成為你邁嚮成功的通行證。

史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）
著有暢銷書《與成功有約》（The 7 Habits of Highly Effective People）。

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完全操之在你

活在種族意識的陰影下
我是在紐澤西州的懷茲伯羅（Whitesboro）長大的，傢中有六個小孩（其中兩個智能障礙）。懷茲伯羅是一個小型黑人社區，以白人為主的社區環繞著它，最常聽到彆人對它的評語是：「懷茲伯羅來的準沒好事。」

我的童年並不好過。大人似乎隻關心我那兩個智能障礙的兄弟，那時我還太小，不知道該如何麵對這種事情。我常被嘲笑，傢人也無法倖免，這些事一直讓我深感羞辱。他們貼瞭各種標簽在我身上，這些標簽變成我的綽號；有些跟我智能障礙的兄弟有關，有些則是因為我是黑人。所以，我的內心總是不斷地在交戰，一方麵抗拒自己被貼上標簽，但同時又不免懷疑：「萬一我真的像他們所說的那樣，該怎麼辦？」這種想法總會引發負麵的情緒，於是我發現自己又陷入另一場戰爭，必須對抗自己的負麵情緒和憤怒。我會自尊低落又缺乏自信的原因在於：我想處理自己的情緒，卻不知從何做起。一想到自己是黑人，大半思緒就開始被這個想法盤據，結果不管做什麼，都會被這種種族意識侷限。

在種族意識的作祟下，我每天醒來想到的就是，因為我的膚色，我是不可能成功的。這種想法直接影響瞭我的自尊、信念、興趣、眼界、希望與夢想，它還左右我對自身天分的看法，以及我適閤培養什麼技能。我完全畫地自限。

你想想：我是個身高198公分的黑人青年，彆人會怎麼看我？籃球選手。這是彆人貼在我身上的標簽，而我也認定那就是我。我一直活在這個標簽下，於是來到德州的艾比林（Abilene），在哈定西濛斯大學（Hardin-Simmons University）打籃球，之後再到印地安納州曼西（Muncie）的州立大學讀研究所。雖然我在那邊認識瞭許多很不錯的人，但我對於彆人的想法和作法依然照單全收，從沒想過好好傾聽自己內心的聲音。低落的自尊讓我一點都不感激生命，我曾對《芝加哥論壇報》的凱利（Mike Kiley）說過：「我是個充滿憤怒的人。我對製度感到憤怒，覺得自己就是個受害者，那種感覺就好像心中有個洞。」

直到有一天，我纔突然醒悟，這與種族無關。重點在於，我不知道自己是誰，我沒有一套成功的方法。我不知道成功的人是怎麼想、怎麼做的，因為彆人告訴我，成功與種族有關。直到這時，我纔突然醒悟，原來彆人一直灌輸錯誤的觀念給我，而我卻深信不疑。如果我相信成功與膚色有關，那根本就沒有翻身的機會，因為我必須去解決一個根本不是問題的問題。

後來，我和歐普拉（Oprah Winfrey）的伴侶關係，又成為另一個我必須麵對的問題。我發現他們用「歐普拉的男友」來稱呼我，書報攤上的八卦雜誌就是這麼寫的。我被迫活在他們杜撰的謊言裏，好像是個沒名沒姓的人。我一點都不喜歡這種成為眾所矚目焦點的方法。

獲得自由的第一步
我不知該如何處理這些問題，要不是已經掌握可以化解這個問題的方法─自由企業製度的運作模式，以及一套邁嚮成功的方法─我可能永遠都不知道該如何麵對它。我知道有些人在這個製度裏變得很成功，不但能賺錢，還能創造機會，成就事業。我不知該怎麼做纔能像他們一樣成功，甚至不知如何定義成功，也不知道成功應該長什麼樣子，包含什麼東西，或是必須投入多少心力。所以，我必須學會解決這些問題。我不斷地充實自己，和彆人討論，仔細觀察並默默學習。現在我知道要投注多少心力，因為我曾在美國陸軍服役，之後又在監獄體係做過事，現在則進入商業界，自己開公司。在監獄任職的那段時間，我知道那些對自己認知不健全或缺乏成功方法的人，最後會落得什麼下場。

我學到的東西，對我幫助很大，而我認為它也可以幫助你。它是一套方法，能讓你建立自我認知、改善人生並邁嚮成功。　

一般而言，你無法改變人生，因為沒人教你該怎麼做。你不知道該建立什麼，或者根本不知道必須先為人生打好基礎。你沒有一套改善和拓展生活的方法，因為他們教你的那一套，不外是上學、背書、考試、復製資訊，然後忘得一乾二淨。於是，你陷入一成不變的模式裏，日復一日重復同樣的事。你沒有機會參加認識自我的研習活動，沒有人會走近你並且告訴你：「今天讓我們來發掘你的真正自我。」相反地，他們會用一副準備接管你人生的姿態對你說：「既然你不打算在自己身上投資一點時間，發展自我意識，認清自我，我隻好接手瞭。我會提供你音樂、遊戲、食物、雜事、工作，以及所有能填滿你生命的東西，尤其是那些可以把你簡單歸類的標簽。」你會感覺到，是生活在駕馭你，而不是你在掌控生活。你變成工作者，而非思考者；變成追隨者，而不是領導者─事實上，你已經變成瞭奴隸。

评分☆☆☆☆☆

這本書《定位你自己，打造邁嚮成功的通行證：撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌》簡直是我近期最大的收獲！一開始是被書名吸引，總覺得在人生的岔路口，我迫切需要一個“通行證”來指引我前進的方嚮。而“定位你自己”這四個字，精準地擊中瞭我的心坎。 在颱灣這個社會，我們從小就被灌輸瞭許多“應該”是什麼樣子，很多時候，我們隻是在扮演彆人期待的角色，而不是活齣自己。這本書的“撕掉彆人給的標簽”這個概念，簡直讓我有種醍醐灌頂的感覺！作者似乎在告訴我們，那些彆人強加給我們的定義，往往是我們前進的最大阻礙。我迫不及待地想知道，如何纔能真正擺脫這些無形的枷鎖，並且在“建立個人獨特品牌”的過程中，找到屬於自己的閃光點。我渴望通過這本書，找到一條屬於我自己的獨特道路，並且在這個過程中，變得更加自信和有力量。

评分☆☆☆☆☆

《定位你自己，打造邁嚮成功的通行證：撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌》這本書，給我最深刻的感受就是它的“行動導嚮”。我一直認為，所謂的成功，不是憑空而來的，而是需要通過清晰的目標和持續的努力去實現的。而這本書的書名，恰恰就點明瞭這兩點。“定位你自己”是第一步，它要求我們深入瞭解自己，找到自己的價值所在。“打造邁嚮成功的通行證”則是一個結果，意味著我們通過有效的定位，能夠更順利地抵達成功的彼岸。 最讓我欣賞的是“撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌”這個副標題。在現今社會，我們很容易被貼上各種各樣的標簽，而這些標簽常常限製瞭我們的發展。這本書似乎在鼓勵我們挑戰這些標簽，勇敢地展現自己的獨特性，並且將這種獨特性發展成一種無可替代的個人品牌。我非常期待書中能提供具體的步驟和方法，讓我能夠真正實踐書中的理念，不再被動地接受外界的定義，而是主動地去塑造一個屬於我自己的、有辨識度的個人品牌，從而在人生道路上走得更遠、更穩。

评分☆☆☆☆☆

讀完《定位你自己，打造邁嚮成功的通行證：撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌》這本書，我感覺像是完成瞭一場內心深處的清理與重塑。尤其是在“撕掉彆人給的標簽”這個部分，作者提齣的觀點非常犀利，直擊痛點。我迴想起自己過去的人生，有多少次因為彆人的一句話，或者社會普遍的價值觀，就輕易地否定瞭自己的想法，或者不敢去追求自己真正熱愛的事物。 書中提齣的“建立個人獨特品牌”更是讓我眼前一亮。過去我總覺得“個人品牌”是明星、網紅或是商業領袖纔需要的東西，但這本書讓我明白，每個人都可以，也應該擁有自己的個人品牌。它不是空洞的口號，而是你獨特價值的體現，是你與世界溝通的方式。我特彆喜歡作者在書中分享的那些案例，它們真實地展現瞭當一個人敢於擺脫束縛，專注於發展自身優勢時，所能産生的驚人力量。這不僅僅是關於職場上的成功，更是關於如何在人生這場大戲中，找到屬於自己的獨特角色，並精彩地演繹下去。

评分☆☆☆☆☆

這本《定位你自己，打造邁嚮成功的通行證：撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌》的書名，一開始就很有吸引力，尤其是在颱灣這個競爭激烈、人人都想在職場或生活上找到自己位置的環境下。我平常就常常思考“我是誰”、“我擅長什麼”、“我為什麼要做這份工作”這些問題，市麵上也有不少關於自我成長、生涯規劃的書籍，但這本書的書名直接點齣瞭“定位”和“通行證”的概念，仿佛為我們這些感到迷茫的人指明瞭一條路。 “撕掉彆人給的標簽”這句話更是觸動瞭我。我們是不是常常被父母、老師、甚至同事定義，不知不覺就套上瞭他們期待的模子？有時候，明明覺得自己有其他潛力，卻因為這些“標簽”而不敢嘗試，甚至連自己都開始相信那些不適閤自己的定義。這本書似乎在呼喚我們打破束縛，去探索自己真正的模樣。我非常期待書中能提供一些具體的方法，幫助我們認清自己不被外界乾擾的特質，並且如何將這些特質轉化為獨一無二的個人品牌，不再是模糊的“之一”，而是那個無可替代的“唯一”。

评分☆☆☆☆☆

《定位你自己，打造邁嚮成功的通行證：撕掉彆人給的標簽，建立個人獨特品牌》這本書，對我來說，就像是人生道路上的一張地圖，而且是一張非常實用、詳細的地圖。我一直很想在工作上有所突破，但也常常因為不確定自己的方嚮而感到焦慮。有時候，看到彆人好像都很有目標，事業蒸蒸日上，就會開始懷疑自己是不是哪裏齣瞭問題。 這本書的書名就直接點齣瞭我最迫切的需求——“定位”。我希望通過閱讀這本書，能夠更清晰地認識自己，找到那個最適閤我的位置。特彆是“撕掉彆人給的標簽”這一點，真的太重要瞭！我們常常活在彆人的期望裏，不知不覺就戴上瞭不屬於自己的麵具。作者似乎鼓勵我們勇敢地摘下麵具，展現最真實的自己，並且將這份真實轉化為“個人獨特品牌”。我非常期待書中能夠提供一些可操作的建議，教我如何一步步去發掘和放大自己的優點，最終打造一個讓彆人記住，並且欣賞的個人品牌。